0 просмотренных постов скрыто
Меня подловил "Мегафон"
Давеча обнаружил, что Мегафон списал у меня примерное на 15% больше обычного по тарифу. Я было подумал, что у них прошло повышение, инфляция все дела, но, оказалось что они просто "усовершенствовали" мой тариф за счет ненужной мне опции, которой я не пользуюсь и не собираюсь, но за нее теперь буду платить больше.
Кинулся выяснять, оказывается они присылали мне 1го апреля смс, в котором где то то в конце было указано, что я могу отказаться до 14го числа "по команде на сайте". Причём смс выглядело так:
А я с конца марта в разъездах и мне не до этих смс. Мне частенько приходят смс от Мегафона со всякой малополезной информацией, так что я не особо вчитываюсь что там, просто игнорю, я же не собираюсь никакие услуги себе подключать и подтверждать свое согласие в ответном смс. Но, Мегафон сделал хитрее - теперь не нужно соглашаться, теперь нужно успеть вовремя отказаться...
До этого на все звонки от Мегафона я удачно отбивался, говоря менеджерам своё НЕЕЕЕЕТ!!! НЕ МЕНЯЙТЕ НИЧЕГО, ОСТАВЬТЕ МЕНЯ В ПОКОЕЕЕЕ! Но они меня подловили...
Будьте бдительны, не попадайтесь как я!
Проверьте у себя, может успеете...
Показать полностью
1
Ответ LagerdaLodbrok в «В Люберцах жестоко покалечен и изнасилован джек-рассел терьер»2
Ооооо нихуя, а вот и методичка подъехала от зоошизы. Как обычно сегодня в программе: манипуляции и передёргивание фактов, вывод на эмоции. Пруфы? Да кому они нахуй нужны! Вот вам распечатанная выписка без печатей из ветеринарки. Даже если это правда, то посыл от ТС не верный. Пидораса, что сделал такое с собакой найдут и накажут по всей строгости закона.
Многие известные маньяки (кстати у большинства установлена именно психопатия, поэтому они не в дурке, а в тюрьме) начинали с животных
Это же обычная манипуляция, тс. Уже не раз обсасывалась эта тема с маньяками и животными.
Откуда взялась эта байка, что маньяки начинают с животных?
Байка появилась в декабре 2005 года на радиостанции «Эхо Москвы» из уст президента Центра защиты прав животных «Вита»(а это та ещё контора пидорасов по попилу государственного бабла на теме ОСВВ) веганки Ирины Новожиловой. Чуете, откуда ноги растут?
А вот цитатка этой Ирины Новожиловой:
Те люди, которые жестоко относятся к животным, рано или поздно становятся преступниками, и есть статистика Института имени Сербского. Там в прошлом теперь уже веке профессор Ксения Семенова в 70-х годах работала, и она вывела такую цифру: свыше 85% малолетних преступников, совершивших тяжкие преступления, ранее были замечены в жестоком обращении с животными
Почти 1 в 1 со словами ТС.
Позднее, ФГБУ «ГНЦССП» имени В.П. Сербского опубликовал опровержение в виде письма от 05.05.2012г. № 01-27/688.
Само письмо
Еще позднее(https://rg.ru/2011/10/10/zdorovie-site.html), уже лично директору ФГБУ «ГНЦССП» имени В.П. Сербского Зурабу Кекелидзе пришлось оправдываться за голословные заявления веганки-фантазерки. Но байка так и осталась в массовом сознании. Зоозащитники и веганы чуть ли не на каждом углу в разной интерпретации поют эту «цитату», не моргнув глазом , что эту идею уже обоссали, импровизируя и заменяя малолетних преступников то на серийных убийц, то на маньяков, то на всех преступников вообще, произвольно доводя процент живодеров до 95%, а то и до 100%. Одновременно к серийным убийцам причислялись: работники служб отлова, мясо-молочной промышленности, звероферм, охотники, рыболовы, врачи. Тем же, кто выступает за эвтаназию бездомных животных, зоозащитники грозят психушкой. Тема любителей животных очень острая тема. О причинах неадекватного поведения фанатичных любителей животных подробно расскажет клинический психолог Степанова Вероника Юрьевна из ФГБУ СПб НИПНИ имени В. М. Бехтерева. Говорить она будет с точки зрения психологии https://youtu.be/Fhd45mg9Ews?si=AwLjoOuLUcbGocmA
Если вы считаете, что веганы и зоозащитники - это невинные хиппи, то вы ошибаетесь.
ФБР США воспринимает веганов и зоозащитников как террористов и как главную внутреннюю угрозу. https://archives.fbi.gov/archives/news/testimony/animal-righ...
Обладая знаниями о работе мозга под действием окситоцина понятно, что если человек убивает животных, это абсолютно не значит, что он начнет убивать людей. Понятно, что минимум половина взрослого населения мира забивало свой скот, или вы думаете, что все живут в уютных квартирах? Если вы живёте в уютной квартирке - вам очень повезло. Половина мира живёт в сельской местности или в коробках под открытым небом и постоянно забивают скот своими руками. Что-то я не вижу 3.5 миллиарда маньяков. Если человек делает это ради удовольствия - на это есть статья УК РФ. Но это абсолютно не означает, что он станет маньяком.
Но если человек фанатически любит животных - здравствуй ненависть к людям со всеми чудовищными последствиями.
А теперь минутка судебной психиатрии. Данный список примеров не претендует на абсолютную истину и является следствием темной стороны окситоцина.
Маньяк-убийца Дмитрий Виноградов, расстрелявший 7 человек, 6 из которых погибли, являлся волонтёром зоозащитной и экологической организации WWF, отмывал крылья чайкам, защищал бродячих собак и считал, что животных гораздо лучше чем люди. В своём “манифесте” он написал: (гуглите источник сами, я не хочу распространять экстремизм)
Я ненавижу человеческое общество и мне противно быть его частью! Я ненавижу бессмысленность человеческой жизни! Я ненавижу саму эту жизнь! Я вижу только один способ ее оправдать: уничтожить как можно больше частиц человеческого компоста.
Теперь этот яркий пример любви к животным отбывает пожизненное в клетке, как животное, в “Черном дельфине”.
Воронежский Чикатило, Владимир Ретунский, жестоко убивший 8 девушек, очень любил животных. Все девушки были изнасилованы, задушены, а у некоторых были отрезаны молочные железы. Найти маньяка удалось из-за его любви к животным.
Людоед Н. Джумагалиев открыто называл себя защитником прав животных: «Я поступал с людьми так, как они поступают с животными, то есть ел». Многие известные людоеды держали собак и кормили их остатками человеческого мяса.
Чарльз Мэнсон, лидер секты «Семья», осужденный за несколько убийств, в том числе беременной Шэрон Тейт, заявлял следующее:
"Мы должны осознать, что мы не лучше, чем ЖИВОТНЫЕ. Мы не лучше, чем зоопарк."
А почему это происходит? У таких индивидов нарушена эмпатия в сторону людей. Так работает окситоцин. Когда мы что то фанатично любим, мы так же ненавидим противоположное этому. (Заметьте, как зоотеррористы любят собак и ненавидят людей\детей). Ну и сюда же все инсинуации в попытках оправдать бродячих собак и виктимблейминг. Их самое любимое:
1. Издевались над щенками: били, пинали, резали, выкалывали глаза, поджигали, заливали клей\пену в уши\рот\анус.
2. Всё то же самое но с котятами (с ними реже, псиноёбам не до котов).
3. Дразнили собак.
Откуда они это берут вечно? Одна методичка на всех или лишь проекция их извращённых желаний?
Ну и на добивочку пару новостных тем из прошлого:
В Перми 6 зоозащитников убили бомжей и тяжело ранили женщину. Получили 80 лет на шестерых. https://www.youtube.com/watch?v=cOj1O5N0LMg
Школьники убили бомжей из-за дохлых собак. https://realpapapit.livejournal.com/12486.html
Показать полностью
1
В Люберцах жестоко покалечен и изнасилован джек-рассел терьер2
Честно говоря, не хочется даже это в своей ленте постить, потому что даже от одного прочтения накрывает волной мерзости, отвращения и ярости. Но нужна огласка.
По информации телеканала ИНФО24, 19 апреля в подмосковных Люберцах (деревня Томилино) какой-то кусок говна в человеческой обертке жестоко искромсал и изнасиловал джек-рассел терьера Джека.
UPD: Epeanahy, спасибо за выписку, вот для сомневающихся выписка из клиники:
Джек выбежал из квартиры около 11.00, хозяева сразу же стали его искать, в 22.00 им позвонила соседка из другого дома - к ним в парадную забежал Джек.
У собаки тяжелые травмы (подробности писать не буду, ниже ссылка на ИНФО, там есть эта информация). Ветеринары пришли к выводу, что собаку изнасиловала особь человеческого вида. По их мнению, это не первое его «дело».
Сейчас жизни Джека уже ничто не угрожает, он восстанавливается. Однако, скорее всего, останется инвалидом.
Фото Джека, предоставленное хозяйкой для ИНФО24
Хозяйка Светлана подала заявление в полицию и параллельно совместно с местными активистами сама разыскивает урода.
Будьте осторожны, следите за животными и детьми - вокруг могут быть сумасшедшие, маньяки и преступники. Без рейтинга.
Пруф, найденный лично мной: пост в группе ВК «Подслушано в Томилино» https://vk.com/wall-64795909_344552
В комментариях к посту пишут, что это не первая пропажа животных в этом районе.
Показать полностью
2
Сказка "Три поросенка" в действии
К концу учебного года директор предложил на пед. совете устроить в школе праздник. Официальная часть мероприятия требовала общего участия, и мне предложили, в рамках подготовки 6 «Б» к экзамену по французскому, организовать что-то интересное с участием всех учеников. Вместе с ребятами мы решили сделать постановку сказки «Три поросенка», тем более, у меня был адаптированный языковой вариант с распределением ролей.
Три ученика из группы участвовали ранее в олимпиаде и не было сомнений, что они выучат и озвучат свои роли, еще половину можно задействовать в качестве помощников при подготовке декораций. Но вот был один ученик- Толя, который открыл мне после урока свое сердечное желание, что он уже давно мечтает сыграть роль одного из поросят. Дело в том, что за более чем 2 года изучения языка, Анатолий не смог победить даже алфавита.
После уроков мы собрались на репетицию, и я предложил вышеуказанную кандидатуру на одну из главных ролей. Вначале, это вызвало просто общий смех. Однако Катя, одна из самых сильных учениц, сказала, что может озвучить роль в микрофон, задача Толика- открывать рот, а хрюкать он сможет сам.
Актовый зал был битком, пришли даже те родители, которые никогда не ходили на родительские собрания. Все ждали «Трех поросят» на французском. Наша постановка прошла под аншлаг, и в этом была большая заслуга Толи. Когда он начал хрюкать и бегать по сцене, поджав руки, народ валился со смеха, начались бурные аплодисменты. Актер поймал момент своей славы, продолжил хрюкать еще забавнее и активнее перемещаться- наш директор даже снял очки, смех был до слез.
Наступило время экзамена и мне дали в качестве ассистента преподавателя домоводства. Она не знала французского, но так было положено. Первыми пошли сильные ученики, быстро справились с вопросами, и почти все ответили на «отлично». Остались двое- Коля и Толя. Первый рос в семье животноводов и кое-как смог выучить алфавит (родители заставили) и прочитать 2–3 предложения, но вот Толя- тут был большой вопрос, причем, такая ситуация у него была по всем предметам, кроме физкультуры. Он взял билет, почти целый час сидел готовился и даже что-то записывал, и наступило время отвечать. Я прочитал первый вопрос-молчание, потом надо было озвучить перевод текста-опять молчание, в конце концов, я предложил ему рассказать алфавит, который висел над доской- Анатолий опустил еще ниже голову, и, еще минута, и он бы зарыдал. На помощь пришла моя ассистентка, которая вполне с серьезным видом произнесла: «Толя, мы должны же тебе за что-то поставить тебе тройку, ну ты хотя бы похрюкай по-французски». Услышав предложение, он поднял голову, заулыбался и действительно начал хрюкать, поджимая руки к телу. «Ну вот, молодец, тройку заслужил», сказала на полном серьезе моя напарница.
Об этой успешной сдаче знали только 4 человека во всей школе: директор, завуч и принимавшие экзамены. Мы понимали непростую семейную ситуации парня (его воспитывала старенькая бабушка, а родители пили), поэтому, как могли, старались его поддерживать.
А что касается Толика - после спектакля, он стал самым обсуждаемым учеником в школе, а потом и во всей деревне. Мальчик был забитый, никто с ним не общался, а после «Трех поросят» его взяли в футбольную команду, он перестал прогуливать уроки, бросил курить. Но самое главное- это детское сердце открылось и стало жить и узнавать этот мир, в котором, порой, кому-то нужно чуть больше внимания.
Показать полностью
Конец света наступит ? Папа умер
Как то не слежу за этим но всё ж интересно .
На 10 лет моложе. Одна настройка в смартфоне обновит твой мозг
На 10 лет моложе: одна настройка в смартфоне, которая обновит мозг и улучшит здоровье. 1. Шокирующее открытие: 14 дней без интернета — и мозг молодеет на 10 лет. Канадские ученые провели масштабный эксперимент с участием 400 человек. Добровольцы установили специальное приложение, которое блокировало интернет на их смартфонах, оставляя доступ только к звонкам и SMS. Результаты поразили исследователей: - Улучшилась концентрация внимания — участники стали собраннее, их когнитивные способности соответствовали показателям людей на 10 лет моложе, - Нормализовалось давление — снизился уровень стресса, улучшилось общее самочувствие, - Повысилось настроение — люди стали спокойнее и счастливее. 2. Как проходило исследование? Эксперимент разделили на две группы: Первая группа сразу отключила интернет на смартфонах. Вторая группа две недели пользовалась гаджетами как обычно, а затем тоже ограничила доступ в сеть. Результаты: ✅ Экранное время сократилось на 41% — люди перестали бесцельно листать соцсети. ✅ Улучшилась память и скорость мышления — мозг начал работать эффективнее. ✅Снизился уровень тревожности — участники стали реже нервничать. ✅Нормализовался сон и давление — организм начал восстанавливаться. 3. Почему это работает? 📌Меньше стресса = медленнее старение. Постоянный поток информации повышает уровень кортизола (гормона стресса), который ускоряет износ организма. Цифровой детокс снижает его выработку. 📌Мозг начинает "перезагружаться". Без бесконечных уведомлений и новостей нейроны работают продуктивнее, улучшается память, креативность и концентрация. 📌Тело благодарит за отдых. - Меньше синего света → качественный сон, - Меньше тревоги → нормальное давление, - Меньше времени в телефоне → больше движения. 4. Как повторить этот эксперимент? Вам не нужно удалять все приложения — достаточно отключить мобильный интернет, оставив только звонки и SMS. 🔧 Простая настройка: 1. **Зайдите в «Настройки» → «Сотовая связь» (iOS) / «Мобильные сети» (Android). 2. Отключите «Мобильные данные». 3. Оставьте включенными звонки и SMS. 📵 Дополнительные способы: - Установите приложения-ограничители (Freedom, Offtime, Forest), - Включите режим "Не беспокоить" в определенные часы, - Удалите самые "затягивающие" приложения (соцсети, новости). 5. Что вы почувствуете уже через неделю? 🌿 Спокойствие — исчезнет раздражительность. 💡 Ясность мышления — легче работать и принимать решения. 😊 Прилив энергии — потому что мозг наконец-то отдыхает. Вывод: 10 лет молодости — в одной кнопке. Наш мозг не создан для жизни в режиме 24/7. Всего одна настройка — и вы подарите ему возможность восстановиться. Попробуйте отключить интернет на две недели и почувствуйте разницу! А вы готовы на такой эксперимент? Делитесь в комментариях! 🚀
Показать полностью
Ноотропы: ликбез по добавкам для ума
Слово «ноотроп» появилось в 1970-х годах и прозвучало из уст психолога и химика Корнелиу Э. Джурджа. Именно он в 1964 году открыл пирацетам, который и стал прототипом группы веществ аналогичного действия.
Приветствуем в блоге Nooteria Labs! У нас вы найдете самые интересные материалы про добавки и личную продуктивность. Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить новые публикации!
Определение объединило субстанции и лекарственные препараты, способные повышать метаболическую активность нейронов, восстанавливать утраченные связи, способствовать регенерации, а также напрямую стимулировать нервную систему и мозг к интенсивной деятельности. Благодаря этим механизмам ноотропы снижают риск патологического старения мозга.
Что такое ноотропное средство простыми словами?
Это вещество, улучшающее когнитивные функции мозга, такие как память, внимание, концентрация, мышление, мотивация. Лекарства могут влиять на двигательные функции и стимулировать человека в периоды усталости.
Существует несколько групп ноотропных препаратов:
нейромодуляторы: влияют на активность и работу нервных клеток, защищают мозг от нейродегенерации, играют решающую роль в регуляции настроения и поведения, улучшают память;
антигипоксанты: повышают поступление кислорода и питательных веществ в мозг, поддерживают его функцию;
адаптогены с ноотропными свойствами: помогают организму справляться с физическим и эмоциональным напряжением, повышают его устойчивость к неблагоприятным воздействиям, обеспечивают восстановление и баланс;
психостимуляторы: лекарства, активизирующие центральную нервную систему, повышающие концентрацию внимания и эффективность обучения, стимулирующие мозговую деятельность;
антиоксиданты: предотвращают или уменьшают повреждение клеток, нейтрализуют свободные радикалы или ликвидируют их негативное влияние на организм;
комбинированные препараты широкого спектра действия.
Изначально ноотропные средства представляли собой порошки из растений. Со временем появилась возможность повысить качество экстрактов и выделить самые важные соединения. Человечество научилось синтезировать органические вещества, потенциал которых дополняет растительные ноотропы с доказанной эффективностью.
Принцип действия
С возрастом происходит снижение работоспособности головного мозга. Стареющий организм активно теряет нейроны. Поэтому основная роль ноотропных препаратов заключается в защите клеток от деградации. Еще несколько десятков лет назад утверждалось, что пожилые люди не способны синтезировать новые нейроны. Ученые смогли доказать, что такая возможность существует. Хотя синтез в пожилом возрасте замедляется и требует больших усилий, он все же возможен. Верхней возрастной границы нет, и нейрогенез может сопровождать нас до последнего дня жизни.
Рабочие механизмы препаратов этого типа разнообразны. Некоторые повышают активность мозга путем регулирования нейрорецепторов, усиливая поглощение кислорода, глюкозы и прочих питательных веществ. Другие ноотропы для мозга увеличивают концентрацию нейротрансмиттеров, роль которых состоит в контроле передачи информации, касающейся памяти и когнитивных функций. Третьи стимулируют развитие новых нейронов.
Принцип действия ноотропного вещества заключается во влиянии на важнейшие для человека нейромедиаторы и системы, такие как:
дофаминергическая;
глутаматергическая;
холинергическая;
серотонинергическая.
Если говорить простыми словами, ноотропные средства отвечают за повышение обучаемости нейронов и снижение риска возникновения патологических процессов.
Таким образом, здоровье мозга изначально стало приоритетом для пожилых пациентов, со временем ноотропы с доказанной эффективностью стали использовать и у молодых здоровых людей для улучшения работоспособности и адаптивности.
Когнитивные функции
Понятие часто появляется при обсуждении приема нейрометаболических стимуляторов и адаптогенов. Далеко не каждый понимает его значение. Когнитивные способности, на которые воздействуют ноотропные препараты, — что это?
Термин отражает потенциал мозга реагировать и принимать решения в неочевидных ситуациях, к которым человек не мог подготовиться. Рассмотрим пример с устным экзаменом. Когда испытуемый отвечает на предсказуемые вопросы, он использует те знания, которыми обладает. Если экзаменатор задает вопрос, к которому студент или ученик не был готов, ключевую роль играет умение импровизировать. Человек, который хорошо справляемся с такими ситуациями и остается в зоне комфорта, обладает высокими когнитивными способностями. Он может сконцентрироваться, поразмыслить и извлечь из памяти параллели, схожие с актуальной задачей.
Совершенствование когнитивных навыков является ключом к интеллектуальному развитию. Повышение уровня восприятия, анализа действительности и внимания требует стимуляции ноотропами, которые обеспечивают нейропротекцию, увеличивают выработку нейротрансмиттеров. Это основные условия для наращивания умственной функциональности человека.
Обзор ингредиентов с ноотропными свойствами
Родиола розовая — этому ноотропу свойственны качества адаптогена: органическое соединение контролирует перепады настроения, уменьшает чувство усталости, стимулирует умственную деятельность. Вещество защищает клетки от гибели в результате чрезмерного окислительного стресса, влияет на секрецию адреналина, норадреналина и бета-эндорфинов, ответственных за счастье и удовлетворение.
Бакопа Монье — повышает концентрацию, регулирует уровень нейротрансмиттеров, что улучшает настроение и активность, положительно сказывается на работоспособности, памяти и внимании. Вещество демонстрирует высокую ноотропную эффективность, доказательством которой является модуляция моноаминов, снижение уровня бета-амилоида и ингибирование ацетилхолинэстеразы.
L-теанин — защищает нервные клетки, предотвращает их гибель, регулирует уровень моноаминов в нервной системе, помогает сконцентрироваться, поддерживает когнитивные функции и психическое здоровье.
N-ацетил-L-тирозин (НАЛТ) — повышает способность сосредотачиваться, помогает при проблемах со сном, улучшает настроение.
ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) — обладает нейропротекторными свойствами, играет жизненно важную роль в модуляции синаптической передачи, оказывает содействие развитию и расслаблению нейронов, борется с когнитивными нарушениями и потерей памяти.
DMAE (диметиламиноэтанол) — демонстрирует выраженный антиоксидантный эффект, препятствует старению клеток.
Глицин — обладает противовоспалительными, цитопротекторными свойствами, ноотропная активность выражается в противодействии гибели клеток.
Магний бисглицинат (комплекс магния и глицина) — укрепляет нервную систему, нормализует работу головного мозга, стимулирует запоминание, положительно сказывается на внимании, поддерживает интеллектуальные процессы.
5-HTP (гидрокситриптофан) — участвует в выведении свободных радикалов, повышает работоспособность и стрессоустойчивость.
Иногда среди прочих компонентов ноотропные препараты содержат кофеин, что вызывает недоумение потенциальных потребителей. Энергетические бустеры также обладают ноотропным действием, хотя не все об этом знают. Потенциал ингредиента позволяет ему косвенно поддерживать мозг за счет повышения внимательности и снижения утомляемости. Суточная доза безводного кофеина в 4 мг на килограмм массы тела защищает нейроны от развития некоторых дегенеративных заболеваний.
Многие из описанных веществ доступны в виде монопрепаратов, другие представлены преимущественно в форме комплексных добавок.
Безопасны ли ноотропы для мозга
Что такое ноотропное средство?
Основная масса ноотропного сырья — это органические соединения. В состав многих лекарственных форм входят биодоступные образцы тех или иных микроэлементов и растительных экстрактов. Поэтому ноотропное вещество не имеет или имеет минимум побочных эффектов.
Противопоказания, прежде всего, касаются стимуляторов, которые доказали оздоровительный эффект, но не рекомендуются людям с гипертонией, заболеваниями сердца или расстройствами нервной системы. Начинать прием таких лекарств стоит с минимальной дозы, чтобы оценить индивидуальную переносимость.
Ноотропы не токсичны, но профили безопасности отдельных препаратов существенно различаются. Фактором, определяющим потенциальные побочные эффекты, является, прежде всего, доза. При передозировке чаще всего появляется бессонница, проблемы с концентрацией и чрезмерная слабость. В отдельных случаях из-за непереносимости того или иного ингредиента могут возникать аллергические реакции или расстройства желудочно-кишечного тракта.
Ноотропы не вызывают привыкания и после прекращения приема мозг не требует возобновления поступления веществ. Положительный эффект сохраняется в течение продолжительного времени.
Сфера применения ноотропных препаратов
Признано, что группа веществ, о которой идет речь в статье, приносит пользу не только пациентам с уже диагностированными заболеваниями нервной системы, но и здоровым людям, особенно – с большими умственными нагрузками.
Фармакологическое действие ноотропов имеет широкий диапазон. Лекарственные средства применяются при наличии следующих состояний и патологий:
когнитивные расстройства, включая легкие формы, старческую деменцию, болезнь Альцгеймера и другие;
ишемия или инсульт головного мозга;
для восстановления когнитивных функций и памяти после травматического повреждения головы;
дислексия и расстройства дефицита внимания у детей;
воспаление центральной нервной системы;
в качестве дополнительного лечения при депрессии, тревожных расстройствах и других психических состояниях;
для улучшения умственной производительности, повышения продуктивности на работе или в учебе.
Ноотропные препараты усиливают, а в некоторых случаях даже изменяют действие некоторых параллельно принимаемых лекарств (успокоительных, снотворных, психотропов и т. д), что требует консультации с врачом. Лекарственные вещества не следует применять в течение длительного времени.
Как выбрать ноотропы
Многие скажут, что выбирать добавки стоит на основе результатов анализов. Но в данном случае пространство для маневра ограничено – не существует общедоступных тестов, позволяющих определить, почему когнитивные способности снижаются. Так что ключом к выбору ноотропов являются обширные знания. Если вы чувствуете необходимость улучшить память, а ваш разум работает не так эффективно, как следовало бы, изучайте, сравнивайте, анализируйте, консультируйтесь и выбирайте.
Ноотропное средство ГАБА (ГАМК) — что это такое?
Добавка относится к нейропротекторам и адаптогенам. Средство защищает нервные клетки, помогает организму адаптироваться к стрессовым условиям, повышает его устойчивость к неблагоприятным ситуациям, способствует улучшению настроения. О Габе мы писали отдельную статью, рекомендуем к чтению.
Если вам нравится наш контент – подписывайтесь на наши группы в Telegram и ВК. Там мы рассказываем самое интересное про работу нервной системы простым языком.
Литература:
Показать полностью
6