Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Модное кулинарное Шоу! Игра в ресторан, приготовление блюд, декорирование домов и преображение внешности героев.

Кулинарные истории

Казуальные, Новеллы, Симуляторы

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 41 пост
  • Animalrescueed Animalrescueed 45 постов
  • AirinSolo AirinSolo 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
15
NightWarr1or
NightWarr1or
3 месяца назад
Лига путешественников
Серия Сплав по рекам Березовая и Колва

Сплав по рекам Березовая и Колва часть 5⁠⁠

Часть 4

Пятый день.

Встав часов в пять утра, я вернулся на плес. Периодически мимо проплывали лодки с рыбаками, направлявшиеся к верховьям реки в поисках перекатов с хариусом. Несмотря на то, что иногда я видел плескавшуюся на поверхности рыбу, клевать она отказывалась категорически. Позже ко мне присоединился рыбак Женя, но и ему не удалось расшевелить нашу потенциальную добычу. Убедившись в бесперспективности рыбалки, он приступил к хлебопекарным работам. Тесто за ночь поднялось и даже попыталось покинуть пределы кастрюли, так что было самое время начинать. Наколов дров, Женя сделал ямку с углями, поместил тесто в казан и закопал его в угли. Через некоторое время, которое он посвятил засолке пойманной вчера рыбы, получился самый натуральный румяный колобок, который оставили доходить до отплытия.

За это время я понял причину утреннего безклевья - поднялся ветер и небо заволокло облаками. Мы позавтракали, загрузились на наше плавсредство и около 11 часов отправились в дальнейший путь. По плану нас ждал пусть в 29 км. до устья Березовой.

Пройдя перекат мимо ловивших там нахлыстом рыбаков из Перми, мы начали по проверенной вчера схеме кидать свои вертушки к берегу и проводить их над травой. Результат не заставил себя долго ждать, и крупные окуни стали жадно атаковать наши приманки. Несколько часов мы регулярно таскали одного за другим, оставляя в садке тех, кто был покрупнее.

Между делом дошла очередь и до колобка. Он оказался очень вкусным, немного не хватало лишь соли, так что через полчаса от него не осталось и следа.

За нами шла большая туча, вдали слышались громовые раскаты, и на очередном плесе она все-таки нас догнала. В ход пошли дождевики. На клеве рыбы это никак не отразилось, и, глядя на нас, Алексей не выдержал и тоже взялся за спиннинг. Через некоторое время, немного наловчившись, он тоже начал таскать окуней, а вскоре рыбак Женя разбавил нашу добычу, поймав хорошего язя. Окуни также попадались все крупнее, мелочи не было совсем. Дождь то прекращался, то начинался снова, но было не холодно и с таким клевом это нас не смущало.

Вскоре мы дошли до заброшенной деревни Булдырья. За ней ниже по реке располагалась скала Мулыско, на которую мы планировали подняться, но сильный дождь нарушил наши планы.

Рядом со скалой находилась стоянка, на которой мы высадились для пополнения наших запасов питьевой воды из протекавшего рядом ручейка. На ней мы обнаружили лик и спрятанный за туристическим щитом пакет, в который была завернута старая библия.

Далее нам встретилась заброшенная деревня Березово, напротив которой находилось хозяйство единственного местного жителя – лесника. На холме перед его домом стоял большой крест.

Так как идти оставалось недалеко, мы не стали делать перерыв на обед. Дождь вскоре прекратился, и мы продолжили ловлю окуней, которых за тот день поймали больше пяти десятков, а Жене попался еще один хороший язь. Берега реки становились все более пологими и заросшими лесом, периодически река их подмывала, над водой нависали кусты. Течение замедлялось, стали появляться заливчики с обраткой, но щука сегодня молчала.

Вечером мы дошли до места нашей стоянки. Это была каменистая отмель на плесе с крутым подъемом к опушке леса.

Из-за дождя выдолбленную в глине лесенку размыло, и она стала очень скользкой, так что Алексею пришлось ремонтировать ее, сделав деревянные накладки на ступеньки и закрепив их кольями. Внизу лежала большая куча крупных камней, оставшихся от бани наших предшественников, что нас очень порадовало. Из них и тех, которые мы привезли с собой мы построили кладку с полостью в центре и развели в ней хороший костер.

Прокалив камни часа три, мы накрыли конструкцию железным листом, а сверху поставили нашу палатку-баню. На пол накидали веток пихты, связали веник, нагрели воды и, наконец, с наслаждением помылись.

Самые ярые любители пара хорошенько поддали жару, плеская водой на камни, после чего выскочили с дымящимися спинами и бросились в реку. В общем и целом, баней все остались очень довольны, даже огромные тучи комаров, которые присутствовали тут в изобилии. Они покрыли нагревшуюся палатку своим живым ковром. Наверху в лагере в темноте над палатками вились летучие мыши в немалом количестве, немного прорежая несметные стаи комарья. В такой атмосфере мы отправились отдыхать под звуки периодически накрапывавшего всю ночь не сильного дождя.

Шестой день.

Мы дружно встали с утра пораньше, ибо по плану в этот день нам предстоял немалый путь длиной 28 км. до села Большой Кикус. После завтрака дождь наконец прекратился, что позволило нам загрузить свои пожитки в относительно сухом виде, и около 9 часов мы начали очередной день сплава. До устья Березовой оставалось несколько сотен метров, и вскоре мы распрощались с этой гостеприимной рекой. Перед нами была широкая, глубокая Колва.

Видимость в воде сразу снизилась до метра, а вместе с ней катастрофически упала и скорость течения. Мы быстро поняли, что такими темпами на выполнение плана по продвижению вперед у нас нет никаких шансов, и решили ускорить свой ход проверенным еще со времен сплава по Чусовой методом – запрячь в нашу баржу резиновую лодку. Тем временем я расчехлил свой твичинговый комплект, благо глубина и течение располагали к ловле крупными минохами. На втором забросе я почувствовал поклевку, и моей первой добычей в новой реке стал небольшой окунь, ненамного превосходивший размерами воблер. Затем мы пристали к заросшей кустами песчаной косе и приступили к модернизации своего транспортного средства. Надув лодку и вырубив для нее пару оглобель, мы обнаружили, что сломанная еще на Чусовой лопасть весла так и не была впоследствии заменена, хотя комплект для ремонта мы купили еще два года назад. Это нас огорчило, но не остановило и нам пришлось снова прибегнуть к дендрально-фекальному методу ремонта. Благо в этот раз у нас был с собой армированный скотч, так что вскоре наша лодка снова была на ходу и готова к буксировке.

Периодически меняя гребца, мы набрали вполне неплохой ход, особенно в мелких местах где течение ускорялось. Но таких мест на Колве было немного, в основном дна реки не было видно, и она неспешно несла свои воды мимо заросших лесом невысоких берегов. Небольшие прояснения на небе перемежались тучами, иногда с мелким дождиком, периодически поднимался довольно сильный ветер. Вскоре мы дошли до заброшенного села Урцева, которое располагалось на высоком обрыве.

Во время половодий река сильно подмывала такие берега. Другой же берег был пологим, с нависшими над водой кустами. Стали часто встречаться очень привлекательные заросли травы вдоль низких берегов, и я, без устали делая забросы и меняя приманки, пытался поймать там щуку, которой явно должно было быть немало в этих местах. Один раз я почувствовал поклевку, но рыба не засеклась. Периодически встречались небольшие песчаные косы на поворотах реки. В таких местах образовывались отличные обратки с хорошей глубиной. На одной из таких кос мы остановились, и, пока рыбачили, Света наделала бутербродов чтобы не терять много времени на обед. Щуку погода к активности явно не располагала от слова совсем, так что не солоно хлебавши мы отправились дальше.

Все чаще стали встречаться подмытые весенним течением деревья в воде, образующие прекрасный коряжник для укрытия рыбы. На некоторых склонах деревья были сплошь повалены совместной работой вредителей и ветра.

Русло реки сильно петляло, некоторые старицы образовывали скрытые от нас деревьями озера. Стоянок не было видно вовсе, подмываемые в половодье глиняные обрывистые берега не оставляли шансов поднять поклажу на верх, а низкие наглухо заросли кустарником без единой тропинки.

Рыба клевала слабо, изредка удавалось поймать окуня, и мы продолжали грести в надежде хоть на мало мальски пригодное место для ночлега. Им оказалась большая песчаная коса, встреченная нами раньше, чем мы выполнили план по километражу на сегодняшний день. Но до следующей такой косы по карте было еще 8 километров, а других стоянок явно не предвиделось, так что после 10 часов почти непрерывной гребли мы решили, что на сегодня хватит.

К счастью дождя тут не было давно, песок был сухой, и коса была вполне комфортна для постановки лагеря, чем мы и занялись. Огромным плюсом оказалось также и в разы меньшее количество комаров, чем было на наших прошлых стоянках. Вездесущий коростель также присутствовал, но кричал где-то далеко на поле за косой. Перед нами был широкий и глубокий плес с медленным течением, и я решил опробовать в данном месте фидерную ловлю.

Неспешное на первый взгляд течение оказалось довольно мощным и неумолимо тащило мою кормушку по песчаному дну при более-менее далеком забросе. Кроме того, на леску быстро цеплялись пучки водорослей, которые в большом количество несла река. Из-за этого пришлось ловить совсем близко от берега. Первая поклевка на опарыша не заставила себя долго ждать, и моей добычей стал небольшой пескарь. Через десять минут пескарей было уже с пяток, и я понял бесперспективность ловли в данном месте. Уходить далеко от лагеря уже не хотелось, и я оставил эту возможность на утро, решив сегодня обловить плес спиннингом. Но день для активности щуки был явно не подходящий, и мои попытки так и не принесли успеха. Пришлось отправляться на заслуженный отдых.

Часть 6

Показать полностью 18 5
[моё] Сплав Колва Рыбалка Пермский край Поход Отдых на природе Видео Вертикальное видео Короткие видео Длиннопост
0
4
DeCarrot
DeCarrot
3 месяца назад

Это круче чем секс⁠⁠

Эти ощущения когда задуманное выполняется. Пусть не совсем так как пожелал. Пусть растянуто и не в очень удобное время. Зато вот это ощущение царя горы. Вот конура. Вот неспеша делают ремонт. Трубы, каналья. Потом отопление. Вот новая сантехкабина такая как хотел. Вот диван и стол и так по мелочи. Вот работа, такая как и предполалал. Удаленка с большим окладом и плюшками.

В переди участок в 30 соток. Байкал, Владивосток, Сеул и тройня.

Наблюдение Реальность Мечта Люди Время Спокойствие Мудрость Жизнь Счастье Свобода Чувства Текст
9
0
user11016904
3 месяца назад

Яндекс лавка не возвращает деньги⁠⁠

Добрый день, дорогие пикабушники. Хочу рассказать вам свою грустную историю про мой заказ в яндекс лавке...

В один из тех дней, когда солнце ярко светило в окно, а воздух наполнялся предвкушением чего-то хорошего, я решила сделать заказ в Яндекс Лавке. В списке покупок были две детские смеси для моего маленького чуда и, конечно же, чупа-чупс — сладость, которая всегда поднимала настроение. Я знала, что эти мелочи сделают наш день особенным.

С волнением я ждала курьера, представляя, как радостно мой малыш будет смотреть на яркую упаковку с любимой смесью и как мы вместе раскроем пакет с чупа-чупсом. Время шло, но курьер не спешил. Я проверяла статус заказа, но он оставался неизменным. Небо за окном постепенно темнело, а мое сердце наполнялось тревогой.

Когда наконец раздался звонок в дверь, я бросилась к ней с надеждой. Но вместо ожидаемого счастья я увидела лишь лицо курьера, который, увы, принес не то, что я заказывала. В его руках не было ни одной детской смеси и ни одного чупа-чупса. Вместо этого он протянул мне пакет с другими товарами — совершенно не теми, которые были нужны моему ребенку.

В тот момент я почувствовала, как внутри меня что-то сломалось. Я думала о том, как важны эти простые вещи для нас, как они могли сделать наш вечер радостнее. Я пыталась объяснить ситуацию курьеру, но он лишь развел руками и извинился. Я осталась одна с пустыми руками и разочарованием в сердце.

В такие моменты понимаешь, как незначительные на первый взгляд вещи могут иметь огромное значение. Яндекс Лавка не привезла то, что было так важно для нас, и этот маленький провал стал причиной большого разочарования. Я надеюсь, что в будущем такие ситуации будут менее частыми, ведь каждый родитель заслуживает немного радости для своего малыша.

Номер заказа № 250720-002-3222, очень сильно разочарована. Писала в поддержку несколько раз, но деньги так и не вернули =(

Показать полностью 2
Яндекс Лавка Яндекс Яндекс Маркет Яндекс Доставка Delivery Club
19
1
infoREVIZOR
infoREVIZOR
3 месяца назад
Серия Галерея Иллюзий

ИЛЛЮЗИЯ 7.САМОРАЗВИТИЕ ИЛИ САМОРАЗВИ-ВАСЯ?⁠⁠

Наша Галерея Иллюзий все полнится и полнится! На настоящий день она выглядит солидно и уже похожа на полноценную Галерею. На ее стенах висят уже пять портретов: «Личностные границы», «Люби себя», «Живи сердцем», «Счастье снаружи», «ПМЖ в стране жертв». А сегодня там будет висеть и шестой, портрет Саморазви-васи!

Вы спросите, кто удостоился такой чести висеть портретом в публичной Галерее? Кто это такой, Саморазви-вася – это имя или фамилия? И можно его адресочек? – Увы, мы вас разочаруем: это не человек, а общественное явление, точнее психологический феномен. Зовут его «Саморазви-вася», с ударением на

«Вася». Адресок можем дать. Возможно, кто-то из наших читателей даже живет вблизи от него, ибо прописан он как раз в массово посещаемой стране жертв! Но давайте все по порядку.

(И. Босх - картинка взята из интернета)

(И. Босх - картинка взята из интернета)

Существует САМОРАЗВИТИЕ, о нем все психологически замороченные люди знают: это когда у тебя есть время и желание для разборов с самим собой. Шутка, конечно, на самом деле саморазвитие - очень уважаемое общественное явление, рожденное желанием разобраться со своими внутренними и внешними проблемами с целью совершенствования самого себя. Саморазвитием движет, прежде всего, неуспокоенность и неудовлетворенность тем, каков ты есть. В свою очередь саморазвитие - двигатель психологического развития и зрелости. Короче говоря, оно одобрено всеми мыслителями всех времен и народов, и особенно приветствуется психологами.

Но существует и иная концепция саморазвития. Назовем ее условно «САМОРАЗВИ-ВАСЯ». «Саморазви-вася» - тоже саморазвитие, только незрелое и иллюзорное. Его синонимы: «психологическая незрелость», «незрелый личностный рост». А также: «прокачка себя», «привлечение жизненных ресурсов», «достижение ресурсного состояния», «выход из абьюза и конфуза» и, наконец, «манипуляция собой и миром». В этом смысле все это тоже саморазвитие, только крайне незрелое: не в том направлении идущее и не теми методами. А главное - не с теми целями, ибо цели «саморазви-васи» прямо противоположны целям реального саморазвития!

Почему мы используем для обозначения этой незрелой концепции саморазвития такой своеобразный термин, как «саморазви-вася», да еще с ударением на «васе»? - Помните героя анекдотов некого Васю – дурака, но корыстного дурака? Вот именно поэтому: ибо в этой концепции имеет место не столько дурость, сколько корысть. Давайте сразу оговоримся: когда мы будем иметь в виду человека и персональную психику, то будем употреблять как имя слово Саморазви-вася. Когда же мы будем подразумевать концепцию саморазвития, созданную ими, мы будем использовать это слово в кавычках: «саморазви-вася».

Что нам известно о Саморазви-васе? Давайте опять воспользуемся нашей притчей о стране жертв и стране свободы.

Дата рождения Саморазви-васи не установлена, но ясно одно: родился он в расцвет современного общества потребления, а значит после 90-х годов 20 века. Кто его родители, также точно сказать нельзя, но ясно, что он внебрачное дитя. Родился Саморазви-вася скорее всего от союза популизма с психологией достигаторства, встреча которых и произошла где-то в самом конце 20 века. Кто его воспитывал - неясно, но скорее всего улица. А точнее мелкие лавочники от популистской псевдо-психологии.

Где он живет? То там, то здесь, но всегда на улице, ибо это сознание, лишено какой-либо связи с морально-нравственными ценностями и с религией. Саморазви-вася верит в свою офигенность и живет идеями вседозволенности. Он малообразован, но канальчик в соцсетях имеет и пару глубокомысленных цитат опубликовать может. Посмотрите внимательно: соцсети забиты всевозможными каналами якобы по саморазвитию, которые ведут подобные Саморазви-васи.

Мы не можем дать точный адрес Саморазви-васи, однако мы можем указать на место его обитания. Ибо улицы, на которых он живет, расположены в конкретном месте, а именно в стране жертв. И это понятно, ибо он – это один из вариантов жертвенного сознания. Сознание жертвы жизни, обстоятельств, злых людей и только совсем чуть-чуть собственного несовершенства: вечная жертва «абьюза и конфуза».

Страна жертвы с ее идеалами вечно ноющего жертвенного счастья – его родина. Там он родился и там он живет. И, как и все жители этой страны жертв, он полностью зависит от внешних обстоятельств и факторов. Как честный гражданин страны жертв, Саморазви-вася самоопределяется только в зависимости от внешнего: от других людей, обстоятельств и вещей. И как вечная жертва, в свою внутреннюю реальность он предпочитает не заглядывать. Соответственно этому, Саморазви-вася оценивает качество своей жизни через наличие или отсутствие приятного и неприятного.

Понятно, что как честный гражданин, ходит он только к «врачевателям душ человеческих» страны жертв, а препараты для своего здоровья покупает в местной популистской психологической аптеке. Но, если ему крупно повезет, сам с охотой занимает место за прилавком той аптеки, где продает таким же, как он, сладенькие таблеточки популистского счастья. Короче, вертится и зарабатывает на жизнь, как может! Если уж совсем повезет – сам сядет в кресло «врачевателя душ человеческих» с целью самому потренироваться в выписывании психологических рецептиков. Конечно, немного гротескно. Но узнаваемо, не так ли? Ну а теперь давайте серьезно.

«Саморазви-вася» – это психологический феномен. По сути, он феномен незрелой психики, воспитанной на уличных популистских лозунгах. Психики, купившейся на ценности успешного успеха и любви к себе любимому, которыми так любят пичкать свою аудиторию псевдо-психологи. Именно в среде популизма он проходил свою жизненную школу и заканчивал свои первые психологические «университеты». И именно псевдо-психологи дали ему его первую «карту» саморазвития, с обозначенными на ней целями и направлением движения «вглубь и вширь» себя. Со временем, воспитав целую массу подобных Саморазви-вась, популистами от псевдо-психологии и была создана целая психологическая концепция саморазвития, о которой мы и говорим.

В итоге, сейчас концепция «саморазви-васи» - знамя современной псевдо- психологии. Это то, как ее представители понимают процесс саморазвития и то, к чему, собственного говоря, они призывают свою аудиторию. И это понимание в корне отличается от традиционного: от того, как понимала саморазвитие религия, а также от того, как процесс работы над самим собой понимает классическая психология.

Такой психологический феномен не мог появиться в традиционном обществе, у которого испокон веков существовало свое представление о том, что такое самопознание, зачем необходимо саморазвитие и какими методами оно осуществляется. Любое религиозное сознание, как и любое морально-нравственно ориентированное сознание, отторгнет в корне безнравственную и безрелигиозную концепцию саморазвития под названием «саморазви-вася» как нечто чужеродное. Однако, когда на смену традиционному обществу пришло современное общество потребления с его рецептами счастья, и когда религиозное сознание уступило место секуляризации, появление вот таких Саморазви-вась стало лишь делом времени. Общество потребления с его ориентацией на внешний успех корыстно; корыстен и Саморазви-вася, устремленный к этому же успешному успеху.

И в этом смысле «саморазви-вася» не только психологический феномен, но и общественный феномен. Популизм – это массовое явление, а в союзе с популистской психологией он способен породить вот таких монстриков, таких Саморазви-вась. Что и произошло где-то на рубеже 20 и 21 веков. Да в таком количестве, что за последние два десятилетия «саморазви-вася» превратился в массовый общественный феномен.

Более того, саморазвитие в трактовке подобных Саморазви-васей стало настоящей модой, трендом. Куда ни посмотришь – везде висят популистские лозунги, призывающие к работе над собой в трактовке «саморазви-васи». Какой вебинар ни откроешь – везде в креслах ведущих сидят такие вот Саморазви-васи и призывают достичь успешного успеха исключительно путем любви к себе любимому. Какую социальную сеть ни посмотришь - везде сплошь одержимы идеей саморазвития Саморазви-васи!

Давайте теперь приступим, собственно, к психологическому портрету Саморазви-васи и Саморазви-вась. Давайте разбираться, что в нем не так.

Неуспокоенность, неудовлетворенность самим собой – врожденное человеческое качество. Многие великие учителя именно эту внутреннюю неудовлетворенность и называли Искрой Божьей в человеке. Во многих религиях изначальное несовершенство человеческой природы рассматривается как главный побудительный мотив человека на путях постижения Бога. В конечном итоге, именно неудовлетворенность собой и способствует достижению человеком Бога, порождая критический взгляд на себя и заставляя человека двигаться все дальше и дальше по пути самосовершенствования. Напротив, успокоенность, равная самодовольству, со временем ведет только к деградации, ведь «сон разума рождает чудовищ».

Для классической психологии, с самого момента ее возникновения, было несомненно, что именно базовая неудовлетворенность собой и толкает человека к самопознанию, и, в конечном итоге, выводит его на пути саморазвития. Критический взгляд на себя – это то, что выделяет человека из животного мира. Стремление к самопознанию и самосовершенствованию себя в некотором роде – это и есть его «человечность». А способность саморефлексии – отличительная черта человека, как существа думающего и сознающего. Критический взгляд на себя рождает умение видеть себя таким, каков ты есть, и в конечном счете способствует развитию зрелого различающего качества, заставляя человека все ближе и ближе приближаться к идеалу психологической зрелости. Напротив, человеческая психика, застывшая в любовании собой, занятая лишь отстраиванием собственных границ с целью консервации того, что есть, а точнее собственной зоны комфорта, отупляет и запускает процесс деградации человека.

Психологи от популизма с этим, казалось бы, вполне согласны. Но только «казалось бы». Разница в том, как понимается это самое саморазвитие, какими методами и с какой целью оно осуществляется. И в этом смысле психологическая концепция личностного роста «саморазви-вася» была выдвинута современной популистской психологией как альтернатива традиционному религиозному и классически-психологическому пониманию процесса саморазвития. Давайте рассмотрим ее более подробно.

Концепция «саморазви-васи» является вместилищем всех иллюзий и популистских лозунгов, которыми сейчас торгуют на рынке психологических услуг псевдо-психологи всех мастей и сортов.

ЦЕЛЬ «саморазви-васи» иная, чем цель реального саморазвития: не подлинное изменение себя через развитие различающего качества, а манипуляции собой и миром во имя своих хотелок.

Ни один Саморазви-вася не хочет реального изменения реального себя. Он хочет достичь своих личных целей без столкновения со своей подлинной внутренней реальностью и без реальной внутренней трансформации. Более того, ни один Саморазви-вася не испытывает недовольства самим собой. Саморазви-вася не недоволен собою, напротив, себя самого он считает совершенным по природе, а сердце изначально чистым и всезнающим. Себя самих Саморазви-васи любят нежно и преданно, совершают все свои поступки по «зову сердца» во имя себя любимого. Саморазви-вася недоволен только внешними обстоятельствами своей жизни: окружающими людьми, отношениями с ними и событиями своей жизни. Если же он и испытывает неудовлетворенность собою, то только с внешней точки зрения. Саморазви-вася неудовлетворен своими внешними проявлениями, например, своим не слишком успешным успехом, внешностью, размером кошелька и пр. И именно эти внешние проявления себя он и хочет трансформировать. И только внешние обстоятельства своей жизни он хочет изменить.

МЕТОДЫ трансформации и изменения также понимаются исключительно как внешние. Никто из Саморазви-вась и не думает серьезно меняться сам. Более того, смотрения на самого себя и на свои поступки –вот чего все они пытаются избежать. Не будет преувеличением сказать, что вся концепция «саморазви-васи» была сформулирована только с одной целью: получить желаемый результат не через изменение себя, а через изменение всего вокруг себя. Любое реальное саморазвитие невозможно без трансформации себя самого, а значит без смотрения на себя. Но в концепции личностного роста под названием «саморазви-вася», напротив, изменение себя как такового не предусмотрено. От слова совсем. Здесь продумало все, вплоть до мелочей, но только с целью избежать столкновения человека со своим внутренним миром, и со своими реальными поступками.

И это понятно: если Саморазви-вася боится и не хочет смотреть на самого себя; если саморазвитие посредством изменения своей внутренней реальности для него невозможно вообще, то что же ему тогда остается? - Только изменение внешней реальности: обстоятельств своей жизни и отношений с людьми по принципу исключения или привлечения в свою жизнь чего-либо.

Здесь все предельно просто: исключаем из своей жизни то, что не нравится, разонравилось, стало неудобным или не принесло желаемого результата. И привлекаем то новое, что способно дать дополнительный ресурс для своего успешного успеха: новые связи, новые вещи, новую деятельность, новые идеи. Речи об отрегулированности чувств и о необходимости гармонизации уже существующих отношений здесь не идет вообще.

А зачем? Метод исключения предлагает простой уход, выход из «абьюза и конфуза». Метод привлечения, напротив, подразумевает приращение или возвращение своего ресурса, привлечения идеальных отношений, партнера, работы и пр. Вот и все, и вы «в дамках»! И не нужно ни смотреть на себя, ни анализировать свое поведение, ни видеть реакции других на вас – ничего этого не нужно! Это классическая психология заморачивалась со всем этим, а современный Саморазви-вася объявил все это устарелым и выкинул на помойку!

Справедливости ради отметим, что Саморазви-вася допускает частичное изменение самого себя. Но, увы, радоваться тут нечему: это самое внутреннее изменение он тоже понимает с внешней точки зрения. Например, как изменение своих амбиций или внесение корректив в перечень своих хотелок. Такие Саморазви-васи убеждены, что менять нужно только свои внешние проявления – меру самовлюбленности и самоуверенности, крепость личностных границы, – но не свою внутреннюю реальность.

В итоге САМОРАЗВИТИЕ у таких Саморазви-вась превращается в утрированный процесс манипуляции собой и миром, без реальной внутренней трансформации и проработки. А чем еще, кроме манипуляции, это может быть, если такого типа люди категорически не хотят смотреть на самих себя! Ведь если у человека нет неудовлетворенности собой, а есть только неудовлетворенность внешними обстоятельствами жизни и окружающими людьми, то не будет и стремления к изменению самого себя. Будет только желание изменить - отманипулировать обстоятельствами и людьми вокруг!

Современные Саморазви-васи вам скажут:

- Зачем смотреть на себя и на свои поступки? – Ведь достаточно просто посмотреть на других?

- Зачем проживать и изживать, тратя на это время и жизнь? - Ведь достаточно просто научиться УПРАВЛЯТЬ своим внутренним миром!

- Зачем учиться выстраивать отношения с окружающими и с миром? Зачем учиться на собственных ошибках гармоничным отношениям с окружающими? – Достаточно просто научиться управлять ими!

- Зачем думать и анализировать свой внутренний мир? – Думайте только о своих личностных границах, укрепляйте и подновляйте их!

- Зачем вообще жить?–Нужно кайфовать!!

Современные популисты от псевдо-психологии вам подробно объяснят, как не меняясь самому, получить желаемый результат, используя для этого концепцию «саморазви-васи»:

ШАГ 1: Делим людей на удобных и «абьюзерных» (неудобных). Классифицируем свои отношения по шкале комфортные-«токсические». Причем не смотрим ни на обязательства, ни на морально-нравственный долг.

ШАГ 2: Избавляемся от «абьюзерных» людей. Выходим из «токсических» отношений, даже если это отношения в паре, с родителями. Любыми методами, вплоть до подлости и предательства.

ШАГ 3: Находим собственные «триггерные» (болевые, некомфортные) зоны. По ним отстраиваем личностные границы, чем жестче, тем лучше. И не важно, где пройдут и по кому пройдут эти границы.

ШАГ 4: Забираем «ресурс» (чувства, эмоции, вещи) из прошлого, контролируем «сливы энергии». При этом не обращаем внимание на неотрегулированные чувства и отношения. Привлекаем в свою жизнь дополнительные «ресурсы» (новые связи, новые отношения, новые вещи, новые поездки, новые впечатления, новые чувства и эмоции и пр.). А также приправляем все это дополнительными порциями самовлюбленности, эгоцентризма, самоуверенности и достигаторства.

ШАГ 5: Придерживаясь этой схемы, двигаемся в светлое будущее и свой успешный успех.

Вы думаете мы утрируем? – Но это почти дословно списано с того, что говорят и что делают новомодные деятели от псевдо-психологии. И пусть вас не обманет  обилие  новомодной  терминологии  –  «триггеры»,  «абьюзеры», «токсические отношения», «ресурс» - суть здесь одна: речь идет об откровенной манипуляции собой и миром.

Очень своеобразное, с позволения сказать, психологическое саморазвитие получается. Очень специфический подход к себе и к миру: НЕ ИЗМЕНИТЬСЯ САМОМУ, А ЗАСТАВИТЬ ИЗМЕНИТЬСЯ ДРУГИХ! НЕ РАЗВИВАТЬСЯ, А МАНИЛИРОВАТЬ СОБОЮ И ДРУГИМИ! НЕ ПРОЖИВАТЬ, А УПРАВЛЯТЬ МИРОМ!

Как вы видите, «саморазви-вася» это не саморазвитие вообще:

- Это не про развитие, а про стагнацию!

- Это не про неудовлетворённость собой, а про самовлюбленность!

- Это не про самопознание, а про потворство себе!

- Это не про изменение себя, а про изменение мира вокруг себя!

- Это не про смотрение на себя, это про манипуляцию собой и миром!

Не кажется ли вам, что за последние два десятилетия произошла очевидная подмена понятий: саморазвитие было подменено на манипуляцию! Саморазвитие было превращено в кривое зеркало, в котором отражаются самые некрасивые гримасы человеческой личности, деградирующей до самого примитивного ЭГОИЗМА И ДОСТИГАТОРСТВА. Был сформирован целый мир – мир ложного саморазвития – где саморазвитие заменено на манипуляцию, а неудовлетворенность собой – на самовлюбленность.

Манипулятивное сознание существовало испокон веков. Однако оно всегда считалось ущербным, признаком психологически незрелого человека. Никогда, никому в голову не приходила идея специально его поощрять. Тем более сводить весь процесс саморазвития к откровенной манипуляции собой и миром. А современным псевдо-психологам пришло! В результате они успели вырастить целое поколение подобных Саморазви-вась!

Понятно, что каждое время создает свой идеал и своего героя. Классическая психология потратила более сотни лет, чтобы сформулировать представление о психологически зрелом процессе саморазвития.

И вот, в один прекрасный день стараниями таких псевдо-психологов перед нами вырисовывается гротескный портрет Саморазви-васи, которого на старомодном языке называли бы эгоистичным и беспринципным. Однако сейчас на новомодном психологическом языке его назовут психологически устойчивым и даже проработанным, стремящимся к самопознанию и уверенно идущим по пути саморазвития!

Человека-манипулятора, способного переступить через все морально- нравственные нормы и через другого человека ради своего удобства и ради достижения своих целей, не заинтересованного в реальном самопознании, но только в манипуляции своим внутренним миром, как и другими, назовут идеалом саморазвития.

Такой модели в общественном сознании всегда существовал некий противовес в виде иной концепции саморазвития, основанной на видении себя таким, каков ты есть, и на стремлении к самосовершенствованию. Критический взгляд на себя, привычка к самоанализу всегда рассматривалась как основа здоровой психики. Научившись смотреть на себя такого, каков ты есть, человек начинал процесс психологического взросления или роста, все дальше и дальше продвигаясь по пути самосовершенствования.

Соответственно этому происходила и оценка результатов процесса саморазвития человека: чем более зрелым был человек, тем более проработанным он считался. Причем критериями успешности этого процесса саморазвития и самосовершенствования были не внешние результаты, а элементарные морально- нравственные нормы.

Ведь психологически зрелый человек это не тот, у кого все есть, а тот, кто находится в гармонии с окружающими и с самим собой. Ведь психологически зрелый человек никогда не будет жертвовать своим внутренним миром во имя внешнего успешного успеха. Ведь психологически зрелый человек не может совершить предательство или же подлость!

Однако в современной новомодной псевдо-психологии оценка проработанности человека осуществляется не через критерии психологической зрелости, а через критерии манипуляции: научился манипулировать собой и другими – ты продвинулся по пути саморазвития. Не научился – значит ты не развиваешься. Прошу познакомиться! Новомодная психологическая модель саморазвития от современной псевдо-психологии:

МАНИПУЛЯТОР ПО ИМЕНИ САМОРАЗВИ-ВАСЯ!

А напоследок вопрос к вам как своеобразный тест на психологическую адекватность:

- Как вы думаете, возможно ли отманипулировать собой и миром?

- И когда придет тот верблюд, что обязательно наступит на больную мозоль, а копытом опрокинет так долго выстраиваемый карточный домик манипулятивного счастья?

Показать полностью 1
[моё] Популизм Психология Длиннопост
0
topratings
topratings
3 месяца назад

ТОП-10 отелей и гостиниц на Филиппинах — рейтинг лучших⁠⁠

Филиппины, архипелаг из более чем 7,000 островов, привлекает путешественников своими великолепными пляжами, разнообразной флорой и фауной, а также богатым культурным достоянием. Для отдыха на этом тропическом рае важен не только выбор направления, но и правильный отель, который станет домом вдали от дома. В данной статье мы предлагаем вам рейтинг из десяти лучших отелей и гостиниц на Филиппинах, которые смогут сделать ваше пребывание максимально комфортным и приятным.

Участники нашего рейтинга

1. ⭐Balai sa Baibai 2*
2. ⭐Villa Caemilla  4*
3. ⭐Savoy Hotel Boracay Newcoast 4*
4. ⭐Paradise Garden Hotel and Convention Boracay Powered by Aston 4*
5. ⭐Venus Royale Hotel 3*
6. ⭐Henann Lagoon Resort 5*
7. ⭐Boracay Tropics Resort Hotel 3*
8. ⭐Movenpick Resort & SPA Boracay 5*
9. ⭐Boracay Ocean Club Resort & Spa 4*
10. ⭐Henann Prime Beach Resort 5*

Каждый отель, представленный в нашем списке, предлагает уникальные условия и атмосферу, позволяющие комфортно провести время, будь то уединенный романтический отдых или бурная семейная vacation. Важно помнить, что выбор отеля зависит от ваших предпочтений и бюджета.

Уровень сервиса

Ключевой аспект, на который стоит обратить внимание при выборе размещения, — это уровень сервиса. Ванные принадлежности, чистота, скорость обслуживания, а также приветливость и профессионализм персонала — все это создает атмосферу уюта и домашнего тепла.

Не менее важным критерием является расположение отеля. Многие гостиницы находятся в непосредственной близости к морю, что является несомненным плюсом для тех, кто хочет провести время на пляже. Также стоит подумать о наличии рядом достопримечательностей, ресторанов и магазинов, чтобы ваша поездка была насыщенной.

Удобства

Обратите внимание на предлагаемые удобства. Это может быть наличие бассейна, тренажерного зала, спа-центра или ресторана. Иногда даже мелкие детали, такие как бесплатный Wi-Fi или трансфер до аэропорта, могут существенно улучшить ваше пребывание.

Стиль и атмосфера

Каждый отель имеет свой уникальный стиль, от классического до современного. Рассмотрите, какая атмосфера вам ближе — расслабляющая, романтическая или, возможно, шумная и активная. Это поможет создать тот самый незабываемый опыт, который вы ищете.

Ценовая категория

Не забывайте о ценовом диапазоне. Учитывайте свои возможности и выбирайте отель, который соответствует вашему бюджету. К счастью, на Филиппинах представлено множество вариантов, от недорогих хостелов до роскошных курортов.

Собрав все эти моменты, вы можете быть уверены, что ваш отдых на Филиппинах станет не только приятным, но и незабываемым. В следующих разделах мы представим список лучших отелей, которые помогут вам в организации идеального путешествия.

Balai sa Baibai 2*

***Balai sa Baibai 2* на Travel.yandex.ru***

  • Средняя цена: 8314 руб

  • Время заезда:  с 13:00

  • Время выезда:  до 12:00

  • Круглосуточная стойка регистрации:  Нет

Balai sa Baibai — это уютная двухзвездочная гостиница в живописной Провинции Камигин, где каждая деталь создана для вашего комфорта. Номера обставлены всем необходимым: кондиционер, холодильник, телевизор, микроволновая печь и мини-бар помогут вам чувствовать себя как дома. В местном ресторане можно насладиться прекрасной кухней, а в баре — отдохнуть с коктейлем после дня, наполненного приключениями. Расслабьтесь в сауне или в открытом бассейне, наслаждаясь тропическим климатом. Погода позволяет вам легко добраться до ближайшего пляжа, всего в 407 метрах, для того чтобы насладиться солнечными днями на побережье.

Приезжая в Balai sa Baibai, вы сможете заняться спортом на свежем воздухе: здесь предлагается аренда автомобилей и велосипедов для изучения окрестностей. Отель также располагает круглосуточной стойкой регистрации, чтобы ваше пребывание было максимально комфортным. Услуги прачечной, химчистки и обслуживания номеров обеспечат дополнительные удобства, а доступ к интернету позволит оставаться на связи с близкими. Запланируйте свое проживание, помня, что заселение начинается с 13:00, а выезд — до 12:00, и насладитесь отдыхом в этом спокойном уголке Филиппин.

Villa Caemilla  4*

***Villa Caemilla  4* на Travel.yandex.ru***

  • Средняя цена: 3823 руб

  • Время заезда:  с 14:00

  • Время выезда:  до 12:00

  • Круглосуточная стойка регистрации:  Нет

Villa Caemilla — это уютный уголок на Филиппинах, где каждый гость сможет насладиться комфортом и сервисом на высоком уровне. Расположенная в живописной Провинции Аклан, эта четырехзвёздочная гостиница предлагает всё необходимое для расслабляющего пребывания: от кондиционирования и телевизора до мини-бара и террасы с прекрасным видом. На территории отеля есть ресторан и бар, где можно попробовать местные деликатесы, а также конференц-зал для деловых встреч. Для активных путешественников предлагается аренда велосипедов, а для тех, кто предпочитает спокойные занятия, — возможность отдохнуть у открытого бассейна или прогуляться по ухоженному саду.

С заселением в Villa Caemilla продумано всё: регистрация начинается с 14:00, а выезд возможен до 12:00. Гостям доступны услуги прачечной и химчистки, а также консьерж-сервис, который поможет организовать ваше время на курорте. Интернет на территории отеля позволяет оставаться на связи с родными и делиться своими впечатлениями о райском отпуске. Это место — отличный выбор для тех, кто ищет сочетание отдыха и удобства в одном из самых живописных уголков Филиппин.

Savoy Hotel Boracay Newcoast 4*

***Savoy Hotel Boracay Newcoast 4* на Travel.yandex.ru***

  • Средняя цена: 4640 руб

  • Время заезда:  с 15:00

  • Время выезда:  до 12:00

  • Круглосуточная стойка регистрации:  Нет

Savoy Hotel Boracay Newcoast в Провинции Аклан — это идеальное место для тех, кто хочет насладиться роскошным отдыхом на Филиппинах. Гостиница предлагает комфортные номера с современными удобствами: кондиционер, холодильник и сейф — всё предусмотрено для вашего удобства. На территории отеля вы найдете уютный ресторан, где можно насладиться местной кухней, а также бар для расслабляющих вечеров. Воспользуйтесь тренажёрным залом, открытым бассейном или просто прогуливайтесь по ухоженному саду, наслаждаясь тропическим климатом и атмосферой спокойствия.

Этот отель предоставляет все необходимые услуги для комфортного пребывания, включая химчистку, прачечную и консьерж-сервис. Бесплатный доступ в интернет позволит вам делиться моментами вашего отдыха с друзьями и близкими. Не забудьте, что время заезда начинается с 15:00, а выезд должен пройти до 12:00, так что вы сможете спланировать своё время без лишней спешки. Savoy Hotel Boracay Newcoast — это ваш уютный уголок, где современные удобства сочетаются с потрясающей природой Филиппин.

Paradise Garden Hotel and Convention Boracay Powered by Aston 4*

***Paradise Garden Hotel and Convention Boracay Powered by Aston 4* на Travel.yandex.ru***

  • Средняя цена: 4156 руб

  • Время заезда:  с 14:00

  • Время выезда:  до 12:00

  • Круглосуточная стойка регистрации:  Нет

Paradise Garden Hotel and Convention Boracay, расположенный в живописной провинции Аклан, предлагает идеальное сочетание современного комфорта и тропической атмосферы. С четырьмя звёздами, этот отель станет вашим личным раем на знаменитом белоснежном пляже Борокаи. Каждый номер оснащён кондиционером, мини-баром и всеми удобствами для создания уюта и расслабления. Гостиница радует широким выбором услуг: от ресторанов и баров до открытого бассейна и ухоженного сада, где можно провести время на свежем воздухе. Удобства для деловых путешественников, включая конференц-зал и возможность аренды авто, делают это место отличным выбором для любой цели поездки.

Независимо от того, планируете ли вы активный отдых на пляже или спокойные вечера, Paradise Garden Hotel позволяет насладиться каждым мгновением. Безопасность и комфорт гостей обеспечены: доступ к интернету, химчистка и прачечная, а также круглосуточный консьерж-сервис. Заезд начинается в 14:00, а выезд — до 12:00, что позволяет гибко планировать своё время. Здесь также предусмотрены удобства для людей с ограниченными возможностями, а наличие парковки позволит вам исследовать окрестности без хлопот. Paradise Garden — это не просто отель, это место, где создаются незабываемые впечатления.

Venus Royale Hotel 3*

***Venus Royale Hotel 3* на Travel.yandex.ru***

  • Средняя цена: 4284 руб

  • Расстояние до центра:  1 км

  • Время заезда:  с 14:00

  • Время выезда:  до 12:00

  • Круглосуточная стойка регистрации:  Нет

Venus Royale Hotel приглашает вас насладиться уютом и комфортом в сердце живописного города Корон. С расположением всего в 1 км от центра и в шаговой доступности от моря, этот трехзвездочный отель станет идеальной базой для ваших приключений на Филиппинах. В уютных номерах вас ждут все необходимые удобства для расслабляющего отдыха после дня, полного исследований и наслаждения местной культурой. Неподалеку вы сможете найти множество ресторанов, магазинов и развлекательных заведений.

Планируя свой отдых, учтите время заезда — с 14:00 — и выезда — до 12:00. Хотя в отеле нет круглосуточной стойки регистрации, команда всегда готова помочь вам с вопросами во время вашего пребывания. Venus Royale Hotel сочетает в себе удобство и отличное месторасположение, делая его отличным выбором для тех, кто хочет насладиться как пляжным отдыхом, так и богатой культурой Корана.

Henann Lagoon Resort 5*

***Henann Lagoon Resort 5* на Travel.yandex.ru***

  • Средняя цена: 5162 руб

  • Время заезда:  с 15:00

  • Время выезда:  до 12:00

  • Круглосуточная стойка регистрации:  Нет

Henann Lagoon Resort — это оазис уюта и спокойствия в сердце Провинции Аклан на Филиппинах, идеально подходящий для тех, кто ищет комфорт и расслабление в атмосфере тропического рая. Каждое утро здесь начинаются с ярких солнечных лучей, проникающих в номера, которые оборудованы всем необходимым для приятного отдыха: от современного кондиционера до мини-бара, где вас ждет освежающий напиток. Гости могут наслаждаться вкусными блюдами в ресторане, расслабиться в баре после долгого дня или восстановить силы в фитнес-зале и сауне. Бассейн под открытым небом станет идеальным местом для отдыха и восстановления сил перед следующими приключениями.

Удобства в Henann Lagoon Resort продуманы до мелочей, что делает ваше пребывание комфортным и незабываемым. Профессиональный консьерж поможет с организацией досуга, а круглосуточный сервис гарантирует, что все ваши нужды будут удовлетворены. С личными удобствами для людей с ограниченными возможностями и доступом в интернет, вы сможете чувствовать себя как дома, даже находясь на другом конце света. Пожалуйста, учтите, что заезд начинается в 15:00, а выезд предусмотрен до 12:00, что дает вам достаточно времени, чтобы насладиться всеми прелестями этого потрясающего курорта.

Boracay Tropics Resort Hotel 3*

***Boracay Tropics Resort Hotel 3* на Travel.yandex.ru***

  • Средняя цена: 4307 руб

  • Время заезда:  с 14:00

  • Время выезда:  до 12:00

  • Круглосуточная стойка регистрации:  Нет

Boracay Tropics Resort Hotel — уютное трехзвездочное заведение, расположенное в живописной Провинции Аклан на Филиппинах. Здесь созданы все условия для комфортного отдыха: номера оснащены кондиционерами, мини-барами и сейфами, а также имеют террасы, где можно насладиться свежим воздухом. Для гастрономических удовольствий предусмотрены ресторан и бар, а отдых можно разнообразить, посетив сауну или расслабившись у открытого подогреваемого бассейна. Бронирование номера позволит вам легко делиться впечатлениями с близкими — доступный интернет всегда под рукой.

Гостиница обеспечивает удобства для людей с ограниченными возможностями и предлагает услуги трансфера для самостоятельных путешественников. С круглосуточной стойкой регистрации нет, но комфортный заезд возможен с 14:00, а выезд — до 12:00. К вашим услугам также химчистка, прачечная и консьерж-сервис, что сделает ваше пребывание максимально комфортным. На территории вы сможете прогуляться по благоухающим садам, насладиться моментами спокойствия и планировать увлекательные экскурсии, чтобы получить максимум удовольствия от вашего отдыха на райском острове.

Movenpick Resort & SPA Boracay 5*

***Movenpick Resort & SPA Boracay 5* на Travel.yandex.ru***

  • Средняя цена: 11611 руб

  • Время заезда:  с 15:00

  • Время выезда:  до 12:00

  • Круглосуточная стойка регистрации:  Да

Movenpick Resort & SPA Boracay — это 5-звёздочный оазис, расположенный на живописных берегах Провинции Аклан, где каждый элемент продуман для вашего максимального комфорта. Номера оснащены всем необходимым: от кондиционеров и телевизоров до мини-баров и микроволновых печей. Отель предлагает своим гостям широкий спектр услуг, включая ресторан, бар, тренажёрный зал и невероятно расслабляющую сауну. Приятные прогулки по ухоженной территории и саду создадут атмосферу уединения, а открытый бассейн станет идеальным местом для отдыха под тропическими солнечными лучами. Вы будете подключены к интернету, что позволит делиться моментами вашего отдыха с близкими.

Прибытие в Movenpick всегда проходит гладко благодаря круглосуточной стойке регистрации, где вас встретят даже в поздние часы. Планируйте заезд с 15:00 и выезд до 12:00, чтобы насладиться всеми удобствами отеля на полную катушку. Для гостей с особыми потребностями предусмотрены необходимые удобства, а услуги трансфера, химчистки и консьерж-сервиса сделают ваше пребывание ещё более комфортным. С Movenpick Resort & SPA Boracay вы сможете испытать все радости жизни на курорте, не думая о мелочах.

Boracay Ocean Club Resort & Spa 4*

***Boracay Ocean Club Resort & Spa 4* на Travel.yandex.ru***

  • Средняя цена: 4297 руб

  • Время заезда:  с 14:00

  • Время выезда:  до 12:00

  • Круглосуточная стойка регистрации:  Нет

Boracay Ocean Club Resort & Spa в Провинции Аклан — это уютное 4-звёздочное убежище, где каждый гость может почувствовать себя особенным. Здесь современный комфорт встречается с тропической атмосферой: просторные номера оборудованы кондиционером, телевизором и мини-баром, а для вечера вдвоем — уютной террасой. В гостинице найдется всё для вашего удобства: от ресторана, где можно насладиться местной кухней, до открытого бассейна, где приятно освежиться под щедрым солнцем. Рядом с отелем — живописные сады и возможность взять напрокат велосипед для исследование прекрасных окрестностей.

Услуги, доступные для гостей, делают пребывание в Boracay Ocean Club особенно приятным. Доступ в интернет даст возможность делиться впечатлениями с друзьями, а химчистка и прачечная позаботятся о вашем комфорте. Гостиница предлагает удобства для лиц с ограниченными возможностями, а также услуги консьержа и камера хранения для лишних забот. Заезд стартует с 14:00 до 12:00 следующего дня: всё, что вам нужно – это запланировать отдых, и вы окажетесь в раю на Филиппинах!

Henann Prime Beach Resort 5*

***Henann Prime Beach Resort 5* на Travel.yandex.ru***

  • Средняя цена: 7789 руб

  • Время заезда:  с 15:00

  • Время выезда:  до 12:00

  • Круглосуточная стойка регистрации:  Нет

Henann Prime Beach Resort — это оазис роскоши и комфорта, расположенный в прекрасной Провинции Аклан на Филиппинах. Этот пятизвёздочный отель предлагает своим гостям всё необходимое для незабываемого отдыха. Просторные номера оснащены современными удобствами: от кондиционеров и мини-баров до уютных террас, где можно наслаждаться прекрасными видами. Гостям доступны ресторан и бар, а для активных путешественников есть тренажёрный зал. Открытый бассейн — идеальное место для отдыха в жаркие дни, а ухоженные территории и сад предоставляют возможность для спокойных прогулок.

В Henann Prime Beach Resort предусмотрены различные услуги для удобства пребывания. Отель предлагает трансфер, химчистку и обслуживание номеров, чтобы вы могли сосредоточиться на отдыхе и наслаждении красотой окружающей природы. Возможность взять в аренду машину позволит вам исследовать окрестности, а доступ в интернет обеспечит связь с близкими. Помните о времени заезда с 15:00 и выезда до 12:00, чтобы максимизировать своё удовольствие от пребывания в этом уединённом уголке рая.

Часто задаваемые вопросы

Какие типы отелей и гостиниц можно найти на Филиппинах?

На Филиппинах представлено множество типов отелей и гостиниц, которые могут удовлетворить различные потребности и бюджеты путешественников. В крупных городах, таких как Манила и Себу, можно найти роскошные пятизвездочные отели с полным спектром услуг, включая спа, рестораны и бассейны. Для тех, кто ищет более доступные варианты, существуют бюджетные гостиницы и хостелы, предлагающие простые номера по разумным ценам. Кроме того, на популярных курортах, таких как Палаван и Борокай, можно найти курортные отели, которые предлагают уникальные удобства, такие как частные пляжи и водные виды спорта. Также на Филиппинах распространены гестхаусы и апартаменты, которые идеально подходят для семейных поездок или длительного проживания.

Как выбрать отель на Филиппинах в зависимости от целей поездки?

Выбор отеля на Филиппинах зависит от целей вашей поездки. Если вы планируете активный отдых, стоит обратить внимание на отели, расположенные вблизи природных достопримечательностей, таких как национальные парки или пляжи. Для романтического отдыха подойдут курортные отели с уединенными номерами и спа-процедурами. Если вы путешествуете с семьей, выбирайте отели с удобствами для детей, такими как игровые площадки и детские клубы. Также важно учитывать расположение отеля: в центре города будет удобно для деловых поездок, а на побережье — для пляжного отдыха. Не забудьте ознакомиться с отзывами других путешественников, чтобы получить представление о качестве обслуживания и удобствах.

Какова ценовая политика отелей на Филиппинах?

Цены на отели на Филиппинах варьируются в зависимости от сезона, местоположения и уровня сервиса. В высокий туристический сезон, который обычно приходится на зимние месяцы и праздники, цены могут значительно увеличиваться, особенно в популярных курортных зонах. В низкий сезон, который длится с июня по октябрь, можно найти более выгодные предложения и скидки. Бюджетные гостиницы могут стоить от 10 до 30 долларов за ночь, в то время как средний класс предлагает номера от 50 до 150 долларов. Роскошные отели могут стоить от 200 долларов и выше. Рекомендуется заранее бронировать номера, чтобы получить лучшие цены и условия.

Какие удобства обычно предлагаются в отелях на Филиппинах?

Отели на Филиппинах предлагают широкий спектр удобств, которые могут варьироваться в зависимости от уровня отеля. В большинстве гостиниц есть бесплатный Wi-Fi, кондиционеры, телевизоры и мини-бары. Роскошные отели часто предлагают дополнительные услуги, такие как спа-салоны, фитнес-центры, бассейны и рестораны с разнообразной кухней. Многие курортные отели также предлагают услуги по организации экскурсий, водные виды спорта и трансферы до аэропорта. В некоторых отелях можно найти услуги по аренде автомобилей и велосипедов, что позволяет путешественникам исследовать окрестности. Важно заранее уточнить, какие удобства включены в стоимость проживания.

Какова культура обслуживания в отелях на Филиппинах?

Культура обслуживания в отелях на Филиппинах известна своим дружелюбным и внимательным подходом. Филиппинцы гордятся своим гостеприимством, и это отражается в их работе в гостиничном бизнесе. Персонал отелей, как правило, хорошо обучен и готов помочь с любыми запросами, от организации трансфера до рекомендаций по местным достопримечательностям. Многие отели предлагают услуги консьержа, которые могут помочь с бронированием экскурсий и ресторанов. Однако, как и в любой другой стране, уровень обслуживания может варьироваться, поэтому важно выбирать отели с хорошими отзывами. Чаевые не являются обязательными, но их оставление за хорошее обслуживание приветствуется.

Если у вас есть предложения по сотрудничеству или возникли вопросы, пишите на topratings4you@mail.ru.

Показать полностью 10
Рейтинг Отель Отдых Туризм Длиннопост
0
MorganTop
3 месяца назад
Серия Книги

ТОП - 15 лучших книг по саморазвитию - рейтинг 2025 года⁠⁠

Если вы стремитесь к личностному росту, хотите развить дисциплину, повысить продуктивность и научиться лучше понимать себя, подборка из 15 лучших книг по саморазвитию станет отличной отправной точкой. Эти материалы помогут вам выработать полезные привычки, улучшить мышление и двигаться к целям с уверенностью. Чтение проверенных и вдохновляющих источников — это шаг к более осознанной и эффективной жизни. Ознакомьтесь с нашей подборкой, чтобы найти мотивацию, практические советы и стратегии для саморазвития каждый день.

1. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Кто написал: Дейл Карнеги, американский преподаватель и писатель, автор бестселлеров о коммуникации.

Практическое руководство, наполненное живыми примерами и упражнениями для улучшения навыков общения и построения отношений.

Средняя оценка: 4,7

Про что книга:

Книга рассказывает, как проявлять искренний интерес к людям, действовать через похвалу и признание, избегать критики, способствовать доверию и симпатии.

Она предлагает конкретные правила общения, например: использовать имя собеседника, улыбаться и слушать активно.

Кому стоит прочитать:

Подойдёт тем, кто хочет улучшить межличностные навыки, стать более убедительным и повысить качество общения как в работе, так и в личной жизни.

Цитата из книги:

«Имя человека является для него самым приятным и важным звуком на любом языке».

Зачем читать:

Чтобы научиться строить доверительные и тёплые отношения, стать влиятельнее и увереннее в любой социальной ситуации.

Где почитать: Читай Город, Book24.ru

2. Атомные привычки

Кто написал: Джеймс Клир, аналитик и автор популярных материалов по психологии поведения.

Глубокий научно-обоснованный подход к тому, как маленькие изменения способны трансформировать всю жизнь.

Средняя оценка: 4,6–4,8

Про что книга:

Автор раскрывает четыре основные стадии формирования привычки: сигнал, желание, реакция, награда, и показывает, как изменить поведение с опорой на эти механизмы.

Каждый шаг иллюстрирован примерами из исследований и реальных историй, что делает теорию понятной и применимой.

Кому стоит прочитать:

Тем, кто хочет избавиться от вредных привычек, улучшить дисциплину и добиться устойчивых перемен в жизни.

Цитата из книги:

«Маленькая привычка каждый день складывается в огромную перемену».

Зачем читать:

Чтобы получить действенный план по самосовершенствованию, основанный на доказательной психологии и практических лайфхаках.

Где почитать: Читай Город, Book24.ru

3. Атлант расправил плечи

Кто написал: Айн Рэнд, американская писательница русского происхождения, создательница философии объективизма.

Философско-литературный роман, пропитанный идеями индивидуализма, причины и смысла человеческого усилия.

Средняя оценка: 4,4–4,7

Про что книга:

Через сюжет о техническом коллапсе и самоизоляции ведущих умов мира автор демонстрирует силу разума, права личности и ответственность созидателя.

Роман задаёт острые вопросы о роли индивида в обществе и границах государственного вмешательства.

Кому стоит прочитать:

Те, кто стремится к глубокому вдохновению, ценит философию свободы и хочет испытать персонажей, готовых стоять за свои идеи вопреки всему.

Цитата из книги:

«Ум человека — основное орудие его выживания».

Зачем читать:

Для поддержки собственного внутреннего стержня, вдохновения через пример решимости и силы духа перед лицом вызовов.

Где почитать: Читай Город, Book24.ru

6. Богатый папа, бедный папа

Кто написал: Роберт Кийосаки, американский предприниматель и инвестор.

Финансовый бестселлер о двух подходах к деньгам — одного обучила школа, другого — реально зарабатывающий «богатый папа». История помогает по-новому взглянуть на экономику семьи и личные финансы.

Средняя оценка: 4,4

Про что книга:

Рассказ о том, как шаблонное образование не учит финансовому навыку, а настоящие знания приходят от тех, кто создаёт капитал и строит пассивный доход.

Автор вводит понятия активов и пассивов, объясняет, что нужно для финансовой свободы.

Кому стоит прочитать:

Тем, кто хочет перестать «работать за деньги» и начать строить собственное финансовое будущее.

Цитата из книги:

«Не покупайте пассивы, которые вы считаете активами».

Зачем читать:

Чтобы получить действенный финансовый план и изменить отношение к деньгам, превратив их в инструмент личной свободы.

Где почитать: Читай Город, Book24.ru

7. Сила вашего подсознания

Кто написал: Джозеф Мерфи, ирландско‑американский писатель и духовный наставник.

Книга рассказывает, как управлять мыслями для создания желаемой реальности, опираясь на подсознание.

Средняя оценка: 4,3

Про что книга:

Автор объясняет, что мысли — это посевы, а подсознание выполняет их в виде событий и чувств.

Через позитивные аффирмации и визуализации можно создать уверенность, привлечь успех и улучшить привычки мышления.

Кому стоит прочитать:

Тем, кто стремится научиться изменять привычное восприятие, повысить уверенность и улучшить эмоциональное состояние.

Цитата из книги:

«Мысль — это сила, создающая реальность».

Зачем читать:

Чтобы взять под контроль свои мысли и эмоции, и постепенно преобразовать жизнь, начиная с внутреннего состояния.

Где почитать: Читай Город, Book24.ru

8. Думай медленно... решай быстро

Кто написал: Дэниел Канеман, нобелевский лауреат, психолог и экономист.

Исследование двух систем мышления: быстрой интуиции и медленного осознанного анализа, и их влияния на решения.

Средняя оценка: 4,2

Про что книга:

Автор показывает, как интуиция часто ведёт к ошибкам, и как рациональная система может повысить качество решений.

Рассматриваются когнитивные искажения, такие как эффект якоря и подтверждающее смещение.

Кому стоит прочитать:

Тем, кто хочет улучшить критическое мышление, принимать более взвешенные решения и избегать психологических ловушек.

Цитата из книги:

«Интуиция — это быстро, но часто ошибочно; мышление — медленно, но верно».

Зачем читать:

Чтобы стать более осознанным в мыслях, понимать, почему вы принимаете те или иные решения, и как изменить этот процесс.

Где почитать: Читай Город, Book24.ru

9. Эмоциональный интеллект

Кто написал: Дэниел Гоулман, психолог и научный журналист.

Книга, которая впервые широко познакомила читателей с концепцией EQ — умением распознавать и управлять эмоциями.

Средняя оценка: 4,5

Про что книга:

Гоулман показывает, что успех зависит не только от IQ, но и от навыков саморегуляции, эмпатии и социальных умений.

Он описывает пять ключевых компетенций: самосознание, самоконтроль, самомотивация, эмпатия, навыки общения.

Кому стоит прочитать:

Тем, кто работает с людьми, хочет стать более эмоционально устойчивым и улучшить отношения в семье и на работе.

Цитата из книги:

«Эмоциональный интеллект может значить больше, чем IQ».

Зачем читать:

Чтобы научиться управлять эмоциями, повысить качество общения и добиться лучшей адаптации в стрессовых ситуациях.

Где почитать: Читай Город, Book24.ru

10. Искусство быть счастливым

Кто написал: Далай‑лама XIV и Говард Катлер, психиатр.

Современное руководство по обретению внутреннего спокойствия и сострадания через мудрость духовной традиции.

Средняя оценка: 4,4

Про что книга:

Книга состоит из бесед, где Далай‑лама объясняет, что счастье — результат работы над отношением к себе и другим.

Она охватывает темы смысла, сострадания, преодоления страданий и гармонии с миром.

Кому стоит прочитать:

Те, кто ищет баланс, спокойствие и духовный подход к счастью, независимо от религиозной принадлежности.

Цитата из книги:

«Основная цель человеческой жизни — счастье».

Зачем читать:

Чтобы найти внутреннюю устойчивость, развить сострадание и сделать жизнь более осознанной и наполненной смыслом.

Где почитать: Читай Город, Book24.ru

11. Семь навыков высокоэффективных людей

Кто написал: Стивен Кови, американский педагог и бизнес-консультант.

Кови предлагает системный подход к личному развитию через семь фундаментальных привычек, выстроенных от самоуправления до взаимодействия с другими.

Средняя оценка: 4,5

Про что книга:

Каждый навык — это ступень на пути к эффективности: от ответственности за свою жизнь до создания синергии и постоянного личного роста.

Книга сочетает примеры реальных людей и принципы, которые можно адаптировать к любому жизненному и рабочему контексту.

Кому стоит прочитать:

Тем, кто стремится к структурированному росту, повышенному влиянию и гармоничным отношениям — как в карьере, так и в семье.

Цитата из книги:

«Число особых людей, способных изменить мир, пропорционально тем, кто изменился лично».

Зачем читать:

Чтобы обрести чёткий план развития личности и стать более результативным во всех важных сферах жизни.

Где почитать: Читай Город, Book24.ru

12. Тонкое искусство пофигизма

Кто написал: Марк Мэнсон, американский блогер и консультант.

Оригинальный и резкий взгляд на саморазвитие: автор предлагает отказаться от бездумного стремления к позитиву и выбрать значимые ценности.

Средняя оценка: 4,3

Про что книга:

Через грубоватый язык и живые примеры Мэнсон показывает: страдания и неудачи — неотъемлемая часть жизни, и только осознанный выбор ценностей придаёт ей смысл.

Автор убеждён — лучше концентрироваться на том, что можем контролировать.

Кому стоит прочитать:

Тем, кто устал от шаблонного “всё обязательно будет хорошо” и ищет честный, практичный подход к жизни.

Цитата из книги:

«Жизнь — это не о том, сколько приятных моментов вы испытали, а о том, сколько страданий вы выбрали».

Зачем читать:

Чтобы перестать переживать по мелочам и сосредоточиться на действительно важных вещах, выбрать осознанное отношение к жизни.

Где почитать: Читай Город, Book24.ru

13. Мастерство

Кто написал: Роберт Грин, американский писатель и аналитик человеческого поведения.

Грин исследует стратегии достижения мастерства, изучая биографии как классиков, так и современных лидеров.

Средняя оценка: 4,4

Про что книга:

С опорой на примеры от Дарвина до современных профессионалов, автор показывает, как сочетание учёбы, наставничества и практики ведёт к выдающимся результатам.

Книга схематизирует путь к мастерству в нескольких универсальных этапах, применимых к любой сфере.

Кому стоит прочитать:

Тем, кто готов инвестировать годы в развитие, стремится к глубине знаний и настоящей профессиональной реализации.

Цитата из книги:

«Путь к мастерству — это не цель, а процесс превращения себя в инструмент своего дела».

Зачем читать:

Чтобы узнать, как перейти от поверхностного понимания к истинному профессионализму через осознанную и длительную работу.

14. Искусство мыслить масштабно

Кто написал: Дэвид Шварц, американский психолог и консультант.

Классическое руководство по развитию амбиций и уверенности, фокусируется на масштабировании мышления.

Средняя оценка: 4,3

Про что книга:

Шварц утверждает, что величие достигается не ультраспособностями, а умением мыслить серьёзно, ставить большие цели и преодолевать психологические барьеры :contentReference[oaicite:2]{index=2}.

Практические советы включают формирование позитивных привычек, уверенной речи и поведения.

Кому стоит прочитать:

Тем, кто хочет развить масштабное видение, повысить уверенность и научиться мыслить глобально даже в повседневных задачах.

Цитата из книги:

«Настоящий успех начинается с мысли — большой мысли».

Зачем читать:

Чтобы перестроить мышление и почувствовать мощь больших амбиций, направленных на реальные достижения.

Где почитать: Читай Город, Book24.ru

15. Магия утра

Кто написал: Хэл Элрод, американский мотивационный спикер и коуч.

Автор предлагает систему утренних ритуалов, способных кардинально изменить качество жизни за счёт простых действий в первые часы после пробуждения.

Средняя оценка: 4,4

Про что книга:

Книга описывает метод SAVERS — аббревиатуру из шести утренних практик: тишина, аффирмации, визуализация, упражнения, чтение, письмо.

Элрод показывает, как утро задаёт тон на весь день и почему привычки, сформированные утром, формируют личность в целом.

Кому стоит прочитать:

Тем, кто хочет начать вставать раньше, выстроить структуру дня и повысить уровень энергии и фокуса.

Особенно книга подойдёт людям, стремящимся к переменам, но не знающим, с чего начать.

Цитата из книги:

«Как вы начинаете утро — так вы проживаете день. А как вы проживаете день — так вы проживаете жизнь».

Зачем читать:

Чтобы научиться просыпаться с мотивацией, внедрить полезные утренние ритуалы и заложить фундамент для устойчивого личностного роста.

Где почитать: Читай Город, Book24.ru

Какие книги по саморазвитию самые эффективные?

Самыми эффективными считаются книги, которые предлагают практические техники, подкреплённые научными исследованиями и личным опытом авторов.

  • «Атомные привычки» — Джеймс Клир

  • «Семь навыков высокоэффективных людей» — Стивен Кови

  • «Думай медленно... решай быстро» — Дэниел Канеман

Эти книги по саморазвитию помогают изменить мышление, повысить продуктивность и научиться достигать целей.

С чего начать читать книги по саморазвитию?

Начать стоит с книг, которые просты для восприятия, дают мотивацию и содержат конкретные советы.

  • «Магия утра» — Хэл Элрод

  • «Богатый папа, бедный папа» — Роберт Кийосаки

Эти книги помогут выстроить первые шаги к личностному росту и сформировать базу полезных привычек.

Какие книги по саморазвитию читают успешные люди?

Успешные предприниматели и лидеры часто рекомендуют литературу, связанную с лидерством, мышлением и принятием решений.

  • «Искусство быть счастливым» — Далай‑лама

  • ««Мастерство» — Роберт Грин

Чтение этих книг по саморазвитию помогает развивать стратегическое мышление и стойкость в условиях неопределённости.

Можно ли изменить свою жизнь с помощью книг по саморазвитию?

Да, книги могут стать мощным инструментом перемен при условии практического применения прочитанного.

  • Формируют полезные привычки

  • Помогают изменить мышление и установки

  • Дают вдохновение и направление

Регулярное чтение и внедрение идей из книг по саморазвитию способны привести к реальным улучшениям в жизни.

Сколько книг по саморазвитию нужно читать в год?

Оптимально — от 6 до 12 книг в год, чтобы успевать внедрять полученные знания.

  • Одна книга в месяц позволяет осознанно перерабатывать материал

  • Важно не количество, а качество применения

Лучше перечитывать лучшие книги и работать с ними глубже, чем гнаться за числом прочитанных.

Реклама. Информация о рекламодателях указана по ссылкам на сайтах.

Показать полностью 13
Книги Саморазвитие Обзор книг Что почитать? Длиннопост
5
335
CatGeeks
CatGeeks
Мы — коллектив авторов статей, текстов и постов на гик-тематику.
pikabu GAMES
Серия Авторские лонгриды
3 месяца назад

Clair Obscure: Expedition 33 вернула мне веру в игровую индустрию⁠⁠

Автор текста: Павел Широков

Чем больше пишешь ретроспектив, тем отчётливее понимаешь, как в творчестве многое зависит от удачи. Но даже при таких исходных история появления и успеха французской RPG под названием Clair Obscure: Expedition 33 — это чудо из чудес. Как команда ноунеймов нашла друг друга, завоевала армию игроков и что данный феномен значит для игровой индустрии? На эти и не только вопросы давайте найдём ответы вместе.

Дисклеймер: текст ретроспективный, содержащий элементы из различных частей игры. Посему возможны спойлеры, о которых вы теперь предупреждены.

Парад планет или как создавалась игра

Эта удивительная история началась пять с лишним лет назад. На задворках бездушных конвейеров Ubisoft зевал от скуки молодой и полный энтузиазма игродел Гийом Брош. Он мечтал делать яркие и крутые игры, которые бы находили отклик в душах и сердцах игроков… но пришлось потратить годы, занимаясь обслуживанием унылых и душных открытых миров, вроде Ghost Recon: Breakpoint или The Division 2. Вовсе в уныние его вогнала работа нарративным дизайнером мобильной игры Might & Magic: Elemental Guardians. Его мысли даже представить нетрудно: «это то, к чему всю жизнь стремился? То, ради чего я выбрал эту профессию?»

Да, его трудовые будни выглядели настолько плохо

Да, его трудовые будни выглядели настолько плохо

В конечном счёте Гийом решил, что с него хватит. Он решил, что своё хобби, которым он уже несколько лет занимается в стол, пора пора превращать в нечто большее. Понимал Гийом и то, что его проекту в корпорации уровня Ubisoft одобрения не дадут, поэтому поспешно уволился и утянул за собой в пучину творческого поиска Тома Гиллерма, будущего ведущего программиста студии, а также своего близкого друга Франсуа Морриса. Начали ребята с малого — проработки концепта, освоения возможностей Unreal Engine 4 и создания прототипа. Так как изначально планировалось, что игра будет посвящена времени, то её рабочее название стало Sandfall с отсылкой на песочные часы.

По улыбке сразу видно, как Гийом рад уйти из душной корпорации

По улыбке сразу видно, как Гийом рад уйти из душной корпорации

Гийом Брош хоть и горячий энтузиаст, но далеко не идиот. Он сразу понимал, что в три лица его амбиции реализовать будет невозможно. Поэтому он начал набирать команду… через соцсети. Да, Гийом просто и наивно писал всем, кто был ему интересен с предложением поработать над чем-то потенциально крутым. Всё же на дворе была пандемия коронавируса, и люди самых разных профессий сидели по домам на попе ровно вообще без дела. А тут в личные сообщения залетает безумец с яркими идеями и образами. Такие эмоции более чем заразительны и притягательны для творческих людей.

Одной из первых к команде присоединилась главная сценаристка проекта, Дженнифер Сведберг-Йен, прилетела в Монпелье аж из самой Австралии. Только прикол в том, что изначально она должна была быть актрисой озвучки Маэль. Гийом вывесил пост на Reddit с просьбой о безвозмездной на первых порах помощи в создании проекта мечты, на что Дженнифер и согласилась. В итоге же она, видимо проявив рвение и показав большой талант, стала главной сценаристкой.

Дженнифер Сведберг-Йен

Дженнифер Сведберг-Йен

Арт-директор у игры появился очень похожим образом. Гийом просто шерстил ArtStation и его глаз зацепился за работы Николаса Максона-Франкомба, который выкладывал рисунки для души. Так то он работал дизайнером, в частности на легендарный Цирк дю Солей. Но в пандемию никаких выступлений не проводилось и услуги Николаса были не нужны. А здесь появилась уникальная возможность поработать в абсолютно новой для себя сфере, которой он поспешил воспользоваться.

Работы Николаса говорят сами за себя:

В это же время Гийом активно искал композитора, ибо отчётливо понимал, насколько качественная музыка важна, если он хочет вызывать бурю эмоций у игроков. Нашёлся такой товарищ тоже максимально случайно. В процессе прочёсывания интернета на предмет хорошей авторской музыки Гийом Брош наткнулся на форум для инди-разработчиков. Именно туда, именно в этот день свои работы залил Лореан Тестард. Он тоже лютый гик и энтузиаст, фанат игр и всю жизнь мечтал над ними работать. В качестве хобби он долгое время в самых разных местах выкладывал свою музыку. И вот на него клюнул Гийом, очарованный талантом неизвестного публике композитора. Осознайте этот момент: на форуме для 10-15 человек встретились геймдиректор и композитор без опыта, который оказались на этом портале первый и последний раз в своей жизни. Что это, если не судьба.

Не удивлюсь, если занятость этого музыкального гения в ближайшие годы будет запредельной

Не удивлюсь, если занятость этого музыкального гения в ближайшие годы будет запредельной

Команда из шести отцов (и матери)-основателей была готова. 2020-й год ушёл у них на выработку чёткого видения проекта и создание комфортных офисных условий. Они работали слаженно, в небольшом коллективе складывалось прекрасное взаимопонимание. Но я думаю лишь в мечтах они могли представить то, что их ждёт.

К 2021-му году студия начала расти и им даже пришлось уехать из дорогого Парижа в Монпелье, где они могли позволить себе вздохнуть полной грудью без огромных затрат. К тому моменту над игрой уже работало где-то 15 человек, практически все из них новички. Но зато у каждого из них горели глаза не меньше, чем у самого Гийома Броша.

Им удалось отойти от изначально сырого прототипа и создать небольшое, но отполированное демо. Всё же на первых порах Sandfall был то в викторианском стиле с шестерёнками, то фантастическим сай-фаем на манер Final Fantasy VII. С приходом арт-директора Николаса визуал же стал более самобытным.

На этом этапе Гийом начал активно искать издателя, который бы помог с финансированием и распространением. Одним из важных моментов стало посещение выставки GDC-2021 в Сан-Франциско. Там французы впечатлили многих, особенно с учётом ограниченных ресурсов при разработке демонстрационной версии. Гийом и ребята могли выбирать, и в итоге сделка была заключена со свеженьким британским издателем Kepler. Эта компания была образована бывшими инди-разработчиками с целью помогать таким же, как они, добиваться целей. Вы их можете поблагодарить за Sifu и Scorn, например. Хотя Kepler и не самый крупный игрок на рынке, они дают своим подопечным главное — творческую свободу, что для французов оказалось наиболее мощным аргументом.

Сотрудничество стало определённо плодотворным. Дополнительное финансирование уже студия Sandfall Interactive потратили на расширение основного штата до 33 человек (иронично) и собаки Моноко, а также для привлечения фрилансеров под мелкие задачи. Также был совершён переход на Unreal Engine 5 и в здании была построена собственная студия для захвата движения актёров. Такие колоссальные изменения всего за пару лет.

Стоит отметить и то, что участие и связи Kepler привлекли к проекту нереальный актёрский состав для озвучки игры на английском языке. Здесь поработали такие мастодонты, как Чарли Кокс («Сорвиголова»), Энди Сёркис (в представлениях не нуждается), Дженнифер Инглиш (Шадоухарт из Baldur’s Gate 3) и Бен Старр (Клайв из Final Fantasy 16).

На таком хайпе даже Microsoft подключились, предложив финансирование под предлогом включения уже на момент 2023-го года Clair Obscure: Expedition 33 в Xbox Game Pass на релизе. Французские энтузиасты поймали птицу счастья за хвост и определённо смогли воспользоваться этой возможностью.

Любовь с первого взгляда

Основная сила Expedition 33 в том, как грамотно сочетаются в ней все виды искусства. Начнём с самого заметного и очевидного, а именно визуального дизайна. Как мы уже говорили, изначально у проекта не было чёткого и уникального очертания. Сначала был Викторианский стимпанк, потом вообще футуристика. И лишь с приходом арт-директора Николаса Максона Франкомба можно сказать, что своё лицо.

Стиль Clair Obscure: Expedition 33 зиждется на нескольких столбах. Одним из них является ярчайшая эпоха во французской культуре, а именно «Прекрасная эпоха» (Belle Époque). Между 1871 и 1914-м годами был расцвет технологий, искусства, появление кинематографа и развитие модерна с его экспрессионизмом, кубизмом, абстракционизмом, фовизмом и прочими течениями. Люди строили, нежились под солнцем, любили друг друга в тени выросшей Эйфелевой башни, хрустели багетами и верили в лучшее.

