Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Открой для себя волшебный мир реальной рыбалки. Лови реальную рыбу на реальных водоемах! Исследуй новые рыболовные места и заполучи заветный трофей.

Реальная Рыбалка

Симуляторы, Мультиплеер, Спорт

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
11
MayaV.psy
MayaV.psy
10 дней назад
Психология | Psychology

Кризис 30 лет: основные признаки и как его пережить⁠⁠

Мы много слышим о кризисе трех лет и переходном возрасте, но почему-то никто не готовит нас к главному экзамену идентичности, который подстерегает на пороге четвертого десятилетия. Он подкрадывается незаметно с тяжелым грузом вопросов, на которые нет готовых ответов: «Кто я?», «Чего я хочу на самом деле?», «Где мое место?» и самый пугающий — «Куда теперь двигаться?».

Кризис 30 лет: основные признаки и как его пережить Психотерапия, Внутренний диалог, Психология, Эмоции, Чувства, Кризис, Апатия, Депрессия, Эмоциональное выгорание, Ценности, Психологическая помощь, Стресс, Тревога, Выбор, Длиннопост

Этот кризис редко приходит ровно в день рождения. Он может нагрянуть внезапно в 27, а может подождать до 35, но его суть от этого не меняется. Для большинства он становится полной неожиданностью, потому что до этого момента мы, часто сами того не осознавая, живем по сценарию, написанному для нас другими: родителями, учителями, обществом.

Социум диктует - что к тридцати ты должен прочно стоять на ногах: иметь диплом, семью, стабильную карьеру с парой регалий. И вот, достигнув этих условных вершин, ты вдруг с ужасом ловишь себя на мысли, что это не твои победы, а чужие. Ты забирался не на свою гору. Грезы молодости меркнут, а на их место приходит мучительная переоценка всех и вся.

Основные признаки и симптомы кризиса 30 лет

Кризис 30 лет: основные признаки и как его пережить Психотерапия, Внутренний диалог, Психология, Эмоции, Чувства, Кризис, Апатия, Депрессия, Эмоциональное выгорание, Ценности, Психологическая помощь, Стресс, Тревога, Выбор, Длиннопост
  • Постоянная фоновая тревога и чувство неудовлетворенности, которые не проходят, даже когда в жизни все объективно хорошо. Кажется, будто ты получил все, о чем просил, но эти достижения не приносят былой радости.

  • Беспричинная усталость, апатия и потеря интереса к делам, которые еще недавно зажигали. Даже семья и хобби могут начать ощущаться как обуза.

  • Странное и неприятное чувство, что ключевые решения — от выбора вуза до согласия на брак — ты принимал, оглядываясь на ожидания окружающих, а не слушая себя.

  • Навязчивая привычка сравнивать себя с другими, особенно в социальных сетях, где чужие жизни кажутся идеальными и наполненными смыслом, в то время как твоя собственная выглядит блеклой и неудачной.

  • Острое, почти физическое желание все резко изменить: сжечь мосты, уволиться, переехать в другой город или страну, лишь бы сбежать от давящего ощущения фальши.

  • Щемящее ощущение, что «жизни мало», что ты упускаешь что-то важное, и хочется попробовать все и сразу, пока не стало окончательно поздно.

  • Мысли о том, что лучшие годы уже позади и время для смелых перемен безвозвратно упущено.

В этом и есть суть кризиса тридцати — он заставляет впервые по-настоящему задуматься о смысле собственного существования. Происходит болезненное столкновение юношеских идеалов с суровой реальностью взрослой жизни, и этот диссонанс сбивает с толку.

Кризис 30 лет: основные признаки и как его пережить Психотерапия, Внутренний диалог, Психология, Эмоции, Чувства, Кризис, Апатия, Депрессия, Эмоциональное выгорание, Ценности, Психологическая помощь, Стресс, Тревога, Выбор, Длиннопост

И вот ты оказываешься на развилке перед двумя путями.

Можно выбрать первый путь: попытаться заглушить внутренний голос и продолжить идти по накатанной колее. Риск здесь в том, что сомнения и чувство упущенных возможностей могут перерасти в хроническую апатию, эмоциональное выгорание или даже депрессию.

