Были у меня знакомые…с неудержимой тягой к экстриму. Большинство из них уровня «привет- напомни, как тебя зовут-пока».
Первая начала курить травку, потом что-то ещё, в результате уехала в Москву, стала проституткой (сама рассказывала, когда через пару лет после её отъезда случайно встретил её в городе), потом как-то потерялась и больше я о ней не слышал.
Второй – курил травку, потом подсел на какую-то гадость через шприц (не героин), внезапно стал любить разбивать кулаком стеклянные двери, окна и вообще всё, что сделано из стекла. После очередного раза увезли его в больницу, зашили, оттуда – в дурку (общий знакомый рассказал), и всё. Пропал.
Третий – одноклассник (особо не общались), отличник, тянул на золотую медаль, далее институт, а потом узнаю от одноклассницы, что тот пристрастился к травке, потом шприцы, прыжки с крыши гаражей и частного дома (почти паркур), передоз, скорая и…всё.
Четвертый – актер театра, как говорили о нём его знакомые – «ранимый и неугомонный». Травка-кокаин-экстремально быстрая езда на машине-столб-инвалидность-петля.
Пятый – наш бывший сотрудник. Сначала травка, потом подсел на «скорость», угнал служебную машину, устроил прятки от нашего начальника службы безопасности, скрывался от него в посадках и около ильменей («выживальщик» хренов) напился бензина (шёл и пил его из бутылки), но вовремя остановился, уехал к подруге по переписке в Минск, женился на ней, работает (единственный хеппи-энд).
Так я к чему…когда слышу от кого-то что-то вроде «да я не наркоман, я просто иногда травкой расслабляюсь» - гадаю, какой из экстремальных видов «спорта» этот «кто-то» скоро выберет…
Всем привет! Напомню, что я веду свой блог для тех, кто уже устал бухать и торчать, кто уже хочет бросить, но не может. Именно к вам я сейчас обращаюсь.
Информация, представленная в этой части, может вызвать у вас высокую долю сомнения. Уж слишком сильно написанное ниже противоречит имеющемуся опыту зависимого человека, который находится в проблеме. И это хорошо! Именно новая информация способна привнести изменения в жизнь человека. Представьте, если бы я сказал вам только то, с чем вы и так были согласны, что вы и так знали. Услышать это ещё раз от меня смогло бы вам помочь, если сейчас не помогает?
Я был когда-то на этом месте. Метод Шичко – это то, что спасло меня. Приятного погружения!
Обязательно прочитайте предыдущие части, чтобы понимать, о чем идет речь. А пока тезисно повторю главные мысли, написанные ранее.
Метод Шичко позволяет обрести свободу от зависимости путем получения знаний и написания специальных дневников.
Сформированная зависимость от алкоголя и наркотиков имеет следующую структуру: запрограммированность → приобщение → привычка → потребность.
Запрограммированность – фундамент зависимости. Именно с ней работает метод Шичко.
Виды трезвости
Недостаточно просто перестать пить, чтобы начать жить комфортной жизнью. Кто-то после отказа от изменения сознания преображается настолько, что все вокруг диву даются, какая невероятная личность спала всё это время в человеке. Про кого-то говорят, что лучше бы он дальше пил, чем так, как сейчас... У кого-то ни туда, ни сюда.
В чем же дело? Вроде бы все эти люди обрели одно и то же: трезвость. Неужели всё зависит от заведомой предрасположенности человека к трезвости и ничего нельзя изменить?
Самое время рассмотреть виды трезвости, как их видел Шичко Г.А.
Естественная трезвость Изначальное состояние свободы от употребления, дающееся человеку по праву рождения. Базовая настройка мозга. Человек не хочет и никогда не хотел пить, курить, употреблять наркотики. Дети – это естественные трезвенники.
Религиозная трезвость Трезвость, построенная на запретах и духовных воззрениях конфессии, которой придерживается человек. Может быть очень крепка и надежна, но требует веры. Само наличие веры не гарантирует наличие трезвости. Но нет веры – нет и религиозной трезвости.
Воздержание Путь человека, который решил бросать сам, на зубах, на силе воли. Воздержание не предполагает твердых знаний о проблеме и методах обретения трезвости. Воздерженник хочет, но понимает, что ему нельзя. Сопровождается постоянной или периодической тягой и мыслями о возвращении контроля над употреблением.
Благоразумная трезвость Отсутствие желания употреблять, полученное на основе незначительного количества знаний. Благоразумный трезвенник живет в комфортном состоянии без алкоголя и других наркотиков, имея в представлении некоторую трезвенную программу на жизнь.
Сознательная трезвость Полная свобода от желания пить, курить, употреблять наркотики, приобретенная благодаря достоверным знаниям, разбитию ложных убеждений и созданию новой фундаментальной программы трезвого человека. Сознательный трезвенник даже представить себе не может, как, а главное – зачем он вернется к употреблению.
Именно сознательную трезвость предлагает обрести метод Шичко.
Что такое наркотик
А сейчас мы рассмотрим, что такое наркотик, при чем тут яд и зачем нам нужен спирт. Но как всегда, обо всём по порядку.
Начнем с алкоголя. Что представляет из себя алкоголь? Не завуалированно романтически, а чисто химически. Чисто химически любой алкоголь – это вода, спирт и различные компоненты, отвечающие за цвет, вкус и запах.
Не важно, что вы пьете, в любом случае в отношении того, что находится в вашей бутылке, будут справедливы следующие утверждения:
Любое алкогольное изделие по своей сути – это спиртосодержащая жидкость Не важно, насколько дорогой это алкоголь, насколько он "качественный, коллекционный, элитный" и т.д. Спирт этиловый, сама химическая формула вещества – C2H5OH, будет всегда один и тот же. Различается только степень очистки спирта от сивушных масел и прочих примесей. Но даже самый чистый спирт – это спирт.
Удали из состава изделия спирт – и "магии" конец Я часто объяснял себе, что пью ради вкуса, ради антуража, за компанию и т.д. Но предложи мне тогда безалкогольный аналог – и всё мероприятие потеряло бы всякий смысл. Выходит, когда я пил алкоголь – я пил спирт. А вы?
А что же такое спирт? Без эйфорической обертки, а вот как есть.
Т.е. он может использоваться в быту и на производстве, например для того, чтобы удалить жир с поверхности, очистить платы оборудования. В медпункте, чтобы обработать кожу перед уколом.
Но при поглощении внутрь спирт – это яд. Спирт – это хорошо, если правильно его применять. Пить то его зачем?
Яд – вещество, которое при попадании в организм в небольших, относительно массы тела, дозах вызывает нарушение жизнедеятельности организма и здорового функционирования отдельных его органов.
Алкоголь, табак, марихуана и любые другие наркотики меняют биохимию мозга, нарушая его естественное функционирование, вызывают болезненные изменения во всех внутренних органах, нарушая жизнедеятельность организма. Таким образом все они являются психоактивными ядами.
И казалось бы, да кому какое дело! Кто что не знал о вреде наркотиков? К чему эти нравоучения? Алкоголь и наркотики – это кайф! Потому то человек и не может их бросить.
А дело в том, что это не нравоучения. Метод Шичко – это смена парадигмы. Старая парадигма: "Алкоголь и другие наркотики, конечно, вредные. Но как от них отказаться, если это так приятно?" Новая парадигма: "Алкоголь и другие наркотики – это всего лишь психоактивные яды". Да, они изменяют сознание. Но это изменение ещё не является удовольствием как таковым. Именно с такой парадигмой человек перестаёт хотеть отравлять свой мозг и начинает ценить трезвость как естественное состояние ума.
Яды сами по себе не обладают никакой притягательностью для человеческого сознания. Но существует что-то, что подтолкнуло человека к убеждению, что пить алкоголь – это естественно, приятно и неизбежно. И этим "что-то" является информация.
