Бомбическая ПП шаурма – готовим дома быстро и вкусно
Кто не любит шаурму? Наверное, таких людей просто нет. Но брать ее в местах общепита чревато последствиями для ЖКТ. Поэтому я научу вас готовить мощнейшую ПП шаурму дома. Получается очень вкусный и низкокалорийный обед.
КБЖУ 1 шаурмы: 383/25/10/50. На 100 грамм – 101 ккал!
Ингредиенты на 1 шаурму:
Лаваш – 1 шт
Огурец – 1 шт
Помидор – 1 шт
Мягкий сыр – 35 гр
Куриная грудка – 70 гр
Зеленый лук, укроп, листья салата
Готовим:
Запекаем куриную грудку в духовке с добавлением любимых специй. Я запекаю в стеклянной форме без масла. Нарезаем курицу на небольшие кусочки.
Нарезаем овощи и зелень, добавляем немного соли и заправляем мягким сыром и капелькой горчицы. Перемешиваем. У нас получился салат.
На лаваш выкладываем листья салата. Сверху кладем нашу курицу и приготовленный салат. Накрываем листьями салата. Заворачиваем и обжариваем на сухой сковороде.
И наша бомбезная ПП шаурма готова! Подберите слюни и начинайте готовить! Желаю вам приятного аппетита!
Больше рецептов в телеграме - Мастерская вкуса!