Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Hit ball— аркадный шутер с элементами рогалика! Отбивай волны врагов, прокачивай способности и проходи уровни с ловушками и боссами!

Хитбол

Аркады, Казуальные, Для мальчиков

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
user10436386
user10436386
1 месяц назад
Справочник духовного искателя
Серия Медитация это нормально

Психологическая изоляция, маски и страх быть собой⁠⁠

Психологическая изоляция, маски и страх быть собой Медитация, Саморазвитие, Осознанность, Контент нейросетей, Арты нейросетей

Медитация — это то, что помогает в любой ситуации. Хуже точно не будет.

Медитация Саморазвитие Осознанность Контент нейросетей Арты нейросетей
4
user10436386
user10436386
1 месяц назад
Справочник духовного искателя
Серия Медитация это нормально

Стыд⁠⁠

Стыд Медитация, Саморазвитие, Осознанность, Арты нейросетей, Контент нейросетей

Медитация — это то, что помогает в любой ситуации. Хуже точно не будет.

Медитация Саморазвитие Осознанность Арты нейросетей Контент нейросетей
0
4
Lu86
Lu86
1 месяц назад
Буддизм. Тибет. Цитаты

О кармических долгах, откуда они возникают и как их отдавать⁠⁠

О кармических долгах, откуда они возникают и как их отдавать Буддизм, Ринпоче, Тибет, Тибетский буддизм, Цитаты, Карма, Осознанность, Перерождение, Медитация, Путь к себе, Дхарма, Духовные практики, Длиннопост

Такие омрачённые, невежественные существа, как мы с вами, подвержены карме и поэтому являемся жертвами кармических долгов. Всё, что с нами происходит в жизни и смерти - наш успех, неудачи, даже то, как мы умираем, - следствие наших кармических долгов. По сути, всё, что мы делаем, продиктовано причинами и условиями.
Поэтому одно из действий, которое мы можем совершить от имени умершего близкого, - это ритуал очищения от кармических долгов.

Что такое "кармический долг"?
На бумаге вы владеете квартирой, машиной, шкафами, полными одежды, и дорогими аксессуарами.
Но при этом, если бы всё вам принадлежащее было куплено в кредит, всем вашим мирским имуществом владел бы банк. Кармический долг работает примерно по такому же принципу. Всё, кем мы являемся, наша жизненная ситуация, наше здоровье, наше богатство и даже наша внешность основаны на взаимодействии с другими в течение бесчисленных жизней.
Буддийские учения говорят нам, что по этой причине мы в кармическом долгу абсолютно у всех и каждого. Каждое без исключения живое существо когда-то было нашим отцом, матерью, ребёнком, служанкой, водителем, лошадью или ослом, на которых мы ездили верхом, лучшим другом и злейшим врагом.

Читая эту книгу вы, возможно, сидите на месте, принадлежащем духу. Вы спросили у духа разрешения туда присесть? Мы строим дома, ни секунды не задумываясь о множестве животных, которые в результате этого потеряют своё жилище.
Мы в неоплатном долгу перед нашими учителями, медсёстрами, врачами, лидерами и странами, а также перед полицией, которая отвечает за нашу безопасность и заставляет тех, кто ворует у нас и наносит нам ущерб, отвечать за это перед правосудием. Некоторые люди из принципа не платят налоги, но при этом пользуются благами безопасности, которые предоставляет им государство, чтобы жить в комфорте и защищённости.
Если вы - один из этих людей, вы должны социальной системе вашей страны гораздо больше, чем те, кто участвует в ней, выплачивая налоги.

Все эти кармические долги - причина наших болезней, семейных склок и неудач. Поскольку все мы отягощены колоссальным количеством кармических долгов, мы почти не способны управлять своими поступками, мыслями, имуществом и образом жизни.
Сегодня вы, возможно, здоровы, умны и бодры, но за долю секунды дурацкая авария может навсегда лишить вас всего вашего здоровья и энергии.

Существует ли противоядие от кармических долгов? Да. Общее противоядие, также очень действенное, - это создание хорошей кармы. Способы создания и накопления благой кармы бесчисленны, от пожертвования копейки программе мировой экологии до преподавания математики малолетним проституткам в Камбодже.

Но согласно буддийским учениям лучшее лекарство от кармических долгов - это практика Дхармы. Принимайте Прибежище и обеты бодхисаттвы и практикуйте бодхичитту. Вы также можете выполнять практику тонглен: на выдохе отдавайте всё хорошее другим, а на вдохе впитывайте в себя всё плохое. И всегда посвящайте накопленные заслуги просветлению других.

Дзонгсар Кхьенце Ринпоче

Показать полностью 1
Буддизм Ринпоче Тибет Тибетский буддизм Цитаты Карма Осознанность Перерождение Медитация Путь к себе Дхарма Духовные практики Длиннопост
10
1
methodman404
1 месяц назад

Судьба вырастает из мысли⁠⁠

Недавно наткнулся на интересный подкаст и уловил там один интересный посыл. Копнув глубже я понял что существует готовый материал по данному поводу, весьма развернутый.
Собственно после некоторой склейки вот чаво получилось:

Мысль: Все рождается здесь.
Как первая капля росы на травинке.
Непроявленная энергия ума, чистая потенция.
Это исток реки.

Слово: Мысль обретает форму, набирает силу, вырывается наружу.
Мы даём имя энергии мысли, начинаем материализовывать невидимое.
Как роса стекает, становясь ручейком.

Действие: Вибрация слова воплощается в движение.
Ручей встречает камень – и огибает его, или точит тысячелетиями.
Действие – это точка невозврата. Мысль и Слово были в облаках, Действие – это уже след на земле.

Привычка: Повторенное действие оставляет глубокий след.
Как вода, текущая одним путем много лет, вырезает ущелье.
Чем глубже проторенная колея, тем сложнее свернуть.

Характер: Ущелья и русла, вырезанные привычками, образуют ландшафт души.
Это уже не просто следы, а сама форма горы, по которой течет река.
Привычки кристаллизуются в незыблемую скалу или податливый песок личности.
Дерево обретает свою неизменную форму – гибкий бамбук или могучий дуб.


Судьба – это ландшафт, который мы создали своими колеями (привычками), прочерченными по карте нашего характера.
Наши решения (действия), продиктованные нашими автоматизмами (привычками)
и нашей внутренней "настройкой" (характером), закономерно приводят к определенным результатам,
возможностям, вызовам.
Это закономерный плод дерева, которое мы сами годами поливали
(или засушивали) своими повседневными выборами.

Все большое (Судьба) вырастает из самого малого (Мысли)

Каждое звено есть необходимое следствие предыдущего и необходимая причина последующего.
Нет пропущенных ступеней. Мысль неизбежно стремится к воплощению, если ее питают вниманием.

Энергия действия накапливается и закрепляется.
Чем "ниже" по цепочке – тем больше усилий требуется для изменения курса.
Легче сменить мысль, чем слово;
легче сменить слово, чем действие;
легче изменить действие, чем привычку;
легче изменить привычку, чем характер;
легче изменить характер, чем судьбу.
Но исток – всегда в мысли.

Эта цепь – описание того, как ум творит свою реальность.
Судьба не падает с неба – она выращивается изнутри, мысль за мыслью, слово за словом, шаг за шагом.

Показать полностью
Сознание Мышление Личность Осознанность Буддизм Философия Психология Текст
5
10
clubnika1992
clubnika1992
1 месяц назад

Дура. 2.0⁠⁠

Прочла все комментарии к моему посту Дура.
Что хотелось бы сказать, по внутренним ощущениям, у меня нет депрессии, возможно, действительно кризис среднего возраста. Но, главное, мое самоосознание это не плохо, это просто факт. Было много комментариев, где мне предложили написать о своих плюсах и достижениях. Хочу сделать это тоже здесь, дабы оба текста были у меня всегда перед глазами.

Итак, мои плюсы:
Я добрая, отзывчивая, всегда помогу, если нужно. Считаю себя эмпатичным человеком. Умею находить общий язык с разными людьми. Насчет последнего, держу в голове ситуацию, из которой мне удалось выйти победителем, хоть это и стоило мне больших моральных усилий. Вкратце расскажу.

Дело было два года назад. Дочь моя, гуляя во дворе, имела неосторожность обидеть мальчика. А именно, показала ему фак. Мальчика это очень обидело, он в расстроенных чувствах пошел домой и пожаловался маме. Спустя какое-то время, моя вторая дочь приходит домой в слезах и говорит, что на нее кричала женщина, обвиняя ее во всех смертных грехах, обещая натравить на нашу никчемную семейку органы опеки и тд. А надо сказать, что обе старшие дочки у меня носят очки. Мальчик сказал маме, что его обидела девочка в очках и она сделала вывод, что это именно моя вторая дочь. Вместо того, чтобы поговорить со мной, она решила выплеснуть эмоции на ребёнка, причем, не того. Я нашла в чате дома контакт мамы мальчика и позвонила ей. Час я слушала, какая я тварь, что меня нужно лишить родительских прав и, по хорошему, после такого позора, мне, желательно бы, добровольно покинуть этот мир. Знаете, если бы дело касалось меня, я бы, может, и разбираться то не стала. Но дело касалось моего ребенка и я решила во что бы то ни стало добиться справедливости. Я вложила в этот разговор все свое спокойствие и дождалась от нее признание в неправоте ее действий, а также извинений для моей дочки. За вторую мадам, показавшую фак, со своей стороны извинилась тоже. Конфликт был исчерпан.
Впоследствии, когда у этой же дамы с другой мамой произошла подобная ситуация и другая мама оказалась не в настроении урегулировать ситуацию, а просто в ответ также ее обматерила, та подала на нее в суд на взыскание морального ущерба. И вот тогда я поняла, из какой истории я вышла сухой из воды.

Вернемся к плюсам. Я считаю себя ответственным человеком. На протяжении всей жизни я никого не подвела, не опоздала на важные мероприятия. Мне не сложно извиниться, признать свою неправоту, а также задавать вопросы, если мне что-то не понятно.
Я спорю только в том случае, если уверена в своей правоте.
Умею слушать людей, не даю непрошенных советов.
Умею видеть красоту в мелочах, ценю маленькие радости, восхищаюсь красивыми женщинами и искренне делаю им комплименты.
Могу поддержать разговор почти на любую тему, если в ней не разбираюсь, то всегда с интересом послушаю человека в теме.
Любознательна. Если что-то заинтересует, то буду изучать эту тему.
Легка на подъём. Если есть возможность, всегда схожу на интересное мероприятие или где-нибудь поучаствую.
Считаю, что обладаю чувством юмора.
Умею прощать и отпускать людей. Не держу ни на кого зла.
Спокойно хожу по всяким инстанциям, если есть возможность что-то сделать бесплатно, то стараюсь именно так и делать.

Достижения или моменты, которыми я дорожу.

Мои дети. Это главное, что получилось у меня хорошо. Горжусь тем, что, взяв ответственность за воспитание дочки мужа от первого брака, исправили ей логопедические нюансы, подкорректировали здоровье и сейчас она занимается в театральной студии, как и хотела.
Опыт работы в различных сферах от торговли до создания спа салона с нуля в качестве консультанта. Сюда же добавлю опыт работы с иностранцами на ЧМ по футболу в Сочи, очень здорово было побывать в этой атмосфере.
Признана "голосом" спа центра "Chandelle Blanche" в Красной поляне, даже грамота есть)
Освоила дистанционно профессию специалиста по туризму с трехмесячной дочкой на руках.
Пока была в декрете, отучилась на мастера маникюра, какое-то время арендовала кабинет и работала на себя, пока не было возможности выходить на полный рабочий день на основной работе.
По данным Авито, внесла эковклад 1,1 тонн благодаря покупкам и продажам б/у вещей.

Никогда не употребляла запрещённые вещества, не участвовала в сомнительных делах, не нарушала закон.

Предлагаю всем желающим в комментариях поделиться своими хорошими качествами и достижениями, это, оказывается, очень приятно)

Дура. 2.0 Длиннопост, Текст, Осознанность, Мысли



Дура. 2.0 Длиннопост, Текст, Осознанность, Мысли
Показать полностью 2
[моё] Длиннопост Текст Осознанность Мысли
7
0
S.Shizinkoy
S.Shizinkoy
1 месяц назад

Бывшие, триггеры и духовные пи...., через которые мы взрослеем⁠⁠

> Бытует мнение, что люди, встречающиеся на нашем пути, вовсе не случайность.

Одни объясняют это божественным провидением, будто кто-то свыше тщательно ведёт нас, расставляя в жизни нужные фигуры и события.

Другие же говорят о судьбе невидимой, но крепкой нитке, связывающей моменты и людей, которая не позволяет нам свернуть с намеченного пути.

А третьи уверены: все, кто приходит в нашу жизнь, это родственные души, с которыми мы связаны чем-то глубже обычного, кто идёт с нами по одной дороге, пусть и разным темпом.

Если копнуть глубже и вспомнить мнение психолога-регрессолога М. Ньютона, то человек это не просто тело, а точка сосредоточения души.

Души, которая существует в парадигме большого клана духов, куда входят:

родственные души,

проводники

и… триггеры.

---

Родственные наши союзники и близкие по духу.

Они поддерживают и вдохновляют.

Проводники свет в темноте.

Они помогают не заблудиться, когда вокруг туман и неизвестность.

А вот триггеры самые непредсказуемые из всех.

Это души, которые приходят, чтобы встряхнуть, разбудить, иногда даже разрушить привычный мир.

Они способны устроить полный хаос, раздрай и переворот.

Но одновременно подарить ценный опыт и новый взгляд на вещи.

Иногда эти люди кажутся безумными, нелогичными, словно пришедшими из другого мира.

И всё же, как ни странно, они появляются и исчезают точно по расписанию, хотя сами этого и не осознают.

---

Вспомните "бывших".

Тех, кто дарил вам незабываемый опыт грозного пиздеца.

С ними вы проходили самые тёмные, сумасшедшие закоулки собственной жизни:

Споры

Разрывы

Предательства

Эмоциональные взрывы

Безумные события

Казалось бы только испытания.

Но именно через них вы учились, ломались и собирались заново, чтобы в итоге встретить того самого нужного и правильного человека.

> Как говорил К. Юнг:

"Встречая человека, мы встречаем часть себя."

И триггеры как раз те, кто отражает в нас то, что мы ещё не приняли или не осознали.

---

Но не стоит думать, что триггеры = только разрушение.

Это далеко не так.

Триггеры бывают и добрыми, и мудрыми.

Это те, кто дают вам смысл.

Смысл расти, смысл развиваться, смысл бороться и преодолевать.

И чаще всего именно они учат справляться с трудностями.

Смысл жить.

И жить так, чтобы этот путь имел вес и глубину, чтобы ваша стезя была осознанной и настоящей.

Можно сказать: без триггеров мы бы не стали теми, кем являемся сейчас.

Они словно огонь, который закаляет.

И кто знает может, и вы для кого-то именно такой триггер.

Человек, который меняет, разрушает старое, вырывает из зоны комфорта.

---

Вот только именно поэтому такие люди часто остаются одинокими.

Ведь их миссия быть катализатором перемен.

Но не всегда триггеры это бывшие или случайные прохожие.

Иногда это близкие друзья,

а иногда мимолётные знакомые.

Те, с кем просто возникает особый ("вайб", прости Господи),

чувство родства и безоговорочного понимания.

Когда кажется, что душа говорит с душой, без слов и объяснений.

---

В чём же суть?

Суть проста:

научитесь относиться к таким людям проще и правильнее.

Не цепляйтесь за обиды.

Не пытайтесь изменить их, если они пришли лишь на время.

Ведь любой опыт, который мы получаем через таких людей бесценен.

Это кладезь уроков для нашей души.

В каждом столкновении, в каждом конфликте,

в каждом сильном чувстве скрывается ключ к пониманию себя.

---

Осознайте:

каждый человек в вашей жизни зеркало.

И иногда именно через "зеркало" вы видите:

то, что скрывали от себя,

то, что боялись признать,

то, что давно нуждается в проработке.

---

Так что не бойтесь триггеров.

Не избегайте их.

В их хаосе ваша трансформация.

А принятие этого первый шаг к свободе и мудрости.

Показать полностью
[моё] Жизнь Психология Отношения Триггер Осознанность Личный опыт Внутренний диалог Чувства Мудрость Обсуждение Мат Текст Длиннопост
2
2
TheTrinity
TheTrinity
1 месяц назад

Фокус/24 7⁠⁠

Фокус/24 7 Осознанность, Настоящее, Остановитесь, Пробуждение, Просто, Радость, Психология, Эзотерика, Присутствие, Тишина, Контроль, Природа, Жизнь, Длиннопост

https://t.me/thetrinityy

Мы живём в вечной гонке за значимостью. Каждому действию, каждой мысли мы придаём гиперважность, словно от этого зависит наше выживание. Наш ум жаждет адреналина, ярких впечатлений, мгновенных результатов — и злится, когда мир оказывается «слишком обычным».  

История в лесу  

Недавно друзья позвали меня в лес за ягодами. Они спокойно собирали урожай, а я... метался. Мозг требовал «чего-то стоящего»: «Где тут экшен? Где смысл? Почему я трачу время на эту скуку?» Я фотографировал деревья, ел ягоды, злился и уже готов был сбежать — казалось, жизнь проходит мимо.  

А потом сдался.  

Перестал искать «вау». Перестал ждать подвоха или награды. Просто был.  

И лес изменился.  

Тишина стала глубиной. Пение птиц — музыкой. Каждый лист, каждый луч света через ветки — историей. Я шёл без цели, и тело само вело меня туда, где рождалось настоящее — без усилий, без «должен». Друзья молчали, время исчезло, а я... чувствовал жизнь.  

Суть  

Мы напрягаемся, потому что боимся упустить контроль. Но жизнь — не арена, а река.  

— Хватит гнаться за «красным флажком» (целью, которая, возможно, даже не ваша).  
— Перестаньте драться с реальностью — она не враг, а пространство.  
— Снимите фокус важности — и мир станет богаче.  

Когда вы отпускаете — вы начинаете жить. 

Мой телеграмм канал
https://t.me/thetrinityy

Показать полностью 1
[моё] Осознанность Настоящее Остановитесь Пробуждение Просто Радость Психология Эзотерика Присутствие Тишина Контроль Природа Жизнь Длиннопост
0
s.kisova
s.kisova
1 месяц назад

Поиграем с красками⁠⁠

Поиграем с красками Чувства, Психология, Эмоции, Жизнь, Люди, Арттерапия, Социальная психология, Спокойствие, Саморазвитие, Самопознание, Цвет, Краски, Рисование, Настроение, Характер, Осознанность, Наблюдение, Творчество, Принятие, Мир

Возвращение к себе через цвет. Сегодня мы будем наблюдать как меняется наше настроение. Например, как небо. Оно то светлое, то пасмурное, то мятное, то алое.

Давай посмотрим, в каком цвете сегодня ты?

Как выполнить упражнение:
— Подготовь бумагу, краски и кисти.
— Закрой глаза, расслабься, дыши медленно, глубоко, спокойно.
— Спроси себя - Какая/какой я сейчас?
— И выбери один или несколько цветов, которые это отражают.
— Начни выкладывать их на бумагу - пятнами, линиями, волнами, как угодно.
— Можно подписать эмоции — можно оставить просто цветом.

Это упражнение — про честность и принятие себя.

Даже если внутри туман, серость или хаос — пусть тоже будет на бумаге. Потому что это всё-равно ты, неважно в каком цвете.

Что мы развиваем:
— навык самонаблюдения,
— эмоциональную осознанность,
— принятие себя без осуждения,
— мягкость и понимание.

Можно сделать цветовую карту дня или недели.
А можно просто выдохнуть в одном оттенке.
Всё — правильно.

Напиши в комментариях:
Какой цвет сегодня у тебя?

Показать полностью 1
Чувства Психология Эмоции Жизнь Люди Арттерапия Социальная психология Спокойствие Саморазвитие Самопознание Цвет Краски Рисование Настроение Характер Осознанность Наблюдение Творчество Принятие Мир
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии