Вся жизнь перед глазами пронеслась
from: Пещера Айтишника
from: Пещера Айтишника
Только этим летом, пожив с ней вместе, я поняла, насколько плохо все стало. Бабушка повесила на холодильник чертов список с десятью “правилами”, которые свято соблюдала.
И заставляла меня делать то же самое.
Я вошла в дом с открытым зонтом, а она схватила меня за руку и дернула обратно за дверь.
– Не вздумай открывать зонт внутри! Ты что, не видела правило?
– О, прости, бабуль. Я думала, эти правила… э-э, только для тебя.
– Нет. Все, кто здесь живет, должны следовать правилам, – хрипло прошептала она в ответ.
Черт, как же грустно. Когда-то бабушка Джен была уравновешенным, логичным человеком с острым разумом и незначительным увлечением всякими суевериями и паранормальным. Кроличья лапка на удачу, черные кошки, все такое. Но к концу девятого десятка, эта ее слабость разрослась настолько, что, видимо, поглотила все остальное.
С тяжелым сердцем я подошла к холодильнику и прочитала правила:
Не рассыпать соль.
Не открывать зонт внутри.
Не надевать одежду наизнанку.
Не стричь ногти после наступления темноты.
Не бить зеркала.
В целом, обычные суеверия, ну разве что пункт про ногти озадачивает. Читать становилось все труднее – почерк бабушки скатывался в беспорядочные неистовые каракули.
Не смотреть в зеркало, если одета в черное.
Не свистеть внутри.
Не закрывать дверь спальни, если проснешься и обнаружишь ее открытой. Не поднимать лестницу на чердак, если она опущена.
Не оставлять холодильник пустым. Всегда хранить достаточно еды для подношения.
Не открывать шторы после десяти вечера и до шести утра.
Честно, я хотела сказать, что это полная чушь. Но решила, что расстраивать бабулю в таком преклонном возрасте – плохая идея.
– Хорошо, бабуль. Я буду следовать правилам.
Ага.
Она поселила меня в спальне для гостей рядом со своей. В крошечной комнатке с двумя кроватями и маленьким письменным столом. Но мне не на что было жаловаться: либо так, либо снимать квартиру больше чем за тысячу долларов в месяц.
Хотя, конечно, дело было не в деньгах. Бабушке не долго осталось. Мама рассказывала, что у старушки то и дело появлялись синяки из ниоткуда, и врачи предполагали заболевание крови. И еще что-то, что я даже выговорить не могу. Я хотела проводить с ней как можно больше времени, пока могла. Это же моя бабушка. Та, что утешала меня, когда умерла моя кошка, та, что научила печь самые вкусные булочки…
Я любила ее, и странные правила не могли этого изменить.
– Я иду спать, – сказала она вечером, проходя мимо моей комнаты. – Спокойной ночи, Крисси. Я люблю тебя.
– Спокойной ночи, бабуль. Я тоже тебя люблю.
Еще часок я повисела в интернете, закрыла ноутбук и легла.
***
Несколько часов спустя я проснулась. Перевернулась на другой бок…
…дверь спальни оказалась открыта.
Но я ее закрывала. В полусне, я уставилась на дверь, слишком уставшая, чтобы идти ее закрывать. Ну и ладно. По ПРАВИЛАМ, мне все равно нельзя это делать.
Положив голову на подушку, я закрыла глаза.
Внизу кто-то свистел.
Тихая, меланхоличная мелодия.
Я вся застыла. Но как же правило? Там же было? Никакого свиста внутри… Так с чего бы бабушка это делала? Еще и… черт, в два часа ночи!
Сон как рукой сняло. Я тихо вылезла из постели и вышла в коридор. Лестница на чердак была опущена. Темнота сочилась из люка по ступеням вниз, смешанная со слабым запахом ржавчины и стухшей еды. За ней зиял открытый проем двери в спальню бабушки.
Я медленно сошла по лестнице.
– Бабуль?
Свист прекратился.
Я вошла на кухню. Пусто.
– Бабуль, ты где?
– Здесь.
Бабушка выплыла из темноты гостиной, как привидение в ночной рубашке в цветочек.
– О, милая, я тебя разбудила? Прости, я просто хотела попить молочка от изжоги.
