Врачи: какие самые неожиданные вещи ваши пациенты не знали о своём здоровье?
(Ответы пользователей Reddit)
1. Буквально сегодня у нас был один очень интересный случай! Я измерила давление пациента. Когда сказала ему, что у него высокое давление, он ответил: "Да, мой прежний доктор тоже говорил мне это, но меня не так легко надуть. Он утверждал,, что высокое артериальное давление это лишь обман, чтобы заставить меня его таблетки.
2. Контактные линзы продаются по рецепту. Вы не можете просто прийти с пустой упаковкой от линз и потребовать, чтобы я продал вам такие же.
3. Один парень пришел в больницу через 4 дня после того, как сломал лодыжку. Во время травмы он видел, что его кость вылезла наружу. Позже он не много оправился, и его кость вернулась на место, поэтому он решил, что все порядке. 4 дня у него шла кровь, он не мог ходить. Лишь тогда решил, что пора пойти к доктору.
Правдива ли история про друга Энтони Хопкинса, который прислал актёру длинный список положительных изменений, происходящих после 70-летия?
С 2023 года по Рунету распространяется рассказ о том, как с возрастом меняются ценности и поведение людей. Мы проверили, связан ли популярный текст с британским актёром.
Спойлер для ЛЛ: оригинальный текст был написан индийской писательницей. Позднее он подвергся ряду изменений и был ошибочно приписан Хопкинсу
В большинстве вирусных публикаций сообщается, будто однажды Хопкинс попросил неназванного друга рассказать, что он почувствовал после наступления 70-летия. Тот в ответ прислал оскароносному актёру список из 14 пунктов. Например, в паблике блогера Дмитрия Портнягина, более известного как Трансформатор, во «ВКонтакте» эта история в марте 2023 года была описана так (106 000 просмотров):
«Я спросил друга, который перешагнул через 70 и приближается к 80, какие изменения он чувствует в себе? Он прислал мне следующее:
1. Полюбив своих родителей, братьев и сестёр, супругу, детей и друзей, теперь я начал любить себя;
2. Я понял, что я не "Атлант". Мир не лежит на моих плечах;
3. Я перестал торговаться с продавцами овощей и фруктов. Ещё несколько пенни не сломят меня, но они могут помочь бедному парню накопить на оплату школы его дочери;
4. Я оставляю своей официантке большие чаевые. Дополнительные деньги могут вызвать улыбку на её лице. Она зарабатывает на жизнь гораздо усерднее, чем я;
5. Я перестал говорить пожилым людям, что они уже много раз рассказывали эту историю. История заставляет их пройтись по переулку памяти и заново пережить своё прошлое;
6. Я научился не поправлять людей, даже если знаю, что они не правы. Бремя сделать всех совершенными не лежит на мне. Мир дороже совершенства;
7. Я делаю комплименты свободно и щедро. Комплименты поднимают настроение не только получателю, но и мне. И небольшой совет получателю комплимента — никогда, никогда не отказывайтесь, просто скажите: "Спасибо";
8. Я научился не обращать внимания на складку или пятно на рубашке. Личность говорит громче, чем внешность;
9. Я ухожу от людей, которые меня не ценят. Они могут не знать моей ценности, но я знаю;
10. Я сохраняю хладнокровие, когда кто-то играет грязно, чтобы обогнать меня в "крысиных бегах". Я не крыса и не принадлежу ни к какой расе;
11. Я учусь не смущаться своих эмоций. Мои эмоции делают меня человечком;
12. Я понял, что лучше отбросить эго, чем разорвать отношения. Моё эго будет держать меня в стороне, тогда как в отношениях я никогда не буду одинок;
13. Я научился жить каждый день так, как будто он последний. Ведь он может быть последним;
14. Я делаю то, что делает меня счастливым. Я несу ответственность за своё счастье, и я обязан им самим. Счастье — это выбор. Вы можете быть счастливы в любое время, просто решите быть.
Ваш сэр Энтони Хопкинс».
Аналогичные посты размещены в пабликах «Во вкусе не откажешь» (487 000 просмотров) и «Добрые чудесности» (340 000). Иногда авторы подобных публикаций сокращают список, якобы полученный Хопкинсом от друга. Например, в группе актрисы Юлии Меньшовой (1,7 млн просмотров) удалён пункт про чаевые, а в сообществе «Кинокайф — лучшее из мира кино!» (157 000) оставили всего восемь позиций.
