У меня тоже пигментация, но после, наверное, ожога.
В возрасте лет 9-10 делали электрофорез на глаза, с никотиновой кислотой. Делали сперва в городе процедуры, там все было нормально.
Потом делала несколько процедур фельдшер в деревне. То ли она никотинки налила лишку, то ли включила не так аппарат - на последней процедуре жгло глаза сильнее обычного, у глаз от нижних век до скул образовались пятна припухшей, местами как содранной кожи, очень сильно саднили.
Краснота и припухлость быстро спала, "содранность" постепенно зажила, и лет на 10 я и забыла про это. Остались мелкие коричневые пятна, как веснушки.
Но в возрасте 20 лет поехала на море, и там все мои "веснушки" ужасно зажгло. Как когда искрой стреляет. Понятно, я стала обрабатывать защитными кремами, заживляющими.Но вот, после того моря уже больше семи лет прошло. И каждой весной с первым солнцем жжет все сильнее, особенно те пятна, которые на тонкой коже прямо под глазом.
При этом они редко распухают и не сильно, но ужасно жжет. Чувствую каждое пятнышко. Была у дерматологов, у косметологов, дерматологи говорят, что ничего страшного в этом нет. Косметологи предлагают пилинг, но мне страшно и так обожженные участки подвергать еще пилингу.
За это время одна дерматолог-косметолог сказала, что в этих пятнышках у меня осталась кислота, и она и жжет, и ее правда нужно удалять пилингом. Всерьез ее слова не восприняла, но как солнце, так задумываюсь.
Пост про грязный дерматоз Дункана собрал достаточно большое количество комментариев, в которых люди обнаруживали у себя или близких вроде бы похожие симптомы и делали вывод, что у них "вот это самое", хоть и не во всём симптоматика совпадает. Однако, основным диагностическим критерием является возможность полностью удалить проявления дерматоза путём протирания спиртом, причём повторное появление высыпаний обычно не характерно. Многие комментаторы описывали свои тёмные пятна на различных участках кожи, которые не удаляются спиртом, что говорит о том, что это однозначно признак совершенно другого заболевания. На самом деле, заболеваний проявляющихся dirty-like (грязеподобными) высыпаниями не так уж мало и, пожалуй, одними из самых распространённых можно считать фрикционные дерматозы. В силу не великой клинической значимости, это практически не изучаемый спектр кожных расстройств, не имеющий четкого определения и классификации. Об этих заболеваниях не пишут в учебниках и не обсуждают на конференциях, но при этом, они чрезвычайно распространены.
Кожа человека постоянно подвергается различным внешним и внутренним воздействиям. Здоровая кожа, будучи прочной, эластичной и упругой предохраняет нижележащие ткани от механических повреждений, вызываемых давлением и трением, однако переизбыток травмирующих сил может запускать процессы, направленные на защиту самого кожного покрова и именно эти процессы и влекут за собой появление фрикционных (или механических) дерматозов. Исходя из вышеизложенного, фрикционные дерматозы, возникают в результате слабой, но регулярно повторяющейся травматизации кожи различными видами трения и(ли) давления; и могут иметь широкий спектр кожных проявлений в зависимости от локализации и типа повреждения.
Основные из таких проявлений - гиперкератоз, лихенизация и меланоз. Происходят из греческих слов от hyper (сверх, чрезмерно) kerato (роговое вещество) + Окончание "-оз", которое указывает на заболевание невоспалительного характера, связанное с качественными или количественными изменениями в том или ином органе. Гиперкератоз – это аномальное утолщение верхнего (рогового) слоя эпидермиса в результате ускорения деления кожных клеток и(ли) замедления их отшелушивания с поверхности кожи. Чаще всего развивается в результате трения или давления, избыточной инсоляции, воздействия химических веществ и т.д. Кроме того, гиперкератоз может возникать на фоне многих кожных заболеваний. Меланоз (греч. melanosis — почернение) избыточное накопление пигмента меланина областях, подвергающихся травматизации. Лихенизация - (от слова lichen - обозначающего в медицине высыпания в виде сгруппированных плоских узелков) утолщение всех слоёв эпидермиса за счёт формирования узелков, сливающихся между собой.
