Как заработать тревожное расстройство, панические атаки и постоянный стресс
Началась история с февраля 2023 года. Опухает лодыжка, краснеет и болит. В интернете читаю что это может быть, и, естественно, вычитываю самое ужасное. В панике звоню в скорую. Конечно же всё не так страшно как я себе надумала. Просто воспалились суставы, от этого не умру.
Но потом я начала гуглить каждое изменение, которое у себя замечала. Боялась, когда поднимался пульс, когда болело в груди и ещё бог знает что.
Когда началась продолжительная головная боль, я сделала МРТ. Меня это успокоило? Ненадолго. Боли в груди и учащённое сердцебиение - симптом как страшных заболеваний, так и просто больной спины. Все врачи, и платные и бесплатные, говорят что ничего страшного со мной не происходит. Да, суставы болят из-за артроза, спина и шея из-за хондроза, голова из-за ГБН (головная боль напряжения). Это не смертельно. Но врачам я на 100% не доверяю, интернет же лучше знает.
Сдано много анализов, как по назначению, так и по собственному желанию. Здорова на 90%.
Я не успокаивалась ни на минуту, особенно дома по вечерам. Постоянные панические атаки, страх что я вот прямо сейчас могу умереть, вдруг остановится сердце? Тромб оторвётся? А вдруг у меня вообще рак? Ну много же таких историй есть, где абсолютно здоровый человек умирает внезапно. А вдруг и я тоже?
"Господи, что она несёт?". Да, я сама понимаю, что звучит это смешно. Друзья подкалывают на эту тему, да и я тоже смеюсь с этого, но ничего не могу поделать.
Кроме тревожности и ПА, я заработала проблемы с ЖКТ. Нервишки то сдают.
Благо невролог выписал антидепрессанты (для лечения головной боли), и с ними я себя чувствую на 80% спокойнее.
Интернет - зло. Особенно когда гуглишь симптомы.
Никакой морали, просто история ипохондрика)