Постоянная (!) нацеленность на результат
Данная статья относится к Категории 📈 Эффекты усиления творческой деятельности
Творческие личности обычно удивляют своих близких и даже противников хронической нацеленностью на результат.
ПРИМЕР. Рассказывает дочь М.Л. Ростроповича: «Однажды мы все вместе поехали в Грецию. Отдыхали все, и только папа, непривыкший к отдыху, ходил по берегу из стороны в сторону. Мама из моря кричала ему повелительным тоном: «Слава, отдыхай!» Но отдыхал он всего дня полтора, после чего стал разучивать новую партитуру и нашел недалеко церковь, стал играть благотворительные концерты для местных больных детей...»
Полубарьева М. «Россия разрывала папе сердце» (интервью Ольги Растропович), еженедельник «Московский комсомолец в Питере» 2010 г. N 21, c. 23.
ПРИМЕР. «Павел Аксельрод, один из первых русских марксистов, вспоминает, как в 1910 году на конгрессе социалистов в Копенгагене член исполкома II Интернационала спросил его о Ленине: неужели все расколы, раздоры и скандалы в вашей партии – это дело рук одного человека? Как может один человек быть таким неутомимым и опасным?
Аксельрод ответил: представьте себе человека, который 24 часа в сутки занят революцией, который не думает ни о чём другом, кроме революции, который во сне видит сны о революции. Попробуйте иметь дело с таким человеком. Цитирую Фому Аквинского, признавшегося: я боюсь человека одной книги.
Марк Алданов добавляет: ещё страшнее человек одной газеты, в особенности, если она называется «Правда». Ленин был человеком одной идеи, одной книги, одной газеты, одной партии. При единственном условии, что это была его идея, его книга, его газета. И, конечно, его партия».
Волкогонов Д.А. Ленин. Политический портрет, в 2-х книгах, Книга 2, М. «Новости», 1994 г. с. 318.
Фрагмент текста цитируется согласно ГК РФ, Статья 1274. Свободное использование произведения в информационных, научных, учебных или культурных целях.
Если публикация Вас заинтересовала – поставьте лайк или напишите об этом комментарий внизу страницы.
Дополнительные материалы
Работоспособность творческой личности по Г.С. Альтшуллеру
Ориентир работы – высокие эталоны — около 30-ти материалов по теме
см. термин Стратегии Личности в 🔖 Словаре проекта VIKENT. RU
+ Плейлист из 11-ти видео: ТВОРЧЕСКИЕ ОШИБКИ / БАРЬЕРЫ / ГЛУПОСТИ
+ Ваши дополнительные возможности:
Идёт приём Ваших новых вопросов по более чем 400-м направлениям творческой деятельности – на онлайн-консультации третье воскресенье каждого месяца в 19:59 (мск). Это принципиально бесплатный формат.
Задать вопросы Вы свободно можете здесь:
+ 12 способов Вашего участия в проекте VIKENT. RU: https://vikent.ru/w4/
Изображения в статье
Photo by Possessed Photography on Unsplash
Моя травма отвержения и как мне с этим живется. Длиннопост нытья
Мне скоро будет 31 и у меня кризис 30-летия. При этом психологически мне как будто лет 18, да и внешность у меня неадекватно моложавая, меня принимают за школьницу старших классов или в лучшем случае за студентку. И я считаю что моложавость это не случайность, я реально не соответствую психологически своего возрасту. У меня такое чувство, что развиваться я начала только в 29 лет, все предыдущие годы, лучшие годы жизни, просто спустила в унитаз.
