Продолжение⁠⁠

На новый год заболел со всеми этими вот цефтриаксонами, жуткими кашлями и соплями по всей подушке, , печалька, сразу в жиме просел на 15кг по ощущениям, тяжёлых тренировок было всего 3 за январь, немного отыграл откат, сегодня пожал уже 125 на 8, т.е. примерно 5кг в минусе от лучших до болезни 140х5, ещё месяц разгильдяйских тренировок, с марта недель на 5 буду тяжело заниматься, надеюсь на прогресс)
Закрыл гриппер 110кг на 6, тоже ослабел.
Отдельный вид мазохизма - прийти на тренировку с 15-00 до примерно 20-00. Народу тьма, глядя на эту тьму, я совсем не понимаю чем они занимаются? Болтовня, смех, или бошки в телефоне торчат, пара подходов у каждого за 10 минут, не ясна цель при такой низкой интенсивности тренировок, её тупо не будет, после небольшого прогресса. Но места эта телефонная, чирикающая толпа занимает немеряно, на жим ногами очередь, жмут максимум по 100кг, ну, вот на кой с таким весом заниматься?