2. Про этих «шпалообразных чмошников»
Ага, а ты не задумывался, ЧЕГО она с ним? Не, я серьезно. Ты думаешь, она спит и видит, как его прыщики давить? Нет, братан. Он, возможно, тот урод, но он ее цепляет. Он ее смешит, он с ней как с королевой, он может нахулиганить, он непредсказуем. А ты? Ты как сметана на тарелке — полезно, качественно, но скучно до усрачки. Ты предлагаешь ей «стабильность и уважение», а он предлагает «приключение и драйв». Угадай, что выберет человек, у которого и так вся жизнь — работа-дом-работа?

3. Про работу и подчиненных
Ты вообще, блять, конченый? Это же золотое правило: НЕ ЕБИСЬ В СВОЕМ КОРЫТЕ! Твоя подчиненная улыбается и старается, потому что ты НАЧАЛЬНИК, а не потому что ты — секси-Брэд Питт. Она боится за место или хочет премию. А ты везешь ей эту херню про свидание. Она в жопе: согласится — все подумают, что по блату, откажет — боится, что начальник обидится. Естественно, пошлет тебя подальше, только вежливо. И будет права, честно. Искать девушку на работе — это как харчеваться в помойке. Найдешь кого-то, но потом годами блевать будет.

4. Про «несколько попыток в год»
Ты серьезно? Несколько попыток в ГОД? Ты что, редкий цветок идешь опылить? Братан, так ничего не получится. Ты к каждому подходу готовишься как к высадке на Луну, накручиваешь себя, и от тебя несет таким отчаянием и напрягом, что все бабы за версту чуют. Надо не «попытки» делать, а просто общаться с бабами. Без цели, без плана «затащить в постель». Поболтать, посмеяться, потроллить немного. Чтобы это было в кайф. А у тебя каждая «попытка» — как последний бой за Родину. Расслабься, ептить.

Так что делать, спросишь?

• Выше нос, ниже жопу. Перестань быть «правильным мальчиком». Начни получать кайф от жизни САМ. Хобби, тупые поездки с друзьями, барбекю, рыбалка, да что угодно. Стань интересен в первую очередь СЕБЕ.

• Забей на «продажу себя». Ты не товар. Перестань ходить и молчаливо требовать: «Я же в костюме, полюбите меня!». Начни ДАВАТЬ эмоции. Подкалывай, шути, флиртуй легко, без последствий. Сделай так, чтобы с тобой было весело.

• Иди туда, где тебя не знают как «начальника». Запишись на бокс, на курсы испанского, в поход с палатками. Там ты будешь просто Васян, а не «Василий Петрович, руководитель отдела». И веди себя как Васян.

• Завязь смотреть на бывших и их уродов. Это путь в никуда. Ты только себе нервы треплешь. Ее выбор — ее проблемы. Твое дело — наладить СВОЮ жизнь.

Короче, брат. Отпусти ситуацию. Перестань быть скучным правильным роботом с гнилым нутром. Стань немного тем самым «уродом» по духу — тем, с кем весело, интересно и немножко опасно. Без перегибов, конечно. И тогда, глядишь, и бабы появятся. Сам удивишься.

Вопрос: чем таким обладает или что такое эдакое делает большинство мужчин с отношениями, чего не умеет / не хочет / не может делать меньшинство мужчин без отношений?

Мой опыт показывает, что очень часто ключевое различие между этими двумя категориями мужчин заключается в том, что они живут в разных мирах. Мужчины с отношениями обычно живут в РЕАЛЬНОМ мире, а мужчины без отношений - в ВИРТУАЛЬНОМ.

Поясню.

Реальный мир - этот тот мир, где мы все с вами, по сути, находимся. Тут живут обычные среднестатистические люди: не красавцы и не уроды, не богачи и не нищие, не озабоченные и не импотенты - самые обычные люди. Скучно? Может быть. Хотя в этом реальном мире есть место и ярким эмоциям, и сюрпризам, и подвигам, и любви, и много чему еще. Если хотя бы немного "шевелиться" - скучать особо некогда.

Так вот, в этом реальном мире обычному мужчине познакомиться и завести отношения с обычной женщиной не так уж и сложно. Как пелось в одной старой песне: "Люди встречаются, люди влюбляются, женятся" - это ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПРОЦЕСС, который у людей происходит сам собой. Никто никого целенаправленно, чаще всего, не ищет - где-то как-то случайно встретились, познакомились, "зацепились" - и пошел процесс. Разумеется, тут тоже без проблем не бывает, не всем везет с первого раза, бывает и больно делают, но все это - часть обычной реальной жизни.

А вот виртуальный мир - это такое довольно жуткое и, увы, постепенно разрастающееся место. У людей в этом мире психика формируется под влиянием интернета и соцсетей. Именно в этом мире каждая первая женщина - обязательно тварь меркантильная, тарелочница, РСП, тупая "принцесса с Патриков" и все в таком духе. А каждый первый мужик, соответственно, - козел, кабель, маньяк, ленивая жопа, злостные неплательщик алиментов и т.д. (по мнению живущих в этом виртуальном мире женщин).

Человек, который предпочитает жить в этом виртуальном мире, то есть проводит в нем слишком много времени, постепенно во все это начинает искренне верить и перенимает систему ценностей этого мира. Но познакомиться с кем-либо для реальных отношений в виртуальном мире невозможно. Можно заниматься так называемым виртом, и многие им занимаются, но рано или поздно все равно захочется большего - придется заставить себя выйти в реальный мир на поиски партнера.

И вот представьте себе: выходит такой мужчина из виртуального мира в реальный в поисках девушки, при этом взгляд на мир и система ценностей у него не реальная, а виртуальная. Он на полном серьезе в каждой девушке видит потенциальную тварь и при этом искренне уверен, что каждая девушка по умолчанию негативно относится к нему и видит тварь в нем. Такой мужчина еще ничего толком не сделал, а уже находится в состоянии дикого перенапряжения и на грани нервного срыва. Любой "не такой" взгляд в его сторону (даже если он ему просто покажется "не таким") - и мужчина либо впадает в истерику, либо пугается и бежит к себе "в домик". Ему все не те и всё не так, кругом "опасность" и несправедливый жестокий мир. Он не знает с кем знакомиться, как знакомиться, где знакомиться - реальный мир для него ужасен.

Я все это лично видел и могу подтвердить. Ко мне неоднократно обращались мужчины за помощью именно в плане построения отношений. Мне реально 30-летние здоровые лбы заявляли о том, что им "негде с девушками знакомиться". Представляете? Мужик не с необитаемого возраста, не из мужского монастыря на полном серьезе заявляет, что вокруг него нет женщин.

Начинаешь в этом копаться и показывать, что вокруг просто толпа самых разных женщин, и с каждой теоретически можно попытаться познакомиться, как наружу вылезает целый ворох проблем и комплексов из того самого виртуального мира: "А вдруг она тарелочница? А вдруг она РСП? А вдруг она меркантильная? А вдруг я урод? А вдруг у меня писюн маленький и я опозорюсь?" и еще миллион страхов. И приходится иногда очень долго и тяжело объяснять, что это там - в виртуальном мире собрались сплошь твари обоих полов, а тут - в реальном мире живут чаще всего самые обычные адекватные люди. Да, конечно, нарваться на неприятную личность можно и тут. Но, во-первых, шанс не такой большой, а, во-вторых, ну и что? Не торопи события, не делай детей и не бери кредиты с малознакомым человеком - вот и все, а любые другие негативные последствия в случае чего устраняются довольно быстро.

Так что, уважаемые, мужчины с отношениями отличаются от мужчин без отношений чаще всего тем, что живут в реальном мире и реально смотрят на себя и окружающих. Завести самые обычные нормальные отношения - это не какой-то невыполнимый квест, а вполне естественная история, для реализации которой у тебя наверняка есть сотни возможностей. А если тебе что-то мешает - задумайся, не накручиваешь ли ты сам себя? Ты реально хочешь завести отношения или подсознательно хочешь, чтобы тебя отшивали и это подтверждало твою веру в жестокий несправедливый мир? Подумай об этом.

Автор бесплатного проекта "Жестокая психология": https://t.me/psychozhest

Когда речь заходит о мясе, большинство сразу вспоминает свинину или говядину. А ведь где-то рядом скромно стоит баранина, ароматная, насыщенная, с древней историей и мощным набором полезных веществ. Это не просто мясо с восточным характером, а настоящий кладезь нутриентов, которые помогают телу и мозгу работать на полную мощность.

Что такое баранина и чем она отличается

Бараниной называют мясо овец и баранов, чаще всего молодого животного до года. У неё плотная, но мягкая текстура, насыщенный вкус и характерный аромат. В отличие от свинины, баранина содержит меньше жира и практически не имеет холестерина, особенно если мясо взято с молодых особей.

Главная особенность баранины, высокое содержание белка и редкий баланс аминокислот, благодаря которому она хорошо усваивается организмом. При этом жировая прослойка у баранины чаще состоит из «мягких» жиров, которые плавятся при низких температурах и не так вредны, как животные жиры у других видов мяса.

Химический состав баранины

Если разобрать баранину под микроскопом (в переносном смысле, конечно), получится весьма впечатляющий список полезностей:

Белки - 18-20 г на 100 г мяса
Полноценный источник аминокислот, которые участвуют в построении мышц, ферментов и гормонов.

Жиры - 9-16 г
Меньше, чем в свинине, но с хорошим энергетическим потенциалом.

Железо, фосфор, цинк, калий, магний
Особенно важно для крови, костей и работы сердца.

Витамины группы B (B1, B2, B6, B12)
Поддерживают нервную систему и обмен веществ.

Витамин D
Участвует в усвоении кальция - редкость для мяса.

Особенно стоит выделить витамин B12, которого в баранине гораздо больше, чем в курице или свинине. А ведь именно он отвечает за выработку эритроцитов и нормальную работу мозга.

Почему баранина полезна для человека

Баранина, это мясо для тех, кто ценит не только вкус, но и здравый подход к питанию. Вот несколько причин, почему её стоит включить в рацион:

1. Поддерживает уровень гемоглобина
   Благодаря высокому содержанию железа, баранина помогает бороться с анемией и хронической усталостью.

2. Укрепляет сердце и сосуды
   В баранине много калия и магния, которые поддерживают нормальное давление и тонус сосудов.

3. Полезна для нервной системы
   Витамины группы B способствуют концентрации, улучшают настроение и снижают уровень стресса.

4. Поддерживает иммунитет
   Цинк и селен, это «оружие» против вирусов и воспалений.

5. Легче усваивается, чем свинина
   Особенно если мясо молодое и правильно приготовлено, варка, запекание, тушение или гриль.

6. Подходит для детского и диетического питания
   Молодая баранина (особенно постная) не перегружает печень и ЖКТ, поэтому её часто рекомендуют даже при желудочных заболеваниях.

Интересные факты про баранину

У кочевых народов Средней Азии и Кавказа баранина считается священным мясом, символом силы и гостеприимства.

В отличие от говядины, жир баранины содержит больше линолевой кислоты, которая помогает снижать уровень «плохого» холестерина.

Из баранины делают не только шашлык и плов, из неё готовят супы, рагу, котлеты и даже диетические бульоны для восстановления после болезней.

В холодное время года баранина помогает согреться: жиры этого мяса дают «медленную энергию», которую организм расходует постепенно.

Есть ли минусы?

Конечно, как и у любого продукта, всё хорошо в меру. Баранина калорийнее курицы, поэтому тем, кто следит за фигурой, стоит ограничиться 2-3 порциями в неделю. А людям с заболеваниями почек или повышенным уровнем мочевой кислоты (подагрой) лучше советоваться с врачом.

Как выбрать и готовить баранину

Чтобы мясо было вкусным и полезным, важно выбрать молодую баранину - у неё светло-розовое мясо и белый жир. Старое мясо имеет тёмный цвет и жёлтый жир, вкус будет резче.

Готовить баранину можно по-разному, но лучше избегать жарки в большом количестве масла. Оптимальные способы:

тушение с овощами,

запекание в духовке,

варка для супов и бульонов,

приготовление на гриле.

В итоге

Баранина, это не просто экзотика для шашлыка. Это питательный, сбалансированный продукт, который поддерживает здоровье, энергию и иммунитет. Она помогает восстановиться после нагрузок, насыщает организм железом и витаминами, а ещё дарит тот самый «глубокий» вкус, который невозможно спутать ни с чем другим.

Так что если вы давно обходили баранину стороной, самое время дать ей шанс. Вкусно, полезно и с историей.

А если хотите узнать, как приготовить баранину так, чтобы даже соседи прибежали на запах, загляните на канал ВКУСНО ГОЛОДНЫЙ!
Там только проверенные рецепты, без «пафоса», но с максимальным вкусом. Подписывайтесь, и готовьте так, чтобы дома просили добавки!