Почему 40% женщин не хотят секса?
Всё дело в мозге – вернее в нейротрансмиторах, именно они отвечают на полноценную реакцию сексуальных раздражителей. Именно их дисбаланс влияет на либидо.
Также важную роль в этом процессе играет тестостерон. Он отвечает за чувствительность мышц влагалища и клитора.
Без нормального уровня эстрогена, активно хотеть секса, также невозможно. Он не только влияет на женскую привлекательность, но и контролирует приток крови к половым органам, эластичность и регенерацию их тканей.
Благодаря тому, что учёные разобрались с заморочками нейтротрансмиторов, появилась первая в мире волшебная таблетка от фригидности – препарат флибансерин. Он был запатентовал в США в 2015 году. Насколько этот препарат изменит реальное положение вещей, пока непонятно, ведь физиология не всегда корень проблемы.
На сексуальное желание женщины могут влиять:
• Социальные нормы 🙅♀️
• Религиозные установки ⛪️
• Воспитание 🧑🦳👨🦳
• Внутренние конфликты 😿
Согласно исследованиям, только 35% из 3 239 опрошенных женщин, обращались с подобными проблемами к специалистам.
Больше интересного в телеграмм канале: https://t.me/+u7r-Qb0N1u40YzAy
Теория ясного сознания по Карлу Попперу
Данная статья относится к Категории ⚙ Системный анализ
Карл Поппер — философ науки. Единственный из философов XX века, кто был избран учёными в Королевское научное общество
«…я подхожу к формулировке моей теории ясного сознания (full consciousness) и «Я».
Вот мои пять главных тезисов.
Ясное сознание укоренено в третьем мире, т. е. оно тесно связано с миром человеческого языка и теорий. Его составляют главным образом процессы мышления. Но нет процессов мышления без содержания мысли, а содержание мысли принадлежит к миру 3.
Человеческое «Я» невозможно без интуитивного понимания определённых теорий мира 3 и фактически без интуитивного принятия этих теорий как самих собой разумеющихся. Теории, о которых идёт речь, – это определённые представления о пространстве и времени, о физических телах в целом, о людях и их телах, о наших собственных телах как протяженных в пространстве и времени, об определённых регулярностях сна и бодрствования. Или, если сказать иначе, наше «Я» есть результат достижения способности посмотреть на нас самих со стороны и, таким образом, помещения нас самих в объективную структуру. Такая способность обеспечивается только дескриптивным языком.
Декартова проблема локализации ясного сознания или мыслящего «Я» вовсе не бессмысленна. Моё предположение состоит в том, что взаимодействие «Я» и мозга происходит в центре речи. В следующей и последней своей лекции я расскажу о некоторых экспериментальных проверках этого предположения.
(Идею языка-речи как посредника между умом и телом впервые предложил Джамбаттиста Вико в начале XVIII века, вероятно наблюдая за формированием национальных языков Европы — Прим. А.И. Трушинского)Наше «Я», или ясное сознание, осуществляет пластичную регуляцию некоторых наших движений, каковые, будучи регулируемыми таким образом, становятся человеческими действиями. Многие экспрессивные движения не контролируются сознанием, и таковы же многие движения, которые так хорошо заучены, что переходят на уровень бессознательного контроля.
В иерархии способов регуляции человеческое «Я» не является высшим центром, поскольку оно, в свою очередь, управляется теориями третьего мира. Но это управление, как и все виды пластичной регуляции, состоит во взаимообмене или обратной связи. Это значит, что мы можем – и мы так и делаем – изменять управляющие нами теории третьего мира.
Теперь я снова окину взглядом старую психофизическую проблему, т. е. вопрос о том, происходит ли взаимодействие между сознанием и телом, или же между ними имеется параллелизм.
Ответ даёт теория эмерджентной эволюции. Впервые возникающие структуры всегда взаимодействуют с базисными структурами или физическими состояниями, из которых они возникают. Регулирующая система взаимодействует с регулируемой системой. Психические состояния взаимодействуют с физиологическими состояниями. А мир 3 взаимодействует с миром 2 и через него с миром 1».
Карл Поппер, Знание и психофизическая проблема: в защиту взаимодействия, М. «ЛКИ», 2008 г. с. 174-175.
Фрагмент текста цитируется согласно ГК РФ, Статья 1274. Свободное использование произведения в информационных, научных, учебных или культурных целях.
Если публикация Вас заинтересовала – поставьте лайк или напишите об этом комментарий внизу страницы.
Дополнительные материалы
Методика формирования искусственных понятий – эксперимент А.Р. Лурии
Викентьев И.Л. Психофизиологические основы обучения ТРИЗ (версия 1.2)
см. термин Модели описательные & инструментальные в 🔖 Словаре проекта VIKENT. RU
+ Плейлист из 16-ти видео: СТРАТЕГИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ЧЕЛОВЕКА
+ Ваши дополнительные возможности:
Идёт приём Ваших новых вопросов по более чем 400-м направлениям творческой деятельности – на онлайн-консультации третье воскресенье каждого месяца в 19:59 (мск). Это принципиально бесплатный формат.
Задать вопросы Вы свободно можете здесь:
+ 12 способов Вашего участия в проекте VIKENT. RU:
Изображения в статье
Карл Поппер — философ науки. Единственный из философов XX века, кто был избран учёными в Королевское научное общество / The Economist & На фоне — Изображение от kjpargeter на Freepik
Как взломать сновидения
Очень длинный и нудный текст, в ответ на пост
Грустно то как
Сон. Небывалая комбинация бывалых впечатлений. Иван Михайлович Сеченов, конечно, был гений. Но ведь комбинацию можно расшифровать. В любой комбинации должны быть какие-то логические связи. Даже бросая кости, мы знаем, что комбинация выпавших чисел будет в пределах 2-12, не больше не меньше. Не стоит указывать кубикам, что делать Богу. Но мы же люди и хотим знать точно, что означает то или иное явление, а не просто видеть какие-то "пределы". Мозг дан, чтобы эти пределы преодолевать.
Верно кто-то заметил в комментах, что всем людям хочется поделиться своими снами, особенно яркими. Проснулся и прям распирает тебя - кому бы рассказать свой сон?
Описание собственных сновидений часто имеет для человеков более важное значение, чем новости из реальности. Почему? Во сне мы переживаем любые эмоции в десятки, может быть в сотни раз сильнее. Ужас, любовь, ненависть, грусть, счастье - всё это гораздо ... ощутимее что ли, чем в жизни. При этом главным образом эмоции снов основаны на визуальных и слуховых чувствах, очень редко обонятельных и тактильных. Тоже интересно, почему сенсоры зрения и слуха доминируют во сне? Они главные, самые важные?
Сны и ощущения от них очень сильно влияют на психофизиологическое состояние в бодрствовании. Вот приснись мне что-то тревожное и весь день, а то и дольше, хожу как пришибленный, всё валится из рук. Приснилось хорошее, радостное и день в реале проходит также радостно, всё получается. Иногда после замечательного сна ты просто супергерой.
Про «небывалые комбинации» тоже стоит подумать – наверняка всем снилось, как он (простите меня) обоссался во сне. Иногда это образный посыл – снятся ручьи, дождь, слышится звук льющейся жидкости.Просыпаешься и действительно, охота ссать. Разве это «небывалая комбинация»? Тут мозг прямо тебе, без всяких комбинаций, говорит – беги в туалет, иначе плохо будет и будит тебя.
Так вот - мощные эмоции - возможно ключ к расшифровке снов. По крайней мере у меня это, кажется, получается. Попробуйте и вы, если не. Основа шифра - инсайт. Озарение приносит нам взрыв чувств, и мы радуемся или удивляемся после озарения. Перебирая образы сновидения и думая о том, почему именно этот образ (люди, звери, предметы, явления) пришёл к нему этой ночью, человек понимает "вдруг" код комбинации, испытывает инсайт. "Да! Именно поэтому!". Озарение вызывает радость - "я верно понял образ". Если же озарения нет, то нет и эмоции, просто пустота. Именно поэтому ни один другой человек не сможет расшифровать твой сон, он не испытает инсайта. Цепочка такая: образ во сне - эмоция от образа - озарение от понимания происхождения образа - выброс эндорфинов от озарения - удовольствие от разгадки.
Например, сегодня мне приснилась бабушка. Я начинаю "расправлять" ткань сновидения. Самые яркие образы: бабушка, ночь, шторы в старой квартире, чувство притягательного страха (когда тянет войти в темноту). Выделяю образ штор, как однозначно самый мощный. Старые шторы с непонятным рисунком, они колышутся от ветра, и рисунок меняется. Я вижу каких-то странных людей в этих рисунках. И тут происходит инсайт — это же один из самых запоминающихся снов из детства, мне сорок, а я помню его до сих пор! Тогда, в детстве я проснулся во сне (знаете, как это бывает?) и увидел странных существ за шторами на окне, их тени и их движения. И мне хотелось подойти, заглянуть за шторы, но я боялся... Ок, продолжаю цепочку: тот сон и те шторы были в квартире моей бабушки. Тут снова инсайт - конечно, эти образы неразрывны с любимой бабой Машей, и конечно она тоже должна вплестись в ткань сновидения. Но почему сегодня ночью мне приснился детский сон, в котором я видел сон?))). Тут недолго сойти сума. Перебирая варианты понимаю (и испытываю снова озарение! Обязательно ощутить его, буквально на уровне физиологии и выброса гормонов) - всё просто, я ж на ночь смотрел фильм про инопланетян. Фильм спровоцировал воспоминание сна, в котором я будто-то бы видел внеземных людей. Бабушка вписалась туда постольку поскольку. Вот и подобран код к комбинации, и я опять в инсайте, мне приятно, я понял о чём сон.
Следую такой методе любой человек может расшифровать свои сновидения. Только он сам. И лучше проводить декодирование снов сразу после пробуждения, пока ещё сильны эмоции и не погасились гормоны в мозге.
Однако дешифровка одно. С помощью неё можно понять почему, по каким причинам, нам пришло та или другая комбинация образов. Но есть ещё вопрос "зачем?". Только ли бывалые впечатления слагают ткань сна? Или есть ещё какая-то психологическая подоплёка? Зачем мозгу выделять и комбинировать именно эти образы? Просто, потому что они были наиболее яркие когда-то? По-моему, гораздо интереснее было бы знать смысл происхождения сновидения, знать, для чего оно нужно было мозгу. Здесь тебе опять поможет физиологический инсайт.
Только нужно перейти с уровня просто образа, на уровень эмоции, которую этот образ вызвал во сне. Вот шторы, они меня пугают и вызывают интерес одновременно. Бабушка, что-то говорит, не помню что, но эмоция неприятная, тревожная. Я знаю, что бабушка уже давно на том свете. Страх - интерес - тревога... И тут опять озарение! Я живу один, недавно взял квартиру в ипотеку, не осталось денег даже на шторы (да и нафиг они, пылесборники) и уволился с работы. Мне не чем платить. И мне тревожно и стыдно перед бабушкой и через её образ перед мамой (которой тоже уже нет). Инсайт приходит, но какой-то печальный. То есть, на вопрос зачем мне мой мозг подсунул именно эту комбинацию образов я теперь могу ответить. Ему тревожно, он боится, а в реальности я блокирую этот страх (из-за страха=)). Я его подавляю, и вот какие-то события-предшественники сновидения, переплетаются в образы, которые должны показать мне настоящие чувства, испытываемые мной. Мозг пытается достучаться до меня (до себя?) - пойми уже что с тобой происходит. Он (мозг) берёт не просто яркие впечатления прожитого, а именно те, которые провоцируют эмоции, скрываемые в реальной жизни человеком от самого себя (возможно тоже с целью психологической защиты). Образ рождает эмоцию, комбинация эмоций создаёт ткань сновидений. Узнав с помощью серии инсайтов, причины появления образов и расшифровав эмоциональный ряд, рождаемый образами, мы можем увидеть рисунок на этой ткани, шифр своего сна. Но повторюсь - только мы сами, никто другой озарения и выброса гормонов за нас не испытает. И далее, прочитав свой сон, мы оценим психологическое состояние своего мозга, а значит и себя самого. Поймём самое важное, то, что в реальности возможно пряталось за шторами и то, на что нам всегда так хочется посмотреть. Увидеть своих демонов и отвинтить им рога.
Да, есть ещё много странного в сновидениях – те же «сны во сне», пробуждения за секунду до смерти (как-то я упал во сне с высоты, не успел проснуться и умер. Очнувшись в оглушающей тишине, я только через несколько секунд услышал громкий стук сердца, казалось, что оно запустилось после пробуждения). Ещё есть сны-дежавю (когда ты осознаешь, что уже видел этот сон, иногда и не раз), есть управляемые сновидения… Говорят, если часто практиковать последнее, то можно сойти сума. Думаю правда. Посмотрев, почитав лекции о снах и мозге Татьяны Владимировны Черниговской, несмотря на уважение ко всем её научным регалиям, иной раз думаешь «А не чокнулась ли ты, товарищ профессор?». Прошу прощения, но, когда в работу мозга и материалистическое объяснение снов вплетают понятие «душа» и «Господь», мне становится не по себе. Хотя тот же Павлов верил в Бога, говорят.
С другой стороны, может быть зря Иван Михайлович и Иван Петрович свели суть сновидений к чистой физиологии? Ну хорошо, к психофизиологии. Может стоит убрать слово «небывалая», оставив определение сновидений как просто «комбинацию впечатлений». Оставив немного тайны и магии во всём этом. Чувства порождают эмоции, они запускают физиологические процессы в теле, гипофиз, гипоталамус, надпочечники – все железы запускают «химию» в кровь, и я полагаю, что эти психофизиологические явления могут даже менять генотип (эпигенетика?) и передаваться по наследству.
Но оставив материализм, можно приди к пониманию, что именно эмоции – самое важная штука в работе мозга и всего организма. А если эмоции сновидений в сто крат сильнее, чем эмоции реальности, то может быть мы по-настоящему живём во сне, а в реальности всего лишь спим?..
П. С. Интересно, уже после написания этого текста я включил передачу с Черниговской о сознании и религии, довольно свежую, 2022 года. Включил, может быть пытаясь найти в её размышлениях оправдание ей же - как это - уместить Бога в науке (сам-то я считаю, что ни как, просто бога нет))). Так вот какой-то ведущий в этой передаче упоминает, что будто-то бы Павлов когда-то встречался с Нильсом Бором в СССР и они обсуждали вопросы психики и квантовой физики. А я тут в первом абзаце сего шизофренического трактата вставил переделанную цитату из спора Бора и Эйнштейна "Бог не играет в кости". А может прав Бор, и не стоит указывать Богу? Тут мы сдергиваем к чертям шторы и смотрим в мультиверсум глазами Хью Эверетта: сны-эмоции-эволюция мозга-квантовое многомирье, которое через сновидения запускает свои зубы в наш желатиновый мозг. Оккам конечно скажет, что я просто раньше слышал об этой встрече Павлова и Бора, просто забыл. Но кажется, что бритва того монаха давно затупилась. Есть что-то ещё. Хочу верить.
Люди с расстройствами, как вы выживаете если нет денег на лечение?
Вопрос к людям с любыми психическими расстройствами, которые живут в небогатых семьях с заработкам чуть ниже среднего. Как вы вообще выживаете? В том плане что допустим ситуацию: у вас с возрастом обнаружилось какое-то расстройство, о котором вы не знали в детстве. Но при этом у вашей семьи нет денег на то что бы вас лечить. И вам идти не к кому за финансовой помощью: у вас нет ни дальних родственников, ни близких друзей, никого кто бы мог дать вам денег на фармакотерапию. И как вы выживаете?...
У меня недавно вскрылось психическое расстройство, которое если не вылечить будет приносить мне мучительные страдания на протяжении всей жизни. И это уже будет не "жизнь", а сплошное существование. У моей семьи нет денег на оплату моего расстройства, нам хватает только на коммуналку и жрать. И я не думаю что смогу долго протянуть с этим расстройством, ибо оно рано или поздно доведёт меня до того что я свихнусь.
Странное психосоматическое состояние
Я хотел бы узнать, может тут есть те кто испытывал тоже что и я.
Началось всё это давно, лет 5 назад когда закончил школу. Сразу после выпуска с 11 класса у меня началось какое-то странное состояние, природу которого до сих пор объяснить не могу.
Если попробовать объяснить как можно точнее, я чувствую свободу. По началу я считал что это состояние должно быть следствием того, что у меня произошла резкая смена обстановки. То есть я резко прекратил ходить в одно и тоже место, куда ходил 11 лет. Понятное дело что такая перемена вызовет чувство свободы, но тут есть одно но. Я бы понял если бы это чувство "свободы" охватило меня на год а потом отпустило, но оно ДО СИХ ПОР меня не отпускает, и это учитывая что прошло 5 лет после выпуска.
Я буквально чувствую как во мне течёт эфир из этого чувства свободы, это чувство настолько мощное что иногда мне кажется, что мои ноги в прямом смысле слова оторвуться от земли. Я буквально ощущаю лёгкость в себе, и какое-то "соединение" со вселенной, с каждым цветком на земле, с каждым деревом. Каким бы это бредом не казалось. Порой мне кажется, что ещё чуть-чуть и моя душа вырвется из моего тела отправившись прямо в космос. Я ощущаю это состояние каждой клеткой своего тела, психически и физически.
И это состояние до сих пор осталось со мной после выпуска. Нет, это состояние никак не мешает мне учиться или работать, и просто жить. Но порой меня сильно беспокоит что это явно не какая-то норма, и люди обычно себя так не чувствуют. И несмотря на то что отчасти мне даже нравится это состояние, порой хочется спуститься на землю и побыть в шкуре обычного человека.
Просьба не шутить про психотропные вещества или колёса, я ничего не употребляю. У меня нет шизофрении, я не страдаю какими либо другими психическими заболеваниями. Я не увлекаюсь никакими духовными практиками. Я полностью осознаю всю странность своего явления, природу которого я объяснить не могу. Буду благодарен за любую информацию или предположения, что это может быть.
Чувство воздушности в руках - что это такое?
Кто-нибудь когда-то сталкивался с чувством воздушных рук? Я подобное испытываю уже продолжительное время, и причину этого явления до сих пор понять не могу.
Может ли быть такое, что воздушные руки это физиологическая реакция на определённые события? Я недавно выбрался из тяжелейшего случая обсессий (навязчивых мыслей). У меня начались компульсии, мозг буквально чуть ли не жгло изнутри. 5 месяцев думал о том и том же, и потом когда меня перестало мучать то о чём я думал, у меня настало резкое облегчение: мозг будто заново расправился, и я начал чувствовать вот эти "воздушные руки".
Мне не то что бы неприятно от этого чувства. Оно как раз таки приятное, но мне оно не очень нравится тем что порой руки будто не чувствуются из-за своей лёгкости.
О механизме психосоматики
Мы работаем с этим явлением все 20 с небольшим лет нашего существования. Для работы с ней профессором Орловым и была создана теория саногенного мышления. И мы, как его последователи, ставили перед собою цель наработать обширную практику применения этого подхода и разработать инструмент «лечения» на его основе, если он окажется верным.
Десяток тысяч наших потребителей за двадцать лет применения СГМ на практике подтвердили верность идеи и эффективность инструментария. Знакомые с теорией скажут: но метод Орлова оставляет желать лучшего! Верно! Поэтому мы разработали свой… на его идеях. О созданном в рамках проекта Чувство покоя средстве мы расскажем в следующий вторник, а сегодня посвятим статью раскрытию механизма психосоматики в контексте физиологии эмоций.
Итак, эмоции являются основой психосоматики. Мы уже писали в прошлый раз о том, что неуместное переживание меняет функции биологических систем организма человека на несвойственные им. То есть вполне нормальная работа сердца, легких, желудка и прочего происходит с «ненормальной» целью. Давайте задумаемся: сердце у больного и у здорового человека выполняет одну и ту же работу, оно прокачивает кровь, сокращается/расслабляется и только. Тогда почему один человек считается больным, а другой здоровым? А дело в том, когда и как оно сокращается. Частота сердечных сокращение должна возрастать тогда, когда человек поднимает тяжести или быстро бежит или занимается сексом, в общем, когда напряжен и ему нужна скорость и сила. А вот если он спокойно сидит перед врачом высокий пульс и давление повод для постановки диагноза. Что приводит к такой работе сердца? Полагаем, ответ для вас напрашивается сам собой – действия ума, запускающие эмоцию. Эти умственные операции врачу не видны. Более того, у него нет средств выявить их. Зато врач честно скажет вам: все дело в голове! Вам нужен психолог! И врач будет прав. В этом они не ошибаются.
А как работает эмоция? И что же это? Физиологи давно еще в 70-х годах прошлого века ответили на этот вопрос: эмоция — это функциональная система. То есть, такое сочетание биологических механизмов и их действий, которое складываясь динамически в ответ на ситуацию, неизбежно приводит организм к полезному приспособительному эффекту, применительно к той ситуации, для которой этот механизм сложился. Например, полезный результат страха – спасение жизни. Испугавшись, вы можете спастись бегством, причем гораздо быстрее обычного. А если вы испытываете страх в обстоятельствах, которые вам ничем не угрожают? Механизм работает нормально так, как генетически запрограммирован страх, только с ошибкой по смыслу. Это происходит тогда, когда мышление человека придает сложившимся обстоятельствам значение опасности или угрозы таковой. А определяет неизбежность этой ошибки воспитание. Мы учимся не только читать, писать, чистить зубы и переходить дорогу. В процессе воспитания мы обретаем привычки думать особым образом, так передаётся «по наследству» культура. Она определяет для нас что в жизни имеет смысл и какой. И он часто далек от биологического.
Эмоция представляет собой реакцию на ситуацию, как это написано выше, для участия в которой объединяются биологические комплексы с разным назначением и свойствами, но для одной цели – выживание. Иными словами, чтобы возникла эмоция, должно что-то случиться. И за счет вовлечения в реакцию самых разных и даже неожиданных компонентов, разнообразие выражения эмоции делается весьма богатым. У кого-то от страха (раз уж мы взяли его за пример) трясутся поджилки, у кого-то потеют ладошки, кто-то вынужден бежать в туалет, а кто-то падает в обморок. Таким образом, «эмоция есть нечто иное и большее, чем быстрота движения, количество секреции и прочее» писал автор теории функциональных систем Петр Кузьмич Анохин. Образуется эмоция, как мы знаем в ответ на ситуацию, а с ее окончанием распадается на составляющие. Все участвующие в реакции биологические комплексы возвращаются к своей обычной работе. Это и называется здоровьем. В случае, если с завершением ситуации реакция сохраняется, организм начинает свой путь в болезнь. Так совершается ошибка по времени, когда ситуация завершилась, а реакция на нее нет. Это происходит благодаря действиям ума. Воспоминания о случившемся, прокручивание в уме эмоционального эпизода, благодаря той самой культуре не только не приводят к завершению реакции, но даже развивают реакцию пополняя ее и обогащая компонентами. В народе мы называем это накручиванием. А Орлов назвал патогенным мышлением, когда совершается ошибка в присвоении значения происходящему, совершение ошибки либо по смыслу, либо по времени. И взгляд Орлова шире понятия «накручивание».
Итак, в состоянии покоя все наши системы работают в пределах своих биологических констант (давление, температура тела, частота сердечных сокращений, Ph желудочного сока, острота зрения … их множество). Но жизнь состоит из перемен и в ответ на эти перемены возникают эмоции. Они придают смысл поведению, организуют его. И в процессе реакции наши биологические константы смещаются. Когда ситуация завершилась, они возвращаются к исходным значениям. Помешать этому может только мышление, поскольку именно оно является тем, что оценивает полезность результата работы функциональной системы (в нашем случае эмоции). От характера оценки зависит тип эмоции, а от типа мышления зависит завершится ли работа эмоции. Как писал сам Анохин: «… эмоция либо распадается сама … либо не распадается вовсе». Но мы нашли решение этой проблемы автоматизма возникновения эмоции и создали интеллектуальное средство, которое гарантировано приведет эмоцию к распаду.