Алгоритмы платформ, стремящиеся максимизировать вовлечённость пользователей, безразличны к тональности этой вовлечённости. Яростный спор под постом так же ценен для системы, как и волна восхищения, а часто — даже ценнее, потому что отрицательные эмоции распространяются быстрее и цепляют сильнее.

Почему же в соцсети так легко попасться на удочку? Причина кроется в глубинах эволюционной психологии. Дело в том, что мозг запрограммирован уделять приоритетное внимание потенциальным угрозам и социальным конфликтам. В древности вовремя заметить гнев или раздор в группе было вопросом выживания, так как это сигнализировало о необходимости действий для решения проблемы.

Счастье же, напротив, означало, что всё в порядке, и не требовало срочного вмешательства. Эта «негативная предвзятость» прекрасно работает и в цифровую эпоху. Социальные сети, по сути, предоставили нашему древнему мозгу доступ к глобальной деревне, где источников потенциальных «угроз» (в виде провокационных мнений, спорных действий или мнимой несправедливости) стало в миллионы раз больше. Когда человек видит такой контент, он инстинктивно реагирует —внутренний «сторож» активируется, требуя присоединиться к «стае» для коллективного осуждения «нарушителя».

Ситуацию усугубляет архитектура самих платформ. В реальной жизни обычно есть пауза между стимулом (оскорблением, несправедливостью) и реакцией. Эта пауза позволяет остыть и обдумать ситуацию. В соцсетях же триггер и кнопка «Отправить» разделены долей секунды. Люди оказываются в состоянии постоянной гипербдительности, где поток провокаций не прекращается, а возможность «убежать» сведена к минимуму. Это создаёт идеальные условия для манипуляции.

По мнению психологов, первый и главный шаг к защите — осознание механизма. Важно понимать, что значительная часть провокационного контента создаётся не из искренних убеждений, а является холодным расчётом на монетизацию вашего внимания.

«Думайте об авторе такого поста как об актёре, играющего роль, где главная цель — не донести истину, а собрать как можно больше реакций любой ценой. Это знание даёт силу: вы можете сознательно отказаться от участия в этом спектакле», — советуют специалисты.

Второй ключевой инструмент — это контроль над своей лентой. Алгоритмы учатся на поведении. Каждый гневный комментарий, каждый просмотр спорного видео, каждая задержка на провокационном посте — это сигнал системе: «Давай ещё такого!». Самый эффективный способ лишить силы «наживку для гнева» — перестать обращать на это внимания.

«Не комментируйте, не делитесь, быстро пролистывайте. Активно взаимодействуйте с тем контентом, который действительно приносит пользу или радость. Вы не пассивный зритель телевизора, вы соавтор алгоритма, который формирует вашу цифровую среду», — считают эксперты.

Исследования показывают, что даже короткая пауза на размышление перед реакцией может значительно ослабить эффект провокации. Кроме того, публичная природа соцсетей — это не только угроза, но и возможность.

https://www.mk.ru/science/2025/12/10/psikhologi-obyasnili-ra...

Вы когда-нибудь замечали, что чем больше смотрите контента по психологии, тем хуже становится ваша жизнь? Это действительно интересная тенденция. Ведь, казалось бы, вы слушаете вещи разумные, логичные, даже во многом очевидные, но ничего не меняется. Более того, иногда становится только хуже.

Ответ прост: слушать и применять – это две совершенно разные вещи. Если бы люди могли изменить свою жизнь, просто читая или смотря видео, это было бы странно. Слишком легко. Но так не работает.

Другая причина заключается в том, что люди не подвергают сомнению свои собственные убеждения. Когда вы смотрите контент, вы выбираете тот, который соответствует вашей точке зрения. Но насколько она верна? Вот в чем вопрос.

Именно поэтому многие могут годами смотреть видео по психологии, но ничего не менять в своей жизни. Более того, их положение может даже ухудшиться, потому что они укрепляют свои убеждения – те самые, которые и привели их к нынешним проблемам. Но менять их сложно. Это неприятно, болезненно, требует усилий.

Поэтому людям проще находить тех, кто подтвердит их мысли и страхи, расскажет им то, что они и так знали. Но именно эти убеждения разрушают их жизнь. И что еще хуже – теперь можно переложить ответственность. Ведь "эксперт сказал, что делать надо так". Вот и все, теперь можно не сомневаться, не менять ничего.

Если вы действительно хотите изменений, вам нужно подвергать сомнению свои убеждения. В этом поможет работа со специалистами, которые не будут просто подтверждать ваши мысли, а заставят вас посмотреть на них с другой стороны. Без этого любые попытки "саморазвития" – пустая трата времени.

Как понять, полезны ли вам ваши убеждения? Все просто. Есть три критерия: ваше здоровье, ваше окружение и ваш доход. Если в этих сферах нет роста, возможно, ваши убеждения не так уж и ценны. Возможно, пора перестать искать удобный контент и начать менять себя.

Всем доброго времени суток! Хотелось бы обсудить одну важную тему. В последнее время я обратил внимание на тревожную закономерность в плане качества контента. Его объемы растут, но улучшения качества не наблюдается. Значительная часть информационного пространства заполнена материалами с заманчивыми заголовками и превью, но практически без полезного содержания. Раньше контента было меньше, поскольку его создание требовало определенных навыков и снаряжения. Нужно было обладать оборудованием и хотя бы каким-то талантом. Теперь же всё стало гораздо доступнее и проще. Если раньше необходима была хорошая цифровая камера, то сегодня достаточно приличного смартфона, чтобы создавать качественные визуальные материалы. Однако, вместо этого, многие производят низкосортный контент.

Это приводит к перенасыщению информационного пространства, где действительно ценные и качественные материалы теряются среди огромного потока «шума». Пользователи часто вынуждены проводить значительное время на фильтрацию информации, чтобы найти то, что действительно стоит их внимания. Это создает излишнюю информационную усталость и может приводить к формированию поверхностного восприятия сложных тем. Качество контента играет ключевую роль в формировании общественного мнения и общей культуры, поэтому снижение этого качества несет определенные риски. Кроме того, данный тренд оказывает влияние на профессионализм в различных сферах. По мере того, как аудитория привыкает к массовому потреблению контента низкого качества, требования к тому, что считается качественным, снижаются. Это отражается и на профессиональных стандартах, когда авторам, создателям и журналистам становится всё сложнее выделиться. Более того, распространение низкокачественного контента снижает мотивацию тех, кто действительно вкладывает усилия и ресурсы в производство полезных и качественных материалов.

Когда вы впервые посещаете какой-либо сайт или заходите на него без авторизации, вы всегда видите что-то новое. Попробуйте открыть привычные вам ресурсы, например YouTube, через недавно установленный браузер, который ещё не успел собрать файлы cookies, влияющие на формирование вашей персонализированной ленты на основе рекомендаций. Вместо знакомого контента, ориентированного на ваши интересы, перед вами предстанет то, что сейчас "в тренде". Я тоже провёл такой эксперимент и вот что получилось. Тренды весьма очевидны.

• Первое, что бросается в глаза, — это доминирование коротких вертикальных видео. Этот формат стал популярным благодаря платформам типа TikTok и Instagram Reels. Создатели контента и платформы активно адаптировались к новому формату, чтобы повысить вовлеченность пользователей. Ведь чем короче видео, тем легче его потреблять, пересматривать и делиться им. Однако в стремлении за короткими форматами зачастую страдает глубина и качество материалов, что приводит к появлению большого количества поверхностных и однотипных видео.

• Вторая заметная тенденция — это обилие кликбейт-заголовков и стремление зашкалить эмоциональное восприятие контента. Цель здесь ясна: привлечь как можно больше внимания за короткое время. К сожалению, такой подход также сильно отразился на качестве предложенного контента. Многочисленные ролики и статьи больше направлены на быстрое получение просмотров и лайков, чем на предоставление полезной или интересной информации. В результате пользователь, лишенный персонализированной ленты, оказывается в потоке спорного и часто недостойного внимания материала.

Наибольший контраст ощущается, когда возвращаешься к своему привычному браузеру с персонализированными рекомендациями. Лента становится более релевантной и удовлетворяет индивидуальные интересы пользователя, возвращая чувство контроля над потребляемым контентом. Этот опыт подчеркивает важность персонализации в современной цифровой среде. Однако он также задает важные вопросы о роли и ответственности платформ в формировании информационного поля и о том, как сохранить баланс между вовлеченностью пользователя и качеством самих материалов.

Давайте разберёмся хотя бы с картинками выше.

• Это реально работает?! - типичный кликбэйтный заголовок заставляющий зайти и посмотреть что именно работает.

• Я должен знать кто такая Милана Некрасова, кто такой Дима Журавлёв и Вейди Раш? Кто они такие? Почему я должен их знать? Они сделали что-то выдающееся?

• бедный дед на ламборгини это вообще похоже какой-то дегенеративный контент

• смотрим youtube в майнкрафте видимо тоже какая-то дичь.

• вот последнее видео похоже на какой-то авто-разбор. Скорее всего интересный.

И вот это всё в тренде. Это всё нам предлагают в качестве топового контента.

На Дзене, как ни странно, ситуация выглядит немного лучше. Помимо очевидно кликбейтных заголовков, можно найти статьи на темы истории, кино, технологий и других областей. Тем не менее, растущая популярность наивного "детского" и "родительского" контента вызывает некоторое недовольство. Проблема с первым в том, что дети в силу ограниченного опыта не в состоянии создать что-то действительно интересное. Это не критика, а реальность, ведь в детстве и юности наш кругозор был гораздо уже. А вот взрослые, делающие видео о своей семье и детях, мягко говоря, удивляют. Серьёзно ли они полагают, что их повседневная жизнь и дети интересны кому-то, кроме них самих? Это, конечно, вопрос без нужды в ответе.

Однако, несмотря на вышеописанные недостатки, платформа Дзена продолжает привлекать массу пользователей, ищущих разнообразный и зачастую уникальный контент. Статья об истории древнего Рима может удивить неожиданными фактами, видеоролик о последних научных открытиях в области космоса заставит задуматься о месте человечества во Вселенной, а кинокритики делятся глубокими анализами новых и классических фильмов, открывая новые грани известных произведений. Это свидетельствует о том, что платформа все-таки имеет потенциал быть не только местом для "лёгкого" потребления контента, но и источником знаний.

Тем не менее, проблема невысокой качественной планки детского и семейного контента остаётся. Такое положение вещей может быть обусловлено желанием авторов заработать, пользуясь механизмами монетизации, предоставляемыми платформой. Они видят, что простые, повседневные видео получают достаточно просмотров и лайков, поэтому продолжают производить похожие материалы. Однако, это зачастую приводит к перенасыщению платформы однотипными и, если говорить откровенно, малозначительными роликами.

Во время очередного обсуждения этой темы с коллегами-стримерами, мы сошлись во мнении, что людям часто не интересны длинные и сложные размышления, глубокие беседы и аналитические обсуждения. Это связано главным образом с тем, что большинство людей не желает и не способно мыслить сложными категориями. Зачем пытаться понять причинно-следственные связи событий или расширять свои знания, если можно просто посмотреть очередное видео про смешных животных или танцующих девушек с сомнительной репутацией?

Эта тенденция к потреблению простого и увеселительного контента можно объяснить несколькими факторами. Прежде всего, скорость жизни современных людей постоянно увеличивается, что приводит к постоянному ощущению нехватки времени и энергии. В условиях перегруженности информацией и множества повседневных стрессов отказ от глубоких размышлений и аналитических обсуждений становится естественным защитным механизмом. Вместо этого люди предпочитают короткие, легкие для восприятия материалы, которые позволяют им отвлечься и расслабиться.

Кроме того, развитие социальных сетей и платформ для стриминга сильно изменило поведенческие паттерны потребления контента. Алгоритмы таких платформ зачастую настроены на максимальное удержание внимания пользователей, что приводит к популяризации контента, который вызывает мгновенные эмоциональные реакции - будь то смех, удивление или даже возмущение. В результате, лайки и просмотры накапливают именно те материалы, которые дают быстрый и заметный эффект, оставляя сложные и глубокие обсуждения менее востребованными.

Тем не менее, нельзя утверждать, что интерес к серьезным темам и аналитическим беседам полностью исчез. Есть значительная аудитория, которая жаждет глубокого понимания и готова тратить время на изучение сложных вопросов. Важно лишь находить правильный баланс, объединяя развлекательный контент с более глубокомысленными материалами. Например, использование юмора, популярных мемов или визуальных элементов может сделать аналитические обсуждения более доступными и привлекательными для широкой аудитории.

В конечном итоге, задача стримеров и контент-креаторов - не только следовать трендам, но и формировать их, предлагая аудитории разнообразные форматы и темы. Это способствует не только расширению кругозора зрителей, но и повышению их критического мышления, что в долгосрочной перспективе положительно сказывается на качестве потребляемого ими контента.

Кто-то из Вас скажет: "Критикуешь - предлагай!" И будет полностью прав. Можно конечно сказать, что всё тлен и все вокруг тупые и на этом закончить статью, но это будет контр-продуктивно. На самом деле, Для улучшения общей картины контента, можно было бы предложить несколько инициатив. Предлагаю рассмотреть несколько из них.

1. Если вы занимаетесь стримингом или создаете контент в любом формате, будь то видео, статьи или что-то другое, старайтесь вдохновлять свою аудиторию на саморазвитие. Подавайте им пример и делитесь полезными советами. Если у вас пока нет слушателей для сложных и скрупулезных материалов, постарайтесь воспитать их. Говорите о том, что вам интересно: о книгах, которые вы прочитали, фильмах, которые посмотрели, местах, которые посетили, будь то города или музеи. Возможно, постепенно ваша аудитория станет идеальной для вашего контента и поможет привлечь новых людей, которые не знали о вашем существовании, но также интересуются теми же вещами, что и вы.

2. Старайтесь делиться не только своими успехами, но и неудачами. Обсуждение ошибок и трудностей, с которыми вы сталкивались на своем пути, помогает аудитории понять, что совершенствование и саморазвитие — это процесс, включающий взлеты и падения. Истории о том, как вы преодолели трудности, могут быть чрезвычайно вдохновляющими и полезными, превращая вашу аудиторию из пассивных зрителей в активных участников своего собственного пути саморазвития.

3. Не забывайте о важности обратной связи. Регулярно задавайте вопросы своим зрителям или читателям, интересуйтесь их мнением и приглашайте к обсуждению. Это помогает лучше понять их интересы и потребности, а также создать более тесную и доверительную связь. Обсуждайте различные темы, интересующие вас и вашу аудиторию, включая сложные и спорные вопросы. Такой подход не только разнообразит ваш контент, но и побудит людей к глубокому и вдумчивому анализу.

4. Совместные проекты с аудиторией могут стать отличным способом повысить интерес и вовлеченность. Проводите конкурсы, предлагайте задания или вызывайте аудиторию на обсуждение и обмен мнениями. Это может быть как простая рекомендация книги на неделю, так и полноценный проект, требующий командной работы. Главное, чтобы все чувствовали свою значимость и участие в общем деле. Постепенно это поможет вам сформировать сообщество, где каждый член будет стремиться к саморазвитию и поддержке друг друга, делая ваш контент платформой для совместного роста и вдохновения.

Таким образом, вы будете не только делиться своими знаниями и опытом, но и помогать другим в их пути к саморазвитию. В результате создается положительная обратная связь, способная укрепить вашу позицию в качестве лидера мнений в вашей области и привлечь к вам новых, заинтересованных и мотивированных людей.

Есть ещё один важный момент. Ранее я описал позитивную сторону взаимодействия с информационным полем, но негативная его сторона также имеет своё значение. Поддерживать качественное важно, но не менее важно и осуждение плохого и некачественного. Уменьшая присутствие негативного контента, вы создаете больше пространства для хорошего и продуманного. Итак, что ещё вы можете сделать?

1. Не стоит пренебрегать возможностью нажать на кнопки "не рекомендовать контент" или "не рекомендовать канал" на материалах, которые вы считаете некачественными или вредоносными. Также напоминайте своим зрителям и подписчикам делать то же самое. Массовые отрицательные оценки могут оказать влияние на алгоритмы. Как минимум, ваши подписчики будут реже сталкиваться с низкосортным контентом, и это уже хорошо.

2. Не стесняйтесь выражать своё мнение под сомнительными материалами. Всеобщее осуждение и снижение популярности таких материалов, возможно, не принесут немедленных изменений, но в долгосрочной перспективе могут сыграть значительную роль.

3. В современных цифровых платформах каждый взаимодействие с контентом имеет значение. Формирование информационного поля происходит не только через поощрение качественных материалов, но и через последовательное осуждение тех, которые не соответствуют определенным стандартам. Таким образом, ваша активная позиция в оценке контента способна повлиять на то, что будет отображаться в персональных и общих рекомендациях.

4. Использование таких инструментов, как кнопки "не рекомендовать", "пожаловаться" или "не интересно", хотя может показаться незначительным, на самом деле отправляет четкий сигнал алгоритмам и администраторам платформ. Эти действия в совокупности с аналогичными шагами других пользователей создают заметное давление на системы, толкая их к улучшению отбора и курации контента. Чем больше будет активных участников, тем быстрее и эффективнее будут происходить изменения в сторону качественного отбора информации.

5. Не забывайте также про обсуждения и комментарии. Оставляя разумные и аргументированные отзывы под низкокачественным контентом, вы не только уведомляете других пользователей о своей позиции, но и способствуете созданию общественного мнения. Это также может привлечь внимание создателей контента, побуждая их пересмотреть свои подходы и улучшить качество своих материалов. Таким образом, здоровая и открытая критика становится важным элементом формирования благоприятной информационной среды.

В конечном счете, взаимодействие с негативным и некачественным контентом посредством критики и осуждения — это существенный элемент в уравнении функционирования информационного поля. Ваш вклад имеет значение и помогает создавать цифровое пространство, в котором преобладает эффективная и полезная информация. Следовательно, поддерживая хорошие практики и активно выступая против плохих, вы вносите свой вклад в построение лучшего цифрового мира для всех пользователей. Для устойчивого будущего информационной экосистемы требуется коллективное осознание и усилия всех ее участников — от обычных пользователей и образовательных учреждений до технологических платформ и создателей контента. Только совместными усилиями можно построить среду, в которой качественная информация станет заметной, доступной и востребованной, а информационная усталость будет сведена к минимуму. Повышение уровня контентного пространства будет способствовать не только индивидуальному развитию, но и повышению общего уровня культуры и общественного сознания.

А на этом, у меня, пожалуй всё. Спасибо, что дочитали до конца. Надеюсь, изъяснялся внятно и дал Вам пищи для размышлений. Увидимся на пространствах различных площадок и всевозможных игровых миров.

Второй урок — пересобирай опыт прошлого

Часто кажется, что следовать устоявшейся канве позволит получить результат эффективнее. Но сегодня, когда мир так активно меняется, похоже, часто более удачная стратегия – пересобирать опыт прошлого в как можно более разных местах. Вдохнуть новый воздух в устоявшиеся вещи, которые “так всегда делают”.

Формат, который получился в этом шоу — цепляет. Изначально концерт симфонического оркестра — серьезное мероприятие. Но когда он играет музыку из Трансформеров или Терминатора в формате шоу, которое удерживает внимание, — все вместе это дает необычное свежее сочетание.

Вспоминается история Цирка дю Солей, который в свое время стал таким популярным во многом потому, что вдохнул новый воздух в жанр цирка, пересобрал его.

Эти уроки применимы и для других сфер. Если делаешь презентацию, что если распределить контент по схожей энергетической кривой? А если организуешь панельную дискуссию экспертов, можно ли попробовать пересобрать жанр и сделать ее, например, в формате ток-шоу или баттла?

Больше подобных заметок пишу в Telegram - https://t.me/vinyavskii_stories