Таких людей...
Нас все меньше и меньше,(читает инвалид ДЦП 1 группы)
Автор слов С. Островой
Нас все меньше и меньше,
А ведь было нас много.
А ведь было нас столько,
Аж ломалась дорога.
Наши раны болели,
Наши кости белели,
Мы солдатское лихо
Вместе с кашею ели.
Нас все меньше и меньше,
Мы уходим далече.
Это мы погасили
Бухенвальдские печи.
Наши роты редели,
Наши души седели.
Смерть погреться ходила
К нам в окопные щели.
Нас все меньше и меньше,
Надвигаются годы.
Мы из той, из двужильной,
Из солдатской породы.
В трудных снах оживая,
Бьет метель фронтовая...
Вся в рубцах да ожогах
Наша память живая.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Ответ Dekaroll в «Не хватило времени»
Кстати, раньше слово "инвалид" Обозначало не физически как-то ограниченного человека, а ветерана. Даже газета была "Русский инвалид".
Вспомните ту же Капитанскую дочку Пушкина, там главный герой пошёл служить в инвалидную команду. То есть не в гарнизон их калек, а гарнизон из состарившихся ветеранов.
Инвалиды Русско-японской войны
Источник: М. Грулевъ. "Злобы дня въ жизни армии." Типографiя I. Кобринца, Брестъ-Лит. 1911 г.
Источник: "Великая Россiя. Сборникъ статей по военным и общественнымъ вопросамъ. Книга вторая." Типографiя П. П. Рябушинскаго. Москва. [1911 г.].
Будни специалиста. История шестая
Есть такая услуга – внесение сведений о транспортном средствк в реестр инвалидов. На данную услугу могут претендовать инвалиды 1-й, 2-й групп, и в случае, если есть ограничения по передвижению-инвалиды 3-й группы. Всё проходит в автоматическом режиме, практически мгновенно. Подается запрос, приходит ответ. Обычно инвалиды 3-й группы даже не знают, что им может прийти отказ. Я каждый раз перед открытием дела предупреждаю о такой возможности.
Итак, вызываю человека, нужно внести данные на его автомобиль, начинаю оформлять, в справке об инвалидности 3-я группа, объясняю ситуацию, не отказываю в приеме, ведь зачастую инвалид даже не згает, есть у него ограничения по передвижению или нет.
- У вас есть ограничения по передвижению?
- Я не знаю.
- Смотрите, возможен отказ, так как инвалиды 3-й группы имеют право на эту услугу только при наличии таких ограничений.
- Слышь, ты? Ох$#л в край, чтоли? Я в Афгане за таких вот тварей как ты горел. Ты мне тут отказывать еще собрался?
- Не надо так со мной разговаривать.
- Мне пох%й вообще, а тебя бл@ть разъ$бу тут. У меня 2 контузии. Чёрт бл$ть, оформляй давай как надо!
Окей, думаю, работаем дальше. А если будет отказ...что-ж, будем действовать по ситуации...
Сидит, вроде никаких признаков агрессии больше не выдаёт, бубнит что-то под нос себе.
Отправляю запрос, готовлюсь к тяжелому продолжению, и...одобрено. Отдаю листок с информацией о внесении авто в список. Подпись, печать.
- Спасибо вам большое, молодой человек.
- Пожалуйста.
Конец.
Ответ на пост «Купил бабушке дом и теперь разборки с властями и журналистами»
Вот так живет ветеран ВОВ Долганов Владимир Ильич в селе Сосновый Солонец Самарской области.
Подскажите куда можно обратится, чтоб улучшили его жилищные условия?
Скидывал видео губернатору, Тольяттинской администрации, в паблики Тольятти и т.д. эффекта 0.
Самовары
Наверное не для кого уже не секрет, что после окончания ВОВ в конце 40-х годов, бывших фронтовиков и тех кому не повезло попасть под обстрелы, тех кто лишился конечностей, приказом Сталина увезли на остров Валаам, чтобы они свои видом, не портили общий городской вид. Хуже всех приходилось тем, кто лишился всех конечностей, их и называли самоварами.
Вот, так вот в одночасье люди отдавшие всё, ради страны, оказались этой стране не нужны.
На Валааме они жили отнюдь не в райских условиях.
Я всё не могу перестать думать об этом, о миллионах калек, которым в основном не было и 30 лет. Как же по скотски и не справедливо с ними обошлись. Конечно в СССР в газетах об этом не писали, и вообще об этом было принято молчать.
Кому интересно почитать об этом более подробно, вдруг кто узнал о самоварах только что, может в любом поисковике забить, люди самовары.