Записки Оживания. Личный блог. Запись 2
Вчера случилась хрень.
Я проветривала комнату, прилегла на 5 минут поделать упражнения для глаз.
И случайно уснула на 4 часа на сквозняке!
Проснулась с адской болью в горле и затопленным носом.
Теперь мне очень нехорошо, горло болит, нос течет, организм простужен.
Я в шоке, как я могла вообще случайно вырубиться после кружки кофе? Специально же выпила.
Реально что-то не так с головой сейчас с учетом странных сильных головных болей последнюю неделю. Сплю из-за них больше 12 часов сейчас. И много болеутоляющего.
Завтра хотела вернуться на баскетбол. И чувствую, что нельзя пока 🤬
Другие новости. Начала читать книгу про медитацию и нейрофизиологию счастья.
По вечерам, кстати, я уже несколько месяцев медитирую. Возможно, нужно немного изменить технику.
Веду блог о своей жизни инвалидного чела с большими амбициями. Как ожить и быть счастливее, успешнее и здоровее 🙂
В блоге рассказываю о своей жизни: ситуации и события по здоровью, увлечения, инвестиции, финансы, психические практики, немного о работе, в общем, обо всем, реально, что есть в моей жизни.
Как видит человек с плохим зрением?
Вопрос к к людям имеющим или имевшим плохое зрение в минус 10, насколько плохо видится? Возможно ли ,при таком зрении долго работать за компьютером и например поиграть в динамические,быстрые игры ,гонки типа ГТА?
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
4 преимущества людей с ограниченными возможностями
Считаю, что ограничения в жизни дают свои преимущества. Но это мое мнение. Потому что я сам инвалид с детства. Долго думал над жизнью и вспоминал людей с ограниченными возможностями, которые идут к своим целям.
Ниже расскажу, почему ограничения в чем-то дают преимущество перед другими.
Преимущества людей с ограниченными возможностями
Сразу может показаться, что нам сложнее по определённым причинам, что невозможно добиться успеха, потому что ведь жизнь поломана и так далее. А, нет, ошибаетесь. Перейду к делу.
Больше стимул. Когда у тебя есть ограниченные возможности по здоровью, то ты чувствуешь себя сразу каким-то не таким.
Спустя небольшое время, появляется желание доказать себе и другим, что ты такой же человек, как остальные. Ставишь определенные цели и идёшь к ним. С удвоенным рвением, желанием и терпением.
Да, что-то может не получаться с первого раза, но желание преобладает над ленью и жалостью к себе.
Ставишь более амбициозные цели. Например, у меня так. Несмотря на то, что на коляске и не хожу, но жизненные цели - огромные. Причем, они достижимые.
Тут срабатывает жгучее желание показать, что ты не просто овощ, а человек, который ставит цель и идёт к ним несмотря ни на какие препятствия.
Смелость. Этого у нас, хоть отбавляй. Потому что трудности делают нас сильнее, смелее. Особенно, когда ты живёшь в постоянном преодолении каких-то страхов, переосливаешь себя.
Ты смотришь на какие-то вещи, которых бояться другие, смело и с распростертыми объятиями.
Конечно, у всех нас есть какие-то страхи, но считаю, что у людей с ограниченными возможностями меньше.
Любовь к жизни. Мы любим жизнь, какая бы она ни была. Потому что ценим каждый прожитый час и день.
Например, для кого-то выход на улицу - это обычное дело. Потому что они это делают каждый день. Для меня это праздник, потому что туда хожу не часто. И это всегда масса впечатлений.
Как бы не было, но ценю каждый час, люблю жизнь и редко грущу. Как и у всех бывают минуты слабости. Считаю, что это норм.
Вот такие преимущества могу выделить у людей с ограниченными возможностями.
P.S
Считаю, что не надо ныть и не нужно говорить, как тебе сложно. Потому что это никому не надо. Живи как все. Для себя решил так: хочешь жить, умей вертеться и не вешай нос. У людей есть гораздо более трудные жизненные ситуации.
Как вы считаете, какие ещё есть преимущества? Как относитесь к инвалидам? Делитесь в комментариях смело и как есть.
Маленькая горечь...
я просто хочу поделиться своими мыслями
я полтора месяца уже не стримлю на ютубе причина моё здоровье слегка ухудшилось и я не знаю смогу ли я продолжать...
стримы мне нравятся тем что там можно общаться в реальном времени и знакомиться с новыми людьми
понимаю что стримы, не главное в жизни, но мне нравится это делать
просто теперь это будет чуть сложнее чем обычно...
если что я просто делюсь мыслями
Опухоли в 25 и ещё немного интересного
Наткнулась недавно на подобный пост и решила поделиться и своей историей и, может быть, найти людей с такой же ситуацией, как у меня.
2021 год принёс мне много сюрпризов. Началась история с того, что у меня вылез геморрой, да, мало приятного, но я думаю многие из людей этим страдают, понимаю вас. И даже прекрасно, что он вылез, т.к. после этого я пошла к проктологу. И пошла я к определенному врачу через знакомых (и это тоже прекрасно, позже объясню). И благо в государственную клинику. (Потом смотрела стоимость моей операции около 130 тыс без стационара). На приёме он меня осмотрел и сказал: "дорогая, тебе надо на колоноскопию, у тебя там все в полипах и твой геморрой это вообще за проблему не считается". И вот тут наступил мой ах#й. Т.к. я знаю, что меня может ждать: у матери был рак прямой кишки, у её матери тоже был полипоз. Ммм, наследство.
Мой диагноз диффузный семейный полипоз.
Слез было много, вопросов тоже, было страшно, но нужно было идти дальше. Записалась на колоноскопию и буквально через несколько дней у меня начинает болеть почка так, что мне больно было дышать, опять слезы, скорая, кладут в больницу с пиелонефритом, благо, не гнойным. Видать, настрессовала. Вылечила почку, выписалась, и из больницы прямиком на колоноскопию. Тоже малоприятная процедура, но что делать. То ли врач неудачный попался, то ли я какая-то не такая, в одном месте врач никак не мог пройти дальше, слишком острый угол был (я довольно маленькая, худая, рост 160 см, вес 49 кг). Мучали меня мучали, решили отпустить. Вернулась к проктологу, он сказал: "ну, в общем-то, сдавай анализы и ложись к нам, тут мы тебе под наркозом (мммм, пропофольный сон) все сделаем и там решим. Ложусь, делают все, я сплю, просыпаюсь, зовёт к себе врач и говорит: " В толстом кишечнике нет живого места, все в полипах, естественно, эндоскопически это не удалить, да и смысла нет, надо резать". Я просила о чем угодно, только не о стоме. Я умоляла врачей сделать все, лишь бы не стома (это когда кишку выводят в бок, соответственно, попой ты больше, скорее всего, никогда какать не будешь, у моей мамы так). Сказали, что подумают. Через какое-то время мне пояснили: "мы удалим тебе кишечник от слепой до конца весь, выведем стому в бок на несколько месяцев, чтобы все зажило и после вернём её вниз обратно". Так они делали всем. А я не хотела, но приходилось мириться. Как же так, мне 25 лет, и я буду ходить с калоприемником? Я знаю, что у многих молодых такие ситуации, но никак не могла это принять на себя. Было много слез, много, очень много. Я думала, что все, счастья больше не будет.
Так случилось, что пока я была в больнице, у меня пошли месячные и мою операцию отложили до того момента, пока они не кончатся и даже эта мелочь стала решаемым моментом. В один из моих скучных месячных дней приходит мой проктолог и говорит: "мы сделаем так: чтобы у тебя не было что мы, мы осмотрим твою прямую кишку, если там немного полипов, мы их удалим эндоскопически, а на самой операции удалим слепую, ободочную кишки и присоединим подвздошную к прямой, если нам позволят органы и сосуды".
Для справки: после желудка идёт тонкий отдел кишечника, который делится на 12-перстную, тощую и подвздошную кишки. Затем идёт толстый от дел кишечника: слепая (апендикс), ободочная и прямая кишки.
Появилась надежда, что у меня все будет не так плохо. В общем, теперь уже слезы радости, но все равно сильно не надеялась, чтобы не проснуться после операции и не разочароваться в том, что я увижу. И вот значит за день операции мне ставят эпидуральный катетер (анестезия) с помпой, затем операция. Честно говоря, первые дня 3 плохо помню, т.к. мне ставили трамадол, а от него я дрыхла как в последний раз. Что-то отрывками, но первым делом посмотрела на живот и никаких калоприемников не увидела и моему сонному уставшему счастью не было предела. У меня стояли 2 дренажа с вакуумными помпами по бокам, в спине катетер, на животе разрез практически от желудка до лобка, но мне было так насрать, ведь я без стомы и теперь мне не грозит рак. На 3й день мне сняли катетер фолея (в мочевом), сказали начинай ходить. Потом сняли эпидуральный. Потом доставали дренажи (Боже, эти трубки приросли к моим органам и это было ужасно мерзко). Затем ещё несколько дней моего заточения и вот меня выписывают. Примерно так я стала инвалидом 2 группы в свои 25 лет. Уууух, все инвалидные парковки в городе мои! А ещё платные парковки теперь бесплатные) Я искала плюсы во всем) Да, я хожу раз 6-10 в день в туалет, зато все сфинктеры на месте и у меня нет недержания, да, теперь проблемы со стулом, но это ожидаемо, ведь основная функция толстого кишечника во всасывании жидкости и формировании кала. А ещё теперь образуются камни в почке, хотя стараюсь потреблять много воды, но пока не нашла хорошего уролога, который бы мне помог. А ещё сгущенная желчь. И есть полипы в желудке. Но это уже другая история.
Да и вообще в принципе многие врачи не понимают, что у меня теперь с организмом, некоторым приходится самой все рассказывать и объяснять, хотя они сами это должны знать (некоторые удивляются тому, сколько я раз хожу в туалет и что у меня не сформированный стул). Теперь я не работаю, т.к. больше не вывожу ветеринарной нагрузки, меня содержит мой замечательный мужчина, за что я ему безгранично благодарна. Есть маленький фриланс для души. Есть пенсия в 14 тыс в месяц. Я счастлива, честно говоря. И вовсе не чувствую себя какой-то не такой или в чём-то ограниченной, чаще всего я вовсе забываю о своём недостатке и о том, что я инвалид.
Спасибо, что дочитали, всем здоровья, любите и берегите себя.
P. S. Так вот, почему хорошо, что я попала именно в эту больницу. Потому что в других мне бы сделали стому пожизненно и не стали бы заморачиваться о моих интересах. Многие врачи с удивлением изучают мою выписку и говорят о том, какой чудесный врач мне попался. А я знаю и боготворю его, для него я стала прекрасным экспериментом в его практике.
Теперь я хожу 1-2 раза в год к своему проктологу-хирургу для того, чтобы удалять новые полипы в прямой кишке, которой осталось см 10-15.
Проверяйте свои попы, мои полипы никак себя не проявляли, а обозлиться такая штука может в любой момент.
Опять...
дорогие друзья
моё здоровье что-то подводит меня (это не простуда)
поэтому хочу предупредить что я не знаю когда будет следующий стрим
простите если что
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Какой должен быть санузел для инвалида?
Санузел для инвалида является важной частью любого жилища или общественного места, где нужно обеспечить комфорт и доступность для людей с ограниченными физическими возможностями. Такой санузел должен отвечать строгим стандартам и предлагать инфраструктуру, способствующую самостоятельности и безопасности инвалида.
Во-первых, важно обеспечить свободное пространство в санузле, чтобы инвалид в инвалидной коляске мог свободно передвигаться и маневрировать. Минимальный размер помещения должен быть не менее 1,5х1,5 метра, чтобы обеспечить достаточное место для поворотов и маневров с инвалидной коляской.
Двери должны быть достаточно широкими, чтобы инвалид в инвалидной коляске мог легко войти и выйти из санузла. Минимальная ширина дверного проема для такого санузла составляет около 90 сантиметров.
Одна из важных составляющих санитарного помещения для инвалида - специальная поддержка и оборудование для максимальной безопасности и комфорта. Инвалидные сиденья и поручни должны быть установлены на правильной высоте и иметь достаточное пространство для передвижения. Поручни следует устанавливать на определенной высоте, чтобы обеспечить удобство и поддержку при передвижении.
Важную роль играет доступ к раковине и унитазу. Высота раковины должна соответствовать высоте инвалидного кресла, чтобы обеспечить удобство при использовании. Унитаз для инвалида должен быть адаптирован для инвалидных колясок и иметь поддержку и поручни для обеспечения безопасности.
Освещение и вентиляция такого помещения также являются важными аспектами. Освещение должно быть ярким и равномерным, чтобы инвалид мог видеть окружающее пространство без проблем. Вентиляция должна быть эффективной для оптимальной циркуляции воздуха и предотвращения неприятных запахов.
Кроме того, необходимо предусмотреть удобный доступ к санузлу для инвалидов. Рампа или лифт должны быть установлены, чтобы обеспечить безбарьерный доступ к санузлу для инвалидов на разных уровнях.
В заключение, санузел для инвалида должен быть специально разработан для обеспечения комфорта, безопасности и самостоятельности инвалидов. Удобное пространство, доступность, правильное оборудование и инфраструктура, включая поддержку и специализированные устройства, обеспечивают возможность полноценного использования санузла инвалидами без ограничений.