два года назад я мучительно искала смыслы жить дальше.
весь мой привычный мир был разрушен, я чувствовала себя Алисой, которая падает в бесконечную нору, а мимо пролетают обломки её прошлой жизни.
и конца края этому падению не было. я погружалась в тревогу все глубже. как же сделать так, чтобы люди не убивали друг друга, а жили в мире, любви и спокойствии??
я пошла учиться на психолога со специализацией в сфере сексуальных отношений. "ведь что может быть больше про любовь, чем секс?",- думала я.
получила классное, очень разностороннее образование (автор курса преподавательница из Высшей школы экономики), познакомилась с разными методами психологического консультирования, получила много практики, как быть с человеком бережным и нежным.
одним из подходов, который мне понравился больше всего - был ifs (Internal Family Systems), системная семейная терапия субличностей. в нем я и планирую дальше развиваться и консультировать.
как сказал один мудрец - чтобы понять что-то самому, надо объяснить другим.
Пикабу, было бы интересно почитать об этом методе поподробнее?
А еще, если у вас есть вопросы про секс и отношения - задавайте! =)
В статье мы представляем 10 бесплатных курсов для знакомства с профессией сексолога для новичков, с подробной структурированной информацией. Изучив эти программы, вы сможете с легкостью приступить к обучению для повышения квалификации на уже более подробных платных курсах с практикой и обратной связью от специалистов.
Последнее обновление: 16 мая 2024 года.
ТОП-5 лучших курсов по сексологии
«Консультант по сексуальным отношениям» от Talentsy — есть возможность задать вопросы профессиональному психологу (промокод gdekurs5 — скидка 5% на обучение)
«Как стать сексологом?» от Edpro — вебинар от врача-сексолога с 20-летним стажем и подарками при регистрации
Бесплатное обучение на психолога-сексолога
В разделе изучим бесплатные дистанционные курсы сексолога от топовых школ. Рассмотрим условия участия и прохождения обучения, какие бонусы ждут студентов.
🎁 По промокоду gdekurs5 доступна скидка 5% на обучение.
Продолжительность: в своем темпе
Формат обучения: видеоуроки + обратная связь + дополнительные материалы
Доступ: после регистрации
Talentsy — базовый онлайн-курс для желающих стать сексологом с нуля
Курс по сексологии подойдет тем, кто мечтал сменить профессию, давно думал о работе сексологом или кто хочет разобраться в себе. В программе расскажут о самых частых проблемах и запросах клиентов.
Дистанционное обучение построено в формате видеоуроков с обратной связью от профессионального врача-сексолога. Участников ждут бонусы в виде 5 экспертных материалов. В конце обучения участники получат сертификат.
Smart — обучение комбинированию направлений в психологии для успешного проведения консультаций
На курсе психолога сексолога будут рассмотрены следующие аспекты: важность знаний сексологии для семейных терапевтов, типичные запросы, возникающие в практике семейных психологов, разрешение мифов и установок, влияющих на сексуальную жизнь.
Вы изучите влияние вины и стыда на ограничение половой жизни, будут рассмотрены три фазы психосексуального развития и связанные с ними диагностические этапы.
Edpro — курс по сексологии для решения личных вопросов и профессиональной практики
На курсе сексолога консультанта вы узнаете, кто это такой и как можно им стать, что для этого необходимо, как найти первых клиентов и свой путь в профессии. Подойдет тем, кто хочет изучить сферу сексуальных отношений для себя. Курс имеет лицензию Департамента образования и науки города Москвы.
Участники получат гайд «Пошаговый план привлечения первых клиентов сексологу», а также сертификат о прохождении программы.
Психодемия — базовый курс по секс-терапии и особенностям профессии сексолога
Узнаете все о секс-терапии, ее истории на Западе и в России, а также о том, как она изменилась за последние 30 лет и что происходит в этой области в России сегодня. Вы узнаете, где и как нужно учиться, чтобы стать компетентным специалистом, и какими личными качествами должен обладать психолог-сексолог.
После прохождения всех лекций и успешной сдачи теста получите сертификат курса по сексологии.
Edpro — дистанционный курс по сексологии для начинающих специалистов
Из вебинара узнаете, кто такой сексолог и где на него надо учиться. Как работать психологом онлайн и офлайн, сколько можно заработать за месяц. Узнаете, как решить интимные проблемы, как стать сексуальнее и увереннее в себе, как помогать людям и делать их счастливее.
При регистрации получите подарки: гайд «21 способ разбудить чувства», пошаговый план первых клиентов. В прямом эфире разберут 5 важных тем, из которых вы узнаете все необходимое.
Edpro — онлайн-курс по увеличению заработка для сексологов
Узнаете 7 способов, которыми сексологи могут зарабатывать в современной реальности, увеличивая свой доход до 500 000 рублей. Участники вебинара получат гайд «Как сексологу вести канал на Дзене?»
Из вебинара узнаете о способах заработка. Поймете, как найти первых клиентов, какие есть дополнительные способы заработка. Вебинар ведет опытный сексолог, блогер и выпускница программы ДПО «Специалист по психологическому консультированию в сексологии».
Edpro — обучение работе с сексуальными нарушениями для психологов
Научитесь эффективно решать сексуальные проблемы своих клиентов, не перенаправляя их к другим специалистам, и расширьте свое расписание консультаций. При регистрации получите пошаговый план привлечения первых клиентов.
В процессе обучения на сексолога используется четырехкомпонентная модель, которая включает в себя теорию, практику, личную терапию и супервизию, что позволяет закрепить полученные навыки на практике.
Stepik — базовый курс по сексологии и половому воспитанию
Обучение сексологии охватывает ключевые вопросы и упражнения, способствующие глубокому пониманию психосексуальной природы человека, а также поощряющие здоровое отношение к сексуальным вопросам и формирование позитивной жизненной позиции в отношении сексуального развития и полового воспитания молодежи. Состоит из 9 видеоуроков и 16 тестовых заданий для закрепления материала.
Портал ДПО — серия бесплатных вебинаров по сексологии
8 вебинаров от профессиональных сексологов, которые разбирают такие темы, как тенденции современной сексологии, психологию сексуальности, основы психосексуального развития, сексуальные дисфункции мужчин и женщин и многое другое. Доступ ко всем материалам бесплатный.
Secrets — онлайн-тренинги для гармоничной личной жизни
12 тренингов по различным направлениям: секс и психология отношений, психология любви, мастер-класс «искусство быть женственной» и другие актуальные темы. Тренинги рассчитаны на мужчин и женщин под различные запросы.
Как мы подбирали школы и курсы для нашей статьи?
Подбор бесплатных курсов на психолога сексолога для статьи основывается на нескольких ключевых критериях. Вот некоторые из них:
Аккредитация и авторитетность. Мы всегда стараемся выбирать курсы с отличной репутацией и аккредитацией. Это включает в себя поиск информации о создателях курса, их квалификации, а также просмотр отзывов и рейтингов курса в онлайн-сообществах и образовательных платформах.
Содержание курса. Мы обращаем внимание на содержание курса, уделяя особое внимание тому, насколько информативным и полезным является материал. Мы стремимся выбирать курсы, которые покрывают широкий спектр аспектов сексологии, включая психосексуальные аспекты, здоровье и психологию сексуальности.
Доступность и удобство. Мы также учитываем доступность курса. Мы оцениваем удобство использования платформы, на которой представлен курс, включая интерфейс, поддержку мобильных устройств и дополнительные ресурсы.
Актуальность. Важно выбирать курсы, которые отражают последние тенденции в области сексологии. Мы уделяем внимание актуальности материалов и их соответствию современным научным и практическим знаниям.
Длительность и структура курса. Мы рассматриваем длительность курса и его структуру, чтобы убедиться, что он подходит для наших потребностей. Для статьи обычно предпочтительны курсы с разумной длительностью и четко структурированным материалом.
При выборе дистанционных курсов по сексологии мы уделяем особое внимание этим пунктам, чтобы обеспечить высокое качество и актуальность представленной информации.
Сексолог. О профессии
Сексолог — это специалист, изучающий аспекты сексуальности, включая физиологические, психологические, социокультурные и медицинские. Он или она занимается не только изучением сексуальных функций и расстройств, но и консультированием людей по вопросам сексуального здоровья, улучшением сексуальных отношений и решением сексуальных проблем.
Чем занимается:
Консультирование по вопросам сексуального здоровья и решению сексуальных проблем.
Проведение сексуальной терапии и реабилитации в случае сексуальных дисфункций.
Исследование сексуальности и сексуальных проблем на уровне индивидов и в обществе в целом.
Разработка и внедрение программ профилактики сексуальных расстройств и образовательных программ.
Работа сексолога имеет значительную важность для психологического и физического здоровья людей. Открытость, понимание и конструктивное обсуждение сексуальных вопросов способствуют развитию здоровых и удовлетворительных сексуальных отношений, улучшению психологического благополучия, а также снижению распространения многих сексуальных проблем.
Итоги
Выбор хорошего курса по сексологии может быть важным шагом для саморазвития в этой области. В первую очередь обратите внимание на аккредитацию или сертификацию организации, предоставляющей курсы. Посмотрите, есть ли у них лицензия или признание в индустрии.
Также оцените, какой формат обучения: онлайн-курсы, лекции, семинары или практические занятия. Важно также изучить программу обучения, чем она отличается от других предложений, и какие темы включает. Не забудь уделить внимание отзывам учеников о качестве и содержании курсов. Мы предлагаем обратить внимание на следующие программы:
Профессия «Сексолог-консультант» от Edpro — включает в себя практический гайд «Пошаговый план привлечения первых клиентов сексологу».
Расскажите, какие курсы вы проходили или хотели бы пройти?
Реклама ООО «Планета Творчества», ООО «Онлайн Институт Смарт», ООО «Международная академия дополнительного профессионального образования», ООО «Психодемия», ООО «Цифровые образовательные решения», ООО «СПБ ИДПО ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ И ПСИХОТЕРАПЕВТОВ», ИП Овчинников Антон Сергеевич
Вот что решила ответить его жена. Не спрашивайте, откуда я это взял.
Слышать о том, что мой муж думает о разводе, очень болезненно. Мы вместе уже 15 лет, и я никогда бы не подумала, что наступит момент, когда он захочет разорвать наши связи. Нам обоим по 30 лет, и у нас двое маленьких детей. Я понимаю, что наша жизнь стала более сложной и напряженной.
Я знаю, что мой муж работает на вредной работе и приходит домой уставшим. Он делает много дел по дому, и я благодарна ему за это. Но я тоже устаю. Я пытаюсь найти себя, искать работу, которая будет интересна и приносить деньги. У меня есть подработка, и я учусь, чтобы реализовать себя в будущем. Мой муж поддерживает меня, и я это ценю.
Отношения между нами стали холодными, и я понимаю, что это проблема. Но я устала от его обвинений и ругани. Я пытаюсь заниматься спортом, ходить к психологу и врачам, чтобы помочь себе справиться с усталостью и напряжением. Я хочу, чтобы наши отношения стали лучше, но мне нужна поддержка, а не критика.
Я пытаюсь измениться и стать лучшей версией себя. Я хочу быть хорошей матерью и женой, но иногда я чувствую себя подавленной и неспособной справиться со всеми проблемами. Я надеюсь, что мои усилия заметятся и что мы с мужем сможем найти общий язык и снова стать счастливой семьей.
Я знаю, что развод может быть лучшим решением для нас, но я не хочу расставаться с мужем и детьми. Я хочу, чтобы мы все вместе нашли способы решить наши проблемы и снова стать счастливой семьей. Я надеюсь, что мой муж поймет мои чувства и мы сможем работать вместе над нашими проблемами.
Вводные: 30 мне, 30 жене. Вместе со школы, около 15 лет. Бывало расходились, но потом сходились. Есть двое детей до 6 лет. Я работаю на вредной для здоровья работе, но неплохо получаю. Она в поиске себя(на самом деле просто не хочет заниматься скучной работой ради денег). Проблема: Я работаю, приезжаю домой, убираю кухню, на что в среднем уходит 40 минут, затем еду за детьми в садик, гуляю с ними, играю, общаюсь, в общем провожу время, у меня для себя правило, брать телефон в руки перед детьми, да и дома, только по делу, так что я всегда полностью погружен в семью. Когда возвращаемся домой или просто заканчиваем общение с детьми, то я стараюсь общаться с женой или занимаюсь какими-нибудь делами связанными с бытом. Я всегда позитивный, не скучный, отлично выгляжу, всегда внимателен к жене, подбадриваю и стараюсь помочь как морально, так и физически. Так плюс минус проходит моя жизнь в последние 5-6 лет. В целом описание до для меня не проблема. Меня устраивает почти все, чем я занимаюсь. Мне нравится и с детьми время проводить и с женой общаться и быть увлечённым каким-нибудь делом. Проблема же вот а чем.
Уборка: В то время как я всем этим занимаюсь, жена не занимается ничем. Уборка в квартире если и происходит, то с руганью с детьми о том, что они игрушки разбрасывают и раз в 2-3 дня В ЛУЧШЕМ СЛУЧАЕ. На мне кухня, которой я уделяю каждый день минимум 40 минут. Раньше, когда первый ребенок был ещё маленьким, я старался на примере показать , что надо убираться и собственно большую часть квартиры убирал я, но в последний год я перестал это делать. Думал если будет свинарник, она сама начнет. Нет, не начала. Чем занимается? Смотрит сериалы в телефоне или просто лазает в нем. Из дел, что делает- ужин готовит ужин каждый день. Но при этом просматривает сериалы и по этому готовка затягивается на часа 2. Та же резка салата занимаем минут 20. Так же у нее есть учеба. Около 6 часов в день 2-4 раза в неделю(не буду вдаваться в подробности) и подработка- делает ноготочки(клиентов примерно 2-4 в неделю). Особо не считал, но если быстро прикинуть, вложенные в это деньги ещё отбивать долго, надеюсь хотят в 0 в месяц выходим по аренде, материалам, бензину и т.д.. я туда не лезу, просто надеюсь что у нее получится реализовать себя и ей это поможет. Само собой подбадриваю и поддерживаю.
Отношения: Отношения холодные. Не объятий особо, не заботы от нее я уже и не жду, сам пытаюсь в нежности, но почти всегда встречаю покер фейс, а иногда и откровенное нежелание близкого контакта. Общаться со мной она не особо хочет. Мы общаемся, но в основном на бытовые темы. Разговор о том, что интересует меня, она поддерживать не хочет. И рассказывать о своих интересах не хочет. Вытаскивать из нее какие-то диалоги я устал. Ее кстати это все устраивает, мы разговаривали на эту тему(об этом ниже)
Секс: Если интциирую секс не я, то его не будет. А если и интциирую, то ещё и не факт, что будет. Секс скучный, под одеялом, при выключенном свете. Он хороший, но скучный. И всегда ощущение, что я его выпращиваю, послевкусие такое, что лучше бы подрочил. Но при этом секс то вроде хороший, не знаю видимо тут у меня какая-то проблема. Мне просто кажется, что иногда должно быть так, чтоб оставались воспоминания о сексе, наполненные эмоциями. Я к слову не извращенец какой-то, но и границ в сексе у меня почти нет. И многое хотелось в попробовать пока в скуфа не превращусь.
Самый разумный вариант, который поможет решить наши проблемы- разговор. Но дело в том, что я разговариваю и объясняю, что меня не устраивает. Пытаюсь узнать что у нее не так. Но любой такой разговор превращается в ругань с ее стороны. Главный аргумент- "я устала". Но я уже не знаю как ей помочь отдохнуть, она устала по КД, сразу как проснулась. И как бы я не пытался указать на проблему, это воспринимается как "нападение". И вместо разговора у нас случается ругань.
Сейчас она начала заниматься спортом и идёт к психологу и к врачам проверять здоровье. Не знаю поможет ли и хватит ли интузиазма на то чтоб помочь себе с менталкой. Но я закончился. Ради детей я подожду где-то полгода. Если не увижу изменений, то заберу одного из детей или будем чередовать неделя через неделю. Хватит. Я вижу как люди живут, я хочу жить так же, общаться, радоваться, иметь здоровый диалог в отношениях и чувствовать заботу и тепло и давать его обратно. На следующей неделе тоже к психиатру иду, может чем-нибудь и мне поможет. Посмотрим.
Upd. В начале пошли коментарии про то, что текст сгенерировано чат гпт и про то, нахрен было вообще писать. отвечаю. Нет, я не гпт и написал для того, чтоб выговориться.
Сексуальная конституция включает различные типы, которые зависят от физиологических потребностей организма в сексе. Возраст и первый сексуальный опыт могут влиять на тип конституции. Низкая конституция подразумевает малую потребность в сексе, средняя - не реже двух раз в неделю, а высокая - ежедневную потребность. Важно понимать, что это условные разделения, связанные с психическим состоянием. Знание своей конституции помогает снизить давление на себя.
Если мы осознаем различие между нашими желаниями и реальностью, мы можем начать работать сами с собой и прорабатывать свою сексуальность. Это можно делать независимо от наличия партнёра. Заблокированное тело может влиять на наши сексуальные потребности. Регулярная сексуальная активность полезна для здоровья, но если есть сексуальная блокировка, то периодические связи с партнёром не помогут.
Некоторые проблемы могут возникать из-за напряжения или расслабленности в тазе. То же самое, если наше тело не позволяет пропустить сексуальную волну, может возникать частая потребность в сексуальной близости из-за напряжения в тазе или его расслабленности. Но если тело не способно пропустить эту волну и удовлетворить потребности, то, возможно, таз заблокирован, и сексуальные потребности возникают в связи с необходимостью снятия напряжения.
Расскажите мне подробно о вашей ситуации и возможных проблемах и задачах, которые привлекли вас к этому посту. Я готов помочь вам улучшить сексуальную близость, решить проблемы в этой области. Пожалуйста, опишите вашу ситуацию в комментариях.
Внимание, уважаемые слушатели! Сегодня я расскажу вам историю о глубоких эмоциональных потрясениях, с которыми сталкиваются некоторые дети. Эта история поведает о том, как ранний сексуальный опыт может повлиять на жизнь и благополучие ребенка.
В нашем рассказе есть дети, которые учатся в престижных школах, посещают различные курсы и кружки. Они кажутся успешными и интеллектуально развитыми, способными поддерживать умные разговоры. Но за этой внешней картинкой скрывается тайна, которую я услышал от разных людей разного возраста, вспоминая свои детские травмы.
Оказывается, что в возрасте двенадцати лет эти дети уже сталкиваются с первым сексуальным опытом. Даже по сегодняшним меркам это слишком рано. В двенадцать лет сексуальность еще не полностью сформирована, хотя начинают проявляться признаки подросткового возраста. Что еще более печально, это происходит не из-за финансовой нужды или вынуждающих обстоятельств, а из-за отсутствия эмоциональной поддержки и контакта с взрослыми.
Не стоит винить родителей за это. Они серьезно вложились в образование своих детей, находили лучшие школы, качественных учителей, предоставляли дополнительные занятия и репетиторов. Родителям было важно, чтобы их дети достигали успехов и результатов.
Однако, в то время, когда детям требовалась другая форма заботы, они не могли найти ее. Они искали тепло и поддержку, но не находили их в достаточном объеме. Часто ранний сексуальный опыт связан с травлями в начальной школе или неполадками в отношениях с первыми учителями. По какой-то причине ребенок не понравился учителю, и он начал подавлять и унижать его.
Ранний сексуальный опыт становится странным способом поиска человеческой близости и тепла. Однако этот опыт часто оказывается травматичным и неудачным, как подтверждают многие люди. Вопрос возникает: являются ли секс и теплые близкие отношения одной и той же историей или разными? К сожалению, в таком раннем возрасте ребенок еще не полностью понимает и различает эти понятия, и он пробует разные пути.
Каковы же последствия такого опыта? Обычно такие дети, казалось бы, благополучные, начинают ненавидеть себя за происшедшее. Они развивают негативное отношение к своему телу и личности. Они начинают саморазрушаться разными способами, часто систематически. Некоторые из них начинают употреблять алкоголь и наркотики, другие наносят себе травмы, режут руки. Дети пытаются избавиться от этой ненависти к себе.
К сожалению, резкий рост саморанжирования и саморазрушения становится все более распространенным явлением среди подростков. Они делают это не с целью суицида, а чтобы не чувствовать душевную боль. Когда руки болят, трудно заметить, что на самом деле болит душа.
Однако не стоит безоговорочно обвинять родителей в этом попустительстве. Они несут свою долю ответственности, но они также ограничены своими собственными проблемами и стремятся к карьерному росту и сохранению формальной картинки "все в порядке, хорошо учится, не выгоняют из школы". Иногда ранний сексуальный опыт связан с жестким обращением родителей, которые используют физическое наказание из-за отчаяния и неопытности в воспитании.
Те случаи, с которыми я сталкивался в практике, происходили не только в семьях, где детей систематически избивали. Чаще всего это происходило в семьях, где эмоциональная жизнь детей не имела значения для родителей.
Подростки нуждаются в близости и теплоте. К сожалению, взрослые часто забывают об этом и не учитывают эти потребности. Ребенок остается одиноким, испытывает душевный дефицит и ищет тепло там, где не следует.
В заключение, давайте помнить о важности эмоциональной поддержки и близости в отношениях с детьми. Пусть эта история послужит нам напоминанием о том, что каждый ребенок нуждается в любви, тепле и понимании, чтобы расти и развиваться в здоровой и счастливой личности.
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.
Я подозревала, что Григорий (муж подруги) - кобель, каких поискать. Ходили упорные слухи. Но совершенно случайно убедилась в этом лично.
Была на встрече с клиентом на окраине города, черт дернул зайти в кафе, на бизнес-ланч…
Заметила его не сразу, скорее узнала по голосу: сидит в глубине зала, наглаживает по спине какую-то брюнетку в красно-фиолетовом. Весьма эффектную. И сильно пахнущую. Даже на расстоянии я чувствовала стойкий аромат "J'adore".
Смеются, флиртуют. До меня донеслись фразы: "Колоссальный бюджет" и "Оппенгеймер". А... они, видимо, вышли из киношки и обсуждают фильм.
Стало противно… Я ретировалась из кафе в расстроенных чувствах. Как же моя Валя!? Говорить ей теперь или молчать?!
Благими намерениями…
Нет.
Молчать и забыть. Чужая семья есть чужая семья. В каждой избушке - свои погремушки.
Где-то через месяц Валя позвонила сама. Сказала, они всей семьей уезжают в отпуск в Черногорию.
Ну, вот и хорошо. Я была рада. Представляю, какой бы оказалась сукой, если хотя бы намекнула на то, что видела.
Прошел еще месяц.
Валя снова звонит и первой же фразой сбивает с ног:
«Мы разводимся. Никакой Черногории. Перед самым отъездом объявилась какая-то бл…! Узнала про отпуск и пишет мне, представляешь? Что трахается с моим, и всё у них серьезно. Высылала переписку и фото.
Я давно подозревала, что он погуливает. Но думала, это так, интрижки, а по-настоящему любит меня одну. Видимо, с этой бабой всё по-другому.
Что делать? Плакать? Истерить? Не подействует. Прыгнуть с балкона? Представляю, как эта сука обрадуется. На все готовое придет.
Нет, нужно сделать больно. Максимально больно, как он сделал мне.
Словом, решила: дочку - к маме, черногорские путевки - сдаю, покупаю себе две недели в Сочи, в лучшем отеле.
Ему написала записку:
"Извини. Я изменяю тебе. Сам понимаешь, нам, женщинам, природой заложено размножаться. Ничего не могу с собой поделать. Ты занят работой, делами, давно меня не удовлетворяешь. Люблю-то я, конечно, тебя. Но трахаться хочу с другими".
И улетела. На связь не выходила.
И, действительно, изменила ему с первым встречным, потом со вторым. Но только с третьим было по-настоящему хорошо.
Вернулась недавно.
Гриша ходит притихший, будто кирпичной стеной раздавленный. Предлагает сходить к психологу и спасти семью.