ЗАПУСКАЕМ РЕЧЬ С ПОМОЩЬЮ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
УПРАЖНЕНИЯ НАПРАВЛЕННЫЕ НА ЗАПУСК РЕЧИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🏠 (эффективны при задержке речевого развития ЗРР, а также при коррекции звукопроизношения)
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА тренирует речевой выдох. Правильное дыхание обеспечивает правильное звукообразование, создаёт условия для поддержания нормальной громкости речи, её плавности и выразительности.
Сильный речевой выдох – залог успешной коррекции звукопроизношения.
Дыхательная гимнастика повышает тонус деятельности мозга.
Важно понимать, что занятия будут наиболее эффективными, если они проводятся в комплексе с другими упражнениями, и на ежедневной основе. Необходимо помнить, что дыхательные упражнения и игры могут утомить ребенка и даже вызывать небольшое головокружение, поэтому важно знать О ПРАВИЛАХ ПРОВЕДЕНИЯ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ:
☑️ Заниматься лучше всегда до еды;
☑️ Комната, в которой проводятся занятия, должна быть хорошо проветрена. Еще лучше, если есть возможность позаниматься на свежем воздухе;
☑️ Занятия не должны быть длительными и утомительными. 3-5 минут за один раз вполне достаточно;
☑️ Необходимо контролировать правильность процесса дыхания. Во время дыхания не должны подниматься плечи, напрягаться мышцы шеи, лица или живота.
Чтобы ребенок заинтересовался и начал выполнять дыхательные игровые упражнения, направленные на тренировку речевого выдоха, они должны быть в игровой форме:
💨 Дуем на кусочки бумажной салфетки, ваты, через трубочку;
💨 Дуем в воду, через трубочку — пускаем пузыри;
💨 Задуваем свечки — только под присмотром взрослых!;
💨 Делаем пособия на ниточках – бумажные бабочки, тучки, снежинки, и дуем на них;
💨 Пускаем бумажные кораблики в миску с водой и дуем на них;
💨 Показываем «ветерок» — дуем друг на друга;
💨 Сдуваем с поверхности пёрышки, шарики для пинг-понга;
💨 Дуем через трубочку в бутылку, накрытую крышкой с шариками пенопласта.
Также для дыхательной гимнастики подойдут:
📌аэробол;
📌воздушные шарики;
📌мыльные пузыри;
📌вертушка;
📌свисток;
📌дудочка.
На свежем воздухе можно выполнять следующие упражнения:
💨 «Нюхаем цветы». Вдохнуть воздух носом, задержать ненадолго дыхание, сделать полный выдох;
💨 «Одуванчики». Дуем на одуванчики и сдуваем парашютики с них. Прекрасное упражнение для занятий на свежем воздухе.
Помимо перечисленных дыхательных упражнений, существует и специальные пособия, так называемые карточки-картинки, на которых изображены данные упражнения и правильность их выполнения. Подойдет для тех детей, которым нравиться подражать и повторять движения, например за персонажами из мультфильмов, песенок, сказок и тд.
Дорогие привычки
Включаю телевизер, там опять, помогите больному ребёнку. А дети страшно больные, ДЦП, физические отклонения, кардиология. И детки то не виноваты, страдают. Просят родители собрать пару тройку миллионов рублей, кому на лекарство, кому на операцию. А я ясно вижу, не помогут им эти деньги, не уберёшь мучения и страдания из их жизни. Пока родители живы, будут заботиться, а дальше?.
Государь и депутаты требуют рожать! Даже денег платят, добавляют ежегодно, льготами обеспечивают. Ну а остальным смс сообщениями собирают. Но речь не о том.
Иду по улице и вижу, школяр лет 12-13 цигарку курит, кто гаджет модный. Молодая девица коляску катит, тонкую сигарету потягивает, бабулька пенсионерки с больницы выходят закуривают, курят все ...... Магазины забиты всякими сигаретами с любым вкусом и ароматом и не дёшево стоят, за месяц минимум 7-8 тысяч на дым, минимум, каждый находит, а как ЖКХ оплатят столько же сразу в крик, грабят,отнимают, воры.
Да где же здоровье взять молодому поколению если их в утробе травят. Раньше мы продукты ГМО кушали, то же штука не полезная, продукты на основе химии, вот и результаты. Поколение отравленных появилось, даже психика нарушена, тупые, агрессивные, заторможенные пластмассовыми игрушками, вижу это не менее 10 лет. Куда-то не туда пошли, конец должен быть.... Курите на здоровье детки с родителями..... А денег по смс я не посылаю, пусть государство этим занимается, это ему такие дети нужны.
Пойду, покурю дешёвые сигареты крэдо, по 60 рублей, там вроде табак в составе есть, для меня это уже не вредно.
Правдиво ли это фото детского черепа до выпадения молочных зубов?
В интернете широко разошёлся снимок черепа ребёнка, в челюсти которого заложено несколько рядов зубов. Мы решили проверить, корректно ли фотография отражает человеческую анатомию.
Спойлер для ЛЛ: правда
Информационные и развлекательные порталы публикуют эту и похожие фотографии детского черепа с несколькими рядами зубов, подобные снимки иногда включают в подборки невероятных вещей. Изображением также делятся пользователи соцсетей («ВКонтакте», Facebook*, X), блог-платформ и видеохостингов, сайтов с шутками и мемами.
Как и некоторые другие млекопитающие, люди за жизнь используют два набора зубов — так называемые молочные и коренные. Молочные зубы у ребёнка начинают формироваться ещё в утробе матери, с полугода жизни они начинают прорезываться, и к трём годам у детей обычно полностью вырастают 20 молочных зубов. Примерно в шесть лет они начинают выпадать, и им на смену приходят коренные зубы, которые развивались в челюсти с момента рождения. В среднем к 21 году у человека вырастает полный зубной ряд из 32 зубов (хотя зубы мудрости иногда не прорезываются; в этом случае остаётся 28 зубов, что также считается нормой).
Молочные зубы выпадают из-за того, что под давлением сидящих в челюсти коренных у них рассасываются корни. Тем не менее иногда коренной зуб по тем или иным причинам не оказывает нужного давления на своего «предшественника» и из-за этого может прорезаться неправильно — не в том месте, не под тем углом, вторым рядом (так называемые акульи зубы) и т. д. Во избежание формирования неправильного прикуса стоматологи иногда рекомендуют удаление молочного зуба, даже если он ещё не начал шататься, но признаки скорого прорезывания коренного уже существуют. Так что эти постоянные зубы к шести годам уже сформированы в челюсти, а не начинают развиваться после выпадения молочных.
«Проверено» не удалось найти первоисточник разошедшейся фотографии, однако нет никаких оснований сомневаться в ее реальности, даже если это не настоящий череп, а реконструкция. В пользу правдивости снимка косвенно свидетельствует тот факт, что он встречается на многих специализированных стоматологических порталах. До прорезывания коренные зубы ждут своего часа внутри челюсти — примерно так, как и показано на фото. В период непосредственно до и во время смены зубов челюсть, действительно, выглядит похожим образом.
Челюсть четырёхлетнего ребенка с зачатками коренных зубов. Источник: Dear Doctor — Dentistry & Oral Health
Зачатки коренных зубов можно увидеть на иллюстрациях (например, в научных работах специалистов-стоматологов) либо на рентгеновских снимках в тематической литературе (например, в пособии «Гистология и эмбриология для гигиены зубов»), и эти изображения шокируют не так сильно, как распространившиеся в интернете. Однако в коллекциях некоторых музеев, таких как Хантерианский музей анатомических образцов в Великобритании, выставлены и настоящие детские черепа — расположение зубов в челюсти выглядит очень похоже на проверяемое фото.
Таким образом, коренные зубы, которые формируются с рождения, а прорезываться обычно начинают лишь в возрасте шести лет, всё это время развиваются в челюсти. Поэтому можно заключить, что на разошедшемся снимке не фотомонтаж и не какая-либо патология — примерно так и выглядит детский череп с ещё не успевшим смениться зубным рядом.
*Российские власти считают компанию Meta Platforms Inc., которой принадлежат социальные сети Facebook и Instagram, экстремистской организацией, её деятельность на территории России запрещена.
Фото на обложке: Fishki.net
Наш вердикт: правда
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла)
Аудиоверсии проверок в виде подкастов c «Коммерсантъ FM» доступны в «Яндекс.Подкасты», Apple Podcasts, «ЛитРес», Soundstream и Google.Подкаст
Правда ли, что резкий отказ от курения во время беременности вреднее, чем продолжение курения?
Распространено мнение: стресс при отказе от сигарет у беременной женщины настолько велик, что представляет бо́льшую опасность для будущего ребёнка, чем продолжение курения во время вынашивания. Мы решили проверить, подтверждается ли это опасение научными данными.
Спойлер для ЛЛ: неправда
О популярности таких убеждений среди беременных женщин пишут многочисленные организации здравоохранения: детские поликлиники, официальные медицинские информационные порталы, частные клиники, больницы и роддома. Опасность резкого отказа от вредной привычки обычно объясняют так: «Беременность — это и так очень большой стресс для организма, поэтому какие-либо изменения в привычном ритме жизни в этот период (в их число входит и отказ от курения) только усилит и без того болезненное состояние женщины. Когда будущая мама бросает курить резко, у неё уменьшаются сердечные сокращения и усиливается сократительная способность мышц, а это уже может привести к выкидышу». Интересуются, что для здоровья беременной женщины и плода вреднее: резко бросить курить или продолжать — пользователи сайтов вопросов и ответов, а также различных форумов, где можно получить консультацию врача.
О негативных последствиях курения во время беременности регулярно напоминают международные и государственные организации. Так, Всемирная организация здравоохранения предостерегает: «Воздействие никотина на организм беременных женщин может иметь негативные последствия для здоровья плода; кроме того, никотин — вещество, вызывающее сильную зависимость, — пагубно влияет на развитие головного мозга». Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) перечисляет риски курения во время беременности: возрастает вероятность преждевременных родов, низкого веса ребёнка при рождении, подверженности его инфекциям и синдрому внезапной детской смерти. Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) добавляют, что у детей, чьи матери курили во время вынашивания, выше риск патологий мозга и лёгких, а также врождённых расщелин губы и нёба. Минздрав РФ также обращает внимание на то, что курение во время беременности увеличивает риск невынашивания.
Последствия сохранения вредной привычки у беременной женщины хорошо изучены специалистами. Отметим, что во всех исследованиях, о которых пойдёт речь далее, учёные не делают различий между способами потребления никотина: обычными сигаретами и электронными устройствами. Вместе с тем неингаляционные способы поступления этого вещества в организм обычно не рассматриваются как курение, их в научных публикациях чаще называют никотинозаместительной терапией.
В 2018 году канадские исследователи опубликовали в журнале The Lancet метаанализ о глобальной распространённости курения во время беременности. Проанализировав данные из 295 публикаций, они собрали статистику по 174 странам. Выяснилось, что в мире не так уж много женщин, которые курят во время беременности, — всего 1,7%. Вместе с тем больше половины (52,9%) женщин, которые регулярно курили до зачатия ребёнка, не расстаются с этой вредной привычкой, даже узнав, что они в положении. Самая высокая доля курящих среди беременных была зафиксирована в Ирландии (38,4%), Уругвае (29,7%) и Болгарии (29,4%).
В России, утверждают авторы исследования, таких женщин 12,8%. Вместе с тем в российских изданиях публикуют другие данные. Так, в 2019 году в «Русском медицинском журнале» писали: «73,6% курящих беременных отказались от табакокурения (в среднем на 15-й неделе беременности); продолжали курить столько же, сколько и до беременности, только 1,3% беременных женщин». В тексте статьи отсутствуют данные по ещё 25,1% беременных, однако можно предположить, что они как-то изменили количество выкуриваемых сигарет. Тем не менее из российской публикации следует, что 26,4% продолжают курить во время беременности. Более того, раз известно, что в среднем женщины отказываются от потребления никотина на 15-й неделе, получается, что весь первый триместр они всё-таки курят.
При этом, как показывают исследования, если отказаться от вредной привычки в этот промежуток, риски осложнений как для матери, так и для ребёнка будут не выше, чем у беременной, которая никогда не пробовала сигареты.
Одно из самых цитируемых исследований о курении и беременности — работа учёных из Университета Мэриленда (США). И хотя она была опубликована ещё в 2000 году, полученные данные относительно стресса и потребления никотина в целом остаются адекватными. Учёные разделили беременных, которых они изучали, на категории:
бросающие курить в связи с планированием, но до наступления беременности;
бросающие курить в момент, когда они узнали о своей беременности;
продолжающие курить во время беременности.
Авторы исследования приводят отличительную характеристику третьей группы: беременные, которые продолжают курить, как правило, имеют больше психологических, эмоциональных и семейных проблем, меньше поддержки, финансовых ресурсов и стабильности с точки зрения жилищных условий. «Курение для этих женщин часто средство снятия стресса, а беременность чаще всего — источник стресса», — подчёркивается в научной статье. Однако о том, что резкий отказ от курения даже для таких женщин сопряжён с бо́льшими рисками, чем продолжение, в статье не говорится.
В целом, отмечают специалисты, резкий отказ от курения не связан с какими-либо повышенными рисками для любых групп населения. Впрочем, этот метод расстаться с вредной привычкой обычно осложнён отсутствием поддержки со стороны специалистов, поэтому избирающие его курильщики во многих случаях не достигнут своей цели. С другой стороны, резкий отказ от никотина — более эффективный способ окончательно завязать с табаком, чем постепенное сокращение ежедневно потребляемого объёма.
Всё это справедливо и в отношении беременных. Резко отказываться от курения, будучи в положении, советует, например, министерство здравоохранения Австралии и американский Колледж акушерства. Ресурс Smokefree, созданный Национальным институтом рака и входящий в состав министерства здравоохранения и социальных служб США, называет убеждение, что резкий отказ от курения вреден для плода, не более чем мифом: «Отказ от курения не приносит дополнительного стресса вашему будущему ребёнку. Напротив, это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для его и своего здоровья. Бросив курить сейчас, вы защитите своего ребёнка от опасности пассивного курения и снизите риск синдрома внезапной детской смерти».
В метаанализах исследований о бросании курения, авторы которых фокусировались как только на беременных, так и включали их в выборку наравне с остальными категориями курильщиков, также не сообщалось ни о каких рисках для плода из-за резкого отказа от вредной привычки.
Таким образом, нет никаких свидетельств, что резкий отказ от курения у беременных негативно влияет на плод. Более того, авторитетные медицинские организации рассматривают этот метод как наиболее приемлемый для беременных женщин, желающих прекратить потребление никотина.
Изображение на обложке: Centers for Disease Control and Prevention
Наш вердикт: неправда
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла)
Аудиоверсии проверок в виде подкастов c «Коммерсантъ FM» доступны в «Яндекс.Подкасты», Apple Podcasts, «ЛитРес», Soundstream и Google.Подкаст
Я думала этот ад закончился!
Это называется аффективно респираторный синдром. Но, раз Вы миллион обследований прошли, то наверняка Вам это название знакомо. Такое действительно бывает у 90% детей. Проявлены разные: просто от остановки дыхания на несколько секунд, до потёр сознания и судорог. Но это не несёт опасности для жизни и здоровья ребёнка. И да, как правило, это проходит к трём годам. Это не имеет генетической причины. Только возраст и темперамент ребёнка. У нас бывает. Один раз была остановка и сам пришёл в себя. После консультации у неврологов я стараюсь просто не допустить приступ: дую в лицо (как бы смешно не звучало, а очень помогает), сжимаю мочки ушей, мизинцы. Мои подруги своих детей просто по попе шлепают сильно, трясут или щеку щиплют. Я раньше не знала о таком, никто из подруг не рассказывал. А как у нас случилось, я со всеми поделилась. Оказалось, что у половины дети так делают или делали. Просто они не считали, что это прям таким страшным и поэтому не рассказывали.
👉Вы согласны с этим ответом? 👈
Источник: Почему дети? Давайте в этом разберёмся!
Основы IT детям
Департамент здравоохранения Москвы решил немного переиграть ситуацию с записью общения врачей с пациентами. Для ЛЛ:
Цель системы "контролировать корректность таких диалогов".
Добавилось про то, что "все обезличенные записи будут храниться обособленно от электронной медицинской карты, в разных хранилищах без привязки к данным приема, персональным данным пациента и врача."
Ну и "медицинская тайна «сохранится на 100%»."
Т.к. пикабушечку могут читать дети, а я мало-мало понимаю в IT, то, исключительно для детей, хочу кое-что пояснить. Видите ли, дети. Мир так устроен, что слово "контролировать" в нем означает "получать по жопе". Про это многие из вас, как мне кажется, в курсе. Возможно, вы даже догадываетесь, что чаще всего (бывают и исключения, да) по жопе получают адресно. Т.е. именно те, кто это каким-либо образом заслужил. Так вот, чтобы получать по жопе за некорректные разговоры адресно, необходимо таки иметь эту самую привязку между разговором и конкретной жопой. Для этого:
Не требуется хранить что-то в одном месте. В современном мире связанные между собой данные прекрасно хранятся в совершенно разных местах. Даже считается, что это хорошо.
Данные в современном мире они уже довольно давно... в принципе все между собой связаны. Потому что некоторое время тому назад мы придумали довольно таки неплохо работающие системы анализа текста и речи. Которые позволяют, при желании, связывать между собой всякое там, на первый взгляд совершенно не связанное. Чем они в последнее время перманентно и заняты. Результаты не перестают удивлять.
Короче говоря, дети, взрослые дяди и тети в очередной раз отнеслись к вам так, как это прописано в действующем законодательстве. Т.е. как к частично дееспособным. Ни разу не удивили, да? Вот и молоды. Вы сейчас взрослеете быстро. Всё эти ваши интернеты.
Ну, а про сто процентов... вот хоть мои постики про Альфу взять. И ничего им за это не было. Потому что все неправда.
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Детский сон - роль педиатра
Сегодня посвятил время обучению, почитал и послушал лекцию про детский сон (для детей примерно до 5 лет).
1) Часто слышал, как родители обращаются к консультанту по детскому сну (не врачу), минуя педиатра. Я считаю это ошибкой, так как в первую очередь необходимо исключить органические причины нарушения сна, то есть наличие каких-либо болезней.
А этим может заниматься только врач. И консультант по детскому сну без медицинского образования может пропустить болезнь, в результате чего будет упущено драгоценное время.
2) бОльшую часть проблем со сном может решить педиатр самостоятельно: обучить гигиене сна, связи питания со сном, безопасности сна, может оценить дневник сна и дать первоначальные рекомендации.
А к специалисту по детскому сну обращаемся тогда, когда необходимо сформировать поведенческие установки на сон, установить привычки, более тщательно проследить за дневником сна, чтобы мама вносила больше информации и пометок. На это врачу-педиатру банально не будет хватать времени.
3) Ко мне иногда обращаются за консультацией по поводу сна малышей, и как правило первая консультация не имеет той высокой ценности, на сколько это возможно.
Дело в том, что к такой консультации маме необходимо готовиться заранее!
При наличии проблем необходимо вести дневник сна и бодрствования:
записывать время ночного сна, дневного сна. Время бодрствования и кормления. Общее время сна, общее время бодрствования. И кратко делать пометки - какие были проблемы со сном, легко ли заснул ребёнок.
4) Нередко бывает такое, что маму беспокоит «плохой» сон ребёнка - например, слишком много/мало спит. А на деле с ребёнком всё хорошо, у него нормальный вариант сна и бодрствования. Я прикреплю таблицу, по которой Вы можете оценить сон своего малыша.
Если Вы испытываете проблемы со сном ребёнка, я буду рад помочь. Также, могу дать контакт специалиста по детскому сну.
Напишите в комментариях, а Вы обращались к специалисту по детскому сну? Были ли вообще проблемы со сном у ребёнка, и как с этим справились?