Помогите пожалуйста понять, линзы с каким минусом приобрести?
Был у офтальмолога в октябре. Забыл, что он говорил про минус на линзы
Был у офтальмолога в октябре. Забыл, что он говорил про минус на линзы
Без рейтинга.
Сейчас мы с мужем и двумя детьми (3 и 4 года) ищем квартиру для постоянной жизни в 5 - 15 минутах ходьбы от метро и в связи с этим есть куча вопросов.
Была бы очень благодарна, если бы питерские пикабушники написав свой район/метро написали также о том
1) насколько много конкретно там мигрантов
2) насколько хорошо развита инфраструктура (супермаркеты, гипермаркеты, спортивные/танцевальные секции для детей, торговые центры)
3) насколько "зеленый" район и насколько в нем вообще приятно находиться.
4) если есть дети - насколько заполнены школы, насколько нравится конкретная школа, опять же - много ли детей других национальностей. Особо интересует - правда ли, что в старом фонде школы заполнены меньше, чем в районах новостроек
Если кто-то недавно проходил через покупку квартиры буду очень рада послушать советы : на что стоит обращать внимание, на что ориентироваться и т.д.
В ЕПД в строчке "Сод. жил. пом. и обращение с ТКО" появляются очень большие суммы для оплаты, при этом я не понимаю откуда они появляются.
Читал, что сумма определяется исходя кв. метров. Но если по ТКО я нашел расчет, то по сод.жил.пом. я найти не могу. Помогите пожалуйста.
МКД - УК
г. Москва
Здравствуйте! Хочу заняться спортом (чисто фитнес для укрепления тела). Ожирением не страдаю, но хочется быть подтянутым и здоровым. Склоняюсь к диетическому питанию типа для похудения. Чтобы калорий было меньше, а белков больше (вроде так пишут).
Но сначала нужно наладить правильное питание. Кто нибудь знает сайты где есть рецепты правильного питания или просто четкий перечень продуктов, чтобы можно было просто взять и сделать? Хотя тоже важно как.
А то непонятно, например, макароны, картошку можно есть или нельзя? Вот поэтому мне нужна прям таки инструкция что именно я могу съесть и приготовить, а что нельзя.
UPD
Почитал в интернете, понял, что худеть мне не нужно, а наоборот наращивать массу, т.к. IMT в норме
Что нужно делать в довесок к техникам пикапа чтобы конверсию увеличить? В общих чертах понятно что деньги, харизма и красота. Вопрос скорее в том, что важнее.
Фото с пикапами
Назрел вопрос: VR шлем можно использовать только для просмотра видео и фильмов ( без игр ) и насколько это комфортно?
Всем доброе утро! По работе скинули видео но там качество пипец просто, ничего не разобрать. Может есть какая-нибудь программа или нейросеть которая улучшит качество видео?