Фрикционное бессимптомное потемнение разгибателей, также известное как гиперкератоз локтей и коленей. У пациентов наблюдается равномерное, бессимптомное утолщение и потемнение на коже разгибательных поверхностей локтей и/или коленей с незначительным шелушением. Иногда подобные высыпания могут напоминать грязь, Данное состояние обычно напрямую связано с трением и давлением при опоре на локти и колени. Кожа в этих областях имеет определённые особенности строения, она толще и плотнее для того чтобы выдерживать постоянное сгибание и давление при различных видах деятельности, таких как опора на локоть при работе за столом, опора на колени при работе по дому и в саду. У тучных людей особое значение имеет момент опоры на локти при вставании из положения лёжа. В результате длительного трения и давления, происходит повреждение могут накапливаться омертвевшие клетки кожи, в результате чего на коленях появляются темные участки кожи.
1/3
Лечение: кератолитические средства, такие как молочная 12,5%, салициловая 5-7%, гликолевая 10% кислоты и крем с мочевиной 40%, наряду с устранением трения эффективны в лечении этого состояния.
Мозолистость лодыжек
Развивается на коже наружных лодыжек в результате постоянного трения о мебель, ковровые покрытия или любые другие поверхности. Как правило связана с привычкой сидеть поджав одну ногу под себя или в позе лотоса, появляются чаще у женщин, чему, возможно, способствуют анатомические особенности строения таза , что делает их более склонными к принятию этой позы.
Сейчас очень распространённое явление. Я писала об этом заболевании: Нетипичная мозоль
Часто слышу от таких пациентов, что они, мол, всю жизнь так сидят, а мозоль только в последнее время появилась. Причин может быть масса, начиная от возраста, так как с течением жизни регенерационные способности кожи и сроки её обновления увеличиваются, и заканчивая такими факторами как смена мебели, увеличение массы тела, частоты и длительности пребывания в позе, вызывающей трение; температура, влажность воздуха и т.д.
1/3
Молитвенная шишка или молитвенный шрам, также известный как «забиба» (араб. изюм) — это отметина на лбу, появляющаяся из-за трения лба о молитвенный коврик. Во время молитвы принято стоять на коленях на молитвенном коврике и касаться лбом земли. Некоторые мусульмане убеждены, что наличие молитвенного шрама — признак особого религиозного усердия и благочестия. Некоторые мусульмане также полагают, что в «судный день» молитвенная шишка будет испускать нестерпимо яркий свет. Молитвенная шишка может приводить к депигментации кожи, вызванной длительным давлением и разрастанием костной мозоли. В крайних случаях костная мозоль может стать настолько плотной, что действительно образовывает нарост, который хорошо различим.
1/3
Мышиная мозоль возникает из-за длительного использования механического манипулятора для ручного управления перемещением курсора на экране компьютера или проще говоря - компьютерной мыши. Появляется на локтевой стороне запястья из-за многократного трения выступа писеформной гороховидной кости о поверхность стола или коврика. Лечение как и у вышеописанных дерматозов - ограничение трения, кератолитические средства.
1/3
Фрикционный меланоз бедёр. Весьма распространенное, но нигде толком не описываемое заболевание. В отличии от вышеописанных фрикционных дерматозов, в данном случае отмечается не утолщение кожи, а накопление меланина и дермальных макрофагов. Встречается преимущественно у смуглых женщин, склонных к полноте. Считается результатом трения внутренних поверхностей бёдер при ходьбе. Женщины с фототипом 3 и выше гораздо сильнее склонны к развитию гиперпигментаций в ответ на травматическое воспаление чем светлокожие. Повышенная потливость у тучных людей - дополнительный фактор, способствующий разрыхлению эпидермиса и, следовательно, более быстрому нарушению его целостности при трении. По сути каждая пешая прогулка в теплое время года является травмирующей, приводящей к хроническому воспалению и последующей пигментации.
1/4
На первой фотографии отчётливо видно поредение волос в области трения, т.н. - фрикционная алопеция.
Гиперпигментации в отличии от гиперкератоза гораздо труднее лечить. И если на гиперкератоз мы можем воздействовать напрямую, физически убирая роговые наслоения, то меланин залегает в базальных (зародышевых) клетках кожи и в меланофагах в еще более глубоких слоях, а так как меланин гораздо устойчивее к повреждениям чем структуры клеток, то убрать его не повредив клетки очень сложно. А любое повреждение клеток может спровоцировать дополнительное отложение меланина, как реакцию на это самое повреждение. Провоцирующие факторы: Избыточный вес Ношение тесной, синтетической одежды Повышенная потливость Эпиляция воском, шугаринг и прочие травмирующие кожу процедуры.
Фрикционный меланоз кожи (болезнь лифа)
Это заболевание кожи, возникающее в результате длительного растирания грубыми средствами для мытья тела, такими как мочалки из люффы, нейлона, конского волоса и т.д. Чаще наблюдается в странах Ближнего Востока, Индии и в азиатских странах. Болезнь лифа - это поствоспалительный меланоз кожи, который возникает в ответ на травматизацию кожи, буквально зажимаемой между поверхностями костного выступа и грубой мочалки. Проявляется преимущественно у худощавых людей бессимптомными коричневатыми пятнами над костными выступами, локализация обычно двусторонняя и симметричная, над выступающими частями тела (ключицы, голени, лопатки, кадык, боковые поверхности предплечий).
1/3
По видимому развивается в результате повреждения меланоцитов в самом глубоком (базальном) слое эпидермиса, выходу из них меланина с последующим поглощением меланофагами (пигментное недержание). У людей с развитой подкожно-жировой клетчаткой, жир действует как подушка амортизатор и предотвращает повреждение базального клеточного слоя. В отдельную группу выделяют Дерматоз давенера. Название этому дерматозу дали исследователи, которые наблюдали его проявления у тринадцати студентов-ортодоксальных евреев, худощавого телосложения. Кожные проявления были вызваны трением о жесткие спинки скамей, сидя на которых они молились (“давен" - слово, используемое евреями для обозначения молитвы отсюда и слово “давенер”). То есть, можно перевести как "дерматоз молящегося" и добавить в эту группу и пигментацию на коленях христиан, и мусульманскую забибу, и мозолистость лодыжек буддистов, медитирующих в позе лотоса. Либо переименовать в "фрикционный дерматоз позвоночника" и ставить этот диагноз всем худощавым людям, натирающим спину о жёсткие спинки сидений.
1/3
Фрикционные дерматозы в следствии самоповреждений. Часто встречаются у людей с психическими отклонениями, но могут быть результатом вредной привычки или следствием некоторых заболеваний. Артифициальный кератоз, как следствие дерматофагии, то есть - привычки кусать собственную кожу. Обычно обкусыванию подвергаются околоногтевые валики, тыльные поверхности пальцев и кистей рук. Высыпания представляют собой узелки или бляшки гиперкератотического вида, грубые и плотные при пальпации, чаще гиперпигментированные.
1/4
Когда обкусыванию и трению подвергаются задние валики ногтей, возможно развитие дистрофий ногтевых пластин, в том числе - срединной каналиформной дистрофии. Проблема с ногтями
Видны очаги меланоза в местах подвергающихся травматизации
Парестетическая ноталгия (писала об этом заболевании ранее - Доктор, у меня в одном месте свербит) Характеризуется чётко локализованным, приступообразным зудом в области спины. Поначалу протекает без каких-либо проявлений на коже, но со временем на пораженном участке может формироваться участок более плотной (лихенизация) и темной кожи (гиперпигментация), что является результатом длительного расчесывания.
Проявляется множественными сгруппированными мелкими узелками, некоторые из которых имеют венчик из отслаивающегося эпидермиса и(ли) точечные корочки. Количество высыпается варьируется от единичных до множественных, сливающихся в небольшие бляшки. Возникает у здоровых, активных детей строго на тыльных поверхностях рук, на локтях и коленях. Встречается преимущественно у детей школьного возраста. Провоцирующими факторами вероятно являются воздействие ультрафиолета и трение кожи о различные поверхности, такие как: трава, грунт, песок в песочнице или на пляже, напольные покрытия дома и на игровых площадках и т.д. Возникает в начале лета, когда кожа не защищена рукавами одежды, проходит самостоятельно с приходом осени. Заболевание не опасно, не заразно, лечение не требуется. Можно использовать увлажняющие крем.
Traumatic anserine folliculosis Не встречала в наших источниках упоминания этого диагноза. Смею предположить, что в переводе на русский это заболевание должно именоваться как: травматическая фолликулярная лихенизация /по типу гусиной кожи/.
1/4
Является редко диагностируемым заболеванием. Клиническая картина представлена обычно единственным очагом из множества тесно сгруппированных фолликулярных папул обычно на лице или шее. Вызывается повторяющейся травматизацией кожи трением или давлением из-за привычки опираться головой на руки или предметы мебели. Чаще всего наблюдается у детей и подростков, поскольку их кожа нежная и более подвержена травматизации при трении.
Пример позы, приводящий к фолликулярной лихенизации.
Дальше немного не по теме грязеподобных высыпаний, но тоже интересные и достаточно распространённые заболевания, связанные с трением.
Механическое акне это высыпания, похожие на обычную угревую сыпь, которые, возникают на коже в местах, где она подвергается сильному трению, нагреванию, давлению и недостаточной аэрации. Наиболее распространенные места, где это происходит - плечи, спина или ягодицы. Механические угри могут начинаться с очень маленьких комедонов, которые почти не заметны. Со временем они могут перерасти в большие, воспаленные прыщи с гнойными головками. Механическими угрями может страдать любой человек, независимо от того, были ли у него подростковые прыщи. Но особенно часто механические угри встречаются среди физически активных людей, которые используют определённую экипировку, например: спортсмены и солдаты.
1/4
Провоцирующие факторы: Лицо: привычка опираться лицом на руку и/или трение пальцами, подбородочные ремни шлемов или защитных масок, спортивные или декоративные повязки на лоб, головные уборы. Шея: воротники рубашек, водолазок, свитеров; лямки рюкзака и ремни сумки. Плечи: спортивная экипировка (различные виды защитных щитков), лямки рюкзака, медицинские повязки, гипс. Спина: спинки сидений, рюкзаки, ортопедические бандажи и гипсовые повязки, бюстгальтеры, длительное горизонтальное положение у лежачих. Ягодицы: сидячий образ жизни
Другой тип механического акне стал распространенной проблемой во время пандемии COVID-19: маскне. Это прыщи в области щек, челюсти и рта, вызванные механическим воздействием при ношении масок, а также закупоренными порами и, возможно, дисбалансом микрофлоры кожи.
Pool palms Это доброкачественное состояние кожи с небольшим количеством зарегистрированных случаев. У нас в отдельную нозологию не выделяется, но летом достаточно часто встречается на детском приёме. Дерматит проявляется на коже рук и ноги, которая подвергалась многократному контакту с шероховатыми поверхностями бордюров, стенок и дна бассейна. Гипергидратация рогового слоя из-за длительного купания, по-видимому, является основным фактором, вызывающим это расстройство. Появление преимущественно у детей, по-видимому, обусловлено более тонкой и нежной кожей, а так же склонностью детей играть в бассейне, а не плавать. Лечение не требуется, заболевание проходит самостоятельно при отказе от посещения бассейнов на некоторое время.
1/3
Фрикционная (носковая) алопеция ног Это тип приобретенной алопеции, вызванной повторяющимся трением участков, на которых растут волосы. Фрикционная алопеция может возникнуть из-за носков и/или обуви.
1/3
Распространённость заболевания не известна, учитывая доброкачественный и бессимптомный характер этого заболевания, фактическая распространенность может быть значительно выше, чем указывается в исследованиях. Чаще встречается у мужчин. Возможно по причине того, что женщины чаще носят короткие носки и предпочитают брить ноги. Точный патогенез остается неясным, но наиболее вероятным объяснением является нагрузка на волосяные фолликулы из-за трения. Волосы могут отрасти заново после устранения источника трения. Однако в хронических случаях алопеция может сохраняться даже после удаления причины. Гистология не показывает патологических изменений.
В данной статье я не рассматривала всем известные (мозоли, натоптыши) и узко специализированные (дерматозы музыкантов и спортсменов) фрикционные дерматозы.
В следующей части постараюсь подробно рассказать про второй по частоте встречаемости "грязеподобный" дерматоз, который часто ассоциируют с сахарным диабетом и метаболическими нарушениями - черный акантоз.
Всем привет, не могу определить в чем дело. Началось это спонтанно. Временами чешется лицо жутко, понимаю , что вариантов может быть куча, анализы разные сдавал, но конкретного ответа мне никто дать не может . Я грешу на проблемы с печенью, на теле есть в районе живота и рук маленькие красные родинки, но они не чешутся . Может быть это ещё как-то связано с пищей , сладостями . подскажите, какие шаги мне предпринять, очень беспокоит этот вопрос
В продолжение темы атопического дерматита, в Америке синдром tsw - это целое движение, особенно среди молодежи, которое борется с последствиями использования гкс и ингибиторов кальциневрина при АтД.
Есть также ряд врачей, изучающих данный синдром, которые во-первых, заявляют, что он СУЩЕСТВУЕТ, в то время как в России врачи не знают или не хотят знать об этом, называя каждого «стероидофобом» и не выписывая ничего, кроме подобных препаратов, даже если у вас побочки, даже если вы на них уже сидите годами и не можете слезть, четко видя ЗАВИСИМОСТЬ (так не должно быть!) после отмены не должен возвращаться дерматит!
Во-вторых, некоторые врачи в Европе, которые официально признали существование синдрома, говорят о том, что не существует понятия «тяжелая экзема», все тяжелые случаи были вызваны именно отменой гкс и ик.
Обострения АтД без применения подобных лекарств, с использованием эмолентов, позволяет коже самостоятельно восстановить иммунную функцию и липидный барьер, обострения проходят быстро, не имеют огромных площадей поражения.
Как распознать, что у вас tsw?
- вы пользуетесь мазью (адвантан, протопик, элидел, дермовейт, локоид и тд) больше 2 недель;
- сразу после отмены препарата наступает обострение АтД или же побочные эффекты в виде синдрома красной кожи, слоновьей кожи, генерализованного зуда и тд.
Все! Если препарат не помог с первого короткого примения, он не должен использоваться далее! Синдром отмены ингибиторов кальциневрина зачастую еще сильнее, чем гкс, но разумеется, врачи говорят, что они безопасны и их можно применять хоть всю жизнь.
Лечение tsw - отмена всех наружных лекарств, либо «no therapy” - только умывания 1 раз в день без использования любых моющих или увлажняющих средств, либо использование эмолентов и моющих средств и только.
Излечение наступает сразу после сильнейшего обострения, которое вызовет отмена. По тегу «tsw” в любых социальных сетях вы сможете найти посты с фотографиями людей, которые боролись с последствиями отмены, у кого-то уже через несколько месяцев кожа стала чистой. В тяжелых случаях могут уйти годы, но в подавляющем большинстве ситуаций все прошло! Разумеется, дерматит не излечим, но он принимает легкую форму, которая беспокоит редкими пятнышками и короткими обострениями.
Кто-то заявляет - я живу на гормонах 10, 20, 30 лет, и зачем мне с них слезать? Ведь мне и так хорошо. Многие люди которые оказались в сообществе tsw пришли туда не от «стероидофобии», они пришли после того, как стероид, используемый десятилетиями, просто перестал помогать. Резистентность к гормону заставляет наносить все большие дозы лекарства, переходить на более сильный препарат, но в итоге и они рано или поздно перестают помогать.
Кто-то пришел в сообщество tsw потому, что их ребенку выписали клобетазол (сильнейший гормон), потому что другие перестали помогать, и человек заподозрил, что это НЕ НОРМАЛЬНО.
Кто-то столкнулся с тем, что начинал лечить гормоном маленькое пятнышко, а в итоге имеет стероидное розацеа, синдром красной кожи, белые пятна на месте нанесения, и другие пугающие побочные эффекты. И даже в этих ситуациях врачи снова назначают гормон!
Не идите на поводу мнения людей, которые не знают, что такое жить в вашей коже. Изучайте информацию самостоятельно, опирайтесь на мнение врачей мирового сообщества, а не только своей страны.
Информацию по данному вопросу можно найти здесь: https://www.itsan.org - сайт поддержки и информирования людей с синдромом отмены гормона
👑 Меланома - «королева» опухолей, она считается самой непредсказуемой и одной из самых агрессивных, может активно метастазировать.
👉🏻 Меланома - злокачественное образование кожи, развивающееся в результате необратимого генетического перерождения меланобластов и меланоцитов.
♦️ Факторы риска:
- чрезмерное облучение УФ;
- врожденные невусы;
- наследственность;
- болезни эндокринной системы;
- травмы кожи, родимых пятен и родинок;
- рак кожи;
- возраст;
- 1 и 2 фенотип кожи (светлая кожа, светлые или рыжие волосы, голубой или серый цвет глаз, веснушки).
! Если есть хотя бы 2 фактора риска, следует регулярно проходить обследования, проверяя новообразовавшиеся родинки
!!! Если меланому повредить, удалить неправильно или запустить заболевание, то ее клетки могут попасть в кровеносную или лимфатическую систему и распространиться по всему организму. Они могут вызвать новые очаги опухоли (метастазы)
✔️Диагностировать заболевание может только врач-дерматолог или онколог
У такой неприятной ситуации, как прыщи на спине, причин всего две: внешняя и внутренняя ВНЕШНИЕ ПРИЧИНЫ:
1)Недостаточная гигиена.
На коже в зоне спины много сальных желёз. Кожное сало является отличной питательной средой для размножения различных бактерий, которые и вызывают прыщи.
У кого-то жира вырабатывается меньше, у кого-то больше. И если вы относитесь ко 2ой категории, важно подходить к гигиене спины тщательнее.
2)Синтетическая одежда.
+Одежда из натуральных тканей хорошо отводит влагу и позволяет коже дышать.
-Синтетика же зачастую играет роль своеобразного термоса > мы активнее потеем, пот остаётся на коже и улучшает самочувствие микробов.
3) Слишком облегающие плотные футболки и свитера.
Они могут буквально втирать грязь и пот в поры.
4) Распущенные волосы.
Делятся собственными грязью и жиром с кожей спины. Кроме того, кончики волос раздражают кожу, заставляя её вырабатывать избыточные порции сала.
5) Использование неподходящего крема или лосьона.
!!!И это не полный перечень внешних причин, ведь у организма каждого человека есть свои индивидуальные особенности
Предрасположенность к акне нередко достаётся от родителей.
2) Изменения гормонального фона.
Прыщи на спине и плечах у многих возникают в подростковые годы — это связано с перестройкой организма.
У женщин акне также могут быть вызваны гормональными скачками во время менструации и беременности.
3) Стресс Эмоциональные нагрузки не вызывают сыпь непосредственно. Однако они могут влиять на гормональный фон или иммунную систему> провоцируют высыпания.
4)Особенности питания. Под подозрение попадают продукты с высоким гликемическим индексом + молочка.
Исследования Американской академии дерматологии показывают: диета(точнее, верный рацион питания) помогает избавиться от акне
5)Побочные эффекты лекарств. Так, к высыпаниям может приводить приём некоторых антидепрессантов.
6)Скрытые заболевания. - Эндокринные нарушения (диабет) -Сбои в работе печени (гепатиты) ,мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта — всё это может проявляться акне.
!!!Как избавиться от прыщей на спине простыми способами?
1. Чаще принимайте душ 1)Обязательно — после каждой тренировки. 2)Если вы просто вспотели, тоже по возможности сбегайте в душ или хотя бы протрите спину влажными салфетками.
+Когда моете голову, старайтесь, чтобы кондиционер или бальзам не стекали по плечам и лопаткам: такие средства могут забивать поры.
2. Используйте антибактериальное мыло или гель Такие средства хорошо очищают поры от загрязнений
*Если ваша кожа не чувствительная, можно попробовать и тяжёлую артиллерию — очищающие средства с салициловой кислотой или бензоилпероксидом в составе.
+мне, например, подходит косметика с маслом чайного дерева
3. Сделайте высокую или короткую причёску(уберите раздражающие волосы со спины)
4. Откажитесь от жирных средств для ухода за телом По крайней мере для спины используйте максимально лёгкие увлажняющие продукты.
5. Переодевайтесь, если вспотели !!!Важно действовать быстро: чем дольше влага контактирует с кожей, тем выше риск появления новых прыщей.
6. Носите свободную одежду из натуральных тканей Дышащие и влагоотводящие свойства хлопка и льна в этом случае трудно переоценить.
7. Пересмотрите рацион Постарайтесь исключить продукты с высоким гликемическим индексом: белый хлеб, макароны, выпечку, картофель… Пусть их место займут овощи, фрукты, постное мясо, цельнозерновой хлеб и каши.
8. Проанализируйте лекарства, которые вы принимаете !!!Если высыпания значатся в списке возможных побочных эффектов, посоветуйтесь с лечащим врачом. Возможно, он подберёт для вас альтернативный препарат.
9. Позвольте себе расслабиться Бывает и так: чем меньше стресса — тем меньше прыщей. Может, это ваш случай?
Но все же, не забывайте обращаться за помощью к квалифицированным специалистам
⬇️ Если заинтересовал наш пост можете посмотреть больше в нашем телеграм канале ⬇️
https://t.me/Geni_Molodosti - Подпишись, если понравилось, и получай больше информации о своем теле, которая может укрепить твое здоровье
Сухая кожа — это тип кожи, обусловленный генетически, он не зависит от внешних факторов и кардинально не изменяется на протяжении жизни, а обезвоженная кожа — временное состояние, с которым может столкнуться каждый, вне зависимости от типа кожи.
Сухая кожа страдает от нехватки липидов (жиров), связанного с недостаточно интенсивной работой сальных желез, т.е. проблема исходит изнутри. На обезвоженной коже тоже может наблюдаться нарушение липидного барьера (под воздействием наружных раздражителей), но основная её проблема — недостаток влаги в роговом, верхнем слое. В чем причина сухости кожи:
Неправильный уход: забыли смыть на ночь косметику, а утром нанести увлажняющий крем, и кожа отвечает сухостью или шелушением.
Использование неподходящих косметических средств: косметика, адресованная другому типу кожи, может стать одной из причин сухости.
Образ жизни: поздние отбои, ранние подъемы, недостаток сна, злоупотребление алкоголем, никотином, жирная и острая пища, а особенно фастфуд — все это влияет на состояние кожи.
Генетическая предрасположенность: если у мамы или бабушки есть склонность к сухости, увы, вам вряд ли избежать этой участи. Выход только один — постоянно ухаживать за кожей.
Реакция кожи на питание и лекарственные средства: некоторые продукты питания, лекарственные средства и напитки могут оказаться «не вашими» и вызывать сухость. Стоит докопаться до истины и исключить потенциального провокатора из своей жизни.
Постоянные стрессы: без них наши будни трудно представить, но именно стрессы зачастую и становятся катализаторами сухости (на фоне стресса быстрее распадается гиалуроновая кислота).
⬇️ Если заинтересовал наш пост можете посмотреть больше в нашем телеграм канале ⬇️
https://t.me/Geni_Molodosti - Подпишись, если понравилось, и получай больше информации о своем теле, которая может укрепить твое здоровье
Для всех поклонников футбола, Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.