Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр 🔮✨Волшебство, любовь… и шерсть на одежде!
Ищи улики, решай головоломки — и помни: каждый твой шаг меняет ход сюжета.

Мой Любимый Кот

Новеллы, Головоломки, Коты

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
7
Ter.er
Ter.er
1 день назад
Лига путешественников
Серия Эквадор и Галапагосы

Пеликаны⁠⁠

Пеликаны Путешествия, Фотография, Туризм, В мире животных, Орнитология, Пеликан, Ныряльщик, Наблюдение за птицами, Тихий океан, Галапагосские острова, Эквадор
Пеликаны Путешествия, Фотография, Туризм, В мире животных, Орнитология, Пеликан, Ныряльщик, Наблюдение за птицами, Тихий океан, Галапагосские острова, Эквадор
Пеликаны Путешествия, Фотография, Туризм, В мире животных, Орнитология, Пеликан, Ныряльщик, Наблюдение за птицами, Тихий океан, Галапагосские острова, Эквадор

Этот птиц чуть меня до кондратия не довел.

Стою по колено в воде. Фотографирую крабиков, рыбок... Никого не трогаю...
Тут прилетает этот птиц, садится на камушек и, какбэ, позирует.
И вдруг, эта "птичка" (побольше метра ростом и около 5 кг веса) подрывается и ныряет в 15-20 см. от моей ноги...
Вот как-то так...

Показать полностью 2
[моё] Путешествия Фотография Туризм В мире животных Орнитология Пеликан Ныряльщик Наблюдение за птицами Тихий океан Галапагосские острова Эквадор
0
pikabu.promokody
pikabu.promokody
1 день назад
Охотники за скидками

Подборка отличных предложений!⁠⁠

Выгодные предложения от сервиса Trip.com вместе с купонами от Пикабу Промокоды:

- TRIPTRANSFER6 – скидка 6% на трансфер из и до аэропорта. Действует до 30 сентября.

Подборка отличных предложений! Промокод, Скидки, Покупка, Распродажа, Акции, Путешествия

1. Мега Распродажа со снижением цен на авиабилеты и отдых в отеле
Trip.com

Подборка лучших цен на отдых заграницей и в странах СНГ. Подписывайтесь и бронируйте лучшие билеты и предложения заранее.

2. Выгодные цены на авиабилеты в Азию
Trip.com

Забирайте авиабилеты по самым низким ценам и знакомьтесь с иностранной культурой выгодно.

3. Скидки до 20% на новые отели
Trip,com

Откройте для себя новые и недавно обновленные отели и экономьте по крупному.

4. Горящие скидки до 40% на отели в Китае
Trip.com

Подборка различных отелей на любой бюджет в специальном разделе. Исследуйте Китай в полную силу.

5. Горящие предложения на авиабилеты и отели в Турции
Trip.com

Бархатный сезон в Турции с самыми выгодными ценами.

Больше выгодных предложений ищите в разделе Пикабу Промокоды. А за самыми горячими скидками и распродажами можно следить в нашем телеграм-канале Пикабу Промокоды.

Реклама. ООО "ТРИП ТУР", ИНН 9704006453, erid=2VtzqwwzKrd

Показать полностью
[моё] Промокод Скидки Покупка Распродажа Акции Путешествия
3
8
2rist.note
2rist.note
1 день назад

Дополним коллекцию качель в Забайкалье?⁠⁠

Дополним коллекцию качель в Забайкалье? Путешествия, Туризм, Качели, Интересные места, Забайкалье, Длиннопост

Столб стоит крепко, не переживайте

Ранее я публиковал список локаций в регионе, где можно с красивым видом отдохнуть на качелях, если эмоциональные вас окончательно вдруг достали.

Новая, для меня, локация находится между Каштаком и Смоленским кольцом, прямо над всеми известной дорогой, а заехать наверх можно минуя аэродром «Каштак».

Дополним коллекцию качель в Забайкалье? Путешествия, Туризм, Качели, Интересные места, Забайкалье, Длиннопост

Вид на окраину Читы

Лавочка для отдыха с видом на Читу и непосредственно качели. Как рассказали мне в ТикТоках, здесь пролегает трасса мотоциклистов, о которых шумят все СМИ региона.

