Название: Капсула времени, в которой хранится моя внешность. --- Инструкция:
Первое. Отбираем 8 фотографий на разных этапах жизни.
- 2 фотографии из детства. - 2 фотографии из подросткового возраст. - 2 фотографии в молодом возрасте. - 2 фотографии в зрелом возрасте
Выберите фотографии, на которых ваше лицо хорошо видно и без обработки внешности. Если есть возможность, включите фотографии в полный рост.
Для лучшего результата выбирайте фотографии в хорошем качестве.
Если у вас нет снимком всех ваших возрастов, то руки на груди не складываем. Ногой не топаем. И губы не надуваем. Просто упаковываем из того, что есть. То есть, если у вас нет фотографий с каким-то этапом. Вы можете его заменить. Или пропустить.
К слову, пожилые люди тоже приветствуются.
Второе. Фотографию, НА КОТОРОЙ ВАМ НРАВИТСЯ ВАША ВНЕШНОСТЬ БОЛЬШЕ ВСЕГО. ПОМЕЧАЕМ– В посте или на фотографии. Затем загружаем всё в слайд–шоу. По порядку взросления.
ТРЕТЬЕ. ОПИСЫВАЕМ:
• Какой она была? • Почему именно эта внешность? • Напишите, какой у неё возраст? • Какие возможности открылись благодаря этой внешности? • А если вы считаете, что она помогла вам привлечь какие-то события. То напишите об этом.
– Что это было за событие? Может она помогла партнера привлечь?
ВАЖНО: Делитесь своими мыслями и чувствами как есть. Не утаивайте.
А если вы что-то поняли благодаря старению. То не молчите об этом. А напишите как вывод. Или итог.
В конце поста. Хотелось бы её вернуть или нет? Опишите ваши эмоции и мысли относительно возможности вернуться к этой внешности. --- Хэштег: #капсулавременимоейвнешности
Друзья! Я Дмитрий Подольный Как создатель этой инструкции. РЕКОМЕНДУЮ на каждой фотографии указать свой реальный возраст на момент съёмки. Приятного участия. Пусть это путешествие поможет вам, отправится в себя. У меня всё.
Один из самых действенных способов постоянно заряжаться позитивом и быть в ресурсном состоянии — это замечать красоту вокруг себя и сознательно окружать себя красотой. Если вам удобнее не читать, а слушать, подкаст по этой статье на яндекс-музыке здесь.
Красота — это всегда гармония. Гармония всегда красива. В этой статье, рассказывая о красоте, я одновременно имею в виду и гармонию.
Обратите внимание, как редко мы замечаем красоту, когда находимся на улице.
А дети все видят и замечают. У меня дети стабильно с раннего возраста обращали мое внимание на все это, начиная примерно с 3 лет.
— Папа, посмотри, как красиво лежит снег на деревьях! — Папа, посмотри, какой красивый месяц! — Папа, посмотри, как много ярких звезд на небе! — Папа, смотри, какая милая собачка!
Другие дети тоже очень часто указывают родителям на красоту вокруг нас. Неоднократно это наблюдал! А вот родители, встрепенувшись, на секунду вырвавшись из «загрузки» и кивнув ребенку, снова погружаются в свои, как правило, невеселые мысли и думы.
Куда же исчезает это наше умение замечать красоту и гармонию вокруг, когда мы вырастаем?
Никуда. Просто все это закрыто, как дымовой завесой, постоянными проблемами, стрессами, нерадостными размышлениями и негативными мыслями.
Мы все время решаем в уме какие-то задачи и проблемы и тем самым, как бы это парадоксально не звучало, все больше притягиваем их в свою жизнь.
Но на самом деле, действительно, как позитив придет к нам, если мы думаем больше о негативе?
Итак, проблема, думаю, понятна. А для ее решения, нужно научиться заново открывать красоту вокруг себя, сознательно окружать себя красотой и гармонией! Чаще вспоминать про Принцип Созерцания! В некотором смысле — нужно пробудить в себе ребенка… ))
Как это можно сделать? Давайте я вам расскажу о шести всем доступных способах.
1. Замечайте красоту природы и окружающей среды
Когда вы находитесь на улице, остановите хотя бы на время мысленный диалог. Оглядитесь! Вокруг нас столько всего прекрасного в любое время суток и в любое время года!
Светит солнце? Прекрасно! Посмотрите, как играют его лучи! Какие превосходные и необычные тени бывают! Какие блики и рефлексы на листьях деревьев или на снежных заносах! Услышьте пение птиц! Ощутите дуновение ветра! Почувствуйте, как тепло, радостно и солнечно на душе!
Серый холодный осенний день? Моросит дождь? Посмотрите, как красивы желтые влажные листья! Понаблюдайте отражения в лужах и их искажения. Заметьте, как восхитительно и необычно летят капли дождя, если посмотреть вверх. Или какой необычный водоворот из опавших листьев создал внезапный порыв ветра!
Ночной зимний вид? Понаблюдайте, как искрится снег от света ламп и окон! Посмотрите, какие шикарные огромные звезды в зимнюю ночь! А ведь многие самые яркие звезды видно только зимой!
Наблюдайте любые явления природы: восходы и закаты, ледоходы, грозы и ливни, снегопады и метели!
Наблюдайте сезоны: весна, лето, осень, зима…
А замечаете ли вы, какое красивое бывает небо и какие интересные на нем облака? Особенно летом?
А осознали ли вы, какая красивая и гармоничная геометрия у деревьев?
А давно ли вы любовались архитектурой вашего города? Даже в облупившейся краске на фасаде есть своя красота!
Так очнитесь! Вокруг вас красота! В вашей жизни красота! Усилим же ее уже со своей стороны!
2. Выглядите красиво сами
Пункт короткий и простой. Следите за собой. Одевайтесь элегантно и красиво, следите за чистотой одежды и обуви. Посещайте салоны красоты. Занимайтесь спортом. Будьте великолепны! Очень важно, когда вы сами себе нравитесь. Когда каждый взгляд в зеркало вызывает гордость за самого себя. Это будет постоянно заряжать вас позитивом!
Встречают "по одежке". И это действительно так.
3. Слушайте красивую музыку
Утром после пробуждения. Когда едете на работу или путешествуете. Когда готовите еду. Просто когда грустно и холодно на душе!
Очень рекомендую слушать красивую и гармоничную инструментальную музыку. Прежде всего, не электронную, а исполняемую с помощью живых акустических инструментов: духовых, струнных, клавишных и т.д.
Классика, инструментальная живая музыка и джаз, на мой взгляд, заряжают энергией красоты и гармонии более всего. Там нет такой душащей и оболванивающей низкочастотной перкуссии как во многих других современных музыкальных жанрах.
Конечно, у вас может быть своя любимая музыка, которая заряжает энергией и позитивом именно вас. Это может быть даже и рок, хип-хоп, поп-музыка, или просто какой-либо конкретный исполнитель. Все люди разные. Найдите для себя свою музыку и слушайте ее, чтобы поднять настроение и зарядиться позитивом.
Но я советую вам начать слушать классическую музыку. Это со временем может открыть для вас совершенно невероятные горизонты восприятия настоящей истинной красоты и гармонии. И заряжаться от нее вы будете во много раз сильнее.
И еще замечание на эту тему. В крупных городах, особенно в Москве и Питере, каждый день в переходах и других местах можно встретить множество очень крутых и талантливых музыкантов. Скрипачей, гитаристов, арфистов, кого угодно. Замечали ли вы, что люди в абсолютной своей массе, проходят мимо них не задерживаясь и даже как-то стыдливо обходят на всякий случай, вдруг кто денег попросит. Особенно это касается Москвы, в Питере ситуация несколько получше.
А вы попробуйте остановиться и послушать! Насладиться моментом! Не все музыканты, конечно того заслуживают, но, поверьте, очень многие. Пять минут ничего по большому счету не изменят в нашей стремительной жизни, а дополнительный заряд позитива и гармонии вы получите точно!
4. Общайтесь с красивыми и гармоничными людьми
Как внешне, так и внутренне! Будьте ближе к свободным, оптимистичным и успешным личностям. Учитесь у них. Пропитывайтесь их энергией. Посмотрите, какие они «красавцы» обычно во всем, чем занимаются. И как достаточно легко относятся ко всевозможным сложностям и проблемам.
С другой стороны, избегайте нытиков и «прожженных» пессимистов. Общение с ними, по большому счету, может принести и притянуть вам только новые заботы и проблемы.
Вообще, эффект от выбора окружения, с которым чаще всего общаешься, намного серьезнее и сильнее, чем думают большинство людей. Если в вашем постоянном окружении есть люди, которые достигли существенных успехов в тех профессиях и сторонах жизни, где вы хотели бы тоже сделать прорыв, то ваш прогресс пойдет значительно быстрее. Во многом от обратной связи и советов от них.
5. Создавайте красоту у себя дома и у себя на работе
Уют, красота и гармония должны окружать вас везде. Красивые интерьеры, красивая мебель, шторы и занавески, деревья и цветы, красивые картины и фотографии, различные приятные мелочи и сувениры.
Кстати, красивое — совсем не означает, что дорогое.
Создайте свой красивый и комфортный мирок. Окружите себя приятными вещами. Даже на рабочем столе и на экране компьютера можно создать свои маленькие оазисы красоты и гармонии.
Это вот, например, мое пространство, где я провожу большую часть времени. Здесь я пишу статьи и книги, тренируюсь, музицирую и сочиняю музыку, работаю по проектам и т.д. А мои сотрудники находятся в отдельном офисе и на удаленке.
Это пространство постоянно наполняет меня энергией и создает настроение.
6. Посещайте культурные мероприятия
Как можно чаще старайтесь посещать различные культурные мероприятия.
Выставки, театры, концерты, музеи, презентации, интересные семинары. Здесь вы не только пропитаетесь позитивом от самого мероприятия, но и увидите еще много других позитивных ищущих людей!
Вот такие простые рекомендации. Конечно, вы можете найти для себя еще множество способов пропитать себя позитивом через красоту. Так делайте это! Не растворяйтесь в проблемах, заботах и работах.
Красота спасет мир! Спасет она и вас! И выведет на совершенно новые комфортные грани вашей жизни!
А в следующем выпуске мы поговорим с вами о том, как не теряя состояния комфортности заставить себя регулярно совершать действия, которые вам не очень нравятся. Речь пойдет о технике персональных обетов.
Я не люблю некрасивых людей. И нет, это не из-за того что они не красивы. Как правило, внешность отражает внутреннее. Если человек снаружи гнилой, то и внутри тоже. Люди объективно не красивые (не нужно писать что не красивых не существует. Они существуют. Красота - это в первую очередь пропорциональность, гармония в лице - когда в лице нет сильно выделяемых, доминирующих по размеру черт, есть люди которые не имеют гармонию. Есть люди у которых, например, нос отсутствует и так далее), в общем, такие люди знают по понятным причинам что они некрасивые, у них низкая самооценка, если они никак не проработали и не приняли свою "особенность". Низкая самооценка отражается не только в неуверенности в себе, которая мешает людям полноценно жить, но и в поведение, взаимоотношениях человека с другими людьми. Некрасивые люди проявляют дикую ненависть по отношению к красивым людям. Это от внутренней обиды, в мыслях некрасивого человека часто всплывает "почему он красивый, а я нет. это не честно", их мозг выбирает ненависть по отношению к более симпатичным как защитный механизм, реакцию. Некрасивые люди навязывают красивым людям свои комплексы. Некрасивые люди хотят чтобы красивый человек не видел своей красоты, поэтому постоянно кидают оскорбительные фразы касательно внешности или внешнего вида, причём оскорбления не соответствуют реальности. Зачастую, реальные достоинства они превращают в недостатки. Имея от природы маленького размера глаза и увидев человека с большими глазами, маленькоглазый будет всячески пытаться принизить эту черту, к примеру, называя глаза выпуклыми и так далее. Имея от природы тонкие губы и увидев человека с пухлыми, тонкогубый будет называть пухлые в меру губы утиными и варениками или вообще отрицать тот факт что губы пухлые. Думаю, что суть понятна. Поэтому зачастую реально красивые люди имеют много-много комплексов, а не красивые делают вид завышенной самооценки. (к слову, завышенной самооценки не существует, есть нормальная и низкая, завышенная - это низкая, это защитный механизм опять же), поэтому если вспомнить биографию самых красивых женщин мира, то в них указывается что в подростковом возрасте они подвергалась буллингу из-за внешности, имея, опять же, красивую внешность.
красота - это отражение порядка,в высшем значении этого слова.Также и легкости,в значении непринужденности,логичности.Поэтому красота так притягательна,она как логический итог некой последовательности действий,который являет (бессознательно)собой манифестацию здравого смысла и воплощение высшего порядка.Но красота это только форма такого порядка,поэтому существует понятие "истинной красоты",которая действительно являет собой очевидный и неоспоримый канон порядочности.Следует отличать лишь форму красоты и саму красоту.Также мы любим красоту за то,что она побуждает нас задумываться над ее загадкой,т.к.часто это эффект создаваемый некими разнородными процессами.Так мы учимся у нее закономерностям из которых она происходит.Но главное к чему она нас побуждает - это все же стремление постичь порядок.Поэтому очень важно отличать настоящую красоту от ложной.Не обольщаться формой,а смотреть на суть,которая и задает действие
Кроме того,на данный момент действует в культуре что-о вроде диктата красоты. Допустим красивый внешне(и возможно обладает внутренними хорошими качествами от рождения)актер использует свои хорошие гены,чтобы выразить действия плохого человека.Который по физиогномическим и другим физиологическим причинам не выглядел бы так - на нем были бы печати его злых,недоброкачественных,глупых мыслей,так что он бы выглядел более отталкивающе.Т.е. по сути кино-индустрия нас обманывает,ставя красоту на службу зрелищности,а не настоящего отражения действительности. И ведет по ложному пути.Такие фильмы как "Леон","Брат,-2",",Сестры",несут пропаганду насилия с самыми светоносными лицами.Лучше вообще ничего не снимать наверное.
Первой подопытной американцев стала... собака по кличке Эсмеральда! Животному ввели под кожу небольшие силиконовые мешочки, но желаемого эффекта достигнуть не удалось, только из-за беспокойства напуганной собаки, которая разодрала швы на теле и попросту сжевала свои импланты. Отношение мужчин к силиконовой груди может быть разным и индивидуальным. Однако, некоторые мужчины могут иметь отрицательное отношение к силиконовой груди по нескольким причинам:
1. Нереалистичные ожидания о женской красоте: Некоторые мужчины считают, что натуральная грудь является привлекательнее и красивее, и неодобрительно относятся к искусственным изменениям внешности.
2. Предубеждения и стереотипы: Мужчины могут иметь представление, что женщины, которые делают себе силиконовую грудь, делают это только для того, чтобы привлекать внимание мужчин и улучшить свою сексуальную привлекательность.
3. Неестественный вид: Некоторым мужчинам силиконовая грудь может показаться искусственной или неприродной, что может вызывать отрицательную реакцию или неприятие.
Если вы хотите успокоить мужчину и обсудить с ним свое желание получить силиконовую грудь, вот несколько практических советов:
1. Откройтесь и объясните свои мотивы: Поговорите с партнером откровенно и искренне о том, почему вы хотите сделать силиконовую грудь. Расскажите о своих эстетических предпочтениях, ощущении не комфортности или неудовлетворенности своим телом. Если есть медицинские причины, объясните это тоже.
2. Пригласите его на консультацию: Один из способов успокоить мужчину - предложить ему присутствовать на предварительной консультации с пластическим хирургом. Это позволит ему задать вопросы и получить дополнительную информацию о процедуре.
3. Обратитесь к другим женщинам с силиконовыми грудями: Пригласите мужчину поговорить или прочитать отзывы других мужчин, которые поддерживают женщин с силиконовыми грудями. Это может помочь ему увидеть, что это обычный процесс и что многие пары счастливы после такой процедуры.
4. Уделите ему время на осознание: Помимо ваших объяснений, мужчина может требовать времени для осознания и принятия этой информации. Позвольте ему задать вопросы и проявлять свои эмоции. Обратите внимание на его опасения и страхи, и поддержите его в процессе.
5. Помните важность личного выбора: Напомните мужчине, что это ваше личное решение и что он должен вас поддерживать. Помните, что вы имеете право на свое тело и свой выбор.
Как не принижать уровень Вашего развития и не сообщать окружающим о недостатке Вашего образования? Замени "КАСАЕМО" на "ЧТО КАСАЕТСЯ" или "КАСАТЕЛЬНО". Не используй "ЗА" там где уместно "ПРО". Используй "ПОСЛЕДНИЙ" а не "КРАЙНИЙ".