«В Ленинграде, в зале на Литейном...» 16 января 1988 г.

Выставки

Седьмая областная выставка произведений художников открылась в Ленинграде в выставочном зале на Литейном проспекте, 57. В экспозиции 180 произведений живописи, графики, скульптуры и декоративно- прикладного искусства.

Среди участников выставки

• преподаватели детских художественных школ, работники художественно - оформительских мастерских, художники Кингисеппского, Волховского, Всеволожского, Гатчинского, Киришского, Сланцевского и других районов.

Представительно на выставке выглядят кингисеппцы. Посетители знакомятся с живописными полотнами В. Яроша «Подснежники», А. Богатова «Январское серебро», М. Тетерина «Голубая весна», Э. Калентьева «Этюд к портрету». С. Степанова «Ивы», с натюрмортами И. Шукаловича и В.Титова, линогравюрами В. И. Яроша и офортами В. А. Ярош. Особенно привлекает внимание зрителей раздел декоративно - прикладного искусства.

Среди экспонируемых здесь работ - поступившие из Кингисеппа наборы деревянных ложек, вилок, подносы, настольные вазы Н. Атонина, украшенные резьбой, скульптура из керамики и майолики В. Вороны, Л. КОРОЛЕВА

16 января 1988 г,

3 стр.

В прошлом посте я уже писал, что эльфы, покинувшие свои леса и постепенно отдалившиеся от источника магии, за тысячи лет эволюционировали в людей и заселили всю центральную часть Великого Континента. Как только людской род окреп, он начал формировать социальные и политические альянсы.

Северные земли

Начнем с самых сложных для жизни северо-центральных земель. Там живут суровые, но простые люди. Обычно они обитают небольшими поселениями, в каждом из которых есть свой старейшина, отвечающий за жизнь села, и воевода, отвечающий за его защиту.

Крайне развита система кланов. Однако кланы формируются не по родству, а по географическому и ремесленному принципу. Если ты хорош в деле, которым славится клан, будь то воины, охотники, рыболовы или пастухи, ты можешь достичь многого.

Верят северяне в древнего бога зимы Нега (подробнее о нем написано здесь). Северный народ воинственный, но всегда готовый помочь путнику, ведь они знают: без взаимопомощи в таких суровых землях не выжить.

Конец месяца — страшное время.
Все носятся с планами, таблицами, звонками.
И в какой-то момент ловишь себя на мысли:
«Да пошло оно всё… клиенты бесят, РОП бесит, даже Excel смотрит на меня с ненавистью».

Знакомо? Если да — поздравляю, вы словили первые звоночки выгорания.

Я тоже через это проходила. И вот что реально помогает держать кукуху на месте:

1. Новизна и адреналин.
Мозг любит «новенькое». Поедьте на работу другой дорогой. Закажите блюдо, которое никогда не пробовали. Даже мелочь переключает мозг в режим «о, что-то интересное» и становится легче.

2. Похвала и серотонин.
Скажите коллеге пару добрых слов. Похвалите себя — хотя бы за то, что не убили клиента сегодня (это же достижение!).
Можете даже выложить пост «я сегодня молодец» в соцсети — и это реально работает.

3. Мини-тренировка.
50 приседаний или минута планки. Да, лениво, но после этого эндорфин бахает, и жить становится чуть веселее.

4. Обнимашки.
8 объятий в день — и у вас уже окситоцинчик.
Нет рядом людей? Котики и панды в интернете справятся не хуже ❤️