Вот и закончились праздничные выходные
Всем сил, кому завтра выходить на работу…🫡
Всем сил, кому завтра выходить на работу…🫡
Пикобутяне,
Подготовил для вас чеклист для завтра:
- Приготовить вещи на завтра, подготовить одежду и обувь
- Зарядить телефон
- Почистить зубы (если остались после праздников)
- Поставить будильник
- Прекратить зависать на Пикабу (где ваша сила воли!)
- Лечь спать пораньше
- Проснуться с улыбкой и благодарностью.
Новый рабочий год! Ура!
Короче я понял, в чем причина!!! Почему вы всё время пишете про рабочих. Понял и расскажу вам!
Знакомьтесь, это Карл Маркс! Многим его имя знакомо по песне Ляписа Трубецкого "Капитал". Помните? в левой руке сникерс, в правой руке- марс! Вот это именно этот Маркс (не Марс).
Я буду краток, но емок. Дочитайте, в конце будет про самолет. Но сейчас наш главный герой-Карл Маркс, он был немецким ученым. Некоторые признают его ВЕЛИЧАЙШИМ мыслителем человечества. И вот он написал книгу "Капитал. Критика политической экономии".
Маркс доказывал, что человеческое общество на каждом из этапов развивается в результате классовой борьбы, вызванной противоречиями в интересах различных общественных классов. В капиталистическом способе базовым является конфликт между владельцами средств производства и наёмными рабочими, продающими свою рабочую силу в обмен на заработную плату[16]. При этом каждая из эпох является историчной, то есть возникающая, развивающаяся и исчезающая со временем при определённых условиях. Капитализм, как и другие социально-экономические системы, содержит внутренние противоречия, которые приведут его через пролетарскую революцию к замене новой системой — бесклассовым коммунистическим обществом[17]
Понимаете предыдущий абзац? Весь капитализм построен на конфликте владельцев предприятий и наемных сотрудников. Он даже не построен на этом, это и есть он сам. Владелец хочет больше прибыли, а рабочий хочет бОльшую зарплату.
А еще он ввел такое ключевое понятие, как прибавочная стоимость
Понятие прибавочная стоимость — одно из центральных понятий марксистской экономической теории. Маркс указывал, что при капиталистическом способе производства прибавочная стоимость присваивается капиталистом в виде прибыли, в чём и выражается эксплуатация им рабочего. По словам Маркса, норма прибавочной стоимости есть «точное выражение степени эксплуатации рабочей силы капиталом, или рабочего капиталистом
Фиксируем, рабочего эксплуатируют, а прибыль получает собственник предприятия.
Кто следил за текстом, больше не должен спрашивать в каждом комментарии, а почему так мало платят. Потому что это и есть капитализм. Одни работают, другие зарабатывают. Есть нормы оплата труда, в остальном собственник, сколько хочет, столько и платит.Работник же, при этом либо остается и эксплуатируется, либо ищет другое место работы (только не начинайте про важных сотрудников, очередь за забором- это всё, пардон, *уйня). Потому что, еще разок, сам капитализм является вот этим вот свойством. Работника эксплуатируют, ему платят сколько хотят, в наше время в рамках трудовых норм, а прибыль получает собственник и он вправе платить сколько хочет, в рамках законов.
Еще раз закрепим. Это и есть капитализм. Это и есть то, что вам не нравится. Капитализм не подразумевает справедливости, наоборот он культивирует неравенство и борьбу между классами.
Что делать?
Если вам не нравится ваша зарплата и вы не можете как-то договриться с работодателем о повышении, нет смысла обижаться, это принцип данной экономической модели. НО, вам жутко повезло, вы не крепостные, вы можете найти другого работодателя. И это не жадность собственника. Еще раз закрепим) Это и есть капитализм.
Что делать, если вам прям очень это надоело?
Ответ был в самом начале поста:"Капитализм, как и другие социально-экономические системы, содержит внутренние противоречия, которые приведут его через пролетарскую революцию к замене новой системой — бесклассовым коммунистическим обществом"
Смекаете? Правильно, вы должны сплатиться и через пролетарскую революцию привести и себя, и того парня к новой ступени развития общества- к коммунизму.
Если пока что не привели, значит пока что оющество недостаточно развито.
А все остальные стенания, жалобы можете засунуть в портмоне, пардон.
Я такой же наемный работник, как и большинство из вас. И меня тоже часто не устраивает моя зарплата. Единственное, когда я хотел повышения ЗП, находил сам дополнительный участок работы для себя, либо находил место, которое можно было автоматизировать, оптимизировать и договорился, что какую-то часть сэкономленных денег будут платить мне. Понимаю, не везде это возмоэно. Но еще момент, я в 20 лет переехал в Москву у меня в кармене 15.000 рублей. а тогда еще интернет только появлялся. Я согласен с Артемием Лебедевым, сейчас каждый человек при желании, может освоить какую-то профессию самостоятельно, чтобы затем двинуться дальше.
И, мужЫки, у которых вске конечности присутствуют. Ну плохо вам в на этом предприятии, в этом городе, саккумулируйте внутренние резервы, придумайте план и реализуйте. А то тоже будете ссанину из бутылки смывать, как это делает @Leonchik933, а там еще вода плохая, эмаль унитаза портится.
И я не супер хороший пример. Я сам сейчас безработный, я только переехал в Москву, до этого в питере был немного. Денег на неделю осталось, поэтому я иду работать в такси, пока не найду вакансию нормальную. А я до этого 10 лет зам. ген. диром проработал в не самой маленькой компании. А когда я в Москву переехал в 20 лет, я жил в офисе, в лучшем случае, у меня было 1,5 выходных в неделю и отпуск 10 дней в году. А еще у нас работал все дни кроме первого января и я еще и по праздник хреначил. И не с 9 до 18, а с 7:30-8:00 самое раннее до 20, а так обычно в 21 уходил. Зато кайф без пробок домой. А чтобы с 09 до 17 и за большую денежку, так вы научитесь что-то делать филигранно и будет у вас даже свободный график, будут выпрашивать, чтобы вы на них свой светлый взор обратили.
У меня такого навыка нет. Но, я сейчас сижу на hh.ru и просто о*уеваю. Сотрудники компаний, если точнее HR вообще ни *уя про вакансии, про свою компанию не знают. Я записался в озон фургончик покатать, они высылают договор и оферту и я за 15 минут чтения ее узнал больше, чем знают они. И вот тоже вопрос, хочу зарплату больше, а ты нынешнюю свою стоишь? Ну ты занимаешься подбором людей, там один типовой договор, да, на 20 страниц, одно мычание в ответ. А потом приходит или она, он себе яйки почешет, жена сиськи помнет себе и вот такие одинаковые будут жаловаться, что зарплата маленькая и руководитель плохой и страна говно, и истрибитель мой слишком дешево стоит.
В себестоимости самолетов, как и в любой другой высокотехнологичной продукции, зарплата сотрудников составляет крайне малую долю. На примере SSJ-100, оплата труда- это всего 6.69%.
@apache13336 @Bloodhounded @cookerAsksCooker ближе к друг другу жмитесь, у вас похожие позиции:-)
Помимо того, что низкая себестоимость военного самолета- это экономия для бюджета, чаще всего самолеты наши- это еще и экспортная продукция, а значит это не только экономия, но конкурентоспосбность и доход в бюджет. Для вас, учителей ваших, для дорог и т.д.
Любой бюджет всегда ограничен. Любых затрат желаемых всегда больше. Всегда все хотят себе зарплату побольше, но денег всегда будет не хватать на всех. И я бы очень хотел. чтобы вы все и я вместе с вами жил так, как мечтаю. Искренне. Никому зла не желаю, но и не завидую например. И виню, только себя. Мог бы сейчас вакансии искать, а пишу тут постики.
Ну всё, нытики идите *уярьте снег лопатами. Бесите. Никого не хотел обидеть. Раньше забивал, наверное постарел. Надеюсь вам зашло чтиво.
Да начнется срач. Всем отличного снежного утра!
Женщина 31 год
— Я работаю художником-иллюстратором, раньше в студии, сейчас на фрилансе, - начала клиентка, высокая симпатичная женщина с большой копной рыжих волос. – И я шла к этому всю свою жизнь.
— Вы начали рисовать еще в детстве?
— Знаете эти истории повзрослевших мальчиков и девочек, которым в школе ставили двойки на рисовании из-за того, что их работы, якобы рисовали родители? Так вот, эти истории как раз про меня. В одиннадцать лет я рисовала так, что ни один человек не мог поверить, что эта картина написана ребенком. Безусловно, мне было куда расти, но факт в том, что уже тогда я проявляла недюжинное мастерство.
— Как к этому относились ваши отец с матерью?
— Поначалу положительно – ну вы же понимаете, как тяжело было в девяностые, и ребенок, который спокойно сидит в доме и что-то малюет, а не бегает не пойми где, не пьет, ни курит, ни ширяется – это мечта любого родителя в то время. А меня это увлечение захватило с головой, я могла часами выводить какие-то каракули, совершенно забыв про еду и сон, так что у меня начались проблемы с успеваемостью и маме приходилось силком отрывать меня от художеств и заставлять заниматься учебой.
— Вы закончили художественную школу или институт?
— В поселке, откуда я родом, художки не было, так что я до всего доходила сама. Благо у нас в библиотеке имелись кое-какие книги по теории рисунка. Но самое сложное началось, когда пришло время выбирать куда поступать после одиннадцатого класса.
— Позвольте догадаться – ваши родители были против того, чтобы получать высшее художественное образование?
— Я понимаю почему вы так думаете, но нет – в моем случае все было наоборот: папа с мамой, пусть и тяжелым сердцем, но приняли мое желание стать художником, однако я сама сдалась на полдороги. Дело в том, что я знала, как непросто будет им оплатить мою учебу в здесь, в Питере, плюс, если честно, мне было страшно покидать родной дом и уезжать в такой гигантский город. Я банально струсила и отправилась покорять экономику в ближайший политех.
— Почему именно экономику?
— Думала, что если не получится самой выучиться на художника, то хотя бы к маминой сестре в контору пойду работать – это был мой план Б. Учеба была не из легких, а если прибавить к этому ежедневные занятия рисованием, то тем более. Когда мне исполнилось двадцать два, отец каким-то непонятным мне образом, через знакомых и друзей, сумел купить графический планшет – мою давнишнюю мечту. И все, для меня началась совершенно другая жизнь – я могла ночами напролет сидеть и чиркать по нему пером, выводя в фотошопе очередную картинку.
— Меня удивляет тот факт, что вы говорите будто вам, очень все это нравилось, однако я не слышу каких-либо эмоций в вашем голосе. Почему?
— О, мы скоро к этому придем… - резко помрачнев, ответила Вера. – В общем, к тому времени, когда закончился универ, я уже успела потратить шесть тысяч часов на рисование цифровых рисунков и могла похвастаться действительно хорошими работами. У меня появилось портфолио, которым можно было гордиться и довольно оживленная страничка в соцсетях, где люди могли ознакомиться с моим творчеством. Нынче это очень модное увлечение и многие пытаются пройти по этому пути, вопрос только в том, что не у всех хватает сил на это.
— Вы упомянули портфолио – оно необходимо чтобы получить работу в студии?
— И для этого тоже, - кивнула она. – На самом деле, работа в студии долгое время была моей мечтой – ну а что, неплохие деньги, заказы от крутых фирм, возможность прославиться и стать еще более популярной. Я была в восторге, когда мне предложили сотрудничество с одной из крупных питерских студий – буквально прыгала от радости. Вот только спустя пару лет я поняла, что больше так не могу – рисование на заказ оказалось мне в тягость. Все эти менеджеры, через которых происходит общение с клиентами, однообразные работы, бесконечные правки и многое, многое другое.
— Поэтому вы решили уволиться и пойти в фрилансеры?
— Думала, что от этого мне станет легче, но вот в чем дело – проще не стало. Да, теперь я могла общаться напрямую с заказчиком и браться только за то, что мне больше подходило, работать, когда хотелось, а не когда приказывал руководитель и все такое. Но я потеряла самое главное – свободу самовыражения. Мне сложно объяснить, что происходит в моей душе, но я попробую рассказать, надеюсь вы поймете.
— Сделаю все что в моих силах.
— Понимаете, я мечтала стать художником с самого раннего детства и если взять в общем сумму часов, потраченных на достижение этой мечты то получится очень внушительная цифра. Зачастую казалось, что весь мир против меня и моего увлечения, но я продолжала брать в руки карандаш или стилус и рисовать, рисовать, рисовать. Мне было тяжело получать отказы на первые попытки получить работу, слушать тысячи критиков, и вкалывать на дядю. Но я шла к своей мечте несмотря ни на что, но когда я добралась до того момента, когда увлечение превратилось в работу – все очень быстро изменилось…
Для того, чтобы прокормить себя, мне приходится рисовать то, что хотят другие люди – и в этом кроется самая главная проблема. Я перестала чувствовать себя создателем, превратившись в автоматическую руку, которая создает графику и мои работы закономерно стали обезличенными, лишенными какой-либо души. Да, я рисую по-прежнему хорошо, да, мои арты можно увидеть в целой куче компьютерных игр, вот только это совсем не то, к чему я стремилась. И теперь, взобравшись на эту гору, я неожиданно для себя поняла, что детские мечты разбились о реальность взрослой жизни, а вместе с ними и та движущая сила, что не давала мне упасть все эти годы.
— Может тогда вам следует взяться за какой-то собственный проект – нарисовать графический роман или что-нибудь в этом роде?
— Любой художник держит в голове подобную идею, многие даже находят время и рисуют, и совсем единицам это в итоге приносит хотя бы что-то. Вот только в текущих реалиях, все, на что я способна – это делать свою работу, не задумываясь о собственных проектах. Отчасти из-за той самой потери внутренней силы, о которой я уже говорила, отчасти из-за нехватки времени и необходимости зарабатывать деньги себе на жизнь, но, наверное, больше всего из-за того, что красивые картинки на компьютере уже никому не нужны.
— Почему?
— Потому что их и так очень много, сейчас чуть ли ни у каждого человека есть возможность открыть интернет и без особых проблем получить то, что нужно. Более-менее удачным вариантом можно было бы назвать создание собственной компьютерной игры – но это самообман. Игры – это дело, над которым трудятся люди разных специальностей, в одиночку там делать практически нечего. Да, конечно, есть прецеденты, когда разработчик-одиночка что-то умудрялся сделать, но это все очень сложно…
— И в итоге вы оказались в ловушке собственной мечты.
— Именно так! – удрученно произнесла Вера. – То есть, по итогу, я все же стала хорошим специалистом, но при этом потеряла цель в жизни. Я могу работать и зарабатывать деньги, но это не приносит радость. Когда искусство сменилось ремеслом, внутри меня что-то пропало и я не знаю, как дальше жить без этого…
Услышав историю жизни знаменитого человека, который несмотря на тяжелое детство смог добиться успеха, жертва токсичности вдохновляется и начинает рыть информацию на эту тему. И в итоге все сводится к одной фразе известной личности:
Я просто решил, что больше не могу так жить, и взял себя в руки.
И наш герой такой:
Ага, решил. Я тоже решил. Я тоже не хочу и не могу так жить. А как мне начать жить иначе? Где конкретика?
Допустим, человек разорвал отношения с токсами, но новый круг общения выстроить не получается. С работой как-то все то же не ладится. Старые привычки постоянно дают о себе знать: то струсишь где-то, то начнешь обвинять себя во всех грехах мира и наказывать, то замыкаешься, то срываешься.
К психологу идти страшно/стыдно/дорого (выберите ваш вариант). Да и где ж его найти, психолога-то. Да такого, чтобы точно помог. Знакомые еще подливают масла в огонь:
Так ты просто не грусти. Так ты просто найди нормальную работу.
У всех все так просто. У одного тебя сложно. Один ты ничего не можешь. И снова череда обвинений в том, какой ты плохой. И вообще, правы были родители, когда называли бестолковым и говорили:
Ничего ты в жизни не добъешься.
Как же вырваться из порочного круга и наладить жизнь вопреки токсичному прошлому?
Итак, вот несколько основных рекомендаций по самопомощи на пути избавления от токсичности и налаживания жизни:
1. Стартуйте из позиции «здесь и сейчас». Сами того не замечая, жертвы токсичности начинают строить негативные фантазии о своем будущем, а выученная беспомощность заставляет их игнорировать возможности. Трезво оцените себя, свои нынешние условия жизни, свои ограничения и ресурсы. Например, пока вы не можете купить или снять квартиру, но, может быть, кто-то из друзей готов приютить вас на время поиска работы и постановки на ноги. В качестве оплаты вы можете убирать дома, готовить еду и т.д.
2. Познакомьтесь с собой. Составьте список всех умений, знаний, навыков и желаний. Ориентируйтесь на первичные, самые детские мечты, интересы, победы. Например: я с отличием окончил школу, мне всегда были интересны гуманитарные науки, в 7 классе я выиграл олимпиаду по литературе, я умею общаться с людьми, но стеснительность и зависимость от чужого мнения мешает мне налаживать контакты. Расписывайте каждую мелочь. В итоге описание плюсов и минусов, возможностей и ограничений, потребностей и недостающих для их удовлетворения способов должно подвести вас к постановке цели на ближайший месяц или несколько месяцев (четко определяйте сроки и результаты – это важно).
3. Подробно и пошагово распишите план достижения цели. Например, вы хотите получить работу в престижном месте, но вам не хватает знания английского. Найдите подходящие курсы английского, определитесь со стоимостью, подумайте, как можно скопить эту сумму или где заработать. Учите язык, оттачивайте мастерство, проходите собеседование.
4. Ставьте новые цели.
5. Обращайтесь к книгам. Например: «Прокачай себя» (Д. Норкросс и Д. Прохазка) и «Психология позитивных изменений» (Д. Норкросс и Д. Прохазка, К. Клементе).
6. Поддерживайте себя. Учитесь каждый день хвалить и благодарить себя. Сделайте это обязательным ритуалом.
Найдите группу поддержки. Оптимально – обратиться к психологу. Хотя бы на анонимных форумах. Если это невозможно, то найдите в офлайн или онлайн жизни несколько человек со схожими проблемами и желаниями. Общение с ними – ваши сеансы групповой психотерапии. Также для вас всегда доступна моя бесплатная группа психологической поддержки с терапевтическим эффектом в Фейсбук. Группа называется Токсичные родители. Ссылка всегда доступна в шапке моего профиля инсты.
Еще одна подсказка: если вы совершенно не понимаете себя и не знакомы с собой, то проведите несколько психологических тестов. Например, такие: на определение темперамента Айзенка, Многофакторный личностный опросник Кеттелла, тесты Климова и Голланда на профориентацию. Можно и другие. Это будет основа для дальнейшей работы над собой.
В голове того, кто «учится заново ходить» царит хаос. Он не может сделать что-то «просто». Он не знает, за что хвататься сначала. Ему нужен алгоритм, ориентир, хоть какая-то опора. Теперь вы с ней знакомы. И если все, что было написано в начале статьи, относится к вам, то можете смело примерять эти действия относительно себя на практике.
Много бесплатной информации по этой теме вы можете найти в моем Инстаграм: https://instagram.com/psych_bogdanova_tp
Будучи психологом и постоянно обучаясь в Национальном медицинском исследовательском центре психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева я прекрасно осознаю , что психотерапия это достаточно сложный инструмент где необходимы знания не только психологии, но и неврологии, эндокринной системы человека. Все взаимосвязано, и поэтому и помогать человеку решить проблемы нужно комплексно.
Слабая сила воли — это во многом вопрос генетики, считает молекулярный биолог, автор книги «Воля и самоконтроль» Ирина Якутенко. Но есть мощный способ побороть безволие, даже если у вас «неправильные» гены.
Ирина Якутенко в своей книге убедительно доказывает, что безволие проявляет себя на уровне работы мозга. Грубо говоря, безволие — это гиперактивность эмоциональной (лимбической) системы мозга и недостаточная активность префронтальной коры — «умной» части мозга, которая должна сдерживать эмоциональную систему.
Людям, у которых слишком быстро и мощно включаются эмоции, а сдерживающий фактор опаздывает, тяжело противостоять соблазнам и заставлять себя делать то, что важно, но не хочется. И это зависит от генетики. В первую очередь, от генов, которые определяют работу нейромедиаторов, связанных с ощущением удовольствия.
Что же делать, если вам достались такие гены?
Для начала не растравлять свою лимбическую систему. Как ни банально это звучит, но самый первый и важный совет в такой ситуации — избегать соблазнов. «Если вы попробуете поставить перед собой торт, сесть напротив него и говорить: Я больше не хочу тебя, я понял, как это вредно. Что произойдет? Произойдет растравление вашей лимбической системы
— рассказывает Ирина Якутенко.
Вы смотрите на торт, вы говорите о нем, вы постоянно думаете о нем, и ваша лимбическая система, настроенная на то, чтобы смотреть на торт, как на соблазн, именно так и делает. И через час-два после такого аутотренинга вы сорветесь. Необязательно вы съедите торт, может быть вы пойдете в магазин и потратите там всю зарплату, или напьетесь, или сделаете еще что-то импульсивное. Советы взять себя в руки не работают, потому что они не учитывают, что на самом деле происходит в нашем мозгу и как он работает при встрече с соблазнами.Чтобы ваша лимбическая система не активизировалась при виде вашего главного соблазна, единственным правильным решением является избегание встречи с ним.
Ищите очень сильную, эмоционально окрашенную внутреннюю мотивацию.
Раз бросил в один день, значит, не было зависимости.
Много бесплатной информации по этой теме вы можете найти в моем Инстаграм: https://instagram.com/psych_bogdanova_tp
Бесплатная группа поддержки для людей которые пережили психологические травмы: https://www.facebook.com/groups/ToxRoditeli