– Нет-нет, все хорошо. Я просто думала, что тебе запрещено свистеть,– пробормотала я со смешком. – Ну, правила и…
– Ты слышала свист? – Ее глаза широко распахнулись.
Я кивнула.
Крепко вцепившись мне в руку, бабушка потащила меня вверх по лестнице.
– Иди спать!
И, прежде чем я успела ответить, она скрылась в коридоре, оставив мою дверь открытой.
***
– Кажется бабуля сдает.
– Ты про правила? – Голос мамы успокаивающе звучал из трубки телефона. – Я знаю, это выглядит эксцентрично, но она всегда так расстраивается, если что-то нарушишь. А доктор… доктор не хочет, чтобы она волновалась, понимаешь?
– Разве это не вредно для ее психического здоровья? – вздохнула я.
– Все мы когда-нибудь сойдем с ума. Вспомни дядю Финли: он был уверен, что правительство прослушивало его телефоны, когда перевалил за девяносто лет. А прабабушка Бизли постоянно твердила, что ее преследует летучая мышь. Не нужно это ворошить.
– Мам, но правила и правда жутко страные. И все тут… Ночью я проснулась часа в два, а лестница на чердак оказалась опущена. Что она там делала?
– Знаешь что? – В голосе мамы отчетливо зазвенел гнев. – Она живет в этом крошечном домике в одиночестве круглый год. Единственные люди, с которыми ей везет общаться – продавцы в продуктовых раз в неделю и мы с твоим отцом раз в месяц. Любой бы потихоньку сходил с ума в таких условиях. Даже ты. Отстань от нее, ладно?
– Ладно.
И вот я продолжила следовать правилам. Вела себя хорошо, не открывала зонтиков в доме, не свистела и не била зеркала. Иногда, просыпаясь среди ночи, я находила дверь спальни открытой, но просто научилась не обращать на это внимания. Пару раз по пути в ванную, я налетала в темноте на опущенную чердачную лестницу. И пару же раз слышала свист, но проигнорировала и его.
Мама права. Просто бабушка немного того. Мы все немного того, разве нет? Может, время просто стирает границы нормальности, за которыми прячемся мы настоящие, и истинное безумие выходит на волю?
Я приняла эту реальность, и все стало хорошо.
А потом настало воскресенье.
***
Я смотрела сериал, когда вдруг на кухне раздался звон, а следом за ним громкий крик. Отшвырнув ноутбук на кровать, я сбежала вниз по лестнице, готовая к самому худшему.
– Бабушка! Бабуль, ты в порядке?
Она стояла над кухонным столом, заливаясь слезами. На столе лежала опрокинутая солонка.
– Я не хотела… Я просто убирала тарелки, и… и… – Она с трудом говорила сквозь рыдания.
– Ш-ш-ш, бабуль, все хорошо. Я все уберу.
Боже, как ужасно видеть ее в таком состоянии. Она рыдала навзрыд над горкой соли, будто на этом кончалась жизнь.
Аккуратно, я смела соль со столешницы в ладонь. Мне было очень грустно за бабушку, но в то же время и не по себе. Видеть любимого человека невозможно расстроенного из-за чего-то столь тривиального…
– Все, все чисто, видишь? – сказала я, отряхивая руки. Соль дождем посыпалась в мусорное ведро. – Все хорошо, бабуль.
Она перестала плакать и подняла на меня покрасневшие глаза.
– Но… он узнает.
– Кто?
– Ты все убрала… но он все равно узнает.
– Да кто?
Бабушка внимательно взглянула мне в лицо.
– Дух дома.
– Дух дома? – Я хоть и скептически относилась к паранормальному и всяким духам, но по спине против воли пробежали мурашки. Привидения же вроде не любят соль? Если окружить себя солью, то защитишься от них, нет? Запрет сыпать соль может быть таким защитным механизмом для призрака…
Если призраки существуют.
А это совершенно точно не так.
Ночью я не сомкнула глаз. Минуты шли, а я все пялилась в потолок. Два ночи, три, четыре…
Около 4:15 утра, что-то зашевелилось.
Топ, топ, топ.
Мягкие шаги над головой. На чердаке. Я вся застыла, прислушиваясь к удаляющемуся в сторону бабушкиной спальни топоту.
А затем раздался протяжный скрип – опустилась лестница на чердак.
И снова шаги.
Собрав все мужество в кулак, я поднялась с постели. Было сложно, но я смогла. И вот, когда я наконец заставила себя подойти к двери, коридор оказался пуст.
А что если призрак прямо там? Стоит и смотрит на меня. А я просто не вижу этого?
Нет, нет, стоп! Призраков не существует, идиотка!
Затылок покалывало от ужасного в своей отчетливости ощущения чужого взгляда. Но вместо того, чтобы убежать обратно в комнату, – а мне этого очень и ОЧЕНЬ хотелось, – я рванула к бабушке. Дверь снова была распахнута.
– Бабуль, ты в порядке?
Ее кровать оказалась пуста.
– Бабушка, где ты?
И тут снизу раздались тихие рыдания. Бегом я спустилась по лестнице, едва не упав, и ворвалась в кухню.
Бабушка стояла там.
А перед ней – “дух дома”.
Не темный потусторонний дух. Не прозрачный призрак. Мужчина из плоти и крови с нечесанной каштановой бородой и дикими голубыми глазами. В лохмотьях, и с желтозубым оскалом.
– Ты нарушила правила дома, – прошептал он, шагнув к бабушке. Она отступила, вздрогнув.
– Пожалуйста, не делай мне больно, – всхлипнула она.
– Я мужчина в доме. Я устанавливаю правила. – Он ухмыльнулся еще шире, занес руку…
– Нет! – Я бросилась на него с криком и повалила на землю. Ужас, смешанный с облегчением отразились на лице бабушки.
– Вызывай полицию! Быстро!
Он попытался сбросить меня, а я схватила ближайший стул и изо всех сил огрела бродягу по голове.
***
Его звали Гарольд Макканн.
Он пробрался в бабушкин дом больше года назад. Полиция нашла его убежище на чердаке с импровизированной кроватью, книгами и посудой с остатками еды. Те самые подношения.
Месяцами он обманывал бабушку, заставляя следовать “правилам”. Представился злым духом дома, а бабушка, в своем восприимчивом, хрупком состоянии, ему поверила. Он заставил ее поклясться, что никто не узнает о его существовании. А когда она нарушала правила – бил ее.
Отсюда и синяки.
Моя бедная, бедная бабуля.
Сейчас она переехала ко мне. Я снимаю небольшую квартирку рядом с колледжем и помогаю ей. У нас все хорошо. На днях я разбила зеркальце, бабушка немного испугалась, но ей определенно становится лучше.
Теперь она даже насвистывает в квартире. И это самый приятный звук на свете.
~
Оригинал (с) BlairDaniels
Поддержать проект можно по кнопке под постом, все средства пойдут на валокордин и прочие успокоительные, чтобы не шарахаться от каждого звука =)
Перевела Юлия Березина специально для Midnight Penguin.
Использование материала в любых целях допускается только с выраженного согласия команды Midnight Penguin. Ссылка на источник и кредитсы обязательны.
Читаю новости, аналитику.
Но, порой, возникает страх, что мои дети будут вспоминать сегодняшнюю ситуацию в России, как мы, кому за 40+, вспоминаем свое советское детство!
Счастливое, безопасное, стабильное, сытое.
По тому, что случилось дальше - это полный пиздос!
Всем привет! Меня зовут Игорь мне 26 лет.
Решил поделится своими результатами:
Возобновил занятия спортом с 2022 года с 30 го мая месяца, поставил цель сбросить лишний вес со 112 до 95 кг.
По исходным данным рост 182, 26 лет и следовательно вес 112 кг на тот момент времени.
Не буду лукавить, у меня был опыт занятия спортом.
Вот мое фото в 15 лет это 2012 год, начало увлечения так скажем спортом.
Вес я не помню, видно что еще малыш
Дальше больше, вот две фотографии где мне 18-19 лет, год по-моему 2015
Вес тоже не подскажу, но если память не изменяет в районе 90 кг.
Как я начал заниматься, начал с силовых тренировок и как бы глупо или тупо это не звучало, я просто делал силовые тренировки и игнорировал кардио как таковое, уделял этому 10 минут ДО тренировки и ПОСЛЕ.
И так было наверное месяцев 10, в последнее время я добавил кардио на степе, прихожу в зал в районе 12 часов дня и уделяю этому порядка 20-25 км ходьбы.
Далее просто вечером часов после 18:00 интенсивная силовая тренировка.
Кстати говоря тут мой вес 112 кг.
По питанию все просто хотел бы тут остановиться чуточку подольше.
У меня оно простое и скудное как я говорю, честно говоря у меня не было с этим проблем...
Да я падок на мучное и люблю выпечку, но что ж, недели 2-3 перетерпев эту страсть сейчас меня буквально не тянет на подобную еду, единственная моя страсть это какие-нибудь напитки, т.к. вода и чай приелись серьезно, поэтому нашел себе альтернативу в виде кваса и томатного сока.
В основном питаюсь 4 раза в день, это завтрак который всегда у меня состоит из яиц, сыра (особенно нравится адыгейский) и воды, пару витаминов и вуаля
Далее сложные углеводы, как правило это крупы, лапша (удон, яичная лапша) из источника белка черпаю это яйца,сыр,орехи, индейка, курица, свинина, рыба.. В общем, честно говоря это все скучно и скудно, питание простое и без каких либо излишеств.
Если все структурировать получается примерно так:
1)Завтрак в 7-8 утра (в основном это яйца, сыр, хлеб и вода честно говоря я ОБОЖАЮ воду)
2) Прием пищи в 12-13 часов условно говоря лапша + мясо
3) Прием пищи в 15-16 часов тоже что и лапша и мясо + салат как правила капустный, или какой-нибудь мульти овощной (капуста,морковь,помидор и т.п.)
3) Прием пищи в 20-21 час и тут самое главное с чем я боролся, ничего лишнего в рот не брать.
Он состоит из белковых продуктов, как правило это творог, яйца или же сорта нежирной рыбы, чаще всего это творог.
На данный момент мой вес составляет в колебании 100-99 кг.
По итогу скажу так, это не диета это уже в целом образ жизни и в голове вырабатывается какая-то модель потребления того, что ты кладешь в рот и сто раз подумаешь прежде чем это съесть а так же внимательнее относишься к составу. Благо похудеть на собственном тестостероне можно, а вот иметь хорошую массу (хотя по правде говоря это хорошо у каждого разное) это уже другой разговор.
Спасибо за внимание, надеюсь было интересно. :)
Еду с другом в машине. Перед 8 марта было. Он с девушкой своей говорит.
- Если сможешь возьми мне тоже 100 штук тюльпанов.
Ей начальник поручил купить клиентам тюльпаны и она поехала на базу какую то.
Она ему:
-Тут тюльпаны по 75 руб. Брать?
- Да, сейчас переведу.
- Переводи 10 тысяч.
- А почему 10 тыс? 7500 же?
И тут началось:
- Да что ты за мужик? Настоящий мужчина всегда округляет вверх. А ты мелочный, недостойный!
Я офигел. Друг тоже.)
Они еще провстречались пару месяцев и он сбежал от нее. Хотя надо было сразу же после такого.
Раньше думал таких девушек не бывает, оказывается бывает еще как. А еще он потом рассказывал, что ей нужен был шарф. Он ей кинул ссылку на шарф из Ламоды за 5000. Она такую истерику устроила. Такое говно сам носи! Ты меня за дешевку держишь? Треш полный) бывает же)
Все мы знаем что мысли материальны, так? Когда материя мысли превращается в действие, меняется существующая реальность, оформляясь в проекцию этой самой мысли. Как итог определённого действия. С положительным или отрицательным для субъекта результатом. Но если субъект мыслит определёнными шаблонами и не готов выйти за их рамки, то и результ каждый раз будет близок к исходному шаблону. И результат будет в итоге около одинаковый. А вот выход в точку начала действия может и не найтись. Либо складывается новый шаблон выхода, что без изменения мышления приводит к закольцованному процессу однотипных действий, с однотипными последствиями.
Прервать замкнутую цепочку возможно, как мне кажется, изменением окружающей действительности, до момента когда окружающее повлияет на образ мышления. Разорвать шаблон снаружи, а не изнутри.
Пысы: навеяно книгой Vita Nostra. Почитай обязательно