На новый год заболел со всеми этими вот цефтриаксонами, жуткими кашлями и соплями по всей подушке, , печалька, сразу в жиме просел на 15кг по ощущениям, тяжёлых тренировок было всего 3 за январь, немного отыграл откат, сегодня пожал уже 125 на 8, т.е. примерно 5кг в минусе от лучших до болезни 140х5, ещё месяц разгильдяйских тренировок, с марта недель на 5 буду тяжело заниматься, надеюсь на прогресс)
Закрыл гриппер 110кг на 6, тоже ослабел.
Отдельный вид мазохизма - прийти на тренировку с 15-00 до примерно 20-00. Народу тьма, глядя на эту тьму, я совсем не понимаю чем они занимаются? Болтовня, смех, или бошки в телефоне торчат, пара подходов у каждого за 10 минут, не ясна цель при такой низкой интенсивности тренировок, её тупо не будет, после небольшого прогресса. Но места эта телефонная, чирикающая толпа занимает немеряно, на жим ногами очередь, жмут максимум по 100кг, ну, вот на кой с таким весом заниматься?

Бокас-дель-Торо, Панама.

Фотограф Ignacio Yúfera.

Вечерний моцион

Вторая часть про Супер детектива:)

Всем доброго вечера. На самом деле не знаю, есть ли толк писать, но попробую.

Нужна консультация хорошего дерматолога. Имеется молодой человек 22 лет отроду с псориазом. Основные очаги на голове. На теле тоже есть, но меньше. Мази, шампуни уже не помогают. Питание нормальное, не прям здоровое, сейчас не курит и не пьет уже больше 4 мес.

Находится в реабилитации для наркозависимых. И поэтому просто пойти к врачу или стационар, чтобы сделать капельницы, хм, проблематично. Но не лечить нельзя. Нужен грамотный дерматолог, который сможет хотя бы грамотное лечение назначить, чтобы хоть облегчить состояние.

Если кто-то из пикабушников может поделиться контактами таковых, буду очень признательна. Не надо советовать пойти в местную больницу к "врачу", я не настолько тупая, чтобы не сделать этого) Мама с этой же проблемой обошла всех в этих краях, и бестолку. Только капельницы, уколы, и проч.

Заранее спасибо.

Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.

СДЕЛАТЬ ВЫБОР