Две недели назад продал Рио 2018 года и купил себе Прадо 1999. Живого, всего 230к пробегу без солей. Повезло. Так вот, я так тащусь от этой тачки. Не рулится, не тормозит, гудит как зверь стареньким 1kz дизелем. Но столько эмоций. У меня было кучу машин, но от этого старого прадика я прямо кайфую) и меня не смущает, что простая панель и совсем нету мониторов. Они меня, как айтишника, на работе уже заебали😀
Всем привет, меня зовут Вероника Шофман и я заканчиваю магистратуру медицинского университета по направлению «Психология»! Веду свой блог ВК и теперь пишу тут! Делюсь своими знаниями и размышлениями о психологии личности.
Вы наверняка слышали, что самооценка, отношение к своей внешности, собственной ценности и другое множество ресурсов закладываются в детстве. То, как мы себя воспринимаем, также может тянуться из нашего раннего возраста. Близкие, педагоги и другие люди из окружения ребёнка учат его пониманию и восприятию себя. Например, прибрался и хорошо себя вёл — молодец. Навел беспорядок, с кем-то повздорил — нехороший.
Подобная характеристика запоминается и отражается на дальнейшей жизни. В будущем человек может бессознательно придерживаться данной установки и верить в неё.
Наглядно расскажу, о чем идёт речь на примере работы с клиенткой. Симпатичная женщина с аппетитными формами сообщила, что у неё комплексы насчет внешности. При этом дама выглядит очень ухоженно и стильно.
Оказалось, что с детства мама критиковала её внешность, называя в шутку пончиком. В итоге женщина очень обижалась и долгое время старалась скрыть свою фигуру под бесформенной одеждой.
И несмотря на то что тип фигуры «песочные часы» всегда смотрелся гармонично, женщина чувствовала себя неуверенно и даже испытывала проблемы в отношениях.✖️
Нам понадобилось несколько консультаций, чтобы проработать обиду на маму, негативные установки и плохое отношение к себе.
Как только женщина стала принимать себя, свою внешность и увидела красавицу в отражении, а убеждения мамы оставила в прошлом, окружающие и даже мама отметили её преображение.
Только представьте: стоило всего лишь перестать придавать значение негативным высказываниям, как люди кругом заметили прекрасные метаморфозы клиентки! А ведь таких случаев сколько угодно!
☝🏼Теперь главная мысль этой истории: самооценка — это в первую очередь ваша вера в себя. Как вы себя ощущаете, так вас видят и окружающие. Воспринимаете в свой адрес обесценивание — другие так вас и отождествляют.
Я не зарегистрирована ни на одном сайте знакомств и не лезу туда. Считаю, что встретить свою вторую половину получится и в реальности: случайная встреча или через работу, друзей, мероприятия, хобби..
Одна знакомая, кстати, познакомилась с мужчиной на одном таком сайте, встречались, поженились. Поэтому, это вполне нормально знакомиться на таких сайтах. Для себя я выбрала другой путь. Каждому свое.
Но знакомился ли кто-то здесь на Пикабу? Есть такие случаи? Тут вроде нельзя писать в лс и получается- знакомство в слепую.
P.S. >>> Прошу прощения за излишнее нытье, но эти мысли не дают покоя и я не знаю как разрешить их<<<
Достаточно долго работаю в ИТ в тех поддержке. И очередной раз приходя на работу заметил как неожиданно закружилась голова, потом просто клонит в сон, на работу приходишь уже заебанным. Внимание улетучивается в никуда. Становишься рассеянным и вялым, хотя после утренней пробежки я был бодр и свеж.
Работа больше не привлекает сложностью и придуманной технологичностью - все эти терминалы, консоли, виртуальные машины, сервера, оборудование - все бездушное и холодное. Хочется живого общения, однако в рабочее время его получается не так много, как хотелось бы.
В спокойное время, когда не прилетают заявки я привык читать то, что повышает компетенции, пробовать новые технологии на виртуалках, но в последнее время совсем не нахожу в этом интереса - весь доступ забрала мск, сложные процессы настроены, остается только поддерживать периферию, да и так по мелочи. Ответственная работа есть и заключается в заучивании на какие кнопки тыкать. Функционал кнопок интуитивно понятен, но мне этого не достаточно, а больше никто и не расскажет.
У меня хорошие коммуникативные навыки, и просто талант решения конфликтов - меня любят пользователи, всегда охотно советуются и знают, что никогда не пройду мимо. Всегда разбавляю рабочую атмосферу шуткой и осторожно прикалываюсь.
Особенно тяжело просиживать жопу в офисе в летнее время , когда на улице прекрасная погода а жаба душит погулять в парке, покататься по лесу, побыть на природе. Вместо этого видишь лишь кучи мониторов и кучи кнопок.
Хотелось бы просто потупить в смартике, но мучает совесть за проебанное время и этот рассос будет виден коллегам. Я привык работать так, чтобы достигаемый результат мотивировал тебя, а телефон лишь мешает этому.
Хотел сменить род деятельности, но в свои 28 не могу в виду необходимости накоплений - просадка по зп неминуема в первые годы в новой сфере, пока набираешься опыта. Хотел бы пойти, например, в АСУТП - люблю ковырять железо и отлично понимаю процессы, однако вакансий кот наплакал, а чтобы взяли без опыта надо локоть укусить. Мне также нравится общаться с людьми, вообще в работе хотелось не быть привязанным в какой то территории - свободное перемещение - forewer.
У меня пока не налажена личная жизнь - живу в соло и мне по кайфу. Конечно, хочется тепла, уюта и общения. Уже успел разочароваться в сайтах знакомств и имея травматичный опыт пока не стремлюсь искать человека для отношений - кажется, отстал от моды и просто не понимаю некоторых поворотов. Стараюсь разобраться в себе, делаю анализ, читаю книги - пока получается, выплываем на берег из болота депрессии и эмоционального упадка.
//
С другой стороны есть осознание, что не так уж все и плохо - работаю почти по специальности, на жизнь хватает, живу в вдалеке от токсичных родственников, а текущий город и окружение устраивают в полной мере. Но вот в момент трудоустройства на работу, во мне было 3 процента сомнения, которые говорили, что это не мое занятие, и эти проценты постепенно преумножаются и напоминают о себе тревожными мыслями.
//
Совсем не знаю, что как поступить в данной позиции. Расписал достаточно подробно и хочу услышать мнение со стороны как вы, уважаемые читатели, видите ситуацию.
Когда я был маленький, то даже если родители предлагали мне что то купить, я отказывался и говорил: "у нас же денег нету". И до сих пор по еде, одежде, хобби, ничего особо не хочу, хотя относительно неплохо зарабатываю. Машины у родителей не было и если бы жена не настояла, я бы тоже не сильно к ней стремился. Ибо с детства слышал: "машина дорогая, содержать её дорого, она постоянно ломается и бензин тоже дорогой". Так и катаются на автобусах и электричках.
Но вот чего я сильно хотел, так это свою комнату! Потому что жил с родителями в гостинке 17 метровой (они до сих пор там живут). Благо хоть дедушка приехал к нам как то раз, и из двп отгородил мне маленькую "бендшку", в которой поместился односпальный диван, маленький стол для уроков и стул. Ну типо своя комната)
А вот почти у всех одноклассников были свои комнаты, ну или с братом напополам. Так получилось, что пристроили меня в хорошую школу, но не по своему адресу, а туда куда ходили ребята из более благополучного райончика. Когда приходил в гости к друзьям, с хорошими большими квартирами, то испытывал неоднозначные чувства. Не зависти, а какого то воодушевления, до сих пор снится иногда. А я первый раз позвал к себе ребят на др, только в 8 классе и то было дико стрёмно. Все конечно знали про мои условия, но при мне, как на тот шрам из фильма, старались особо не заострять внимание.
Родители мои всегда боялись что их обманут если они решат как то улучшить жилищные условия. Хотя деньги у нас были, после относительно удачной продажи акций (с ваучеров) и покупки валюты на вырученные средства прям в очень подходящий (для нас) момент нашей истории. Но средней величины котлета с американскими президентами, много лет так и пролежала без движения в кресле. Я правда её иногда доставал, осматривал, пересчитывал и ложил обратно. Потом как то раз мама с папой, под воздействием их давнего знакомого, осмелели и вложили эти деньги в пирамиду, где они через месяц исчезли. Это ещё больше их убедило в том, что любые операции с крупными суммами денег, а не дай бог с недвижимостью - это неоправданный риск и совершенно неблагоразумное решение.
А я, тем временем, лет примерно с семи, профессионально изучил рынок недвижимости своего города (областной центр на юге). В любой период времени я знал что, где, сколько стоит, сколько стоит наша квартира, что мы можем взять если её продадим и добавим известную сумму. Газету ва-банкъ постоянно штудировал, тырнетов ещё не было) А ещё у нас была уставшая однушка в соседнем городе, оставшаяся от прабабушки. После армии, в 12 году, мы с девушкой сразу уехали туда, хотя я никогда не хотел там жить. Город меньше, ни друзей, ни родственников. Правда, там я сразу и очень удачно устроился на хорошо оплачиваемую по тем временам работу. Уже через полтора года мы с уже женой, сделали там неплохой ремонт, выгодно продали однуху и купили, с небольшой доплатой двушку. Тоже под ремонт, естественно. На тот момент у нас уже родилась дочка. После рождения второго ребёнка расходы выросли, а доходы резко просели на несколько лет. И вот в августе 22 года мы с маткапиталлом и ипотекой взяли уставшую четвёрку. Больше года делали ремонт и наконец в октябре 23 въехали! Счастью не было предела) У детей есть свои комнаты, у нас с женой отдельная спальня. Даже как то неудобно, но про двушку в которой мы прожили 8 лет, даже не вспоминаем. Но своей то комнаты у меня так и нет! Теперь прикидываю планы на дом;)
Вот не знаю, был бы у меня такой запал на все эти движения, если бы с самого начала были условия получше? И ещё, а будут ли дети иметь такие стремления? Просто уже вижу, что для них это всё как само собой разумеещееся. Хорошо что есть, но не вау.
P.S. родителей выставил тут немного в негативном свете, но на самом деле они хорошие люди и у нас почти всегда были неплохие отношения. Просто именно в теме недвижки и наследства они очень неуверенные и боязливые. А еще однушка была на маму и она, конечно же, не хотела её продавать. Двушку тоже на себя оформила, типо чтоб невестка не увела. Соответственно, достаточно долгое время были у всех были натянутые отношения, манипуляции с её стороны, а у нас не было особого желания, делать что то в той квартире. Двуху, кстати недавно продали, а деньги почти все остались у меня. И знаете, как то нам всем после этого стало легче.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Радость вот уже 12 лет мне доставляет Мой режим. Мое пространство. Моя еда. Мой отпуск. Последние три года - Моя собака.
Нетрудно посчитать, что до 26 лет я была лишена всего этого. Сперва родительский дом, у старшего брата своя комната в глубине дома, только с его вещами. Моя комната проходная, то есть в глубине дома родительская спальня, из нее дверь в мою комнату, из моей комнаты дверь в кухню-столовую-гостиную.
В моей комнате стояли шкафы с вещами родителей. Работали и мать, и отец по графику с 6 утра до 15-16 часов, после чего отдыхали, и часов в 8-9 вечера им мешал свет из моей комнаты и кухни. Вставали они в пять утра, начинали собирать свои вещи, включали свет, ходили. Мне в школу надо было выходить в 8 утра, но я так же вставала в пять утра, делала уроки до восьми утра.
Ведь после школы уроки было не сделать - то матери, то отцу могла помешать и упавшая книжка, и скрип линейки. Гуляла с друзьями, сидела в библиотеке или дома читала учебники после школы часов до 8, потом ужин и свет от родительской спальни до кухни выключали. Так жила до 17 лет, по чужому графику, без своего места.
Но считалось, что у меня есть своя комната. И даже считалось там, что и собака у меня была своя, которой родители давали все объедки, которые принесли соседи, она от отравления и умерла в итоге.
Потом то общага, то съем комнат - тоже мой режим зависел от режима других людей. А еду надо было покупать с учетом того, чтобы другие ее не съели, и чтобы она поместилась на выделенных мне полках.
Последние 12 лет наконец живу так, как хочу, в собственной квартире. Хочу - с рассветом встаю, хочу - сплю до обеда. В холодильнике все мое, не надо оглядываться на других. В отпуск езжу куда мне хочется. Друзей могу приглашать в гости.
И мне до сих пор не хочется чем-то из "Мое" делиться с кем-то. Потому живу практически без отношений, чем дальше возраст, тем сложнее найти человека, который будет согласен на гостевой брак, без своих кастрюль, тапок и запасных курток