Каждая мама вынашивала малыша и многие из вас помнят, как много НЕЛЬЗЯ существует при беременности.
ОРВИ болеют вообще все. И у детей миллион противопоказаний, несовместимых препаратов и осложнений.
Почему тогда нет списка «Что нельзя при ОРВИ»?
Взрослые-то бог с нами, мы себя лечить не любим – и так выздоровеем; на крайняк капли в нос покапаем да горло побрызгаем (антипример).
НО НА САМОМ ДЕЛЕ
Большинство ВРЕДИТ РЕБЕНКУ и мало тех, кто ПОМОГАЕТ. Да, я тоже брызгал в нос Мирамистин при ОРВИ – тоже простой родитель и не самый умный. Совсем недавно я одумался и перестал.
Нам студентам-медикам вбивали в голову – НЕ НАВРЕДИ. Ок, а что это значит? Кто бы спросил – тупили поголовно. Потом приходишь на практику и тебе вообще говорят:
Забудь всё, что ты учил! У нас надо назначать:
Что-нибудь в нос
Что-нибудь в горло
Ну и от кашля, как минимум
И снова ЗАЧЕМ? Вы спрашивали у врача, как именно это помогает выздоравливать?
Под стеклом на столе педиатра 7 лет назад можно было найти листочек со списком: Противовирусные, капли в нос, спреи в горло, антибиотики. По уму это хорошая подсказка, но её нужно уметь «расшифровать». Умеют не все.
И если пропить весь этот список, вы вылечите знаете что? Ничего.
Лишними средствами мы РАСЧИЩАЕМ ПУТЬ для ДРУГОЙ ИНФЕКЦИИ и получаем больничный длиной в год, отиты, аденоиды и дисбиоз кишечника, который кто-нибудь примет за кишечку и будет лечить Энтерофурилом.))
Так что никакой список тут не нужен. Всё просто.
НЕ НАДО сразу же давать лекарства. Промывайте нос при насморке. При первом кашле дайте ребёнку теплую водичку или чай. При боли в горло от 3 лет можно рассасывать пастилки и даже холодную воду МОЖНО – чтобы обезболить.
Болезнь – это всегда «Мне плохо». Ну, мам, пап, это болезнь. Она пройдёт, и вы делаете всё, что можете. Волшебной таблетки нет.
Каждый год одно и то же. Два или три больничных, каждый по дней десять. Температура, сопли,горло, мокрый кашель. С детства предрасположенность. Синуситы, гаймориты, ОРЗ, бронхит, ОРВИ. Помню единственный год из детства, когда обошлось. Такое ощущение, что лекарства не помогают. Болеешь всегда одинаковое время. Дней десять примерно. И вроде бы,всем основным правилам соответствуешь: не пьёшь; не куришь; даже закаляешься (каждое утро обтирание холодной водой); умеренные физические нагрузки. Да только особых улучшений не замечено. Хотя,может без этого было бы хуже. Кажется,что в определённый момент организм говорит- а давай-ка очистку проведём, ты ляг,а я сам всё сделаю. Лечусь лекарствами и каждый раз новый рецепт 😅 У врачей уже есть распечатка под это дело. Универсальный ответ для пациентов) Хотел как-то сохранить, чтобы заранее лекарства покупать,но ладно уже,один фиг каждый раз новый подход. И да, разбираться в этих схемах иногда очень тягостно(ниже скрин. Нового рецепта). Вр всяком случае, врачей я уважаю и ценю их труд. Берегите себя, люди. Питайтесь хорошо. Не верьте тогда, когда говорят, что знают лучшее, единственное и неповторимое средство от всех видов простудных заболеваний. Если болеешь,то болей и лечись. Без геройства. Всем крепкого здоровья. М 32
С чего бы начать.... Это первый пост, так что попрошу сильно не бить, а вовремя лечить сопли :)
О себе: Я врач-оториноларинголог (диплом лечебное дело, пару лет каторги работы терапевтом на участке (по системе один за всех), дальше ординатура по ЛОР). Я достаточно много работала с простудами, простудными заболеваниями у взрослых + появился кое-какой опыт работы с малявочками, чем и навеян осенний пост.
Поэтому накидаю вам разнообразных коротких фактов о соплях и лечении-профилактике у больших и маленьких пациентов.
Против вторжения!
Осень - сезон красивый, но крайне болезненный. В вашем окружении или в окружении ребенка (работа, школа, садик, трамвай или троллейбус - не важно), в физической близости (фраза-то какая!) всегда находится какой-нибудь так себе человечек: кашляющий/чихающий или планирующий слечь с простудой, но завтра, а пока гордо разносящий это все по городу и общественному транспорту.
Чтобы не поддаться этому тренду - мойте нос.
Покупаем носовой душ и без зазрения совести расходуем его в полость носа себя любимого или кого-то из домашних после работы/учебы и т.д. Спрей должен быть изотоническим(он же физиологический), то есть 9г/л или же 0,9% NaCl. Пишут - морская вода - брешут, но нам не важно, главное, чтоб раствор нужный положили и "пшикалку" правильную прикрутили.
Замазала название, я не за рекламу, я за борьбу с ОРВИ. Пример именно формы "пшикалки".
В известном онлайн магазине, где все китайское я видела такие многоразовые. Но тут нужно учесть:
Периодически многоразовые лучше обрабатывать раствором антисептика.
Сами солевые растворы не изобретаем - покупаем аптечный физ. раствор для внутривенных вливаний и им моем носы.
Про солевые растворы: положите соли много - подсушите слизистую - вирусам проще будет поселиться; положите мало соли - слизистая набухнет и инфекции раздолье и вообще будет не очень, может и нос заложить, так что тут не экономьте уж.
Далее удаляем набрызганное: взрослый- хорошо сморкается, а с мелкими работаем соплеотсосом (насадки на пылесос (да, на бытовой, просто не спрашивайте) по типу Бэби-Вака (не реклама), или компрессоры из медтехники направленные на это. Можно и трубочки использовать, которые в рот, но после того как ребенку исполнится год, объем легких родителей должен подвырасти до уровня бытового пылесоса, а это сложновато :) Нормально маленький человек начнет сморкаться только лет после 8, так что на многое не рассчитывайте до этого возраста.
Предвосхищая вопросы: никуда вы ничего не нальете. Уши не заболят, лапы не заноют, хвост не отвалится :) соплеотсосами вы ничего лишнего не высосете, беспокоиться не о чем
Итак, что мы имеем: промывание полости носа (ее передних отделов) достаточно безопасно смывает с поверхности слизистой полости носа те инфекции, которые вы собрали, не позволяя большей части из них угнездиться в слизистой или пройти дальше по дыхательным путям.
Меньше вирусная нагрузка (количество единиц на площадь) больше шансов не заболеть или же легко победить заразу :)
И все же против вторжения!
Естественно, многие без маски, а разговаривать мы любим и разносчики инфекций тоже, поэтому следующий наш краткий пункт - горло. Горло мы полощем после прихода домой. Если вас обчихал или обкашлял сопленосец можно и аптечным раствором воспользоваться для орошения зева, но при выборе антисептического раствора учитываем особенности: аллергия, возраст и прочее. Поэтому на край просто полощем ромашкой и пьем теплое.
И не надо везде совать антибиотики, даже если они стоят в спрее с прошлогодней ангины. Нам нужны антисептики. Первично, как правило, мы заболеваем ВИРУСНЫМИ инфекциями, а они откровенно чихать хотели на ваши антибиотики в рот и наоборот местно на первые сутки болезни!
Идея мероприятия та же: при полоскании просто - вымываем инфекцию, при набрызгивании антисептика (не антибиотика! важно!) - убиваем бактерии/вирусы насколько это возможно, при теплом питье - мы смываем инфекции с потоком - в желудок, где у нас большая часть погибает, не выдерживая высокую кислотность среды.
Таким образом мы снизили риски заболеть. Попрошу заметить без лекарств, без антибиотиков. Грубо говоря: вода туда, вода сюда:)
Если пост зайдет, то пожалуй, напишу следующий. А пока опрос:
Про что писать следующий пост (предложу следующие варианты, которые в голове)
Сухой кашель – состояние, при котором не происходит отделение мокроты и освобождение дыхательных путей. Приступы носят неконтролируемый характер, их невозможно предупредить. Прежде чем начать лечение сухого кашля, нужно установить его причину. Бесконтрольный прием лекарственных средств может только усугубить ситуацию.
Внелегочные причины: а) заболевания лор-органов – тонзиллит (воспаление миндалин глоточного кольца), ларингит (воспаление гортани), фарингит (воспаление слизистой оболочки глотки), ринит (воспаление слизистой оболочки носа), фронтит (воспаление придаточных (лобных) пазух носа), гайморит (воспаление верхнечелюстной (гайморовой) пазухи носа, трахеит (воспаление слизистой трахеи); б) заболевания сердечно-сосудистой системы – хроническая сердечная недостаточность, тромбоэмболия ветвей легочной артерии, легочная гипертензия; в) инфекционные заболевания, такие как коклюш, грипп, ОРВИ; г) курение и воздействие на дыхательные пути раздражающих реагентов, бытовой химии, инсектицидов; д) прием лекарственных препаратов, которые могут иметь побочные реакции в виде кашля; е) патология органов средостения (органы, которые располагаются между правой и левой плевральными полостями: восходящие и нисходящие отделы аорты, сердце, тимус, трахея и главные бронхи, крупные вены, нервы лимфатические узлы и др.).
Влажный кашель – один из симптомов воспалительного процесса в дыхательной системе. Это рефлекторная защитная реакция нашего организма, позволяющая очистить дыхательные пути от скопившейся мокроты и раздражающих веществ.
Основная причина возникновения влажного кашля с мокротой — инфекционное заболевание, полученное воздушно-капельным путём, которое вызывается различными вирусами и бактериями. Кроме этого, влажный кашель может быть связан с:
заболеваниями верхних (тонзиллит, фарингит, ларингит) или нижних дыхательных путей (пневмония, бронхит, трахеит);
бронхиальной астмой;
туберкулёзом;
некоторыми видами пороков сердца;
раковыми опухолями.
При респираторных заболеваниях влажный кашель приходит на смену сухому кашлю при улучшении состояния.
Виды патологии
Существует три классификации кашля, в которых оценивается:
характер: сухой или с выделением мокроты;
интенсивность: покашливание (чаще при сухом кашле), лёгкий, приступообразный или сильный;
длительность: острый (до 3 недель), затяжной (до 8 недель), хронический (более 8 недель).
Кашлю даётся оценка на основании этих характеристик и только после этого назначается исследование, которое поможет выявить причины кашля и подобрать правильное лечение.
САМОЕ ГЛАВНОЕ НИКОГА НЕ ЗАНИМАТЬСЯ САМОЛЕЧЕНИЕМ, ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПОЛУЧЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ ДЛЯ ПОНИМАНИЯ И ДИАГНОСТИКИ ВОЗМОЖНЫХ СИМПТОМОВ!!!
⬇️ Если заинтересовал наш пост можете посмотреть больше в нашем телеграм канале ⬇️
https://t.me/Geni_Molodosti - Подпишись, если понравилось, и получай больше информации о своем теле, которая может укрепить твое здоровье
После каждого продолжительного ливня, мы с врачом открываем утром двери клиники и с замиранием ждём — сколько их будет у нас сегодня, этих простуженных детей. Часть пациентов обычно уже сидит в очереди на специальных скамеечках под аккуратным деревянным навесом — полевым залом ожидания. Ожидают, когда мы начнём приём.
Высокая температура, боли в голове, першение в горле, жидкий насморк — всё это, вместе с желанной свежестью, приносят затяжные дожди. Первыми заболевают дети, особенно те, кому меньше десяти лет. Им хуже взрослых удаётся спать в гамаках, поэтому чаще всего они спят на земле, на какой-нибудь тряпочке. Обычно, мокрой тряпочке. Из-за высокой влажности воздуха здесь мало какая вещь высыхает быстрее, чем за сутки. Ночных горшков и приучения детей к ним здесь тоже не водится. Поэтому тряпочки для сна и одежда у малышей обычно постоянно сырые — не только от купания в океане, но и от справления ночной нужды в штанишки. Сырость и холод всего за одну-две ночи справляются с маленьким слабым организмом. На следующий день после дождя вереница родителей несёт в клинику горячие канючащие комочки с затуманенными глазами и хлюпающими носами
Врач отправляет меня греть две кастрюли с водой, а сама идёт за полотенцами — будем делать компрессы. После первого же отжатого в тазик полотенца, вода становится чёрной, а горячее тельце оказывается в грязных разводах. Мария шутит, что хоть тут дети помоются. Родители смеются и облегчённо выдыхают, видя, как с каждым наложенным мокрым полотенцем успокаивается и начинает клевать носом их ребёнок.
Уносят его, впервые за сутки крепко спящего. И пакетик с таблетками, чтобы долечить простуду уже дома. До следующего дождя.
Недавно рассказывал в ТГ-канале о здоровье детей, как ездил на вызов - в очередной раз по поводу простуды - парень 15 лет.
Температура второй день подряд под 39, плохо переносит болезнь - знобит. У мамы было беспокойство: Очень много одноклассников находятся на больничном - это какой-то новый страшный вирус?
Отвечаю: это явление происходит из года в год - каждую первую неделю сентября.
Успокоил маму, что это вполне ожидаемое событие, и это не связано ни с каким новым вирусом.
Но в данном посте я хочу отметить и следующий момент: Зайдя в комнату к подростку, я почувствовал резкий запах пота. Это абсолютно нормально - подростку желательно принимать душ даже чаще, чем взрослым - это особенность возраста.
Я в крайне мягкой форме спросил по поводу мытья - и парень ответил: «мне мама сказала, чтобы я не мылся, пока температурю»…
Конечно же это абсолютно неверная рекомендация! Гигиену необходимо соблюдать более тщательно во время болезни - независимо от возраста. Как только общее самочувствие в течение дня становится полегче - необходимо принять быстрый душ.
Откуда вообще идёт этот миф, что ни в коем случае мыться при болезни нельзя...
Это касается прежде всего ситуаций, когда на одного взрослого приходится много детей. Например, на одну медсестру - 30 детей в стационаре... За каждым уследить, чтобы после душа он насухо вытерся, высушил голову и не бегал мокрым по отделению - невозможно. И поэтому проще было придумать "правило", что никому мыться нельзя...
А с "домашним" ребёнком, которому уделяется тщательное внимание и уход - проблем насухо вытереть ребёнка, и уследить, чтоб он мокрый под окнами не бегал - это не составляет проблем.
Расскажите в комментариях, как Вы относитесь к душу во время простуды? Ограничиваете или нет?
Работал на новой работе 3- 4 дня. Заболел простудой и на больничный было так себе идти,боялся скажут только устроился уже на больничный. Еду в метро с температурой,чувствую хуево становится,в глазах темнеет и гул в ушпх потихоньку. Моя станция следующая ,метро только начинает отьезжать от очередной станции,не успел выскочить посидеть отдохнуть. Начинаю ногой отбивать такт какой-то ,само так вышло,мозг думал это поможет. Непроизвольно начинал мычать, глаза уже закрывались. Помню как люди начали расходиться. Очнулся,когда меня выводили под руки из вагона. Отдышплся и поехал дальше. Но мне показалось,организм будто перезагрузился,температуру и озноб всякий как рукой сняло и больше болезнь не тревожила. Вот.
А вам тоже хочется сдохнуть, когда вы простудились? Першение в горле, из-за которого невозможно уснуть, мутное сознание из-за температуры и невозможность чем-либо заниматься из-за этого, постоянное рассасывание аптекарских конфет, которые спасают минут на 5 от першения... Сопли, закладывающие нос и льющиеся ручьем. И кашель. Грёбаный кашель. Хочется сдохнуть, чтобы просто этого всего не чувствовать. Вам нет?