Таким образом, формула любого психоактивного вещества, от которого зависим человек, выглядит следующим образом:
Формула наркотика
Именно информация побудила человека заинтересоваться веществом. Захотеть попробовать. Начать процесс приобщения, в результате чего проинтерпретировать полученные эффекты изменения сознания как кайф.
Кайф – это не фармакологическое свойство психоактивного вещества, а социально внушённое истолкование эффекта изменения сознания.
Т.е. кайфа, как удовольствия там нет и никогда не было.
Но как же так? Ведь именно ради удовольствия, веселья, расслабления, раскрепощения, снятия стресса, душевного общения и прочего и прочего мы пили, курили и употребляли наркотики. И именно нежелание терять все эти "кайфы" не позволяет человеку вот так взять и отказаться от веществ. Неужели я хочу сказать, что то, что было, на самом деле не было?
Что ж, настало время, как я и обещал в предыдущей части статьи, рассмотреть, что же такое социальная проалкогольная и пронаркотическая запрограммированность сознания.
Запрограммированность
Запрограммированность – искаженность сознания человека ложными проалкогольными и пронаркотическими сведениями, вынуждающая его вопреки инстинкту самосохранения употреблять алкоголь или другие наркотики.
Зависимый вопреки всякому здравому смыслу курит, пьёт, употребляет наркотики потому что его сознание изуродовано ложными представлениями об этих веществах. Жизнь человека рушится, каждое новое возлияние приносит всё новые проблемы, безумное поведение становится всё более бесконтрольным и ужасающим. Однако первую кружку человек продолжает опрокидывать в себя сам. Планирует ли он в этот момент сделать свою жизнь ещё чуточку хуже? Конечно нет. Человек продолжает надеяться, что в этот раз всё будет по-другому, что в этот раз у него получится вовремя остановиться, не натворить ерунды, а только расслабиться, снять стресс и забыть о той реальности, которая его окружает.
И человек в своём желании не виноват! Его сознание соответствующим образом запрограммированно. Однако это не повод снимать с себя ответственность за своё настоящее и будущее. Моя ответственность в том, что теперь, узнав о том, как это работает, я могу провести работу над собой, путём написания дневников по методу Шичко и перепрограммировать тем самым своё сознание.
Но как всегда, обо всём по порядку. Если тезисно, то выход из зависимости находится там же, где находился и вход. А именно в информации, ведь это она делает психоактивный яд притягательным наркотиком. Освежим память и ещё раз взглянем на схему сформированной зависимости. Обращаю ваше внимание именно на её фундамент – запрограммированность.
Полная схема алкогольной и наркотической зависимости
Итак, три основных столпа, на чем держится всё наше здание.
Установка – решение человека, что он будет курить и употреблять алкоголь.
Принимается в детстве под влиянием среды. Ребёнок видит, как взрослые пьют чай – ребенок тоже пробует чай. Ребёнок видит, как взрослые едят колбасу – ребёнок пробует колбасу. Ребёнок видит, как значительная часть взрослого окружения курит и как все, или почти все, взрослые пьют алкоголь – ребёнок узнает, что ему это нельзя, потому что он ещё маленький. Ребёнок делает вывод, что там есть что-то интересное, что-то хорошее, а значит это следует обязательно попробовать, когда он станет взрослым. Как вы сами понимаете, до возраста совершеннолетия почти никто не дожидается.
И нет, это не повод обвинить во всём родителей или кого-то ещё. В чем они виноваты то? Они сами в своё время были подвержены запрограммированности. Они сами верили в то, что делают и показывают. Метод Шичко, он вообще не про обвинения. Он про информацию и про действия, направленные прежде всего на себя.
Я помню, как в детстве, на семейных праздниках, просил родителей налить мне в фужер сок, чтобы я смог вместе со всеми чокаться под тосты. Я помню, как учась ещё в начальной школе, разглядывал в магазинах полки с сигаретами и выбирал, какие буду курить, когда вырасту. А если я слышал, как кому-то родители или старшие братья дали попробовать алкоголь, я им завидовал.
Программа – план действий на употребление: что пить, когда, по какому поводу, где, с кем, сколько, чем заниматься, когда пьешь и т.д.
В процессе развития зависимости программа подвержена изменению. Ведь практически никто из наркоманов не начинает с подвала и крокодила. Почти никто из алкоголиков не начинает сразу валяться в обмоченных штанах под забором. Все хотят чинно, стильно, культурно, красиво.
Когда я с друзьями пил пиво из красивых бокалов с пиццей или ролами, я и представить себе не мог, что когда-то буду жрать самую дешевую водку из кружки, закусывая лишь водой из-под крана.
Ложные убеждения – уверенность в том, что распитие алкоголя представляет собой естественное, приятное и неизбежное занятие в жизни человека.
Убеждения эти могут принимать различные формы. Алкоголь расслабляет, алкоголь способствует душевному общению и другие убеждения. Но всегда в сознании алкоголика они даже не ставятся под сомнение.
Вы спросите, а что же наркоманы? Ведь у них в детстве пакетиком с дозой перед глазами не светили.
Принципиально ничего нового. У человека сложилось ложное убеждение, что трезвость это скучно, это не самое комфортное состояние для жизни. Что его допустимо и приятно изменять алкоголем. Всё. На эту почву легко легла ложная информация о том, что наркотиками менять сознание ещё веселее. В любом случае от желания поглощать любые яды помогает один и тот же метод. Именно поэтому нет никакого смысла писать отдельные статьи для курильщиков, алкоголиков и наркоманов.
Уровни ложных убеждений
Что же со всем этим делать? Разбивать ложные убеждения и создавать новую трезвую программу на жизнь. Именно на это направлен метод Шичко. В результате этого решение травить себя ядами будет отменено. Фундамент зависимости будет уничтожен. А следовательно разрушится и вся схема. Человек обретет сознательную трезвость.
Напомню, что:
Центральное ложное убеждение состоит в непоколебимой вере человека в то, что распитие алкоголя есть естественное, приятное и неизбежное занятие.
А теперь, чтобы понимать, что именно будем разбивать, разберемся, какие вообще существуют уровни ложных убеждений.
Алкоголь и другие яды полезны Самый поверхностный уровень. Все эти рассказы о том, что "вино очищает кровь, коньяк расширяет сосуды (зачем их расширять?), травка лечит катаракту" и т.д. Скорее всего алкоголик уже убедился на практике, что алкоголь не помог ему улучшить своё здоровье. Однако убеждение уже внесло свою лепту в сознание. И тут есть ловушка. Дело в том, что в медицине некоторые яды действительно могут применяться как лекарство. Когда какую-либо субстанцию исследуют ученые, выделяют из неё действующее вещество, проводят тестирование с плацебо группой, создают на основе этих исследований лекарства, врач проводит обследование пациента, назначает ему дозировку препарата и контролирует ход лечения – это медицина. Когда человек наслушался историй о пользе тех или иных ядов и сам принял решение о их применении – это самоотравление. Человек может попасть пальцем в небо и такое "самолечение" пройдет без негативных последствий, тогда он будет рассказывать истории о том, как вылечил грипп водкой. А может и не попасть. В любом случае на этом уровне у человека складывается представление о том, что раз алкоголь полезен, значит его распитие есть естественное занятие.
Алкоголь и другие яды приносят удовольствие Для чего человек пьет? Чтобы повеселиться, снять тревогу, пережить горе, пообщаться с друзьями. Так или иначе, чтобы из менее комфортного состояния перейти в более комфортное. Именно так утверждает этот уровень. Но так ли это? Как мы это проверили? Ведь в первые пробы оказалось, что у алкоголя достаточно специфический вкус, табачный дым вообще гадость, всё это просится наружу. Да и вообще пить и курить надо было научиться. К ядам нужно было привыкнуть. Получение удовольствия от ядов всегда процесс социального научения. Мы сначала поверили, что это приятно, а потом практический опыт натянули на убеждения. Ещё в детстве мы, даже не попробовав, уже заинтересовались и захотели. Уже тогда под влиянием информации из естественных трезвенников мы начали превращаться в воздерженников. Первая проба и адаптация к яду были лишь вопросом времени. Ещё до первой пробы у нас сформировалось представление о том, что распитие алкоголя есть приятное занятие.
Пей культурно и в меру или станешь алкоголиком Варианта жить трезво не выносилось даже на рассмотрение. Более того, трезвость высмеивалась в анекдотах и юмористических передачах. Не пьешь – значит болеешь? Или за рулем? Зачастую первую пробу алкоголя ребенку дают родители. Объясняя это тем, что пусть он лучше научится дома, чем в подъезде. Но с чего вы взяли, что он вообще будет пить? А как иначе то, он что, не будет пить что ли, это как? Да что там дети. Я не раз от взрослых трезвых алкоголиков слышал, что их родственники и друзья не поддерживают их выбор жить трезво, даже когда те говорят им, что пить культурно и в меру они не могут, вообще не могут! Им всё равно пытаются внушить мысль о том, что надо уметь пить понемногу, а совсем не пить нельзя. Да и мне так говорили когда-то. Помню как в детстве, лет в семь, по телевизору шла передача Поле Чудес. Один участник заявил Якубовичу, что он совсем не пьет. Якубович очень удивленно на него посмотрел и начал переспрашивать, как это так. А знаете, что там было самое интересное? То, что я тоже очень сильно этому удивился. Как это так, взрослый человек отказывается пить?! То, что надо пить я узнал раньше того, что можно жить трезво. И в трезвость тогда не поверил. Так формируется представление о том, что распитие алкоголя есть неизбежное занятие.
Тебе нужно что-то внешнее для обретения чего-то внутреннего Самый глубокий уровень ложных убеждений. «Не пьешь, ну наверное траву куришь? Ну может хоть кальянами расслабляешься? Ты что, в секту попал? Спортсмен что ли? Книжек начитался, каких-то придурков с ютуба насмотрелся? Ну т.е. как ни крути, а хоть чем-то упарываться ты должен. Торчать всё равно будешь, не на алкоголе, так на чём-то ещё более страшном. Не может человек быть полноценным без чего-то извне». Так формируется представление о том, что выхода нет.
Но выход есть, уверяю.
Продолжение следует...
В следующей части я наконец-то подберусь к структуре дневника. Дам о нём первые поверхностные представления и о языке правды, которым пишется дневник. А уже в пятой, заключительной части представлю вам шаблон дневника и дам подробнейшую инструкцию по его ведению. А на сегодня всё!
Ну а пока подпишитесь на мой Telegram канал: https://t.me/trezvyiblog Именно там аккумулирована вся моя деятельность: статьи, размышления, новости, истории. Я хочу донести информацию о том, что выход есть, помочь другим, как когда-то помогли мне.
Эта проблема становится всё актуальнее с каждым годом.
Большинство из нас давно подсели на иглу «дешёвого» дофамина. Ответь себе честно на вопрос: как часто ты берёшь в руки телефон в течении дня, чтобы поскролить ленту новостей?
Если ответ – больше 2х часов, поздравляю! У тебя цифровая зависимость или иначе, ты дофаминовый наркоман.
Дофамин вырабатывается в головном мозге в момент предвосхищения (ожидания) удовольствия. Особенно сильный всплеск дофамина происходит, когда мы ожидаем попробовать что-то новое, пробуем что-то впервые.
Картинки, короткие видео, подкасты и т.п всё это воспринимается нашим мозгом как бесконечный поток новой информации, от которой мы так или иначе получаем удовлетворение, удовольствие. Предвосхищение всё нового и нового контента стимулирует у нас постоянную выработку дофамина, с чем и связаны ощущения удовлетворённости и «будто сделал что-то полезное». В конце концов, мозг «перегружается» и становится не способен к продуктивной деятельности хоть в чём-то.
Подобно наркоману, мы бесконечно скролим ленту в попытках получить очередную порцию дофамина, у нас уже сформировалось ощущение что без этого мы точно не выживем, не справимся с этой жизнью. Подобно бытовому алкоголику, что выпивает баночку пива каждый день после рабочего дня «чтобы расслабиться» (чтобы выжить) или наркоману, принимающему очередную дозу тяжёлых наркотиков, потому что без этого он не выживет (он глубоко в этом убеждён).
Продуктивная деятельность возможна только если правильно отдыхать – когда мозг занят одним делом одновременно (а не 10 дел параллельно) и не «перегружен цифровым мусором». Когда мы поглощаем картинки, короткие видео и подкасты (даже полезные), наш мозг тщательно перерабатывает всю эту информацию и довольно быстро устаёт от частых скачков дофамина. А если нам попадается старая информация, мы уже не испытываем от неё такого же сильного скачка дофамина как впервые, но всё-таки чувствуем удовлетворение и продолжаем скролить ленту в поисках чего-то нового, чтобы испытать ощущения «как в первый раз» вновь.
Но, все завязавшие наркоманы знают, что «как в первый раз» это жестокая иллюзия, разрушающая жизнь, потому что «как в первый раз» точно никогда не будет, и чем дальше, тем хуже. Только если найти новый наркотик, а это в свою очередь приведёт к ещё более разрушительным последствиям в дальнейшем…
Хотим или не хотим, нам придётся платить здоровьем за нашу «цифровую зависимость», и мы уже платим – иллюзия успеха, иллюзия счастья, иллюзия жизни и всевозрастающий процент депрессивного расстройства, особенно среди подростков и молодых людей.
Это повод как минимум задуматься над изменением своего образа жизни. Мозг учится новому за 45 дней. Если ты приучишь себя не сидеть в соц.сетях дольше часу в день, твоя продуктивность значительно возрастёт. Сначала будет неприятно и тяжело, непонятно для чего ты всё это делаешь (так будет думать мозг, будет сопротивляться), но по прошествию недели станет легче, а по прошествию двух недель тебе даже понравится. Новые нейронные сети простроятся, и ты перестанешь быть настолько зависим от соц. сетей, потому что научишься получать удовольствие занимаясь другими вещами. У тебя так или иначе появятся эти другие дела. Так устроен наш мозг.
Обратите внимание на кассах типа Центрторг, Пятерочка, Магнит да по моему почти всех торговых сетей и крупных магазинов на кассах присутствует АЛКОГОЛЬ и ТАБАК. Почему? Зачем это?
Этот товар можно расположить в дальней стороне магазина чтобы те несчастные кто активно курит и употребляет алкоголь, могли удовлетворить свои наркоманские суицидальные потребности, купив их, но помещать их навиду ВСЕХ посетителей магазина, на Кассе, рядом с кассой или входе в магазин это пассивно агрессивная реклама этих товаров и навязчивое молчаливое предложение купить это ВСЕМ посетителям магазина, кто находится у кассы, в частности, а у кассы находятся ВСЕ покупатели, чтобы оплатить выбранный товар. То есть Касса и вход в магазин, это места максимальной посещаемости, те товары которые там находятся это товары которые активно рекламируют владельцы магазина и навязывают их купить ВСЕМ, пассивно агрессивно, напоминают и навязывают их, "Не забыл ли ты, это взять с собой, дорогой ты наш покупатель, клиент, посетитель нашего замечательного магазина".
Кто то скажет я хожу и не спился, нескурился, ничего страшного. Но это не так. Работает это по другому из 100 человек неспилось и нескурились 90, а 10 спились и скурились. Почитать об этом можно подробнее в темах "Продукт плейсент" и "Безструктурное управление". Данная реклама в первую очередь направлена на МОЛОДЕЖЬ и ДЕТЕЙ, которые более открытые, любознательные, исследователи мира, взрослых же и пожилых в чём то убедить уже ЗНАЧИТЕЛЬНО сложнее, цель этой рекламы по моему споить и скурить наших с вами детей, подростков и молодежь.
Алкоголь и табак употреблять КРАЙНЕ НЕЖЕЛАТЕЛЬНО это наркотики и яд. Употребляя их, вы занимаетесь самоотравлением, и при этом ещё платите немалые деньги за это, то есть получается вы отчасти работаете чтобы самоотравляться, это БЕЗУМИЕ. Они вызывают различные болезни, рак, физические и психические отклонения, разрушают мозг, тело и душу, некоторым курящим даже ампутируют ручки и ножки, нахуя играть в такую лотерею, я не понимаю..
У меня есть родственник который курит по три пачки сигарет в день почти, этот примерно 300 р в день, в месяц это 9000 рублей и он ПОСТОЯННО жалуется что ему не хватает денег, что маленькая пенсия и что он мало получает, и что большая квартплата, хотя 9000 рублей это почти прожиточный минимум, то есть на такие деньги можно месяц питаться и совершать другие недорогие покупки. То есть увлечение алкоголем и табаком это ОЧЕНЬ недешевое удовольствие для обычных граждан.
Проявите гражданскую позицию, если вам небезразлично будущее своего микрорайона, ваших и чужих детей и молодежи, просите убрать табак и алкоголь с касс магазинов и с мест входа в магазины.
Почти 10 лет назад, на первом курсе истфака, у меня был предмет "Философия истории". Именно в таком порядке, но не суть.
К сожалению я уже и не вспомню имя преподавателя, но его лекции были крайне интересны. И однажды он решил поговорить на отвлеченную тему, а именно о том, как люди становятся зависимыми - от алкоголя, наркотиков, игр и т.д.
Разумеется за давностью лет я уже и не вспомню точные слова, но постараюсь передать суть.
- Итак, дорогие студенты, кто может мне сказать, почему люди становятся зависимыми, например от алкоголя?
- От того, что они много пьют, у них вырабатывается физическая зависимость и они уже не могут остановиться. -- Ответил кто-то.
- Да, это определенно так. Есть такой процесс, который мы называем "ломка". Когда человеку физически плохо без новый дозы чего-то и он не может остановится. Однако же мы так же знаем, что есть случаи, когда человека полностью очищают от вредных веществ, их могут продержать в специальных учреждениях, под наблюдением врачей, где им помогут перенести процесс "ломки" и спустя время физическую потребность можно преодолеть. Но зачастую эти люди срываются и идут вновь по этому пути. Как вы считаете, почему?
Мы задумались, начали предлагать варианты, каждый из них мы обсудили, и вот кто-то сказал:
- Потому что , например алкоголь, становится смыслом жизни..
- Отлично! А что для вас смысл жизни?
Вновь пошли варианты ответов. Семья, карьера, амбиции, спорт, деньги, любовь и так далее. И вновь преподаватель соглашался, давал свои комментарии. В конце он приступил к своей основной мысли.
- Вы же знаете, не смотря на то, что сейчас я преподаю философию, докторскую я получил по математике. Возможно это повлияло на меня, но я вижу смысл жизни как некое уравнение. Все то, о чем вы говорите, являются лишь частью этого уравнения, но не его итогом. Я предпочитаю думать, что у всех людей формула одна, просто значения отличаются. На мой взгляд эта формула состоит из следующих переменных
Признание человека и его заслуг.
Ощущение принадлежности к какому-то сообществу.
Достижение каких-либо поставленных целей.
Чувство азарта, адреналина или, если хотите, некого драйва в жизни.
Уют и тепло.
Кто-то из вас назвал смыслом своей жизни карьеру. Её ведь можно разделить на эти составные - вы достигаете своих целей, благодаря успешному труду, повышениям, росту зарплаты и т.д. Вы чувствуете принадлежность к компании в частности или к сфере деятельности, у вас есть некий азарт, когда вы решаете те проблемы, которые не могут решить остальные, к тому же за деньги вы можете отправляться путешествовать, заниматься активным или даже экстремальным спортом, ваши заслуги признают коллеги и близкие, а дом и место работы вы можете обустроить по вашему желанию.
И так ведь со всем. Любовь, семья, спорт, творчество. Но что все это объединяет?
- Необходимо приложить много усилий? -- Сказал возможно я.
- Верно! Любой из этих целей невозможно достичь, без прикладывания усилий. А даже если вы чего-то достигните, вы не так сильно будете ценить это. Скажем, я уверен, вы куда больше будете дорожить машиной, если вы её купите сами, чем если вам её подарят. Потому что именно ваш труд будет заложен в автомобиль.
Но вернемся к зависимым людям, допустим к алкоголикам. Они ведь тоже используют эту формулу. У них есть цель - выпить, и когда они её достигают испытывают счастье. Если они смогли достать выпивку не только для себя, но и собутыльников, их хвалят, признавая их заслугу. Эти же самые алкоголики являются общим сообществом друг для друга, со своим набором ценностей, от чего человек ощущает принадлежность к нему. При этом он может испытывать азарт, если ему, например, удастся украсть бутылочку из магазина. А для уюта ему много не нужно - стол, бутылка да закуска.
И вот что я думаю - ведь согласитесь, цель выпить сегодня литр водки и цель стать директором завода - это несоизмеримо разные по своей сложности цели! В этом и заключается проблема лечения любой зависимости. Люди, находя для себя этот, позволю себе это определение, ложный смысл жизни, получают ровно те же эмоции и ощущения, что и олимпийский чемпион, но приложив куда меньше усилий. Потому они и не могут избавиться от зависимости, ведь согласитесь - намного легче отказаться от водки, чем отказаться от смысла жизни, верно?
К чему я об этом вспомнил. Часто на пикабу вижу посты, что вот - не пью уже месяц, решил отказаться от алкоголя, алкоголь сломал мне жизнь и т.д. И часто вижу слова поддержки в этом решении, и да! это безусловно хороший шаг.
Но уважаемые пикабушники, лично я считаю эту мысль своего преподавателя просто блестящей. И хотел бы сказать - найдите для себя смысл жизни. В карьере, в семье, в спорте, творчестве. Тогда, как мне кажется, вам куда легче будет избавиться от зависимости и куда сложнее сорваться.
Да я наркозависимый, но я не смогу лечиться в клинике из-за работы, мне нужно работать, оплачивать счета, помогать деньгами родителям, они живут в другом городе.
Не знаю от чего именно я торчу, но тяжёлые и я перепробовал всё и всеми путями, если понимаете о чем я, но с иголкой баловался недолго, остановился на курении и вдыхании.
В кругу наркозависимых, с кем я имею дело, столько гнид и отбросов, мне самому 24 года, мужики и женщины постарше встречались, нарики и которые кидали меня пользуясь моей добротой, хотя я и для них брал, мне даже вместо героина давали сахарную пудру, то есть брали деньги с меня и уходили потом восвояси.
Я понимаю доза, я сам испытывал этот голод, с меня брали в три дорога, я и переплачивал и сколько раз меня кидали, в лицо улыбались, но почему я до такой степени не оскотинился, хотя я такой же наркоман как и они? Или тут всё зависит на самом деле от человека? Не наркотики тебя портят, делают гнилым, а открывают лишь истинное лицо?
В кругу только я один работящий, остальные либо кого-то наебать, либо на слезах родителей поиграть.
Никогда в жизни я ни брал денег с родителей на дерьмо, хотя да я влез в кабалу, в кредиты в банках, в магазинах техники (покупал в кредит а продовал дешевле)...
Я решил уже завязать. Два дня я ничего не делаю, послал всех "друзей" на хуй.
Может мне ещё не поздно исправиться, если я ещё не пал как они?