Да, эволюционные механизмы устроены именно так, что мы запоминаем плохие события, а хорошие можем даже не заметить. Это помогает нам выживать. Но с течением времени наша жизнь перестала быть постоянной борьбой за выживание в лесу, у нас появились лекарства, безопасные города (да, даже фавеллы в Бразилии сильно безопаснее, чем тайга, в которой у тебя только шкура мамонта вместо одежды, камень, палка и нет возможности добыть огонь). И люди начали депрессовать (без сарказма, клинические депрессивные расстройства — серьезные заболевания) потому, что механизм «помни плохое» остался, но опасностей стало меньше и они не постоянные, а значит у людей появилось время на раздумья, и додумываются они только до того, как все плохо и сколько говна с ними произошло. Вспоминайте хорошее: красивый рассвет который вы встретили в походе, пока все остальные спали, глаза любимой жены, первый смех вашего ребенка! С каждым происходит множество восхитительных событий, нас окружают прекрасные вещи, их нужно просто почаще вспоминать!
Проект Серые Человечки — совместный ежедневный проект-календарь иллюстратора @desvvt и психолога @empathydive длиной в год, в формате полувредные советы. Текст на комиксе является полезным советом по бытовой психологии, а персонажи в комиксе доводят все до абсурда, устраивают сатиру, перегибают со стереотипами, то есть всячески показывают КАК ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ. Все посты можно посмотреть в серии постов