Либо выбрать путь второй: рискнуть и попытаться начать все заново, прислушавшись к своим истинным, а не навязанным желаниям. Это страшно, ведь нет никаких гарантий, что погоня за мечтой принесет счастье, а не новые разочарования.

Здесь нет универсального правильного ответа. Есть только необходимость задать себе честные вопросы и, наконец, разрешить себе искать на них ответы.

Как пережить кризис 30 лет

Самое главное — дать себе время и право в этом побыть. Не стоит сломя голову нестись крушить все вокруг в попытке быстро все исправить.

Гораздо продуктивнее позволить себе состояние «внутренней перезагрузки»: побыть наедине с собой, понаблюдать за сменой своих мыслей и желаний, прислушаться к тому, что рождается внутри, когда отказываешься от гонки к пустым достижениям.

Если же апатия и отсутствие энергии становятся постоянными спутниками, — это веский повод обратиться за помощью к психологу. Грамотный специалист поможет выделить истинные ценности, отделив их от навязанных, расставить приоритеты и наметить не абстрактные, а реальные, достижимые шаги. Это возвращает ощущение контроля и понимание, что свою жизнь можно менять осознанно.

Кризис тридцати — это не приговор, а мощный импульс к внутреннему росту, который даёт возможность построить осознанную, счастливую и полную изобилия СВОЮ жизнь.

А вам знакомо это состояние? Как вы переживали этот период переоценки всего и вся? Поделитесь своим опытом в комментариях — возможно, ваша история поможет кому-то прямо сейчас почувствовать, что он не один.

Показать полностью 3
Психотерапия Внутренний диалог Психология Эмоции Чувства Кризис Апатия Депрессия Эмоциональное выгорание Ценности Психологическая помощь Стресс Тревога Выбор Длиннопост
7
5
terebiata
terebiata
10 дней назад
Точка юмора)

Так и думал⁠⁠

Источник - https://t.me/trash_tv404/3048

Юмор Девушки Выбор Неожиданно Видео Вертикальное видео Короткие видео Telegram (ссылка)
0
user5919919
user5919919
10 дней назад

Я поступила, а порадоваться не могу⁠⁠

Добрый день
Я поступила на магистратуру, бюджет, по своей специальности, на заочное обучение. Но, многие мои одногруппники, выпускники инженерного института не смогли пройти на неё и теперь идут в армию. Не потому что они глупые, а из-за большого конкурса и ограниченные возможности. Да, их стимул учиться дальше - отсрочка. Они не подали документы в институт, в который пошла я. Так как не захотели по непонятным для меня причинам. Хотя, они не так привязаны к земле как я и могли уехать хоть на другой конец страны.
Да, я готовилась к вступительным, поступила сама в совершенно незнакомое место. Но, радоваться не могу. Потому что меня не заберут, мне просто очень нравится эта специальность и я заранее знаю темы на которую буду писать магистерскую, а я на бюджет прошла в отличии от товарищей, которых теперь провожаем.

Учеба Студенты Армия Выбор Текст
10
Вопрос из ленты «Эксперты»
dgrig81
11 дней назад

Помогите определится⁠⁠

Не могу выбрать телефон. Есть вариант Самсунг 23 ультра бу

Помогите определится Опрос, Выбор, Телефон, Google, Samsung, Вопрос, Спроси Пикабу

Либо

Помогите определится Опрос, Выбор, Телефон, Google, Samsung, Вопрос, Спроси Пикабу

Гугл пиксель 8 про новый. Оба на 256 Гб. И цена одинаковая. И тот и тот нравится.
перелопатил кучу обзоров и как решить?
самсунг вроде круче но он не новый и хз как там дела с батареей и вообще.
ну у знакомого пиксел 8а и он просто отлично снимает а в прошке камеры ещё лучше. И он новый. Но в Беларуси не работает гемини.
Вобщем я в растерянности. Другие варианты не смотрю. Китайцами наелся. Айфон тоже не катит.на последний Самсунг или пиксель нет денег.