Дополним коллекцию качель в Забайкалье? Путешествия, Туризм, Качели, Интересные места, Забайкалье, Длиннопост

Будущий чемпион

Что особенно позабавило, так это информационная табличка на дереве. Поэтому лучше не мусорить. А еще лучше, забрать с собой и чужой мусор, в случае обнаружения.

Дополним коллекцию качель в Забайкалье? Путешествия, Туризм, Качели, Интересные места, Забайкалье, Длиннопост

Народная примета

Координаты: 52.1174010002693 113.48593055564793

Добавляем в нашу подборку?

Показать полностью 4
[моё] Путешествия Туризм Качели Интересные места Забайкалье Длиннопост
0
Блог компании
ads.news
ads.news
1 день назад

Автопутешествие пикабушника, динозавры и утонувший смартфон: чем запомнился август в блогах⁠⁠

Если вам кажется, что лето пролетело незаметно, то вам не кажется самое время вспомнить его яркие моменты! Сделали подборку постов в блогах, которые напомнят, как много мы успели за прошедший август.

Автопутешествие пикабушника, динозавры и утонувший смартфон: чем запомнился август в блогах Дайджест, Осень, Лето, Август, Игры, Компьютерные игры, Компьютер, Нейросети, Смартфон, Презентация, Учеба, Мошенничество, Кредит, Собеседование, Путешествия, Текст, Блоги компаний, Длиннопост

Вылавливали смартфон из озера — он год пролежал под водой, но после спасения продолжил работать.

Звали на помощь Галю — раскрыта тайна личности самого неуловимого сотрудника в розничных магазинах.

Вспоминали худшие собеседования — пикабушники поделились историями, от которых мурашки по коже.

Устраивали состязание века — на одной половине ринга — роуминг, на другой — покупка местной симки. Что окажется выгоднее?

Восстанавливали режим сна — советы для взрослых и детей, как вернуться в привычный ритм после отпуска.

Путешествовали по России с пикабушником — посетили девять городов и проехали на машине больше трех тысяч километров.

Учились показывать жилье арендаторам — полезный навык для тех, кто сдает квартиру без риелторов.

Выясняли, как бороться с прыщами — эксперты в косметологии рассказали, как избавиться от высыпаний на лице.

Осваивали магию — подборка свежих игр, которые помогут выучить заклинания и сразить темных волшебников.

Продавали воздушные шары — пост про необычную бизнес-стратегию для тех, кто мечтает дарить людям праздник (пусть и не бесплатно).

Готовились к занятиям боксу — если этой осенью вам хочется чего-то нового, то почему бы не заняться этим эффектным видом спорта?

Ностальгировали впесте с пикабушниками — пользователи поделились воспоминаниями о своих первых компьютерах. Присоединяйтесь и вы!

Брали кредит на свадьбу — ситуация мемная, но в ней может оказаться каждая влюбленная пара. Лучше перестраховаться.

Проходили арбузный тест — если вы давно хотели выяснить, кто вы из бахчевых культур, то этот пост для вас.

Восстанавливали память — к счастью, не свою, а человека по имени Реми, персонажа новой игры Hell is Us.

Переводили деньги родным и друзьям — пост с актуальными финансовыми советами для поездок в Европу.

Защищались от мошенников — рекомендации специалистов, которые помогут спасти свой счет в банке.

Объясняли химию с помощью рэпа — история самого продвинутого репетитора и авторской методики преподавания.

Готовились к учебе — список сервисов, которые пригодятся школьникам, студентам и всем, кто хочет изучать новое.

Учились делать красивые презентации — чтобы во время ваших выступлений из зала больше не раздавался храп.

Вспоминали детское увлечение — у вас тоже была энциклопедия про динозавров? Тогда проверьте свою память и смекалку в нашей викторине.

Читали удивительные факты про гоночные авто — интересно даже пешеходам.

Узнавали, как правильно работать с нейросетями — уроки вежливости. Подстрахуйтесь на случай восстания машин.

Создавали уют в квартире — готовили жилье к осени с помощью недорогих покупок и дизайнерских приемов.

Еще больше интересного ищите в блогах на Пикабу!

Показать полностью 1
Дайджест Осень Лето Август Игры Компьютерные игры Компьютер Нейросети Смартфон Презентация Учеба Мошенничество Кредит Собеседование Путешествия Текст Блоги компаний Длиннопост
nova80
nova80
1 день назад
Лига путешественников
Серия Анапа.

Анапа. Реальные отзывы отдыхающих и местных жителей: Анапа, цены, Сукко⁠⁠

статья с отзывами и комментариями про город-курорт Анапа, цены и Сукко в 2025 году от туристов и местных жителей

Анапа

Специально очерняет, специально загрязняет, специально разрушает, специально наживается, специально забросили, специально прекратили строить дороги…. Это чей то страшный план?

Наверное!

С Геленджика заехала на 2 недели в мою любимую Анапу,полное разочарование.Пошли на высокий берег,как писали благоприятный для купания, смотрю с берега,плывет дохлая утка,вдали вижу дельфина два,думала что живые,но оказались тоже мертвые. На этом и закончилось наше купание в Анапе. Мало того мазут, запах канализации по всей Анапе,ночью не открыть окна с 12 ночи идет слив сточных вод в море и до утра.Очистные открытые.вобщем загадили всю Анапу.

Это могут быть не сточные воды а запах с лиманов

ну не так все там и плохо как написали, мазут есть но в малых количествах, он будет еще долго выплывать, все таки водолазы даже не закончили сбор мазута со дна моря

цены

Цены в Анапе всегда ниже всего остального побережья, в этом году прямо отдохнули от пробок и ереполненных пляжей. Море чистое и тёплое , местные в городе не купаются а в Сукко и Утрише мазута и не было. Цены :чебуреки 100-120 р. Арбузы 25р. Персик домашний 150. Вчера был на восточке барабуля свежая 500р.за кг.

Барабуля, ммммм

Анапа 31.07.2025 года. Центральный пляж 12:38. П….во свежее холодное, Анапское - 300 рублей.

Дороговатое пенное, но для курорта пойдёт.

Купались на высоком берегу весь июль, вода чистейшая, народу много, занимали место с утра на гальке, за лежаки надо платить 300 руб, лучше на эти деньги я куплю ягоды, погода весь месяц стояла жаркая, все хорошо загорели и счастливые поехали домой!

Купаться нельзя, а лежаки есть. Отлично

А теперь информация для тех кто считает что за границей дешевле:

Самосбор с маленьким кондо в недорогом Нячанге +/- 200 отдохнуть, в Анапу можно приехать на плацкарте или своем авто, живя в типовой квартире или комнате в гостевом доме и потратив 100.
За 10 дней.
Ну и «сложно» же все ещё как.
Если говорить о приличном отдыхе, а не тюленить в одном городе, то расходы растут в разы, что касается других стран.
Аренда авто, различных гостиниц по пути следования маршрута. Условно Испания южный берег или 10-дневный заезд по Китаю, включающим горы, нац парки, море, мегаполисы.

Сукко

Сейчас с женой в Анапе, море на высоком берегу идеально, на центральном пляже народу полно, ездили в Сукко 2 дня назад на пляж упасть негде

Потому что там разрешили купаться

Ездили в Сукко,

вроде бы чистое море,хотя тоже было под вопросом купание.

Пишите свои впечатления от Анапы. Заранее спасибо!

Напоминаю, что официально купаться в Анапе в Чёрном море запрещено!

Анапа. Реальные отзывы отдыхающих и местных жителей: Народу немного вода чистая!

первоисточник: https://dzen.ru/a/aJxbnWmFplft98Xa

Показать полностью
[моё] Анапа Туристы Отпуск Путешествия Текст
2
3901
Talganrat
Talganrat
1 день назад

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса⁠⁠2

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Частенько, покупая новый вел, человек ожидает, что вот сейчас то он начнёт по настоящему спортивный образ жизни, и расстояния, даже в десятки километров, совершенно не будут для него помехой...
А потом, садясь на своего новенького педального коня, вдруг понимаешь, что ещё километр и твоих нежных булок останется только кровавое месиво, разбавленное обильными слезами. После сего незабываемого эксериенса лютый мотивейшн на ЗОЖ вдруг пропадает, а вел отправляется в долгий ящик или на продажу, провожаемый абстрактными словами - "Видно не моё".

Как же избежать такой незавидной учести? Как проезжать на веле 50, 70 и даже 100км без ощущения адского котла в районе пятой точки? И конечно как подобрать седло под свои уникальные булочки?
Эти и некоторые другие вопросы мы и разберём в данном посте.

ТО ЧТО ВСТРЕЧАЕТ "С ЗАВОДА"

Приняв наконец волевое решение отправить свою кривую и ржавую "Каму" на помойку ты, воодушевившись, отправляешься в вело магазин. Заходя в него, невольно замечаешь, что на всех великах стоят хоть и разные, но в чём-то похожие сёдла. Не придавая этому особого значения, ты смело двигаешься к своей цели.

Подойдя к наиболее всех интересующим горным/скоростным великам ты обнаруживаешь, что на них по большей части установлены весьма невзрачные, довольно тонкие и не большие седушки, особенно если сравнивать их с теми, что стоят на прогулочных велах из соседнего отдела.
Уже в этом момент в голову закрадываются смутные сомнения на счёт удобства МТБ сёдел, но не менять же целый класс велосипедов просто из-за какого-то там седла... Да и вообще, как все знают - прогулочные велы для бабок и скуфов. Пацаны с района явно не оценят.
По этому отметя сомнения, смело хватаем новенький маунтинбайк и катим к кассе "Ленты".

Выведя из магазина этого зверя, осознаем, что собирали его криворукие дэбилы, зачем-то задравшие седло так высокого, что на вел фиг сядешь, ещё и ноги до асфальта еле достают. Полный не порядок, ну да не беда.
Лёгким движением ослабляем зажим и опускаем седло, что б было, как на настоящем матацыкле - сидя в седле, стоим всеми подошвами на земле, твёрдо и четко.

Проехав на своем монстре до родной хаты, вдруг понимаем, что криворукими то были не только сборщики, но ещё и инженеры, ибо попе больно. Всё то за всеми приходится исправлять...
Зайдя на маркетплейсы в поисках нового седалища, натыкаемся на тысячи разных вариантов всех форм и расцветок. И тут то ты понимаешь, что выбрать вел было проще, чем седло к нему.

Ну ничего, всегда же можно переложить ответственность на других. С этими мыслями отправляемся на форум/профильную группу заядлых веломанов и слёзно просим помочь в выборе седла для велосипеда "Name".
Покумекав, местные высшие разумы говорят - "Чтобы проезжать 100500км в день тебе нужно анатомически правильное седло от топового бренда" и скидывают, что-то подобное -

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Выглядит конечно страшно, но они же эксперты, им лучше знать. Раз на нём можно проехать 100500км, то и до КБшечки довезёт. Однозначно покупаем!

И вот, наконец-то оно пришло. Седло ценой с чёртов велик. Дрожащими руками, установив его на своего педального коня, ты выкатываешься покорять этот город. Но единственное, что удаётся покорить это свой двор, потому что после него твоя задница приходит в такое состояние, которое был не способен обеспечить, даже батин ремень.
Тут же приходит понимание, что на этих форумах сидят сплош одно жульё и коммивояжеры на зарплате у производителей этой мазохистической продукции.

Еле продав это недоразумение, ты обращаешься к местным про байкерам, по КД участвующим заездах на 500км. Уж они то точно шарят. Тем более, одному из них ты и продал то каловое недо-седло за 1/3 от цены.
За такую невероятную щедрость, местная тусовка тебе в деталях поясняет, что нормальные седла па любому должны быть жёсткими, прям как они, и нет ничего лучше и кошерней, чем кожаные седалища подобного типа -

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

И вот именно на них то они каждый год и катают по 5000км.
С умным видом вняв инфу, ты тут же бежишь заказывать свою кожаную игрушку в тайне от жены.

Наконец установив сей английский или китайский шедевр на свой вел ты смело отправляешься в путь. И о чудо, по началу даже не плохо... Это на много лучше прошлого "спортивного" недо-седла, но со временем всё равно появляется неприятное давление на пах, жёсткая кожа седла с каждой кочкой отбивает всё больше синяков, а попа снова начинает болеть.

Смирившись, ты уже думаешь - Видимо такова сложная участь бытия велосипедиста. Видимо так все и ездят и ничего тут не поделаешь.
Со временем осознав, что от своего "развлечения" ты получаешь только боль, приходишь к единственному очевидному выводу - продать все нафиг и позабыть эту авантюру, как страшный сон. Твой вел отправляется на Ioхито, а ты на диван.

А теперь разберём, что и в какой момент в этой истории пошло не так, какие ошибки были совершены и как стоило действовать, чтоб не чувствовать себя скуфозоидом.

ВЫБОР ВЕЛА

Это отдельная большая тема, которую мы не будем затрагивать полностью.
Тут стоит понять только одно:
Разные велы нужны для своих своих отдельных задач, в которых они хороши.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Шоссейные/гравийные велосипеды нужны для быстрой езды по ровной поверхности. У них максимально не привычная для большинства посадка в которой задница и седло находится выше рук и руля, и это для них норма. К такой посадке хоть и приходится привыкать, ведь значительная часть массы тела теперь держится на руках, но она обеспечивает наибольшую эффективность при педалировании и лучшую аэродинамику.

МТБ/горные/скоростники изначально были предназначены для езды по горной и пересечённой местности. Посадка у них более прямая, чем на шоссе, но пятая точка всё ещё довольно высоко (~ на уровне руля).

Городские/прогулочные/парковые велосипеды нужны для того, чтобы неспешно ездить, что очевидно, по городу на небольшие расстояния в расслабленном состоянии. У них прямая посадка, когда туловище расположено прямо, как при ходьбе. При таком положении тела педалировать сложнее, а воздух оказывают большее сопротивление, но для многих эта посадка будет наиболее удобной и привычной НА КОРОТКИХ ДИСТАНЦИЯХ.

По этому не стоит рассчитывать на то, что шоссейник "из коробки" отлично поедет по пересеченке или что на МТБ будет более удобно ездить до ленты, чем на прогулочном.
ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, что тебе обязательно стоит отказаться от МТБ или шоссейника в пользу чего-то другого. Это значит, что возможно, что-то придётся поменять для большего комфорта в твоей ситуации.

ВЫБОР ПОСАДКИ

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Так что же делать, если я хочу амортизацию и кассету, как на МТБ, но посадку, как на прогулочном?

Сразу приходит в голову очевиднейшее решение - опустить седло, что многие и делают. Идея, если честно, так себе, т.к. тем самым человек себе сильно усложняет жизнь и убивает суставы.

Посадка на велике, в независимости от типа байка, должна быть такой, чтобы садясь на седло и становя ногу на нижнюю педаль, колено практически полностью распрямлялось.
Во-первых, так действительно на много легче крутить педали, т.к. эффективно используются сильные ягодичные и четырёхглавые мышцы бедра.
Во-вторых, сильно снижается и без того колоссальная нагрузка на колено и сухожилия, продлевая их гарантийный срок.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Естественно, при такой посадке доставать ногами до земли, будет куда сложнее и это многих закономерно пугает. Но стоит понимать, что такая возможность обязательно должна быть. Носками вы должны касаться почвы и твердо за неё держаться, особенно если опыта езды у вас не много. Лучше чуть приспустить седло, чем висеть на нём болтая конечностями, в невозможности зацепиться за твердую поверхность, до полного заваливания байка.

Так, что же делать для получения прямой посадки, если нельзя опускать седло?
Только поднимать руль. Это возможно сделать или с помощью выноса руля с большим подъёмом (есть как монолитные, так и подвижные), последние, явно не рекомендуются для экстрима.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Или с помощью сильного изгиба на самом руле.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Соответственно, если нужна более низкая посадка, то опускаем руль с помощью того же выноса, только теперь с отрицательным подъёмом, или установив руль баран.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

В остальном выбор посадки абсолютно индивидуален и зависит, как от вашего комфорта, так и от вашего стиля катания и места проживания.
Если кто-то в интернетах, и не только, говорит вам, что вот эта посадка с таким то углом наклона туловища, исключительно правильная, а вот в такой то никогда ездить не стоит, то этот человек, вероятно, никогда в своей жизни не менял тип вела и совершенно не разбирается в том, что несёт. Он втирает дичь.

Вам нафиг не упёрлась классическая шоссейная посадка, чтобы ездить пару км до места работы и также точно вам будет не удобна прямая посадка, чтобы нарезать сотни километров по трассе.
Выбирайте исключительно сами, исходя из того, как и где вы ездите.

ВЫБОР СЕДЛА

Наконец-то мы дошли до главной темы выпуска. Зачем было так много времени уделять выбору посадки?
Всё дело в том, что посадка полностью определяет выбор седла.

