Что делать при остром фарингите
Всем привет, хочу поделиться опытом и рекомендациями которые сработали на мне во время болезни:
0. Самое первое - пойти к врачу лору, желательно в частную клинику, чтобы не стоять в очереди и получить максимальный выхлоп от услуги.
Если у вас температура от 38,5 и больше, то выпивал парацетамол, сбивало температуру.
нужен сон от 10-12 часов в день.
промывал горло раствором с фурацилином, после ингалипт и таблетка для горла с антисептическими свойствами и не есть не пить 30 минут, в день делать 3-4 раза.
4. Нужно выпить куриный суп, теплый, поесть лимон, чай с медом, теплое молоко с медом, и мандарины. И сесть на диету подобную типа супы, рис, фрукты и овощи и тд, легкое и полезное.5. Не принимать душ при острой фазе (2-3 дня пока вас лихорадит с температурой). И не замерзать, все время быть в тепле. П.С. Если лихорадит больше 3-4 дней, то ЛОР может прописать противовирусные и антибиотики от осложнений.
5. пойти к лору врачу, после того как кончится острая фаза и пройдет температура и слабость, возможно, нужно будет прочистить миндалины от гнойничков.
6. И для профилактики пропить витамин Д3 5000 2 недели, если анализы покажут что дефицит есть.
Всем пока.
Самогонщик - враг или друг?
Вот скажите мне, любители ЗОЖ и победители зелёного змия: кем в ваших глазах являются самогонщики? Не те, которые делают шмурдяк и продают его направо и налево, а те, которые делают для себя и пьют в меру, для настроение и поправки здоровья?
Алкоголь - это зло, это яд. Да, в значительных количествах так оно и есть. Особенно, если алкоголь дрянной. Водка там покупная, коньячок за 300р, и остальное сомнительное пойло.
А самогон? Который действительно хороший, сделанный профессионально, мастером своего дела(да, есть и такие)? Который по качеству на порядок превосходит дорогие марочные крепкие напитки? С ароматом различных натуральных добавок, с вкусом того, на чём настаивали и пьющийся, как лекарственный сиропчик? И с которого поутру ни голова не болит, и состояние физически и морально очень даже приятное?
Все бросившие и зожники сейчас возопят, что алкоголь - это яд и враг и грех и всё спиртное априори вредно! Позвольте, спиртное было с библейских времён, и то же христианство не запрещает алкоголь, даже батюшки ежедневно выпивают красненького. Нет такого греха, как потребление алкоголя, но есть такой, как пьянство - тут не поспоришь! Во многих европейских странах то же вино входит в ежедневный рацион.
Но тут как бы вопрос не об алкоголизме, а о самогонщиках. И тут есть минимум два типа: одни делают шмурдяк из экономии из чего попало, чтобы напиться в дрова(это не наши бро), а другие - ради вкуса напитка. Так вот, вторые тщательно относятся к технологии изготовления и угощают только тогда, когда им не стыдно за свой продукт - ведь люди, перешедшие на эту ступень для себя решили, что лучше употреблять натуральное и намного менее вредное. Они уже далеко не те алкофанаты, которым лишь бы по мозгам влупило, но уже ближе гурманы и даже творцы - ведь их продукция значительно отличается в лучшую сторону от продажного пойла, на которое они теперь даже и не смотрят. И да, сами они не напиваются вдрызг ежедневно, в большинстве это адекватные и умные люди, раз предпочитают напитки, сделанные своими руками.
И вот тут я действительно задумался - нам всегда твердили, что самогонщики - это алкаши, которые и сами травятся и других травят. В советское время за это даже сажали. Но изучив этот вопрос глубже, оказывается не всё так просто. Оказывается, самогонщики(правильные) наоборот, делают продукт, намного по вкусу и качеству превышающий даже брендовые марки. Так почему же тогда такое осуждение со всех сторон?
Говорят, если гуманитарий пройдет это головоломку до конца, он может считать себя технарем
А еще получит ачивку в профиль. Рискнете?
Лучшие способы быстро снять похмелье
лавные проблемы похмельного синдрома - обезвоживание и измочаленная вегетативная система.
Для начала рассмотрим варианты того, как избавиться от похмельного синдрома при помощи медицинских средств.
1)Рекомендую принять специально разработанные для такого случая: Алко-Зельтцер, Антиполицай, Алко-Прим и т.д.
2)Если ваше сердце и желудок в порядке, лучше всего ограничиться обычной капсулой цитрамона.
Он отлично борется с похмельными ощущениями, в частности, с головной болью.
Принимать рекомендуется после еды, по 1-2 таблетки в сутки.
3)Витамин С уменьшает количество алкоголя и ускоряет процесс вывода его из крови и организма.
4)В случае желудочных расстройств нужно принять активированный уголь.
5)Также можно выпить несколько таблеток но-шпы.
Для восстановления сил также полезны горячий бульон, чай с лимоном и медом, кислые щи, яблочный и томатный сок.
https://t.me/Geni_Molodosti
А вот английские ученые признали мед лучшим средством от похмелья. Он быстрее всех продуктов выводит алкогольные токсины благодаря оптимальному сочетанию фруктозы, калия и магния.
Еще один вкусный и эффективный способ - взбить бананово-молочный коктейль.
Молоко - хороший сорбент, а бананы богаты полисахаридами и питательны, они придадут энергию.
Если можете есть с утра, желательно есть салат со свежим шпинатом.
Этот листовой овощ богат антиоксидантами, которые помогают побыстрее вывести из организма продукты распада спирта.
Также кстати придется чашка чая с розмарином - его эфирные масла приведут в норму вегетативную систему и помогут справиться с подташниванием.
Французский рецепт: коктейль «Промывка для поросенка». На дно стакана выжать сок дольки лимона, потом налить по полстакана сухого белого вина и газированной минералки .Выпить залпом.
Кстати, китайские ученые установили, что именно у газировки с лимонным вкусом самый высокий антипохмельный потенциал.
Не забывайте про контрастный душ - причем сначала под горячей водой (она расширит поры и улучшит потоотделение, а значит, и выведение токсинов), потом под холодной - для бодрости!
Сразу в холодную- рискуете получить спазм сосудов.
⬇️ Если заинтересовал наш пост можете посмотреть больше в нашем телеграм канале ⬇️
https://t.me/Geni_Molodosti - Подпишись, если понравилось, и получай больше информации о своем теле, которая может укрепить твое здоровье
Соленые огурцы и еще 5 продуктов, которыми не стоит закусывать алкоголь
Закусываете алкоголь солеными грибами и шоколадом, а утром удивляетесь отекам и похмелью? Рассказываем, какие закуски стоит исключить из меню праздничной вечеринки, чтобы на следующий день чувствовать себя отлично.
Шоколад и десерты
Сочетание алкоголя и шоколада многим казалось очень изысканным, однако, оно оказалось вредным. Причем не только для печени, но и других органов ЖКТ. Дело в том, что сахар энергетически более ценен, чем алкоголь, поэтому организм стремится сперва переработать сладкое. Из-за этой вынужденной задержки спиртного в организме, интоксикация обычно проявляется сильнее. Кроме того, дуэт алкоголя с шоколадом также может привести к воспалению поджелудочной железы. Ведь ей приходится перерабатывать и сладкое, и спиртное, то есть фактически выполнять двойную работу.
Сладкие десерты (мороженое в их числе) «помогают» алкоголю: он дольше задерживается в организме, и опьянение становится сильнее
Но не только шоколад в дуэте с алкоголем способствует быстрому опьянению. Мороженое, халва, тортики и любые сладкие десерты также содержат убойную дозу сахара и вызывают застой алкоголя в организме. Таким образом, время его токсичного воздействия на организм увеличивается, что может привести к отравлению.
Острые и соленые закуски
Острая пища сама по себе не полезна для желудка, а в сочетании с алкоголем она превращается в оружие замедленного действия. Если часто совмещать спиртное с такими блюдами, то вероятность развития гастрита будет очень высока. Острая пища раздражает стенки желудка, от чего и появляются различные заболевания.
Соленый огурец и водка всегда считались идеальной парой. Но соленья провоцируют жажду, и вы рискуете выпить больше, чем планировали
Фразу про то, что соленые грибы – лучшая закуска, наверняка слышал каждый. А вот о том, что лесная еда несовместима с алкоголем догадываются не многие. Кислоты, которые входят в состав грибов могут под влиянием алкоголя оказать токсическое действие на печень, а также вызвать серьезное отравление.
Соленые огурцы всегда считались идеальной парой с алкоголем. Они не дают лишней нагрузки на пищеварительную систему, а клетчатка, которая содержится в соленьях ускоряет вывод токсинов из организма. Однако, если вы пьяны, чтобы не ухудшать свое состояние еще больше, от солений нужно отказаться и вот почему. Психиатр и нейрофармаколог Дэвид Натт в своей книге «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье» отмечает, что лучше не заедать алкоголь солеными закусками. Их подают в барах умышленно — чтобы вы употребили как можно больше алкоголя. Ведь после соленого очень хочется пить, а если на столе алкоголь, то запивать будут скорее всего им. По этой же причине Дэвид Натт рекомендует исключить соленые закуски и дома, ведь чем больше вы пьете – тем быстрее пьянеете.
Фастфуд
Крылышки BBQ, сочный чизбургер, картошка фри многие считают одними из лучших закусок к спиртным напиткам. Однако с фастфудом нужно быть предельно осторожными. Во-первых, такая еда вызывает жажду и тем самым провоцирует выпить гораздо больше алкоголя, чем планировалось вначале.
Фастфуд как закуска к спиртному тоже плохой выбор. Утром ваш организм может отомстить за такую нагрузку
Во-вторых, вас вряд ли порадуют утренние отеки, возникшие из-за обезвоживания организма и застаивания в нем солей. И, в-третьих, пищеварительная система точно отомстит вам утром за внезапно свалившуюся на нее дополнительную нагрузку.
Если вам все же хочется сочетать вино с каким-то сытным блюдом, то эксперт портала «Роскачество» советует выбирать нежирное мясо, приготовленное на гриле с минимальным количеством соуса и добавок.
Зеленые салаты
Многие ошибочно полагают, что если закусывать алкоголь зеленым салатом, то можно защитить свой организм от интоксикации. Однако из-за того, что в этом блюде абсолютно нет жиров и содержится минимальное количество калорий, такой салат перерабатывается пищеварительной системой очень быстро и создается ощущение, что пьете вы на голодный желудок. Так что не стоит удивляться, если опьянение наступит гораздо быстрее, чем вы ожидали.
Цитрусовые
Апельсины, грейпфруты и мандарины в дуэте с алкоголем увеличивают проницаемость слизистой желудка. Поэтому для людей, склонных к аллергии, такое сочетание не только вредно, но и опасно. Также цитрусовые абсолютно не мешают всасыванию алкоголя в организм.
Из цитрусовых самая лучшая закуска – лимон
Поэтому, если ваша задача – опьянеть как можно быстрее, то цитрусовые в этом деле лучшие помощники – содержащаяся во фруктах глюкоза ускоряет опьянение, поскольку организм будет занят ее переработкой, алкоголь начнет действовать, а человек – пьянеть. Единственный цитрус ради которого можно сделать исключение – лимон, поскольку он богат органическими кислотами.
Виноград
Вино и виноград – классическое сочетание для любого праздничного ужина. Однако, после такого дуэта нужно быть готовым к определенным последствием. В винограде содержится много фруктозы, поэтому он часто провоцирует вздутие живота. А еще в 100г винограда – около 3 ложек сахара,
поэтому при совместном употреблении винограда и алкоголя организм сперва перерабатывает поступившую глюкозу, а только потом принимается за этанол. А значит опьянение может наступить быстрее, чем ожидалось.
Вместо вывода
Сыры к бокалу вина – наименее тяжкое для организма сочетание. Но и здесь стоит соблюдать меру
Рушить устоявшиеся стереотипы всегда тяжело. Если вам показалось, что правильных блюд, подходящих к алкоголю в качестве закуски, совсем не осталось, то это не так. Любые сыры, несоленые орехи и снеки, натуральные пастила и мармелад, салаты с нежирным мясом, винегрет или квашеная капуста станут прекрасным дополнением к спиртному. Главное, во всем соблюдать меру и уметь вовремя остановиться.
Источник: https://a-eda.ru/
А вы мечтали о такой теще?
Знаю тещу, которая подарила зятю самогонный аппарат. (По причине, что они купили дачу, а там полный подвал банок засахарившегося варенья.)
А зять не пьет и к аппарату интерес не проявил. Пришлось теще самой гнать. Чуть дачу не спалила по неопытности.
Перегнала все варенье. А самогон никто не пьет. Зять с дочкой ЗОЖниками стали, ей по возрасту уже как-то не пьется. Так они им теперь при температуре растираются.
Правильный закуп
Зашел в красный магазин на М, народу - ибонуцо. Все макароны тащат, масло подсолнечное, пельмени. Телегами, блять. Дурдом. Я-то за пивком заглянул (4 баночки). К соседней кассе два мужика телегу подкатывают. По очереди шумок: "Бля..."
Я на мужиков глянул, на сахар, говорю: "Он"?
Мужики начинают улыбаться: "Он"!
Я отвечаю: "А я уже поставил"!
Мужики: "А хули нам? 150 и вперед. А если мало, то еще 150 и тогда точно вперед"!
Хмурая очередь стала как-то светлее)))
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.