Что выбрать
Всего голосов:
Показать полностью 1 1
[моё] Опрос Выбор Телефон Google Samsung Вопрос Спроси Пикабу
37
Блог компании
Felfri
Felfri
11 дней назад

Как выбрать робот-пылесос, чтобы не переплачивать — и не мыть за ним вручную?⁠⁠

Как выбрать робот-пылесос, чтобы не переплачивать — и не мыть за ним вручную? Совет, Лайфхак, Юмор, Полезное, Жизненно, Женщины, Быт, Выбор, Видео, Без звука, Вертикальное видео, Короткие видео, Блоги компаний, Длиннопост

Есть два типа покупателей:

— те, кто покупают пылесос и потом годами кайфуют,
— и те, кто по итогу сами моют за роботом и ворчат, что «лучше бы веником подмёл».

Если вы пока не определились — эта статья поможет. Ниже — 5 реальных ситуаций, с которыми сталкиваются пользователи роботов-пылесосов на форумах и в отзывах. Разбираем, что важно при выборе — и почему просто «хорошие отзывы» не спасают.

1. «Оставляет грязь в углах и у плинтусов»

На форумах часто пишут: вроде пылесос проехал всю комнату, но пыль в углах и вдоль плинтуса — как лежала, так и лежит. Особенно это бесит, когда дома питомцы или дети, и уборка должна быть тщательной.

Обычно причина — в слабой боковой щетке или её полном отсутствии. У некоторых моделей она слишком короткая или вращается медленно. В итоге мусор просто не попадает под турбощетку.

Проверяйте, как работает боковая щетка: должна доставать в угол, подметать по краям, не размазывать мусор, а затягивать его к центру. Без этого идеальной чистоты не будет.

2. «Он вроде ездит, но едет хаотично — один участок по 5 раз, другой вообще пропустил»

Это очень частое раздражение: пользователь запускает уборку, а робот ездит как попало — туда-сюда, в одну зону заезжает трижды, в другую — ни разу. Время тратится, а грязь остаётся.

Часто дело в том, что в модели нет лидара (лазерного дальномера) или других систем навигации. Робот просто «стучится» в стены, как слепой. Ему сложно выстроить чёткий маршрут, он не видит структуру квартиры, не делит её на комнаты.

Хороший ориентир — наличие лидара и режима построения карты. Тогда робот понимает, где он уже был, где ещё не убирался, и как пройти маршрут за один проход, а не за десять.

3. «Мокрая тряпка собирает грязь и размазывает её по полу»

Очень частая жалоба: робот начал влажную уборку, а через пару минут пол в разводах. Тряпка набрала грязи — и теперь просто размазывает её по всей квартире.

У многих моделей контейнеры под воду и пыль разделены, а насадку на влажную уборку приходится ставить вручную. В результате:
— не всегда удобно,
— не всегда вовремя,
— не всегда понятно, как часто нужно менять тряпку, чтобы она не стала грязным шлёпком на колёсах.

Хорошее решение — комбинированный контейнер (вода + пыль), который позволяет проводить сухую и влажную уборку одновременно. Это экономит время и не требует постоянного переключения насадок.

4. «Застревает под креслом, а потом орёт — и всё, уборка остановилась»

На форумах часто жалуются: робот заползает под кресло, путается в ножках или заклинивает на пороге. И всё — стоит, пищит, ждёт спасения. Одна из самых популярных фраз: «Наша постоянная клиника — под креслом, он орёт, что не может выбраться». В итоге робот больше требует внимания, чем помогает.

Во многих моделях такие ситуации происходят из-за слабых сенсоров и простого алгоритма: робот не умеет заранее просчитывать маршрут и не определяет потенциально сложные зоны. Плюс нет контроля моторов — если застрянет, будет продолжать работать до перегрева или полной разрядки.

5. «Каждый раз нужно лезть в приложение, чтобы просто включить»

У некоторых моделей нет кнопок на корпусе — только управление через приложение. И если вдруг телефон разрядился или нет интернета, то робот становится бесполезным.

На форумах обсуждают случаи, когда бабушка не может включить робот без смартфона, или когда ребёнок запускает не ту зону, и приходится всё переделывать.

Важно, чтобы у робота был хотя бы базовый контроль на корпусе: старт, возврат на базу, перезапуск. Так вы не будете зависеть от приложения.