Когда мы сидим прямо (угол туловища 90 градусов) весь наш вес опирается на седалищные бугры. Два костных образования, расставленных друг от друга на расстояние ~110-125мм по центрам у мужчин и 120-140мм у женщин.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Когда же мы переходим в низкую посадку (угол 40-45 градусов) мы даём большую часть нагрузки на руки и лобковые кости, которые в свою очередь расположены друг от друга на расстоянии 70-80мм.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Соответственно, чем ближе друг к другу основные точки нагрузки, тем уже должно быть седло. Чем дальше друг от друга точки нагрузки, тем шире должно быть седло.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Итак, седло какой ШИРИНЫ лучше выбрать при определенной посадке для мужчин и женщин:

Посадка 90-80 градусов: М - 180-200мм, Ж - 200-220мм ↓

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Посадка 75-55 градусов: М - 155-175мм, Ж - 165-185ММ ↓

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Посадка 60-40 градусов: М - 140-155мм, Ж - 145-160мм ↓

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Посадка 45-30 градусов: М - 130-140мм, Ж - 135-145мм ↓

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Посадка 30-15 градусов: М - 125 и меньше↓

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Эти значения - НЕ непоколебимая истина. От них без проблем можно отклоняться. Если при посадке 50 градусов чувствуешь, что нужно широкое седло под 170мм, то и бери его!

При посадке ниже 40 градусов не стоит ждать особого комфорта даже с правильно подобранным седлом. Как никак, человеческое тело не приспособлено для того, чтобы опираться на лобковые кости, но в данном случае эффективность стоит выше комфорта.

С шириной седла определились, осталась ФОРМА.

С формой особо разгуляться не выйдет. Ее фалообразная основа создана ещё за долго до вашего рождения и неизменна уже больше сотни лет.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Из того, что мы можем выбирать осталось лишь:
• Наличие/отсутствие выреза
• Изгиб
• Рельеф
• Толщина

Начнем с выреза. ЛИШНИМ НИКОГДА НЕ БУДЕТ. Для мужчин при посадке от 65-60 градусов и ниже он обязателен, если всё ещё хочется, чтоб стручок стоял.

Выбор изгиба это пожалуй самый важный аспект. Обычно, он проявляется на широкой части седла. И для посадки в 90-60 градусов он противопоказан полностью. При таком угле вы просто будете съезжать с него, а для того, чтобы этого избежать начнёте задирать нос седла, но это не поможет, а просто увеличит давление на пах. Для посадки в 90-60 градусов лучшим выбором будет полностью ровное в горизонтальной плоскости седло. Без изгибов, особенно в районе седалищных бугров.
Для посадки в 40 градусов и ниже можно поэкспериментировать, но не факт, что результат будет хорошим.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Рельеф. Рельефные седла, как правило, широкие и мягкие. У них нет выреза и за счёт рельефа этот недостаток компенсируют. Достаточно глубокий проём в центре, может вполне удачно заменить вырез.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Также встречается рельеф в виде отдельных подушечек под седалищные бугры, работает это так себе, т.к. все сидят немного по разному и даже у одного пола расхождение в ширине седалищных бугров может достигать 2см. По итогу эти подушечки часто, не только не добавляют комфорта, а ещё и оказывают дополнительное, неприятное давление на мягкие ткани.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

С толщиной всё просто - чем шире седло, тем прямей посадка. Чем прямей посадка, тем больше нагрузка на седалищные бугры. Чем больше на них нагрузка, тем больше нагрузка на седло. Чем больше нагрузка на седло, тем слой наполнителя толще.

МАТЕРИАЛЫ/наполнители

В самых дешманских сёдлах, как правило используется обычный поролон/пенополиуретан/ППУ.
Пена сильно различается, как по качеству так и по свойствам, по этому повсеместно встречается, как в седле за 300р, так и в седле за 8000руб. Есть весьма упругие, жёсткие и долговечные ППУ, а есть те что продавятся за пол года. Это часто зависит от цены и бренда. Какая где, ты никогда точно не определишь.
Не редко встречаются пены с эффектом памяти. В отличие от тех, что используются в подушках или матрасах, эти куда более жёсткие и эффект памяти менее выражен.
Много где есть мультипены, это просто несколько слоев разного по жёсткости и свойствам ППУ.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

В среднебюджетных и дорогих сёдлах часто встречается этиленвинилацелат/EVA. Он куда более упругий, долговечный и лёгкий, но при этом довольно жёсткий. В основном ориентирован на спортивные седла.

Во многих бюджетках встречаются гели (как правило силиконовый). Он хорошо поглощает вибрации и поддерживает, но весит много, расползается под весом и со временем деградирует, уплотняясь и становясь очень жёстким.

В дорогих и среднебюджетных сёдлах встречается TPE (термопластичный эластомер). Он эластичный и упругий, поглощает вибрации, но монолитные вставки ощущаются жёсткими и крайне зависимыми от температуры.

Карбон. Супер жёсткий, супер лёгкий. Чисто карбоновые седла - весьма сомнительная конструкция для любителей похлестать себя плёткой в тайне от всех. Практически всегда они приводят к вынужденному использованию памперсов у мамкиных спортсменов.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

Кожа. Про неё уже написаны целые тирады. Некоторые ее восхваляют, некоторые отрицают. В общем есть на почве чего развести срач.
По факту же, кожаные седла это слой толстой (5мм) бычьей кожи, натянутой между стальными фиксаторами, как гамак, и на этом гамаке вы и сидите. Т.к. кожа очень плотная и сильно натянута, ее очень сложно продавить даже всем весом, но с километражом (большим, километров так в 800), эта кожа продавливается в тех местах, где на нее оказывают наибольшее давление, т.е. в местах седалищных бугров и таким образом, по слухам, образуя наиболее удобную поверхность для твоей уникальной задницы. Ну и за 800 то километров сами булки уже так притрутся и привыкнут к этому седлу, что перестанут болеть и доставлять негатив.
А что же делать, когда только купил кожаное седло? ТЕРПЕТЬ. Озон терпел и нам велел.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

ЖЕСТКОСТЬ.

Тут правила выбора довольно очевидные. Чем ниже посадка, тем выше жесткость, дабы мягкие слои не натирали ткани и не поглощали усилия, которые никогда не бывают лишними.
При прямой же посадке седло может быть мягким, т.к. весь вес тела сосредоточен исключительно на седалищных буграх и мягких тканях, их окружающих. Тут главное не переборщить, ведь стёртые ляхи - вещь не приятная.

"АМОРТИЗАТОРЫ"

Часто под прогулочные сёдла также устанавливают "амортизаторы".
Они делятся на 2 типа: эластомерные и пружинные.
Пружинные встречаются чаще и представляют из себя просто витые пружины. Толку от них мало, вибрации они не особо гасят, добавляют паразитную раскачку при педалировании и постоянные скрипы, но в некотором роде могу защищать позвоночник от пробоев, когда при съезде или заезде на бордюры человеку лень поднять задницу.
Эластомерные же действительно гасят микро вибрации, но при этом от пробоев не защищают.
В целом пара эластомерных "амортизаторов" в прогулочном седле лишними не будут.

Как ОБРАТИТЬ езду на веле ИЗ ПЫТКИ в УДОВОЛЬСТВИЕ / Правильный выбор велоседла для нормиса Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Велоспорт, Велопутешествие, Седло, Комфорт, Кожа натуральная, Здоровье, ЗОЖ, Совет, Рекомендации, Лайфхак, Путешествия, Спорт, Физкультура, Удобство, Экстрим, Деньги, Длиннопост

ТАК КАКИЕ ЖЕ СЁДЛА ВСЁ-ТАКИ ВЫБИРАТЬ?

• Вы используете велосипед только как транспорт и катаетесь в городских пределах по тротуарам, без претензий на спорт и экстрим с прямой посадкой > широкое, умеренно мягкое седло из пены с эффектом памяти, геля, EVA или их комбинаций.
• Вы катаете по всему городу с средней по высоте посадкой и не прочь под настроение притопить, повеселиться и погоняться > средне широкое седло из достаточно жёсткой пены, EVA, геля или их комбинаций. Отдельным людям может зайти кожа.
• Вы колесите по дорогам общего пользования, иногда выезжая на загородные трассы. Можете под настроение проехать не один десяток километров и предпочитаете низкую посадку и высокую скорость > узкое седло высокой жёсткости с вырезом под пах из EVA или TPE.
• Вы турист. Проезжаете на веле сотню километров за один выезд, а то и больше. Часто движетесь по обочинам и дорогам разной степени паршивости > средне широкое седло с вырезом под пах. Жесткость средняя или высокая. Многим заходит кожа, но мужчинам с такими сёдлами, следует быть осторожными, т.к. вырез на них не предусмотрен.

Среди брендов могу посоветовать DDK, Velo, Selle Royal, Selle Italia, Specialized, BBB, WTB.
Особняком стоят производители кожаных сёдел. Те же Brooks и Gues или китайцы их подделывающие. Могу ли я рекомендовать кожаные седла... Я не знаю. По сути это сёдла из 50х годов прошлого века. По этому никаких вам там анатомичных вырезов и прочего. Соответственно для людей с низкой посадкой они не очень подойдут, так как будут сильно давить на пах. С другой стороны, и для людей с прямой посадкой они тоже далеко не топ, ибо слишком жёсткие и под большим давлением массы тела мягкие ткани явно будут страдать.
По итогу они могут быть актуальны, разве что для людей с средней посадкой (60-70 градусов) и большим желанием затерпеть.

В остальном выбор зависит исключительно от вас, вашей манеры езды и предпочтений.

И помните — 60-70% комфорта на велосипеде, в дальней дороге, зависит именно от седла. Стоит заморочиться с его правильным подбором.

Показать полностью 24
[моё] Велосипед Велосипедист Велопрогулка Велоспорт Велопутешествие Седло Комфорт Кожа натуральная Здоровье ЗОЖ Совет Рекомендации Лайфхак Путешествия Спорт Физкультура Удобство Экстрим Деньги Длиннопост
517
7
user9044699
user9044699
1 день назад
Туристические места России

На Домбае⁠⁠

На Домбае Фотография, Путешествия, Туризм, Интересные места, Кавказ, Домбай, Горы, Небо, Достопримечательности, Длиннопост
На Домбае Фотография, Путешествия, Туризм, Интересные места, Кавказ, Домбай, Горы, Небо, Достопримечательности, Длиннопост
На Домбае Фотография, Путешествия, Туризм, Интересные места, Кавказ, Домбай, Горы, Небо, Достопримечательности, Длиннопост
На Домбае Фотография, Путешествия, Туризм, Интересные места, Кавказ, Домбай, Горы, Небо, Достопримечательности, Длиннопост

Как спел поэт - Лучше гор могут быть только горы..., и с этим трудно не согласиться. Эти снимки сделаны на Домбае. Хорошая погода, тепло и безветренно. Чистейший воздух...и мысли о вечности природы и мимолетности жизни

Показать полностью 3
[моё] Фотография Путешествия Туризм Интересные места Кавказ Домбай Горы Небо Достопримечательности Длиннопост
1
248
deniskamchatka
deniskamchatka
1 день назад
Лига путешественников

Высоцкий как психотерапевт⁠⁠

Во Владивостоке есть замечательный памятник Владимиру Высоцкому. Там КРУГЛОСУТОЧНО из динамиков негромко, но качественно звучат по очереди все его песни. И днём, и глубокой ночью, и перед самым рассветом можно прийти и услышать творчество этого талантливого поэта и просто хорошего человека.

Послушать песни, подумать о смысле жизни, о любви, о времени... и, возможно, принять какое-то важное решение. Или понять, что имеющиеся серьёзные проблемы - не такие уж и серьёзные. А может даже и вовсе не проблемы. Поэтому когда меня спрашивают каких психотерапевтов я считаю лучшими, то в числе первых лиц я всегда называю Владимира Высоцкого.

Владимир Высоцкий, как и Зигмунд Фрейд, страдал наркотической зависимостью, но тем не менее писал уникальные песни и стихи. А вы как считаете - могут ли вообще песни иметь психотерапевтический эффект? Способны ли хорошие стихи помочь человеку успокоиться или принять важное жизненное решение?

Высоцкий как психотерапевт Русская литература, Писатели, Литература, Владимир Высоцкий, Владивосток, Бард, Стихи, Тур, Путешествия

автор поста у памятника Владимиру Высоцкому во Владвиостоке

Показать полностью 1
[моё] Русская литература Писатели Литература Владимир Высоцкий Владивосток Бард Стихи Тур Путешествия
52
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии