Какие инсулины лучше, российские или импортные?
Тема “импортозамещения” инсулинов очень животрепещущая. В России около полумиллиона людей с диагнозом “Сахарный диабет 1 типа” (которым однозначно нужен инсулин, т.к. организм его не вырабатывает), и ещё около 4,5 – 5 млн людей с сахарным диабетом 2 типа (части из них время от времени требуется введение инсулина, бывает такое). Словом, инсулины – жизненно важные препараты для многих людей.
Сейчас, из-за известных событий, люди волнуются, что привычный им импортный инсулин заменят аналогом российского производства. В интернете время от времени попадаются “правдивые истории” на тему “вот был зарубежный инсулин – так хорошо шёл, а перевели на российский – начались проблемы с сахарами” (это – “профессиональный” сленг диабетиков, “сахара” (во множественном числе) означает “содержание глюкозы в крови”). Некоторые из историй имеют возраст несколько лет, т.к. российские инсулины появились не вчера, и потихоньку внедрять их в практику стали давно.
Реальность очень проста и обыденна. Российские инсулины не хуже и не лучше импортных. Они ТАКИЕ ЖЕ. Речь, разумеется, о препаратах-аналогах, т.е. где действующее вещество одинаковое.
В каждой строке – полные аналоги. Т.е. РинЛиз и Хумалог – одинаковые, РинФаст и НовоРапид – одинаковые. НО РинФаст и Хумалог – разные. Переходить с одного препарата на другой, если он аналогичен (записан в той же строке) можно без проблем и сколько угодно раз. Если диабетику сделать инъекцию одного из аналогичных препаратов вместо другого и не сообщать, какого именно, он не отличит их, не заметит никакой разницы. Потому что вещества одинаковы. Но если использовать другой, не аналогичный инсулин (например, вместо НовоРапида ввести РинЛиз) – разница может быть заметна. Такой переход лучше осуществлять с санкции врача.
Важный вывод: если вам выписали инсулин с тем же действующим веществом, – даже не заморачивайтесь, используйте его, как обычно. Не важно, где он произведён. Кстати об этом: НовоРапид доводится до продажной формы в России. На заводе датской компании Novo Nordisk, но в Калуге. Апидра - аналогично, в России. На заводе французской компании Sanofi, но в Орле. Ещё и везётся потом в Европу. Уже давно. Сюрприз, да? Вы используете инсулины из России, уже дольше, чем думали 😉 Хумалог делается во Франции, на заводе американской компании Lilly. Такая вот глобализация… Всё это – прекрасные инсулины, помогающие тысячам людей жить полноценной жизнью. Такие же прекрасные, как и российские, один-в-один.
Откуда же тогда берутся "правдивые" рассказы про “пока был импортный инсулин – всё было хорошо, а на российском – никакой компенсации”? Причин этому несколько. Объективных причины – три.
Первая – осознанное или неосознанное враньё (99%).
Вторая – неадекватная реакция: диабет – эмоциональнозависимое заболевание. Стресс (“ой, кошмар-ужас, новый инсулин, что же будет”) запускает выработку кортизола (это – природный “противник” инсулина) и контринсулярного гормонального комплекса в целом. У этого механизма вообще говоря великая, обусловленная эволюционно, цель. Но в 21 веке, когда за нами уже давно не бегают саблезубые тигры, этот механизм, понятно, не с руки. Особенно для диабетика: повышает “сахара”.
Третья объективная причина – это случаи перехода не на аналогичный инсулин, а на похожий. Из той же группы ультракоротких инсулинов, но не аналог. Иными словами переход типа “инсулин аспарт <--> инсулин глулизин”. В большинстве случаев такие переходы беспроблемны, но может подключаться и вторая причина (стрессы) и т.д., тогда уж – с вариантами.
Остальные причины – чисто субъективные. Одинаково субъективны и “ой, российский инсулин для меня хуже импортного” и “ух ты, российский лучше импортного” (встречала и такие). Аналогичные препараты – одинаковы. Считать их разными по действию – это всё равно, что полагать: вот таблетка аскорбинки из красной коробочки фармзавода А – совсем не так действует, как такая же таблетка аскорбинки из синей коробочки фармзавода Б. Абсурд? А то! Но с инсулинами почему-то именно эту идею продвигают некоторые.
Под занавес: но может же быть дело просто в качестве производства? На зарубежном-то заводе все в белом, культурные роботы в перчатках с прецизионной точностью работают. А у нас-то наверное в грязном подвале пьяные сантехники ржавым черпаком разливают лекарства? Отвечаю: может быть всякое. Вот у прекрасной (без иронии, реально хорошая!) американской фирмы Moderna в вакцину попадала металлическая стружка, из-за ошибки сотрудников (линк, EN). Но, во-первых, обычно такого не происходит, и культура фармпроизводства, что за рубежом, что в России, высочайшая. А во-вторых, если произошла какая-то ошибка на производстве, то заметят это не один-два потребителя из тысячи, а вся тысяча. По-простому: если в ампуле вместо инсулина оказалась вода, то препарат одинаково НЕ подействует у всех. Не будет истории “ой, мне показался хуже/мне такой же/мне лучше”. Будет 100% однозначных жалоб (не “показалось”, а “не работает”), и мимо инфополя это не пройдёт.
Так что, не надо тревожиться. В переходе с одного инсулина на другой аналогичный инсулин нет ни единого повода для опасений. Это – резюме. Всё ещё сомневаетесь? Автор одного из лучших телеграм-каналов о диабете давно совершила переход с одного инсулина на аналогичный. Без проблем (В телеграме легко ищется и сам канал, и подробности опыта).
Источник: "Биохимикум". Сама статья про инсулины - моя, вот тут. Вопли про "вывсёврёти, у меня диабет с 1812 года и на наших инсулинах хвост вырос, а на импортных - отпал, жижажижа, я-то знаю" сразу идут лесом - это я знаю, о чём говорю, видела и проводила кучу сравнений - не клинических, конечно, а химических. Аналогичные инсулины одинаковы. Аналогичны.
5 полезных продуктов, снижающих сахар в крови
При инсулинорезистентности и диабете обязательны в диете: 5 полезных продуктов, снижающих сахар в крови
(мужики, это фото чтобы вас заинтересовать, так бы вы не читали) ( будет еще одна фотка)
далее текст с сайта https://glossy-espreso-co-rs.translate.goog/zdravi-i-srecni/...
Природа – важный союзник в борьбе с повышенным содержанием сахара, и чтобы победить с ее помощью, обязательно добавьте эти продукты в свое меню.
В народной медицине всего мира эти продукты доказали свою эффективность в питании диабетиков. Если вы употребляете их регулярно, в дополнение к исключению жиров и сладостей, физической активности и назначенной терапии, вы можете быть уверены, что ваше состояние будет под контролем.
01 Топинамбур
https://ru.wikipedia.org/wiki/Топинамбур
Одним из ключевых ингредиентов этого растения является инулин, полисахарид, который обеспечивает не глюкозу, а фруктозу, нормализует уровень триглицеридов и холестерина и расщепление которого не приводит к повышению уровня сахара и инсулина в крови.
Инулин также является пробиотиком, поэтому он стимулирует развитие хороших бактерий в кишечнике, улучшает пищеварение, снижает уровень плохого холестерина и, следовательно, риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Он также содержит незаменимые аминокислоты, витамины А, В, С и D, а также калий, фосфор, кальций, железо и магний, а также используется как средство для повышения фертильности и потенции, укрепления иммунитета и костей и профилактики аллергических реакции.
02 Брокколи
Это растение может уменьшить вредное воздействие высокого уровня сахара на организм, помимо его снижения.
Это происходит благодаря сульфорафану, изотиоцианату, который снижает уровень глюкозы в крови. Это вещество высвобождается во время измельчения и пережевывания брокколи благодаря реакции между глюкозинолатным соединением, называемым глюкорафанином, и ферментом мирозиназой.
Сульфорафан также связан с профилактикой рака и устраняет вредное воздействие диабета на кровеносные сосуды, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В последнее время рекомендуются ростки брокколи, легкие, хрустящие и очень питательные.
Всего одной чайной ложки корицы в день достаточно, чтобы снизить уровень сахара в крови, а также триглицеридов и ЛПНП, т.е. плохой холестерин, с помощью катехинов и эпикатехинов, которые стимулируют рецепторы инсулина и ингибируют ферменты, стимулирующие клеточную утилизацию глюкозы.
Ее часто рекомендуют людям, у которых диагностирована резистентность к инсулину, а некоторые исследования показали, что индонезийская корица может снизить гликемию на 10-29 процентов.
04 Одуванчик
Мало кому известно, что этот цветок также помогает диабетикам.
Когда это растение цветет, следует съедать по 6-10 свежих стеблей в день в течение двух недель.
Важно помыть его вместе с цветком и только после этого оторвать цветок, а также медленно жевать стебель.
Полезен и чай из одуванчика, и это растение гораздо полезнее, чем вы думали: в листе одуванчика содержится почти в семь раз больше витамина А, чем в моркови и салате, а также есть витамины С, G и В, а также и железо, кальций, фосфор, магний , натрий...
05 Фасоль
Часто говорят, что употребление фасоли — отличный способ избежать диабета 2 типа.
Хотя это растение калорийное, оно содержит витамины В1, В2, Е, РР, пектиновые вещества, белки, углеводы, жиры, незаменимые аминокислоты, лецитин, калий, кальций, фосфор, железо...
Фасоль содержит много растительных волокон, которые замедляют всасывание сахара из пищи в кишечнике и тем самым препятствуют его быстрому проникновению в кровь.
Ответ на пост «Переход на российский инсулин»
Это все, конечно, очень интересно.
В конце февраля вместо Фиаспа выдали РосИнсулин Аспарт Р.
Да, ещё оставалась упаковка ринлиза, которым пользовался до ноября, но ни тот ни другой нормальной компенсации не давали. В итоге прошел в аптеку и без задней мысли и без проблем купил упаковку Фиаспа за ₽1900. Дело было 27 февраля.
В среду 02 марта подумал, что надо купить с запасом, но в аптеках уже ничего не было. В Новосибирске точно шаром покати, но на сайте Сити-фарм в Питере ещё что-то было в наличии. Сразу же позвонил - на складе пусто, но записывали телефон тех, кому надо, обещали позвонить как только привезут. Оставил номер с мыслью о том, что в Питере родственники и друзья, оперативно приедут и купят, а уж привезти не проблема.
Звонят мне вчера из Питера, приезжайте за инсулином. И черт меня дернул спросить за цену: вместо ₽1900 просят за пачку около ₽5300. Почти в трое больше. Я даже не поверил, но это реально так. Отказался.
Это же пиздец, товарищи. Если Фиасп с 1900 до 5300 подскочил, то что будет с Тресибой, которая и раньше в районе 5000 стоила?
Переход на российский инсулин
Всем привет.
Просто хочу услышать мнение тех людей, кто переходил на российские инсулины.
Болею диабетом 1 типа уже 19 лет, использовал инсулины Лантус и Хумалог. Лантус выдавать перестали и заменили его на Туджео Солостар. Дозы увеличились, сахар стал скакать, но потом вроде более менее нормализовалось (пришлось пересмотрет дозы короткого, дозы продленного так и остались больше). Сейчас Хумалог выдавать не могут и предлагают перейти на российский аналог. Вариантов нет, раньше когда не выдавали покупал за свои, сейчас даже купить не смог. Если кто переходил расскажите пожалуйста все ли прошло нормально или были какие то сложности?
Спасибо, всем здоровья!)
Что такое инсулинорезистентность или от чего лишний вес
По данным ВОЗ каждый год в мире от осложнений сахарного диабета умирает более 2 миллионов человек. Диабет это коварное заболевание, при котором нарушается усвоение глюкозы ввиду абсолютной или относительной недостаточности гормона инсулина. Что приводит к значительному нарушению метаболических процессов в организме. Диабету зачастую предшествует инсулинорезистентность. Это состояние при котором нарушается метаболизм глюкозы, что является фактором риска, способным привести к диабету. B развитых странах инсулинорезистентность регистрируется примерно у 20% населения.
Видеоверсия, для тех кто предпочитает смотреть\слушать, текстовая ниже:
Инсулинорезистентность:
Это кратковременное или продолжительное снижение чувствительности клеток к инсулину, из-за чего глюкоза не может ими использоваться. Глюкоза, которая образуется при переваривании пищи, — универсальный источник энергии, благодаря ему человек функционирует. Чтобы глюкоза попала в клетки, ей нужен специальный переносчик — инсулин. Но когда чувствительность клеток к инсулину снижается, глюкоза не может попасть в клетку. В результате уровень сахара в крови повышается. Об инсулинорезистентности мы слышим все чаще, и побороть ее нужно до того, как она перерастет в диабета.
Что такое инсулин?
Белковый гормон, который выполняет в организме функции "проводника" глюкозы, помогая ей попасть в клетку, где она используется в качестве источника энергии. Инсулин, наряду с другими гормонами, вырабатывается в поджелудочной железе. В ткань этой железы вкраплены структуры неправильной формы, так называемые "островки Лангерганса", названные в честь открывшего их немецкого ученого Пауля Лангерганса, которые и продуцируют инсулин. При абсолютном или относительном дефиците инсулина возникает сахарный диабет и связанное с ним нарушение обмена углеводов.
Без коррекции невосприимчивости к инсулину формируется и прогрессирует диабет 2 типа, ухудшается самочувствие, возникают проблемы с сосудами, сердцем, страдает весь организм.
Причины резистентности:
Их много. Точную причину может определить только квалифицированный врач. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!Наиболее частые причины: избыточный вес, пожилой возраст, малоподвижный образ жизни, хронический стресс и недосып, гормональный сбой.
Для этого состояния характерно поражение кожи. При инсулинорезистентности часто видны невооруженным глазом черный акантоз. Это потемнение, уплотнение кожи в области шеи, подмышек, пах. Акрохордоны (новообразования на коже, напоминающие папилломы) на этих же участках тела. Так же характерны темные, сухие, шелушащиеся локти.
Черный акантоз:
Акрохордоны:
Лечение инсулинорезистентности:
Важно понимать, что в некоторые жизненные периоды резистентность к инсулину считается нормальным явлением. Сюда относятся например беременность или подростковый возраст. Серьезного лечения такие состояния, как правило, не требуют, нужно лишь оперативно корректировать дозировки сахароснижающих препаратов и дождаться, когда "гормональная буря" окончится.
В остальном же лечение инсулинорезистентности заключается в устранении ее причины.
Лишний вес нужно снизить до нормы при помощь низкокалорийной диеты и спорта; недосып - ликвидировать; стрессы - постараться свести к минимуму; нормализовать питание и режим, чтобы снизить частоту гипогликемий и т.д.
Соберись тряпка, перестань думать о своем инсулине!!! Большое депрессивное расстройство. Эндогенная депрессия
Сегодня речь пойдет о депрессии. Нет не о плохом настроении, а о настоящей эндогенной депрессии. В большинстве своем люди представляют депрессию, как сугубо плохое настроение и сниженную работоспособность. Отчасти это верно, но лишь от части. Дело тут в том, что для депрессии плохое настроение, это вовсе не обязательный компонент, но об этом речь пойдет дальше.
Хорошо, вот я вам тут рассказываю, как вы все заблуждаетесь, но без аргументов это все будет оставаться лишь болтовней. Так что, думаю стоит дать определение того, что же такое депрессия.
Начнем с того, что все “депрессии” делятся на 2 большие ветки:
Реактивная депрессия - состояние подавленности, угнетенности, отвратительное настроение, астения, вызванная различными патологиями или пережитыми событиями, не связанными с дисбалансом нейротрансмиттеров.
Эндогенная депрессия (большое депрессивное расстройство) - Это уже достаточно тяжелое эндогенное, генетически детерминированное психическое расстройство, которое имеет весьма широкий спектр симптомов и длится не менее 2 недель. (в некоторых источниках не менее 3) Далее мы более подробно рассмотрим этот вид депрессии. Далее в данной статье эндогенную депрессию мы будем называть просто - депрессия.
Данное заболевание возникает при дисбалансе выработки серотонина и катехоламинов. Тут существует 2 варианта:
Нейроны не способны создавать в синаптической щели достаточную концентрацию серотонина и катехоламинов. В таком случае сигнал получается попросту слишком слабым. И нейрон “приемник” не реагирует на входящий сигнал.
Во втором случае нейрон “приемник” тоже не будет реагировать на входящий сигнал. Но в этом случае мы будем напротив наблюдать переизбыток серотонина и катехоламинов. Так стоп, а разве если их у нас много, то нам не должно быть хорошо? - спросите вы. по логике должно, но тут возможны 2 варианта. Первый - это наша депрессия. В данном случае депрессия будет защитной реакцией на этот самый избыток нейротрансмиттеров. Дело в том, что у нейронов есть свойство, которое я привык называть уровнем пороговой нейростимуляции. Это уровень сигнала минимальной силы поступающий в дендрит нейрона, необходимый для того чтобы нейрон отреагировал на сигнал. Этот механизм призван помочь нейрону игнорировать случайные слабые сигналы. Это своего рода фильтр. Дело в том что этот уровень подвижен и когда нейрон длительное время получает слишком сильный он может подниматься, что и происходит во время депрессии, вследствие чего нейрон и теряет чувствительность к нейротрансмиттерам.
ВНИМАНИЕ!!! Повторюсь, депрессия - это нередко весьма тяжелое, психическое расстройство. Болезнь головного мозга. Это вовсе не просто плохое настроение, это патологический процесс связанный с коммуникацией наших с вами нейронов. Депрессия не лечится различными уговорами, трененгами, психоанализами и прочей ерундой. Пытаться донести до человека в депрессии то, что на самом деле все хорошо - так же бессмысленно, как пытаться разговорами избавить инсулинового диабетика от его недуга. Если вы до сих пор не поверили в то что депрессия это болезнь, то читайте статью заново!
Теперь рассмотрим, а как же все таки диагностируется депрессия.
Диагностика начинается с того, что нужно исключить другие расстройства. Такие как мания, гипомания, смешанные состояния, симптомы дефекта личности, апатико-абулический синдром при шизофрении. Также важно убедится в отсутствии тяжелых органических нарушений. Таких как инсульт, рак, и.т.д. Последствия черепно-мозговой травмы. Реакция на острую стрессовую ситуацию, а также хроническую усталость / астению, невротические расстройства, патологии развития и старения. Все вышеперечисленные болезни могут проявиться как депрессия, но это не будет большое депрессивное расстройство.
Теперь рассмотрим симптоматику.
Изменения аппетита и веса. Тут существует 3 варианта:
нет апспетита, человек ничего не ест, и теряет вес.
нет аппетита, человек ничего не ест, но вес остается прежним.
обратная ситуация, человек малоподвижен, много ест и набирает вес.
Изменение сна. при депрессии возможны 2 варианта, такие как бессонница или напротив гиперсомния, в зависимости от типа депрессии. Также для депрессии характерно раннее пробуждение, на 2 - 3 часа раньше обычного и неспособность в дальнейшем уснуть.
Полное отсутствие либидо. Человек в депрессии, за исключением легких форм, не испытывает сесуального желания. аналогично сексу, у человека полностью отсутствуют любые другие влечения, даже к любимым занятиям.
Изменение физической активности. Человек с этим расстройством будет чувствовать катастрофическую усталость, нежелание и неспособность вообще что либо делать. При тяжелой депрессии человек целыми днями может лежать и ему даже перевернуться на другой бок будет сложно. Полная или частичная утрата способности к самообслуживанию. Исключением является атипическая депрессия или маскированная депрессия, когда у человека на первый взгляд все нормально, но на деле оказывается что у него полный пакет симптомов.
Постоянное чувство вины.
Нарушения в когнитивной сфере. Трудность мышления, трудность концентрации, трудность или даже невозможность принятия решений.
Постоянные навязчивые мысли о смерти и суициде.
Коварность депрессии заключается в том, что она может начаться в любом возрасте начиная уже с 5 - 6 лет и на каждом жизненном этапе проявления будут разными. Далее мы рассмотрим, как же она проявляется в разных возрастах.
Детская депрессия. Этот тип данной патологии может начаться в период жизни от 5 - 6 до 12 - 13 лет. Проявляется в виде постоянной усталости, угнетенности, капризности. Имеют место быть нарушения сна. Контакт со сверстниками ребенок будет поддерживать не особо охотно. Игрушки будет выбирать тусклые, неяркие, не будет азарта, активности в игре.
Подростковая депрессия может начаться в период 12 до 17 - 18 лет. Для этого возраста будет характерна дизфория и агрессивность. Течение будет скажем так не совсем стандартным. Резкие перепады настроения. Когда подросток остается сам, он будет грустным, вялым, угнетенным, но стоит к примеру прийти друзьям, как его буд то подменят. Он станет обычным нормальным подростком, буд то бы и не было никакой депрессии, но как только они уйдут, симптоматика тут же вернется. Темная, невыраженная одежда, грустная музыка, фильмы, разговоры о суицидах. Больные нередко подвержены движениям по типу синего кита и ему подобным.
Клиника описанная в разделе о симптомах, в наибольшей степени характерна для взрослой депрессии. взрослая депрессия может начаться начиная с 17 - 18 лет. И в отличии от других типов в ее течении для мужчин и женщин будут некоторые особенности. Преимущественно, мужчины страдают депрессией в возрасте от 30 до 40 лет, у женщин эта область несколько шире. От 25 до 40 лет. У мужчин будет больше законченных суицидов и они будут носить весьма грубый характер. Повеситься, перерезать горло и тому подобное. Женщины как правило делают значительно больше попыток, но законченных суицидов существенно меньше чем у мужчин. Выбирают более “мягкие” пути. Вскрывают вены, травятся таблетками. Как мужчины так и женщины нередко прибегают к употреблению алкоголя, но у мужчин также к нему могут добавляться и другие вещества (на самом деле у женщин это тоже случается, но реже). У женщин прослеживается явная связь с гормональными процессами. Мужчины же крайне акцентируются на сниженном либидо, что усугубляет их состояние. Также у мужчин будет явно выраженная асоциальность.
На самом деле, все описанное выше - это лишь вершина айсберга и об этом расстройстве можно говорить бесконечно долго. В этой статье не было затронуто тему лечения депрессии и ее классификации по типам. Об этом будет следующая статья, так как иначе данная статья была бы попросту слишком длинной.
P.S. Кому интересна данная тематика, то хотел бы пригласить вас на мой канал в телеге. Я все таки старался и будет приятно, если кому то зайдет такая тематика и вы захотите еще почитать что то из моих статей. https://t.me/caffeine_club_channel По мимо больших статей там будут и статьи по меньше на тему мозга, психиатрии, зачастую на примере кофеина. Почему кофеина? - спросите вы. Кофеин это то с чем каждый из вас сталкивался, что то что всем знакомо. Поэтому именно на его примере удобней всего делать подобный контент. Так как явления которые я описываю все вы либо испытывали, либо по крайней мере могли бы представить.
Благодарю за внимание. Всем добра!
Готовы к Евро-2024? А ну-ка, проверим!
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
Инсулинорезистентность
Дорогие пикабушники. Кто разбирается в теме инсулина и инсулинорезистентности. Хочу у вас спросить. Прочитав недавно здесь же на пикабу, статью про инсулин плюс сопоставив другие факты и свои анализы...так вот получается что у меня инсулинорезистентность?
В статье говорилось, что красные точки на теле прям крапинки как то связаны с инсулином или инсулинорезистентностью. А они у меня как раз появились несколько лет назад, при чем я офигела что так много их.. плюс замечала что сильная слабость после плотного обеда, особенно если до этого была очень голодная. Это конечно необязательно симптомы инсулинорезистентности, но все же я задумалась о своем здоровье.
Так вот сдавала я в поликлинике своей анализ в том числе там был инсулин, сдавала просто для профилактики кровь свою. В общем инсулин был 5.0. Через месяц решила сдать платно на инсулинорезистентность, т.к у меня гинеколог заподозрил СПКЯ. Я испугалась диабета и побежала сдавать инсулин и глюкозу с нагрузкой.
Результаты выложу. И вот что странно, в поликлинике у меня инсулин норма, а в платной через месяц уже инсулин 8.6 аж ( что скорее всего ошибка, т.к возможно я поела слишком поздно ночью и это как то повлияло на показатели... да и вообще мой инсулин всегда 5.0 был (сдаю каждый год почти )
ну в общем меня больше беспокоит, что инсулин сильно поднялся, после нагрузки глюкозой. Посравнению с тощаковым инсулином, а это как я поняла уже и есть инсулинорезистентность? Правильно?
Я конечно же пересдам анализы еще раз позже. Но просто чисто ради интереса хотела спросить.
Еще интересно как быть, если частые перекусы вызывают скачки инсулина, но если к примеру у меня гастрит или язва, то тут хочешь не хочешь а большие перерывы между едой нельзя, иначе кранты желудку моему.
Бесит это очень.