Помогите разобрать личность
хочу понять насколько всё нормально или не нормально в моей общей картине жизни, услышать мнения других, впечатления, мысли.
парень, 20. учусь на учителя французского языка. работать по специальности не хочу, но язык мне нравится и связать карьеру с ним я бы хотел. стараюсь максимально хорошо учиться как могу. у меня есть небольшой опыт работы: присматривал за детьми. это было недолго. больше не работал. любительски играю на фортепиано. немного умею водить машину. живу в небольшом городе с мамой. проблем в отношениях у нас не было никогда, всё нормально. отец ушёл лет 15 назад. в большинстве время помимо учёбы я провожу дома, сам с собой. люблю читать, играть во что-то, смотреть аниме, слушать музыку. в интернете есть пара диалогов, поддерживаю связь с этими людьми относительно регулярно. в настоящем мире у меня нет друзей. поддержать беседу мне трудно, знакомиться и общаться страшно из-за насмешек, грубости и ощущение собственной чужеродности. также, у меня никогда не было отношений, я девственник, и это меня смущает. у большинства моих ровесников уже всё такое было и, боюсь, засмеют, если догадаются обо мне. я бы хотел попробовать встречаться с девушкой, но возникает "но" - и страх, и стыд. уже сомневаюсь, что что-то изменится, отношения и секс появятся, но исключать нельзя, если начну поиски и не буду сидеть дома. ещё из неопробованного: алкоголь и курение. мама таким не занималась, внушала негативное отношение и меня никогда особо не интересовало. тоже поэтому чувствую себя чужим, наверное) что ещё... рост 165 и вес 50. маловат
Откровения Отверженности
Индивиды, обладающие значимыми общественными ресурсами, такими как красота, статус, богатство, ум и духовность, обычно испытывают меньше отказов и имеют больше возможностей. Это непреложная правда.
Подобное желание быть на вершине общественной пирамиды, избегая неприятностей и трудностей, с которыми мы не всегда умеем справляться, становится основой нашего стремления превзойти других. Но когда мы считаем себя лучше других, мы автоматически считаем их хуже себя. Мы отгораживаемся в нашем превосходстве, как будто от него исходит защита от страданий, становясь при этом глубоко изолированными, отчужденными от остального мира.
Однако все имеет свою конечность, и вместе с этим кончается наше ощущение укрытия и безопасности: красавицы становятся старше, молодые люди непрерывно становятся сильнее и амбициознее, риски банкротства или заключения в тюрьму, а также непредсказуемые жизненные удары, как болезни, ограничения или войны. И вот мы сталкиваемся с неполной и несправедливой жизнью, полной отвержения, от которого мы старались бежать, причем страдания от потери безопасности только усиливаются.
Иногда кажется завидным путь тех, кто родился с преимуществами или в успешной обстановке. Однако в более поздние годы можно восхищаться и учиться у тех, кто научился принимать разнообразие реальности, поддерживать себя и адаптироваться в нем. Ведь вы такой же человек, который испытывает все те же эмоции, как и мы все, встречаясь с жизнью. Вы тот же недостаточно совершенный, неуверенный в чем-то, испуганный, расстроенный, бессильный и незначительный человек.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Об изоляции
Я постепенно открываю для себя одну из граней того, что часто называют экзистенциальной изоляцией (то есть ощущения собственной отделенности от других людей и от мира в целом). Разглядываю фотографии космоса с его невообразимыми расстояниями и пустотой, в которой нет сознания, нет другого разумного существа, которое могло бы тебя встретить и обнять. Бесконечная молчащая чернота, иногда озаряемая вспышками сверхновых. По крайней мере, таким мне видится тот Космос, который окружает нашу планету - мне как атеисту и человеку, далекому от эзотерики.
И вот о чем я думаю. С самого рождения мы живем в мире, в котором "над нами" всегда есть кто-то, кто лучше знает. Лучше понимает эту жизнь и правила, по которым мы живем. Имеет возможность оценивать нас - как мы продвинулись, насколько заслуженно мы получили что-то (идея справедливости - она же одна из центральных в мире людей). Мы растем, прислушиваемся к этим людям, спорим с ними и, отталкиваясь от их мнений и взглядов, пытаемся сформулировать свои. Но всегда есть кто-то, кто на шаг впереди и кто может сказать с высоты своего положения: "да, ты по праву находишься там, где ты сейчас". Или наоборот - "нет, не заслужил" (и тогда вечный синдром самозванца - ведь некто очень важный не поставил свой "штамп"). Есть кто-то, кто знает траекторию правильного пути, кто продвинулся по ней дальше меня – и поэтому может судить о моем прогрессе как человека. Для верующих людей эта конечная инстанция, перед которой ты держишь ответ - Бог.
А я, вглядываясь в эту черноту Вселенной, в какой-то момент вдруг ощутил - вот и все, нет этого "некто", кто на шаг впереди и перед кем мне нужно держать ответ, чтобы получить его вердикт. Безусловно, есть люди, которые много чего знают и умеют лучше меня. Они могут что-то подсказать мне в той области знаний, в которых преуспели. Но не им мне предъявлять себя в стиле "вот я, Господи, перед тобой, и скажи - тварь я дрожащая, или право имею быть там, где я сейчас". Никого там, впереди, нет, Илья. Ты оказался в этой точке пространства и времени, на этом витке своей жизни не потому, что «правильно» вел себя (или наоборот, сбился с верной траектории). Ты просто что-то делаешь, как можешь, барахтаешься в этой непонятной жизни, принимаешь решения, которые, в сочетании с чужими решениями или вовсе слепыми веяниями судьбы, выносят меня на какие-то все новые и малознакомые берега. Нет внешнего верховного судьи с весами, измеряющего грехи твои или достижения, Вселенная не раздает наград или наказаний. И поэтому вопрос про дрожащую тварь не имеет смысла в принципе. Люди могут иметь любые мнения относительно меня, но никто из людей никогда не сможет быть тем самым Судьей, которым когда-то в раннем детстве был родитель. Ты вырос. Родителей НАД тобою нет. Никто не подскажет, правильные ли ты сейчас принимаешь решения, или нет. И размывается такая категория как «заслужил – не заслужил». Что сделал, что взял – то твое (если сопротивление среды позволяет). И нет ни у кого бОльшего права на то место в жизни, которое ты сейчас занимаешь. Ты просто здесь – и всё.
Это ощущение – надо мной никого нет – очень одинокое, с одной стороны. Нет проторенных путей, единственный «компас» - твоя собственная совесть (а на нее трудно бывает смотреть – периодически она указывает совсем не туда, куда идет большинство – и идти в направлении своей совести просто страшно). С другой стороны – свобода. Кто угодно может иметь мнение о том, что я веду себя неправильно, что не заслужил того, что имею – но это не вердикт Судьи, в который я верю безоговорочно…
А от других людей начинаешь хотеть не указания пути, не одобрения – а чтобы просто немного посидели рядом, погрелись у общего костра, рассказали какие-либо хорошие истории. А потом мы снова разойдемся каждый в свое вселенское одиночество без прямых и правильных дорог, по своим компасам. Может, еще встретимся. И наши родители и другие авторитеты – точно такие же временные попутчики, со своими повествованиями и путями (и нередко с них сбившихся). И в итоге наша жизнь – это пестрое полотно, сотканное из накладывающихся друг на друга линий чужих и моих решений, поступков, слов. Сложный узор, непрерывно ткущийся Мойрами или Норнами, а не прямая линия с четко установленными вешками на пути, с которыми можно сверяться.
Во Франции провели эксперимент — 15 добровольцев на 40 дней поселили в пещеру без телефонов и часов
Больше месяца настоящей пещерной жизни. И никакой связи с внешним миром: ни телефонов, ни интернета, ни часов — на такие жертвы пришлось пойти 15 участникам эксперимента во Франции. Ради науки они буквально потерялись во времени. Оказалось, в полной изоляции оно течет совершенно иначе.
Они выходят из заточения в солнцезащитных очках, чтобы не повредить глаза. Наконец-то видят других людей.
Ради науки эти 15 добровольцев провели в пещере на юге Франции 40 дней без часов и телефонов. В итоге, так потерялись во времени, что не поверили, когда им объявили о завершении эксперимента.
«Для нас это было настоящим сюрпризом. В нашем представлении, мы были там 23 дня, а для большей части команды это было около 30 дней», — рассказывает руководитель проекта Кристиан Клот.
В этом проекте “Глубокое время” ученые следили за тем, как человек адаптируется к экстремальным условиям в отрыве от внешнего мира. Участники поначалу растерялись: как измерять ход жизни без восходов и закатов?
То ли завтраки, то ли ужины — слабый ориентир. Испытуемые пытались считать дни по циклам сна, но, открывая глаза, не понимали, сколько пролежали в палатке — час, два, или целые сутки? Проваливались во временную бездну, когда читали книги, играли в настольный теннис или просто танцевали. Впрочем, некоторые всегда мечтали не замечать часов.
«Впервые мы будто поставили жизнь на паузу. Обычно нам не хватает времени. Мы ведь всегда в спешке, бежим налево, направо», — рассказывает участница исследования Марина Ланкон.
Других временная воронка сильно изматывала: будто попали в параллельный мир, где нет планов на завтрашний день, да и самого завтра не существует. В подземелье к тому же холодно — 10 градусов, гнетущий пейзаж, на голову вечно капает вода. Преподаватель математики Йохан Франсуа пробегал в пещере по 10 километров, чтобы задать своему существованию хоть какой-то ритм и не бросить эксперимент.
«Я физически чувствовал себя будто сжатым, мое тело закипало. Оно говорило: «Убирайся отсюда; это неестественно, это ненормально! К счастью, общение с членами команды, нашим братством помогло мне прийти в себя», — рассказывает участник исследования Йохан Франсуа.
Главный смысл пещерной жизни — крутить педали, чтобы заряжать фонарики. За водой из родника группа отправлялась в экспедицию по узким тоннелям.
«Для эксперимента было важно, чтобы группа прошла проверку еще и на выживание», — рассказывает Кристиан Клот.
И вот, наконец, участники греются на солнце. Впрочем, большинство из них заявили, что хотели бы продолжить испытания, ведь не все исследования успели закончить. Не нашли для себя ответа пока и на главный вопрос, отказавшись от цивилизации, они действительно победили время или просто от него отстали?
Белая пытка
Этот вид истязаний представляет собой форму эмоциональной и даже физической пытки. Вместо того, чтобы бить человека, пытать его током или запирать в ящик, узника истязают сенсорной депривацией и изоляцией.
Жертву запирают в камеру без окон, где все окрашено в кремово-белый цвет. Его кормят белым рисом, который подают на белой пластиковой тарелке. Если возникает нужда сходить в туалет, то узник просовывает под дверь белый лист бумаги, чтобы предупредить охранников, которые, носят специальную обувь, разработанную, чтобы заглушить звук. Узнику запрещается разговаривать.
Ибрагим Набави, иранский журналист, который прошел через такое истязание в тюрьме на родине, сказал, что худшим в белой пытке является то, что «ты уже никогда не будешь свободным» даже после освобождения.
Реакция на нарушения запрета
В городском паблике ктото выложил фото гуляющих на огороженной детской площадке людей с детьми.
Реакция ужасает. Почему так много людей которые считают активную гражданскую позицию стукачеством ? Вижу нарушение, сообщаю о нём, пойманный нарушитель больше не нарушает. Так это работает.
Да, тут не какое то страшное нарушение, но ведь государство пытается принимать меры по борьбе с заразой и от всех и каждого зависит сколько этот ужас продлится.
Радует что есть и адекватные люди, но "этих" большинство.
p.s. печатал на эмоциях, мне ситуация и правда кажется дикой.
Свобода - базовое понятие человеческой личности
Пока сидел в карантине, наткнулся на интервью небезызвестного Сергея Мавроди, где он рассказывал про свободу как базовое понятие человеческой личности.
Интересное наблюдение которое мы можем почувствовать именно сейчас, в изоляции, взаперти своих уютных квартир.
Это легендарная битва!
Четыре пикабушника устроили баттл. Каждую неделю они снимают видео на заданную тему, а вы голосуете за них лайками и комментариями. Финальное видео — это стрим, на котором каждый из четырех участников разыграет по два приза среди самых активных болельщиков. Присоединяйтесь и участвуйте в баттле!