ВРЕМЕНА МЕНЯЮТСЯ, ПРИВЫЧКИ ОСТАЮТСЯ
Два товарища, полные решимости и смеха, собрались освободиться от учебных обязанностей. Но что произойдет, когда эти два парня окажутся в взрослой жизни? Времена меняются, но некоторые привычки остаются неизменными.
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Привычки, которые нужно привить себе прямо сейчас:
Для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, не нужно бросать все и меняться кардинально с понедельника. Достаточно включить в обычный распорядок дня несколько полезных привычек и вы увидите, как качественно изменяться ваши будни.
😯больше ходить пешком
😯следить за своей осанкой
😯пить воду в течение дня
😯делать перерывы и двигаться
😯носить с собой книгу
😯писать благодарности
😯каждый день выходить из зоны комфорта
А какие полезные привычки можете выделить вы? Делитесь в комментариях!
Телеграм-🌎Person Web🌎Психология
Привычки бывших осужденных
Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!
1. Тяжело привыкнуть, что я могу встать и пойти, куда захочу. Что могу составлять планы на завтрашний день, выбирая из разных вариантов. Тяжело отказаться от привычки присматриваться ко всем новым людям, будто я должен быть уверен на счет каждого, что он не представляет опасности.
2. Я постоянно оглядываюсь. А самая тяжелая привычка, от которой вряд ли когда избавлюсь, это постоянный пессимизм и очень осторожный оптимизм. Когда ждешь решение суда и надеешься, что тебе предложат сделку, и все подбадривают тебя, а потом все идет прахом, невозможно быть оптимистичным. И я больше никогда не радуюсь чему-то заранее, пока это не произойдет в реальности. Аналогично отношусь ко всем значимым событиям, будь то помолвка, подготовка к свадьбе, покупка дома, рождение ребенка. Я не могу ничего предвосхищать, пока это не произойдет. Я на свободе уже 7 лет.
3. Я удивляюсь, когда вижу острые предметы, и долго пялюсь на них. У меня никогда не возникает желания ими воспользоваться, и меня немного шокирует, что они находятся в свободном доступе. Вы удивитесь, когда узнаете, какие предметы в тюрьме считают острыми. Поначалу, когда жена протягивала мне нож, чтобы порезать овощи, я боялся брать его в руки. А еще больше я боялся осколков стекла и зеркал. Ведь я мог запросто разбить зеркало и стать обладателем смертельного оружия. Нелегко было поверить, что на стене любого туалета висит нечто опасное.
4. Мой отчим почти всю жизнь провел за решеткой. Он говорил, что когда возвращался в тюрьму, очень быстро привыкал к шуму и галдежу. Дома он долго не мог заснуть из-за тишины. Друг, который отсидел несколько лет, мог заснуть только при работающем телевизоре. Я думал, что это привычка с детства, но оказалось, что с тюрьмы.
5. Мой дядя несколько лет отсидел в тюрьме. Ему с трудом удается сдерживать агрессию. Догадаться об этом невозможно, потому что он просто сидит и курит. Но он признался, что еле сдерживается, чтобы не перейти на брань, хотя на свободе уже 10 лет. Он ненавидит боссов. Говорит, что тяжело подчиняться тем, кто тупее тебя. Он даже стал работать самостоятельно, чтобы не иметь начальников. Говорит очень мало, только если есть, что сказать. У него мало имущества. Говорит, что нечего будет терять, если снова придется сесть в тюрьму. Когда ему не нужно быть с людьми, отправляется на природу и проводит там время в одиночестве. Он добрый человек, но тюрьма сломала его. Думаю, он на всю жизнь останется таким.
6. Я ем очень быстро. В общественных местах не сажусь спиной к двери. Постоянно сканирую людей на улице. Если ко мне проявляют доброту, задумываюсь, что надо от меня этому человеку. В машине всегда вожу запасную одежду, воду и другие предметы на случай, если они мне понадобятся. Не люблю ночевать за пределами своего дома.
7. Мой отец отсидел больше 10 лет, и теперь он помешан на чистоте и порядке. Дом выглядит, как каталог мебельного салона. Он приобрел пластиковые контейнеры для обуви. Каждое утро встает пораньше, чтобы прибраться, протереть пыль. Когда я жила с ним год, он часто ругал меня, что оставляю капли воды в раковине.
8. Моя лучшая подруга больше половины жизни провела в тюрьме. Если ей нужен стакан воды, она всегда просит разрешения. Если мы находимся у меня в квартире и собираемся куда-то идти, она стоит перед дверью и ждет, когда я открою ее, будто это могу сделать только я.
Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys
Всем здоровья и добра!
От каких тюремных привычек трудно отказаться?
Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!
1. Первые две недели на свободе я машинально все ел ложкой, вилкой не пользовался вообще. Потом поймал себя на мысли, что аналогично было после армии.
2. В первое время всегда торопился в душе, старался мыться не более 5 минут. Потом понял, что меня никто не торопит, и не нужно спешить.
3. Нарезать круги. В колонии, когда вас выводят на прогулку, вы ходите во дворике вперед и назад, а если он большой, то по кругу. Я выходил на задний двор своего дома, и мне хотелось пройтись по периметру.
4. Я поймал себя на том, что до сих пор ныкаю туалетную бумагу под кровать, а когда делаю уборку, нахожу там по 10 рулонов. У нас выдавали рулон на месяц, и этого не хватало, поэтому часто воровали туалетную бумагу, приходилось прятать.
5. Тяжелее всего было снова научиться говорить, не используя сленг в каждом выражении.
6. Я отсидел 6 лет после того, как по моей вине случилась автокатастрофа с жертвами. Еще долго после освобождения я постоянно говорил жене, куда собираюсь сходить и что сделать, даже если не требовалось ее мнение и согласие. Сначала ее это забавляло, но через несколько недель надоело.
7. Мой друг отсидел несколько лет, он так и не смог избавиться от недоверия к людям. Он говорил, что на зоне нет хороших парней, и если кто-то добр к тебе, то ему от тебя что-то надо. Так и на воле он остался недоверчив к тем, кто проявляет к нему доброту и участие.
8. Не могу избавиться от привычки есть, как в тюремной столовой. Все знакомые считают, что это просто отвратительно, когда я одновременно кладу в тарелку лапшу, сосиски, огурцы, сыр, чипсы и тому подобное. Но я не могу иначе, хотя на свободе уже пять лет.
9. У меня работал один мужик, который раньше сидел. Когда было много работы, я привозил им обед прямо на объект. Меня всегда поражало, как он справлялся с гамбургером и картошкой фри буквально за две минуты. Я как-то спросил, куда он торопится? Он ответил, что отсидел 7 лет, а там, если ты не поешь за 10 минут, останешься голодным. И в эти 10 минут входит время ожидания в очереди.
10. Мой бывший по началу спал в странной позе покойника в гробу. На спине, руки скрещены на груди, и так все ночь, даже не поворачивался. Сказал, что в тюрьме все так спят, из такого положения легче отбиться, если кто-то ночью решит напасть. Через два месяца он избавился от этой привычки.
11. Некоторые мои знакомые, которые были на свободе 5-10 лет, обхватывали свою тарелку двумя руками и запихивали в себя еду со скоростью света. А еще они никогда не делились едой. Один раз в шутку я взял с тарелки приятеля котлету, и он направил на меня вилку, потребовал вернуть. Я даже напугался.
12. Я не курю, но если кто-то предлагает мне сигарету, всегда беру и кладу в карман. Сигареты в тюрьме ходовой товар для обмена. Я избавился от этой привычки через пару месяцев.
13. Я веду себя как параноик, постоянно оглядываюсь, стараюсь не стоять спиной к людям. Даже если кто-то идет сбоку от меня, я постоянно озираюсь, чтобы все видеть. Когда ем с друзьями, могу приступить к еде последним, но всегда заканчиваю первым.
Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys
Всем здоровья и добра!
Табак. История, виды и культура в разных странах
История табака уходит своими корнями в древние времена и связана с зарождением первых цивилизаций. Это растение уже более 2 тысяч лет служит человечеству и используется в различных целях - от ритуальных обрядов до наслаждения в виде курения.
Древние народы Америки, такие как майя и ацтеки, считали табак священным растением. Они использовали его в религиозных обрядах и дарили богам в виде жертвоприношений. Также племена индейцев использовали его в качестве целительного средства, применяя его в траволечении и для изготовления настоев.
В Европу табак попал в конце XV века благодаря исследованиям и колонизации Америки. Испанские и португальские мореплаватели привезли его на континент и через несколько десятилетий табак стал неразлучным атрибутом европейской культуры. Вначале табак употреблялся только в виде носков и жевательной резинки, но впоследствии появилась привычка его курить.
Курение табака стало популярным занятием среди европейцев в XVII веке. Его вводят в свои заметки и дневники такие личности, как Сэр Вальтер Рэйли, который считается первым европейцем, начавшим курить трубку, а также герцог Графтон, которому приписывают привычку курить сигару. Курение табака стало статусным символом, которым обладали только люди с высоким положением в обществе.
Во время колониальных войн, табак стал важным экспортным продуктом для Британской империи. Была создана система плантаций, где рабы выращивали табак для европейского потребления. Табак стал одним из первых товаров, которые были доступными для массового производства и массового потребления.
В XIX веке произошло множество нововведений в производстве и употреблении табака. Появились сигареты и сигариллы, которые стали более популярными и удобными для курения. Механизация процесса производства и экономия труда привели к снижению цены табака, что способствовало его распространению среди различных социальных групп.
Середина XX века стала переломным временем в понимании вреда, причиняемого табаком. Начали появляться исследования, связывающие курение табака с раком легких и другими опасными заболеваниями. Это привело к росту общественного сознания об опасностях курения и запрету его рекламы.
Сегодня табак стал объектом негативного восприятия во многих странах, но раньше ему придавалось другое значение
Курение - это древняя практика, проникшая в различные культуры и страны по всему миру. Разные народы имеют свои традиции и обычаи, связанные с курением. Давайте рассмотрим историю традиций курения в нескольких странах, чтобы лучше понять эту уникальную практику.
Индия - одна из стран, где традиция курения имеет глубокие исторические корни. Курение в Индии прочно вписано в различные обряды и религиозные церемонии. Например, верующие хиндусы курят трубки из металла, называемые "чиллум". Это считается частью ритуала и способом общения с богами. Курение чиллума также ассоциируется с практикой йоги и медитации.
В Японии курение является важной частью культуры. Японцы известны своей традицией курить трубки кальяна, которые называются "хука". Они обычно курят табак с тонким ароматом, чтобы наслаждаться процессом и расслабиться. Курение хукой часто сопровождается чаепитием и общением с друзьями или коллегами.
В Турции курение является важной социальной активностью. Турецкий народ известен своими традициями курить трубки и чардаки. Чардака - это высокая, узкая трубка с длинным гребнем, которую курят в большой компании. Курение чардаки считается символом гостеприимства и дружбы в Турции. Традиционно, мужчины собираются в кафе или на открытом воздухе для общения и курения чардаки.
В Африке курение имеет древние традиции, связанные с религиозными и церемониальными обрядами. В некоторых племенах используются трубки с длинным стеблем, изготовленные из дерева или бамбука. Курение в таких трубках считается священным действием, которое позволяет общаться с предками или богами.
В США и Европе курение стало популярным в конце XIX - начале XX века. Великие писатели и художники этого времени, такие как Эрнест Хемингуэй и Пабло Пикассо, были известны курильщиками. Курение стало символом бунта и свободы. Наиболее популярными видами предметов статуса были сигары и трубки. Также возникла мода на женские сигары.
Курение имеет глубокие исторические и культурные корни в разных странах. Все они вносят свой уникальный вклад в практику и традиции курения. Важно отметить, что в наше время курение стало объектом обсуждения и вызывает негатив у большинства людей.
Сейчас курение разделяется на «для удовольствия» и «от зависимости», если со вторым все ясно, то с первым – не каждый табак подойдет для приятного курения, поэтому в мире можно насчитать несколько самых популярных видов табака, каждый из которых имеет свою особенность.
Самые популярные виды табака на данный момент в мире считаются:
Вирджиния: Вирджиния является одним из самых популярных видов табака в мире. Он производится в различных странах, но наиболее известный вариант - американская Вирджиния. Он обладает сладким и нежным ароматом, а также высоким содержанием сахаров. Вирджиния часто используется в смесях для сигарет и трубок.
Берли: Берли - популярный вид табака, производимый в Турции и Болгарии. Он имеет нежный аромат и среднюю крепость. Берли широко используется в производстве самокруток и для курения в трубках.
Латакия: Латакия является особым видом табака, производимым в Сирии и Ливане. Он проходит через процесс копчения, что придает ему характерный темный и интенсивный аромат, напоминающий дым от костра. Латакия широко используется в смесях для трубочного табака.
Буранная: Буранная - вид табака, производимый в Индии. Он имеет высокое содержание никотина и грубый, насыщенный аромат. Буранная используется в основном для жевания и традиционных индийских курительных смесей.
Ориентальский: Ориентальский табак производится в странах Ближнего Востока, таких как Турция и Греция. Он обладает сложным и ароматным вкусом, с нотами специй и цитрусовых. Ориентальский табак используется для создания сложных смесей, как для самокруток, так и для трубочного табака.
Бурли: Бурли - вид табака, производимый в США. Он проходит через процесс копчения, который придает ему густой и насыщенный аромат. Бурли используется для курения в трубках и в виде смесей для самокруток.
Обратите внимание, что курение вредно для здоровья, и мы рекомендуем соблюдать осторожность и заботу о своем здоровье при употреблении любого вида табака.
Кстати, не все, кто курит сигареты, знают, какой табак в них используется и чем он отличается.
Помните, что никотин вредит Вашему здоровью и если Вы курите, делайте это в специально отведенном месте и только со вкусом.
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Люди, которые раньше были бедными, какие привычки у вас сохранились с тех времен?
Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!
1. Я трачу много времени, чтобы удостовериться, что покупаю товар по максимально выгодной цене, и часто терзаюсь, если стоимость покупки превышает 50 долларов. Еще 5 лет назад я заливал бензина не больше, чем на 5 долларов за раз, потому что больше свободных денег у меня не было. А недавно поехал навестить родителей, взял отцовскую машину и заправил полный бак. На следующее утро вижу, что отец изучает книгу по ремонту этой машины и говорит, что сломался датчик уровня топлива – показывает полный бак. Он не сразу поверил мне, когда я сказал, что полный бак и есть.
2. Это ужасное чувство вины за покупку того, что не особо нужно. По этой причине я не люблю получать подарки.
3. Я работаю практикующим врачом уже 10 лет, но езжу на машине, которую купила в студенческие годы. Мой дом не такой большой и роскошный, как у медсестер, с которыми я работаю. Просто в детстве я слышала много историй о богатых людях, которые разорялись из-за покупки шикарного дома или дорогой машины, и это намертво засело в моей памяти. Окружающие считают, что я с прибабахом, потому что постоянно езжу отдыхать за границу, но у меня машина 1989 года.
4. Я съедаю все, что есть на тарелке, а если в кастрюле осталась еда, я могу есть ее несколько дней подряд, пока не съем все, что было приготовлено. В детстве у нас никогда не было много еды, и я представить не могу, что значит впустую переводить продукты.
5. Каждый раз, когда семья готовила жаркое в горшочках, отец макал в подливу хлеб и съедал. Лишь когда нам исполнилось 10 лет, он объяснил, что это напоминание о временах великой депрессии, когда это было все, что можно съесть. Я помню выражение лица отца, и когда готовлю что-то вкусное или ем в ресторане, думаю, что мне очень повезло родиться в сытые времена.
6. Я часто откладываю деньги на что-то, но в итоге так и не покупаю. Мне приятно смотреть на цифры на моем счете, и я решаю просто сохранить бабки.
7. Чиню все, что можно починить. Использую вещи, пока они окончательно не сломаются. Старую одежду надеваю, когда иду в лес или в гараж.
8. Мне трудно отказаться от всякого бесплатного дерьма, потому что оно бесплатное. Я все еще пытаюсь психологически принять тот факт, что мне придется выкинуть старые обноски, которые мне достались от других людей, потому что сейчас могу купить нормальную одежду. А еще я продолжаю любить рис и бобы, как какой-нибудь голодающий африканский ребенок.
9. Когда был совсем бедным, постоянно думал, сколько дней смогу прожить, не потратив ни цента. Сейчас у меня шестизначная зарплата, но иногда тоже об этом думаю, и даже хвастаюсь своей девушке.
10. Разбавляю напитки водой. Так делали мои родители, и эта привычка осталась у меня с детства. Сейчас неразбавленные напитки кажутся мне очень приторными и сладкими. Молоко я тоже разбавляю вдвое. Одежду затаскиваю до дыр.
11. Не моя привычка, а моей шестилетней дочери. Ее мать ушла от нас, и теперь у нас снова есть деньги, но дочка до сих пор приносит мне найденную мелочь, чтобы «помочь оплатить счета».
12. Я до сих пор испытываю удушающий страх, когда захожу в банк онлайн, чтобы проверить счет. Иногда перед этим я выпиваю стакан виски, чтобы снять напряжение.
13. По привычке кладу в корзину самое дешевое пиво. Потом ставлю его на место, ведь сейчас я могу себе позволить нормальное пиво.
14. По привычке постоянно откладываю поход к врачу. Сейчас заставляю себя идти к врачу, даже по мелочам. Это ужасная привычка экономить на своем здоровье.
15. Не доверяю практически никому. Я вырос в бедном районе, и тут в порядке вещей пользоваться друг другом. Если кто-то неожиданно получает деньги, тут же вокруг него начинают крутиться друзья и родственники в надежде на подачку. Сейчас у меня все хорошо с деньгами, но когда появляются лишние деньги, и одновременно друзья предлагают где-нибудь посидеть, я внутренне напрягаюсь. Я понимаю, что они не знают о моих деньгах, а просто хотят пообщаться, но у меня обязательно всплывают страхи из моей молодости.
16. Правило пятидневной покупки. Если я хочу что-то купить дороже 100 долларов, я жду пять дней, и если по-прежнему хочу это купить, то покупаю. Я прикинул, что за многие годы это правило сэкономило мне десятки тысяч долларов на импульсивных покупках.
Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys
Всем здоровья и добра!