Далай Лама
Если проблему решить можно — не стоит о ней беспокоиться. Если проблему решить нельзя — беспокоиться бесполезно.
Если проблему решить можно — не стоит о ней беспокоиться. Если проблему решить нельзя — беспокоиться бесполезно.
Я не сомневаюсь, что ты обладатель сильного ума. Ты способен на многое и запросто решишь проблемы, с которыми сталкиваешься.
Ты контролируешь свой разум и, следовательно, себя. Но контролировать внешние обстоятельства ты не способен
И когда ты начинаешь понимать эту простую истину, сразу становится легче.
Ты избавляешься от ненужных переживаний и тревоги. И в тебе появляется невероятная сила, которая ведет тебя к успеху
Телеграм-🌎Person Web🌎Психология
Правда = практика = рефлексия = результат=ясность=движение=действие=жизнь.
Истина=сейчас=счастье=осознанность.
Если истина(сейчас) служит для описания мира, то правда — для понимания(проживание), а также в качестве источника действия (усилие + добрадетель), его внутренней опоры и обоснования( мировоззрения , смысла, зачем).
Мотивация-это эмоциональное состояние человека побуждающее к действию. Вера в свои возможности мотив-двигаться.
1 много попыток
2 среда
3 удача.
Ваше время и энергия. Ваша эффективность
везение и удача,
мотивация =процесс + результат
Изменение — это выбор, а не реакция. Воспоминание без эмоционального наполнения называются мудростью (опыт).
Твоей мерой являются твои действия. Скорость - это только продукт навыка.
Размеренность (мера, подготовленность, внимание, фокус) как качество личности – способность подчинять жизнь определенному ритму, проявляя неторопливость, чувство меры, плавность и упорядоченность. Размеренность – это победа над суетой. Размеренность – это нежелание увеличивать скорость своей жизни в бесплодных попытках догнать и обогнать время.
Скорость - это только продукт навыка.
Скорость=навык= Размеренность =мера= расписание=режим=канбан=кайдзен = все виды намерений.
Медленно значит аккуратно, аккуратно значить быстро.
Кто понял жизнь, тот не спешит.
«Практика — лучший критерий истинности».
Конкретика и четкий план, чтобы создать намерение. Без ожиданий и важности. Пофиг, с энтузиазмом. А-ля песочные часы: одно дело за одну единицу времени.
Усилия. Нет эмоций. Все напрасно. То что дает мне эмоции? Храни свое сердце (дух(могу,мера,фокус,внимание,вера,привлениечение, подготовка, эквилибриум, хризма , кадуция Гермеса, быть собой, Я )=тело(, реальность, заншин, сознательное, надо, интерес) + голова(, иллюзия, мусин, бессознательное, хочу, стремление )). Сейчас (Истина)+ Могу(Могу,мера,фокус,внимание,подготовка ) + фильтр ( рефлексия (вредно или полезно)+ добродетель ) +надо (тело, реальность, заншин)+хочу (голова, иллюзия, мусин) =Душа(Любовь, сверх Я, гармония, баланс ). Сейчас игра: ложь или действие (движение-жизнь )? Душа+ усилие+ добродетель =успех.
Беречь себя. Собирать хорошие новости. Мысли только позитивно (добрая сказка со счастливым концом.).
Всегда сейчас быть (твори) добру(о). Я иду по пути гармонии и любви(айкидо). Финист ясный сокол. Смелым духом и с миром в душе.
Животное бродит и наблюдает, чувствует положительные эмоции в пределах досягаемости.
Дофоминовые подсказки в пределах досягаемости. Играть, баловаться, детство (как ребенок играет в игру, полностью погруженный в нее).Вся наша жизнь - игра.
Про животное оно двигается, пробует в БОНе.
Правда = практика = рефлексия = результат=ясность=движение=действие=жизнь.
Если истина служит для описания мира, то правда — для понимания, а также в качестве источника действия, его внутренней опоры и обоснования.
Понимание приходит через проживание.
Дорожка успеха: не знаю →знаю→понимаю→понимаю могу применить→ могу научить другого.
Истина=сейчас=счастье=осознанность=БОН.
Поставили цель→ наличие плана→ действие→ вознаграждение.
Если вы пытаетесь защитить свою репутацию, значить ее у вас нет.
Очень важно следить на чем ты концентрируешь внимание(энергия).
Фокус внимания = расчищенное сознание.
Цель, которую нужно достичь требует концентрации.
Внимание (концентрация, энергия) = выдели время + выдели и делай это с любовью.
Делай с удовольствием, системно и постоянно. Пробуй помаленьку. Усиливай сильное.
Маленькие цели, большие достижения. Делай, то что нравится и то что никогда не бросишь.
«Я не строю планы - я создаю реальность."
Понимание радиуса своего влияния. На что мы можем влиять. Думать позитивно и оптимистично.
Коллективно установленные истины, скорее всего, окажутся ложными. Законы аргументации и спора, так сказать, лишь в исключительных случаях рациональны. Во многих случаях решающую роль в установлении истины играют совершенно иные факторы. Иногда, казалось бы, неоспоримые факты утверждаются как заведомо ложные. Утомительные дебаты между общественностью и частным сектором - лишь верхушка огромного айсберга.
Мне нравится эта цитата, иронично написанная Марком Твеном: никогда не давайте правде помешать интересной истории. Возможно, вы мне поверите, потому что она написана не Марком Твеном,но я вижу ее повсюду в Интернете. Авторы многих популярных цитат не являются их прототипами.
Продуктивно считать, что истина одна, а вот интересы — разные, и оных сколько угодно.
Хороший тест на истину твоей картины мира: представить, что ты другой. Вот совсем другой. Другой расы, национальности, образования, достатка, социального статуса, окружения, и т.д. Твоя истина, если это истина, не должна измениться.
Интересы — о, эти могут измениться еще как. Если сегодня ты предприниматель, завтра чиновник, а послезавтра пенсионер, это совсем разные интересы. Но истина это про то, как устроена реальность, а не про то, что тебе в ней надо.
Поэтому, в частности, не бывает истин половых, классовых, национальных и т.д. Мол, нечто может понять только пролетарий, только женщина, только мужчина, только русский. Если кому-то мир видится как война полов, классов, наций, ну хрен с ним, пускай война. Можно быть групповым эгоистом (это называется именно так, это не альтруизм), но вовсе не обязательно быть в придачу групповым идиотом. Если твоя картина — истина, на другой стороне ты описал бы реальность так же, лишь с поправкой на интерес. Так вышло, что ты человек клана Ланнистеров, или клана Старков, кланы воюют, ты в процессе. Уж таким родился, таким пригодился. Не обязательно подгонять под это картину мира, что по ту сторону какие-то черти. Законы физики очевидно же не меняются с перемены места, почему должны меняться законы этики или политэкономии?
Хороший суровый тест, мало кто толком проходит. С теми, кто прошел, можно разговаривать, можно о чем-то договориться.
(взято с тг-канала Александра Силаева "Без дураков")
Если ты разговариваешь с богом, это молитва.
Если бог разговаривает с тобой, это шизофрения.
А если ты считаешь себя богом, это уже клиника. И иногда и распятие 😐
"Он мразь, он редкая скотина, подлец, урод и душегуб, самовлюблённый лжец и сволочь. Ну как тут женщине устоять?"
Если женщина увлекается «негодяями и мерзавцами», то это значит только то, что такова внутренняя сущность этой женщины. Женщина увлекается только теми, кто близок ей внутренне. Женщина увлекается только теми, кто отражает (высвечивает, проявляет, открыто демонстрирует) её скрытую внутреннюю сущность.
Если женщина не может устоять перед мразью, то значит такова внутренняя сущность этой женщины, скрытая под благопристойной внешностью.
– Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты.
– Он мразь, он редкая скотина, подлец, урод и душегуб, самовлюблённый лжец и сволочь.
– Ты – «мразь, ты редкая скотина, подлец, урод-ина и душегуб-ка, самовлюблённая лгунья и сволочь».
«Говорю же вам, что за всякое праздное слово, какое скажут люди, дадут они ответ в день суда: ибо от слов своих оправдаешься, и от слов своих осудишься.»
«День суда» - не когда-нибудь завтра, которого никогда не бывает, а прямо «сейчас».
Но эта "внутренняя сущность" женщины – не есть нечто неизменное. Любовь в самом её процессе убивает сама себя. Любовь к мрази (в процессе этой любви) убивает в женщине любовь к мрази. Женщина в результате этой любви так или иначе освобождается от любви к мрази - женщина перестаёт быть мразью.
«Любовь» убийственна для всего, на что (на кого) она нацелена.
Например, человек (в процессе любви к себе) убивает себя - убивает любовь к себе. Освобождается, избавляется от себя. «Нет тела – нет дела» (=нет «любви»).
«и познаете истину, и истина сделает вас свободными»
От чего (от кого) свободными? От «себя», а значит и от всех "других". И познаете любовь, и любовь сделает вас свободными от любви.
И познаете мразь, и мразь сделает вас свободными от мрази. И познаете женщину (или мужчину), и женщина (мужчина) сделает вас свободными от женщины (от мужчины).