Что выбрать?

Если хочется, чтобы техника реально помогала в быту, а не добавляла задач — стоит выбирать осознанно. Ведь робот-пылесос — это про экономию не только времени, но и внимания. Чтобы не пришлось следить, надел ли он тряпку, не застрял ли где-нибудь, не пропустил ли половину комнаты.

Вот, например, что умеет робот-пылесос FELFRI — модель, которая закрывает типовые проблемы без лишней суеты:

Пылесос FELFRI: всё в одном — без танцев с бубном

  • Сухая и влажная уборка за один проход: не нужно менять насадки

  • Контейнер 2 в 1: 230 мл для пыли + 240 мл для воды

  • Мощность 6000 Па + турбощётка: вытягивает грязь из ковров и углов

  • До 120 минут работы — покрывает до 150 м² за цикл

  • 5 режимов уборки: автоматический, по зонам, точечный, ручной и по комнатам

  • Управление через SmartLife, TUYA и Алису — на русском, из любой точки

  • Лидар, гироскоп и 11 сенсорных систем — точная навигация без сбоев

  • Сенсоры на бак и тряпку — исключают протечки и ошибки

  • Защита от застреваний + управление с корпуса

  • Высота 9,7 см + проходимость порогов до 2 см

  • Дополнительный комплект расходников — на целый год

Если хочется не просто «робота», а действительно помощника по дому — стоит смотреть на такие детали. Потому что с ними уборка перестаёт быть заботой.

А у вас был опыт с роботами-пылесосами? Делитесь в комментариях, какие моменты для вас стали критичными — и какие функции вы теперь точно проверяете перед покупкой.

Реклама Рекламодатель ООО «ФЭЛФРИ», ИНН: 9723177920

Показать полностью 1
Совет Лайфхак Юмор Полезное Жизненно Женщины Быт Выбор Видео Без звука Вертикальное видео Короткие видео Блоги компаний Длиннопост
16
0
Вопрос из ленты «Эксперты»
AnjanaAgree
AnjanaAgree
12 дней назад

Какой телефон выбрать ?⁠⁠

столько всего начиталась и насмотрелась в сети, хотелось бы узнать у тех кто реально пользуется этими аппаратами ваше мнение

POCO F7 512 ГБ или HONOR 400 Pro 512 ГБ

Действительно ли у хонора так всё плохо с датчиком и нагревом и четкостью фото? Действительно ли у поко проблемы с быстрой посадкой батареи

Как работают наушники у этих телефонов в итоге возможно ли использовать наушники проводные тайпси разъемом ?

[моё] Honor Телефон Покупка Выбор Смартфон Мобильные телефоны Вопрос Спроси Пикабу Android Текст
43
3
Domaver
Domaver
12 дней назад

Кто смазывает шестерни бытия?⁠⁠

Вот тебе на выбор: сахарная вата, розовая, липкая, тает на языке небесным обещанием, или кусок сырого мяса, с кровью, с жилами, пахнет железом и первобытным страхом. Выбирай. Не тяни. Часики-то тикают, дружище, тикают прямо у тебя в грудной клетке, отмеряя порции кислорода для бессмысленного карнавала.

Есть они. Кондитеры Смыслов. Добрые волшебники в серых костюмах, потеющие в своих кабинетах над чертежами картонных соборов. Они ткут гобелены из солнечных зайчиков и героических смертей. Они подмешивают в водопровод надежду, разливают по бутылкам «светлое будущее», продают его со скидкой по вторникам. Их работа – анестезия. Они – главные анестезиологи этой гигантской операционной, где всем нам по живому кромсают душу.

Их ложь – она ведь не грубая, не топорная. О нет. Это симфония. Это архитектура. Это витражное стекло, сквозь которое помойка за окном кажется райским садом. Любовь? Величайший их шедевр. Патриотизм? Хит сезона, не выходит из моды. Справедливость? Ха! Это десерт для самых наивных, подается холодным. Они строят библиотеки, где на каждой полке – индульгенция, они возводят мосты из чистого вымысла над пропастями чистого ужаса. И мы бежим по этим мостам, радостно улюлюкая, размахивая флажками, не глядя вниз. Потому что если посмотреть вниз…

…а потом один раз ты все-таки смотришь.

