08 Апреля 2023
138

Немного про сахар и зубы

Всем привет.
Решил поделиться результатами небольшого эксперимента над своей тушкой.
Начиная лет с 20 у меня начали ударными темпами разваливаться зубы. До 20 всё был просто отлично, никаких дырок, никакого кариеса, редкие походы к стоматологу и традиционное "вопросов нет". То ли стресс студенческой жизни так повлиял, то ли безобразное студенческое питание, сложно сказать. Но с того момента мои визиты к врачу раз в полгода-год всегда заканчивались кап. ремонтом моей хлеборезки. 5-6 глубоких кариесов, удалённые нервы, обрушение стенок зубов, восстановление, коронки и наконец, удаление зуба. Часто визиты к врачу были экстренными (разболелся зуб, откололся зуб, распухла десна). Смена паст, щёток, полоскания, никак на ситуацию не влияли. Два нижних жевательных зуба сказали "прощай" с разницей в 5 лет, там просто было больше нечего ремонтировать, оставшиеся пеньки было проще удалить. Да, можно было бы взять кредит, заморочиться имплантами, но вставлять импланты для того, чтобы они стояли как две башни посреди разрушенного города, не хотелось. Про себя уже решил, что подожду пока остаток зубов окончательно меня покинет и буду делать полный протез (к 45 годам, ага.) Когда в голову мне пришла одна мысль. Мой врач-стоматолог как-то обмолвилась, что основная причина кариеса - обычный сахар. И я подумал, а что если я откажусь от сахара, скажем, на 1 год и проверю, работает ли это колдунство. Для этого я в очередной раз отремонтировал свои традиционные 5-6 зубов, сделал профессиональную чистку и удаление зубного камня и налёта (это превратилось в настоящую кровавую баню, камня было дофига и для его удаления пришлось сильно калечить дёсны). И затем просто отказался от сахара. Без фанатизма, без чтения состава продуктов. Просто перестал добавлять сахар в чай, кофе, есть конфеты, пирожные, шоколад, торты. Короче, всё, где явно физически виден сахар. Не стал отказываться от сушек, печенек и крекеров. Бонусом надеялся на общее улучшение самочувствия, о котором пели некоторые блохеры, типа после отказа от сахара вы почувствуете себя новым человеком, энергии будет через край и т.д. Обманули, сволочи, самочувствие ничуть не улучшилось. По самому отказу от сладкого. 2-3 дня была сильная слабость, головокружение, иногда головная боль. Я не повёлся на шантаж сладкоежки-мозга и продолжил пить утренний кофе без сахара. Примерно через 2 недели желание сожрать что-нибудь сладкое ушло. Ещё через месяц-два, если я случайно пробовал что-то сахаросодержащее, мне уже хотелось его выплюнуть из за мерзкого приторно-сладкого вкуса. Так прошло примерно 9 месяцев. Экстренных визитов к стоматологу не случилось. Более того, зубы перестали реагировать на горячее/холодное/кислое. И вот наконец, сегодня я снова посетил стоматолога для профессиональной чистки и осмотра. И о чудо! Чистка прошла совершенно безболезненно и без крови. Доктор сказала, что камня нет, только небольшой налёт. И главное, осмотр показал, что лечить ничего не нужно!!! Есть лишь небольшой скол на пломбе, которую врач обязалась поправить по гарантии, так как она сама эту пломбу ставила. Вы не поверите товарищи, какой это кайф! Я сэкономил тысяч 50 на лечении. Мне не нужно больше терпеть боль уколов и сверлёжки. Мне не нужно 6-7 раз ездить в клинику как на работу, чтобы всё отремонтировать. И теперь я могу задуматься об имплантации, есть реальный шанс получить полнофункциональный хлебальник без необходимости жевать на одну сторону.
Поздравьте меня!
Вывод: отказ от сахара реально работает. Никаких перков на самочувствие это не даст. Совсем. Возможно, в перспективе, можно меньше опасаться проблем с поджелудочной и диабета.
Перебороть тягу к сладкому совсем несложно.
P.S. Надеюсь, стоматологи не будут караулить меня возле дома, чтобы жестоко отомстить.
Всем здоровых улыбок!

Показать полностью
436

Тайна хакасской пирамиды

Большой Салбыкский курган

Погребение "царя" тагарской эпохи ( V - IV вв до н.э.)

