Интроверты – классные, вдумчивые люди. У меня много друзей-интровертов, и вот, что могу сказать: ни один из них никогда меня не подвел! Да, они могут быть медлительными в чем-то и односложно общаться, но если уж обещали – сделают непременно.

Тем не менее, как дело доходит до поиска работы и собеседований – интроверты начинают пасовать. А фраза «Расскажите о себе» просто вызывает желание накрыться с головой простыней, чтобы больше никто и никогда.

Сегодня моя статья для вас, прекрасные интроверты! И я надеюсь, что она сможет ответить на вопрос: «Как все-таки пройти собеседование, если ты – интроверт?»

Тут в первую очередь надо понимать, что интровертность – просто особенность типа личности, как и экстравертность.  Одни хороши в чем-то одном, другие – в другом. Никто не лучше и не хуже.

Ваши преимущества, как интроверта: вы наблюдательны, умеете слушать, хорошо анализируете информацию, не болтаете лишнего. Вы идеально справляетесь с задачами, где важны внимание к деталям, системное мышление, способность сосредоточиться и довести дело до конца! И вы совсем не обязаны быть «рубахой-парнем», чтобы стать ценным сотрудником для компании.

Интроверты, как правило, хуже реагируют на спонтанность и незнакомые форматы. Поэтому к собеседованию придется готовиться, как ни крути. Не надо ничего учить наизусть, а просто отработать заранее ключевые блоки:

1. Самопрезентация (2-3 минуты): кто вы, с каким опытом, чем сильны и чего хотите. Простой, структурный рассказ без лишней эмоциональности — это нормально.

2. Ответы на типовые вопросы: «Почему вы хотите уйти с текущего места», «Что вам важно в работе» и т.д.

3. Подготовьте вопросы для рекрутера: это не только покажет ваш интерес, но и поможет вам самому оценить, будет ли вам комфортно с этим работодателем.

Когда будете готовиться к собеседованию – проговаривайте все вслух. Один раз в голове — это не считается. Вслух — это тренировка, и именно она снимает напряжение и отрабатывает сценарий.

Интровертов часто пугает идея «продать себя». Но ваша задача на собеседовании — не продать, а донести. Рассказать, что вы умеете, чем занимались, какие задачи решали. Это — факты, а не самореклама.

Используйте реальные данные в формате кейсов.

Формула: задача → действия → результат. Без лишнего пафоса — только суть. В этом и есть ваша сила.

Некоторые рекрутеры любят «разговорить» кандидата: мол, пусть станет видно, что за человек перед нами. Если вы к такому не готовы, можно мягко уводить разговор в зону, где вы чувствуете себя уверенно:

«Да, утро сегодня действительно солнечное. Кстати, я видел, что у вас в описании вакансии упоминается работа с клиентскими запросами. Можно уточнить, как это организовано у вас в команде?»

Вы можете задуматься на вопросом. Можете переформулировать. Можете попросить уточнение. Это нормально. Паузы в речи у интровертов — не от неуверенности, а от вдумчивости.

Если вы чувствуете, что зависли, можно сказать:

- «Дайте секунду подумать, хочу сформулировать точнее»;

- «Хороший вопрос, позвольте немного подумать».

Подумать и не спешить - это всегда лучше, чем торопливый ответ «лишь бы что-то сказать».

Если у вас есть возможность выбирать — просите онлайн-формат собеседования. Многие интроверты чувствуют себя комфортнее, когда нет физического присутствия и зрительного контакта. Плюс — вы можете заготовить подсказки (краткие тезисы) на экране или на бумаге за пределами камеры.

Часто интроверты воспринимают собеседование событие, которое нужно «просто пережить». Но вы имеете право на активную позицию. Это не допрос, а взаимное знакомство. Вы тоже выбираете компанию, как и она вас.

Полезный фокус: перед собеседованием не думайте «Меня будут оценивать». Замените на «Я узнаю, подходит ли мне эта компания». Такая позиция снимает давление и возвращает контроль.

Не обязательно быть шумным и активным, чтобы быть убедительным. Не обязательно говорить много, чтобы быть услышанным. Не обязательно «выступать», чтобы быть замеченным.

Собеседование — это не шоу. Это разговор о работе.

А говорить по делу вы умеете. Осталось только найти того, кто это оценит.

Плюсуйте, если было полезно!

Также жду вас на своем канале «Юля, нанимай!» где делюсь полезными фишками и лайфхаками на тему поиска работы и не только!

Мой первый год службы по призыву (2 года), я провёл на КМБ (курс молодого бойца) и в учебке Молькино. Вокруг меня постоянно были люди, много людей, куда бы я не пошёл или пытался уединиться со своими мыслями всё было тщетно. Люди были всегда и везде. Хотя я по характеру экстраверт, но это конкретно напрягало. Во сне мне виделась одинокая избушка посреди тайги и вокруг на километры ни одного человека.
Знаю, что одно из самых суровых наказаний это камера одиночка, где человек не получает никакой информации извне и ни с кем не контактирует. На большинство это действует как пытка. Но и постоянное присутствие других людей где ты не можешь остаться с самим собой и своими мыслями действует угнетающе. Да, тюрьма и армия два наиболее стрессовых сценария, рядовая жизнь даёт тебе возможность регулировать степень открытости к повседневной жизни. Храни вас судьба и от одного и от другого.
PS Я в тюрьме не был

Мой первый год службы по призыву (2 года), я провёл на КМБ (курс молодого бойца) и в учебке Молькино. Вокруг меня постоянно были люди, много людей, куда бы я не пошёл или пытался уединиться со своими мыслями всё было тщетно. Люди были всегда и везде. Хотя я по характеру экстраверт, но это конкретно напрягало. Во сне мне виделась одинокая избушка посреди тайги и вокруг на километры ни одного человека.
Знаю, что одно из самых суровых наказаний это камера одиночка, где человек не получает никакой информации извне и ни с кем не контактирует. На большинство это действует как пытка. Но и постоянное присутствие других людей где ты не можешь остаться с самим собой и своими мыслями действует угнетающе. Да, тюрьма и армия два наиболее стрессовых сценария, рядовая жизнь даёт тебе возможность регулировать степень открытости к повседневной жизни. Храни вас судьба и от одного и от другого.
PS Я в тюрьме не был

Вопрос - есть ли шанс что-либо исправить и научиться общению, либо тупо смириться с состоянием "интроверта по неволе".

Спасибо