Случайно. Поскользнулся на их неоновой патоке, и голова дернулась не в ту сторону. И ты видишь. Не дно. Дна нет. Ты видишь механизм.

Скрежет. Скрежет. Скрежет.

Ржавые шестерни бытия, смазанные кровью и потом. Никакой музыки сфер, только лязг и вой. В основе всего – не божественный замысел, не великая идея, а слепой, идиотский, ненасытный голод. Клетка жрет клетку. Идея жрет идею. Человек жрет человека, прикрываясь салфеткой с вышитым словом «гуманизм». Все, что ты видишь – лишь усложненная форма каннибализма. Твоя любовь – биохимический трюк для продолжения рода, чтоб было кому жрать дальше. Твоё искусство – судорога нейронов, пытающихся нацарапать узор на стене расстрельной камеры. Твоя вера – крик в подушку, чтобы не слышать, как под полом чавкает Оно.

Правда – это вирусная прошивка в ДНК. Выжить. Размножиться. Доминировать. Любой ценой. Всё остальное – спам, рекламные баннеры, всплывающие окна, которые Кондитеры вешают поверх этого простого, жуткого кода.

И вот я сижу в этом прокуренном баре, где липнет к рукам и стол, и стакан. Смотрю на них. Вон та парочка в углу. Он ей врет про вечность, она ему – про верность. Их глаза блестят от этого вранья, как елочные игрушки. Их ложь создает вокруг них маленький теплый кокон, пока снаружи воет ледяной ветер пустоты. Вон работяга у стойки, опрокидывает третью, верит, что завтра начальник оценит его труд. Наивный дурак. Завтра его заменит машина, а начальник выпишет себе премию. Но сегодня эта вера греет его лучше дешевого пойла.

Кто из нас прав? Я, со своим знанием о мясорубке? Или они, со своей сахарной ватой?

Моя правда делает меня паралитиком. Она выжигает изнутри, оставляет только пепел и звенящую тишину. Их ложь заставляет их вставать по утрам, рожать детей, строить дома. Их иллюзия – это и есть топливо. Бензин для ржавого мотора цивилизации. А моя правда – это вода в бензобаке. Приехали. Финита.

Так может, они, эти добрые волшебники, и не волшебники вовсе? Может, они – единственные здравомыслящие люди в этом сумасшедшем доме? Они видят, что пациент бьется в агонии, и вкалывают ему морфий. Красивый, переливающийся всеми цветами радуги морфий грез. А я, значит, тот идиот, который бегает по палатам и орет: «Вы все умрете! Это не лечится! Врач – шарлатан!»

Что ж, налейте мне еще. Налейте этого терпкого пойла, этой жидкой лжи, которая на пару часов заставляет шестерни в голове крутиться чуть тише. Я подниму свой стакан.

За Кондитеров. За их титанический, неблагодарный труд. За неоновый сироп, капающий с потолка прямо в наши открытые рты.

За красивую, спасительную ложь, что держит нас на плаву в этом первородном супе, кипящем голодом. И за правду, что ждет на дне, ухмыляясь своим беззубым ртом. Пусть они там, внизу, потанцуют.

А мы пока еще поживём. Еще немного поврём друг другу.

Показать полностью
Смысл Выбор Рассказ Жизнь Контент нейросетей Текст
7
Промо Забустить свой пост
specials
specials

Время прогревать аудиторию!⁠⁠

Сентябрь — это не только начало учебного года, но и время активной подготовки к горячему сезону распродаж. Самое время подключить подписку Пикабу+:

  • рассказывайте о своих товарах и услугах

  • добавляйте ссылки

  • создавайте витрину товаров прямо в профиле

  • подключайте дополнительное продвижение постов

Пора готовить сани!

ПОДКЛЮЧИТЬ ПИКАБУ+

Подписки Аудитория Продвижение Бизнес Текст
23
bgafk
bgafk
12 дней назад
Юмор для всех и каждого

Выбор⁠⁠

Выбор
Картинка с текстом Юмор Выбор
8
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии