Прислушайтесь к своему телу
Телеграм - Три мема внутривенно
Телеграм - Три мема внутривенно
Считается, что дальтонизм (цветовая слепота) — исключительно мужское заболевание, а женщины не могут быть дальтониками. Мы решили проверить, действительно ли это так.
Спойлер для ЛЛ: неправда
Убеждение, что дальтонизм — исключительно мужская патология, широко распространено. Об этом пишут на сайтах вопросов и ответов. Но встречаются такие утверждения и на ресурсах, посвящённых медицине. Например, MedAboutMe пишет: «Среди множества хромосомных болезней, сцепленных с полом у мужчин, стоит выделить дальтонизм». Информационный портал XMedicin называет дальтонизм «сугубо мужским заболеванием». А сайт OkulistPro сообщает, что «дальтонизм — весьма распространённое нарушение типично мужского характера».
Дальтонизм — это наследственная, реже приобретённая, особенность зрения человека и приматов, выражающаяся в сниженной способности или полной неспособности видеть и различать все или некоторые цвета. Бывает красно-зелёный тип дальтонизма, сине-жёлтый и смешанные формы, в том числе полная неспособность различать любые цвета.
Чаще всего дальтонизм связан с нашими генами. Генетически обусловленный дальтонизм появляется из-за дефекта развития колбочек в глазу. Колбочки — это фоторецепторы, которые обеспечивают цветное зрение. Их существует три типа: колбочки типа S (short) отвечают за распознавание коротковолновой части спектра, то есть сине-фиолетовых оттенков, тип M (middle) чувствителен к средним волнам и жёлто-зелёным цветам, а тип L (long) — к длинным волнам и жёлто-красной палитре. При дальтонизме может быть повреждён только один или несколько типов колбочек.
По данным организации Color Blind Awareness, примерно одна из 200 женщин во всём мире страдает дальтонизмом по сравнению с одним из 12 мужчин. Красно-зелёный тип дальтонизма происходит из-за дефектного гена на X-хромосоме, которая есть и у мужчин, и у женщин. Однако, поскольку мужчины имеют только одну Х-хромосому, они более склонны к развитию дальтонизма, чем женщины, которые имеют две Х-хромосомы. Если у женщины есть дефектный ген только на одной из двух Х-хромосом, то она может быть носительницей дальтонизма, но сама не будет страдать от этого расстройства зрения. Чтобы такой тип цветовой слепоты появился у женщины, она должна унаследовать две повреждённые X-хромосомы: одну — от матери-носительницы, не имеющей проявлений дальтонизма, а другую — от отца, который имеет дефектную Х-хромосому и не различает цвета. Такой риск составляет 50%. При этом риск для сына этой же пары родителей ровно такой же. Таким образом наследуется красно-зелёная цветовая слепота.
Сине-жёлтая цветовая слепота кодируется не на половой хромосоме, а на аутосоме — парных хромосомах, одинаковых у мужских и женских организмов. Одной мутации гена OPN1SW, которая может быть у любого родителя, достаточно, чтобы потомок (вне зависимости от пола) имел такое нарушение зрения.
Помимо дальтонизма существует более тяжёлое нарушение зрения — ахроматопсия, в этом состоянии человек в принципе не различает цветов и видит весь мир в оттенках серого. Однако оно встречается крайне редко (один случай на 30 000 человек) и наследуется по аутосомно-рецессивному типу, то есть оба родителя должны иметь дефектный ген, чтобы передать его потомку. При этом не у всех больных ахроматопсией учёным удаётся найти повреждения в отвечающих за зрение генах, это заболевание активно изучается наукой.
На сегодняшний день не существует способа вылечить наследственный дальтонизм. Однако некоторые люди, живущие с этим расстройством, отмечают, что им помогают различать некоторые сочетания цветов особые стёкла очков или специальные линзы. Впрочем, врачи настороженно относятся к таким способам коррекции, так как есть опасение, что подобные приспособления могут оказаться или бесполезны, или даже вредны. При этом учёные разрабатывают генетическую технологию полного излечения дальтонизма, при которой в глаз будет произведена инъекция «здорового» генетического материала. Пока опыты проводятся на обезьянах и дают обнадёживающие результаты. Технология замещения сломанных генов здоровыми уже активно применяется для лечения других заболеваний. Например, препарат «Золгенсма» поставляет в организм больного спинальной мышечной атрофией здоровую копию гена и останавливает прогрессирование этого редкого заболевания.
В некоторых случаях учёные наблюдают так называемый негенетический (ненаследственный) дальтонизм. Например, заболевания, которые повреждают сетчатку и зрительный нерв, могут привести к дальтонизму. Цветовая слепота может быть и побочным эффектом некоторых лекарств, например тех, которыми лечат малярию. Воздействиетоксичных химических веществ также может повредить сетчатку глаза и привести к дальтонизму.
Некоторые заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, возрастная макулярная дегенерация (дегенерация сетчатки), рассеянный склероз и диабет, повышают риск развития дальтонизма. Женщины более подвержены первым трём из этих заболеваний, поэтому шанс получить цветовую слепоту, как следствие, у них тоже выше, чем у мужчин. Описанытакже случаи наступления дальтонизма из-за различных повреждений мозга, однако оценить, кто будет больше подвержен такому механизму развития цветовой слепоты, затруднительно, так как подобные происшествия единичны (в научной литературе зафиксированы 92 случая в период с 1970 по 2006 год).
Таким образом, женщины действительно имеют значительно меньшую предрасположенность к одному из видов дальтонизма — к наследственному красно-зелёному. Однако это лишь одна форма, хотя и самая распространённая. Сине-жёлтый дальтонизм может возникнуть с одинаковой вероятностью у обоих полов. А к ненаследственному дальтонизму женщины даже более предрасположены потому, что вызывающие его заболевания чаще проявляются именно у женщин.
Изображение на обложке: SayHi
Наш вердикт: неправда
В сообществах отсутствуют спам, реклама и пропаганда чего-либо (за исключением здравого смысла).
Аудиоверсии проверок в виде подкастов c «Коммерсантъ FM» доступны в «Яндекс.Подкасты», Apple Podcasts, «ЛитРес», Soundstream и Google.Подкасты.
Клетка – существо микроскопическое. Но всё относительно: малюсенькая она для нашего человеческого мира. А вот если спуститься на уровень атомов и молекул, то окажется, что клетка, которую едва разглядеть в микроскоп – это целый город с развитой инфраструктурой. Помимо «мозга», о котором говорилось тут: Мутанты-отступники многоклеточного мира. Часть 1. Права, обязанности и микро-мозги внутри клетки построен маленький заводик, фабрика, лаборатория; обустроена удобная транспортная система и логистика, коммуникации; функционируют электростанции, хранилища, экспортные и импортные системы.
3Д моделька клетки не моя, честно стырено. Красивое (^ ω ^)
Глядя на подобное великолепие возникает вопрос: кто всё это добро обслуживает?
Можно сказать, что в клетке всё автоматизировано - работает на химических реакциях - и на том успокоиться. И это действительно так. Но, на самом деле, всё немного сложнее и намного интереснее. Помимо химических реакций внутри клетки трудится специфичный эммм... биохимический персонал... А это уже немного больше, чем просто химия.
Продвинутые биохимические технологии
Если я скажу, что внутри клетки работают биохимических роботы, это будет звучать слегка (или не слегка?) шизофренично. Но, если вспомнить, что внутри вас самих прямо сейчас пашут триллионы микроскопических существ, за счёт которых вы дышите, читаете и осмысливаете написанное, - то мысль о биохимических роботах кажется уже не такой уж сверхъестественной, правда? Ведь что такое, по сути, робот? Устройство для осуществления различного рода операций, которое действует по заранее заложенной программе. Кто сказал, что робот должен быть сделан из металла? Он может быть сделан из чего угодно, хоть из пельменей - главное, чтобы выполнял свою программу.
Биохимические работники в клетках собираются по инструкциям, прописанным в генах. Помните предыдущую часть? С гена снимается копия-болванка и по ней собирается белковая молекула. Со станка-рибосомы молекула белка выходит похожей на длинные бусы, собранные из 20 видов аминокислот (порядок расположения которых и прописан в генетической инструкции). А далее происходит самосборка получившихся «бус» в определённую форму. Так как каждая аминокислота (бусина) обладает своими индивидуальными химическими свойствами – то и формы белка получаются разные. Например, некоторые аминокислоты гидрофильны – они тут же начинают взаимодействовать с окружающей их водой. А некоторые – гидрофобны, такие аминокислоты обычно «прячутся» внутрь молекулы белка, чтобы с водой не контактировать. Это, естественно, сильно влияет на конечную форму белковой молекулы.
Короче, последующая конфигурация белка зависит от набора и последовательности аминокислот, которые химически взаимодействуют с водой, друг с другом и некоторыми другими веществами. Результатом таких взаимодействий получается огромное количество трёхмерных конструкций: спиральные формы, листы, петли, клубки и всякая другая безумная хрень. Хрень которая умеет вытворять всякие поразительные штуки... Конечно, белковая молекула слишком проста, чтобы соображать: большинство белков "запрограммированы" всего лишь на какое-то одно (или два) определённых действия.
И тем не менее, это не мешает им действовать очень эффективно.
В предыдущих сериях мы остановились на том, что человеческая клетка получила сигнал к делению (митозу). Если у клетки хватает ресурсов, она переходит к очень важному и хлопотному периоду в своей жизни. В первую очередь - прежде чем делить свой завод, фабрику, ковёр и кота - клетка запускает процесс копирования своей библиотеки – тех самых 46 томов генетической информации. И это правильно: сначала нужно удвоить и поделить «мозги». А потом уже всё остальное.
Как переписать текст 46 молекулярных книг буква в букву, когда ты клетка? Глаз и рук нет, простая химия тут не очень-то поможет. Но есть белковые работники! Пусть каждый из них по отдельности выполняет всего одну-две определённые функции, но командой они способны выполнять довольно сложные действия.
Первой в процесс копирования ДНК вступает Топоизомераза. Топоизомераза - димер, то есть био-машинка, состоящая из двух белковых молекул, соединённых друг с другом. Функция Топоизомеразы – раскрутить плотную спираль и выпрямить погнутую жизнью молекулу ДНК, чтобы сделать её доступной для остальных работников копировальной бригады.
После того, как хребет ДНК выпрямили расслабляющим массажем, её двойную строку нужно аккуратно разъединить, чтобы не повредить сам текст. Это задача Хеликазы, которая пристраивается к ДНК и подобно бегунку на застёжке-молнии «расплетает» химические связи между двумя строчками записи. Кстати, чтобы строчки не самовоссоединились обратно, на буквы цепляются специальные белки SSВ – они фиксируют буквы подобно шпилькам и не дают им «слипаться». Теперь строчки можно копировать! Копированием занимается сложный белковый комплекс, который называется ДНК-Полимераза. Этот замысловатый "писарь" садится на одну из расплетённых строк и начинает строить её копию по принципу напротив А ставим -Т, а напротив Г – Ц.
На рисунке бригада в действии. Слаженная работа Топоизомеразы, Хеликазы, белков SSВ и ДНК-Полимеразы (и др.) создают так называемую репликативную вилку. Пока одна Полимераза ваяет копию на одной половине строки, другая то же самое делает на второй строке (только по иному принципу - копирует строку кусочками, углубляться в это не буду). Мало того, во время копирования генома хромосомы расплетаются сразу во многих местах, то есть действуют одновременно сотни репликативных вилок. Нужно отметить, что работает Полимераза и её помощники с немыслимой для нас скоростью: в среднем около 700 букв в секунду. Так, из одной молекулы ДНК получаются две. И нельзя сказать, что какая-то из них - копия, потому как в каждой из двух получившихся молекул есть старая строка и есть свежая.
Напоминаю: я объясняю самую суть, процессы на самом деле гораздо сложнее. Вот так работа копировальной бригады (процесс копирования ДНК) выглядит в 3Д анимации.
Ошибки и поломки
Так как ДНК-Полимераза не одна белковая молекула, а целый комплекс из нескольких разных белков, то она способна выполнять несколько операций. Этот биохимический робот умеет не только «читать» и копировать образец, он также сразу проверяет, правильную ли букву добавил. Это называется «работа над ошибками». Если человек, ошибившись, просто зачеркивает или стирает букву, то Полимераза, обнаружив опечатку, просто её «откусывает». Не, ну а чо? Достаточно просто и эффективно.
Не смотря на эффективную работу над ошибками, ДНК-Полимераза всё равно некоторые опечатки пропускает. А ещё она может соскользнуть со строки (потому что толстенькая?) и прошляпить целый кусок текста. В среднем у маленького молекулярного копировальщика остаётся незамеченной 1 ошибка на миллион символов. Много это или мало? Если учесть, что в геноме каждой клетки счёт идёт на сотни миллиардов букв, то довольно много. Тем более, что одна единственная опечатка, как мы знаем, может изменить «спОрт» на «спИрт» …
Помимо ошибок при копировании, молекулы ДНК сами по себе довольно уязвимы и постоянно повреждаются такими факторами среды, как ультрафиолет и радиация. Также их портят высокоактивные вещества, попадающие внутрь организма с дыханием или пищей: например разнообразные ПАУ (продукты горения) или афлатоксины (продукты плесневых грибов). Да и нормальные, физиологические процессы в клетках тоже несут опасность: активные формы кислорода, которые образуются при химических реакциях, также способны повредить текст. И это происходит постоянно. Прямо сейчас. Частота повреждений ДНК достигает по некоторым оценкам десятков тысяч событий в день на клетку.
Как мы вообще выживаем после всего этого??? 0_0
А выживаем мы благодаря работе бесчисленных ремонтных бригад, которые круглосуточно несут свою службу в ядре клетки. За нахождение поломок и починку самых разнообразных повреждений ДНК отвечает более ста типов белков. На рисунке лишь самые основные из них, и то не в полном составе.
Да, вот от этих покемонов напрямую зависит благополучие ваших клеток и ваше здоровье в частности.
О типах поломок ДНК и о том, что их провоцирует, будет отдельный подробный пост. Хочется раскрыть эту тему максимально, так как мы в данном случае являемся не просто зрителями, но и участниками, в какой-то мере влияющими на процесс. То есть мы в состоянии помочь (покемонам) в процессе сбережения своих собственных ДНК. Тем более, что у нас, в отличие от белковых роботов, всё таки имеются мозги.
Рисунки мои, пишу книгу для детей. Подумываю написать весёлую цитологию для взрослых. Тренируюсь на вас. Потому благодарю за активное участие: задавайте вопросы, пишите пожелания - постараюсь их учесть в дальнейшем повествовании.
У меня не воду, а на бытовую химию. Любую. Мыло, крем, гель для душа, скраб шампунь, средство для мытья посуды, чистящие средства и т.д. Уборка - только в перчатках. Мыться - как повезёт. Иногда бывает, что купишь средства, на которые мало высыпает, хватает на месяц-два. Иногда - обсыпает через минуту нахождения в душе. Лет в 17-18 ещё помогали типа "гипоаллергенные" детские средства, но со временем и они стали выдавать огромные волдыри, прыщи. Не ходить в душ, естественно, не реально, соответственно, стараюсь минизировать. К сожалению, ежедневные походы в душ для меня запрещены. Стараюсь ходить не чаще трех раз в неделю. Тежело очень, особенно летом, приходится жертвовать внешним видом, если жарко, не вонять же. А если обратиться у лету, то у меня ещё "замечательная" аллергия на укусы насекомых (всех, но чаще комары кусают), которая проявляется в том, что один гад укусит - рядом вскакивает по 5-8 волдырей. И чешутся, твари, так, будто в это место и кусали. Если что, проверяли специально, комар на руку садится, смотрим, ждём, не прогоняем, не убиваем, даём кровушки попить, только улетит - волдыри начинают лезть, будто дрожжами подкормили. И самая фишка - не сходят по 7-10 дней, даже при условии употребления антигистоминных. А живём мы в районах, приравненных к районам Крайнего севера, где этих комаров летом до и больше.
