Последние несколько лет я живу с мантрой "все будет хорошо"
Но, как показала практика, хорошо - это больше про состояние души, чем про внешнее. И пока внутри раздрай, хаос, смута и тьма - даже при благополучной жизни хорошо не получается.
Примерно с 2017 года я живу с депрессией. Началось все с детей погодок и 4-х лет недосыпа. Потом в ход пошли алкашка, чтобы снимать стресс и трава для вдохновения. Вдохновения не пришло, скорее наоборот. А вот зависимость и ушатанная вхлам нервная система со мной.
Бывает, получается по полгода не пить. Бывает, получается по несколько месяцев не дуть. Лежат-пылятся рецепты и таблеточки от очередного психиатра, но круг всегда примерно один - начало терапии и подъем, затем откат и срыв.
И знаете. Я устала быть уставшей.
В этом году на работе случилось повышение, в личной жизни появился надежный, любимый и любящий человек, Дети стали меньше болеть и стали адекватней. Да, живу с родителями, потому что одной, без финансовой поддержки БМ (раздолбай), мне их не потянуть. Но живу в красивом большом доме, на юге,каждое утро смотрю на горы....
И казалось бы. Живи, радуйся, занимайся детьми, собой, новой жизнью.
Но радости от жизни я не чувствую. Уже и с травой, и с алкашкой - ее просто нет. Под травой только и думаю - какая же я конченая, не могу остановиться. Даю себе слово - остановлюсь. А потом бац - и вот я снова вдыхаю дым. В очередной раз дошла до точки, с которой обычно начинается трезвость. Точка эта - навязчивое желание умереть.
Мне так хотелось бы поддержки. Но близким рассказать ничего не могу. О чем-то они знают, о чем-то нет. Если скажу любимому человеку, сколько кругов со срывами я прошла за наши 8 месяцев отношений - мне кажется, он просто уйдет и правильно сделает. Я все надеюсь - а вдруг я смогу? Вдруг получится?
Не курю я всего два дня, после двухмесячного марафона. И тянутся руки к тору. Но я, пожалуй, в очередной раз попробую что-то сделать.
Есть кто плюс-минус в такой же залупе и хотел бы с поддержкой пойти на светлую сторону выздоровления?
Про группы АА знаю, не то пальто. Хотя однажды из тяжелого многомесячного запоя с ними вышла.