0 просмотренных постов скрыто
Магический weekend-чилл: когда душа просит отдыха...
Выходные — волшебные дени, когда можно наконец выдохнуть и сказать миру: "Стоп, сегодня я просто наслаждаюсь жизнью!"
Предлагаю простую магию выходного счастья
Утренний ритуал "Я есть, и это прекрасно"
Проснулась? Не хватайся сразу за телефон! Потянись, улыбнись миру и скажи: "Доброе утро, моя прекрасная жизнь!" Звучит банально? А работает волшебно!
Магия благодарности за мелочи
Заметь 3 простые вещи, которые радуют ПРЯМО СЕЙЧАС:
Горячий кофе в любимой кружке
Солнечный зайчик на стене
Мягкие носочки на ногах
Да, это и есть настоящее волшебство — видеть чудеса в обычном!
SPA-ритуал для души
Прими ванну или душ, представляя, как вода смывает всё лишнее — стрессы, тревоги, "надо" и "должна". Остаёшься только ТЫ, чистая и обновлённая.
Разрешительная магия
Дай себе разрешение сегодня НЕ быть идеальной. Полежать в пижаме до обеда? Можно! Посмотреть сериал вместо уборки? Разрешаю! Заказать пиццу? Отлично!
Твоя единственная задача сегодня — быть счастливой ПРОСТО ТАК, без причины.
Перешли подруге, которая забыла, как отдыхать
Поделись в комментариях: как ты проводишь свой идеальный день отдыха? Какие мелочи делают тебя счастливой?
Помни: ты уже достаточно хороша, чтобы просто наслаждаться субботой!
Забегай на мой - "канал"
Показать полностью
1
Наидобрейшего активного утра!
Показать полностью
1
СССР - другой аспект
Принято рассматривать СССР с экономической точки зрения. 1984 год, Красноярск, решил сходить на фильм 16+, 16 мне было, но я был мелкий и билетёрша меня не пустила и вызвала наряд. Те приехали и спрашивают, проблем ищешь? Тогда в журнале Человек и закон была рубрика По протесту прокурора, читал, отвечаю: а ничего, если я заявление В Прокуратуру напишу? Они мне, сейчас почки тебе отобьём и пиши куда хочешь... Какая защищённость граждан?
Сейчас модно писать о коррупции в России, ну так её и в СССР хватало. Елисеевский магазин, хлопковое дело... У меня бизнес был с человеком, который к началу 90-х уже был долларовым миллионером, хотя у него был только склад на плодоовощной базе на Хорошовском шоссе
Большая любовь всегда редка, а вот короткие романы зависят от настроения
Большую любовь найти всегда трудно — хоть тебе грустно, хоть весело. Но когда ты весел, жизнь дарит тебе хотя бы короткие, но яркие романы; а вот когда ты грустен — лишает даже их, оставляя лишь надеяться на ту самую редкую душу, которая различит твою тишину.
Ну судьба у нас такая))))
Показать полностью
1
История одного преображения
Это случилось три года назад. Помню тот роковой вечер, как будто это было вчера. Я сидел в нашей квартире, держа в руках обручальное кольцо, которое казалось теперь символом разбитых надежд. Елена объявила о своём решении уйти к Андрею — человеку, которого я считал не просто другом, а частью нашей семьи.
Первые недели были настоящим адом. Алкоголь казался единственным спасением от боли, но дочь Катя помогла мне вернуться к жизни. Её испуганные глаза и вопрос: «Папа, ты не оставишь меня?» стали тем толчком, который заставил меня взять себя в руки.
Я начал с малого — спортзал, правильное питание, новые цели. Каждое утро начиналось с пробежки, а вечер — с тренировок. Параллельно я активно развивался в карьере, берясь за новые проекты. Коллеги заметили перемены, но я знал — это только начало.
Особое внимание я стал уделять отношениям с Катей. Мы вместе готовили, гуляли, посещали музеи. Я понял, что был плохим отцом, уделяя работе и семье недостаточно внимания.
В спортзале я познакомился с Анной — тренером по йоге. Она увидела во мне не просто клиента, а человека, который меняется к лучшему. Но я не торопился — для меня на первом месте всегда была Катя.
Спустя год я встретил Елену. Она выглядела… обычной. Никаких признаков счастья или сожаления. Я же чувствовал только спокойствие и понимание того, что прошёл через ад и вышел из него другим человеком.
Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю — предательство стало моим шансом на новую жизнь. Я выработал для себя несколько важных правил:
Никогда не забывать о себе в отношениях
Интересы дочери — превыше всего
Открытое общение без накопленных обид
Постоянное развитие и самосовершенствование
Три года спустя я женился на Анне. Наша свадьба была скромной, но искренней. Катя счастлива, а я наконец-то обрёл гармонию.
Эта история научила меня главному — даже в самой тёмной ночи есть место рассвету. И иногда нужно потерять всё, чтобы найти себя настоящего.
Показать полностью
Ты – супергерой
У нас у всех есть суперспособности. Просто без плаща, без саундтрека и без отдельного эпизода в MARVEL.
Мы привыкли думать: да ничего особенного. Я же ничего такого не сделал. Знакомо? Иногда говоришь человеку «спасибо», а он в ответ — «да не за что». «В смысле, не за что?», хочется сказать. Ты только что сделал для меня то, на что я бы сам не решился за всю жизнь. Ну и что, что для тебя это — просто рутина. Это и есть суперсила: ты превратил что-то ценное в будничное. Умудрился сделать хорошее — обыденным. Ты - герой.
Коля, например, умел находить носки в самых неожиданных местах. Один раз даже в морозилке. Правда, вместе с ними он нашёл и прошлогодний пельмень, но это уже отдельный подвиг.
А его жена — настоящая супергероиня. Без маски. Без фанфар. Просто заботится. Не «ой, вот тебе список, отметь галочками, где благодарен». А как будто у неё встроен радар: кому плохо, кому холодно, кто нуждается в чае и обнимашках.
Это не началось однажды. Не было сцены: «И вот настал тот день, когда она стала Женщиной-Заботой». Это было всегда. Как питерский дождь — просто идёт и всё. Без объяснений. Без условий.
Ты только подумал, что потерял документы — она уже держит их в руке. Захотел найти зарядку — она уже в розетке. Ребёнок почесал лоб — она несёт пластырь, хотя никто ни обо что не бился. И делает она всё это не с лицом мученицы, а буднично. Как будто так и должно быть. Как будто весь мир держится на её утреннем кофе и готовности подхватить то, что вот-вот упадёт.
— А как ты всё успеваешь? — спросил Коля однажды.
— Я что, не вижу? — пожала она плечами. — Ты, когда грустишь, даже кашу ешь печально.
Он ведь и правда не замечал. Думал: я взрослый, справляюсь. И справлялся. Яичницу жарил, командировки планировал, улицы без навигатора находил. Но с ней рядом всё становилось проще. И теплее. Вот она — суперспособность. Быть рядом — так, чтобы не мешать. Помогать — так, чтобы не выставлять это напоказ. Видеть — и не утомлять. Делать — и не ждать медаль.
В мире, где каждый второй хочет быть лидером, визионером и хотя бы стратегом, есть те, кто просто делает так, чтобы другим было хорошо. Тихо. Без хэштега. Без презентации.
И это... ох, как мощно.
А у вас какая суперспособность? Только честно. Без скромности.
Может, вы умеете варить идеальное яйцо всмятку. Или говорить другу вовремя: «Поехали проветриться». Не занижайте. Мир — странное место.
Иногда именно такие суперсилы спасают день.
Виль Сива
И не забудь подписаться на мой ТГ канал!!!!
Показать полностью