И в тоже самое время в Европе происходят локальные конфликты, в колониях угнетали и убивали кучи людей, и даже в самой Франции случались дикие случаи дискриминации, вроде дела Альфреда Дрейфуса — офицера и еврея по происхождению, ложно обвиненного в госизмене на почве антисемитизма, который поразительно глубоко укоренился даже в таком, казалось бы, просвещённом обществе. Во всём это проявляется тот самый “Clair Obscure”, на русском “светотень”, контраст между прогрессом и мраком суровой реальности.

В архитектуре же отчётливо видны ноги двух важных течений — ар-нуво и при этом же ар-деко. Первое олицетворяет собой борьбу искусства с индустриализией, попытку творцов вдохнуть жизнь и краски в чёрствым серые растущие города. Это и причудливой формы фасады, и органические узоры, похожие на цветы. В Люмьере столкновение хаоса и порядка определяет внешний вид города. Строгость городских улочек нарушена цветами, красочными деревьями и разрушениями. Эйфелева башня вообще перекошена и расправлена, словно её нарисовал Сальвадор Дали.

Однако местами прорывается и знакомый геймерам по Bioshock или Pray 2017-го геометричный ар-деко. В противовес модерну он строг, весом и пышет помпезностью, мощью и роскошью. Строгость линий, симметричность и строгость цветов мы видим как в Особняке, так и в форме и экипировке Экспедиции, то есть во всём, с помощью чего люди в этой истории пытаются показать, что они контролируют окружающий их хаос. Даже если это неправда.

Здесь стоит в первый раз сказать о том, насколько Гийом Брош и его коллеги огромные фанаты JRPG и японской культуры. Для них это величайшие игры, поэтому вдохновлялись ими очень плотно. Но не одними играми, стоит отметить. Самое важное, что взяли Sandfall из японской культуры — это умение создавать обманчивый и тонкий контраст между визуальным великолепием и мрачным содержанием. Когда зритель/игрок осознаёт мимолётность жизни или какой кабздец творится за привлекательной ширмой. Такое странное, но мощное чувство у японцев называется моно-но-аварэ, то бишь «печальное очарование вещей». Приводить примеры можно долго, но я просто ограничусь наиболее понятными работами Хаяо Миядзаки, в которых за сказочной обёрткой творится адуха и и раскрывается экзистенциализм по самые небалуй.

Вдохновение Азией читается и в дизайне некоторых персонажей. Например Моноко, самый яркий, непредсказуемый и безумный сопартиец игры, это буквально Сунь Укун, он же Король Обезьян и «Путешествие на Запад». Но в тоже время в его хладнокровии и постоянной готовности к бою виден традиционный образ самурая.

Эскье же, самый милый, добрый и плюшевый во всей вселенной, явно вдохновлён огромным сказочным котом Тоторо из мультфильма всё того же Хаяо Миядзаки. Да и функция у него схожая — оживший воображаемый друг, приходящий на помощь в самую трудную минуту и знающий, что нужно сделать.

Завершить эту часть предлагаю отсылками и источниками вдохновения из сферы живописи, ибо уж кто кто, а французы в этой теме абсолютно точно шарят побольше других народов. Уже само название игры отсылает нас к «кьяроскуро» — технике времён эпохи Возрождения, где художники ярко работали с контрастом света и тени. Собственно и в сюжете очень много дуализма и неоднозначности.

«Улыбающаяся куртизанка с соблазнительным изображением в руках» — картина Геррита ван Хонтхорста, написанная в 1625 году

«Улыбающаяся куртизанка с соблазнительным изображением в руках» — картина Геррита ван Хонтхорста, написанная в 1625 году

Имена известных художников, вроде Ренуара, применены в игре тоже не ради красного словца. Игра пышит импрессионизмом, её мир — идеальная среда для побега от суровой и мрачной действительности.

Пьер Огюст Ренуар «Пейзаж в Эстаке»

Пьер Огюст Ренуар «Пейзаж в Эстаке»

На этом параллели не заканчиваются. В дизайнах монстров и окружения можно найти и стиль Здислава Бекзинского — польского художника, чей стиль в своей странности и монументальности очень напоминает вещи из  Clair Obscure: Expedition 33. Ковыряться можно ещё довольно долго, но факт есть факт — ребята явно шарят.

Картины Бекзинского

Картины Бекзинского

Не только женщины любят ушами

Уникальность саундтрека Clair Obscure: Expedition 33 ярко демонстрирует уже то, как над ним собственно работали.

У Лореана Тестарда благодаря раннему подключению к проекту была уникальная возможность не подстраиваться под существующие уже материалы сценария и визуала, как это часто с композиторами происходит. Нет, он видел, как рождаются идеи и образы, как они эволюционируют, и в этом черпал вдохновение для своих мелодий.

Собственно за 5 лет (!!!), Лореан в итоге создал 154 композиции или же 8 часов музыки! Которые кстати целиком лежат на Youtube в бесплатном доступе, за что авторам огромный респект. Куда так много саундтрека? Всё сделано для того, чтобы каждая локация, встреча с сюжетными персонажами или босс-файт ощущались по-своему и обладали ни на что не похожей энергетикой. Когда действо в подводном мире, значит в музыке должно быть булькание и сигналы подводной лодки. Если же мы общаемся с абсурдным и слегка безумным персонажем, то атмосферу разбавляет энергичный саксофон. Благодаря этому, кстати, порой легко ориентироваться, ибо по мелодии сразу вспоминаешь, был ты в этом месте или нет.

При этом большая часть решений принимались не по принципе «давайте сделаем как в Nier Automata», а исключительно по творческому наитию. Это имело и плюсы, и минусы. Например, добавить саксофон как тему Моноко было чистой импровизацией, вдохновлённой характером персонажа. В тоже время Лореан часто и недооценивал свою работу. В частности, тема босса Гоблю, создавшая один из самых ярких эпизодов начала игры, могла и вовсе затеряться в глубинах портфолио композитора. На выручку пришёл геймдизайнер Гийом, который уже взял себе в привычку слушать абсолютно всё, что сочинял Тестард. И здесь глава студии прифигел, мол, «а как это ещё не в игре, это ж шедевр». Таких эпизодов в разработке было на самом деле немало и они показывают лишний раз, насколько сплочённая и взаимосвязанная команда сложилась в Sandfall Interactive.

Сам саундтрек состоит не только из оркестровых инструментов, в нём есть и элементы электроники, здесь не было строгих догм и ограничений. Сама музыка по структуре хоть и не слишком сложная, но она невероятно лирична, всегда идеально попадает в настроение сцены и удивляет гармонией в каждом своём элементе.

Ещё больше крутости музыке придаёт вокал певицы Алисы Дюпор-Персье, чей голос поселился конкретно в моей голове очень надолго благодаря мелодичности и выразительности. И это не единственный заметный голос, ведь там можно услышать ещё и Виктора Борбу, того самого, который в Devil May Cry 5 орёт I AM THE STORM THAT IS APPROACHING. Причём Виктор прекрасно со своей эмоциональностью украсил песню главного злодея игры Une vie à t'aimer, в которой спор и противоречивость чувств певцы передали просто превосходно.

К тому же песни не только используются для эмоциональных манипуляций. Многие из них в самом тексте содержат глубочайшие сюжетные спойлеры, проговаривающие внутренние конфликты персонажей, с которыми они связаны. Благо, что поют на смеси французского и вымышленного языка на основе латыни, так что без переводчика и подсказки рядовой игрок сходу ничего не поймёт. Но как второе дно очень даже интересно.

В конце из мелочей отмечу то, как тонко и грамотно эволюционируют многие песни вместе с сюжетом. Сначала в них есть лишь базовый инструментал, потом наваливается вокал и смысловая нагрузка. Ярким примером является песня, которую мы слышим в самом начале игры, где Гюстав тренируется с Маэль на площадке. Она очень яркая, светлая и на позитиве. Потом мы услышим её полную версию лишь в финале, где её содержание будет подчёркивать уже мрачность и сложность моральной дилеммы, стоящей перед главными героями.

Геймплей как борьба с духотой

Об игровом процессе мы говорим только сейчас, но не потому что он плох или малозначим. Разработчики как раз таки совершили, на мой взгляд, большой шаг в развитии ролевых игр с пошаговой боевой системой. Как часто в таких случаях и бывает, они не придумали ничего кардинально нового, но взяли лучшие решения из великих представителей жанра JRPG… и не только.

Структура игры с широкими локациями, глобальной картой, врагами на карте и секретными боссами — это классика ещё от The Legend of Dragoon, Lost Odyssey и прочих мастодонтов жанра. Упор на зрелищность и использования киноязыка в повествовании пошли с Final Fantasy 7. Боевой интерфейс, его плавность и анимированность каждой мелочи в меню взяты прямиком из серии Persona. А парирования… кто хотел ляпнуть про Souls-серию? Здесь всё не так однозначно.

Вообще первой JRPG, внедрившей механику парирований в пошаговые бои, стала Super Mario RPG. Да, эксперименты Nintendo родили вот такой гибрид, который они правда не смогли довести до конца. Однако механически, визуально и я бы даже сказал тактильно наш Гийом Брош ориентировался во многом на два проекта Devil May Cry 5 и Sekiro. Причём в первой он можно сказать эксперт: на его личном Youtube-канале остались ролики, где он показывает лютую скиллуху и издевается над бедным Вергилием без получения урона вообще. Особенно часто он пользовался за Данте способностью Royal Guard, которая позволяет парировать что угодно, если уловить тайминг атаки врага. А с творчеством From Software Гийом ознакомился ещё до начала разработки Expedition 33, когда всё это было лишь его личным хобби после работы. И, разумеется, парирования из Sekiro не могли не оказать на него как на геймдизайнера большого влияния.

Основной прикол заключается здесь в том, что пошаговые бои чаще всего ощущаются инертными. Да, мозг погружён в просчёты вероятностей и последовательностей, но в остальном игрок расслабленно сидит в кресле и ждёт, когда ему дадут по жопе. Expedition 33 делает так, что игрок в два, а то и три раза больше вовлечён в происходящее на экране. Вы должны не только грамотно воспользоваться выстроенным билдом и отталкиваться от стихийных уязвимостей врага, но и предотвращать по себе урон, а местные черти порой могут очень жёстко и решительно снести ваших главных героев. Поэтому учить тайминги парирований здесь порой приходится также строго и прилежно. Да, это сурово, но зато и удовлетворение от каждой значимой победы невероятное.

Также боевая система ощущается вкусно благодаря работе художников и звукарей. Многие мощные атаки и заклинания сопровождаются дополнительными стихийными эффектами или волнениями хромы, ещё и звук под всё это подобран крайне мощный и хлёсткий. Хоть это и не шутер и не файтинг, но импакт от действий персонажей ощущается крайне значительно.

Про партию героев тоже хочется сказать пару слов. Во-первых здорово, что с точки зрения прогрессии и билдостроения каждый персонаж в некоторой степени сломан. Понятное дело, что у нас есть чёткая и понятная имба в лице Маэль, но никто не мешает наносить десятки и сотни миллионов урона другими персонажами. Подход к балансу в стиле «главное, чтобы игрокам было весело, пусть ломают игру как хотят» великолепно выдержан в рамках Expedition 33 и это ощущается намного круче, чем стремление многих современных разработчиков с каждым патчем нерфить и фиксить то, с чем развлекались игроки на релизе.

Во-вторых, хочется снять шляпу перед дизайнерами персонажей. Игровой процесс за каждого из них достаточно разный и прекрасно отражает их внутренний мир. Например, у эджлорда Версо буквально встроена шкала стиля из Devil May Cry, а некоторые удары пародируют Вергилия. Моноко умеет превращаться в десятки противников на манер Короля Обезьян. У Маэль же всё так или иначе связано с фехтованием, шпагами и зрелищностью.

Помимо собственно сражений у нас есть исследование небольших локаций, просторной глобальной карты и небольшое количество побочных активностей. Левел-дизайн сюжетных уровней достаточно прост и понятен. Они представляют собой замкнутую кишку с побочными ответвлениями. Но я заметил, что многие игроки там путаются и теряются, боясь пропустить лут, идя по сюжету. Для этого разработчики обрамили основные пути источниками света, вроде ламп и костров, поэтому туда идти стоит в последнюю очередь.

В плане побочного наполнения Clair Obscur: Expedition 33 старательно вдохновляется пожилыми представителями серии Final Fantasy и другими столь же почтёнными JRPG. На глобальной карте хватает секретных боссов разной степени сложности, мини-игр и предметов для собирательства. С последними связана забавная пасхалка: в игре есть специальные локации, где нет ничего, кроме музыкальных виниловых пластинок. Но оформлены они по-особенному, не в 3Д, а со статичным фоном. Это крайне напоминает старые японские игры, где из-за технических ограничений разработчикам приходилось безумно детально прорисовывать бэкграунд, буквально создавая картины внутри своих игр.

Мини-игры же это ночной кошмар для всех любителей расслабленности и комфорта. Гвинт, сбор карточек с вайфу? Нет, Гийом Брош не так прост. Вас ждут спидраннерские лабиринты в духе Only UP, что в сочетании с кривыми анимациями передвижения крайне «весело», смертельный воллейбол и полосы препятствия на время. Опять же, это вам не Uncharted и не игра про Человека-Паука, поэтому персонажи управляются крайне туго, а порой и вовсе сами делают кувырок вперёд, что и вовсе заставляет пятую точку лихо пылать. Я понимаю желание разработчиков возродить свой опыт знакомства в детстве с Final Fantasy VIII, когда всё было криво, косо, а ещё и свежо и непонятно… но вышло как-то уж очень аутентично.

Приём и релиз

Релиз игры, неожиданно для всех, стал лютым фурором. Несмотря на то, что 25 апреля ещё и вышел ремастер The Elders Scrolls: Oblivion, творение SandFall Interactive смогло поднять волну хайпа. Высокий и стабильный онлайн в Steam, под 144 тыс. человек в пике, даже спустя месяц после релиза. Продажи тоже не подвели — аж 3.3 миллиона копий на данный период (ироничная магия цифр). Оценки и вовсе безумные — на агрегаторе обзоров Metacritic игра долгое время держалась на первом месте за всю историю индустрии! С чем, кстати, французских разработчиков поспешил поздравить их президент Эммануэль Макрон. Не лично, конечно, а через соцсети, но всё равно такие события происходят не каждый день. Думаю в офисе Sandfall будет этот пост висеть в рамочке ещё долгие годы.

Эпилог

Clair Obscur: Expedition 33 сама по себе стала для меня лично культурным шоком и одним из ярчайших потрясений. Но история её создания лишь усиливает этот эффект. Ведь с одной стороны все звёзды сошлись ради этого. А с другой эти молодые и искренние ребята просто воспользовались старой как мир, но доброй и правильной формулой: они сделали такую игру, в которую им бы хотелось сыграть самим.

Закончить этот рассказ хотелось бы переводом речи Свена Винке, главы студии Larian и отца Baldur’s Gate 3 и Divinity, ведь он на прошлогодней премии The Game Awards сказал насколько правильные слова, чтобы будто бы предсказал выход Expedition 33:

«Оракул сказала мне, что лучшая игра 2025 года будет создана студией, которая нашла формулу, как попасть сюда, на эту сцену. Это до глупости просто, но почему-то всё время ускользает.

Студия сделала игру, потому что хотела создать такой проект, в который разработчики сами бы с удовольствием играли.

Они создали её, потому что такой игры ещё не было.

Они не делали игру с целью увеличения рыночной доли, не создавали её для продвижения бренда.

У них не было целей по продажам, которые нужно было бы достигать, и они не боялись быть уволенными, если эти цели не будут выполнены.

Более того, руководители запретили добавлять в игру что-либо, что служило бы только для увеличения прибыли, не соответствуя концепции игры.

Они не рассматривали своих разработчиков как числа в таблице, не использовали игроков как источник дохода и не принимали решения, которые были бы продиктованы бонусами или политическими интересами.

Они понимали, что если ставить игру и команду на первое место, прибыль сама собой придёт. Они были движимы идеалами и хотели, чтобы игроки получали удовольствие.

Они поняли, что если разработчики не будут получать удовольствие от работы, никто не получит удовольствия от игры.

Они осознавали важность уважения: если они будут хорошо относиться к разработчикам и игрокам, те простят им ошибки, когда что-то пойдёт не так.

Но, прежде всего, они заботились о своей игре, потому что любили игры. Всё так просто, сказала оракул».

Источники:

  • Интервью с Гийом Брошем

  • Интервью с Лореаном Тестардом

  • Вики


🎮 🎲 Также читайте нас на других ресурсах:

  • Телеграм ↩ – новости, заметки и розыгрыши.

  • ВК ↩ – наша Родина.


Мы всегда рады новым авторам. Если хотите предложить статью на CatGeek или заинтересованы в сотрудничестве — пишите сюда или сюда.

Подписывайся на нас, чтобы не пропустить новые интересные посты :)

Показать полностью 24
[моё] Компьютерные игры Clair Obscur: Expedition 33 Геймеры Обзор Игры JRPG Игровые обзоры CatGeeks Длиннопост
146
759
scinquisition
scinquisition
3 месяца назад
Наука | Научпоп
Серия О науке интересно

Микропластик убивает?⁠⁠

Смотреть видео без замедлений и VPN

«Угроза из воздуха: микропластик ведет к раку и бесплодию», «У людей в мозге обнаружено достаточно пластика на целую пластиковую ложку», «Science доказал вред микропластика для окружающей среды», «Микропластик вредит родам и младенцам». Пугающие заявления. Проверять их мы будем! А ещё пугают данные о том, сколько этого микропластика теоретически может быть вокруг нас, а со временем – внутри нас.

На 2015 год человечество произвело больше 8 млрд тонн пластика. Часть пластика ещё используют, часть переработали, часть правильно захоронили или сожгли. Но ещё осталось около 5 млрд тонн пластиковых отходов, которые просто лежат на свалках или путешествуют по миру. К 2050 году количество таких свободных отходов достигнет 12 млрд тонн. Для сравнения: по одному из подсчётов, масса всех Homo sapiens на планете – порядка 400 млн тонн. Весь домашний скот – 630 млн тонн, все дикие наземные млекопитающие, от летучих мышей до оленей и слонов – 22 млн тонн. Еще 40 млн тонн весят морские млекопитающие. То есть мы понавыбрасывали полимеров уже в 12 раз больше, чем весит всё человечество.

Одна за другой появляются новости о том, что микропластик находят у нас в крови, лёгких, плаценте, половых органах. И вообще он везде: в почве, воде и даже в воздухе. Его находят в зверях и рыбах. А ещё в Nature недавно вышло исследование о содержании микропластика в мировых озёрах и водохранилищах. В России это было Можайское водохранилище, снабжающее водой Москву.

И оказалось, что в этих водоёмах порой даже больше пластика, чем рядом с мусорными островами в океане. Его находят даже, казалось бы, в самых чистых водах. Даже в озере Байкал. В общем, если верить всем этим сообщениям, мы уже давно потребляем кашу из микропластика, пропитываемся им насквозь – и с этим ничего не поделаешь. Но все ли так плохо?

Что такое микропластик

Микропластик начали изучать совсем недавно. В 2004-м году в Science вышла статья на одну страницу под названием «Затерянный в море: куда девается пластик?» Её авторы обследовали 17 участков побережья Великобритании – везде нашли крошечные кусочки и волокна полимеров разных видов и показали, что некоторые морские обитатели охотно их заглатывают. Некоторые частицы достигали 20 микрометров в диаметре и были ярко окрашены.

Микропластик – это частицы полимерных отходов крупнее одного микрометра и меньше 5 мм. Кусочки такого размера в итоге тоже распадаются на более маленькие. Этому способствуют волны, песок и особенно солнце. И чем меньше кусочки, тем быстрее нарастает количество ещё более мелких частиц. В итоге из одного фрагмента размером в 5 мм может получиться тысяча кусочков в полмиллиметра – и так далее. Недавно в моду вошел еще один термин – нанопластик.  Он почти невидимый, а его размер – сотни или десятки нанометров. Нанопластик теоретически может проникать в кровь и даже внутрь отдельных клеток. Ведь размер этих частиц примерно как у какого-нибудь вируса. Скажем, оболочка ВИЧ имеет размер около 120 нанометров, а человеческий волос – примерно 100 тыс. нанометров.

Но каков главный источник микропластика? Интуитивно кажется, что главные виновники тут – потребители, которые выкидывают мусор куда попало. Всякие пакеты, упаковку, одноразовую посуду и игрушки. Пластик из повседневной жизни. Но большинство этих изделий распадаются довольно медленно и неохотно. Так вот, согласно ряду исследований, главный источник микропластика в океанах – стирка. При каждой стирке одежда теряет порой до одной трети процента массы. То есть от платьев и штанов отделяются небольшие волокна, утекают в канализацию и попадают в водоёмы.

В итоге треть всего микропластика в океанах – именно волокна от одежды. А ещё треть? Резиновая крошка и пыль от шин автомобилей. Да, синтетическая резина из нефти – тоже полимер. И когда шины стираются о дорогу, они тоже создают долговечную чёрную пыль, которая попадает в природу.

Разбираем хайп

Если регулярно читать новости, может показаться, что вред микропластика – давно доказанный факт. Недавний пример – статья 2024 года в New England Journal of Medicine. Там изучили 300 пожилых людей с сильным атеросклерозом, которым пришлось хирургически удалять бляшки из сонной артерии. И у ряда пациентов в этих бляшках нашли наночастички полимеров. Причем у этой группы риск инфаркта или инсульта оказались втрое выше. При этом в бляшках с пластиком были сильно повышены маркеры воспаления. Звучит как приговор. С пластиком нужно заканчивать – или он убьёт нас всех. Но всё не так просто.

Начнём с поучительной истории о ставшей мемом пластиковой ложке в мозгах. Честно скажу – даже меня этот пример сначала испугал. Кто хочет обнаружить пластик у себя в мозгах?

Итак, в начале 2025 года в Nature Medicine напечатали работу, авторы которой исследовали образцы мозга умерших людей. И нашли там «невероятную» концентрацию микропластика, во много раз больше, чем в печени и почках. Столько, что из него можно изготовить пластиковую ложку. Причем в мозге людей с деменцией полимеров было в разы больше. И самое страшное – в мозгах 2024 года пластика было в полтора раза больше, чем в мозгах 2016-го. Разумеется, об этой новости рассказали чуть ли не все СМИ и куча блогеров.

Первая проблема с этой сенсацией – в том, что на самом деле микро- и особенно нанопластик очень сложно находить и подсчитывать. Он довольно инертный и мало с чем реагирует. Казалось бы, можно посмотреть в микроскоп. Но частицы пластика очень трудно отличить на глаз от других мелких частиц. И даже в случаях, когда учёные почти уверены, что нашли пластик, подсчитать его количество не так просто. Поэтому исследователи часто используют метод под названием «пиролитическая газовая хроматография масс-спектрометрия». Образец берут и сжигают при высокой температуре в вакууме. Он распадается на более мелкие молекулы – и их сканируют спектрографом, чтобы понять, из чего образец состоял.

Так вот, пластиковых ложек у вас в голове нет. И проблема именно в методе. Дело в том, что перед сжиганием из образца нужно полностью удалить биологические ткани, чтобы остались только твёрдые примеси. Для этого учёные долго выдерживают кусочки органов в едкой щелочи. И вот странная вещь. В статье указано, что после этого от печени осталось примерно полпроцента массы. А вот от мозга – целых 8 процентов! А знаете, чем отличаются по составу мозг и печень? Примерно 35-40% от сухой массы серого вещества составляют липиды, а миелиновые оболочки, выступающие изоляцией для нервных отростков и вовсе состоят из липидов на 78%. В печени этот показатель в разы меньше. На что похожи липиды при «пиролитической газовой хроматографии масс-спектрометрии»? На полиэтилен. Это известная методологическая проблема, с которой ученые пытаются бороться. По-видимому, некоторые липиды в мозге выдержали щелочь, промывку и центрифугу – и именно из них собралась та самая пластиковая ложка. Этим же можно объяснить жуткий рост концентрации пластика за восемь лет. Мозги умерших в 2016 году всё это время плавали в формалине, потихоньку разрушаясь. А вот мозги 2024 года были свежие. Поэтому там «нашли» больше полиэтилена.

К такому выводу пришёл специалист по микропластику из Норвегии, а биолог из Канады заметил, что ложные положительные результаты, когда пластик видят там, где его нет – частая проблема в исследовании микропластика. Даже сами авторы статьи уточнили, что заметили в остатках мозга “неизвестные органические молекулы”. Но журналистам всё равно рассказали про мозг, набитый пластиком.

Кстати, даже если бы микропластик в мозге был и чаще встречался в мозгах людей с деменцией, это тоже не доказывало бы, что микропластик вызывает повреждения мозга. Мы знаем, что деменция часто связана с нарушениями мозгового кровообращения и целостности гематоэнцефалического барьера, что теоретически может влияет на попадание в мозг самых разных частиц.

Осторожно, хайп

А теперь давайте вернёмся к исследованию про бляшки в артериях. Его авторы тоже пишут – мол, мы не очень поняли, почему спектрограф показал в бляшках именно полиэтилен и немного ПВХ, но не нашёл остальные девять популярных бытовых полимеров. Видимо, они почему-то не попадают в кровь. Заметьте: артериальные бляшки тоже в основном состоят из липидов типа холестерина.

Также авторы статьи специально подчеркивают: наша статистика не доказывает, что пластик вызывает воспаление и инфаркты. Может быть, у тех, у кого нашли эти частицы в бляшках, были отличия в образе жизни. Или их бляшки сами по себе были более запущенными и опасными. А присутствие пластика – это следствие, а не причина.

Видите, как всё изменилось? Нам казалось, что всё ясно и чётко. Чем больше в сосудах микропластика, тем чаще инфаркты и инсульты. Вред пластика доказан. А пластика могло и не быть. И причинно-следственная связь не факт, что существует.

Я не хочу сказать, что это исследование – плохое. Но когда вчитываешься в другие статьи, то видишь, что в теме вреда от микропластика много подобной путаницы, ведущей к чрезмерно громким утверждениям. И это не только моё мнение. В марте 2025 года в Science напечатали важную статью под названием «Вреден ли микропластик для здоровья? Нам не хватает более качественных исследований». Идея в том, что картина мира искажена. И на этот раз виноваты не только жадные до заголовков СМИ, но и сами ученые. Тема эта свежая, а кто первый совершит в ней прорыв – прославится. Поэтому многие нашумевшие исследования о микропластике оказываются не особо качественными, с маленькими выборками и методологически спорными.

Давайте рассмотрим еще несколько примеров сомнительных исследований, из которых раздули сенсационные новости. Мы видели, что микропластик можно увидеть там, где его нет. Но есть ещё одна серьёзная проблема – загрязнение образцов. Современные лаборатории и клиники – это рассадники микрочастиц пластика, там используют огромное количество пластиковых емкостей, пипеток, перчаток и инструментов. А ведь в биологических образцах мы находим ничтожные количества этого микропластика. Много загрязнений и не надо.

То есть даже если вы нашли пластик в образце, нет уверенности, что вы его туда не занесли. Когда брали и паковали образец, когда хранили, обрабатывали, очищали или анализировали. Отчасти поэтому было бы странно, если бы пластик не оказывался вездесущим. Многие учёные стараются избежать загрязнения: используют только стеклянную посуду, по много раз её моют трижды дистиллированной водой, фильтруют воздух и так далее. Можно делать контроли, например, для сравнения искать пластик в образцах-пустышках, где биологической ткани не было, а все лабораторные процедуры выполнялись так же. Но так делают не все. И методики у всех разные. Видимо, поэтому оценки количества микропластика в разных статьях в похожих образцах сильно различаются.

А некоторые исследования вообще вызывают недоумение. В них описывают вещи, которые нарушают известные нам законы физиологии. Например, в одном исследовании в крови у людей нашли множество разных полимеров, в том числе волокна длиной аж в 3 мм. Кстати, там снова далеко впереди был полиэтилен. А нестыковка вот в чем. Исходя из текущих представлений об организме, сквозь стенку кишечника обычно могут проникнуть только частицы меньше 10 микрометров. А через лёгкие в кровь – только меньше одного микрометра. То есть найденное в крови суперволокно в сотни раз больше, чем считается возможным.

240 000 на литр

По поводу того, как микропластик попадает в наш организм, тоже немало сенсаций. И один из важных подозреваемых, по мнению некоторых журналистов, – бутылки для питьевой воды. Уже неоднократно СМИ сообщали, что из этих бутылок в воду попадают вредные для здоровья частицы. Самая страшная новость прогремела в прошлом году. В бутилированной воде оказалось в 1000 раз больше микропластика, чем мы думали раньше. Если раньше находили от сотен до десятков тысяч частиц, то теперь обнаружили аж четверть миллиона частиц на литр. Сразу появились заголовки вроде «Огромные дозы пластика в бутылках», «Бутылочная вода набита микропластиком». Что ж, давайте откроем саму научную статью.

Само по себе исследование крутое. Его авторы утверждают, что научились быстро и автоматизированно находить каждую отдельную частичку мелкого пластика, при этом снизили вероятность перепутать пластик с чем-то другим. Таким образом они смогли увидеть и посчитать самые маленькие частицы, которых раньше в воде не замечали. И это объясняет, почему пластика в наблюдениях «стало больше».

Вообще измерения концентрации микропластика в частицах на литр – не особо полезная информация, ведь важен их размер. Более крупные частицы могут давать множество очень маленьких. Так и здесь. Число частиц стало во много раз больше, но общий вес изменился незначительно в сравнении с прошлыми наблюдениями. То есть утверждение про то, что обнаружили «огромные дозы» пластика, – преувеличение.

Удивительный факт, но большая часть частиц, которые обнаружили в этой статье, не имеют никакого отношения к материалу бутылок или крышек. Авторы находили прежде всего синтетические волокна из полиамидов и полистирол. Эти материалы используются в фильтрах обратного осмоса, которыми очищают воду и на заводах, и для домашнего потребления. А ещё, как мы знаем, очень много волокон полиамида отделяются от белья при стирке.

Тогда вопрос: а почему бы не сравнить воду из пластиковых бутылок с водой из стеклянных бутылок, с водой из-под крана? Может, мы увидели бы похожее количество нанопластика? Но авторы этого не сделали.

Бутылки вызывают гипертонию

А слышали ли вы про исследование, согласно которому вода из пластиковых бутылок якобы повышает кровяное давление? Заголовок у него такой: «Первые доказательства того, что отказ от употребления жидкостей из пластиковых и стеклянных бутылок может влиять на артериальное давление у здоровых добровольцев».

Во-первых, группа испытуемых состояла всего из 8 человек. Контрольной группы не было. Во-вторых, участников просто попросили постараться в течение месяца почаще пить воду из-под крана и не пить воду из бутылок. Неважно, пластиковых или стеклянных. При этом многие участники сообщили, что эту «диету» нарушали. Дальше у этих восьми храбрецов измеряли давление, в середине месяца и в конце. Причём на обеих руках. У женщин давление стало немного ниже. Но только на правой руке! На левой результат показать не удалось. У мужчин не получилось ни на одной из рук. Сами можете догадаться, с каким скрипом натянули тот единственный результат. Тем более, что все различия в  давлении были в пределах нормы. А вот вывод, к которому пришли авторы работы: давление снижается из-за снижения потребления пластика. А пластик циркулирует в крови. Значит, пластик повышает давление.

Кстати, если так, то людям с пониженным давлением это было бы очень полезно: просто пьёшь воду из пластиковый бутылки – и никаких таблеток не надо. Традиционное средство западной медицины. Но вот в чём прикол. Эти учёные не проверяли воду, которую раньше пили участники из пластиковых бутылок на микропластик. Они не проверяли воду из стеклянных бутылок. Они не проверяли воду из-под крана. И они не проверяли кровь участников на наличие пластика, ни в начале, ни в конце. Они вообще ничего не проверяли.

Считаем микропластик со спутника

Или вот еще один пример научного безумия, который отлично зашел в газетные заголовки. «Полимеры в воздухе: микропластик доказанно вредит родам и младенцам!» Мол, это целое Национальное бюро экономических исследований США опубликовало результаты первого глобального исследования на трёх миллионах рожениц из пятнадцати стран. Суть такова. Якобы частицы микропластика из моря массово поднимаются в воздух, потом их вдыхают беременные женщины, и от этого у них рождаются тщедушные младенцы с весом меньше 2,5 кг. Целых 200 тыс. пострадавших в год.

Но, во-первых, это не «глобальное исследование Национального бюро экономических исследований США». Это просто статья авторов, один из которых сотрудничает с этим Национальным бюро, а сама статья лежит в разделе «для обсуждения и критики» на их сайте. И это даже не статья, а рабочий препринт, то есть текст пока не проверял ни один рецензент, ни один журнал его пока не опубликовал. И, кстати, написали эту статью не биологи или медики, а две экономистки и специалист по бизнес-управлению.

Во-вторых, абсолютно все утверждения авторов умозрительные. Логика примерно такая: может быть, пластика больше там, где больше определённого типа загрязнения воды. Значит, следим, где и когда такое загрязнение было больше, добавляем океанские течения. Используем данные спутников. Мог ли пластик подняться в воздух из моря? Теоретически мог. Значит, там, где воздух более пыльный, больше пластика!

Могли ли женщины в радиусе 200 км от моря вдохнуть пластик из грязного воздуха? Теоретически да. Строим график и находим корреляцию. Чем больше предсказанного «воздушного пластика» было в данный период в данной местности, тем чаще рождались хилые дети. А знаете, какой получился размер эффекта? 2%.

Авторы изобрели «микропластиковые бури» и всех ими запугали. При этом «глобальные исследователи» в глаза не видели ни одной роженицы или ребёнка, не взяли ни одного анализа воды или образца воздуха, ни одного мазка или биопсии. Никаких данных о том, как живут эти люди и что вообще происходит в их странах, не учитывали.

Вредные советы

В результате мы имеем, что имеем. Микро-пластико-паника доходит до абсурда. Например, в британском таблоиде Daily Mail опубликовали якобы «полезный список» под названием «Двенадцать якобы “здоровых” продуктов, набитых частицами, вызывающими рак… и чем их заменить». Устроен список просто. Пишут название продукта и ссылку на некую научную статью, авторы которой нашли в продукте микропластик. А если есть микропластик, значит, продукт немедленно вызывает рак.

Приготовьтесь. Теперь нельзя есть морковь и вообще все корнеплоды, рис, молоко, мёд, яблоки, все морепродукты и водоросли, розовую гималайскую соль и, конечно же, под запретом вода в бутылках. Провинились даже вегетарианские наггетсы, ведь в них нашли… треть одной частицы микропластика на грамм.

И всё-таки невольно закрадываются вопросы. Морковь-то за что? Морковку я люблю. Посмотел я, что за статью приводят журналисты… Это научное исследование из Nature Nanotechnology, где учёные сами кормили растения нанопластиком через грунт. Конечно же, ни слова ни про морковь, ни про корнеплоды в статье нет. Там изучали пшеницу и салат-латук, просто сказали, что в корнях частиц накопилось больше. Что, кстати, хорошо, потому что у пшеницы мы едим вершки, а не корешки. Но если по ссылкам не заглядывать, всё звучит именно так. Корнеплоды, мёд и молоко полны микропластика, а микропластик вызывает рак и даже болезнь Альцгеймера.

Помимо очевидного кринжа, эти страшилки приносят реальный вред. Они добавляют в жизнь кучу дополнительного стресса и тревожности. Напомню: однозначных свидетельств того, что микро- или нанопластик сам по себе причиняет значительный вред людям, пока что не обнаружено.

Реальный вред

Но все это не значит, что вред не будет обнаружен в будущем или что не надо ничего делать. Вопрос можно и нужно изучать. И кое-какие косвенные улики вреда микропластика для живых организмов все-таки находят. Например, целый ряд исследований выявил, что мелкий зоопланктон в присутствии микропластика гораздо хуже размножается и растёт. Хотя и тут всплыли нюансы. Дело в том, что морские биологи начали изучать вред пластика ещё до того, как успели собрать достаточно данных о микропластике в воде. Поэтому они использовали имитаторы микропластика, как они себе его представляли… И немного «промахнулись». Например, обычно они добавляли в воду полистироловые шарики размером в несколько микрометров, которые морская мелочь охотно съедала. На самом деле в воде оказалось куда больше волокон и обломков размером в сотни микрометров, причём из других материалов. Что ещё важнее, в тех исследованиях учёные клали в воду гораздо больше пластика, чем в итоге нашли в реальности.

Когда же учёные создали в воде более реалистичные условия, оказалось, что планктон более крупный пластик не ест. А плавать и размножаться ему теперь мешали волокна, в которых он запутывался. И хотя планктон тоже важен, некоторые люди напрасно экстраполируют этот вред на нас. Видимо, здесь важно напомнить, что планктон – не люди!

Фталаты и биоплёнка

И всё же учёные нашли два потенциальных механизма, из-за которых микро- и нанопластик могут наносить реальный вред нашему здоровью. Первый – это вещества, которые примешивают к полимерам, чтобы они были более гибкими, устойчивыми к солнцу и так далее. Как минимум один тип таких добавок, по-видимому, действительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и прочих неприятных вещей. Это фталаты, например, DEHP, который добавляют в поливинилхлорид для гибкости. К счастью, исправить это будет несложно, нужно просто найти замену этому веществу. Так же, как люди нашли замену асбесту и этилированному бензину, когда был доказан их вред. Худшие фталаты уже запретили в развитых странах, и исследования отмечают, что люди все реже подвергаются их воздействию.

Второй механизм более тревожный. Сам по себе пластик биологически нейтрален – но к его микрочастицам охотно прилипают разные бактерии. И образуют биоплёнку, похожую на налёт на нечищеных зубах. Хуже того, по утверждению команды учёных из Бостона, на пластике эта плёнка получается особо прочной и толстой, так что антибиотики очень плохо работают…. В итоге микрочастицы пластика становятся как бы «плавучими базами», где микроорганизмы стремительно развивают устойчивость к антибиотикам. Получается двойной удар по неблагополучным популяциям Земли. Там, где много пластикового мусора и плохая гигиена и медицина, могут развиваться более злые патогены.

Был такой  эксперимент. Крыс кормили мелким полиэтиленом, и у них воспалился кишечник. Конечно же, в газетах сразу написали: «Доказано: пластик разрушает ЖКТ». На самом же деле огромные дозы пластика стали субстратом для развития бактерий. У крыс стала мощно развиваться богатая кишечная микрофлора, некоторые представители которой вызывали воспаление.

Микрочастицы везде!

Но что, если пластик всё же влияет на наше здоровье сам по себе? Всё-таки как-то неприятно, что есть некие частицы, которые проникают в нас и, возможно, даже накапливаются в тканях и клетках. Как-то это неестественно. Или… естественно? Во всяком случае проблема не новая. Наш организм постоянно сталкивается с различного рода частицами пыли и песка. Эти частицы тоже постоянно вокруг нас и внутри нас. Они тоже проникают в нас вместе с воздухом и едой.

Из миллиардов наночастичек состоит и обычный древесный дым, который так приятно вдыхать у костра. Кстати, в отличие от пластика, канцерогенность продуктов горения дерева вполне себе доказана. А еще есть бетон, от которого отваливаются маленькие частички и превращаются в пыль, которую мы тоже так или иначе вдыхаем. Но концентрация, при которой они приносят вред, в тысячи раз выше, чем количество нанопластика в воздухе.

Незнакомое пугает

Страх людей, что они вдруг обнаружили в пище нечто незнакомое, напомнил мне скандалы вокруг добавленного железа в хлопьях для завтрака и детском питании. Во многие продукты специально добавляют нужные микроэлементы. Йод к соли, витамины к муке, фтор к воде. А ещё в хлопья в Америке часто добавляют железо, причём в виде металлического порошка.

Есть даже популярный школьный эксперимент, где для интереса это железо выделяют из хлопьев магнитом. Многие родители приходят в ужас. Как можно есть железные опилки? Это ужасно и вредно! На самом деле не вредно.

Вот ещё пример. В последние годы мы все чаще принимаем тот факт, что живём в окружении бесчисленных микробов, и это нормально. Помните, как шокировали людей откровения, что у вас во рту больше микробов, чем на сидушке унитаза? Мало того, мы узнали, что приютили внутри пару килограммов бактерий, от которых зависит наше здоровье и даже настроение.

Возможно, мы постепенно привыкнем к тому, что живём в окружении бесчисленного множества разных микро- и наночастиц, которые постоянно проникают в нас и выходят обратно. И, скорее всего, это не так уж критично, иначе почему продолжительность жизни людей в развитых странах продолжает расти? Несмотря на то, что микропластика все больше и больше.

Что делать

Возможно, вы подумали сейчас, что я не считаю микропластик серьезной проблемой. Но это не так. Я просто отмечаю, что мы еще не доказали, что он вреден людям. Рано паниковать. Но вред может обнаружиться в будущем, а проблема с пластиком в том, что его накопление в природе пока необратимо. Выпустить его легко, а собрать невозможно. Как-то не хочется ровно через 20 лет обнаружить, что 20 лет назад надо было срочно прекратить производство такого-то полимера.

Понятно, что нужно делать учёным. Как можно больше изучать полимеры и то, как они ведут себя в природе. А что делать всем остальным? Куда смотрит правительство, общество, граждане?

На этот счёт запускается много проектов. Законодатели разных стран то и дело порываются что-нибудь запретить. Например, сделать незаконным производство неких продуктов, создающих микропластик. Так недавно расправились с цветными бутылками в России. А в ЕС приняли закон, согласно которому нельзя добавлять в товары готовые микропластики. Например, шарики в косметику или наполнители в спортивные покрытия.

Польза от таких законопроектов спорная. Есть мнение, что они отвлекают внимание общества от главных источников микропластика. Кроме одежды это еще и шины машин. Просто сравните масштабы. Покрышки генерируют 6 млн тонн крошки в год. А готовых микропластиков, которые запретили в ЕС, в год использовали всего 42 тыс. тонн. Но ни один политик не хочет резко повысить стоимость одежды или поссориться с автоконцернами. Поэтому боремся с пакетами и глиттером… Хотя, возможно, это тоже стоит делать.

В некоторых странах предлагали более здравую идею – обязать производителей ставить тонкие фильтры на стиральные машинки, чтобы они фильтровали микроволокна. Простое и недорогое решение, которое бьёт прямо в суть проблемы. Правда, потом надо как-то утилизировать то, что отфильтровано. Если выбросить в раковину, эффект становится гомеопатическим. Если в мусор, то зависит от того, как потом утилизируется мусор. Например, если на закрытом полигоне, с хорошей утрамбовкой и бетонном фундаментом, то большая часть микропластика не попадет в водоемы и не окажется в пищевых цепочках.

Другие политики обращают внимание на неравную ответственность разных стран за создание микропластика. Например, в 2019 году одни только Филиппины были ответственны за 36% поступающих пластиковых отходов в океан. Как так получилось? Считается, что больше всего мусора уносит в океан в странах, где А) не хватает земли, Б) длинная береговая линия и В) очень сильные дожди. А Филиппины – это семь тысяч тесных островов, где на площади размером с Италию живёт 100 млн человек… плюс тропические ливни. А ещё там крайне своеобразные привычки. Местные жители предпочитают покупать всё маленькими порциями, в одноразовых упаковках, так что выбрасывают по 150 млн упаковок в день.

Картина будущего

Вообще пластик мог бы служить кому-то пищей. Просто это штука новая, и не успели пока эволюционировать бактерии, которые бы умели им эффективно питаться. Но это можно исправить! Более того, природа сама потихоньку подтягивается. Самого старого пластикоеда обнаружили аж в 1975 году, в замусоренном пруду. Бактерия при этом перерабатывала некоторые отходы производства нейлона. И ученые даже нашли мутацию, которая позволила им это делать. Очередное доказательство эволюции! Ох, как тогда порвало всех креационистов! Новая функция эволюционировала у нас на глазах! Ведь Бог нейлон не создавал, его изобрели люди в 1935 году.

А в 2001 году японские учёные нашли на свалке группу микробов, которые не только развили у себя фермент, атакующий пластик бутылок, но и научились кое-как превращать их в питательные вещества. С тех пор таких микробов обнаружили уже несколько раз. К сожалению, все эти пластикоеды ужасно медлительны, они делают лишь первые эволюционные шажки. Поэтому учёные пытаются ускорить их развитие и «прокачать» их ферменты с помощью генной инженерии. Приходится перебирать тысячи мутантов, чтобы найти самых прожорливых.

Другие учёные ищут удачных мутантов по канализациям, помойкам и болотам. Третьи уже обкатывают промышленные машины, где концентрированные ферменты из бактерий разлагают пластик на составные части, из которых делается новый пластик. Но все это развивается постепенно.

Заключение

В теме микропластика много хайпа. Большинство сообщений о доказанном вреде раздуты, да и многие исследования можно было бы провести получше. Но сама проблема вполне реальная и важная. Пластика сотни видов, всяких комбинаций и рецептов ещё больше, и всё это мы выбрасываем в природу по 300 млн тонн в год.

Но и все, кто говорят о том, что от пластика нужно отказаться, недооценивают его вклад в достижения человечества. Победа над болезнями и долголетие, доступная одежда и обувь, техника и орудия труда, свобода передвижения и самовыражения, тепло и сухость дома… И даже здоровое, разнообразное питание круглый год… Всё это просто невозможно без полимеров.

Наша цивилизация зависима от пластика. Именно поэтому нужно особенно тщательно его изучать. Каждый размер, каждую модификацию и ситуацию, чтобы понять, какие из них могут принести вред. Сделать пластик более устойчивым и подчистить за собой мусор. И, главное, учиться не демонизировать то, в чём ещё не совсем разобрались.

Я хочу закончить словами Сергея Владимировича Люлина, члена-корреспондента РАН и Научного совета по экологическим проблемам РАН.

«У меня огромная надежда на молодежь, поскольку именно молодежь сейчас больше всего озабочена экологическим подходом к используемым материалам… Чтобы решить проблему, в первую очередь нужно повысить уровень дискуссии. Общество должно больше знать о полимерах. Худший сценарий наступит, если мы просто не будем думать о том, что мы потребляем, и о судьбе того, что мы произвели».


Подписывайтесь на соц. сети:

Бусти / Патреон / Instagram / Telegram / Youtube / TikTok


Мой авторский курс

Как проверять информацию


Список литературы

Показать полностью 6
[моё] Исследования Наука Научпоп Ученые Микропластик Александр Панчин Видео YouTube Длиннопост
152
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии