Про квадроциклы
Если когда-нибудь вам покажется хорошей идеей переживать кризис среднего возраста купив квадроцикл для катания по лесным тропам, знайте - это плохая идея.
Если когда-нибудь вам покажется хорошей идеей переживать кризис среднего возраста купив квадроцикл для катания по лесным тропам, знайте - это плохая идея.
Всем привет! 3й день в Москве и думаю что тут делать =)
Меня зовут Александр, немного о себе:
Я из Белгорода, 33 года, образование высшее - юрист, работал до 2020, последние 3 года занимаюсь своим хобби, продажей-покупкой ПК и ноутбуков, частично сборки, люблю продажи..
Основные каналы продаж по ПК это авито, так же есть ютуб канал в этой сфере (4тыс), честно устал от этих продаж, тут надо переходить или на другой уровень или прекращать этим заниматься (сделаю отдельный пост на эту тему), взял некоторое количество ноутов, комп, что бы распродать тут, пока получается, много осталось в Белгороде.
За всю свою жизнь много чем удалось попробовать позаниматься, были разные продажи, авто, недвижимость, всякая мелочь, различные бизнесы, даже в то время когда работал.
Теперь думаю чем заниматься в Москве, хочу попробовать себя в недвижимости (риэлтор), заочно знаю эту кухню, мне это откликается, понимаю что это работа на долгосрочную перспективу.
В Москве я не первый раз, решение это было не спонтанным, понимаю что это за город и что тут жестко, большая конкуренция и прочее. Здесь у меня есть хорошие друзья, да и вообще встречаются только положительные люди.
Фин. цели такие что бы упорно поработать 5-10 лет, заработать, приумножить капитал, завести знакомства, ездить на гелике по садовому, жить в Москва сити =))) и выйти на пенсию в 45, на данный момент есть средства на год жизни в Москве, плюс планирую продать авто на котором приехал, машина тут мне не нужна.
По вопросам семьи и детей пока опущу, в следующих постах, если это вообще будет кому то нужно.
Спорт и тренировки - это еще одна страсть моей жизни. На второй день уже пошел в шикарный в моем понимании зал Klokov&bazateam, об это тоже поговорим.
Я считаю, что здоровый образ жизни и физическая активность необходимы каждому человеку. Буду писать о тренировках, правильном питании и дисциплине. Люблю это дело! похудел на 12 кг жировой массы. Я молодец!
Получаю большое удовольствие от публичных выступлений, записи видео на ютубчик, навык коммуникации наше все, с удовольствием изучаю, практикую, вот планирую проверить теорию сколько можно заработать читая стихи на Арбате, проверим, сделаю видео.
Надеюсь, что мой блог будет интересным для вас. Буду рад видеть ваши комментарии, вопросы, разносы, лучше конечно что то адекватное, было бы интересно познакомиться с кем-нибудь в живую.
Конечно это далеко не вся инфа про меня, буду что то дополнять, просто решил почему бы не поделиться и начал вести блог.
половина вещей из Белгорода)а
а это я думаю как продать оставшиеся ПК в Белгороде)
Когда у мужиков появляются деньги, живот и тоска в 35, они, неизбежно, приходят к необходимости заняться чем-то что делает врум-врум или бах-бах, как альтернативу ах-ах или бульк-бульк. Крутить железяки в компании других скучающих мужиков - веселое занятие, и неизбежный этап жизненного цикла любого мужика. И, как и любая часть жизненного цикла, имеет свой внутренний типовой путь-процесс.
1. Начинается все. конечно, с равнодушия.
Есть какие-то свои другие увлечения, а конкретно это - ну не неинтересно. В лучшем случае за компанию может сходить посмотреть и все на этом. Или в детстве дали прокатиться, но не зацепило.
2. Аренда
Дали прокатиться, дали пострелять, понравилось. Захотелось еще. Арендовал на выходные у того, кто в этом уже пришел к равнодушию, замкнув цикл. Взял на прокат раздолбанную штуку в профессиональном прокате у тех, кто застрял на этапе бизнеса. Пик удовольствия от процесса находится именно тут, но кажется, что все еще впереди.
3. Покупка дешевого
Выкупается арендный агрегат, или что-то подобное, но новое, бюджетного класса. Потому что жена против, потому что жалко, потому что "ну не может это столько стоить". Время первых травм требующих обращения в травмпункты.
4. Покупка дорогого
После кратковременного этапа владения обычным (и заметного постепенного снижения удовольствия от процесса) приходит мысль что надо поднять дозу. Кажется, что дело не в тебе, а в инструменте. Что нужна продвинутся версия, чтобы прям уууух было. Покупается либо магазинное дорогое, либо прокачанное б/у по очень хорошей цене. Время фоток в соцсетях, бесконечно листания каталогов и покупок "под заказ"
Умные после покупки замечают, с сожалением, что ограничением теперь стали личные качества - параметры тела, уровень физической подготовки и необходимость впахивать на тренировках. Тут обычно еще добавляются соревнования любительского уровня и появляются первые травмы с риском быть закопанным.
5. Кастомная доделка в тюнинг-ателье
Люди поглупее или осознавшие, что пахать на тренах не хочется, а деньги и тяга еще остались, начинают кататься по тюнингам и мастерам на промзонах, чтобы сделать вундервафлю из своего агрегата. Цены становятся от х2 к покупке нового дорогого, на сидение в мастерских начинает тратиться больше времени, чем на само увлечение. Некоторые навечно застревают тут, тратя деньги за возможность посидеть на прокуренном диване в гараже с мужиками, пока те прикручивают или меняют 25ю неведомую бесполезную хрень, дающую прирост 0,5% к характеристикам, которых не достичь, потому что пузо.
6. Появляются мысли сделать бизнес
Кратковременный этап размышлений о том, чтобы монетизировать хобби, купив свой прокуренный диван, и сбежать от реальности и жены. Немногочисленные фанаты кручения гаек через 5 лет обнаруживают, что рынок этой ерунды - пару тысяч постоянно меняющихся людей на всю страну, а прокат приносит ровно столько, чтобы дожить до следующего сезона, без учета инфляции, и, когда запасы проедаются, идут искать что-то нормальное как раньше.
7. Покупка дорогого
Насидевшись в мастерских и поняв, что темы для разговоров закончились, а железяки уже вообще не радуют, идет период распродажи. Прокачанные железяки распродаются находящимся на этапе 4 со скидкой, причем каждая сторона считает, что заключила отличную сделку.
Еженедельные посидушки в мастерской меняются на ежедневные встречи со старыми фанатами хобби, но уже не для хобби, а просто поговорить, поглаживая свою прелесть стоя кружком где-то за городом.
8. Покупка дешевого
Спустя сезон наступает время готовиться к новому и приходит понимание, что стоять болтать с мужиками можно с девайсом любой стоимости, а цена подготовки к сезону дорогого девайса равна примерно стоимости покупки дешевого нового. В этот же момент заскучавшие ребята на стадии 9 приносят в тусовку свои новые хобби, и постепенно вымывают туда часть аудитории.
9. Аренда
Потеря интереса ведет к потери смысла обладанием чем-то, связанным с хобби, и люди переходят на аренду целиком, или вообще просто приезжают пообщаться без оборудования. Отличить их легко - они готовят шашлыки, накрывают на стол, привозят с собой пиво, раскладные столики, стулья, зонтики, переносные колонки и медаптечку, являются центром общения, но не участвуют в основном движе.
10. Равнодушие
Люди с ностальгией вспоминают дела 5-летней давности и советуют новичкам попробовать, замечая, при этом, что лучше арендовать или покупать б/у, потому что это хобби - на 2 сезона.
Средняя продолжительность технических хобби - 4 сезона (с учетом старперов со стажем 25 лет, у которых просто нет денег и сил выкинуть все из гаража и заняться чем-то другим), медианная - 3.
Если вы заскучали, и вам кажется, что авто-, мото- или велоспорт, квадроцикл, лодка, планер, снегоход, самолет, дельтаплан, вертолет, парашют, стрельба, акваланг или что-то другое - это кайф - вам кажется. В первый год вы спустите на это кучу денег, чтобы получить 80% возможного там кайфа, на второй - купите все лучшее и травмируетесь, на третий - все продадите и будете жарить шашлыки, обсуждая железяки. Это касается даже рыбалки - обычно мужики перестают на нее ездить ровно после того, как купили последнюю недостающую для идеального отдыха приблуду для джипа и палатки.
И да, даже если вы упоретесь и станете лучшим в этом - это вообще никому неинтересно, кроме вас и тех самых 2000 мужиков на всю страну, которые в среднем через 1,5 года займутся чем-то другим.
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Привет. Выкладывал я как-то пост, что, мол, за пару месяцев улучшил свою форму тела, так сказать. Вот тут (надеюсь, ссылка работает, первый раз такое делаю) было дело. И кто-то из пикабушников сказал, что неплохо было бы внести больше вводных данных. Типа, показатели "до и после", с измерением веса, размеров-объёмов и всякое такое.
И засела в моей голове мысль, что да, надо так и сделать. И стал я стремиться опять набрать вес. Решил, что набрать 80кг будет норм. Оказалось, что лично для меня набрать вес - та ещё проблема. Но я это сделал. Набрал 80 именно для этого эксперимента. Теперь буду смотреть, удастся ли скинуть.
UPD: 80 кг - это я НАБРАЛ с 65. Теперь буду обратно СКИДЫВАТЬ )))
Условия эксперимента просты. Я буду заниматься "в охотку", но не менее трёх раз в неделю. Упражниеня буду делать тоже только те, которые мне нравятся. Буду заниматься по той же схеме, что и в прошлом посту. То есть, будет три основных круга: работа сгантелями (4 упражнения), работа на пресс (так же три упражниения, но каждое - три подхода на круг), отжимания (так же три разновидности, каждое - три подхода на круг). Возможно, добавлю турник, но не факт. Ибо так и не научился нормально подтягиваться ))) Ноги качать не буду. Может, потом.
Далее из условий. Курить пока бросать не собираюсь, курю электронку. Но мало (кто в теме - жижи хватает почти на месяц). Я буду по-прежнему есть всё, что ем обычно, никаких специальных диет. Бухать тоже буду (ну тут стабильно, два раза в месяц 0,5 водочки с закусью под сериальчик), очень редко - пиво с чипсами или наггетсами. Никаких спортивных смесей употреблять не буду. Тренером будет моя дочь. Ох, жёсткая девка, блин... В прошлый раз она меня в ежовых рукавицах держала. Ну да ладно, я всё равно ей обещал, что у неё на свадьбе будет самый накачанный папка )))))
Так же постараюсь вести что-то типа дневника. Буду вносить цифры (сколько сделал из упражнений, вес, объёмы-размеры), самочувствие, может, что-то ещё.
Планирую эксперимент вести три месяца ( в прошлыйраз, по-моему, два было).
Немного о себе. 38 лет, работаю звукооператором, живу с двумя детьми, работа не сильно сидячая, бывает, надо потаскать изрядное количество довольно тяжёлой техники. Проблем со здоровьем нет (зубы не в счёт), руки-ноги целы, спина и суставы - в норме. Спортом никогда профессионально не занимался. В тренажёрку, бывало, как-то ходил пару месяцев, не зашло. Не знаю, что ещё добавить )))
Вопрос к тем, кому интересна тема. Точнее несколько вопросов. Нужны ли видосики или можно обойтись фотками? Раз в неделю пост на эту тему норм (я, во всяком случае, планировал именно так)? Надо ли писать о том, что я ем? Может, что-то было бы ещё интересно в данном эксперименте?
Спасибо за внимание. Этот пост номер 0 (ноль) - своеобразный пинок самому себе, чтобы не откладывал. Завтра будет пост №1, уже с фотками меня и с исходными параметрами опять-таки меня родного.
Не секрет, что на некоторые странные активности мы идем ради фото. Залезть там куда-нибудь на верхотуру, с высокой горки скатиться, забраться при полном макияже в бассейн, упасть без верхней одежды в снег, позировать полчаса в ожидании идеально света заходящего солнца. У каждого свой список. На пилоне обычно фоточки – не самоцель, а вполне приятное дополнение. Но всегда бывают исключения. И вот это мероприятие затевалось исключительно ради красивых картинок.
Дано: арендная студия, арендный фотограф, арендный переносной пилон. Семь или восемь участниц, у каждой из которых есть 15 минут, чтобы чего-нибудь поделать перед камерой. Каждая сама выбирает – или закрутить то-то эдакое, но с риском потратить время зря и не получить нужный результат. Или выбрать базовые элементы, которые неплохо смотрятся и точно получатся с первого раза. Я пошла по второму пути. Простые «четверка», «игуана» там или «вис на дальней». Но ведь красиво?
Фотосессия изначально задумывалась как новогодняя. И вот те стеклянные шары внизу - на самом деле красивый новогодний декор. Хотя да, похожи на старые стеклянные плафоны светильников в подъезде. Но кадр организовался так, что вместо новогодней получилась графично-контрастная съемка с акцентом на человеке. Что тоже неплохо, в принципе.
Предыдущее, если кому интересно, тут:
Давным-давно люди придумали спорт. Вернее не спорт, а соревнование воинов, как военный парад, только более активно и зрелищно. Бойцы действующей армии соревновались друг с другом при зрителях, собирая призы в виде званий, еды, животных, земли и денег. По сути - публично сдавали нормы ГТО на потеху публике, которая знала - вот наши реальные солдаты, они молодцы, когда начнется жесть они пойдут и будут нас защищать, и, похоже, защищать будут хорошо, вон как борются красиво.
Шло время, и, как любой жесткий практический вид человеческой активности в условиях сытой жизни, спорт начал вырождаться в шоу-бизнес, потерявший фундаментальный смысл. Исключительно практичные вещи вроде бега в доспехах, конных поединков рыцарей, фехтования, метания копья, стрельбы из лука и гонок на колесницах растворились в настольном теннисе, баскетболе, серфинге, прыжках на батуте и керлинге. Но люди по-прежнему пытаются гордиться этими достижениями, по смыслу и пользе находящимися на уровне победы в конкурсе танцев или литературных чтений, ведь большинство спортсменов не могут конвертироваться в солдат действующей армии и приносить пользу на поле современного боя. Им бы с их травмами медкомиссию пройти - уже победа будет.
Современные олимпийские игры, которыми можно было бы гордиться и считать мерилом национальной силы - это танковый и обычный биатлон, преодоление полосы препятствий, бег с 30 кг утяжелением на 100, 3000 и 10000 метров, ножевой бой, ММА, альпинизм, тактический и CQB-страйкбол, парашютный спорт, IPSC-стрельба, гонки на FPV-дронах и компьютерные военные стратегии для командного состава. Все остальное это, конечно, зрелищный, но бесполезный в реальной жизни конкурс талантов с риском для здоровья и жизни.
Вышел из дома. Шел к метро через двор. Увидел спортивную площадку. Решил остановиться постоять. Завис на полчаса.
Очень круто, что сейчас на каждом углу спортивные площадки. Это значит, что от желания потренироваться до возможности это сделать нас отделяет всего несколько метров.
Шанс на успех в любом деле зависит от расстояния от мотивации до возможности. От того момента как у вас возникло желание до момента когда вы начали что-то делать. И мы сами можем воздействовать на это расстояние.
Если вы хотите изучать иностранный язык, будет здорово, чтобы карточки со словами висели у вас по всему дому. Чтобы с момента «О, нужно поучить слова» до самого изучения прошло всего несколько секунд.
Когда мы хотим читать больше книг, важно чтобы книга была у нас всегда под рукой. Около кровати. У дивана. На кухне. Везде.
Почему мы много времени залипаем в смартфонах? Потому что между желанием отвлечься и телефоном расстояние примерно 1,5 секунды. Он всегда у нас под рукой.
Это круто, что у вас есть желание что-то делать. Но мотивация не работает сама по себе. Создавайте вокруг себя такие условия, чтобы возможности были на расстоянии вытянутой руки
Я сегодня посчитал, что со всеми этими зарядками и силовыми упражнениями с собственным весом, я занимаюсь физкультурой 45 минут в день, что меня сильно удивило т.к. ощущается как 15 минут.
Хвастаться кол-вом подходов смысла не вижу т.к. моя основная цель -- регулярность и формирование привычек, что получается и я очень собой доволен. Нужно просто однажды утром начать делать зарядку, а дальше оно само.
Очень хорошо себя ощущаю, жить стало легко после двух с половиной месяцев подобного режима. Приятно отмечать позитивные изменения тела в зеркале.
В выходные на спорт уходит меньше времени, примерно 15-20 минут т.к. там включается облегчённый режим для ленивцев.
Спортивные планы:
✅ Добавить наконец регулярные прогулки. Хотя бы 30-40 минут в день с палками для скандинавской ходьбы или без них. Мало хожу, мне это не нравится. Я всегда почему-то задумываюсь об этом ближе к зиме 🙈🙈🙈
✅ Делать вечером гимнастику или лечебную физкультуру для позвоночника. Утром я легко делаю зарядку, а вот вечером сложнее себя заставить.
Рекомендации:
Очень клёвая и лёгкая утренняя зарядка (особенно для тех у кого с позвоночником траблы): https://www.youtube.com/@IvanKrasavin
Силовыми занимаюсь через день отжимания, пресс / брусья, подтягивания. На брусья и турник хожу на улицу в любую погоду.
В выходные лайтовый режим, в субботу не делаю зарядку, а в воскресенье отдыхаю от силовых.