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

(Реконструкция возведения кургана по гипотезе Л.С. Марсодолова)

Чьи останки хранила больше 25 веков Салбыкская степь

На протяжении последней сотни лет Хакасия манила к себе археологов не только СССР и России, но и специалистов из других стран. Дело в том, что многочисленные следы пребывания человека, датируемые тысячами лет до нашей эры, наскальные рисунки, курганы, каменные изваяния не до конца изучены. Хакасия — одно из перспективных направлений для экспедиций. Причем множество артефактов доступны простым туристам.

Сознание экскурсанта, если он конечно, не эксперт по медному и каменному веку, переворачивается после посещения Салбыкского кургана — самого крупного древнего некрополя Сибири. О центральной могиле неизвестного великого воина автору «4РИ» рассказал директор музея «Древние курганы Салбыкской степи» Василий Боргояков.

Первые серьезные исследования загадочной могилы, представлявшей из себя усеченную пирамиду начались сразу после Великой Отечественной войны благодаря советскому историку, члену РАН Сергею Владимировичу Киселеву.

— Разруха же была, а он сумел получить деньги, чтобы раскопать и изучить один из крупнейших курганов Среднего Енисея, — начинает свой рассказал Боргояков.

«Салбык» с хакасского — обозначение широкого ровного места. Курган относится к тагарской археологической культуре. Тагарцы, по мнению историков, населяли республику в период с VIII по II века до нашей эры.

Раньше считалось, что Курган был построен в период с IV по III век до н.э.

— Астроархеолог из Санкт-Петербурга, работник Эрмитажа Леонид Сергеевич Марсадолов взял спил из склепа кургана и увез на исследования... И «удревнил» как минимум на 200 лет — то есть до VI-V веков до н.э., — говорит директор музея под открытым небом.

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

Этот период для всего человечества стал знаковым — в Индии обрели Будду, в Китае начали свой путь учения Конфуция и Лао-Цзы, в Вавилоне и Палестине распространяются идеи библейских пророков, в Восточном Иране — идеи Заратустры. А в Древней Греции появляются первые философы Фалес, Пифагор, Гераклит, чуть позже — Сократ.

По самым большим юго-восточным камнем было обнаружено тело мальчика 12-14 лет. Предположительно это был раб.

— Их черепа, кости рук, ног были переломаны.

Тагарцы завезли на курган 24 тысячи квадратных метров особенной породы земли (50% — песок,50% — глина), обладающей цементирующими свойствами при намокании и ей накрыли могилу своего вождя. Получилась поражающая своей величиной усеченная пирамида, которую видно за несколько километров из любой точки степи.

— Чтобы не размыло, ее облицевали каменными кирпичами. Возможно какое-то время сооружение поливали, чтобы дерн сросся.

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

Сама же погребальная камера, могила, находилась под тысячами тонн земли, в центре основания пирамиды, чтобы добраться до нее ученым пришлось убрать всю землю. Это была яма 5х5 метров, глубиной 1,8 метров. По всему периметру частоколом стояли бревна, внутри — сруб в четыре венца, затесанных под брус. Каждое бревно было завернуто в бересту. Это своего рода древняя изолента, позволившая древним инструментам и орудиям (бревнам, лукам, рукояткам орудий) дойти до наших дней.

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

(Музей «Древние курганы Салбыкской степи»)

Бересту березы и лиственницы вываривали, чтобы она стала эластичной, потом прошивали. Каждое лиственничное бревно зачищали от коры. Берестой оборачивали каждое бревно, до 15 слоев. Бревна, до которых удалось докопаться археологам были как свежие, пролежав в земле 2,5 тыс. лет. Но на воздухе, когда их развернули, они быстро окислились и превратились в труху.

Пол и щели были залиты красной глиной, привезенных с озера Улухкель в 10 километрах от кургана. Камеру сверху тагарцы накрыли своеобразной крышкой — накатом бревен в 6 рядов. Этот грибок сверху накрыли несколькими слоями бересты и крепко привязали веревками из конского волоса, чтобы ветер не сорвал колпак.

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

— В таком виде конструкция простояла до тех пор, пока все племена и народы не попрощались с этим владыкой. Лишь после этого могила была засыпана и появилась пирамида, — объясняет ученый.

«Великому царю», найденному в гробнице, оказалось 70-75 лет. При жизни у него были сломаны обе ноги, но срослись правильно. Были сломаны левая рука и ключица. Тоже правильно срослись.

— В ту эпоху люди и до 40 лет редко доживали. Средний срок жизни мужчин-тагарцев был 38 лет, сменяемость поколений была 20-22 года, — рассказывает Василий Георгиевич.

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

(Музей «Древние курганы Салбыкской степи»)

Старцу была сделана трепанация черепа, были извлечен его мозг, а вместо него была положена травянистая масса — чебрец, это природный консервант. Глазницы и рот были залеплены белой глиной — делали погребальную маску. Тагарцы умели это делать, но глиняные слепки чрезвычайно хрупкие и археологам их долгое время не удавалось изымать при раскопках — рассыпаются. Кстати, маски на Саяно-Алтае были обнаружены только в Хакасии. У старика были удалены все мягкие ткани, кости были скреплены прутьями.

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

(Хакасский национальный краеведческий музей имени Л.Р. Кызласова. Уцелевшие глиняные слепки поглебальных масок.)

— То есть это была мумия, которую выставляли на показ, а возможно и возили по всему государству тагарцев-динлинов, — рассказывает историк.

Выдающийся советский антрополог Михаил Герасимов определил старца как монголоида с примесью европеоидной расы.

Вместе со старцем ушло и его ближайшее окружение. Разумеется не без помощи со стороны — две девушки и два мужчины с пробитыми чеканом черепами были найдены там же в гробнице. Чекан — это бронзовый тагарский топор. Их убили одновременно, считают историки, ударом в затылочную часть.

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

(ХНКМ им. Кызласова. Чекан)

— Вероятно, в те времена уйти со своим владыкой было за честь, — говорит экскурсовод. Кем были эти люди доподлинно неизвестно. Профессор Киселев предполагал, что девушки были наложницами.

Могила до того как была засыпала землей длительное время охранялась — был обнаружен культурный слой жилища округлой формы с очагом посередине.

Позже к старцу были подхоронены его родственники. Дело в том, что могильную камеру с внешним миром соединял специальный тоннель блиндажного типа. Протяженность дромоса была 12 метров, ширина — 2, высота от 2 до 3 метров. Семейный склеп пополнялся примерно 70-100 лет, после чего был запечатан, как выражаются археологи. Его засыпали. В дромосе были останки двух воинов — один лежал на животе, другой на спине. При жизни они были связаны спина к спине. У каждого в рука было по бронзовому тагарскому ножу.

— Они охраняли вход в это сакральное пространство.

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

(Музей «Древние курганы Салбыкской степи»)

Антропологи установили, что одними из последних подхороненных к «Великому царю» были родные брат и сестра.

Ограда первоначально была из обожженных (вероятно из соображений контрастности и сохранности) бревен.

Имя великого вождя пока неизвестно российским ученым. Дело в том, что на русский язык пока переведено менее 2% китайских источников. Российских историков не пускают в архивы, опасаясь искажения истории. Во всяком случае, такие объяснения отказа слышат от коллег наши специалисты, побывавшие в Китае.

Тагарцы имели сильную школу мастеров по обработке камня. Они пользовались бронзовыми пилами и сверлами.

— Они находили скальный выход, засверливали отверстия, забивали их деревянными клиньями, которые затем смачивали водой. Клинья разбухали и отрывали пласт.

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

Строители ограды использовали уровни, знали о том как сохранить прямой угол, ограда и само захоронение сориентирована по сторонам света. Огромные камни тащили на больших плоских поверхностях. Предположительно, с помощью наката из бревен, смазывая их животным жиром. По другой версии, могли использовать нечто наподобие огромных саней зимой. Причем, когда тащили предварительно поливали дорогу водой, чтобы образовалась ледяная кромка.

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост
Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост
Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

Однако письменности у племен не было. Во всяком случае свидетельств тому не нашли.

Вертикальные камни-знаки, напоминающие рукоять клинка, колчан для стрел, щит, и чекан дают понять, что здесь лежал великий воин.

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

(Вертикальный камень в виде рукояти клинка)

На каждом из вертикально вкопанных камней ученые нашли символы — эти родоплеменные отметки называются «танга».

— С северной стороны были набиты «танги», скифологи из Эрмитажа изучили их и пришли к выводу, что они принадлежат древним народам Персии, Древней Монголии. Есть и средневековые хакасские. Некоторые из них — спирали, кресты с двумя перекладинами, восьмерки, левосторонняя свастика, фигуры идущего человека с факелом (это знак победы). Вероятно, представители этих народов принимали участие в захоронениях великого вождя. Другие были оставлены значительно позже.

Петроглифы, символы и танги

(Петро́глифы — выбитые или нанесённые краской изображения на каменной основе )

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост
Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост
Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост
Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

В степи рядом с курганом «Великого царя» еще 55 захоронений поскромнее.

— В течение примерно 1000 лет тагарцы-динлины хоронили здесь своих предводителей. Мы их называем царями, поэтому долина и называется «Долина царей».