Ммм, звук сердцебиения при попытке уснуть. В детстве была такая проблема, и вечно снились недокошмары из-за этого. В общем мои сны состояли из ритмичных мощьно-гулких ударов, будто кто-то огромный идёт. Коридоры, лестничные пролеты где через раз нету лестницы, но есть перила, или лестницы на стенках. И всё это в 5-и этажке где я живу. Обычно в этих снах я просто бегал по коридорам и пытался перелезть с этажа на этаж. Все надеюсь помнят что сны это зачастую переваривание информации, эмоций и пр.? И что же может однажды приснится молодому обалдую в 9 лет, у которого есть комп и игры по типу ГТА-СА, CoD, Alien Shooter, и др. игры периода 2013 года? Правильно, коридор, гулкие удары некого существа за стенками и дверями, а в руках оружие. Это было офигенное окончание этих кошмаров.
Мадам, вы не понимаете свалившегося на вас счастья. Вы же можете с легкостью послать на хр все высеры маркетолухов в части притания, алко и парфюма. Заведите видеоблог, для примера - по капельке самых популярных вин на язык и усе! "М-м-м-м, что там написали, три года в дубовых бочках - да хер там плавал, максимум три месяца в еловых. А в этом вине вообще нет вина- колер со спиртом и вода из-под крана ".
У меня синдром гиперчувствительности нервной системы. Мой мозг не фильтрует все сигналы, приходящие извне, а принимает все и сразу. Можно сказать, что я вижу, слышу и чувствую все одновременно.
Очень тяжело на чем-то сосредоточиться, так как отвлекает куча всего. И это не дефицит внимания, я проверялась, а особенность восприятия. Например, мне мешает спать стук собственного сердца, шум крови в ушах. Я слышу, как скрипят мои суставы во время дыхания. Я все время вижу свои ресницы, брови, нос, губы, подбородок и щеки. Я не умею от них абстрагироваться и не замечать.
Мне практически всегда где-то больно, потому что даже самая мягкая одежда доставляет дискомфорт.
Мне очень трудно увидеть объект целиком, если он состоит из более мелких деталей. Я буду видеть их по-отдельности. К примеру, куча мусора для меня не будет просто кучей, единым целым, а некоторым количеством различных предметов.
И секс для меня довольно сложное занятие. Ощущения такие острые, что через несколько минут чувствительность пропадает вовсе. Из-за перегрузки рецепторов, видимо.
Я не ем многие виды продуктов, так как их вкус мне непонятен. Особенно те, где вкус многокомпонентный. Ну, допустим, курица в сливочном соусе. Положив кусочек в рот, я буду чувствовать, что вот курица, а вот ингредиенты соуса. Вот текстура волокон мяса, температура блюда, консистенция. А как все это вместе звучит, я не понимаю. Также не переношу все острое и пряное. Даже самая слабенькая горчица способна вызвать у меня продолжительный приступ слез, соплей и слюнотечения. Про ощущения во рту я вообще молчу. Это просто адски больно. А какой-нибудь сильно острый перец наверное вообще убьёт. Не пробовала поэтому такое никогда.
С запахами, кстати, такая же беда. Вы не представляете, насколько все вокруг невыносимо воняет! Я даже курить начала в своё время, чтобы забить обонятельные рецепторы. Помогло, между прочим. До этого я могла учуять, какими духами побрызгалась соседка на три этажа ниже. Ну, и с духами вообще тоже проблема.
Есть определённые трудности с приёмом лекарств. Стандартные терапевтические дозировки для меня слишком большие. Мне достаточно половины, а то и четверти от них для полноценного эффекта. Да и в принципе на многие обыденные лекарства я могу выдать индивидуальную реакцию. Поэтому стараюсь лишний раз к фарме не прибегать. Либо покупаю детские препараты с маленькими дозировками.
Когда-то я наблюдалась у невролога и психотерапевта. Мне пытались подобрать транквилизаторы, чтобы хоть немного приглушить мою нервную систему. Не вышло. Даже самые маленькие дозы так называемых "дневных" транквилизаторов вырубали меня быстро и надолго. Хотя сон в кои-то веки был просто превосходный – глубокий и очень крепкий. Но все равно от этой идеи пришлось отказаться.
Я ещё много могла бы написать про то, как я воспринимаю этот мир. Но получится совсем уж длинная телега.
Спасибо всем, кто дочитал эту-то простынь))) Просто захотелось поделиться...
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
А почему пиво гораздо быстрее выходит из организма чем допустим чай или сок выпитый в таком же количестве?)