Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Решайте головоломки три в ряд и отправляйтесь в приключение! Проходите красочные уровни и открывайте новые главы захватывающей истории о мышонке и его друзьях!

Мышонок Шон

Казуальные, Три в ряд, Головоломки

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
user11129541
2 дня назад

Почему мужчины после 40 внезапно начинают избегать серьезных разговоров (и как это исправить)⁠⁠1

Почему мужчины после 40 внезапно начинают избегать серьезных разговоров (и как это исправить) Внутренний диалог, Психологическая травма, Психология, Одиночество, Мудрость, Длиннопост

На прошлой неделе ко мне обратилась Елена, 38 лет.

"Я чувствую себя как в односторонней связи" - сказала она.

"Раньше мы с Андреем могли часами обсуждать все - планы, мечты, проблемы. А теперь он отвечает односложно и уходит в телефон. Ему 42, и последние два года он словно за стеной".

История Елены типична для многих пар после 35-40 лет. Женщины жалуются, что партнеры стали "недоступными" для глубокого общения. Мужчины же чувствуют себя под постоянным давлением и предпочитают молчание.

Почему в зрелом возрасте мужчины начинают избегать серьезных разговоров?

И главное - можно ли это исправить, не разрушив отношения?

Что происходит с мужской психикой после 40

В моей практике я наблюдаю интересную закономерность. Мужчины до 35 лет довольно охотно говорят о будущем, планах, чувствах. После 40 - словно замыкаются в себе.

Дело в том, что к этому возрасту мужчина начинает остро ощущать груз ответственности. Работа, ипотека, дети, стареющие родители - все это давит. А тут еще жена хочет "поговорить о наших отношениях".

Михаил, 44 года, клиент из недавней практики, объяснил это так:

"Когда Света начинает серьезный разговор, я сразу напрягаюсь. Мне кажется, что сейчас она скажет, что я плохой муж, что надо что-то менять. А у меня сил нет даже на то, что уже есть".

Мужчины после 40 воспринимают серьезные разговоры как критику своей состоятельности. Они подсознательно готовятся к обороне, а не к диалогу.

Женская потребность в близости растет с возрастом

Женщины после 35 лет проходят через серьезную внутреннюю трансформацию.

  • Меняется гормональный фон

  • переосмысливаются приоритеты

  • Потребность в эмоциональной близости с партнером становится острее.

Ирина, 39 лет, рассказывала:

"Раньше мне хватало того, что мы просто живем вместе. Секс, быт, дети - все вроде нормально. А сейчас хочется настоящей близости. Чтобы он понимал меня, чтобы мы были командой".

Женщины начинают больше ценить качество отношений, а не их стабильность. Им нужны не просто совместная жизнь, а глубокая эмоциональная связь.

Получается замкнутый круг: женщина хочет больше близости и инициирует серьезные разговоры. Мужчина воспринимает это как давление и закрывается еще сильнее.

Ловушка неправильного тайминга

Большинство женщин выбирают для серьезных разговоров самое неподходящее время. Вечером, когда муж устал. Выходным утром, когда он хочет отдохнуть. Перед сексом или сразу после.

Случай из практики:

Олег и Марина, оба по 41 году. Марина всегда поднимала сложные темы вечером в постели. "Дорогой, нам нужно поговорить о наших отношениях", - начинала она. Олег мгновенно напрягался и начинал зевать.

Мужчинам после 40 нужно время и правильная обстановка для открытого разговора. Их нервная система более чувствительна к стрессу, чем в молодости.

Как создать безопасное пространство для диалога

За 12 лет работы с парами я выработала простую, но эффективную технику. Называю ее «Договор о разговоре».

Шаг 1: Предупредите заранее

Не начинайте серьезный разговор спонтанно. Скажите: "Дорогой, мне важно обсудить с тобой кое-что. Когда тебе будет удобно? Нам понадобится минут 20-30".

Шаг 2: Выберите нейтральное место

Не спальня, не кухня во время ужина. Лучше всего - прогулка или поездка в машине. Мужчинам легче открываться, когда они не смотрят партнерше в глаза напрямую.

Шаг 3: Начните с благодарности

"Спасибо, что нашел время поговорить. Мне важно, что ты меня слышишь". Это сразу снижает уровень тревожности.

Шаг 4: Говорите о себе, а не о нем

Вместо "Ты стал холодным" говорите "Мне не хватает нашей близости". Вместо "Ты не слушаешь" - "Я чувствую себя одинокой".

Секретная техника "20 минут без решений"

Самая действенная техника, которую я рекомендую парам после 35 лет. Договоритесь: раз в неделю вы просто делитесь тем, что у вас на душе. Без попыток что-то решить или изменить.

Правила простые:

- Каждый говорит 10 минут

- Второй только слушает, не перебивает

- Никаких советов и решений

- Цель - просто услышать друг друга

Андрей и Елена, о которых я рассказывала в начале, попробовали эту технику. Через месяц Елена призналась:

"Он снова стал тем мужчиной, в которого я влюбилась. Оказывается, ему тоже есть что сказать. Просто раньше я не давала ему возможности".

Что делать, если партнер категорически избегает разговоров?

Иногда мужчина настолько закрылся, что даже мягкие попытки диалога отвергает. В моей практике был случай с Дмитрием, 45 лет. На любую попытку жены поговорить он отвечал: "Все нормально, не драматизируй".

В таких случаях помогает техника "письма-откровения".

Напишите партнеру письмо. Не SMS, не сообщение в мессенджере - именно письмо на бумаге. Расскажите о своих чувствах, потребностях, страхах. Но не требуйте немедленного ответа.

Дмитрий читал письмо жены три дня. А потом сам инициировал разговор. Оказалось, ему нужно было время переварить информацию наедине с собой.

Почему отношения после 40 могут стать крепче молодых

Многие пары думают, что с возрастом отношения неизбежно остывают. Это не так. Зрелые отношения могут быть гораздо глубже и крепче юношеских.

После 40 лет люди лучше знают себя, свои потребности и границы. Они меньше играют в игры и больше ценят искренность. Если научиться правильно общаться, можно открыть друг друга заново.

Олег и Марина, которые раньше ссорились каждый вечер, теперь стали настоящими союзниками. "Мы прожили вместе 15 лет, но по-настоящему узнали друг друга только сейчас", - говорит Марина.

Помните: избегание серьезных разговоров - это не равнодушие мужчины. Это его способ защитить себя от боли и разочарования. Ваша задача - создать такую атмосферу, где он сможет открыться без страха быть осужденным.

А вы замечали, что ваш партнер стал избегать глубоких разговоров? Что помогает вам находить общий язык в зрелых отношениях?

Остались вопросы-обращайтесь!

Показать полностью
[моё] Внутренний диалог Психологическая травма Психология Одиночество Мудрость Длиннопост
26
4
edgarkulikov
edgarkulikov
3 дня назад

Совокупность историй⁠⁠

Вы помните своё детство?

Папу, маму, братьев, сестёр, бабушек с дедушками?

Помните ваши с ними отношения? И ваше отношение к ним.

Двор, школу, свою первую любовь, друзей, помните?

Как мама с папой ругались? Или может помните как они развелись?

Помните как папа надавал вам ремнём по жопе за плохое поведение? А как мама наорала за плохие оценки?

Помните как сестра толкнула вас и вы упали? И как Леха и Маринка подшучивали над вами в старших классах, помните?

Помните как родители не купили вам ту классную куртку на базаре? И как на День рождения подарили не то, что вы хотели?

Помните те ваши мысли, эмоции и чувства из детства и подросткового возраста?

Так вот всё это теперь с вами навсегда.

Совокупность этих историй - это и есть вы. В них кроются все ваши установки на жизнь, все страхи, сомнения, тревоги, реакции, автоматизмы.

Переписать осознать сценарий.

Всё это лежит в самой основе сценария, который сегодня является вашей дорожной картой.

Словно какой-то художник накидал случайным образом разных красок, а потом всё засохло и получилась вот такая картина.

«А как переписать сценарий» - такой вопрос я слышал от своих клиентов раза эдак сто двадцать четыре.

Никак друзья, никак.

Это теперь с вами навсегда. Вашу память не стереть, а историю вашего браузера не удалить.

Задача - не переписать сценарий, а осознать и на волевых усилиях выйти из него. Через дискомфорт.

Так, со временем, нормой станет  новая жизнь, а прошлое останется в прошлом и перестанет вами управлять.

Это непросто, но, если вы хотите жить иначе, необходимо.

Ваши травмы и сформировавшийся жизненный сценарий - это не ваша вина.

Но выход из сценария и организация своей жизни желаемым образом - это ваша ответственность.

https://t.me/edgarkulikov

Показать полностью
Психология Отношения Жизнь Сознание Мышление Психотерапия Мудрость Жизненно Внутренний диалог Психологическая травма Детство Реальность Чувства Текст Telegram (ссылка)
2
6
Bigkruassanec
Bigkruassanec
3 дня назад
ИТ-проекты пикабушников
Серия 100 дней разработки

Пятничка, друзья⁠⁠

Пятничка, друзья Картинка с текстом, Жизнь, Мудрость, Шаурма, Без рейтинга, Длиннопост

В основном про разработку пишу

Мы почти закончили micro-приложение созданное для того чтобы каждый лентяй мог поставить себе цель и её достигнуть.

Изначально приложение было сугубо для себя, но оказалось, что не мало желающих, кому оно может пригодиться.

1/3

На выходных планируем релиз, тк это mini app для telegram, то и пишу я об мирных обновлениях там

У приложения ещё даже названия нет, по этому буду рад любой обратной связи.

Поставлю тэг без рейтинга, по этому не пожалейте плюса, если хоть немного понравилась идея

Показать полностью 4
[моё] Картинка с текстом Жизнь Мудрость Шаурма Без рейтинга Длиннопост
0
Gudvin.propovednik
Gudvin.propovednik
Веду Лигу гендерных споров https://pikabu.ru/community/disputes
Лига гендерных вежливых срачей
Серия Второе проповедование патриархальных ценностей
3 дня назад

Ответ на пост «Женщина не должна работать»⁠⁠2

Проповедь от Гудвина на заданную тему (можете верить, можете нет):


1) Прежде всего женщина должна СЛУШАТЬСЯ мужчину. Если мужчина сказал "работать", то работать Если мужчина сказал "не работать", то не работать.
2) Женщина должна иметь свое мнение по вопросу "работать или не работать". Женщина должна иметь аргументы в пользу своего мнения. Но после высказывания мнения и рассмотрения аргументов... См.п.1)
3) Мужчина должен принимать решения за всех членов семьи, за себя, за женщину, за родителей, за детей, за собаку и за цветы в горшках.
4) Мужчина должен иметь "заготовки" своих решений, но не принимать решение окончательно не выслушав всех и взвесив все аргументы.
5) Решение "женщина должна работать" и "женщина не должна работать" - это одинаково правильные решения при разных обстоятельствах и разных горизонтах рассмотрения.
6) Максимальный горизонт рассмотрения - это 50 лет вместе. Если все 50 лет женщина не будет никогда работать, не будет приносить пользу обществу, не будет самореализовываться, не будет общаться с социумом, не будет заниматься волонтерством, творчеством, благотворительностью (а это тоже все работа)... то в с вероятностью 99.9% у нее "засвистит фляга". Если все 50 лет женщина не будет работать, то мужчина не только должен ее обеспечивать 50 лет и всех детей на 100% до 18 лет, но и мужчина должен обеспечить пенсию женщине, даже в случае своей смерти.
7) Минимальный горизонт рассмотрения варианта "не работать" - это декрет на 1-3 года на каждого ребенка. Тут да, любой мужчина должен ЗАРАНЕЕ ПОДГОТОВИТСЯ к тому, чтобы женщина в этот период смогла себе позволить "не работать". Именно подготовка мужчины к декрету и есть ДЕЯТЕЛЬНОЕ СОГЛАСИЕ мужчины на рождения ребенка. Если мужчина не готов к декрету - то это "залет" (даже если "выкрутились" и даже если ребенок любимый).
8) Мужчина, который может себе позволить (зарабатывает столько) чтобы его женщина не работала - это прекрасный мужчина, но таких меньшинство (15-20%). Но мужчина, который НЕ ЗАРАБАТЫВАЕТ столько чтобы его женщина не работала - НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПЛОХИМ, он "нормальный". Не нужно нормальных мужчин "чморить" за нормальность.
9) Женщины имеют право выбирать и "прекрасных" мужчин и "нормальных", никто их не имеет право упрекать в их выборе (в избирательности). Но если они сделали свой выбор, то они не имеют морального права чморить мужчину за то что он не такой, какой мог бы быть.
10) Мужчина должен управлять потреблением своей семьи. То есть задавать рамки, так как это одна из основных, базовых ценностей семьи (ради чего человек живет). Это не зависит от того работает женщина или нет и сколько она зарабатывает.
11) Если мужчина (пользуясь тем, что женщина не работает) снижает потребление женщины ниже прожиточного минимума - он подонок. Если женщина (пользуясь тем что она не работает) завышает свое потребление больше возможностей мужчины - она подонок.
12) Женщина имеет право на матриархальную модель построения семьи, тогда стрелочка вращается на 100% и все, что в проповеди написано про мужчин - верно и для женщины.

Проповедь окончена. Гудвин.

Показать полностью
[моё] Война полов Семья Женщины Мужчины и женщины Мужчины Меркантильность Равноправие Феминизм Текст Ответ на пост Без рейтинга Отношения Брак (супружество) Мудрость Болталка-ЛЗ
46
3
Аноним
Аноним
3 дня назад

Молитвой жизнь не изменить⁠⁠

С детства бабушка, привила мне веру во всевышнего, и кем я стал? Последний раз я молился когда мне было 14, не помню что тогда случилось в моей жизни, но я просто куда-то шел, ревел и молился. В моменте я просто встал как вкопанный и трезво подумал, что я делаю? Разве хоть одна моя молитва была услышана? НЕТ! И с тех пор я начал задумываться, искать ответы, а есть ли смысл, а есть ли бог? И я нешл! Ответ в науке, это наука меняет жизни. Наука делает жизнь лучше, наука нас лечит, даёт нам комфортную жизнь, решает бытовые проблемы, а что делает религия? Даёт надежду что мы не одни, это единственный плюс.

Почему я так бомбануло? Я просто думал я один такой идиот, но многие люди искреннее ждут пока бог даст им всё, сделает их жизнь лучше, но твою жизнь можешь сделать только ты сам, только руками, и только через труд, ошибки, и проблемы. Иногда тебе будет везти, ты что-то будешь получать легче, иногда ты будешь получать что-то труднее, даже если всем это досталось легче.

Не надейся ни на кого, твоя жизнь зависит от выборов которые тебе приходится делать.

Мудрость Реальность Мысли Текст
21
3
MaxLevoshin
MaxLevoshin
3 дня назад

Парни, хватит быть удобными, это не прокатит⁠⁠

Я тоже так думал, если быть хорошим, вежливым, услужливым и всегда правильным, то всё будет: любовь, признание, успех. Спойлер: нет, не будет.

Когда-то давно прочитал No More Mr. Nice Guy и щёлкнуло.

Книга эта — как пощёчина всем, кто строил свою личность вокруг угодничества. Всем, кто боялся конфликта, ставил чужие потребности выше своих, надеялся понравиться и тайком ждал, что мир его за это вознаградит. Не дождётесь.

Гловер на пальцах объясняет:

— Быть nice - это не про доброту, это про страх

— Подавляя злость, желания, амбиции ты не становишься хорошим, ты становишься удобным

— А удобных не уважают. Их используют. Их избегают.

— Женщины не хотят, а друзья не слушают. Их голос теряется.

И вот он главный инсайт:

Если ты всё время стараешься быть правильным, значит, ты уже предал самого себя.

После этой книги начинаешь возвращать себе spine.

Начинаешь говорить ‘нет’.

Делать то, что действительно хочешь.

И жить с ощущением внутреннего стержня, а не внутреннего долга.

Мир не нужен ещё один хороший мальчик.

Миру нужны настоящие мужчины.

Цельные. Прямые. Опорные.

Мудрость Внутренний диалог Бизнес Мотивация Саморазвитие Совершенство Текст
15
1
atvagor
atvagor
3 дня назад

Роман Буряков «Там, где сходятся все пути»⁠⁠

Роман Буряков «Там, где сходятся все пути» Фантастический рассказ, Философия, Магический реализм, Выбор, Книги, Судьба, Рассказ, Психология, Прошлое, Будущее, Экзистенциализм, Мудрость, Самопознание, Ищу рассказ, Русская фантастика, Длиннопост

Глава 1: Дверь, которой не должно было быть

Артем шел по городу, не замечая ни улиц, ни людей. Осенний ветер кружил под ногами опавшие листья, и в их шелесте слышалось что-то похожее на шепот: "Что, если бы…"

Он давно привык к этому чувству — будто где-то, в параллельной вселенной, его жизнь сложилась иначе. Лучше. Ярче. Правильнее. Но здесь и сейчас перед ним была лишь серая мостовая, бесконечные дела, которые не приносили радости, и тихое, почти физическое ощущение, что он свернул не туда.

— Опять задумался?

Голос коллеги, внезапно возникшего рядом, заставил его вздрогнуть.

— Да так, ерунда, — Артем махнул рукой. — Просто устал.

— Тебе бы развеяться. Может, в бар?

— Не сегодня.

Он отвернулся, давая понять, что разговор окончен, и коллега, пожав плечами, зашагал дальше. Артем свернул в переулок — не потому, что это был короткий путь домой, а просто чтобы еще немного побыть одному.

И тут он увидел ее.

Дверь.

Старая, деревянная, с потертой темной краской и вывеской, на которой золотыми буквами было выведено:

«Только для избранных»

Он остановился. Этого здания здесь не было вчера. Он проходил этим переулком сотни раз — мимо глухих стен, мусорных баков и граффити. Но никакой двери. Никакой библиотеки.

— Что за черт…

Он потянулся к ручке, и в тот же миг дверь слегка приоткрылась, будто ждала его.

Внутри пахло старыми страницами, пылью и чем-то неуловимо знакомым — как будто детством, если бы у детства был запах. Пространство было огромным: бесконечные ряды полок, уходящие в темноту. Но вместо книг — толстые альбомы в кожаных переплетах.

Роман Буряков «Там, где сходятся все пути» Фантастический рассказ, Философия, Магический реализм, Выбор, Книги, Судьба, Рассказ, Психология, Прошлое, Будущее, Экзистенциализм, Мудрость, Самопознание, Ищу рассказ, Русская фантастика, Длиннопост

Артем подошел к ближайшей полке. На корешках — имена.

Он провел пальцем по строчкам, и вдруг сердце его екнуло.

«Артем С.»

Его имя.

Он взял первый том. На обложке было вытеснено:

«Если бы я не бросил музыку»

Он открыл альбом.

И мир вокруг рухнул.

Страницы ожили. Перед ним кафе, сцена, он сам — моложе, с гитарой в руках. Зал аплодирует. Его лицо светится. Он счастлив.

— Не может быть…

Он лихорадочно перелистывал страницы: концерты, гастроли, ночные разговоры с такими же, как он, безумцами, верящими в музыку больше, чем в деньги.

А потом — пустота.

Последняя страница была почти чистой, лишь несколько строк:

"Но однажды он испугался. Испугался, что не сможет прокормить семью. Испугался, что это всего лишь мечта. И положил гитару в чехол. Навсегда."

Артем захлопнул альбом, дыхание его участилось. Он схватил следующий:

«Если бы я остался с Аней»

Снова картинки, но теперь другие: маленькая квартира, она на кухне, смеется. Потом дети. Потом ссоры. Потом тишина.

"Он любил ее. Но однажды подумал: 'А что, если есть что-то большее?' И ушел. И потом всю жизнь вспоминал, как она плакала в тот день."

— Что это за место? — прошептал он.

Тишина.

Только эхо его шагов, когда он пошел быстрым шагом вдоль полок, выхватывая один альбом за другим.

«Если бы я не отказался от той работы»
«Если бы я уехал тогда за границу»
«Если бы я сказал правду»

Каждая книга — жизнь, которую он не прожил.

И тогда он увидел его.

Последний том, стоящий немного в стороне.

«Твой следующий выбор»

Альбом был пуст.

— Так… значит, это еще не конец?

Из темноты между стеллажами раздался мягкий, слегка хрипловатый голос:

— Никогда не конец. Пока ты дышишь.

Артем резко обернулся.

В проходе стоял старик в темном костюме. Его глаза казались слишком молодыми для этого морщинистого лица.

— Кто вы?

— Хранитель. Или смотритель. Или просто старый дурак, который слишком долго смотрит на чужие жизни. — Он усмехнулся. — Как тебе моя коллекция?

— Это… это все могло быть мной?

— Нет. — Старик покачал головой. — Это лишь то, что ты думаешь, что могло быть.

— Но это же правда! Я вижу!

— Видишь то, во что веришь. — Хранитель подошел ближе. — Эти книги — не твое прошлое. Они — зеркала твоих страхов.

— Тогда почему последняя пустая?

— Потому что этот выбор — еще в твоих руках.

Старик протянул ему перо.

— Но предупреждаю: как только ты его сделаешь, он тоже станет просто еще одной книгой на полке.

Артем посмотрел на пустые страницы.

И понял, что боится.

Не ошибок.

А того, что впервые за долгие годы у него есть шанс написать что-то самому.

Глава 2: Пролистывая несбывшееся

Артём стоял перед полкой, пальцы сжимали корешок альбома. Кожа переплёта была тёплой, почти живой, будто в ней пульсировала чужая память. Он медленно открыл первую страницу.

«Если бы я не бросил музыку»

Сразу же перед глазами поплыли образы. Не просто картинки — он чувствовал их.

— Вот же я…

На странице был он сам, лет на десять моложе, с гитарой в руках. Сцена маленького клуба, приглушённый свет, десятки глаз, устремлённых на него. Он пел, и голос его, чистый и звонкий, заполнял зал. В воздухе витал запах пота, пива и чего-то электрического — адреналина, свободы.

— Это было в «Подвале», — прошептал Артём, касаясь страницы.

Он помнил тот вечер. Помнил, как после концерта к нему подошёл мужчина в кожаном пиджаке и сказал:

— У тебя талант. Хочешь записаться в студии?

Тогда Артём кивнул, сердце колотилось так, что казалось, вырвется наружу.

Но на следующей странице — пустой коридор больницы. Он сидит на стуле, лицо в ладонях. Гитара в чехле прислонена к стене.

— Мама…

Он вспомнил её голос, слабый, но твёрдый:

— Артём, ты же понимаешь, что на музыке не проживёшь? Учись, ищи нормальную работу.

И он послушался.

Следующие страницы показывали другую жизнь — ту, где он не послушался.

Концерты. Гастроли. Пустые холодильники и восторженные глаза фанатов. Потом — большой зал, толпы людей, его имя на афишах.

Но когда он перевернул ещё несколько страниц, увидел другую картину.

Номер в гостинице. Он один. На столе — бутылка и письмо:

«Ты всё дальше от нас. Когда ты последний раз звонил домой?»

Артём резко захлопнул альбом.

— Так вот каким бы я был… Счастливым? Или просто другим?

Он поставил книгу на место и схватил следующую.

«Если бы я остался с Аней»

Первая страница — её улыбка. Та самая, чуть кривая, из-за которой на левой щеке появлялась ямочка.

— Артём, давай купим этот диван! — смеётся она, развалившись на выставочном образце в мебельном магазине.

— Ты серьёзно? Он же зелёный!

— Ну и что? Зато он наш!

Он видел их первую квартиру. Маленькую, тесную, но такую живую. Потом — свадьбу. Потом — ребёнка на руках.

Но дальше страницы стали темнеть.

Он видел, как сидит на кухне ночью, смотрит в окно, а за спиной — тихий плач ребёнка и усталый взгляд Ани.

— Ты даже не пытаешься быть счастливым, — говорит она.

— Я пытаюсь!

— Нет. Ты просто живёшь по инерции.

Он перелистывал дальше.

Ссоры. Молчание. И наконец — пустой диван. Зелёный.

Артём отшвырнул альбом.

— Так что же, никакой выбор не был бы правильным?!

— А ты думал, бывает иначе?

Голос раздался прямо за спиной. Артём резко обернулся.

Между стеллажами стоял старик. Невысокий, сутулый, в потёртом твидовом пиджаке. Его лицо было покрыто морщинами, но глаза… Глаза смотрели так, будто видели сквозь него.

— Кто вы?

— Я уже говорил. Хранитель.

— Это что за место?

— Библиотека. Разве не очевидно?

— Но здесь нет книг. Только…

— Только твои жизни. Вернее, те, что ты считаешь своими.

Старик подошёл ближе, взял альбом с Аней, аккуратно протёр обложку рукавом.

— Ты думаешь, вот он — твой настоящий путь? Если бы ты тогда не ушёл?

— Да! — вырвалось у Артёма. — Я бы был счастлив!

Хранитель рассмеялся.

— Ох уж эти люди… Всё им кажется, что где-то есть жизнь лучше. Но посмотри.

Он раскрыл альбом на последних страницах.

— Видишь? Да, у тебя была бы семья. Но ты бы каждую ночь смотрел в окно и думал: «А что, если бы я ушёл?»

— Но…

— Здесь хранятся не твои ошибки, Артём. Здесь хранятся твои страхи. Страх, что ты выбрал не то. Страх, что где-то есть путь лучше.

Старик закрыл книгу.

— Но знаешь, что самое забавное?

— Что?

— Ни один выбор не идеален. Потому что жизнь — это не книга. Её нельзя переписать.

Он повернулся и зашагал прочь между стеллажами.

— Подождите!

Но Хранитель уже растворялся в полумраке.

— Тогда зачем всё это? Зачем показывать мне то, чего не было?

Голос донёсся из темноты:

— Чтобы ты наконец перестал бояться того, что есть.

Артём остался один.

На полке перед ним стоял последний альбом.

«Твой следующий выбор»

Пустой.

Он протянул руку, но вдруг замер.

«А что, если и этот окажется неправильным?»

Но разве есть выбор без страха?

Глава 3: Тень сожаления

Тишина библиотеки давила на виски, словно тяжёлые шторы, закрывающие окно в прошлое. Артём медленно шёл вдоль полок, пальцы скользили по корешкам, задерживаясь на знакомых названиях. Каждая книга — словно нож, вонзающийся в незажившую рану.

— Сколько их ещё?

Его голос растворился в пустоте зала. В ответ — только лёгкий шелест страниц, будто кто-то невидимый перелистывает их где-то в темноте.

И вдруг он увидел его.

Тонкий, потрёпанный альбом, будто его часто открывали. Надпись на обложке выцвела, но читалась отчётливо:

«Если бы я не промолчал тогда»

Сердце Артёма сжалось. Он знал, о чём эта книга.

— Нет…

Но рука сама потянулась к ней.

Первый лист.

Больничная палата. Белые стены, запах лекарств, монотонный писк аппаратуры. На кровати — отец. Худой, бледный, с прозрачной кожей, сквозь которую проступали синие вены.

— Пап…

Артём услышал собственный голос:

— Тебе не надо было так работать. Всё время на стройке, под дождём, ветром…

Отец слабо улыбнулся:

— А кто бы вас кормил?

На следующей странице — он сам, двадцатилетний, стоит у окна и сжимает кулаки. Отец только что сказал:

— Доктора говорят, что хуже будет. Но ты не переживай, сынок.

И он… промолчал. Не крикнул: «Борись!». Не сказал: «Я помогу». Просто кивнул и вышел.

Следующий кадр — похороны. Чёрное платье матери, её пустой взгляд. Он стоит в стороне, и в голове только одна мысль:

«Я ничего не сделал»

Артём лихорадочно переворачивал страницы.

Альтернативная реальность.

Тот же больничный коридор. Но теперь он врывается в палату, хватает отца за руку:

— Мы найдём других врачей! Я продам гитару, возьму кредит — только держись, понял?!

Отец плачет. Мать обнимает их обоих.

Перелистывание.

Отец жив. Они сидят на даче, пьют чай. Но…

Следующая страница.

Отец всё равно слабеет. Новые лечения, долги, отчаяние. Артём бросает учёбу, чтобы ухаживать. Аня уходит — не выдерживает.

Последний разворот.

Отец умирает. Только на год позже.

— Нет… — Артём схватился за голову. — Почему?!

— Потому что смерть — не выбор.

Он вздрогнул. Хранитель стоял прямо перед ним, держа в руках пустую книгу.

— Но я мог…

— Что? Продлить его мучения? Разорить семью? — Старик покачал головой. — Ты жалеешь не о том, что тогда промолчал. Ты жалеешь, что сейчас не можешь это изменить.

Артём уставился на альбом.

— Тогда зачем показывать мне это?

— Чтобы ты понял. — Хранитель протянул ему пустую книгу. — Сожаление — это не о прошлом. Оно о настоящем, которое ты боишься прожить.

Артём взял книгу.

— И что мне с этим делать?

— Выбрать.

— Но как?! — голос его сорвался. — Как выбрать, если любой путь может оказаться неправильным?

Хранитель улыбнулся — впервые тепло, почти по-отечески.

— А ты думал, бывает иначе?

И растворился в воздухе, оставив Артёма наедине с пустыми страницами.

На обложке мерцало:

«Твой следующий выбор»

И где-то глубоко внутри, под грудой страхов и сомнений, шевельнулось понимание.

Выбор — не в том, чтобы не ошибиться.

А в том, чтобы не бояться жить.

Глава 4: Пустая книга

Артём сидел на холодном каменном полу библиотеки, держа в руках пустой альбом. Его пальцы нервно перебирали гладкую кожаную обложку, ощущая едва заметные узоры под подушечками пальцев. В воздухе витал запах старой бумаги и чего-то неуловимого — возможно, времени, застывшего между страницами тысяч невыбранных судеб.

— Если я напишу здесь что-то... — его голос прервался, — это тоже станет просто ещё одной книгой на полке?

Эхо разнеслось по бесконечным коридорам библиотеки, но ответа не последовало. Только где-то вдалеке скрипнула старая полка, будто вздохнула под тяжестью невысказанных слов.

Он открыл альбом. Чистые страницы ослепительно белели в полумраке зала, словно свежевыпавший снег — нетронутый, девственный, пугающий своей чистотой. На маленьком столике рядом появилось перо — стальное, с причудливым узором, и чернильница с густыми чернилами, которые переливались всеми оттенками синего.

Артём протянул руку, но в последний момент отдернул её.

— Нет. Я не могу.

Он резко встал, отшвырнув альбом на пол. Кожаный переплёт с глухим стуком ударился о камень.

— Это бессмысленно! — его крик сорвался с губ. — Что бы я ни выбрал — всё превратится в очередное "если бы"!

Он начал метаться между стеллажами, хватая наугад разные тома, яростно листая их страницы.

— Вот! — он тряс перед собой альбомом "Если бы я стал врачом". — Здесь я спасаю жизни! Но... — он перевернул страницу, — здесь же я спиваюсь от стресса!

Бросил. Схватил другой.

— А здесь! "Если бы я купил ту квартиру"! — его пальцы дрожали, перелистывая страницы. — Я богат, но одинок!

Книги падали на пол одна за другой. Артём тяжело дышал, чувствуя, как пот стекает по спине. Вдруг он услышал тихий смех.

— Ты всё ещё не понял?

Хранитель сидел на лестнице у дальнего стеллажа, курил трубку, и дым кольцами уплывал вверх, растворяясь в воздухе.

— Понял?! — Артём сжал кулаки. — Я понял, что это пытка! Зачем показывать мне всё это?

— Потому что ты упорно не хочешь увидеть главного, — старик спокойно встал и подошёл ближе. — Ты не боишься ошибиться. Ты боишься свободы.

— Какая свобода? — Артём горько рассмеялся. — Свобода выбирать между плохим и ещё более плохим?

Хранитель поднял упавший альбом, аккуратно стряхнул невидимую пыль.

— Нет. Свобода — принять, что нет идеального выбора. — Он открыл книгу на чистой странице. — Свобода — перестать бегать между полок в поисках "правильного" пути, которого не существует.

Артём молчал. Где-то в глубине души он знал, что старик прав. Все эти дни, месяцы, годы — он действительно бегал. От решений. От ответственности. От самого себя.

— Но что мне писать? — его голос звучал сдавленно.

— Правду.

— Какую правду?

— Свою.

Хранитель положил альбом на стол, поправил перо.

— Жизнь — не книга, Артём. Её нельзя переписать. Но можно... — он сделал паузу, — начать новую главу.

Тишина. Только часы где-то в глубине библиотеки отсчитывали секунды. Артём подошёл к столу. Взял перо. Окунул его в чернила. Капля упала на страницу, расплываясь синим пятном, похожим на слезу.

Он замер. Перо дрожало над бумагой.

— Я...

Мысли путались. В голове проносились все возможные варианты, все страхи, все "а что если". Но вдруг стало тихо. Как будто кто-то выключил шум.

Артём глубоко вздохнул. И начал писать.

Первая строка появилась на бумаге, и буквы засветились мягким золотым светом. Он не знал, правильный ли это выбор. Он знал только одно — это его выбор. Здесь и сейчас.

А где-то на полке библиотеки уже начинал формироваться новый том. Но его название пока оставалось тайной.

Глава 5: Последний выбор

Дверь библиотеки закрылась за Артёмом с тихим щелчком, будто бережно выпуская его на свободу. Он замер на мгновение, ожидая, что здание исчезнет, растворится в воздухе, как мираж. Но старинный фасад по-прежнему стоял на месте, лишь вывеска "Только для избранных" теперь казалась чуть более потрёпанной, буквы — менее яркими.

Утро только начиналось. Город просыпался, первые лучи солнца золотили верхушки зданий, где-то вдалеке сигналила машина. Всё было, как всегда. И в то же время — совсем иначе.

Артём сделал шаг, затем другой. Брусчатка под ногами казалась более твёрдой, чем обычно, ветер — более свежим. Он вдыхал полной грудью, и лёгкие наполнялись не просто воздухом, а чем-то большим — возможностью, свободой, жизнью.

— Эй, Артём!

Он обернулся. К нему бежал коллега, тот самый, что вчера звал его в бар. Лицо его было раскрасневшимся от быстрой ходьбы.

— Ты где пропадал? Вчера тебя никто не мог найти!

— Я... — Артём хотел сказать "заблудился", но вдруг передумал. — Я делал важный выбор.

Коллега странно на него посмотрел, затем рассмеялся:

— Ну и загадочный ты сегодня. Ладно, пойдём, а то опоздаем на планерку.

Артём не двинулся с места.

— Знаешь, я, пожалуй, не пойду.

— Что? — коллега округлил глаза. — Ты что, заболел?

— Нет. — Артём улыбнулся. — Просто я решил кое-что изменить.

Он повернулся и зашагал в противоположную сторону, оставив ошарашенного коллегу стоять посреди тротуара. Шаги его были твёрдыми, уверенными — такими, какими не были уже много лет.

Город вокруг постепенно менялся. Обычные вещи, на которые он раньше не обращал внимания, теперь казались значительными, почти волшебными. Дети, смеющиеся у фонтана. Старик, кормящий голубей. Девушка в кафе, задумчиво помешивающая ложкой в чашке. Жизнь. Настоящая, не придуманная, не альтернативная.

Он остановился перед витриной магазина. Стекло отражало его фигуру — всё того же мужчину средних лет, в том же пальто, с теми же морщинами у глаз. Но что-то в этом отражении было другим. Глаза, возможно. Или выражение лица.

Артём улыбнулся своему отражению. Тот в витрине улыбнулся в ответ.

И тогда он понял: библиотека забытых выборов была не прошлым, а будущим — тем, которое он ещё не осмелился прожить.

Он достал из кармана клочок бумаги — тот самый, на котором в библиотеке сделал свои записи. Ещё раз просмотрел написанное, затем медленно разорвал на мелкие кусочки и выпустил их из рук. Ветер подхватил обрывки, развеял по улице, унося с собой последние сомнения.

— Вперёд, — прошептал Артём и зашагал по улице, не оглядываясь.

Где-то за его спиной, в переулке, которого уже не было на привычных картах, старая библиотека тихо закрыла свои двери для нового посетителя. Вывеска "Только для избранных" едва заметно мерцала в утреннем солнце, ожидая того, кто осмелится заглянуть внутрь и встретиться лицом к лицу со своими невыбранными судьбами.

Но Артём больше не оглядывался. Впереди была жизнь — настоящая, единственная, его.

UPD:

© Copyright: Роман Буряков, 2025
Свидетельство о публикации №225090601639

Показать полностью 1
[моё] Фантастический рассказ Философия Магический реализм Выбор Книги Судьба Рассказ Психология Прошлое Будущее Экзистенциализм Мудрость Самопознание Ищу рассказ Русская фантастика Длиннопост
1
4
Domaver
Domaver
3 дня назад

Homo Dolboebus⁠⁠

ВЕНЕЦ ТВОРЕНИЯ? СЕРЬЕЗНО? Кто сказал? Какой обдолбанный демиург начертал это в своих кислотных скрижалях, хихикая в пустоту? Венец… Да мы даже не корона, мы – перхоть на скальпе умалишенного бога, блоха на шкуре космической собаки! Венец, блядь, из колючей проволоки, который мы сами себе нацепили на череп и теперь носимся с ним, как ссаный веник, тыча в морду каждой туманности.

А ведь все просто. Загляни внутрь. Не в душу – там только пыль и перепуганные тени, – а глубже, в самую клеточную память, в спирали этого вонючего ДНК. Что ты там видишь? Рыбу? Ящерицу? Обезьяну, срущую с дерева на голову сородичу? Вот! Мы – ходячий палеонтологический музей, винегрет из отмерших эпох. Наш позвоночник до сих пор помнит фантомную боль отвалившегося хвоста, мы дергаемся во сне, когда нейронная сеть транслирует обрывки древнего кошмара – как гигантская стрекоза несет тебя в свое гнездо.

Мы – эмбрион. Зародыш, плавающий в мутном бульоне собственных амбиций и страхов. И вся наша цивилизация, все эти небоскребы до небес и симфонии, от которых плачут ангелы, – это просто рефлекторное подергивание плода в матке времени. Мы строим города, как коралл строит риф – бессознательно, инстинктивно, подчиняясь зуду в генах. Думаешь, президент в своем бронированном лимузине чем-то отличается от бомжа, греющего руки над мусорным баком? Ха! Одна и та же биомасса, просто у одного клетка позолоченная, а у другого – из картона. Но оба – всего лишь скопление клеток, одержимых одной идеей: ЖРАТЬ. РАЗМНОЖАТЬСЯ. ДОМИНИРОВАТЬ.

Наш мозг… О, наш мозг! Величайшая шутка вселенной. Он вырос слишком быстро, как раковая опухоль на теле примата. У него есть отделы, отвечающие за квантовую физику и поэзию, но рулит всем древний, как говно мамонта, рептильный комплекс. И вот ты, такой одухотворенный, слушаешь Баха, а в глубине твоей черепушки сидит крокодил и думает только об одном: как бы откусить соседу башку и занять его теплую нору. Вся наша мораль, этика, законы – это тоненькая пленка цивилизации, натянутая на зияющую пасть первобытного ужаса. И она трещит по швам от любого чиха.

Мы – сперматозоиды в гигантском космическом презервативе. Миллиарды нас, и каждый несется, расталкивая других, к какой-то мифической яйцеклетке под названием «Счастье» или «Успех». Мы объединяемся в стаи – нации, корпорации, футбольные клубы – но это лишь временные союзы, чтобы сожрать другую стаю. Внутри – тотальное наебалово. Брат кидает брата, друг всаживает нож в спину за лишний ноль на банковском счету. Любовь? Это просто биохимический сбой, временное перемирие между двумя эгоистичными хищниками.

А впереди – следующая стадия. Тот самый Рептилоид. Не ящер с зелеными чешуйками из желтой прессы, нет. Нечто иное. Существо с холодным, как лед Титана, разумом. Существо, у которого наконец-то откроется третий глаз, атрофируются железы, отвечающие за страх и сострадание, и он увидит мир таким, какой он есть – голой математической формулой, игрой вибраций. Он не будет писать стихов, он будет писать саму реальность. Он не будет верить в бога, он станет им.

Но до него – как до квазара пешком. Мы застряли. Зависли на этой ублюдочной, промежуточной стадии долбоеба – уже не обезьяна, но еще далеко не мыслящий кристалл. У нас уже есть ядерная дубина, но мозг все еще на уровне павиана, размахивающего палкой. И каждый день, включая новости, ты видишь этот отчаянный, предсмертный танец эмбрионов, которые решили устроить аборт самим себе, так и не родившись.

И вот я сижу, скорость бьет по нервам, как разряд дефибриллятора, город за окном гудит, как растревоженный улей обреченных, и я вижу их всех – от клерка до пророка, от шлюхи до королевы – как они мечутся в своих аквариумах, бьются головой о невидимое стекло, не понимая, что весь их мир – это просто капля мутной воды, а настоящий океан еще даже не начался. И не факт, что начнется. Может, весь этот эксперимент свернут, свет погаснет, и останется только тихий смех в пустоте. Смех над венцом творения, который оказался всего лишь дурной шуткой, выкидышем космоса. Ха.

Показать полностью
[моё] Человек Обезьяна Рептилоиды Сперматозоиды Мудрость Контент нейросетей Мат Текст
5
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии