*Приток прямых иностранных инвестиций (ПИИ) - инвестиции, направленные на длительный контроль инвестора над хозяйственными операциями компании-получателя в другой стране.
Приток прямых иностранных инвестиций (ПИИ) в регион АСЕАН в 2021 году достиг рекордного уровня в $174 млрд., что соответствует максимальному уровню до пандемии, зафиксированному в 2019 году.
Ключевые факторы увеличения притока ПИИ в Юго-Восточную Азию включают диверсификацию производственных цепочек поставок транснациональными корпорациями, а также новые инвестиции для выхода на быстрорастущие потребительские рынки в АСЕАН.
Значительный приток ПИИ в производство электроники, а также проекты, связанные с электромобилями, внесли важный вклад в высокий уровень притока ПИИ, зарегистрированный в 2021 году.
Приток ПИИ из АСЕАН набирает обороты
График 1: Приток ПИИ в АСЕАН, 2013-2021; млрд. долларов.
Вливания инвестиций в регион АСЕАН неуклонно росло в течение последнего десятилетия, хотя в 2020 году оно временно прекратился из-за пандемии. Общий годовой уровень притока ПИИ вырос примерно со $120 млрд. в между 2013–2015гг. до $174 млрд. в 2019 - 2021гг.
Торгово-инвестиционные связи Китая с АСЕАН
Внутренняя торговля между АСЕАН и другими странами Азиатско-Тихоокеанского региона также становится все более важным фактором экспорта АСЕАН. За последние три десятилетия двусторонние экономические связи Китая и АСЕАН росли очень быстрыми темпами: увеличение с $9 млрд. (1991г.) до $685 млрд. (2020г.). В 2020г. АСЕАН также превзошла ЕС и впервые стала крупнейшим торговым партнером материкового Китая. С точки зрения АСЕАН, материковый Китай уже был крупнейшим рынком для экспорта АСЕАН за последние 12 лет. В 2021г. двусторонняя торговля между Китаем и АСЕАН зафиксировала уверенный рост на 19,1% в годовом исчислении.
График 2: Приток ПИИ в АСЕАН по странам-участницам, 2021; млрд. долларов.
Двусторонние инвестиционные связи также значительно укрепились. Согласно статистическим данным АСЕАН, прямые инвестиции Китая в АСЕАН выросли с примерно $7 млрд. (2020г.) до $13,6 млрд. (2021г.).
Заключение
Ожидается, что в долгосрочной перспективе регион АСЕАН останется одним из самых быстрорастущих в мировой экономике. Общий ВВП АСЕАН более чем удвоится в течение следующего десятилетия, увеличившись с $3 трлн. (2020г.) до $6,4 трлн. к 2030г.
В течение следующего десятилетия регион АСЕАН станет одним из трех основных двигатели роста Азиатско-Тихоокеанского региона вместе с материковым Китаем и Индией. Быстро растущий размер потребительского рынка АСЕАН будет становиться все более важным магнитом для притока инвестиций.
Возможно долговые обязательства Украины никогда не будут погашены
Чтобы лучше понять этот рейтинг, давайте в качестве примеров сосредоточимся на Украине и Сальвадоре.
Почему доходность украинских облигаций так высока?
Украина имеет высокий риск дефолта из-за продолжающегося конфликта с Россией. Чтобы понять почему, рассмотрим сценарий, в котором Россия возьмет на себя управление страной. Если это произойдет, возможно, существующие долговые обязательства Украины никогда не будут погашены.
Этот сценарий спровоцировал распродажу государственных облигаций Украины, в результате чего их стоимость упала почти до 30 центов за доллар. Это означает, что облигацию номинальной стоимостью 100 долларов можно купить за 30 долларов.
Поскольку доходность меняется в направлении, противоположном цене, средняя доходность по этим облигациям поднялась до очень высокого уровня 60,4%. Для сравнения, доходность 10-летних государственных облигаций США в настоящее время составляет 2,9%.
Что такое спред CDS?
Свопы кредитного дефолта (CDS) — это тип дериватива (финансового контракта), который предоставляет кредитору страховку в случае дефолта. Продавец CDS представляет третью сторону между кредитором (инвесторами) и заемщиком (в данном случае правительствами).
В обмен на получение покрытия покупатель CDS платит комиссию, известную как спред, которая выражается в базисных пунктах (bps). Если CDS имеет спред 300 базисных пунктов (3%), это означает, что для страхования долга в размере 100 долларов инвестор должен платить 3 доллара в год.
Применяя это к 5-летнему спреду CDS Украины в размере 10 856 базисных пунктов (108,56%), инвестору нужно будет платить 108,56 долларов США каждый год, чтобы застраховать долг в размере 100 долларов США. Это говорит о том, что рынок очень мало верит в способность Украины избежать дефолта.
🛢 Не одним Газпромом единым. Инсайдерскую торговлю акциями Газпрома подхватил Лукойл. Сделав за вчера больше 10,5% и по объёму торгов, обогнав тот же Сбербанк. Думается мне, что многие частные инвесторы подхватили эту идею, чтобы не упустить шанс, как с Газпромом. По дивидендам Лукойла пока не ясно, но на рынке укрепились ожидания по промежуточным дивидендам по таким компаниям как Татнефть, НОВАТЭК, Роснефть. Видимо, вывод делается из того, что в этом году данные компании получили сверх прибыль, учитывая стоимость сырья и переориентацию в Азию. Вес Лукойла в индексе IMOEX выше 15%, соответственно, мы опять увидели ракету на рынке. У меня есть некоторые мысли насчёт выплаты дивидендов и выручки Лукойла (нефтегазовых компаний) в будущем:
▪️ Учитывая, что данная компания ориентирована на Европу, то санкции в будущем сократят поставки или вовсе заставят переориентироваться в Азию. Необходимо будет прорабатывать логистику и это потребует новых затрат, а значит, в ближайшие годы потребует финансовых вливаний. Сможет ли компания инвестировать колоссальные суммы и параллельно выплачивать дивиденды, большой вопрос.
▪️ В этом году за счёт цены на сырьё многие компании смогут себе позволить выплатить дивиденды. Поэтому у меня мало сомнений в нефтегазовом секторе, но есть одно «но». Когда Европа найдёт замену сырью и волатильность нефти сойдёт на нет, тогда таких прибылей нашим компаниям не видать. Учитывайте ещё не совсем приемлемый курс рубля к доллару (70+ для наших экспортёров самое оно), то следующий год, кажется, туманным.
▪️ Рецессия, запущенная на Западе. Если посмотреть на различное сырьё, то волатильность там высокая. Золото торговалось ниже 1700 долларов, а индекс SPX опустился ниже 4000 пунктов. В 2008 году, когда на Западе всё валилось, мы тоже показывали рост, а потом с треском провалились. Urals уже торгуется по 70 долларов за баррель, когда вам рассказывают про слабую корреляцию, то просто обращайте внимание на цены сырья.
▪️ Можем получить второй случай инсайдерской торговли. Это прям классика. Думаете регулятор займется данной проблемой? Я сомневаюсь.
P.S. У меня довольно приличная доля нефтегазового сектора в портфеле (Лукойл, Роснефть, Татнефть, Сургут-п, Газпром). Я буду несказанно рад выплаченным промежуточным дивидендам, но также я держу в уме, что следующий год может быть "голодным" и не факт, что сможем ограничиться одним годом. Дивиденды будут выплачивать в малом количестве или вовсе отменять. Опять же, риски, которые нужно принимать на себя и понимать, что в сложившейся ситуации в мире это вполне возможно.
🔥 Московская Биржапланирует возобновить торги в утреннюю сессию на валютном и срочном рынке в сентябре. Естественно вам будут рассказывать о том, что заботятся о частных инвесторах с ДВ (про комиссию, прибыль со сделок и повышение ликвидности деликатно промолчат). Что же насчёт самого индекса, то сегодня прибавили благодаря неплохим корпоративным новостям (Аэрофлот решил законтрактовать 323 российских самолета, учитывая помощь из ФНБ, то данному эмитенту не дадут исчезнуть). Нефтяной сектор также чувствует себя благоприятно из-за растущей цены на нефть и укрепления доллара (то же самое можно сказать и про газовый сектор). Всё это позволило индексу закрыться сегодня в +1%, а за неделю прибавить +3,36% - весьма позитивно (хотя стоит обратить внимание на тот же SPX). О других новостях фондового рынка ниже:
▪️ СД Самолетарекомендовал дивиденды за первое полугодие 2022 года в размере 41 руб. на акцию. Окончательное решение по дивидендным выплатам будет принято на собрании акционеров 29 сентября. Учитывая стоимость акции, то дивидендная доходность составит - 1,4%. Это весьма скромная плата по сегодняшним меркам, поэтому акции даже ушли вниз, ожидания акционеров не оправдались. В такой ситуации я не жалею, что покупаю облигации данного эмитента, где годовая доходность выше 12%. Решать вам, дорогие друзья.
▪️ Сегежаопубликовала финансовые результаты за первое полугодие 2022 года. Выручка компании выросла на 48% (63,3 млрд. руб.) в первом полугодии по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Чистая прибыль выросла на 58% - до 12 млрд рублей. Чистый долг: 95,2 млрд. руб. (рост в 3,3 раза г/г). Надо понимать, что результаты весьма сомнительные. Если сравнивать выручку к кварталу, то она просела на 22,3%. На это повлияли санкции, выход на новые рынки и построение новых логистических маршрутов. А чистый долг увеличился за счёт покупки новых предприятий. Я и сам являюсь держателем данных акций, но меня данный отчёт не впечатлил, есть малые надежды, что за счёт перестроения логистики и покупки новых компаний дела компании улучшатся, но не в этом году.
▪️ ТМКопубликовала операционные и финансовые результаты по МФСО за первое полугодие 2022 года. Прибыль ТМК в первом полугодии составила 20,41 млрд. руб. против убытка в 2,88 млрд. руб. за аналогичный период 2021 года. В отчетном периоде скорректированная EBITDA компании составила 52,64 млрд. руб., что превышает показатели первого полугодия 2021 года в 22,7 млрд. руб. на 132%. Отчёт получился весьма приличным, но не стоит забывать, что текущая макроэкономическая ситуация создает значительные риски для производственной, сбытовой и инвестиционной деятельности.
🏦 Московская Биржапланирует в сентябре возобновить вечернюю сессию на рынке акций. (Думаете забота о Дальнем Востоке? Отнюдь. Больше комиссий, нужно ещё больше комиссий). Также нерезидентам из недружественных стран сначала дадут доступ к РПС (режим переговорных сделок). Напомню, что нерезидентам из дружественных стран уже выдали допуск на срочный рынок и рынок облигаций (доля нерезидентов в ОФЗ выросла впервые с сентября 2021 г. - на 0,3% до 17,9%). Все ожидают их допуск к рынку акций, после этого, видимо, займутся нерезидентами из недружественных стран. Заключать сделки они будут друг с другом, их стакан будет обособлен от остальных рынков с отдельными клирингом, расчетами (подобное уже есть на фондовом рынке Китая). Из этого можно сделать вывод, что ЦБР пытается удержать рынок на плаву и не допустить тотальной распродажи. А пока наш IMOEX находится в боковике и не собирается к каким-либо разворотам. Как всегда интересные новости фондового рынка за этот день стоит обсудить ниже:
🔹 СД НОВАТЭКАрекомендует выплату дивидендов за первое полугодие 2022 г. 45 руб. на акцию. Дата закрытия реестра на получение дивидендов - 9 октября 2022 г. Учитывая цены на СПГ и тот же экспорт компании, то можно смело предположить, что прибыль в этом году будет бить все рекорды. А значит, деньги на выплату дивидендов имеются (акционерам НОВАТЭКА должны выплатить не меньше 50% от консолидированной чистой прибыли по МСФО). Забавно, что у Газпрома находится пакет из 10% акций НОВАТЭКА.
🔹 Газ торгуется свыше 3200 долларов за куб. м., видимо, это ещё не предел. Новый российский оператор проекта Сахалин-2, предложивший иностранным клиентам перезаключить контракты на прежних условиях, начал прекращать поставки тем, кто этого не сделал. Своих объемов с Сахалина может лишиться Shell, у которой есть долгосрочный контракт на 1 млн тонн в год. Британская компания, видимо, не будет заново подписывать соглашение с российским оператором, так как уже объявила о выходе из проекта. Акционеры проекта — Газпром (50% плюс одна акция), британская Shell (27,5%), японский Mitsui (12,5%) и Mitsubishi (10%). Есть ли логика в данных решениях? Думаю, что нет. Видимо, в наступлении энергокризиса будут виноваты только они сами.
🔹 М. Видео опубликовало операционные и финансовые результаты за первое полугодие 2022 г. Чистый убыток составил 3,747 млрд. руб против 2,859 млрд. руб годом ранее. Показатель EBITDA вырос на 51,1% до 7,002 млрд. руб. Общие продажи выросли на 1,5% до 262,177 млрд. руб. Как по мне, довольно слабый отчёт. Необходимо учитывать процентные ставки, санкции и построение логистики, всё это явно повлияло на данного эмитента. Мифических дивидендов явно не стоит ожидать.
📉 Оттолкнуться от 2200 пунктов не получилось и IMOEX спокойно пошёл на снижение. Мне во все эти отскоки мало верится, даже позитив с конвертацией депозитарных расписок в акции не хочу признавать (допуска нерезидентов дружественных стран к акциям ещё не произошло, но нужным "людям" дадут выйти по хорошей цене, когда допуск произойдёт). Наши эмитенты продолжают сталкиваться с последствиями санкций, например, со средств ФНБ уже идёт непосильная помощь пострадавшим компаниям и даже взлетевшие цены на сырьё не помогают, потому что в Азию мы всё продаём с дисконтом (ФТС в июле снизила перечисления в бюджет на 34,3%). Если смотреть в сторону Запада, то там подтвердившаяся рецессия, и да, предыдущие кризисы также начинались с сильных рынков труда (это намёки на то, что если у них сильные рынки труда, то рецессия происходит в легкой форме). А рецессия в любом случае доберётся до сырья и тогда начнётся корреляция западного рынка с нашим. Приведу несколько интересных новостей:
▪️ Мировая рецессия не наступит в ближайшее время, но зимой может начаться энергетический кризис, прогнозирует генсек ОПЕК, представитель Кувейта Хайсам аль-Гайс. Вообще свободных мощностей мало, около 2-3 млн. баррелей в сутки, или 3% уровня мировой добычи. Поэтому ОПЕК всячески хочет сохранить связи с Россией. Вы наверняка уже могли наблюдать за тем, как лихорадит цены на нефть и та же марка нефти Brent опускалась на довольно значимые уровни. При этом экспорт сырой нефти и топлива из США в Европу вырос до рекордно высокого уровня. Опять же, кто в выигрыше от санкций? Точно не Европа.
▪️ Закупки угля Европой у ЮАР выросли в 8 раз с начала 2022г. Идет большая конкуренция за уголь между Европой и Азией. Напомню, что цена на уголь выросла в 4 раза и сейчас он торгуется по 405 долларов за тонну. Опять же санкции, которые приводят Европу к энергокризису.
▪️ В случае полного прекращения импорта из России Германии хватит газа только на два с половиной месяца. Газ торгуется по 2400 долларов и цены явно не собираются идти вниз. Некоторые заводы уже встали из-за дорогой энергии, которая соответственно подорожала из-за цен на газ и его нехватки. Видимо, закупать СПГ у США "приятно".
‼️ Плохо будет всем. Запад пытается решить свои проблемы за счёт Европы и продажи своего сырья им втридорога, но показатели явно не радуют. Европа полностью себя загнала в угол и энергокризис неизбежен. Россия тоже ощущает последствия санкций и кризис не миновать, а дружба с Азией не сильно помогает, потому что идёт хороший дисконт на продажу сырья. Тогда вопрос, как себя должны ощущать рынки?
💰 Конвертация депозитарных расписок в акции происходит по плану, многие эмитенты уже уведомили об этом и поставили сроки выполнения (Газпром конвертирует депозитарные расписки в акции до сентября). Напомню, что под давлением может оказаться ряд компаний, которые имеют крупную программу расписок: Магнит, Татнефть, Сбербанк, Норникель, Газпром, Черкизово (весь процесс конвертации займет примерно 2,5–3 недели). Фондовый рынок реагирует на данное мероприятие положительно, а что? Нерезидентов до сих пор не допустили до фондового рынка, даже из дружественных стран (облигации держим в уме, но в прошлом посте мы разбирали, что влияние минимальное). Многие поглядывают на запад, а там рыночек то бычит. И всё это накладывается на умы "физиков", вот уже и преодолели 2200 пунктов по IMOEX (замечу, что рецессия на Западе никуда не пропала, мы также под санкциями и кризис ещё впереди). Ниже обсудим интересные новости фондового рынка:
🔹 Совет директоров Татнефтирекомендовал акционерам утвердить на внеочередном собрании дивиденды за первое полугодие 2022 года в размере 32,71 рубля на акцию. До этого Татнефть уже выплачивала дивиденды в размере 16,14 рубля на акцию за четвертый квартал 2021 года в июле 2022 года. В моём портфеле достаточно эмитентов из нефтяного сектора и их выплаты дают подпитку для реинвестирования (Татнефть, Роснефть, Сургут-п). Единственное, что меня смущает в будущем нефтяного сектора, так это сегодняшний курс доллара и цена на Urals.
🔹 Вчера на спотовых биржах Европы цены на газ пробили отметку в 2600 долларов. Сейчас он торгуется ниже 2400 долларов за 1000м3. Санкции, незаполненные хранилища, дорогая альтернатива в виде СПГ и самонадеянность, да всё это про Европу (энергокризис в самом разгаре). При этом Газпромпредположил, что зимой цены на газ в Европе могут превысить $4000 за 1 тыс. куб. м. Идеальный шторм надвигается зимой?
🔹 Немного слов о нефти. Я всячески наблюдаю, как её лихорадит в данный период. Brent уже торгуется ниже 92 долларов за баррель, а наша Urals ниже 68 долларов за баррель. Рецессия явно окажет давление на сырьё, вопрос только, когда и кто будет к этому готов.
📊 У нас в преддверии новой торговой недели должно было произойти два знаменательных события. Московская Биржа с 15 августа допустила нерезидентов дружественных стран к торгам на рынке облигаций (особого влияния они не смогли бы оказать на рынок, ибо подавляющая часть держателей тех же ОФЗ - из недружественных стран). Также с этого числа запустилась автоматическая конвертация депозитарных расписок в акции. Весь процесс конвертации займет примерно 2,5–3 недели. Оказать влияние автоматическая конвертация может на тех эмитентов, которые имеют крупную программу расписок (Магнит, Сбербанк, Татнефть, Норникель, Газпром). При этом IMOEX повёл себя довольно банально и прибывает в боковике, а это заставляет задуматься, учитывая негативные экономические факторы (наступившую рецессию на западе, действующие санкции и отрицательный ВВП). Отмечу ещё пару занимательных событий:
▪️ На картинке вы можете наблюдать, как реагирует рынок. Особое внимание хочу обратить на золото и нефть. Золото опять же опустилось ниже 1800 долларов, а нефть марки Brent торгуется ниже 95 долларов. Рецессия, которая началась на Западе и которую всячески не хочет признавать ФРС, рассказывая о легкой форме, всё-таки доберётся до рынков. Тот отскок SPX, который происходит по сей день, многими читался, советую почитать данную статью. У наших рынков хоть и на сегодня слабая корреляция, но многие посматривают за американским рынком и настроения/волнения передаются. Не забываем и о ценах на сырьё.
▪️ Золотодобывающая компания Полюс решила последовать за Русалом и проведет сбор заявок на облигации объемом от 3,5 млрд. юаней 23 августа. Номинальная стоимость одной ценной бумаги - 1 тыс. юаней, срок обращения - пять лет. На данный момент ориентир ставки первого купона не превышает 4,2% годовых. Направление на Азию и их валюту примерно понятно, ибо сейчас необходимо где-то находить доп. финансирование, при этом мало стран заинтересованы теперь в российских эмитентах. Учитывайте и девалютизацию.
P.S. Мы как-то незаметно приблизились к регулируемому курсу доллара, хотя нам рассказывали, что не хотят его искусственно удерживать. Которую неделю уже находимся в диапазоне 60-62 руб. за доллар. Удобен ли такой курс экспортёром? Просто приведу вам данные: ФТС в июле снизила перечисления в бюджет на 34,3%.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6