Всем привет.
У меня был васкулит, и после него на коже остались вот такие тёмные пятна и рубцы. Они уже не болят, но очень портят внешний вид.
Понимаю, что полностью “чистой” кожа, наверное, уже не станет, но хочется хотя бы осветлить эти следы и сделать их менее заметными.
Кто сталкивался? Поделитесь, пожалуйста, что реально помогает
Сегодня мой муж ушел навсегда. Боже, как тяжело . Перед его смертью мы поругались ведь . Сколько слов сказали друг другу 😭
Я вдова с 2 детьми и теперь кучей Долгов . Как их поставить на ноги 😭
Не у кого попросить прощения , некого обнять , поцеловать . Боже, как жизнь жестока
Головная боль — пожалуй, самый популярный «сигнал» тела. Мы привыкли объяснять её усталостью, скачками давления, погодой или тем самым загадочным «остеохондрозом». Но
Новая Германская Медицина (НГМ) смотрит на всё иначе — и это объяснение многим кажется куда более логичным, чем таблетка «на всякий случай».
🔹 Идея в двух словах
Согласно НГМ, любое заболевание — это не «поломка», а биологически осмысленная программа, запущенная стрессом или внутренним конфликтом. Голова начинает болеть не просто так: это реакция мозга и тела на определённые переживания.
🔹 Откуда берётся головная боль
Чаще всего речь идёт о конфликтах самообесценивания.
Пример:
• «Я недостаточно умный, не справлюсь» → напрягается лоб.
• «Меня давят, я не могу сопротивляться» → зажимается затылок.
• «Слишком много думаю, раскладываю по полочкам» → виски и ощущение сжатия.
Голова начинает болеть, когда тело завершает активную фазу конфликта и входит в восстановление. То есть сама боль — это не враг, а знак, что напряжение уходит.
🔹 Почему таблетки помогают, но ненадолго
Обезболивающее выключает сигнал, но не убирает источник — внутренний конфликт. Как только ситуация или мысль снова включают стресс, цикл запускается по новой.
🔹 Что можно сделать
1. Вспомнить, о чём думал или что переживал перед появлением боли.
2. Спросить себя: «Где я чувствую, что не справляюсь или недотягиваю?»
3. Найти способ снизить давление — иногда помогает просто разрешить себе быть несовершенным.
🔹 Главное помнить
Головная боль — не наказание, а сообщение. И если научиться слышать его смысл, можно снять напряжение без таблеток.
❓А у вас бывает «своя» головная боль — в определённых ситуациях?
Напишите в комментариях — будет интересно сравнить!
[моё] Подписывайтесь на наш телеграмм канал https://t.me/aveday
Просто представьте на секунду. Вы сломали ногу. Прямо сейчас, без шуток. Серьёзно, с вывихом, все связки порвались к едреням... Боль жуткая, ходить вы не можете... И вот вас привозят в отделение. Однако врач, вместо того, чтобы вколоть спасительный обезбол и начать лечение, вам и говорит:
"Здоровые ноги не купят вам счастье. "
"Здоровые ноги не решат твоих проблем."
"Здоровые ноги не важны."
"Не важно, какие у тебя здоровые ноги - могилы у всех будут одинаковые..."
"Перелом - это пустяки! Вот посмотри на онкобольных, они по-настоящему мучаются..."
"У людей со здоровыми ногами тоже полно проблем... "
"Здоровые ноги портят людей" и т.д...
И вот скажите начистоту - на каком этапе у вас возникнет острое желание хорошенько въ#бать по его наглой роже?)
Так или иначе у всех вернувшихся оно есть имхо.
Я без руки и половых органов вернулся ( не плен, камиком в пах добивали).
Я считаю, что никому не нужен, что за моей спиной жена переписывается с кем то, а то и другими воинами. Я считаю , что никто меня не понимает , и саму гражданскую жизнь тоже не понимаю . какие то здесь шкурные интересы.не могу спать толком , после больших доз таблеток полночи только сплю. Часто притворяюсь только спящим. Постоянные истерики, ссоры.
У меня вот в таком ключе вылилось и я только здесь могу высказаться. Вот такой он ПТСР
1 сентября 2004 года в Беслане банда боевиков численностью свыше 30 человек во главе с Русланом (Расулом) Хучбаровым захватила во время торжественной линейки более 1,2 тыс. учащихся общеобразовательной школы № 1, их родственников и учителей. Почти три дня террористы удерживали заложников в заминированном здании школы. В числе выдвинутых боевиками требований был вывод федеральных сил из Чеченской Республики и освобождение ранее арестованных террористов. 2 сентября после переговоров с экс-президентом Ингушетии Русланом Аушевым бандиты отпустили около 25 женщин и детей. 3 сентября в ходе штурма большинство заложников были освобождены. Погибли 334 человека, в том числе 186 детей в возрасте от года до 17 лет, 17 учителей и сотрудников школы, 10 сотрудников Центра специального назначения ФСБ РФ и 2 сотрудника отряда "Центроспас" МЧС России. Ранения получили не менее 810 человек. Инвалидами стали 126 заложников, в том числе 70 детей. Многие из них до сих пор нуждаются в реабилитации.
Был уничтожен 31 террорист, из них 28 - при штурме здания. Один из боевиков, Нурпаша Кулаев, выжил, был арестован и затем осужден. О своей причастности к планированию террористического акта заявил международный террорист Шамиль Басаев.
В течение 2005-2006 годов российскими спецслужбами были ликвидированы все организаторы теракта - Шамиль Басаев (в июле 2006 года), Абу-Дзейт (в феврале 2005 года), Аслан Масхадов (в марте 2005 года) и Абу-Хавс (в ноябре 2006 года).
26 мая 2006 года Верховный суд Северной Осетии приговорил выжившего при штурме террориста Нурпашу Кулаева к смертной казни, но ввиду моратория на этот вид наказания окончательная мера была изменена на пожизненное заключение. Кулаев признан виновным по нескольким статьям, включая терроризм, захват заложников, убийство двух или более человек, незаконное изготовление оружия и посягательство на жизнь сотрудников правоохранительных органов.
Обвинения в преступной халатности были предъявлены бывшим начальнику североосетинского РОВД Правобережного района Мирославу Айдарову, его заместителям Таймуразу Муртазову и Гураму Дряеву, а также начальнику Малгобекского РОВД (Ингушетия) Мухажиру Евлоеву и его заместителю Ахмеду Котиеву. 29 мая 2007 года суд Пригородного района Северной Осетии амнистировал Айдарова, Муртазова и Дряева. 5 октября 2007 года Верховный суд Ингушетии вынес оправдательный приговор Евлоеву и Котиеву на основании вердикта присяжных, посчитавших недоказанной вину сотрудников МВД.
Я всегда верила, что смогу справиться с любой ситуацией. У меня всегда получалось получать от жизни всё, чего бы не захотелось. И мне очень хотелось спасти тебя, но я у меня не получилось. И я сломалась.
Первые 4 месяца жизнь шла по инерции, а потом начались проблемы. Мне понадобилось 4 психотерапевта и 11 месяцев, чтобы я смогла понять о том, что именно я потеряла с твоим уходом. Ты всегда верила в меня больше, чем я сама.
Я занималась твоими похоронами, я забирала твое свидетельство о смерти, но весь этот гребаный год мне было сложно принять, что тебя нет. Мне некуда было прийти и поговорить, потому что тебя забрали домой.
Я проехала 1311 километров, чтобы побыть с твоими родителями, пожить в твоем городе, побродить по местам, где прошло твое детство, посмотреть твои детские и подростковые фото, познакомиться с твоими друзьями. Блин, я даже в оперу сходила с твоей мамой, хотя ты знала, насколько это далеко от меня.
Я проехала 1311 километров, чтобы лично положить цветы у твоего надгробия. И только тогда я смогла сказать вслух то о чем было больно и заплакать. Горько так, навзрыд, а не одной слезой по щеке. Только тогда я смогла попрощаться.
Я больше не приеду. Я тебя отпустила.
Спасибо, что ты случилась в моей жизни.
Покойся с миром.