Именно годам так к 29 я пришла к выводу, что отношения с людьми - это самое важное в жизни. В отношениях человек получает опыт принятия, раскрывается как личность, развивает весь свой потенциал. Так сложилось, что осознание этого пришло ко мне тогда, когда уже довольно сложно научиться строить отношения с нуля. Так получилось, что я с детства была какая-то асоциальная. Мне тяжело давалось общение, я не чувствовала, как следует общаться, чего говорить не стоит, как вызывать интерес и симпатию, как давать обратную связь другим, как положительную, так и отрицательную. Мне тяжело давалась дружба, и если я с кем-то дружила, то дружила неистово, напрягая человека тем, что со мной ему придется отказаться от всего остального мира, так что от меня вскоре начинали шарахаться. Моя дружба в школьные и вузовские годы, да и позднее, длилась не более года и заканчивалась обычно тем, что мои подруги меня отвергали, или я отвергала их, или нас переставало объединять место. И какое-то время я себя успокаивала, говоря себе, что ничего страшного, мы просто больше не коллеги/одногруппницы/посетители какого-то места хобби. При этом я не могла не замечать того факта, что многие мои знакомые меняли по несколько городов и даже стран проживания за несколько лет, меняли места учебы/работы, заводили семьи, рожали детей, и при этом поддерживали дружеское общение со всеми, кого только встретили на своем пути. В каждом городе у них были друзья/приятели разной степени близости, им всегда было с кем поехать на отдых за город, в другую страну, просто потусить в клубе или баре, поесть в кафе, пойти вместе на занятия танцами, спортивные мероприятия, концерты. Покидая какое-либо место, мои знакомые продолжали общаться со своими друзьями, а приезжая на новое место, заводили новых, благодаря чему число их друзей росло в геометрической прогрессии. Рассматривая их фотографии, слушая их рассказы, я невольно чувствовала досаду и обиду, зависть и непонимание, задавала себе вопросы, как же у них это получается и почему не получается у меня.
Возможно, я выбирала себе друзей по травме. Все мои бывшие подруги не обладали высокой социальной активностью. Их было невозможно вытащить из дома, они ничего не хотели из того что я предлагала, а сами активность не проявляли. Может быть, им не хотелось развивать дружбу дальше именно со мной. А может, их устраивал именно тот формат общения, который у нас сложился. Меня это злило и обижало. Я неистово хотела дружить, и была готова отдавать дружбе всю себя. Мои подруги это не поддерживали. Кажется, их устраивало ненапряжное общение между уроками/парами, встречи на часок-полтора раз в два месяца, они отказывались от любых моих предложений куда-то пойти отдохнуть, погулять, потанцевать, поесть, потусить. Сами они ничего не предлагали. Встречи часто отменяли, ссылаясь на другие дела. Я обижалась, переставала разговаривать с подругами, устраивала им сцены ревности, если к примеру я видела в социальной сети, что подруга была онлайн много раз подряд за несколько часов и подолгу, но так и не прочитала мое сообщение. Или если она выкладывала фотографию, где была с другой своей подругой, сделанную как раз в тот день, когда я приглашала ее встретиться, а она отказалась под предлогом усталости. Мы ссорились, потом мирились, но дружеские отношения неизбежно скатывались к их завершению. Постепенно они сходили на нет, когда нас переставало объединять общее место - школа, вуз, место хобби, место работы и так далее. Иногда я сама разрывала отношения с подругами. В моем представлении, дружба могла быть только двусторонней, со взаимным интересом и желанием как можно чаще встречаться и проводить время вместе, и если со стороны подруги я не видела соответствия моему стандарту отношений, я прекращала общение, перед этим высказав уже бывшей подруге все что я думаю о нашей дружбе.
Я всегда оказывалась одна перед какими-то социальными событиями. К окончанию школы я потеряла обеих подруг, испортила отношения с одноклассниками, и на своем последнем звонке я осталась без пары. Все наши девочки и мальчики шли держась за руки по двое, и только я замыкала процессию совершенно одна. Я была самой высокой из девочек и выше некоторых парней. Как мне казалось, я бросалась в глаза и своей отверженностью, которой от меня просто фонило, и ростом, и бантами, прибавлявшими мне 10 см роста. Мне казалось, что все учащиеся, их родители, учителя, мои родители смотрят на меня с жалостью. Ни в одном из соседних классов не было людей без пары. На посвящении в студенты, когда нас попросили разбиться на пары по двое, я снова оказалась без пары. Я тогда набралась смелости, подошла к девочке из соседней группы, которая пока стояла одна, и предложила ей встать вместе. Но в этот момент к нам подошла ее одногруппница и сказала мне что-то типа - "Иди давай, ищи кого-нибудь еще", и взяла ее за руку. Я подошла к стайке весело щебечущих девочек из третьей группы, набралась смелости и сказала им максимально дружеским тоном что-то наподобие - "Девчонки, можно к вам?" Она резко перестали хохотать, молча оглядели меня и все вместе отошли в сторону.
Я не знала чего я хочу от жизни, какие у меня увлечения и склонности. Я поступила в убогий местный институт на самый убогий гуманитарный факультет (набрав при этом хорошее количество баллов ЕГЭ, но тем не менее этого хватало только на бюджет в простом вузе и на непопулярной специальности и не хватало для бюджета в хорошем вузе и на популярной специальности). Я совершенно не думала о будущем. Неудивительно, что когда я окончила институт, я не могла устроиться на нормальную работу с 23 до почти 25 лет.
Первый парень появился у меня только в 19 лет. До того мое взаимодействие с мальчиками ограничивалось пинками, оскорблениями, дразнениями, плевками в спину, подножками, комментариями вслух по типу - "Фу, какая походка у этой [исковерканный вариант фамилии]". Или - "С этой больной дурой кто-то спит интересно?". Или - "Слышь, [прозвище], че встала тут, проваливай". Для меня был очень необычным и даже диким тот факт, что я все же кому-то понравилась. Парень был ниже меня, нецелованный девственник в свои 22, совершенно не умеющий общаться, непривлекательный внешне, но все же он меня выбрал. И для меня этого было достаточно. У нас были недолгие отношения, в которых я вела себя примерно таким же образом, как с подругами. Я рассказывала ему какие-то нелицеприятные факты своей биографии, выставляющие меня в некрасивом свете, все время жаловалась на конкретных людей, когда-либо обидевших меня, признавалась что считаю себя некрасивой, требовала постоянных доказательств любви, обсуждала с ним недостатки внешности и характера знакомых девушек и другие вещи, о которых мне сейчас стыдно вспоминать. Парень к слову не принимал меня. Ему все время было стыдно за мой стиль одежды (тот еще кринж конечно, самой теперь смешно смотреть на фотографии тех лет), он скрывал меня от своих знакомых, он не покупал мне ничего дороже мороженого, он обвинял меня в том что я бревно и не беру инициативу в кровати (и это после после второго сексуального контакта), он обижался на любое неосторожное слово (например, он бросил меня на другом конце города, швырнув в меня моей сумкой, за то что я назвала его циником). В конце концов он меня бросил, сказав что устал от постоянного выноса мозга, что я ему не нравлюсь, и лучше он поищет себе девушку получше.
Я прострадала по нему почти год, и наконец вступила во вторые отношения. Второй парень был красив, выше меня, хорошо зарабатывал, для меня было даже странным, что среди всего многообразия девушек, на которых он мог рассчитывать, он выбрал меня. Я страшно боялась его потерять, и поэтому сначала я устраивала ему сцены ревности, сравнивала себя с его бывшими, критиковала его бывших, а потом когда он стал отдаляться - умоляла его меня не бросать, упрашивала уделять мне больше времени, обещала исправиться. В итоге он сказал мне, что мы не подходим друг к другу, и прекратил отношения. Я страдала по нему до тех пор, пока не узнала о том что у него родился ребенок от его коллеги, с которой он был знаком еще при мне, и которая активно к нему клеилась.
Это известие меня просто уничтожило. У меня не было тогда ни единой опоры в жизни, и никто и никто не могло меня поддержать. Родители жили в другом городе, и я скрывала от них свои переживания по поводу разрыва, который случился еще несколько лет назад. Подруг у меня не было. В тот период я окончила вуз и была в поиске работы. Мое гуманитарное образование нигде не котировалось, я устраивалась куда попало за копейки, типа продаж всякой фигни по телефону, откуда сбегала спустя 1-2 месяца, искала работу по полгода, потом снова устраивалась куда-то на короткий период. Родители давали денег ровно на самое необходимое - оплату квартиры, еду, бытовые товары, самую необходимую одежду и обувь. На хобби денег уже не было. Я могла неделями ни с кем не разговаривать. Я пыталась искать новые отношения на сайтах знакомств, но мне писали только старые, очень отталкивающие внешне, не говорящие по-русски, предлагающие заняться сексом сразу после приветствия а то и вместо него. Но я, вкусившая отношений с привлекательным внешне парнем, была теперь не согласна на меньшее.
