Эффект сенсорной депривации по Дональду Хеббу
Данная статья относится к Категории 💤 Эффекты ослабления творческой деятельности
«Быть наедине со своим собственным сознанием недостаточно. Даже если сохранен весь прежний опыт, отсутствие новых восприятий создаст серьёзные нарушения психики.
Это было показано, например, в работах Хебба и его группы, в которых нескольких студентов колледжа уложили в удобные постели в звуконепроницаемых, освещённых камерах, надели им тёмные очки для уменьшения зрительных ощущений и перчатки с картонными манжетами для уменьшения тактильных раздражений.
Цель этого эксперимента заключалась в том, чтобы прервать не всю сенсорную информацию, а только восприятие образов и символов.
Большинство подопытных рассчитывало провести время в одиночестве, размышляя о своей учёбе, лекциях или обдумывая план курсовых работ.
Результат этих опытов, в равной мере неожиданный как для исследователей, так и для исследуемых, состоял в том, что студенты «не могли сосредоточить свои мысли на чём-либо конкретном; кроме того, процесс мышления был нарушен и в других отношениях».
Через несколько часов изоляции у многих появились галлюцинации: «скала, на которую падает тень от дерева», «стайка белок» или «доисторические животные в джунглях». Вначале подобные видения показались интересными и занимательными, но через некоторое время они стали вызывать раздражение и были настолько реальными, что мешали спать. Студенты не могли отогнать эти видения, которые в ряде случаев сопровождались слуховыми галлюцинациями: голосами разговаривающих людей, звуками музыки или громким хоровым пением. Некоторые испытуемые ощущали какое-то движение, прикосновения чего-то чужого, ощущение лежащего рядом чужого тела».
Хосе Дельгадо, Мозг и сознание, М., «Мир», 1971 г., с. 67-68.
Заметим, что сенсорная изоляция увеличивала веру в сверхъестественное, и ряд студентов отмечал, что на протяжении нескольких дней после эксперимента они боялись столкнуться с привидениями... Всё это заставило экспериментаторов сделать заключение, что:
«Изменяющаяся внешняя среда абсолютно необходима для человека. Без неё мозг прекращает адекватно функционировать и развиваются ненормальности поведения».
Hebb D., The innate organization of visual activity: I. Perception of figures by rats reared in total darkness, «Journal of Genetic Psychology», N 51, рр. 101-126.
Дополнительные материалы
см. термин Запреты научные в 🔖 Словаре проекта VIKENT. RU
+ Плейлист из 22-х видео: ПРЕОДОЛЕНИЕ НЕУДАЧ
+ Ваши дополнительные возможности:Воскресным вечером 16 октября 2022 в 19:59 (мск) на ютуб-канале VIKENT.RU пройдёт онлайн-консультация № 293:
+ Идёт приём Ваших новых вопросов по более чем 400-м направлениям творческой деятельности – на онлайн-консультацию третье воскресенье каждого месяца в 19:59 (мск). Это принципиально бесплатный формат.
Изображения в статье
Дональд О. Хебб читает лекцию Хьюлингса Джексона в 1958 году. Фото предоставлено Мэри Эллен Хебб / ResearchGate & Photo by Erica Li on Unsplash
Показать полностью
1
1
Киберспорт и немножко нейрофизиологии
Киберспорт популярен, и с этим глупо спорить. Всевозможные турниры, фестивали и проч. у скептиков вызывают ухмылку: “Ну, какой же это спорт? Так, мышкой покликать. То ли дело – фехтование (прыжки с трамплина, гимнастика, бег и т.д., можно вписать любой вид традиционного спорта), вот это – настоящий спорт, а не ваша долбёжка по клавиатуре”. Однако, если вдуматься в вопрос, то окажется, что всё не так однозначно.
(Дисклеймер: никакого отношения к киберспорту не имею и не планирую иметь). Итак, что такое “настоящий спорт”? Это, как говорится, быстрее, выше, сильнее. На языке физиологии это означает: работа нервной системы и опорно-двигательного аппарата (кости, суставы и мышцы). С костями и мышцами всё несложно: тренировки делают мышцы сильнее (увеличивают мышечный объём и сократимость, происходит это довольно своеобразным способом, но не суть). В киберспорте мышцы, понятно, не развиваются (разве что тонкая мускулатура пальцев). Но работа нервной системы очень даже имеет место быть! И, соответственно, нервная система при занятии киберспортом тренируется. Образуются новые нейрон-нейронные связи, и всё такое.
Скажете, всё равно “баловство одно, и несерьёзное это дело”? Напрасно. Во-первых, нервная система, как бы поудачнее выразиться, превыше прочих. Она управляет мышцами, а не наоборот. Кроме того, если люди когда-нибудь и перейдут в виртуальный мир, то это будет реализовано именно за счёт нейрон-нейронных связей. Именно их комбинацию, вероятно, можно будет реализовать in silico (безумно сложную комбинацию, потому-то до этого ещё не дошло). А во-вторых, все мы издавна знаем разные виды спорта, где работает практически только нервная система. Шашки, шахматы и другие игры. Мы же не зовём их “не-спортом” или “баловством”? А ведь там мышечной активности ещё меньше, чем в киберспорте.
Словом, киберспорт – это достаточно серьёзное дело, даже если кому-то кажется иначе. При этом не нужно считать, что это – всесторонне полезное занятие. Нет. Спорт (сейчас будет крамола) вообще вреден. Вот так. Речь, конечно, не об обычной нервно-двигательной активности, не о зарядке и лёгкой общефизической подготовке (пробежка, растяжка, десяток отжиманий-приседаний). Это – полезно и нужно. “Вреден” – это о том спорте, который состоит из изнуряющих тренировок, перекосов в пищевом рационе и проч. И в киберспорте “изнуряющие тренировки” тоже присутствуют (а как же?!). Они сопровождаются хронической гиподинамией (мало двигательной активности), нагрузкой и неправильным использованием органа зрения и т.п. Опять-таки, речь идёт не о “часок после работы поиграть”, а о многочасовых играх.
Резюме. Киберспорт имеет ощутимо положительное значение для работы и развития нервной системы. Преувеличивать его не стоит (при занятиях шахматами, к примеру, считается, что нервная система развивается активнее), но и преуменьшать – тоже не надо. Это – лучше, чем пассивное потребление информации (просмотр телепередач, например). В минусах – недостаток движения, как минимум.
Кстати, разные компьютерные игры (экшн, РПГ, стратегии и т.д.), как и разные виды “традиционного спорта” инициируют разные процессы в нервной системе. А система мотивации (дофаминовое ожидание вознаграждения, серотониновый спектр работы) у киберспорта такая же, как и у обычного. А у вас какая игра сейчас в приоритете? ;-) У меня вот до сих пор Герои-3.
Источник: "Биохимикум" и его Дзен.
Показать полностью
2
Когда задал на Пикабу умный вопрос и хочешь получить умный ответ
Показать полностью
2
Www.***.dream или можно ли синхронизировать сны?
Здравствуйте. С тех пор, как я впервые посмотрел сериал Mind Field, уже несколько лет меня стала интересовать нейрофизиология. Особенно запомнилась сцена, где учёные из Японии в реальном времени считывали сны и на экране показывалось такое "Облако тегов", где показывалось какой образ мог увидеть человек. Вот недавно мы с товарищем фантазировали да хохмили: А что если в будущем научатся подключать мозги и кровати к единой сети и люди заснувшие одновременно смогут создать свой сервер, где смогут видеться, путешествовать (предполагается, что сны можно редактировать). Такой-вот параллельный Реальности мир, созданный из VR.(
Вот и товарищ, по природе скептик сказал две вещи:
1) А не будет ли это вредно, ведь по идее. мозг должен отдыхать, а если манипулировать снами как при бодрствовании, то мы не сможем выспаться? Если пофантазировать, то какие аргументы могла бы привести наука за или против? Может, даже кто-то пытался повлиять на сны с помощью какой-нибудь Транскраниальной магнитной стимуляции (TMS)
2) Интересно, а встречалась ли такая идея как всегда у какого-нибудь широкоизвестного в узких кругах фантаста? (Чур, Матрица - это читерство =) и не совсем то)
И первый и второй вопрос ввёл в замешательство. Вот. Интересно, есть ли более квалифицированные люди?
Показать полностью
Феномен «Детектор ошибок» по В.Б. Гречину и Н.П. Бехтеревой
Данная статья относится к Категории: Ошибки типовые
«Впервые феномен детекции ошибок - детектор ошибок - был открыт нами в 1968 г. С тех пор различные аспекты вопроса рассматривались нами в большом числе публикаций и в главах ряда монографий […]
Было показано, что в мозге имеются нейронные популяции, которые на какую-то данную сложную деятельность не реагируют; реагируют на её правильное выполнение; реагируют и на правильное, и на ошибочное выполнение задания. И наконец, отдельные нейронные популяции реагируют именно при ошибочном выполнении деятельности, будь то в связи с дефектом восприятия (ранняя реакция) или с дефектом реализации (поздняя реакция). Такие нейронные популяции были обнаружены нами первоначально в подкорковых структурах. Позднее такие же нейронные популяции были обнаружены нами и в коре.
Детектор ошибок активизируется при рассогласовании деятельности с её планом, точнее - с хранящейся в мозге матрицей (понятно, что вряд ли он активируется при ошибках в деятельности творческой).
Если прислушаться к себе, то окажется, что мы все давно знакомы с детектором ошибок; иногда как бы слушаемся его, иногда пренебрегаем им. То и другое желательно делать в меру: слишком большая покорность детектору ошибок, может привести к тяжёлому состоянию - синдрому навязчивости, нередко трудноконтролируемому. Наоборот, пренебрежение его «советами» может привести также к тяжёлым последствиям, хотя в этом случае как бы внешним. Как это бывает в реальности? Приведу случай типичный, хотя и не единственно возможный.
Вы выходите из дома и уже готовы захлопнуть дверь. И в этот момент у Вас появляется чувство, что не всё в порядке, Вы что-то забыли или забыли что-то сделать. Дверь ещё не закрыта, всё поправимо. Вы возвращаетесь (несмотря на суеверный страх - «дороги не будет»). И находите случайно вынутые из кармана ключи от квартиры, или невыключенный утюг, или что-то ещё, достаточное для того, чтобы произошла серьёзная неприятность. Ай да детектор ошибок, могли бы подумать Вы, если бы знали, что это он помогал Вам. На следующее утро Вы уже сознательно останавливаетесь у уже открытой двери и вспоминаете: что? Мысленный обзор дома, всё в порядке - вы уходите. А послезавтра уходите из дома, как уходили всегда. Это - счастливый конец, детектор сработал, Вы его послушались, но не подчинились ему.
Другая возможность. Наступило завтра. Дверь открыта, но Вы снова закрываете её изнутри и обходите дом. В общем-то всё в порядке, но всегда можно найти какую-то забытую мелочь или просто вещь, которую показалось нужным взять с собой. Послезавтра - то же самое. И через некоторое время Вы - раб детектора. Развивается подчиненность желанию возвращаться, да и не один раз. Вы опаздываете на работу, в институт - словом, туда, где надо быть вовремя, но это уже не проходит. Надо лечиться, и как можно скорее. Вначале могут помочь психотерапия и некоторые так называемые малые транквилизаторы. Но очень мало людей сразу обращается в этой ситуации к врачу. Обращаются тогда, когда жизнь становится невмоготу, когда в мозге под командованием детектора ошибок уже сформировалась матрица патологических действий. Лечение возможно, но теперь это уже очень не просто.
А вот второй случай. «Да ничего я не забыл, всё взял, всё так. И вообще - надо торопиться». А утюг... Или газ... Наименее трагично кончается что-то вроде забытых ключей, если есть запасные: в противном случае надо вскрывать дверь, что, естественно, в этот момент кажется очень неприятным. Дальнейшее - дело характера. Ведь человек в 99 и 9 в периоде процента случаев не знает о детекторе - страже выполнения привычных действий в соответствии с планом-матрицей, зафиксировавшейся в мозге для облегчения жизни в стереотипных ситуациях. А нестереотипные? А творческая работа? Вот уж здесь нет детектора ошибок. Здесь Вы свободны - и от оков, и от защиты.
На эту тему можно было бы написать если не роман, то хотя бы повесть. Но - не здесь. Детектор ошибок был заново «открыт» при некоторой вариации нейрофизиологической методики (вызванные потенциалы, а не динамика нейронной активности) рядом исследователей, причём был назван совершенно так же - детектор ошибок».
Бехтерева Н.П., Магия мозга и лабиринты жизни, СПб, «Нотабене», с.114-116.
+ Ваши дополнительные возможности:
Воскресным вечером 7 ноября 2021 в 19:59 (мск) на видеоканале VIKENT.RU — онлайн-лекция № 265: Методы / технологии творчества, развития креативности. Часть I
Изображения в статье
Изображение Steve Buissinne с сайта Pixabay
Изображение Here and now, unfortunately, ends my journey on Pixabay с сайта Pixabay
Показать полностью
1
1
Принцип переадресованной агрессии
Совсем недавно я тут вбрасывал пост удивления. Удивления количеству неосознанных человеков дико плюсующих посты от канал Плохой Шофер.
Давайте немного в логику и работу психики - так сказать к механизмам и истокам работы головного мозга человека.
Вот листает себе человек ленту и видит видео от канала Плохой Шофер, запускает его.
А в видео что? Правильно - скандал, мордобой, негатив. Одним смайлом - 💩
И начинает человек праведно возмущаться внутри себя и возбуждаться.
Стоп. Сейчас ты подумал про сексуальный контекст слова «возбуждаться», но подумай и проанализируй - ведь возбуждение бывает не только сексуальным. Смех тоже возбуждение.
А это возбуждение... Простым языком его называют - мандраж.
И вот после просмотра человек мандражирует еще какое-то время, вхолостую спуская энергию возбуждения. Или еще хлеще - инвертирует и переадресовывает возбуждение на других людей.
Так называемый принцип переадресованной агрессии - которую наглядно описал Конрад Лоренц, например.
А каким людям? Ну конечно же близким, которые окружают. Жене, детям, родственникам, друзьям.
Более слабым друзьям)
ps. Почему я снова это пишу?
Потому что так выглядит мой игнор-лист:
Закинул теги в минус и думаю ляпота, больше ничего такого видеть не буду. Не видно и проблем нет:)
Но как бы то ни было моя лента все равно выглядит вот так:
1247 любителей помандражировать🤣
UPD. Аааа, я понял, тут реализованы связки хэштегов, поэтому у меня не сработал фильтр! Надо в каждой строке сделать запись в видео одного исключающего тега.
Показать полностью
3
Рабочий день ученого по Н.П. Бехтеревой
Данная статья относится к Категории: Отдых и релакс
«При решении сверхзадач в мозгу даже немолодого человека могут формироваться новые связи, и образуются (теперь это уже экспериментально доказано) новые нейроны - нервные клетки!
Формирующиеся нейронные сети начинают работать и не только поддерживают хорошую интеллектуальную форму, но и влияют на многие процессы в организме. Работающий мозг лучше справится даже с последствиями инсульта. Полагаю, что именно вовлечение человека в творческий процесс со всеми сопровождающими его перестройками в мозге и организме и приводит к статистически оправданной, пожалуй, удивительной ситуации, когда «умные живут дольше».
Оживает мозг, оживает организм.
Сама я пытаюсь следовать нескольким собственным правилам. Одно из них когда-то усвоила от своего начальника, директора Института экспериментальной медицины Дмитрия Андреевича Бирюкова, у которого день был чётко поделен на две половины - первую он занимался наукой, а вторую - директорскими обязанностями. И во время работы в лаборатории никто и ничто (если только не пожар) не могли заставить его прерваться.
Став директором, я поступала так же и смогла долго полноценно заниматься наукой. Сейчас больше половины времени работаю дома, и это требует довольно строгой дисциплины.
Пока я не напишу «дневную норму страниц» или не прочту того, что нужно для текущей работы, - не занимаюсь так называемыми мелочами, которые могут съесть время и силы».
Горелов О., Наталья Бехтерева, журнал «Chief», 2012 г., N 10, с. 30.
Дополнительные материалы
Как работать с проектом VIKENT.RU ? — плейлист из 50-ти видео
Изображения в статье
Наталья Петровна Бехтерева — русский нейрофизиолог, занималась нейрофизиологией патологических состояний сознания и мозга / РИА Рустим
Показать полностью
1