Я прекрасно понимаю, что таких постов может много. Но я правда не понимаю одного - почему если звёзды (ну вот из последнего Коло*****й) напились и устроили что-то, это считается ужасом. Я жил в маленьком городе - Я такое видел, что если бы это попало на камеру....
Да чего греха таить, Я и сам выпивший исполнял разное.
Мы же сами им делаем пиар. Никто бы не обращал внимание - и всё
Вчера мы обсуждали гормоны радости, а теперь перейдем в гормонам стресса.
Адреналин помогает мобилизоваться, усиливает защитные функции организма. При выбросе адреналина сердце бьется чаще, давление повышается, зрение и слух обостряются, реакция становится быстрее, даже мысли летят со скоростью света. Благодаря всему этому ощущается прилив сил. При этом есть еще норадреналин, гормон концентрации (ярости и мышечной силы), который переводит человека в режим берсерка при значительном стрессе и травмах.
Кортизол подавляет воспаление, увеличивает уровень сахара в крови, улучшает обменные процессы, питание мозга глюкозой и повышает доступность веществ, которые восстанавливают ткани.
Сталкиваясь со стрессом мы проживаем три стадии
Тревога: происходит резкий выброс в кровь адреналина, человек испытывает шок и просыпается реакция «бей-беги-замри».
Адаптация: первый шок проходит, в кровь выбрасывается кортизол, обеспечивающий тело энергией, которая нужна на поддержание состояния повышенной готовности. В этот момент может подключиться психосоматика – головная боль, астма/одышка (спазм диафрагмы и реберных мышц, отголоски реакции «замри»), депрессия, обморок и многое другое.
Истощение: опасность миновала, организм уже устал, но еще на чеку и должен убедиться, что можно переходить к отдыху и восстановлению. Если на чеку оставаться долго или пик тревоги возобновляется, то иммунная, нервная и сердечно-сосудистая системы дают сбой из-за непривычного и чрезмерного напряжения. Поэтому после большой проблемы или ссоры можно обнаружить себя с простудой и начать плохо спать из-за кошмаров.
Как переключиться с кортизола на дофамин?
Если выработанная на кортизоле энергия не находит выхода (бой или побег), то она уходит в мышечное напряжение (защита).
В не первобытных условиях это выглядит, как закрытые позы, попытки спрятать шею, завернутые вперед плечи – человек будто сворачивается калачиком или в позу эмбриона. Это как раз тот самый эффект сокращенных мышц, они каменеют как живая броня.
Отсюда телесная фишка. Если продолжать напрягать переднюю поверхность тела и сворачиваться, то кортизол будет вырабатываться. Чтобы это остановить и переключиться на дофамин (радость от достижения цели), нужно максимально расправить и расслабить переднюю поверхность тела.
Если вы гадаете, что за цель в таком случае достигается, то ваш организм думает «Я выжил».
P.S. Привет всем работающим за компом в позе Голлума.
P. P. S. Так это видит Кандинский 2.2
Семен Руднев - ближайший сподвижник легендарного Сидора Ковпака. Внес огромный вклад в партизанское движение на Украине. Семен Васильевич верно служил Отчизне, пожертвовав своей жизнью…
Руднев и Ковпак
Семен Руднев родился в 15 февраля 1899 года в селе Моисеевка в семье бедных крестьян. С 1914 года жил в Санкт-Петербурге. Трудился на Русско-Балтийском вагонном заводе. За распространение революционных листовок был арестован в 1916 году.
После Революции Семен вступил в ряды Красной Армии. Сражался в Гражданской войне. Получил серьезное ранение в бою с петлюровцами.
В 1929 году Семен Руднев окончил Военно-политическую академию имени Н.Г. Толмачева. Служил в береговых войсках Черноморского флота, а в 1932 году ‒ переведен на Тихоокеанский флот.
Семен Руднев
В годы Великой Отечественной войны Семен Руднев прославился как умелый партизан. Изначально, он командовал партизанским отрядом. Но затем, его подразделение влилось в партизанское соединение Сидора Ковпака. Семен Руднев занял должность комиссара.
Семен Руднев погиб во время знаменитого Карпатского рейда. 4 августа 1943 года он получил смертельное ранение в бою возле города Делятин Станиславской области.
4 января 1944 года генерал-майор Семен Руднев за «образцовое выполнение боевых заданий командования в борьбе против немецко-фашистских захватчиков в тылу противника, и проявленные при этом отвагу и геройство и за особые заслуги в развитии партизанского движения на Украине» удостоен звания Героя Советского Союза (посмертно).
Семен Руднев с сыном
Публикуем уникальное видео разговора Сидора Ковпака со своими партизанами после Карпатского рейда: Сидор Ковпак беседует со своими партизанами (1943 год)
Кстати, кому интересно, в Китае произошел загадочный случай, о котором мы писали в статье: «Видел огромных птиц, дома до облаков, волшебные огни и ездил в длинной змее…» Таинственный попаданец в наши времена из Древнего Китая!
Источник инфо для статьи: Руднев Семен Васильевич
Всех разумных людей, приглашаем в нашу группу Вконтакте: https://vk.com/feniksist_vk
Все первые ссылки в основном так и работают.
Знакомый так решил пойти в «серьезную контору» холодильники ремонтировать. Все красиво: офис в центре, бесплатное обучение, первые в списке во всех поисковиках («что гарантирует высокий поток клиентов»(с)), и т.д. Знакомый обрадовался, вдохновился, закупился и инструментом, и материалом.
А по факту план по заявке не меньше 15т.р. На вопрос «как?» отличный ответ «придумывайте». Вплоть до советов слить фрион, даже если это не требуется, залить новый и все в таком духе. Сходил на пару заявок, взял честные копейки за простые замены уплотнителя и был таков из этой конторы.
Благо, есть люди с понятиями чести и совести.
Автор: Otabaaa
Герой попадает при странных обстоятельствах в психиатрическую лечебницу. Его одолевают видения, и здесь он встречает её...
Вот кстати, о моряках. Давно мучает вопрос - если моряки "не плавают, а ходят", значит, правильно говорить "капитан дальнего хождения"?