Кстати, хочу сказать, что я никогда не была страшной. Моя вес не переваливал за отметку 55 килограмм при росте 177 сантиметров, и у меня всегда были миловидные черты лица. Но я носила не идущие мне прически и старомодную, либо наоборот, вырвиглазно-вычурную одежду, выщипывала данные природой шикарные брови в неподходящую мне форму, годами пользовалась кремом за 20 рублей. Прибавьте к этому тотальное неумение общаться, выгодно преподносить себя, вести себя сдержанно и вежливо, неумение активно слушать и интересоваться людьми, постоянное встревание в конфликты с агрессивными людьми, которых вообще стоило избегать, и перенос их поведения по отношения ко мне на всех людей подряд. Все это постоянно фрустрировало меня, я еще больше уходила в себя и закрывалась от мира.
В 25 лет я наконец каким-то чудом я попала на работу стажером в сфере интернет-маркетинга. Я наконец стала ухаживать за внешностью, баловать себя, покупать себе вещи и косметику немного дороже. На работе я понемногу росла как специалист, периодически меняя место работы, и наконец дошла до отметки средней зарплаты по региону. Где-то в 28 я стала интересоваться психологией, а в 29 - стала работать над собой. В 29 я наконец вступила в отношения и стала учиться выстраивать их, выдерживать конфликты и столкновение интересов и не разрывать контакт. Я наконец стала осознавать себя и понимать причины своих прошлых поступков и поведения. В итоге я в 30 лет прохожу путь, который другие проходят в подростковом возрасте или чуть позже, и не могу себе простить этого. Сейчас мне нравится моя внешность, я ощущаю, что достойна любви, подарков, внимания, я пытаюсь по-новому общаться с людьми из своего круга общения и выстраивать отношения. И мне дико тяжело и больно от того, что я упустила столько лет жизни.
Из-за отсутствия опыта длительных отношений у меня не сформировалась надежная привязанность и опора на себя. Я уже почти год работаю над собой. Но я до сих пор боюсь раскрыться перед людьми. Я боюсь сказать им о том, что мне не нравится, мне проще оборвать общение и спрятаться в скорлупу. Мне страшно признаться в чувствах. Я ожидаю отвержения постоянно. Более менее я научилась раскрываться на групповой психотерапии. В отношениях я все еще испытываю стыд, страх и тревогу, но пытаюсь криво-косо говорить о своих потребностях, как могу даю душевную теплоту и эмоциональную близость. Если я кому-то не нравлюсь, то я чувствую отчаяние и душевную боль. Я все еще часто проваливаюсь в травму и оцениваю себя чужими критикующими глазами, но уже хотя бы осознаю что со мной происходит. Мне кажется, что даже если человек со мной любезен и приветлив, то в глубине души я вызываю у него неприязнь и раздражение, просто он так воспитан, что не может это показать, или для него важно, чтобы люди думали о нем хорошо. Но продолжаю свой путь. Это тяжело, но все равно в прошлом было намного тяжелее.
Личный этический кодекс по Г.С. Альтшуллеру
Данная статья относится к Категории Эффекты усиления творческой деятельности
Анализируя деятельность творческих личностей, Г.С. Альтшуллер заметил, что у многих из них были свои представления, «что такое хорошо и что такое плохо», не совпадающие с навязываемыми им Внешними обстоятельствами целями и средствами их достижения. Вот характерная цитата:
«В некоторых странах идея об этическом кодексе, действительном для каждого человека, отброшена и заменена принципом, что законы государства – это и есть моральный кодекс».
Макс Борн, Моя жизнь и взгляды, М. «Прогресс», 1973 г. с. 41».
Альтшуллер Г.С. Вёрткин И.М. Как стать гением. Жизненная стратегия творческой личности, Минск, «Беларусь», 1994 г. с. 159.
ПРИМЕР. Кинорежиссёр Михаил Ромм в 1960-х годах выработал для себя свод личных правил поведения, которые поклялся неукоснительно соблюдать:
«Отныне я буду рассказывать только о тех людях, которых я знаю, лично знаю.
Отныне я буду делать фильмы только на современном советском материале, потому что я его знаю.
Отныне я буду говорить только о том, что меня лично волнует как человека, как гражданина своей страны, причём как человека определённого возраста, определённого круга.
Отныне я буду – рассчитывать на то, что среди 220 млн. моих сограждан найдется хоть несколько миллионов, которые думают о том же, о чём думаю я, и на том же уровне, на каком думаю я. Я буду делать картины для них.
Если я убеждён, что исследовать человека нужно в исключительные моменты его жизни, пусть трагические, пусть граничащие с крушением, катастрофой, то я буду брать этот материал, не боясь ничего.
И не боялся».
Скляренко В. М. Иовлева Т. В. Ильченко А. П. Рудычева И. А. 100 знаменитых евреев, Харьков, «Фолио», 2006 г. с.377.
Внешние обстоятельства стремятся активно навязать ложные «великие общие цели», например, религиозные, милитаристские, национал-шовинистические. Что может сделать творческая личность?
«Игнорирование – или активное противодействие? Это зависит прежде всего, от остроты обстоятельств. Процессы […] могут быть тихими, «тлеющими», – тогда предпочтительнее игнорирование. Но если эти процессы обострились, нет более достойной цели, чем сопротивление любой из ложных «великих общих целей».
Альтшуллер Г.С. Вёрткин И.М. Как стать гением. Жизненная стратегия творческой личности, Минск, «Беларусь», 1994 г. с. 184.
Фрагмент текста цитируется согласно ГК РФ, Статья 1274. Свободное использование произведения в информационных, научных, учебных или культурных целях.
Если публикация Вас заинтересовала – поставьте лайк или напишите об этом комментарий внизу страницы.
Дополнительные материалы
Этический кодекс творческой личности — более 10-ти материалов по теме
см. термин Держать удар – умение Творческой личности в Словаре проекта VIKENT. RU
+ Плейлист из 16-ти видео: СТРАТЕГИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ЧЕЛОВЕКА
+ Ваши дополнительные возможности:
Идёт приём Ваших новых вопросов по более чем 400-м направлениям творческой деятельности – на онлайн-консультации третье воскресенье каждого месяца в 19:59 (мск). Это принципиально бесплатный формат.
Задать вопросы Вы свободно можете здесь:
+ Правила работы в проекте VIKENT. RU:
Изображения в статье
Изображение от Freepik
Первая неделя тренировки сна
Всем неравнодушным привет=P
Как и обещал, опишу первую неделю моей работы над собой. В целом - полет нормальный. Спойлер: все дни я реально ложился в 22:00 без пропусков.
Лёг в то воскресенье ровно в 22:00, закрыл глаза и...вырубился. Фактически сразу, даже не успел о чем-то подумать и не припомню, чтобы посреди ночи просыпался. Проснулся уже в начале восьмого от подпирающей нужды. И что я увидел? - Первый снег=D, всю территорию замело сантиметров на 15, лопату в зубы и вперёд. Убирал примерно час, так как территория большая, надо и двор очистить и за двором под машину и в огороде прокопать до курятников и уток, в общем нормальное кардио.
В понедельник так же вырубился сразу как лег, видимо то скопилось очень много усталости за весь год недосыпа. Проснулся снова в начале 8 утра и опять намело снега, меня встречала моя пёсель на утреннюю зарядку, впрочем как и вчера.
Во вторник много чего было сделано, 2 дома на участке и постоянно приходится что-то чинить/делать да и хозяйства хватает, рутина.
А вот начиная с ночи вторника пошли некие проблемы. Стали одолевать мысли, коих много, не давая уснуть. Прибегнул к тактике, чтобы не случилось - закрой глаза и лежи. И получилось, я не реагировал телом на мысли и даже на одинокие оповещения в телефоне, главное лежать с закрытыми глазами. Первая ночь такой тактики далась с трудом, но справился, по ощущениям уснул ближе у часу ночи, точно не уверен. Проснулся в 6 утра, но спать уже не хотелось да и голова не болела. Странно
Примерно по той же схеме прошли все остальные дни, долгое засыпание с закрытыми глазами, мысли и пробуждение к 7 утра. Причем раннее пробуждение это у меня в норме, знал что так будет, потом буду еще раньше вставать, с солнцем. Когда у меня все хорошо со спортом, питанием и сном, то просыпаюсь с восходом солнца, как только первые лучи попадают на меня.
В целом прошедшую неделю могу описать как удачную. Особых трудностей, с которыми я бы не справился не было, даже сериал ставил на паузу в самом интересном месте, просто потому что уже 21:59. Хотя надо раньше это делать, может мыслей будет меньше, но это уже следующий этап.
На следующую неделю в планах найти чай/травку, чтобы на сон выпивать, немного помочь организму.
Впереди еще минимум 2 недели тренировки сна, так что увидимся/спишемся/прочтемся.
Всем дочитавшим спасибо, всех благ и печенек чашку.
Хорошая интуиция по Герберту Саймону
Данная статья относится к Категории 📈 Эффекты усиления творческой деятельности
Герберт Саймон — американский экономист и социолог. Один из основателей компьютерного моделирования и когнитивной психологии
Герберт Саймон в соавторстве опубликовал статью: Chase W. Simon H, Perception in chess, Cognitive Psychology, Vol. 4, pp. 55-81, посвящённую изучению мышления шахматистов.
«По сравнению с новичками эксперты знают намного больше. В результате классического исследования Уильям Чейз и Герберт Саймон обнаружили, что профессиональные шахматисты, в отличие от всех нас, могут зачастую воспроизвести расположение фигур на шахматной доске, взглянув на неё лишь мимоходом.
В отличие от слабого шахматиста, который держит в голове всего лишь несколько схем, хороший игрок помнит около 1 тысячи, а профессионал около 50 тысяч схем (Строго говоря – последнее число – не данные эксперимента, а данные оценки, сделанной авторами статьи – Прим. И.Л. Викентьева). Профессиональные шахматисты могут также воспринимать шахматную доску по частям, разбивая на кластеры, которые они видели ранее. Беглый взгляд на доску – это всё, что необходимо для распознавания множества раскладов. Исключение составляют случаи, когда фигуры расположены случайным образом и память профессионалов несколько проигрывает по сравнению с памятью новичков.
Таким образом, профессиональный шахматист может играть на интуиции, тратя от 5 до 10 секунд на ход, не тратя времени на анализ альтернативных решений и без существенной потери качества игры».
Дэвид Майерс, Интуиция. Возможности и опасности, СПб, «Питер», 2010 г. с. 63.
Принципиальное дополнение к стратегии опытных шахматистов:
«Помимо числа предъявлений и ошибок, исследователи фиксировали ещё и порядок, в котором расставлялись фигуры. И здесь их поджидал самый интересный результат. Выяснилось, что все испытуемые объединяют фигуры в осмысленные совокупности: они получили название чанков (от англ. chunk – порция). Будучи собранными в такие конфигурации, фигуры и расставлялись на доске. Именно тут и выступило ключевое отличие между экспертами и новичками: вторые использовали значительно меньшее количество чанков. Более того, для некоторых позиций чанков у них вообще не было, и они переходили на по-фигурное воспроизведение (то есть выставляли одиночные фигуры). Построение эксперимента позволило оценить количество чанков (в буквальном смысле пересчитать их) у начинающих шахматистов. Число таких конфигураций у новичков не превышало нескольких сотен. Оценить «багаж» экспертов удалось только путём математической аппроксимации: оказалось, что он исчисляется многими десятками тысяч чанков. Таким образом, была обнаружена «единица организации» профессионального опыта шахматистов. Более поздние исследования, подтвердив описанные результаты, обнаружили множество других отличительных черт, которыми обладают эксперты. К ним можно отнести: наличие четких схем предметных областей, связанных с проблемой или задачей; знание слитых со схемой стратегий решения; владение специальными приёмами преодоления сложных проблем и многое другое».
Спиридонов В.Ф. Психология мышления: решение задач и проблем, М. «Генезис», 2006 г. с. 124.
По мнению Герберта Саймона, чтобы стать экспертом в любой области, необходимо не менее 10 лет.
Фрагмент текста цитируется согласно ГК РФ, Статья 1274. Свободное использование произведения в информационных, научных, учебных или культурных целях.
Если публикация Вас заинтересовала – поставьте лайк или напишите об этом комментарий внизу страницы.
Дополнительные материалы
Интуиция как отражение объективных закономерностей развития по Б.Л. Злотину
Лучшие педагогические технологии – обучение шахматам по Ю.В. Максимкиной — видео, 19 мин
Метод – умение решать задачи — около 50 материалов по теме
см. термин Методики креатива & творчества в 🔖 Словаре проекта VIKENT. RU
+ Плейлист из 20-ти видео: МЕТОДИКИ КРЕАТИВА / ТВОРЧЕСТВА
+ Ваши дополнительные возможности:
Воскресным вечером 19 февраля 2023 в 19:59 (мск) на ютуб-канале VIKENT. RU пройдёт онлайн-консультация № 304:
Также идёт приём Ваших новых вопросов по более чем 400-м направлениям творческой деятельности – на онлайн-консультации третье воскресенье каждого месяца в 19:59 (мск). Это принципиально бесплатный формат.
Задать вопросы Вы свободно можете здесь:
Изображения в статье
Герберт Саймон — американский экономист и социолог. Один из основателей компьютерного моделирования и когнитивной психологии / madewill.com
Подвижная нервная система и смена доминант по Э.Ш. Айрапетянцу
Данная статья относится к Категории 📈 Эффекты усиления творческой деятельности
Эрван Шамирович Айрапетьянц — советский физиолог, разработчик проблем взаимосвязи коры мозга с внутренними органами
Впервые Алексей Алексеевич Ухтомский выступил с докладом о доминанте в 1922 г. и «…опубликовал свое открытие в 1923 г. с точным физиологическим определением: «Доминанта как рабочий принцип нервных центров». Однако общие черты и отдельные элементы этого принципа, как уже было сказано, он определил много лет тому назад. В течение предыдущих почти 18 лет в разные годы ставились опыты, обобщались наблюдения; он неотступно обдумывал, проверял их истинность, облекал в правила, оттачивал формулировки. В этот длинный период доминанта его творческих поисков являла прекрасный пример того, что он искал и как искал.
Человеческая жизнь зиждется на доминантах высшего порядка, на орбитах второй сигнальной системы. В них (доминантах) ещё много нераспознанных физиологических механизмов творчества, но именно доминанта – опора и движущий физиологический фактор умственного и физического труда, этических, нравственных побуждений, социальных устремлений и волевых завершений.
Периоды доминанты могут длиться и секунды, и часы, и месяцы, и годы, когда желания, искания, ожидания, радости, огорчения становятся доминантами и светлых и чёрных деяний. Они основа и высших и низших страстей. Они служат могучим фактором в творчестве ученого, художника, полководца, революционера.
Гигантская кортикальная доминанта большевика Камо с искусственно созданной стойкой нечувствительностью кожи и другими симптомами якобы психического заболевания заставила корифеев немецкой психиатрии признать истинность болезни. Нет человека без доминант, но вот их селекция – дело исключительно важное и трудное. Доминанты человека не только следствие, но и орудие воспитания. Алексей Алексеевич часто подчёркивал именно эту социальную основу человеческих доминант: каковы мы, таковы и наши доминанты.
Позволю вскользь коснуться ещё одной существенной черты человеческих доминант. Если каждый человек носит в себе, проявляет в своём поведении разнообразные доминанты и, как правило, одна доминанта заменяет другую, то сосуществование доминант с произвольным и полноценным их переключением – дело весьма трудное. Этим свойством большей частью обладают представители высокого уровня подвижного типа нервной системы.
И надо сказать, что в совершенстве оно развито у талантливых актёров. Здесь не место излагать физиологические основы актёрского творчества. Но я позволю утверждать, что важнейшими элементами структуры актёрского таланта надо считать не только способность входить в роль по всем законам доминанты, но и удерживать в форме сосуществования разнообразные доминанты-образы, не похожих друг на друга, с мгновенным, сигнальным их переключением – сменой, а не заменой.
Идеально был представлен принцип подвижных доминантных переключений у Ф. И. Шаляпина. В совершенстве им владел Илларион Николаевич Певцов. И можно было сослаться на творчество многих истинных актеров, талант которых выражает также и этот чудесный дар мозгового механизма.
Наша повседневная жизнь, до крайности разнообразная, идущая в исключительно высоких темпах с полимодальными стимулами социальных устремлений, совершила чудесную перестройку в нервной системе энергичного советского человека: хочешь быть оптимально полезным, не хочешь отстать – успей и сумей воспитать несколько гетероструктурных доминант и упражняй механизм переключения. Иначе... да, иначе нельзя.
Таким образом, благодаря двум приводным ремням, двум физиологическим принципам формируются и движутся все акты поведения: это временная связь – условный рефлекс (Павлов) и доминанта (Ухтомский). Оба принципа неотделимы друг от друга – они входят в единую функциональную конструкцию, создают подвижную констелляцию центров. Созревшая доминанта тут же, сразу же, избирательно обрастает условными сигналами – адекватными раздражителями для данной доминанты. Условные же рефлексы окончательно формируют доминанту, доминанта закрепляет образовавшиеся временные связи и, наконец, условный сигнал способен воспроизвести с мощной эмотивной силой давно отошедшую доминанту – интегральный образ».
Айрапетьянц Э.Ш. Алексей Алексеевич Ухтомский. Личность великого учёного. (Биографические Эскизы), в Сб.: Айрапетьянц Э.Ш. Голиков Н.В. Ананьев Б.Г. Академик Алексей Алексеевич Ухтомский. К 90-летию со дня рождения, М.-Л. «Наука», 1965 г. с. 15-17.
Фрагмент текста цитируется согласно ГК РФ, Статья 1274. Свободное использование произведения в информационных, научных, учебных или культурных целях.
Если публикация Вас заинтересовала – поставьте лайк или напишите об этом комментарий внизу страницы.
Дополнительные материалы
Отсутствие поставленных навыков ведёт к провалу деятельности…
Формирование рабочей доминанты по А.Б. Залкинду
Формирование двух и более моделей поведения по И.Л. Викентьеву
+ Плейлист из 20-ти видео: ТВОРЧЕСКИЕ ЗНАНИЯ / УМЕНИЯ / НАВЫКИ
+ Ваши дополнительные возможности:
Идёт приём Ваших новых вопросов по более чем 400-м направлениям творческой деятельности – на онлайн-консультации третье воскресенье каждого месяца в 19:59 (мск). Это принципиально бесплатный формат.
Задать вопросы Вы свободно можете здесь:
+ 12 успешных и неуспешных стратегий участия в проекте VIKENT.RU:
Изображения в статье
Эрван Шамирович Айрапетьянц — советский физиолог, разработчик проблем взаимосвязи коры мозга с внутренними органами / Энциклопедия фонда «Хайазг» & На фоне — Изображение от pikisuperstar на Freepik
Изображение от Freepik
Изображение от Freepik
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Как возобновить общение с другом, с которым вы перестали общаться
Как бы нам не хотелось, оставаться со всеми друзьями бывает просто невозможно — контакт теряется из-за обстоятельств, недосказанности или ненужных споров. Но если связь прервана, это не значит, что её нельзя восстановить. Рассказываем, как это сделать.
Главное — начать
Как известно, самое пугающее — это чистая страница или пустая строка в диалоге. После этого всё пойдёт легче. Вот несколько вариантов, как начать диалог (учитывая разную степень формальности и обстоятельств, закончивших общение):
Давно не списывались, как твои дела?
Мы как-то странно закончили общение, может, начнём заново?
Я соскучился, может, встретимся и поболтаем на днях?
Кажется, в последний раз мы не очень хорошо поговорили. Не хочешь обсудить? Мне не хватает нашего общения
Недавно вспоминала про тебя и решила спросить, как ты
Я отошёл поесть. Так, о чём мы разговаривали?)
Обсудите проблему, если она есть
Для начала проанализируйте для себя, почему закончилось общение: не хватало ресурсов и времени, произошло недопонимание или крупная ссора. Постарайтесь определить, что вы вынесли из произошедшего и как готовы решать проблему (если она есть).
Спустя время эмоции устаканиваются, и обсуждение противоречий может пройти более плавно — возможно, решение лежит на поверхности, и вы оба с ним согласны. Если что-то не клеится, попробуйте прийти к компромиссу — если нет и его, может быть, ещё не время возобновлять отношения.
Узнайте друга заново
Расспросите, кем он сейчас работает, что делает на досуге и чем увлекается. Возможно, ваш знакомый превратился в совершенно другого человека или остался абсолютно прежним — и то, и то в любом случае увлекательно.
Договоритесь о встрече или созвонитесь
Такое общение будет более живым и даст понять обоим, что вы чувствуете при встрече. При личной встрече можете рассказать, почему вам не хватало друга или по какой причине вы решили возобновить связь.
Не бойтесь отказа
Будьте готовы к тому, что бывшему другу не захочется возобновлять отношения — из-за нехватки времени, ресурсов, негативных чувств. Уважайте его решение, не давите и постарайтесь не принимать близко к сердцу — вы сделали всё, что могли.
Больше таких постов выпускаем в нашем телеграм-канале Random Coffee Talk