Знаете, самая большая ошибка - пытаться уложить ребенка резко, с наскока.

Вам ведь знакомо: "Все, мультики выключили, быстренько в кровать!" А в ответ - искреннее непонимание, слезы и протест. Мозг ребенка - не кнопка, его нельзя перевести в режим "сон" одним движением. Он как раскаченный маятник, его нужно плавно остановить.

Вот что реально работает вместо приказов. Ритуал. Не сложный, не долгий, но всегда один и тот же. Это как сигнал для нервной системы: "Приготовься, сейчас будем отключаться".

В нашем случае этим сигналом стала одна сказка с канала Сказки из лунного лукошка [Моё] http://dzen.ru/id/67caa02dc388c40baef0c979?share_to=link . Не поучительная история, а именно спокойное, плавное повествование. Про шепот звезд или про то, как вечерний ветер расстилает по небу темное покрывало. Слушая это, ребенок перестает беситься и начинает прислушиваться к своим ощущениям. Дыхание выравнивается, тело расслабляется само собой.

Спасение Уолтона Гоггинса.

Уолтон Гоггинс («Fallout») подписался на участие в съемках экшена Painter, права на который приобрела 20th Century Studios. Трехкратный номинант на «Эмми» составит компанию Эмбер Мидcандер. Идея создания фильма принадлежит сценаристу «Джона Уика» Дереку Koлстаду.

В центре событий ленты окажется молодая женщина, которую тренировали с юных лет. Теперь она должна использовать весь набор полученных навыков, чтобы спасти похищенного отца. Мидсандер сыграет главную героиню, Гоггинс — ее отца. Ранее на эту роль претендовал Алан Ричсон, но он выбыл из проекта из-за конфликта съемочных графиков.

Одним из исполнительных продюсеров экшена значится Джеймс Кэмерон. Возглавит съемки известный в Голливуде постановщик трюков Гарретт Уоррен, который работал с Кэмероном над двумя частями франшизы «Аватар».