В 201 году до нашей эры на Саяно-Алтай вторглись хунны — тюрки из Центральной Азии. Наступил скифско-сарматский период.

— С приходом хуннов, упоминание динлинов в китайских летописях прекращается. Здесь появляется другой народ. В Китае их называли гяньгуни. Это кыргызы, предки современных хакасов. До прихода советской власти хакассов называли енисейскими кыргызами, а потом нужно было обозначить автономию. Нашли в летописях государство Хакас (в переводе с китайской транскрипции и есть «кыргыз»), — собеседник подчеркнул, что хакасов не стоит путать с тяншанскими кыргызами.

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

(Салбыкская долина)

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

(Вид на Салбыкскую долину с одного из курганов)

Тайна хакасской пирамиды Археология, Музей, Хакасия, Курган, Познавательно, Петроглифы, Тагарцы, Древние артефакты, Выставка, Факты, Захоронение, Пирамида, Длиннопост

(Хакас в национальной одежде)

предыдущий пост на тему Салбык. Долина мёртвых царей

-

ссылка

https://dzen.ru/a/X3JTEzFcOHJcPnfm

https://zmeinogorsk.ru/tajna-hakasskoj-piramidy/

Показать полностью 21
3

Уловки работодателя...

Попытки работодателя уйти от не уплаты налогов. Заем, а не зарплата

В каком случае заём переквалифицируют в зарплату?
Постановления Арбитражного суда Западно-Сибирского округа от 31.08.2022 № Ф04-4290/2022 по делу № А27-21043/2021 и от 26.08.2022 № Ф04-4285/2022 по делу № А27-17795/2021
Займы, выданные организацией своим сотрудникам (в т. ч. руководителю), могут быть переквалифицированы в заработную плату. Условия, которые говорят о фиктивном характере займов и необходимости начисления на выданные суммы НДФЛ и страховых взносов, назвал Арбитражный суд Западно-Сибирского округа.

Постановлениями от 31.08.2022 № Ф04-4290/2022 по делу № А27-21043/2021 и от 26.08.2022 № Ф04-4285/2022 по делу № А27-17795/2021 арбитры подтвердили правомерность действий ИФНС, которая доначислила НДФЛ и страховые взносы на заемные суммы, полученные директором ООО. При этом судьи обратили внимание на обстоятельства, свидетельствующие, что выданные суммы фактически заемными не являлись, а представляли собой вознаграждение за труд:

договоры займа предусматривают выплату процентов за пользование займом единовременно по истечении срока, на который выданы деньги. При этом предельный срок выплаты процентов не установлен;

график начисления процентов отсутствует;

нет предусмотренных договором документов (в виде приложений), которые подтверждают передачу денег заемщику;

фактически перечисление денег производилось в рамках зарплатных проектов, в том числе с назначением платежа «заработная плата»;

в упрощенной бухгалтерской (финансовой) отчетности, которую сдает организация, дебиторская задолженность за руководителем не числится;

официальный совокупный доход руководителя-заемщика в 100 раз ниже суммы займа, что свидетельствует об отсутствии возможности гасить предоставленные процентные займы;
полученные деньги использовались руководителем на собственные нужды, иных доходов у него не было.

Услуги, а не трудовые отношения

Верховный суд разъяснил, признаки свидетельствующие, что договор ГПХ в действительности был трудовым, а именно: стабильность труда, его характер и подчиненность, а также особенности рисков и гарантий работнику. В частности, договор может быть переквалифицирован в трудовой, если: в тексте договора установлена должность или определенная трудовая функция; работодатель оплачивает процесс работы, а не результат, и сроки работ не установлены; работодатель контролирует и управляет работником, обеспечивает условия труда; сотрудник подчиняется трудовому распорядку и графику; сотрудник получает выплату каждый месяц без документальной приемки работ (определение Верховного суда от 23.01.2023 № 2-КГ22-10-К3).

Показать полностью

Есть психологи ? Дайте совет

Мы с женой расписались пару месяцев назад до этого встречались полгода, на уже за сорок обоим. У меня есть ревность к ее прошлым отношениям, мне не хватает ситуации или такого места где бы я у нее был первый. Это очень глупо в сорок три года надеялся оказатся первым. Но такие ситуации есть и из них я собираю как из мозайки что то такое что состовляет мою идентичность в нашей семье. Как мне попросить помощи у нее в этом ? Ведь как ни сформулировать вопрос звучит как обвинение в ее сторону, не хочу чтобы мы ссорились.

Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите