Обновления пикабу
Не знаю как более красочно можно высказать самое мнение на эту тему, чем сказать "@pikabu, пошел нахуй"
Всем спасибо, всем пока.
Не знаю как более красочно можно высказать самое мнение на эту тему, чем сказать "@pikabu, пошел нахуй"
Всем спасибо, всем пока.
Из той же оперы. Написала мне на днях одна барышня:
Уже интересно, продолжаем:
Становится понятно, что эта дама хочет просто перехватывать моих рекламодателей, вести от моего имени переписку и снимать свой процент. Ладно, общаемся дальше:
Почему же я не хочу работать? Работать я хочу, но не хочу сажать на свою шею бесполезных людей. Но ладно, попробуем поговорить далее:
Как вариант я предлагаю ей найти организацию, которая согласится купить рекламу на моём канале, но она начинает отнекиваться, рассказывать про какие-то эксклюзивные условия и "своих" блогеров. Хотя, по-моему, практика нормальная. Ты мне ищешь рекламодателя, я делаю рекламу, и после этого оплачиваю твой процент. Ранее со всеми точно так же сотрудничал, причём некоторые тестовый проект соглашались вообще сделать бесплатно. Но здесь другой случай:
То есть, по её словам, она очень успешно сводит рекламодателей с блогерами, раз всё "выкуплено на месяцы вперёд", работает без договора, поскольку "своим" блогерам очень доверяет, но в то же время отказывается в качестве примера кого-то подобрать, учитывая, что оговоренную сумму я ей заплачу. Что ж, очень интересно, но такие пассажиры нам не нужны. Раньше подобные ей хотя бы сразу заявляли, что искать никого не будут, но от моего лица будут вести переписку с тему, кто сам обратится. Кстати, пообщался со своими коллегами по цеху. Оказалось, что четверым из них она то же писала, все предложили ей примерно то же самое, после чего она впадала в ярость.
А вот эта часть вообще у всех нас CTRL+C CTRL+V:
Предыстория. Я молодой учитель китайского. Работаю,а в свободное время снимаю рилсы для одной запрещенной соц.сети. И может чем-то продюсера заинтерсовали мои рилсы, артистичностью или как еще они выбирают, но сегодня мне пишет ОНА, продюсер, у которого миллион подписчиков.
Ну я думаю, цена вопроса, сколько платите, в принципе могу приехать. Как думаете сколько заплатят?
Фильмы русские не смотрю (я больше по китайским дорамам), поэтому актеров этих не знаю, но вот меня что поражает, насколько человек оторван от реальности. Она думает, что я, простой учитель, сейчас за 5 дней отдам 700к просто ради какой-то сцены в русском фильме. Или она так на зарплату актерам собирает? По-моему это какая-то стыдобища, прямо как платный туалет в супермаркете.
Каждая работа должна быть оплачена. Да даже массовке платят в каких-нибудь сериалах.
Мы с ней еще немного поспорили, а потом она удалила переписку.
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
У моего дяди была дочь👰🏻♀️ которая вышла замуж ( дядя у нас пьёт и он в семье младший сын хоть бабушка любила его он ничем ни занимался уроки он делал с бабушкой так ничему и не научился в прошлом году за дедушкой просматривал дядя он ничего ни умел и он всегда просил у моего отца починить что то и вот папа в свой выходной месяц отдыхал но дядя попросил починить туалет и исправить там все папа не возражал я была очень зла потому что папа всегда пропадает на работе и этот месяц я хотела провести с папой а витоге он потратил целый месяц на это.Однажды дядю все достало и он сказал что не будет смотреть за дедушкой мы пытались его переубедить так как он начал пить и устраивать гулянки в своей квартире и его жена прошлая ушла но сейчас к нему привизалась одна женщина котрая тоже начала пить с ними ладно но его отправили к нам в город мы заботились о дедушке хорошо хоть не особо любили его и за запаха его мочи он немог вставать поэтому сидел в коляске и туалет у него был в комнате на колёсах мы его кормили беспокоились из за того что он пил и курил он был в плохом состоянии мы его мыли и чистили унитаз и также меняли ему постель дядя так не делал не очень ухаживал за ним весь диван был в запахе его мочи и постель он не менял но дедушка хотел домой потому что там разрешали курить и пить и он мог гулять на улице так как мы живём на пятом этаже никто не мог его отвести погулять и то я учусь в школе брат в колледже папа работал ночью и он уходил в 11:00 мама работает уборшицей в школе которой я учусь и у неё нету времени и старший брат в армии живём но мы почти что живём центре города в трёхкомнатной квартире но мы взяли кредит ради квартиры) и прямо сейчас он просит деньги на свадьбу своей дочери хотя дедушка даёт ему свою пенсию своим дочерям он купил дом нам же ничего не оставалось как молчать но сейчас он первым позвонил своему старшему брату (моему отцу) чтобы просить деньги хоть он бросил дедушку на нашу шею это ладно но он не помогал ни моему старшему брату когда он учился на платной основе ни своему брату финансово он раньше работал но после ухода он бросил работу и начал пить он не слушал не свою сестру бабушку или отца но сейчас он просит деньги мы же миллионеры и мы будем повиноваться ему и у нас нет кредитов и нам вообще денег не надо и питатся не надо он сам ничего не делает и у него нету сбережений на свою дочь или её свадьбу у других он тоже попросил в семье семеро детей но деньги давать надо ведь "ол сенің бауырың ғой"что делать я не знаю весь скоро я собираюсь поступить в мед колледж и папа сказал может он мне поможеть и мама сказала так:"Если он не помогал старшему с чего ему помогать мне" я была в гневе потому что это уже край наглости и сказала папе если он даст денег я очень на него обижусь или послать ему гневные сообщения ведь это единственное что я могу сказать и мама говорила не говори ничего плохого о папиных родственников они подумают что это она научила меня но это только моя точка зрения и мнение 😤😮💨вроде выговорилась и стало лучше как думаете как поступить
Мой первый пост на Пикабу, он же длинапост.
Много букав.
Волею случая пришлось перебраться из города на Неве, с супругой в Армению, Ереван на длительный срок.
Билеты были куплены не сильно заранее и единственный прямой рейс предоставлял перевозчик FlyOne.
Купили билеты чуть более чем за 48 тысяч наших деревянных.
за 14 часов до вылета решили зарегистрироваться онлайн, но долго не могли найти на сайте авиакомпании пункта, потом нашли, но оказалось что регистрация платная, по 900 руб. с человека, хотя у всех авиакомпаний бесплатная регистрация за 24 часа до вылета нормальная практика.
Решили, что переплачивать ничего не хотим и бесплатно зарегистрируем наши билеты в аэропорту.
Ко всему прочему, на сайте Пулково мы не нашли нашего рейса. После звонка в аэропорт нам объяснили, что повезет нас не FlyOne, а некая Ширак Авиа. Оператор объяснил, что на самолёт нас все таки посадят.
Приехали в Пулково за 3 часа до вылета.
Нашли окна регистрации. Думали ждать долго, залипли в телефон для поиска квартиры под съем, но сильно заранее, к стоящим у окон людям, вышел мужчина в возрасте и сером костюме.
Он начал объяснять, что компания перевозчик low-coster(может я глупый или бедный, но билет за почти 450$ не похоже на low cost) и будьте психологически готовы оплатить дополнительные услуги. Говорил, что всегда нужно читать условия на сайте, что это необходимо чтобы не быть обманутым(ну да 100500 страниц мелким текстом) и перевел какой-то нелепый пример с чайником.
Я в пылу своего внутреннего гнева решил что это представитель авиакомпании(о чем потом сильно пожалел). Мы решили, что сегодня улетим, чего бы это не стоило, поэтому решили что оплатим этим крахоборам 1800 руб. за двоих.
После этого открылось 4 окна. Перед нами было примерно 3 человека. Мы не заходили за красную линию, поэтому не слышали всего диалога, но было видно что ситуация конфликтная во всех 4 очередях.
Мужчина в костюме бегал среди возмущенных пассажиров и пытался успокоить граждан, что получалось у него не очень. Ситуация усугублялась тем, что среди пассажиров было много представителей армянского народа, а эти люди очень интеллигентные, но вспыльчивые.
Сначала я осуждал, бушующих пассажиров, к 2т.р. непредвиденных трат я был готов, но потом очередь дошла и до меня.
Мы уже отстояли очередь к 3-му окну, но так как нужно оплатить регистрацию(какого-то хряка), нужно встать в 4-ую очередь и все оплатить, а потом без очереди вернуться к третей, после этого только можно сдать багаж.
Так как у нас есть какая-то тактика и мы к ней придерживаемся, мы с двумя чемоданами на колесах и двумя тяжёлыми рюкзаками ручной клади пошли стоять очередь где каждый первый пассажир ругался с блондинистой женщиной в окне. Когда очередь дошла до нас, мы узнали, что стоимость не 1800, а 2200 с человека за регистрацию!!! Не хитрыми математическими вычислениями мы получаем + 4400 руб. к стоимости билета.
Может лига юристов подскажет, если я покупаю услугу перелета, а потом без покупки другой услуги не могу воспользоваться первой не является ли это мошенничеством?
Я человек не конфликтный, но в этот момент поймал флешбек со всеми курсами выживания в очередях. Честно скажу сорвался большой бравадой гнева на женщину в окне. Резким скачком опытный мужчина в сером костюме оказался рядом со мной и начал рассказывать, что мы не виноваты, это все негодяи в офисе Армении, прилетите и скажите все им.
Так как в моей голове, наполненной желчью и ненавистью, этот гражданин был виноват в низких зарплатах/пенсиях в России, исчезновении динозавров, убийства Ганди, а главное, что мне придется переплатить 4400 за билеты, я сказал что они охренели, выдал кучу самых неприятных слов в моем арсенале, злой вышел из очереди.
Решив, что я умнее Одесского равнина, вспомнил, что сайте авиакомпании регистрация стоила всего 900.
Каково было мое разочарование, когда на сайте я увидел, что регистрация завершена.
После, с самым злым лицом, которое я мог сделать на тот момент, пытался оплатить эту услугу максимально небрежно, потому что и лететь надо и презрение к этим людям в душе никуда не делось.
После выйдя без чемоданов покурить из здания аэропорта, супруга, у которой голова была холодная и нацелена на решения проблемы, которая ни с кем не ругалась, а пыталась объяснить мне во время моих тирад, что это сотрудники аэропорта и они ни в чем не виноваты, компания перевозчик это своего рода подрядчик аэропорта.
Я успокоился, подумал и понял что они то тут действительно не причем, но все срывают зло именно на них.
Прости меня мужик в сером костюме.
А руководство FlyOne петухи, гавной воняют и на время пользования их услугами стали в боль моя дырка жопа заднице.
Может пикабушники подскажут куда наябедничать.
Пардон за орфографию, пунктуацию и много букав.
P.S. В Армении круто, армяне великий народ с большой историей.
Часто ли вам бывает стыдно? За ребёнка, который громко кричит в магазине. За мужа, который странно шутит. За маму, которая в пятый раз рассказывает одну и ту же историю.
Когда я хотела писать о стыде, я не понимала, с чего начать. Ну да «как тебе не стыдно!» неприятная фраза. Но что еще?
И вот, как выглядит и звучит стыд.
Подавление:
Ты непослушный мальчик!
Ты ведешь себя, как избалованный ребенок!
Ты эгоист! Ты плакса!
Морализаторство:
Хорошие мальчики так себя не ведут
Ты была плохой девочкой.
Возрастное ожидание:
Повзрослей!
Взрослые так себя не ведут!
Гендерное ожидание:
Девочки так не делают.
Ты же мужик.
Сравнение:
Почему ты не можешь, как Вася?!
Никто из других детей не ведет себя так, как ты.
Казалось бы, что реакция взрослых необходима для того, чтобы научить ребенка различать правильное и неправильное. Все полагаются на стыд как на сдерживающее средство. Стыд — один из самых распространенных методов воспитания. При этом самоидентификация (и с ней самооценка) ребенка формируется вокруг того, что он слышит о себе. Если вы говорите, что он плохой мальчик, он вам верит.
Поскольку дети более уязвимы и впечатлительны, чем взрослые, стыдливые сообщения из детства значительно труднее стереть. И этот стыд остаётся в нами во взрослом возрасте.
Например, когда моя собака писает на клумбы, которые стоят у соседского дома, мне стыдно. Хотя это общая территория, нет запрета. Но мне стыдно. И я стараюсь опускать глаза в пол, если сосед выходит из дома.
Кстати, стыдить можно не только словами, но и взглядом, выражающим презрение и отвращение.
Родители склонны стыдить детей, когда нам за них неудобно, и мы чувствуем потребность контролировать.
Стыд — это высвобождение гнева, он даёт стыдящему возможность чувствовать себя лучше хотя бы на мгновение.
Когда детей заставляют чувствовать себя недостойными, «плохими», они очень стараются угодить родителям. Это заставляет родителя думать, что стыд «сработал». Но нет. Просто ребенок ОГРАНИЧИЛ свое поведение при нас.
До недавнего времени мало внимания уделялось вредным последствиям стыда. Стыд — новый рубеж психологических исследований. Если «бить детей нельзя» уже как-то проникает в умы, то стыд — пока норма воспитания и управления детьми. Без него «у вас дети невоспитанные».
Томас Шефф, социолог из Калифорнийского университета, сказал, что стыд подавляет выражение всех эмоций, за редким исключением гнева. Люди, которые чувствуют стыд, склонны к двум полярностям выражения: эмоциональная немота и паралич, или приступы враждебности и ярости. Некоторые качаются от одного к другому.
Стыд — самая трудная эмоция, которую можно обнаружить у других. Мы знаем, как выглядит злость, грусть, радость. А как стыд?
При этом, если злость можно выразить в крике, печаль в слезах, то со стыдом не все так просто. У него нет выхода. Именно поэтому последствия стыжения в детстве могут сохраниться и в долгосрочной перспективе.
Не удивительно, что во взрослом возрасте нам постоянно за что-то стыдно. И этот стыд часто является реальной причиной, почему мы срываемся на близких. Нам стыдно, что смотрят, что подумают, как отреагируют. И корни всего этого в чрезмерной частоте высказываний детства, которые были призваны повлиять на наше поведение через стыд.
Вам часто бывает стыдно за себя? А за родных?
Всем привет!)))
После своего последнего поста Как я избавлялась от чувства испанского стыда? поняла, что сначала нужно было дать больше информации по теории.
Хотя это немного странно, - мой прежний опыт говорит о том, что люди, тусующиеся в разделах психологии - это контактные люди (за очень редким исключением), умеющие в принятие, знающие общую теорию и легко ориентирующиеся в самой психологии... ну что ж, будет новым опытом))
Перейдем к делу. Писать постараюсь максимально простым языком, чтоб всем было понятно. Если что-то останется непонятным - спрашивайте в коммах.
И напоминаю: я пациент, который делится своим опытом. Я не доктор и не психолог, так что: что знаю, - то расскажу, чего не знаю - не смогу.
Часть первая про эмоции:
Что такое обида?
Обида - это детская эмоциональная реакция, в которой ребенок не знает, как ему грамотно реагировать в исходной ситуации, потому что у него отсутствует сценарий действий. И у взрослых людей ее быть не должно.
Т.е. если вы - взрослый человек, вам уже 30 годиков и постоянно обижаетесь на что-нибудь, то вы либо манипулятор либо так и не научились грамотному реагированию. В идеале данная проблема решается с психологом, в не идеале - по книжкам и статьям в сети.
Пример: девушка обижается на парня, потому что он дарит ей розы, а не гладиолусы. Но сообщить о том, что гладиолусы есть ее любимые цветы она не может, потому что вся ушла в свою обиду и сознательный мозг отключился. - Очень популярная история.
И как однажды у меня было с психологом:
- Ты зачем ревешь? Это как-то помогает?
- Нет. (в легком шоке)
- Тогда зачем?
- Ну... блядь. В смысле "зачем"? (на меня напали и хотят отобрать обиду!)
- Какой мотив? Это помогает?
- Нет, не помогает, но я же это не контролирую! (опять защищаю и удерживаю в себе свою обиду)
А позже мы выяснили, что контролирую, что именно выбираю эмоцию обиды (тут пришлось долго-долго учиться отслеживать такие вещи, почти год у меня на это ушел) и таки сейчас данная проблема отсутствует. Ура!)))
Что такое гнев, ярость, злость, раздражение?
В идеале это полезные эмоции - они сообщают нам о том, наши личные границы были нарушены (шум, крики, давление, опасный зверь или человек и т.д.). Гнев - это ресурс от которого мы подпитываемся энергией, чтобы справиться с обидчиком, отстоять свои границы и защитить себя.
В не идеале: весь мир плохой, весь мир вокруг меня враждебен, он меня раздражает, он весь опасен, все вокруг плохие и лишь я один хороший и не оцененный и прочее в том же стиле. Сюда же - вспышки гнева, когда человек внезапно из-за какой-нибудь херни взрывается, все вокруг крушит и ломает.
Я - одна из тех, у кого была такая проблема. Решали мы ее с психологом (основная моя тонна гнева шла из изнасилования в детстве и гнева на родителей, которые знали, но совсем ничего не сделали, кроме того, чтобы меня, тогда трехлетку, выставить крайней) + самостоятельные упражнения:
1. Учиться видеть хорошее даже там, где его не видно:
Например: я опоздал на автобус, но зато я могу любоваться вон той симпатичной дивчиной. А если б я уехал, я бы ее и не увидел.
Или:
У меня психическое расстройство - но зато я могу лучше понимать таких же как я людей и подружиться с ними или начать увлекаться психологией и психиатрией, а позже и пойти учиться и вообще стать супер-специалистом, потому что я как ни кто другой прекрасно знаю, как и что работает внутри таких пациентов как я. - Т.е. я возглавляю то, что мне в себе не нравится и делаю своей изюминкой, использую в свою пользу и в пользу окружающих то, что прежде считал в себе дефектом. Поэтому больше меня нельзя назвать дефективным)))
2. Расстрачивать гнев по чуть-чуть, чтобы он не не накапливался:
Сначала пришлось научиться отслеживать гнев, - я его не чувствовала, считала, что есть только вспышки, которые я не могла контролировать. Поэтому сначала я пыталась делать упражнение: Что я чувствую?.. но я чувствовала все что угодно, кроме самого гнева. Поэтому, после очередного сеанса с психологом, начала вызывать его искусственным путем: очень эмоционально написать гневный отзыв или рассказ, потом удалить его с блокнота. Очень эмоционально мысленно комментировать книгу или фильм. Вести очень эмоциональные диалоги между персонажами и т.д.
Делать спортивные упражнения и прогулки, поднимая гнев и делая это с некоторой яростью.
За год терапии + упражнений вспышки у меня ушли)))
ЗЫшка: на терапии разбирались с первопричиной - и это самый важный пункт, потому что если не проработать первопричину, толку от одних только упражнений будет мало. Если вообще толк хоть какой-нибудь будет.
Что такое стыд, вина, страх?
Как правило, это три эмоции встречаются вместе, поэтому и говорить о них буду вместе.
В идеале Страх - наша такая же оберегательная эмоция, как и гнев.
Однако в не идеале человек чувствует страх везде подряд.
Например, сложно пройтись по улице - на меня смотрят ЛЮДИ! 0_0 И мне от этого страшно, я чувствую себя виноватым и стыжусь за то, что у меня одежда какая-то не такая или походка или что угодно еще.
Патологию и фобиков брать в пример не будем, - тут нужен психиатр, психотерапевт, таблеточки и прочая тяжелая артиллерия.
Стыд и вина же, в отличии от страха, - это навязанные эмоции извне. И да, от них можно избавиться. И тем более нужно избавиться, если они вам мешают жить и совершать обычные действия, вроде прогулки по улице, как в примере выше.
Меня в комментах к прошлому посту человек уверял, что из стыда состоят все эмоции человека и он жизненно необходим, чтобы общество не развалилось... эм...
Я не знаю, откуда у человека в голове такая идея, но это чушь и бред полный, хотя мои слова тут тоже могут кому-то показаться чушью и бредом. Но я на терапии и из тонны статей я уяснила одну важную вещь - негативные эмоции - это не норма, а мусор, от которого нужно избавляться, тем более если он мешает жить.
(до книг у меня руки так и не дошли, да и как говорит мой любимый психиатр - любая книга, выходящая в печать по психике человека уже является устаревшей, потому что за то время, что она писалась, редактировалась и печаталась - появилась тонна новой информации, из-за чего книга и считается устаревшей).
Я тут одно хочу сказать: если вы пойдете на терапию и вам ваш специалист начнет говорить тоже самое, т.е. что если вы избавитесь от стыда и вины и начнете жить со спокойной душой, то вы превратитесь в быдло, или если он будет вас уверять, что избавиться от негативных эмоций невозможно и, что они нужны нам для... любая причина - сразу уходите от такого специалиста. Потому что это не специалист. К психологам как раз и начинают ходить, чтобы решить свои внутренние проблемы, которые в большинстве случаев корнями исходят из негативных эмоций и воспоминаний.
Рекомендаций для самопомощи в этом пункте (за исключением прошлого поста, который заминусили) тут давать не буду. Потому что их нет. Если у вас есть эта проблема - идите к специалисту.
Единственное, что тут могу, это дать собственный пример: всю свою жизнь я чувствовала себя обязанной, виноватой, пристыженной, какой-то не такой, какой-то лишней. И все это очень мешало жить. Как выяснилось, мне навесили эти чувства в далеком детстве, потому рожать изначально не хотели и виноватили во всех бедах. Лично у меня, когда я это осознала, поднялась тонна гнева, после чего чувство тотальной всепоглощающей вину ушло. Остатки мы добили с психологом. А вот стыд у меня шел из изнасилования - это долго прорабатывали, больше года. С испанским было гораздо легче разобраться))
Теперь часть вторая про вопросы:
Какие вопросы вам могут задать, чтобы помочь на псих.форумах или психолог, если вы пришли на терапию.
Стандартный набор:
Что чувствуешь? Зачем это чувствуешь? Почему именно эту эмоцию, а не другую? Почему так реагируешь? Зачем так реагируешь? Перестань уходить в защиту, я тебе помочь хочу))
Пример из личной терапии:
- Если я начну испытывать гнев - я заболею гомицидоманией и стану маньяком.
(из-за вспышек гнева, ночных кошмаров из-за изнасилования и прочего багажа, у меня был высокий страх выпускать гнев наружу и начать его отслеживать, на проработку данного страха ушел месяц, тут дам очень сокращенную версию)
В итоге по ходу терапии я выяснила, что боюсь не гнева, не того, что кем-то жутким стану, а наказания. Ибо в детстве мне запрещали выражать гнев, - девочка же, девочки не должны испытывать гнев и тем более выражать его
И как только мы проработали данную псих.установку, этот страх ушел. Далее шла работа в ощущением гнева и разрешением его выражать, осознавать и т.д.
Т.е. у людей чаще всего под одним поверхностным страхом прячется что-то совершенно другое, более глубокое, то что ему важно на самом деле.
Какие вопросы тут можно задать, чтобы вычленить корни:
- Если я начну испытывать гнев - я заболею гомицидоманией и стану маньяком.
- С чего ты взял, что заболеешь? Кто тебе это сказал? Зачем удерживаешь гнев внутри? Он же тебя разрушает, - ведь ты тратишь на его подавление энергию, в результате энергии на что-то другое, например, на позитивные эмоции, уже не остается. С чего ты взял. что станешь именно маньяком? А каким-то конкретным маньяком? Ты кого-то конкретного убивать будешь? Чем так пугает гнев на самом деле?
И прочее аналогичное.
Для чего нужны эти вопросы:
Для того, чтобы конкретизировать вашу ситуацию, выяснить истинную причину эмоций, отметая по пути мусор вроде установки "я стану чудищем".
И постепенно, если человек контактный и отвечает честно на все вопросы, он уже сам постепенно начинает осознавать, что у него есть некий нелогичный страх и истинная причина кроется глубже, вроде страха наказания, с чем в итоге и работает психолог.
2 апреля вышел очередной выпуск шоу «Что было дальше» с Юрием Дудём. И Алексей Щербаков к нему сходу оскорбительно обратился.
Для понимания фабулы дела надо смотреть выпуски Дудя, особенно выпуск с самим Щербаковым.
Подобное обращение было очень неожиданным для популярного видеоблогера.
Его жесты и микровыражения изучаем в данный момент.
Фрагмент №1. В котором Щербаков оскорбительно к нему обращается.
Сначала Дудь сильно удивился
Потом немного возмутился такой наглости
Не смог ничего ответить и испытал стыд и смущение
Фрагмет №2. В котором Сабуров их обоих называет *****лизами.
После слов Сабуров, что оба *****лизы, также испытал стыд и смущение, и у него немного повысился уровень стресса