История стала вирусной и на других платформах: Instagram*, Facebook* (один из постов получил 101 000 лайков), «Одноклассники» и «Дзен». Более сотни похожих публикаций встречаются в Telegram, где самыми популярными стали записи каналов «Лера Кудрявцева» (108 000 просмотров), «Дневник Лауры Д» (85 000) и «Доктор Мясников» (83 000).
Судя по поисковой выдаче Google и «Яндекса», на английском этот текст распространяется уже несколько лет, но с родившимся в 1937 году британским актёром его связывают лишь во «ВКонтакте» (в автоматически переведённых на этот язык постах и в паблике об изучении английского). За исключением сомнительной атрибуции, в целом перевод на русский верно передаёт смысл всех 14 пунктов, кроме десятого. В более ранней англоязычной версии говорилось не про расу, а про гонку (оба слова пишутся как race), то есть верный перевод должен звучать примерно как: «Я не крыса и не участвую ни в каких гонках».
В большинстве публикаций на английском языке автор мотивирующего списка не указан. Записи обычно заканчиваются такой фразой: «Я решил(а) поделиться этим со всеми своими друзьями. Почему нам надо ждать, пока не исполнится 60, 70 или 80 лет? Почему мы не можем практиковать это на любом этапе и в любом возрасте?» В некоторых постах отмечают, что автор текста неизвестен, или пишут такую благодарность: «Я скопировал(а) это. Не знаю, кого указать автором, но спасибо тебе».
Фото: скриншот поста с сайта facebook.com
Текст про друга, который перешагнул через 70 и приближается к 80, и без упоминания Хопкинса начал хождение по Сети в 2020 году. До этого интернет-пользователи распространяли почти идентичную мотивационную речь, в которой упоминался некий человек возрастом между 65 и 70 годами. Два наиболее ранних поста, которые обнаружило «Проверено», появились в Facebook 6 ноября 2019 года, а опубликовал их один и тот же пользователь — Бишанлал Бани (Bishanlal Bani). В конце обеих записей он написал на хинди, что разместил список с разрешения другого человека, поэтому есть вероятность, что Бани также откуда-то скопировал текст.
Фото: скриншот поста с сайта facebook.com
Однако в любом случае автор вирусного списка — не друг какого-либо пользователя Facebook. Ещё в 2018 году в соцсетях был популярен похожий текст под заголовком «Да, я меняюсь». Тогда рассуждения приписывали индийской писательнице Рашми Триведи (своё авторство она подтвердила годом ранее у себя в инстаграме). Текст начинается так: «Дни сменяются неделями, недели превращаются в месяцы, а месяцы — в годы. Календари меняются, и я тоже». Далее с небольшими изменениями повторяются 14 тезисов из истории про Хопкинса, но все они начинаются с фразы «да, я меняюсь», а формулировки некоторых немного отличаются. Например, в третьем пункте в версии Триведи упомянуты не пенни, а рупии, в четвёртом — чаевые таксисту, а не официантке. Кроме того, всего в тексте индийской писательницы не 14, а 19 пунктов. Например, в вирусном тексте отсутствует такой: «Теперь меня не беспокоят неухоженные брови или мелкие морщинки на лбу. В конце концов, красота моей души превосходит красоту моего лица».
В сентябре 2019 года индийский журнал The Week взял у Триведи интервью — поводом стало вирусное распространение её стихотворения, которое приписали умершему в том же месяце индийскому политику и юристу Раму Джетмалани. По словам писательницы, подобное произошло с её произведениями не впервые. Триведи так объясняет причину, по которой её тексты становятся вирусными: «Распространяется и пересылается только то, что интересно людям. Мои стихи часто находят отклик, потому что я пишу об их мыслях и эмоциях». В конце беседы она отдельно рассказала про свой текст, ставший основой истории про Хопкинса:
«Ещё одно моё произведение, "Да, я меняюсь", тоже широко разошлось в соцсетях. В мессенджере Facebook со мной связался мужчина и спросил, я ли написала это. Он услышал его на мессе в католической церкви в какой-то отдалённой деревне в Канаде! Конечно, без какого-либо упоминания моего авторства. Ему так понравилось, что он погуглил первые несколько строк текста и наткнулся на мою страницу в Facebook, где я выложила то же самое».
«Проверено» не смогло найти пост, о котором говорит писательница, и обратилось за комментарием к самой Триведи. «Если память мне не изменяет, я впервые опубликовала это произведение на своей странице в фейсбуке Woman, everything will be fine (название в честь моей первой книги). Текст стал вирусным и был широко скопирован в соцсетях с некоторыми изменениями то там, то тут. Позже я опубликовала его в своём сборнике стихов для [закрепления] авторских прав», — рассказала нам писательница.
На странице, о которой говорит Триведи, текст под заголовком «Да, я меняюсь!» действительно есть. Он был опубликован 28 июля 2017 года.
Фото: скриншот поста с сайта facebook.com
Таким образом, Энтони Хопкинс не рассказывал о своём друге, который прислал ему советы о принятии жизни после 70 лет. Оригинальный текст написала авторка из Индии, затем её произведение, судя по всему, понравилось неизвестному пожилому человеку, который прислал его своему другу, опубликовавшему пост в соцсетях. Потом его историю с некоторыми изменениями (и без каких-либо видимых оснований) приписали оскароносному актёру.
*Российские власти считают компанию Meta Platforms Inc., которой принадлежат социальные сети Facebook и Instagram, экстремистской организацией, её деятельность на территории России запрещена.
Фото на обложке: кадр из фильма «Отец»
Наш вердикт: неверная атрибуция цитаты
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла)
Аудиоверсии проверок в виде подкастов c «Коммерсантъ FM» доступны в «Яндекс.Подкасты», Apple Podcasts, «ЛитРес», Soundstream и Google.Подкаст
Что каждый должен знать о депрессии
Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!
Депрессия – это больше, чем просто грусть. Это сложное психическое заболевание, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Несмотря на свою распространенность, это состояние окружает множество мифов и заблуждений. Давайте внесем во все это ясность.
1. Депрессия – глобальная проблема. По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессией страдают более 264 миллионов человек всех возрастов.
2. Дело не только в печали. Симптомы могут включать потерю интереса к занятиям, которые когда-то нравились, изменения аппетита, нарушения сна и трудности с концентрацией внимания.
3. Депрессия — это не просто результат плохого опыта или слабости воли; она имеет биологическую и неврологическую основу, что делает ее сложным заболеванием.
4. Химия мозговых процессов играет здесь первостепенную роль. Дисбаланс нейротрансмиттеров, химических веществ в мозге, участвующих в регуляции настроения, может способствовать развитию депрессии.
5. Генетика тоже имеет значение. Если у вас есть член семьи, страдающий депрессией, вы с большей вероятностью испытаете ее сами, что предполагает генетический компонент.
6. Депрессия не делает различий. Оно может затронуть любого человека, независимо от возраста, пола или происхождения, но ее распространенность и проявления могут различаться в разных группах.
7. Чаще депрессия встречается у женщин. Исследования показывают, что у женщин такой диагноз ставят в два раза чаще, чем у мужчин.
8. Молодые люди находятся в группе риска. В последние годы среди подростков и молодых людей наблюдается значительный рост заболеваемости депрессией.
9. Многие мифы о депрессии могут помешать людям обратиться за помощью или получить необходимую поддержку. Это не просто плохой жизненный этап. Депрессия – серьезное заболевание, требующее лечения.
10. Сильные люди тоже впадают в депрессию. Страдание от депрессии не имеет ничего общего с личной силой воли или характером.
11. Последствия депрессии выходят за рамки психического здоровья и влияют на физическое здоровье несколькими способами. Депрессия может увеличить риск развития таких заболеваний, как болезни сердца и диабет. Может причинить физическую боль, например, головные боли или боли в спине.
12. Несмотря на проблемы, которые представляет собой депрессия, доступны эффективные методы ее лечения, и выздоровление возможно.
13. Когнитивно-поведенческая терапия и другие формы психотерапии доказали свою эффективность в лечении депрессии. Антидепрессанты могут быть эффективной частью лечения для многих людей.
14. Изменения образа жизни имеет значение для выздоровления. Физические упражнения, диета и сон могут сыграть положительную роль в борьбе с депрессией.
15. Депрессия затрагивает не только отдельных людей; она имеет более широкие последствия для общества и экономики. Депрессия является основной причиной инвалидности во всем мире, влияя на способность людей работать и участвовать в повседневной жизни. Экономические последствия депрессии значительны, поскольку огромные затраты связаны с потерей производительности.
16. То, как депрессия изображается в средствах массовой информации, может повлиять на общественное восприятие и понимание этого состояния. Изображение депрессии в СМИ может вводить в заблуждение, часто сосредотачиваясь на крайних случаях, или слишком упрощая это состояние.
17. В последнее время появляются более точные и всеобъемлющие описания депрессии, что способствует лучшему пониманию этого состояния.
18. Существует давняя вера в связь между депрессией и творчеством: многие известные художники и писатели боролись с этим заболеванием. Исторические личности, такие как Винсент Ван Гог и Вирджиния Вулф, переживали депрессию, что способствовало распространению мифа о «замученном художнике». Хотя некоторые исследователи предполагают связь между творчеством и депрессией, другие утверждают, что прямой корреляции нет.
19. Страны всего мира признают важность решения проблемы депрессии как проблемы общественного здравоохранения. Во всем мире предпринимаются усилия по расширению доступа к услугам в области психического здоровья и сокращению пробелов в лечении.
20. Исследования депрессии продолжаются, разрабатываются новые методы лечения от психоделической терапии до передовых методов стимуляции мозга. Достижения в области нейробиологии помогают ученым понять механизмы мозга, связанные с депрессией, что приводит к более эффективным методам лечения. Будущие методы лечения могут быть более персонализированными, основанными на индивидуальных генетических профилях и конкретных симптомах, что дает надежду на более эффективное лечение депрессии.
Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys Подписывайтесь, не пожалеете!
Мой канал на Бусти с рассказами на тему ужасов, мистики, непознанного, которые раньше не выходили на русском языке https://boosty.to/webstrannik
Мой канал на Дзен «Кошки и все о них», на котором более 100 статей https://dzen.ru/o_koshkah
Всем здоровья и добра!
Что запрещено делать, отдыхая в Турции
Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!
1. Не иметь при себе удостоверения личности. Все люди, граждане и не граждане, жители и туристы, обязаны всегда иметь при себе какой-либо документ, удостоверяющий личность. Полиция проводит выборочные проверки, особенно в людных местах и на главных автомагистралях. За отсутствие при себе удостоверения личности может быть наложено наказание, например штраф, поэтому на всякий случай всегда носите с собой паспорт, вид на жительство или распечатанную копию визы.
2. Курить в определенных местах. Курение запрещено во всех закрытых помещениях, включая кафе, рестораны, гостиницы (возможно разрешение в гостиничном номере), барах и общественном транспорте, а также в садах мечетей и больниц. Иногда это запрещено на некоторых общественных мероприятиях на открытом воздухе, например, художественных, культурных или спортивных мероприятиях.
3. Фотографировать военные объекты и государственные учреждения. Всегда спрашивайте разрешение у полицейских или должностных лиц, прежде чем сфотографировать что-то на улице.
4. Оскорблять турецкую нацию и национальный флаг, портить местную валюту. Не надо говорить ничего оскорбительного о турецкой нации и турецком флаге. Не надо писать подобные вещи в социальных сетях. Порча турецкой валюты также является уголовным преступлением, не надо прикуривать от банкнот. Наказание за эти преступления составляет от 6 месяцев до 3 лет лишения свободы.
5. Выполнять незаконные операции с антиквариатом и историческими ценностями. За эти преступления предусмотрено тюремное заключение на срок от 5 до 12 лет, а также штраф. Покупка таких предметов может быть законной, но не факт, что вам разрешат вывезти их из страны.
6. Нескромно одеваться, особенно при посещении мечетей. Туры по Стамбулу включают посещение мечетей с их потрясающей архитектурой. Их определенно стоит посетить, но помните о дресс-коде, чтобы не нарваться на неприятности. Ожидается, что женщины будут в головном уборе и в верхней одежде с длинными рукавами, а юбка или брюки должны быть минимум до колен. Мужчины могут надеть футболки с короткими рукавами, но должны носить длинные брюки. Из уважения не подходите к людям, которые молятся и тихо разговаривают в мечети.
Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys Подписывайтесь, не пожалеете!
Мой канал на Бусти с рассказами на тему ужасов, мистики, непознанного, которые раньше не выходили на русском языке https://boosty.to/webstrannik
Мой канал на Дзен «Кошки и все о них», на котором более 100 статей https://dzen.ru/o_koshkah
Всем здоровья и добра!
Интересные факты о лунатизме
Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!
1. Лунатизм, также известный как сомнамбулизм, затрагивает 1–15% населения. По оценкам именно такое количество людей во всем мире в какой-то момент своей жизни испытывают лунатизм. Это распространенное расстройство сна часто возникает во время медленного сна и может варьироваться от легких эпизодов до тяжелых и сложных форм поведения.
2. Дети в возрасте от 4 до 8 лет более склонны к лунатизму, пик заболеваемости приходится на эти годы. Тем не менее, у некоторых людей лунатизм может сохраняться в подростковом и взрослом возрасте, хотя его частота имеет тенденцию уменьшаться по мере взросления.
3. Есть данные, позволяющие предположить, что лунатизм может иметь наследственную предрасположенность. Если один или оба родителя страдают лунатизмом, их дети также подвергаются повышенному риску испытать это явление.
4. Лунатизм может быть вызван различными факторами, включая стресс, недостаток сна и прием некоторых лекарств. Кроме того, люди с другими нарушениями сна, такими как апноэ или синдром беспокойных ног, могут быть более склонны к лунатизму.
5. Многие лунатики не помнят своих ночных блужданий. Мозг лунатика частично бодрствует, но не полностью осознает свои действия во время эпизода. Такое отсутствие памяти известно как лунатичная амнезия.
6. В то время как некоторые лунатики могут просто гулять по комнате или дому, другие могут заниматься более сложными видами деятельности, такими как приготовление и прием пищи, одевание и даже вождение автомобиля. Такое поведение может представлять потенциальную опасность и требует принятия соответствующих мер.
7. Создание безопасной среды для лунатиков имеет решающее значение для предотвращения травм. Удаление препятствий, запирание дверей и окон, а также установка сигнализации могут помочь обеспечить их безопасность во время эпизодов лунатизма.
8. Употребление алкоголя перед сном может увеличить вероятность и интенсивность эпизодов лунатизма. Алкоголь нарушает циклы сна и может привести к более частому и потенциально опасному лунатизму.
9. Если лунатизм является постоянной проблемой, специалист по сну может порекомендовать исследование сна или полисомнографию, чтобы контролировать активность мозга и выявить любые основные нарушения сна или способствующие факторы.
10. Внедрение методов снижения стресса, создание последовательного графика сна и выполнение упражнений на расслабление перед сном могут помочь облегчить случаи лунатизма.
11. Хотя лунатизм чаще встречается у детей, некоторые лунатики продолжают бродить по ночам и во взрослом возрасте. В этом случае необходимо обращение за профессиональной помощью.
12. В тяжелых случаях лунатизма, которые представляют угрозу безопасности для человека, врачи могут назначить лекарства, которые помогут регулировать циклы сна и уменьшить количество эпизодов лунатизма.
13. Некомфортная температура, шум и незнакомая обстановка для сна могут увеличить вероятность эпизодов лунатизма. Поддержание прохлады, тишины и комфорта в спальне потенциально может снизить частоту эпизодов.
14. Некоторые лекарства, такие как седативные средства и некоторые антидепрессанты, могут провоцировать лунатизм. Важно обсудить это с медицинским работником и при необходимости рассмотреть альтернативные лекарства.
Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys Подписывайтесь, не пожалеете!
Мой канал на Бусти с рассказами на тему ужасов, мистики, непознанного, которые раньше не выходили на русском языке https://boosty.to/webstrannik
Мой канал на Дзен «Кошки и все о них», на котором более 100 статей https://dzen.ru/o_koshkah
Всем здоровья и добра!
Если вы профи в своем деле — покажите!
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.
Какой факт о "Реальном Мире", по мнению взрослых, должен знать каждый подросток?
(Ответы пользователей Reddit)
1. Вы отвечаете за каждый свой поступок, и готовьтесь быть привлеченным к ответственности если куда-то вляпались. Наслаждайтесь детством до 16, потому что после этого вы уже не дети.
2. Дружбу нужно поддерживать.
3. Вы можете работать усердно, практически не ошибаться, но это не гарантирует вам успех. Если вы максимально добры по отношению к другим, то они все равно могут предать вас.
4. Люди, которых вы считаете лучшими друзьями, с большой вероятностью пропадут из вышей жизни в будущем.
5. Никто на самом деле не знает, что он делает.