Дальше будет разбор этих комментариев по фактам.

Напоминаю, что я - клинический психолог. При этом, но по мнению комментатора мне нужно отработать в поликлинике 20 лет, чтобы иметь право давать советы.

По мне, врач или другой помогающий специалист, вообще, не должен давать советы. Он дает исключительно рекомендации.

⬆️⬆️ Продолжаю узнавать у комментатора почему, с его точки зрения, в моей биографии должны были быть медицинский и поликлиника.

Кстати, про поликлинику. Само по себе 20-летние сидение в кабинете врача в поликлинике не делает его автоматически квалифицированным специалистом, даже, если комментатору хочется в это верить.

Не зря врачей отправляют на регулярные повышения квалификации. Это одна из причин того, что только опыт - не показатель квалификации.

Практика нужна, но не только она. Также не показатель квалификации - это оконченный медицинский ВУЗ. Вы же не знаете, как там учился человек, а учатся в мед. ВУЗах, как и во всех остальные т.е. по-разному.

Также медицинский ВУЗ по мнению комментатора должен был быть окончен 20 лет назад. Медицина ушла далеко за это время.

⬆️⬆️⬆️ Напоминаю, что я - клинический психолог и никакого отношения к поликлиникам не имею. Разве что у меня в терапии было с десяток врачей от гинекологов до реаниматологов.

Человек считает, что меня коробит от слова "поликлиника", а меня коробит от того, что я общаюсь с диванным экспертом.

Есть много факторов, которые активируют эти состояния. Один из них - социальный. Это как раз про то, что подобные не квалифицированные комментаторы без имени и аватарки комментируют тела других людей и дают не прошенные советы о том, что есть и какой раз размер носить. Видимо, чтобы им было приятно смотреть и без разницы, что при этом чувствует человек.

По мне, показатель квалификации специалиста - это результаты клиентов или пациентов.

Что думаете по поводу комментариев этого человека? Согласны с им по поводу опыта? Вы идете к тому, кто просто с опытом или смотрите в том числе на результаты клиентов или пациентов?

90% людей, которые приходят в терапию, покалечены диетами и марафонами похудения.

Однажды на консультацию ко мне пришла девушка весом 216 кг. И свой вес она не нажрала. Свой вес она нахудела. Изначально девушка весила 68 кг. После 5 марафонов похудения она стала весить в 3 раза больше первоначального веса. Про это нужно говорить, потому что я считаю, что это пи%%ец!

Продавцы марафонов похудения знают, что в большинстве случаев после диет происходит набор веса. Именно то, что людям требуется повторный сброс веса, позволяет их бизнесам процветать.

Марафоны похудения - золотая жила для бессовестных людей, которые хотят быстрой наживы. Сейчас обосную.

Во-первых, клиентов полно.

• Большинство людей хотят похудеть, значит много клиентов.

• Похудение - боль, за решение которой люди готовы платить.

Во-вторых, легко создать продукт.

• Люди считают, что есть волшебный способ похудения. Называешь свою методику похудения уникальной и выстраивается очередь из желающих ее попробовать.

• Проводить марафоны может кто угодно. Ты стройная, симпатичная и хочешь денег? Назначаешь себя экспертом по похудению и готово!

Во-третьих, легко продавать продукт.

• Даешь громкие лозунги и люди покупают, потому что хотят такой результат. “Гарантирую минус 8 кг, сбросите 5 кг уже за первую неделю, я сбросила 80 кг и помогу тебе!” Заманчиво же?

• Показываешь фото ДО и ПОСЛЕ и они продают за тебя.

Что внутри любого, даже самого уникального, марафона по похудению?

Питание:

• выдадут готовые меню на определенную калорийность,

• или обложат правилами питания (исключить глютен и молоко, есть фрукты только до обеда, не сочетать 2 вида белка, убрать перекусы),

• или выдадут вашу норму КБЖУ для похудения и заставят носиться со счетчиком калорий.

Спорт:

• одинаковые тренировки для всех,

• или несколько видов тренировок: для тех, кто не хочет прыгать, для тех, кто у кого мало времени, для тех, у кого нет инвентаря.

Психолог и чат поддержки:

• вам что-то расскажут про мотивацию,

• про то, что у вас все получится,

• про то, как вы похудеете и полюбите себя.

Продавцов марафонов не волнует, я бы даже сказала, что не еб%т, что с вами будет в процессе и после похудения.

А будет вот что:

• У одних людей повысится тревожность.

• Другие станут зациклены на еде.

• Третьи потеряют месячные.

• Четвертые заболеют РПП.

• У пятерых пропадет сон и появится усталость.

Вы скажете, что можно и потерпеть неудобства, если потом получишь тело мечты. Но навсегда ли это? Точно нет!

Вы сделайте фото ДО и ПОСЛЕ, порадуетесь результату, а потом будет срыв или просто наступит привычная жизнь вне марафона и все сброшенные кг вернутся, а может и больше. Похоже на вас?

Выводы печальные:

• В лучшем случае марафон похудения просто не сработает: вы мучаетесь на диете, а вес вернется к исходной точке.

• В худшем случае у вас появятся психологические проблемы, а вес сильно увеличится.

Пишите в комментариях, если я подняла интересную тему и вы хотите узнать о том, что тогда делать, если хочется похудеть.

Врачебная фэтфобия представляет собой пристрастие к дискриминации людей из-за их веса. В современном мире она продолжает оставаться серьезной проблемой, влияющей на отношение к пациентам и оказание им медицинской помощи.

Они проявляют предвзятость и недостаточное внимание к здоровью пациентов, делая выводы исключительно по их весу.

🔸Пример № 1

Ну похудела она, а артроз никуда не делся. Ну и зачем мне надо было худеть?

❌ Врач, увидев человека с лишним весом, спихивает все проблемы на повышенную массу тела, не разобравшись в сути проблемы. Высокий индекс массы тела не является главной причиной ни одного из заболеваний. Да, он может играть роль с совокупности с другими факторами, но никак не основная причина!

Часто врачебная фэтфобия может спровоцировать в человеке проблемы с поведением, расстройством пищевого поведения, в том числе ухудшение ментального здоровья, появление одержимости спортом или калориями, что ведет в разрушению личности, но это уже «не наша зона ответственности» - скажут они. Человек пришел за помощью, а уходит с кучей критики и негатива по поводу внешности.

❌ Кроме того, исследования показывают, что люди с избыточным весом часто избегают посещения врачей из-за страха столкнуться с негативным отношением и предвзятостью. Зачем мне идти за медицинской помощью, когда у всех один ответ на мою проблему. Они думают, я ленива, безответственна и мне не хватает дисциплины, но они не думают, какие последствия влекут за собой попытка посадить человека на диету.

🔸Пример №2

Девочка-подросток 11 лет, индекс массы тела которой был 25.

Очевидно, что у девочки скоро должен начаться менструальный цикл, вес прибавляется и никак иначе - это физиология и это надо принять. Мама девочки, придя к детскому эндокринологу слышит «Вам надо срочно худеть!». Зачем? Не трогайте ребенка, не создавайте вокруг него среду, в которой он станет уязвим к РПП. Девочка будет расти, начнется менструальный цикл, пропорции тела автоматически поменяются и все станет на свои места.

Вывод 👉

Если вы регулярно сталкиваетесь с врачебной фэтфобией, вам просто необходимо научиться критическому мышлению в отношении заявлений врачей «гуру похудителей». Им неважно, что у вас болит. Им очень хочется спихнуть свою работу на других и умыть руки. Относитесь с критикой ко всему, что вам говорят люди в белых халатах.

Автор: не раб еды