Мы боимся не своих страхов, а своих безграничных возможностей
Просыпайся
Уповаю в этом посту только на то, что хотя бы один человек из тех, кто прочтет это сможет задаться вопросом: Как сильно моя привычка мышления может влиять на мою жизнь и здоровье?
Я опишу часть своей жизни, быть может вы узнаете в этом себя, быть может в глубине души, что то откликнется. Я типичный парень возрастом 34 года, растерявший всех друзей и работая на нелюбимой работе. Нет, дело не в коллективе. Дело в том что работа на кого то сама по себе угнетает мое мышление но страх остаться без денег и то, что моей мечте психологической практике не суждено сбыться и потерпит фиаско. Достаточно ли у меня опыта? Имею ли я право брать на себя ответственность за чью то жизнь.
Мы боимся не своих страхов, а своих безграничных возможностей... Страх то чувство которое преследовало меня на протяжении своей жизни. Страх быть отвергнутым, стыда, одиночества, физической боли, быть изгнанным, уволенным, публичного унижения, проиграть.
В детстве я всегда обращался к тому, кого не разу не видел и просил дать мне силу или как я говорил: Верните мне мою силу. Даже в детстве я понимал, что это не совсем нормально и говорил это шепотом. Фраза быть осторожным со своими желаниями была мне не знакома. Силен не тот, кто сильно бьет, а тот кото встает после сильного удара. С детства я медитировал и любил всякие странности, меня всегда тянуло к сути души человеческой, к глубинам подсознания. Копаясь в других я хотел выкопать занозу, которая застряла в моем сердце и ныла. Где то там глубоко под мясом, кровью и натянутой в улыбку кожу и дружелюбный взгляд, веселого парня, который часто отшучивается и любит посмеются. От каждого вдоха и выдоха боль от сломленного ребенка, которому надо встать на колени пред жизнью и играть по ужасным правилам жизни, что отличаются от моих представлений о мире.
Осознав, это позже я стал копаться в себе и окунаясь. то в религиозность, то в магию, то в медитацию, то в психологию. Проходить путь от Верующего к Атеизму и от шизофренических магических представлениях к реальным биоэнергетическим практикам. И все это только для того, что бы прийти к банальному образу мышления. Смешно ведь правда? Всю жизнь, рыть яму и потом выбраться из нее и заметить под подорожником прям возле ямы ту драгоценность ради которой осталась огромная дыра во внутреннем мире.
Какой вопрос вы задаете сами себе, уважаемые читатели когда вам страшно? Дайте угадаю, сейчас, сейчас: Я трус? Что меня так пугает? Мне страшно? Я что боюсь? Это что страх?
Ну?) Хоть один из этих вопросов был хоть раз в вашей голове когда вы испытывали страх?
И что происходило после этого? Наверное будто бы с прорванной дамбы, на вас обрушивался шквал струящегося, текущего по вам изнутри, распирающего вас страха. Он заполнял вас полностью и обливал вас из под водопада, лишающего вас сил нормально стоять. А может у вас было такое с обидою? Стыдом? Отказом? Очередным провалом в собственном деле?
Наше внимание, во истину обладает силой творца. Та эмоция на которую мы обращаем наше внимание, что по сути является бузинной палочкой Гари Поттера для нашего подсознания, заполняет нас без остатка. Обрастает мыслями, образами по воле нашей.
А что вы скажете о таком чувстве, как любовь, не о ее последствиях, не о печальном опыте, а о самой любви в процессе любви? Ведь и вправду всепоглощающая сила, фокусирующая вас целиком на одном объекте, опьяняет и дурманит. Каких по вашему денег стоит такое состояние когда вы отдавая без оглядки чувства целиком получаете в двое больше приятных ощущений лично для себя. А если я вам скажу, что вы можете испытывать это ощущение по нарастающей и как только вы его утратите, снова и снова возвращаться в это состояние, без наркотиков и алкоголя, без медитаций просто изменив свою привычку размышлять? А? Ну чего вы? Что вы готовы отдать за то, что бы попасть в это состояние, что может вас лечить и заполнять вас? Не надо уберите свои платежные системы. Я дам вам это здесь и сейчас и в этом есть часть меня и часть моей души и только тебе решать жить по прежнему или начинать мыслить по новому.
Вопрос номер один: На сколько сильно я люблю себя от 1-го до 10-и? Я не шучу! Прямо сейчас задайте себе этот вопрос и наблюдайте за магией, ведь не важно какую цифру от одного до десяти вы выбрали вы испытываете к себе любовь и можете ощутить ее. Вы наверное и забыли когда в последний раз доверяли сами себе, своим чувствам, как в детстве не боясь ошибиться. Просто сделать и не сомневаться в себе. Этот вопрос, стоит сделать привычкой, так как это первая ступень у подножья самого себя, пути домой.
А что ели в момент страха, сомнения, волнения вы сместите свое внимание на недостаток смелости? И зададите себе вопрос: На сколько я сейчас смел от одного до десяти?) Поняли к чему я клоню? Ваше привычное состояние мышление, это то, что стоит отключить от аппарата жизнеобеспечения и отгрохать на последние средства колоссальную поминальную церемонию, под ливень и грозу толкнуть прощальную речь и больше не когда не вспоминать забыть, раз и навсегда.
На сколько я успешен или успешна? На сколько я близок или близка к достижению своей цели? Вы терпите провал в любом деле и задаете себе вопрос: Насколько это бесценный опыт для меня от одного до десяти? Вы потеряли работу? Вас с нее выжили? На сколько это ускорит меня, по пути к моей цели? Это работает везде и каждый такой вопрос, противоположный вашему привычному и стандартному мышлению, высвобождает огромный жизненный поток энергии и возвращает вас к первозданному детя которым вы когда-то были.
И помните, что когда вы даете кому то или чему то любовь, она тут же возвращается к вам и вы чувствуете это и как только вы отдаете негатив, вы тут же чувствуете его сами на себе.
Вспомните сколько раз было такое, когда вы бранили кого то и чувствовали это на себе. Но как же те люди, что воплощение зла, которых нельзя любить или простить? Ведь они напрочь разбивают розовые очки всего выше написанного... Да так и есть, только если вы мыслите старым шаблоном) Предположим, вы видите такого человека или он проявляет к вам агрессию, а вы просто думаете: Я люблю тебя за то, что ты показываешь мне обратную сторону этого мира, напоминаешь, что есть такие люди, как ты. И как же я люблю себя за то, что я не похож или похожа на тебя и нам с тобой не по пути, ты лишь временно в моей жизни. Чувствуете? Видите? Слышите, эти строки в своей голове? Это то, что изменит вашу жизнь. Но только если вы сами этого захотите.
Предостережение: Это на столько эффективно, что вы можете потерять все окружение и работу на которой работаете, потому что вас не минуемо начнет выталкивать на поверхность из под слоя не нужного дерьма, которым вы себя окружили и за которое вы так рьяно держались, потому, что оно теплое и согревало вашу окоченевшую мечту, но отдаляло вас от самих себя. Бывайте!
П.С. Крик души.
Книга "Уверенность". Пишут "Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог" (краткое содержание). Проверим
Привет, у меня случаются в жизни моменто, когда я не знаю, что и как делать и я просто беру и начинаю книжки разные по нужной мне теме читать/разбирать.
Пока эту, не могу книги по саморазвитию читать скорочтением, интересно, что автор вещает (и этот автор не бесил водой, хотя вроде вполне понятные вещи). Знаешь, как бывает, "Да я это знаю!" "Ой, а вот такое не пробовала и это вроде слышала, но не осознавала".
Читаю я для себя, но поделиться тоже не против.
Если тебя интересует тема уверенности/самооценки/неудач и т.п., чтение не займет больше часа, а польза, ну это уже смотри сам.
Я не претендую на звание знатока и т.п. Простой человек, со своими тараканами.
Описание книги:
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.
P.S. за грамматические ошибки не пинайте, если эта тема вам фу-фу-фу прошу не кидайтесь говном, даже если 1 человеку будет полезно, я буду рада.
Спасибо ツ
надеюсь ссылки разрешены
Ссылка на записи в Notion.
https://melodic-dianella-d03.notion.site/7e56904293134940827...
Ссылка на файл в Гугл.
https://drive.google.com/file/d/1dj5Al7vHvBIiCmItDzMK62pf1b6...
выглядит файл так, только качество получше.
Чистосердечное
Пост 1. Зависимость. Отчаяние. Шаг.
Я простой человек из небольшого северного городка нашей чудесной страны (это я если что в 2 к 21 такие обороты х*ячу)
Помимо работы, о которой скажу я далее и по настроению- мои увлечения: курить травку , употреблять алкоголь, разлагаться морально , опустив голову в экран. Но, к счастью у меня есть талант который меня еще держит на плаву, да-да.
О нём тоже позже)
К чему же это все... Ах да! Этот пост-начало пути..пути исправления. Не выдумки, не попытки, а самое начало пути!
Я курю траву 10 лет, но ненавижу сигареты! Я готов с радостью оскорбить и унизить человека пьющего, если он не знает моего порока, но пью чаще 3 раз в неделю уже несколько лет.
С меня хватит! Сознание расширено именно настолько, насколько мне это по силам.
Штампы современного общества сейчас уже увы не скажут:наркоман, алкоголик, социально опасный человек.Нет,это уже в прошлом,теперь -это модно. Хотя только вспомни что было в 2010,ахах)
Значит и выбраться по силам только мне самому, ведь я понимаю что эта яма -в которой мне невероятно кайфово на самом деле является болотом и засасывает с головой. Правда дальше это продолжаться не может .
Ну давай, сделаем шаг вперед со мной? Или боишься?)
Я пишу это пост в пустоту
Эти строки не видит никто
Помнишь, братик, мою мечту?
Значит шанс не потерян еще
Д. И. Ильи
Что подумают другие?
А что подумают другие? В последнее время, почему-то именно этот вопрос беспокоит окружающих меня людей. Расписывая каждый раз свое мнение, словно под копирку, я решила его высказать тут, может для кого-то еще это будет актуально.
И так, я считаю, что даже неважно кем являются эти «другие»: соседи, прохожие, друзья и т.д. В первую очередь, они такие же люди, как и ты. У них тоже есть чувства, страхи, комплексы. Они также могут опасаться, что о них «не так» подумаешь именно ты. Да и вообще, большинство зациклены на себе. Распуская слухи, они прячутся под ними, как под одеялом, лишь бы никто не узнал, что у них скучная и неинтересная жизнь, или же то, что они гораздо хуже, чем те, о ком они говорят.
Во вторых, не стоит забывать, что плохо НЕ говорят только о мёртвых. А ты жив. И это прекрасно. Тебе нужно еще столько всего узнать, столько всего сотворить, а может и натворить. У тебя не должно оставаться времени на мучительное «А что подумают?», ведь до конца твоей жизни осталось не более ста лет.
В третьих, не забывай о том, что говорить о тебе будут всегда, не зависимо от того, вытворяешь ты что-то, или нет. Например, в самые спокойные периоды моей жизни, обо мне рассказывали такие интересные истории, что фильмы можно снимать. Я не знаю, откуда люди вообще брали такие нездоровые мысли, но слухи разносились как горячие пирожки у бабули. Так стоит ли мне из-за их мнения ограничивать себя, если они и без этого придумают, что обо мне рассказать?
В четвертых, как долго ты думаешь о том человеке, про которого тебе рассказали какую-то сплетню? В основном, эта информация прокручивается в голове не чаще, чем вот-вот просмотренный эпизод любимого сериала. А с каждой новой серией, предыдущие ситуации практически забываются. Так же и в жизни: услышал, удивился/возмутился/порадовался, и забыл. Жизнь не стоит на месте, и взамен одним историям всегда приходят другие.
В пятых, вышеназванный страх, может быть навязан какими-то внешними факторами. И на самом деле, окружающие могут даже не заметить то, чего ты так стыдишься. Или какой-то неординарный для твоего понимания поступок, примут за некую норму, а может и вовсе, будут пытаться сделать нечто похожее.
Знаю, что очень сложно закрепить такие мысли в своей коробочке, и установить их на авто режим, взамен привычному для себя образу мышления. Но если ты будешь хоть иногда вспоминать написанное, и буквально заставлять себя действовать, невзирая на страх быть непонятым, поверь, ты в это втянешься, и сам не заметишь, как станешь морально сильней.
Невероятный прыжок с парашютом.
p.s. video не моё
Уверенность в студентах
Группу профессоров-инженеров пригласили полетать на самолете.
После того как они удобно расселись, их проинформировали, что самолет построили их студенты.
Все, кроме одного, рванули к выходу в панике. Оставшегося профессора, спокойно сидящего на своем месте, спросили:
"Почему вы остались?"
«Я полностью уверен в своих студентах. Зная их, могу вас заверить, что этот кусок дерьма даже не взлетит».
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Капитан, капитан, улыбнитесь
26-летняя британка Кейт Макуилльямс из города Карлайл — самый молодой в мире капитан пассажирского авиалайнера. Восходящая звезда британского лоукостера EasyJet управляет самолетом с 13 лет, когда стала кадетом в школе при летном училище. Первый же свой самостоятельный полет Кейт совершила, когда ей было 16 лет.
Спустя всего 10 лет после первого в жизни опыта самостоятельного управления самолетом Кейт Макуилльямс доказала, что она действительно птица высокого полета, став самым молодым в мире капитаном пассажирского авиалайнера.
Пилот бюджетной авиакомпании EasyJet была повышена до должности капитана всего в 26 лет, хотя обычно такого повышения пилоты достигают в гораздо более взрослые годы.
Кейт в авиации с 13 лет. Тогда она стала кадетом в школе при летном училище. Свой первый самостоятельный полет она осуществила в возрасте 16 лет, а в 19 лет поступила в вуз на пилота гражданской авиации.
Кейт рассказывает, что до сих пор многие коллеги удивляются ее успехам в столь раннем возрасте. А у некоторых особо впечатлительных пассажиров даже возникают подозрения о том, способна ли она возглавлять экипаж воздушного судна. «Лично я считаю, что мой возраст не имеет никакого значения. Я прошла через такую же подготовку, как и все остальные пилоты и капитаны воздушных судов гражданской авиации, и доказала, что управляю самолетом не хуже, чем мои более возрастные коллеги», — говорит Кейт.
«Меня практически каждый день спрашивают о том, сколько же мне лет. Большинство вопросов поступает от моих коллег, но иногда этим интересуются и пассажиры. Узнав мой возраст, они очень удивляются, а некоторые даже восхищаются тем, каких успехов я достигла в столь юном возрасте Интересно, что мне не задавали подобных вопросов, когда я была старшим помощником», — рассказала Кейт.
Кейт летает на пассажирских самолетах Airbus 319 и Airbus 320, а ее маршруты пролегают в сто городов мира, среди которых Рейкьявик, Тель-Авив и Марракеш. «У EasyJet такая разветвленная сеть маршрутов из аэропорта Гатвик, что я редко летаю в один и тот же город дважды в месяц. И это в некоторой мере сохраняет интерес к профессии. Мне нравится быть пилотом пассажирского самолета, и я рада, что смогла удовлетворить свои амбиции, став капитаном», — поделилась Кейт.
По статистике, женщины составляют всего 5% пилотов гражданской авиации. В прошлом году авиаперевозчик EasyJet анонсировал кампанию по постепенному доведению доли женщин среди пилотов своих воздушных судов до 12%.