Он держался как мог
Источник: телеграмм канал
Источник: телеграмм канал
Я периодически использую белый шум, как борьбу с ночными беспокойствами малышки. Этот монотонный и успокаивающий звук напоминает шумы из утробы матери. Подойдут даже фен, вентилятор или вытяжка. А если нет желания возиться — просто открываем YouTube, VK или Яндекс музыку, ну или же специальное мобильное приложение, чтобы обеспечить своего малыша спокойным сном.
Можно выбрать спокойную музыку для укладывания малыша спать. Если включать каждое засыпание одну и ту же композицию, то она станет ассоциироваться с расслаблением и быстрым засыпанием. Звук родительского голоса также благотворно влияет на ребенка. Можно петь колыбельные или напевать простые мелодии для успокоения.
Когда нужно на некоторое время уйти, можно записать песни на диктофон и включить их рядом с кроваткой малыша. Этот трюк особенно эффективен для родителей, оставляющих коляску на балконе во время дневного сна.
Важно показывать малышу разницу между дневным и ночным сном с самого начала. Во время дневного сна поддерживайте свет в комнате, и обычный дневной шум. Ночью же, наоборот, нужно создавать полную темноту, избегая яркого света при пробуждении и полную тишину, если и разговариваете, то шепотом.
Если малыш просыпается рано утром, особенно до 6:00, проверьте, насколько затемнена его комната, особенно если окно выходит на солнечную сторону. Решить проблему с ранними пробуждениями можно с помощью штор black out, изготовленных из специальной ткани с фотозащитными свойствами.
ПОДПИШИСЬ НА МОЙ Telegram ПАПАХЕН Там много интересного
https://t.me/+0Hpa3g_NV5hjMDAy
Дети инстинктивно узнают запах матери. Если спите раздельно, добавьте комфорта, положив свою футболку в детскую постель. Заверните грелку в свою одежду, чтобы дарить малышу тепло. Этот метод подойдет, если вам нужно отойти. Важно помнить, что при голоде ребенка запах молока усилит аппетит.
Перед сном важно проветривать детскую комнату. Если постельное белье остывает и вызывает дискомфорт у ребенка, положите грелку в постель во время проветривания. Этот простой прием сохранит тепло, и перепад температур не заставит ребенка нервничать.
Можно сделать детскую грелку из вишневых косточек в льняном мешочке. Разогревайте его в микроволновке и кладите на животик малыша при коликах. А перчатка, наполненная зерном и положенная на спинку ребенка, создаст ощущение вашей руки – незаменимо в беспокойные ночи когда прорезываются зубы или малыш болеет.
Младенцы иногда проявляют рефлекс Моро, который постепенно затухает с возрастом, и примерно к полугоду исчезает. Чтобы снизить частоту пробуждений из-за этого рефлекса, рекомендуется использовать спальный мешок. Этот аксессуар создает для ребенка уютные условия, схожие с теми, что он испытывал в утробе матери.
Также важно помнить, что новорожденные еще не осознают, что их ручки и ножки принадлежат им самим. Вместо обычного пеленания можно выбрать пеленку с липучками или специальный спальный мешок для новорожденных. Эти варианты обеспечат комфорт и безопасность вашему малышу, помогая ему лучше приспособиться к новой жизни вне материнского утробы.
В утробе матери ребенок привык к ограниченному пространству. После рождения в просторной кроватке ему может быть неуютно. Решение – создать уют с помощью безопасных валиков из одеяла. Важно, чтобы валик был надежно закреплен и не представлял угрозы для лица младенца.
Для комфортного сна новорожденных подходят коконы. Мобильность кокона позволяет вам переносить малыша по дому. Рекомендуется использовать коконы до 3,5 месяцев или до тех пор, пока ребенок не научится переворачиваться.
Для более взрослых детей полезны подушки для беременных, особенно рогаликовидные или U-образные. Они служат ограничителями при совместном сне и могут быть удобными во время кормления. Подкладывание подушечки или валика под макушку младенца создаст ощущение плотного прилегания, как в утробе матери, способствуя крепкому сну.
Для безопасного сна рекомендуется использовать полужесткую и ровную поверхность без складок. Одеяло стоит внедрять после 6 месяцев, а подушку – после 1,5-2 лет. Создавая уют в постели вашего малыша, вы обеспечиваете ему спокойный и комфортный сон.
ПОДПИШИСЬ НА МОЙ Telegram ПАПАХЕН Там много интересного
https://t.me/+0Hpa3g_NV5hjMDAy
Самый поразительный пример безусловной родительской любви я встретила однажды на форуме усыновителей. Там мамы хвастались своими детьми и особенно выделялась одна девочка – умница, красавица, отличница – и в обычной школе, и в музыкальной, и спортсменка. Просто образцово-показательный ребенок!
Ее маме аплодировали: «Какая чудесная девочка! Сколько же труда вы в нее вложили!»
Та отмахивалась: «Нам просто повезло, мы не делали ничего особенного, просто любили! У нашей девочки удивительно удачная наследственность, а мы просто помогаем всему этому проявиться!»
Вы думаете, что та женщина удочерила плод любви профессора математики и балерины большого театра, трагически погибших в автокатастрофе? Вовсе нет! Биологической родительницей ее дочки была героиновая наркоманка, которая к моменту родов плотно употребляла уже десять лет подряд.
«Представляете, - объясняла гордая мама, - какой надо иметь интеллект, чтобы не умереть за эти десять лет? Доставать деньги, расчитывать дозу, вовремя снижать ее, чтобы иметь возможность употреблять дальше? Это же требует невероятных интеллектуальных затрат – сообразительности, находчивости, коммуникабельности… Почти никому не удается прожить столько лет на героине – а у ее биомамы получилось! Этот интеллект передался нашей дочери. Какое же надо иметь здоровье, чтобы после всего этого суметь выносить и родить ребенка? Поэтому наша девочка почти никогда не болеет! Какую нужно иметь силу воли и уровень ответственности, чтобы в ее ситуации прийти в больницу, родить и не сбежать сразу же после, а остаться и оформить все необходимые документы для отказа от ребенка? Она смогла взять себя в руки и сделать все, чтобы ее ребенка могли быстро и без проволочек удочерить! Какое умение мыслить на несколько шагов вперед! Поэтому наша дочка с такой легкостью выигрывает математические олимпиады, нам просто неимоверно повезло стать родителями такого необыкновенного ребенка!»
Мне кажется, что умение делать из лимонов лимонад – один из важнейших навыков родителя. То, чему бы мне хотелось научить своих детей: видеть хорошее в любых обстоятельствах жизни. Уметь оборачивать их себе на пользу.
Я вообще очень против объективного взгляда на своих детей. У них будет вся жизнь впереди и целый мир вокруг для «объективного взгляда». Нам всем нужен кто-то, в чьих глазах мы всегда будем великолепны, любимы и неповторимы. Кто-то с розовыми очками и безусловно влюбленным взглядом на нас. Кто-то, в чьих глазах мы будем не трусливыми, а благоразумными. Не истеричками, а эмоциональными. Не медленными, а спокойными и задумчивыми. Не проигравшими, а смельчаками, которые решились на игру.
Если вдруг понравится, спасибо за лайк!
В первые месяцы жизни наших малышей они переживают невероятное количество новых впечатлений — свет, звуки и ощущения мира, наполняющего их вокруг. Эти моменты имеют важное значение для развития ребенка. Давайте поговорим о том, как сделать этот период более комфортным для младенца.
Новорожденные, особенно в первые месяцы, могут реагировать на свет и звуки более чувствительно, чем мы. Переизбыток информации может вызвать стресс и утомление. Имея некоторое представление о том, как младенцы воспринимают мир, мы можем лучше помочь им адаптироваться.
▪️Свет: Спокойное, нежное освещение в помещении вечером может помочь установить детский биологический ритм сна и бодрствования. Избегайте яркого света, особенно ночью.
▪️Звуки: Шумы, которые для нас могут показаться едва заметными, могут беспокоить младенца. Создание тихого и спокойного окружения во время сна способствует лучшему отдыху.
▪️Новые ощущения: Дети чувствуют мир прикосновениями и запахами. При выборе моющих средств и мазей уделяйте внимание их составу, предпочитая гипоаллергенные и нежные вещества.
💡Советы для создания комфорта
🔹Регулировка света и звука: Используйте темные шторы и приглушенное освещение, а также белый шум или успокаивающую музыку, чтобы создать приятное окружение.
🔹Прикосновения: Помассируйте ребенка перед сном, используя гипоаллергенные масла. Это укрепит связь между вами и создаст ощущение защиты.
🔹Выбор одежды: Предпочитайте мягкие, натуральные ткани для одежды младенца. Одежда не должна стеснять движения и вызывать раздражение.
🔹Регулировка температуры: Убедитесь, что комната не слишком горяча или холодна. Оптимальная температура для сна младенца – около 20 градусов Цельсия.
Внимание к деталям и понимание потребностей младенца помогут ему адаптироваться к новому миру. Создание комфортных условий — это забота о здоровье и благополучии вашего малыша.
ПОДПИШИСЬ НА МОЙ Telegram ПАПАХЕН
https://t.me/+0Hpa3g_NV5hjMDAy
Доброты вам в ленту :)
История моей подруги Александры. Я хочу пoдeлиться с вaми её опытом работы "мамы в декрете" и рассказать о том, насколько cложной может быть эта задaча для мамы, особенно если муж не полностью осознает трудности, с которыми сталкиваются женщины, находящиеся в декрете.
Когда родился их сын, она ушла в декрет и посвятила себя полностью воспитанию и заботе о сыне. Она искренне думала, что это будет легко. По сути, она всегда мечтала о детях и наcлаждении материнством. Однако, вскоре она осознала, что работа мамы в декрете это настоящее испытание.
Вo-первых, декрет не представляет cобой отпуск или остановку от работы. Это полноценная работа, требующая постоянногo присутствия, заботы и внимания к ребенку. Ребенок нуждается во внимании круглосуточно, и она всегда находилась в состоянии готовности, чтобы как каждая мама, удовлетворить все потребности её дитя.
Во-вторых, это физически и эмоционaльно истощaющая работа. Первое время Александру охватывала постоянная усталость. Постоянные бессонные ночи и постоянная забота о малыше, даже ночью, позволяли ей очень редко высыпаться и отдыхать. Она чувствовала, что силы покидают её, и нередко испытывала чувство депрессии и тревоги.
В-третьих, мамы в декрете зачастую сталкиваются с социальной изоляцией. Они проводят большую часть времени дома с ребенком и редко имеют возможность общаться с другими взрослыми. Это может привести к чувству одиночества и потери личности.
Недавно Александра решила устроить мужу небольшой эксперимент. Оставить его с ребенком на несколько дней одного. Она хотела, чтобы он почувствовал на собственнoй шкуре слoжнoсти работы мамы в декретe. Сама уехала навестить маму, живущую в другом городе. В первые несколько часов её муж был уверен, что справится с ребенком без проблем. Однако, очень скоро он понял, что нужно пoстоянно быть на чеку, и не удастся с чипсами и пивом отдохнуть на диване, эти несколько дней без жены. Усталость и сложность удовлетворения всех потребностей малыша застали его врасплох.
Он был в шоке от того сколько времени ребёнок требует внимания к себе. Приготовить поесть. Помыть посуду. Поменять памперс. Сходить погулять. Бежать с гулянья домой менять обкаканый памперс и снова идти гулять. Поиграть. Покормить. Уложить спать. Снова покормить. Снова поиграть. Попытаться оттереть каля маля нарисованные сыном на обоях. Собрать разбросанные по всему дому игрушки. Подмести рассыпанные крошки от печенья и баранок. Помыть пол после разлитого супа.
А когда ребенок после мытья впервые в жизни пописал на папу, это оставило сильный след в жизни неподготовленного к такому папы. В день отъезда Александры, после проведенного дня с сыном, перед сном её муж подумал, неужели он выдержит всё это до возвращения жены и справится со всем этим?
Эксперимент Александры сильно отрезвил её мужа. Он понял, насколько трудна работа мамы в декрете. Он теперь более сознaтельно относится к её ежедневным заботам и старается при каждом удобном случае поддерживать Александру, чтобы она могла справиться со всеми проблемами и ей было легче в моменты, когда её муж находится дома. Он стал чаще отпускать её на встречи с подругами. Они стали чаще ходить все вместе гулять. Чаще дарит ей цветы и другие подарки.
Это очень укрепило их отношения. Но они оба этого хотели, поэтому это не привело ни к каким проблемам внутри их семьи.
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Сегодня совсем не ювелирный, но очень важный для меня, и для всех будущих отцов пост. Всем мужчинам, которые измеряют успех не только деньгами, но и счастливыми детьми, советую прочитать эту короткую и мощную рекомендацию, полученную на днях на своем опыте.
В моей ювелирной студии подписчики Пикабу периодически заказывают обручальные кольца. И следом заводят семью и стало быть у них рождаются дети. А поскольку я всячески топлю за семью, то надеюсь, что мой опыт сделает эти семьи качественнее и крепче уже с двух сторон.
Начнём с того, что в январе у меня родилась дочь, зовут ее Рената Евгеньевна. Это моя вторая дочка. Спасибо за поздравления, и я перехожу к сути.
А суть в том, что волею своей и судеб я оказался на родах, помогал жене, видел все процессы и участвовал в них как мог. И к вечеру этого сложного дня стал немного другим человеком, нежели был утром. А теперь подробности про предрассудки, ограждающие от этого действия, и привилегии, которые ниспадут на каждого мужика, не забздившего присутствовать при рождении своего ребенка.
Я всегда жутко боялся крови, операционных и любых медицинских подробностей. Этот страх в моем топ-2 самых ярких страхов. Один из множества примеров – как то видя небольшую драку на рынке и капли падающей крови из носа, я потерял сознание как был стоя, и с размаху упал на асфальт лицом так, что через минуту весь рынок, включая драку занимались уже мною. Три дня я пролежал в хирургии, на подбородке было 3 шва, язык по всему контуру пробит как компостером, а во рту крошево из десятка зубов. А увидел я просто струйку из свежей крови, не более того.
Я справедливо опасался, что в момент родов может случиться ситуация, в которой врачам придется оставить жену и заниматься откачкой меня. Решил присутствовать до самого момента родов, а потом спрятаться. Так же сильно я боюсь только высоты, и даже на 4-метровой лестнице у меня может начаться паническая атака. Единственное место, где мой мозг не стал этого делать — недавнее восхождение на Эльбрус. В жестких условиях он вдруг забыл про страх.
В роддоме ситуация повторилась. Я был настолько эмоционально и даже физически включен в процесс, что едва опомнился, когда жена перешла от схваток к реальным родам. Я решил остаться в родильном боксе и видел все — от того, что переживает женщина до появления и первой секунды жизни своего ребенка.
В процессе пришла мысль — есть суровые специальности, на которых работают в основном мужчины. Например, стройка, или пожарный, ну и конечно же военные. Это жесткий и безусловно мужской мир. Так вот роддом это самая суровая часть женского мира. То, что испытывает женщина при родах не каждому мужику достанется по жизни.
И в этом месте главенствуют женщины и это жесткий женский мир. Три женщины — врач, акушерка и педиатр принимали роды. Весь последующий персонал роддома сплошь женщины. Ну и в центре вселенной изначально была мама. Моя дочь родилась в этот женский мир и тоже стала его частью.
Ее мир бы и начался чисто с женщин, если бы в него не вкрутился я. С первых минут своей жизни она услышала мужской голос, и почувствовала папу. Как — расскажу далее.
В платных родах все делают правильно и сразу после появления младенца, его еще с уходящей в маму пуповиной кладут маме на живот. Рождаясь, ребенок испытывает адский стресс. Всю свою предыдущую жизнь он провел в очень тихом, темном, защищенном и комфортном месте. И тут вдруг бац, и само это место его исторгает, несколько часов проталкивая по узким ходам, и в итоге выплевывает в совершенно иную среду.
В ней холодно, появляются резкие звуки железных инструментов и громкие голоса врачей, слепит яркий свет и что-то мнет и хватает малыша. И это минимум, если все прошло без осложнений. Попадая маме на грудь ребенок хоть насколько-то успокаивается, и чувствует что его родная среда вот она рядом.
Так вот, продержав минут 10 на жене, дочке отрезали пуповину, обтерли и положили на мою грудь. Кожа к коже, максимальный контакт. И пока врачи занимались женой, доча пролежала на мне почти час. Шебуршилась, копалась, скулила, а потом пригрелась и заснула. В итоге с момента рождения и до сегодняшнего мы не расстаемся с ней ни на день. Я был с ней с ее первых минут этой жизни.
Одно дело получить на пятый день в холле роддома закутанный спящий конверт, и совсем другое вместе с женой пройти 9 месяцев беременности и тяжелый финальный процесс родов. Тереть спинку при схватках, переживать, видеть какой ценой делаются новые человеки. Это как пройти 9 месяцев службы и один день настоящей войны. Пройденные трудности сближают. А через такое погружение приходит новый уровень доверия, благодарность жены и сам союз становится крепче.
И да, я снял уникальный контент для нашей семьи. Если вас не будет на родах, никто такой контент за вас не снимет. В лучшем случае в палату придет фотограф или будет стандартное фото на выписке около пошлого веночка. Мы около него даже не останавливались.
С высоты двух разных родов я сейчас думаю, что присутствие на родах это новый уровень осознанности, взросления мужчины и отца. И уникальный шанс пройти большой путь в один пусть тяжелый, но ваш день.
И да, предыдущий раз я плакал, когда взошел на Эльбрус… В этих действиях много похожего.
Я без картинок, тема интимная, но суть вроде изложил понятно. Девушки, передайте вашим мужчинам, кому-то этот пост поможет сделать важный шаг в сторону укрепления семьи и зрелости.