Свой первый пост хочется посвятить внезапно появившейся в моей жизни любви.

Я не планировала заводить животных, но если бы меня прижали к стенке и заставили кого-то из животных взять, то я была уверена, что выбрала бы собаку (на самом деле змею). Но у вселенной иногда свои планы. В самом конце апреля я шла после работы домой, по дороге попала под дождь, настроение грустное. Уже зашла в подъезд, на автомате вызвала лифт, а дальше как в тумане -

Картинка раз - на подоконнике между первым и вторым этажами сидит рыжий кот;

Картинка два - кот быстрым движением спрыгивает, спускается по лестнице;

Картинка три - кот трется о мои ноги, сама не понимаю как, но он оказывается в моих руках и мурчит, как трактор; а я прижимаю его к себе и понимаю, что не отпущу. По ощущениям он будто бы сидел и ждал меня.

Так мы доехали до моего этажа, поставила кота на пол, открыла дверь, спросила у него, идет ли он, и он пошел.

А потом начался абьюз установление личных границ.

Это оказался самый шикарный кот, каких я только встречала в жизни, и самый любимый. Мы живем вместе почти два месяца, а у меня каждый раз дыхание останавливается от восторга, когда я его вижу.

Я была уверена, что с животными я жить не смогу из-за аллергии (и периодически шутила, что придется заводить мужика, тк 40 кошек (и даже 1) меня убьют). Но организм пришел на помощь, я жива, здорова и счастлива. И благодарна коту за то, что выбрал меня, и себе за то, что послушала свое сердце и взяла этого красавца себе. Мой лучший способ формировать здоровую привязанность и удовлетворять потребность кого-то любить и заботиться.

Романтическая взаимность.

Мы не можем контролировать, в кого влюбляемся. Невозможно включить или выключить чувства по желанию.
Что же происходит с человеком, когда его чувства не взаимны?

Во-первых, отказ часто воспринимается как подтверждение личной неценности.
Логикой мы можем понимать: "Дело не во мне".
Но внутри всё равно режет мысль: "Я была недостаточно хороша,чтобы меня полюбили".

Разрушается иллюзия. Мы влюбляемся не только в человека как такового,но и в его образ.
И когда нет взаимности - мы теряем не только человека,но и мечту.

Далее приходит желание заслужить любовь.
Мозг цепляется: "Может, если я ещё что-то сделаю, изменюсь, докажу - тогда он увидит и полюбит…"
Но это болезненный путь, ведущий к самоутрате.

Что же делать?

Важно дать себе право прожить все эмоции, которые нахлынули.
Страдать - вовсе не глупо. Это значит, что ты умеешь чувствовать.

Помни: ты - не тот, кого не выбрали.
Ты -человек, у которого в этот момент просто не совпали чувства с другим.
И это не делает тебя менее ценной

Старайся смотреть не на фантазию, не на "потенциал отношений", а на реальность.
Возможно, реальный человек просто не мог дать тебе того, чего ты искала. И это- его ограничение, а не твой недостаток.

Не превращай боль в самокритику.
Мысли вроде: "Я не заслуживаю любви" - разрушают.
Но это не истина. Это боль, которая хочет быть услышанной.

Научись говорить себе:
"Мне было больно. Но я всё равно достойна любви- настоящей, взаимной, тёплой..."

А если взаимности нет?

Мы все ищем взаимности - в любви, в чувствах, в близости.
Но не всегда её находим. И это больно.

Важно помнить: отсутствие взаимности не означает, что с тобой что-то не так.
Взаимность - это не только про "ценность" одного человека для другого.
Это всегда вопрос совпадения: во времени, в зрелости, в готовности, в внутреннем контексте.
Иногда два прекрасных человека просто не совпадают - и это не делает ни одного из них "неправильным".